Твердый живот при беременности заставляет будущую маму поволноваться. Речь может идти как о физиологической норме, так и о патологии беременности. Тянуть с обращением к врачу не стоит. До этого можно предпринять меры для снятия симптомов и профилактики осложнений.
Почему при беременности живот становится твердым и как это сказывается на вынашивании плода
Твердый живот при беременности – симптом гипертонуса миометрия (среднего мышечного слоя) матки.
Большинство беременных женщин сталкивается с неприятным явлением на личном опыте, но симптоматика и локализация может значительно отличаться. Причины лежат в естественной физиологии беременной или патологических проявлениях.
Твердый живот при беременности: стоит ли переживать?
Любое непонятное проявление заставляет будущую маму изрядно поволноваться. А тут ведь дело не ограничивается просто отвердевшим животом. Основному симптому сопутствуют болевые ощущения разной интенсивности, тяжесть в области лобка и паха, а на поздних сроках он заостряется, «собирается в комок» и меняет форму.
Однако сильные треволнения излишни: такое состояние хорошо изучено и лечится. К тому же нервное напряжение может усугубить проблему. Так что к ситуации надо подойти рационально и проконсультироваться с акушером-гинекологом. Конечно, потребуется дополнительное обследование:
- УЗИ-диагностика для установления характера гипертонуса матки, состояния плаценты и околоплодных вод, развития плода;
- проверка гормонального статуса, исключение скрытых инфекций;
- выяснение особенностей образа жизни женщины.
Врач точно установит причины появления твердого живота и подберет оптимальную тактику ведения беременной женщины.
Чаще всего для нормализации состояния достаточно непродолжительного постельного режима, подключения успокоительных и гормональных препаратов, спазмолитиков, коррекции распорядка дня беременной.
Каменеет живот при беременности без боли: физиологические причины
Иногда напряжение живота появляется без болевых ощущений.
Безболезненное протекание говорит в пользу физиологичных причин (что вовсе не исключает рисков для вынашивания). Факторы, приводящие к твердому животу, зависят от срока беременности.
На ранних сроках
В первом триместре к повышению тонуса приводят:
- естественные изменения в тканях матки, перестройка органа к вынашиванию плода;
- маленькая матка, «двурогая», с загибом;
- недостаток прогестерона, который на первом триместре вырабатывается желтым телом яичников;
- недоразвитие органов малого таза;
- резус-конфликт по крови матери и плода;
- сильный токсикоз, сопровождающийся частой рвотой.
На ранних сроках повышенный маточный тонус не всегда оборачивается отвердением живота, и о проблеме беременная узнает на осмотре акушера-гинеколога или УЗИ. Дело может закончиться выкидышем, поэтому наблюдение в ЖК необходимо с первых недель беременности.
На поздних сроках
Во втором и третьем семестре все на виду: твердый живот является постоянным спутником гипертонуса матки. К физиологичному дискомфорту приводят:
- многоплодная беременность;
- крупный плод;
- многоводие;
- длительное нахождение в одной позе, особенно сидячей;
- тесное белье;
- переполненный мочевой пузырь;
- несвоевременное опорожнение кишечника, метеоризм, диспепсические расстройства.
Начиная с 20-й недели гестации, организм женщины готовится к родоразрешению. В это время наблюдаются «тренировочные» схватки Брекстона-Хигса. Так называемая ложная родовая деятельность почти не доставляет болей, однако к отвердению живота приводит.
На любом сроке
Причины, способные оказывать негативное воздействие на протяжении всего срока:
- ранняя беременность (до 18 лет) или поздняя (после 35 лет);
- стрессы, испуг;
- неудовлетворительные бытовые условия;
- нарушения режима сна/бодрствования;
- вредные условия труда;
- физические перегрузки;
- сексуальное возбуждение, оргазм;
- употребление алкоголя, курение.
У каждого человека свой болевой порог. Поэтому отсутствие боли при отвердении живота не всегда говорит о безопасности проявлений для протекания беременности и развития плода.
При относительно безобидном происхождении, мышечное напряжение непродолжительно и появляется непосредственно после воздействия катализатора.
Патологические причины появления каменного живота
Когда подключаются патологические факторы, твердый живот появляется без видимых причин. Происходит это довольно часто, а с прогрессированием процесса подключаются болевые ощущения. В некоторых ситуациях матка пребывает в повышенном тонусе большую часть времени.
Гипертонус матки характеризуется разнообразием проявлений. Встречается локальное напряжение по задней или передней стенке, перенапряжение нижнего сегмента органа, тотальное повышение тонуса маточных мышц.
Два последних варианта чаще всего вызываются сбоями в организме и чреваты серьезными последствиями.
Каменеет низ живота
Начиная с 34 недели беременности, твердый живот с локализацией в нижней части служит предвестником приближающихся родов. Но если явление наблюдается с 20 недели или даже раньше, можно предположить:
- обострение хронических воспалений органов малого таза (цистит, кольпит, аднексит);
- инфекционные заболевания мочеполовой системы (тот же хламидиоз);
- женщина «застудилась»;
- наличие опухолевых процессов;
- неправильное положение и предлежание плода;
- после 28 недели – раскрытие шейки матки и угрозу преждевременных родов.
Чем опасен «нижний» гипертонус
В отличие от стенок матки, плацента не сокращается, нарушается ее анатомическое расположение, и жизненно важный для плода орган начинает отслаиваться значительно раньше родов. Отслойка провоцирует сильнейшее внутреннее кровотечение, опасное для жизни женщины и ребенка.
Становится тугой живот и долго не проходит
Для повышения маточного тонуса и отвердения живота достаточно одного негативного фактора, хотя серьезные ситуации сопровождаются сочетанием бытовых условий, особенностей физиологии и соматики.
В основе тотального гипертонуса лежат:
- проблемы с ЦНС в результате сильного стресса или длительных нервно-психических перегрузок;
- гормональные сбои (к примеру, повышение содержания тестостерона, резкий выброс окситоцина);
- аутоиммунные нарушения;
- сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы (гипо- и гипертериозы)
- сердечно-сосудистые нарушения, проблемы с кровообращением;
- структурные изменения тканей матки (к примеру, разрастание тканей эндометрия, полипы, миомы);
- вирусные и остро-респираторные заболевания.
Опасность тотального гипертонуса
В маточной полости усиливается давление, мышечные структуры смещаются относительно детского места, сдавление волокон приводит к сбоям плацентарного кровотока. В результате, плод испытывает питательное и кислородное голодание, его развитие замедляется.
Конечно, сам по себе повышенный тонус не приведет к уродствам и сильному отставанию в развитии новорожденного. А вот выкидыши и преждевременные роды в случае серьезной проблемы реальны.
Что делать
Если окаменение живота возникает изредка, например, «потоптались» у плиты, переусердствовали с работой или прогулками, опасности такое явление не представляет. Тут рекомендации акушеров-гинекологов сводятся к элементарному покою и хорошему отдыху.
Достаточно прилечь и расслабиться. Рекомендуемая поза – на спине с небольшим валиком под ногами. Эффект усилит спокойная, мелодичная музыка, звуки природы. В норме через 10-15 минут дискомфорт уходит. Но отдых лучше продлить до 1-1,5 часа, ну а в дальнейшем придется быть осмотрительней.
Когда требуется врачебный контроль
Причем медпомощь нужна как можно быстрее, поэтому домашние должны набрать номер скорой медицинской помощи. Тревожные «звоночки»:
- напряжение живота не уходит в течение часа как минимум;
- есть болевой синдром, и он нарастает. Боли иррадируют в пояснично-крестцовую область, прямую кишку и промежность;
- ноющие ощущения в нижней части живота, влагалищные выделения коричневатого оттенка или кровянистые (пусть даже незначительные);
- слабость, тошнота, рвотные позывы, повышение или понижение температуры тела;
- схваткообразные проявления: единичные или через определенные промежутки времени;
- позывы к дефекации.
Что сделать до приезда врача
Для начала нужно успокоиться, затем медленно подышать. Если состояние позволяет, сделать упражнение «сонная кошка»:
- Встать на четвереньки.
- Приподнять голову и мягко выгнуть поясницу буквально на 10-15 см.
- В таком положении задержаться на 4-8 секунд (дыхание ровное и спокойное, умеренно глубокое).
После этого надо занять полулежащее положение на спине и расслабить лицевые и шейные мышцы, поясницу.
При угрозе вынашивания предлагается стационарное наблюдение. Опасаться этого не стоит: современные методы лечения безопасны для плода и самой женщины. А вот отказ от госпитализации может привести к выкидышу или патологическому течению беременности.
Профилактика
Появление твердого живота при беременности можно и нужно предупредить. Желательно, чтобы беременность оказалась не просто желанной, но и спланированной.
В таком случае можно пройти предварительную диспансеризацию, включая:
Желательно, чтобы обследовался и отец будущего ребенка, ведь почти половина проблем при беременности порождена со стороны мужчин.
Скорее всего, придется пересмотреть рацион питания, обогатив его необходимыми нутриентами и витаминами. От вредных привычек отказаться – это априори, а привычный распорядок стоит разнообразить элементами здорового образа жизни.
Дыхательная гимнастика
Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:
- Грудное дыхание. Оно женщинам хорошо знакомо, поскольку это врожденный способ дыхания прекрасной половины. И все-таки для беременности его стоит подкорректировать. Итак, руки на боках под ребрами. Через нос сделать глубокий вдох и щедро наполнить грудную клетку воздухом. Постепенно мягко выдохнуть.
- Диафрагмальное дыхание. Правая ладонь находится на животе, левая под грудью (для левшей наоборот). Через нос производится быстрый и резкий вдох так, чтобы диафрагма опустилась, выпятив непроизвольно живот. Спокойно выдохнуть через рот или нос. Перерыв 1-2 секунды и повторить цикл.
Хорошо снимает напряжение живота дыхание по-собачьи. Для этого надо открыть рот, высунуть язык и подышать, как делают это наши четвероногие друзья в жару.
Плаванье
Плавать при беременности – модный тренд. И не случайно. В воде расслабляются абсолютно все группы мышц, нормализуется работа всех систем организма, стабилизируется эмоциональный фон.
Ну и о спортивных рекордах лучше забыть на 9 месяцев. При беременности снимет отвердение живота и окажет пользу спокойное плаванье, желательно в небольших группах.
Гимнастика
Это не акробатические кольца и брусья, не тройные кульбиты и сальто. Существуют специальные комплексы, разработанные спортивными медиками в содружестве с акушерами:
- для каждого триместра;
- с учетом общефизической подготовки женщины и течения беременности.
Заниматься можно в группах при женских консультациях или дома. Во втором случае гимнастический комплекс рекомендуется обсудить с врачом, поскольку есть ограничения физических нагрузок для будущих мам.
Беременная женщина с интересом наблюдает за изменениями в организме, радуется растущему животику и каждую секунду чувствует единство со своим малышом. Но подготовка к материнству несет немало тревог. Часть из них надуманна, но твердый живот при беременности не из этого ряда.
Даже незначительный гипертонус матки, пусть и физиологичный, повод для проверки в женской консультации. Только после исключения угрозы выкидыша и патологий беременности, можно подключать домашнюю профилактику.
Полезное видео
Как только женщина понимает, что она беременна, ее охватывают различные эмоциональные чувства. Постоянная смена настроения характеризуется непривычным состоянием, которое по-своему становится приятными и в то же время завораживающими мгновениями.
Находясь на последних сроках беременности, категорически запрещается стягивать живот и груди лентами, ремнями, жгутами. Необходимо подбирать просторную легкую одежду, не мешающую правильному дыханию и нормальному развитию ребенка. Лучше всего надевать наряды, имеющие специальные выточки для живота.
Беременность 30 недель, каменеет живот: в чем причина
Чувствуя время от времени необычные ощущения, женщина радуется своему интересному положению. Но больше всего ее охватывает тревожность, основанная на испуге при проявлении какого-нибудь нового ощущения. Любой симптом, происходящий при беременности, означает какое-нибудь развитие будущего малыша. Иногда женщина ощущает интегральную деформацию своего тела, постепенно наблюдая за изменениями, происходящими в период беременности. Неделя за неделей она проживает каждый момент ее необычного положения.
А когда остается совсем чуть-чуть, становится ужасной паникершой. Ее пугает любое изменение в организме. Интересным ощущеннием обладает беременность 30 недель, каменеет живот и время от времени наступают нервные испытания, сопровождающиеся легкой болью. На серединном цикле беременности возникают небольшие схватки, которые имеют непродолжительные содрогания маточной части женщины.
Такие элементы беременности впервые рассмотрел английский врач Джон Брекстон Хикс, назвав это тренировочными схватками. именно в этот момент каменеет живот на 30 неделе. Такие окаменения объясняются сокращением матки, при котором происходит своебразная подготовка матки к предстоящим родам. Твердеет живот на 30 неделе примерно в течение 5-10 секунд, после чего все тело возвращается в изначальное положение.
За такое короткое время затвердевание живота абсолютно безопасно для ребенка. Дыхательные и питательные пути при этом не повреждаются, и малыш не чувтвует дискомфорта в данный момент. Когда наступает беременность 30 недель, твердеет живот еще при неудобном положении тела женщины. Таким образом, организм защищает беременность и ребенка от внешних факторов, создавая немного болезненные ощущения для женщины. Следует учесть, что каменеет живот во время беременности чаще всего тогда, когда женщина находится в горизонтальном положении.
Организм чувствует спокойствие и в этом момент начинает усиленно готовиться к трудному периоду беременности. Не рекомендуется совершать каких-либо сложных действий, а самое главное не надо этого пугаться. Стандартной статистикой такого интересного явления служит от 3 до 10 раз за сутки. Если наблюдаются слишком частые затвердевания живота, то необходимо тщательно рассмотреть развитие матки.
Быть может ее поразил злосчастный тонус. Явными признаками такого недомогания служит прерывистое сокращение матки, что существенно угрожает беременности. Периодически каменеет живот еще по причине тяжелых работ и хронических перегрузок.
Уставший организм будущей матери более подвержен различным недомоганием и дискомфортом. Необходимо уделять много времени простому сну, желательно продолжительностью не менее 8-ми часов, при этом заняв удобное положение. Нервные срывы и психологические переживания также могут вызвать общее недомогание в области живота, сопровождающееся окаменением и преждевременными схватками.
В результате таких явлений происходит неправильное развитие плода. Он раздражается и в некотором случае психует, устраивая своеобразный бойкот своей будущей маме, заставляя ее мучиться от неприятных ощущений и порой даже боли. Затвердевание живота в постоянной перспективе является серьезным основанием отправить беременную женщину в больницу и даже положить, что называется, на сохранение. Принципами лечения становятся различные капельницы, инъекции и простое фармацевтическое применение.
При хроническом проявлении окаменения живота у беременной женщины, необходимо провести подробное обследование плода, рассмотрев его на УЗИ. Ни в коем случае нельзя принимать стандартные антибиотики и обезболивающие в данной ситуации, так как это может создать негативную атмосферу для развития ребенка. Кроме этого нужно внимательно относиться к своему питательному рациону, и стараться поедать витамины и полезные продукты, способствующие хорошему протеканию беременности и росту малыша.
Нужно исключить из своего обычного ежедневного питания обезжиренные продукты, которые лишены протеинов и белков, так необходимые для набора сил для предстоящих родов. И самое главное для женщины, отдых – это неотъемлемая часть прекрасной беременности, особенно когда все условия для хорошего досуга беременной женщине создает ее любимый человек, даря ей и будущего ребенку только приятные впечатления и позитивное настроение.
Удивительным явлением служит то, что окаменение может произойти не по всей форме живота. Иногда наблюдается такое затвердевание только некоторых частей живота. Это характеризуется неудобной позой беременной женщины. Чаще всего такое происходит во время сна.
Беременность – это очень сложный период для любой женщины, и почувствовав какие-либо недомогания, нельзя оставаться равнодушным. Необходимо всегда помнить, что любое легкое для женщины раздражение, может сыграть плохую роль для будущего малыша. Это время, когда лени и халатности здесь абсолютно не место. Нужно всегда быть бдительным и тогда все будет хорошо.
Беременность – это один из самых радостных периодов в жизни каждой женщины, но одновременно с этим волнительный. Так хочется, чтобы эти 9 месяцев прошли беззаботно и малыш появился на свет здоровым. Но, к сожалению, не у всех будущих мам беременность проходит на одном дыхании. Многих из них подстерегают неприятные проблемы. Одной из самых часто встречаемых является ощущение окаменения живота.Почему каменеет живот во время беременности , на каких сроках этот симптом представляет опасность, когда нужно обращаться к врачу?
Каменеет живот при беременности – как это?
При этом женщина чувствует лёгкое распирание и тяжесть внутри, появляется несильное напряжение внизу живота.Ощущения локализуются либо с одной стороны, либо охватывают всю область. На ранних сроках беременности симптом не сопровождается болью, на более поздних - могут появиться неприятные ощущения.
Визуально живот приобретает заострённую форму, а при прикосновении напоминает твёрдый предмет.
Если одновременно с этим появляется боль в крестце, пояснице, нижних отделах живота, над лобком, в паховой области, усталость в спине, выделения с примесями крови, то нужно немедленно сообщить об этом врачу!
То же касается женщин, у которых затвердение живота наблюдается до 32 недели беременности.
Самые частые причины состояния
Одной из самых часто встречающихся причин окаменения живота является матки. Дело в том, что матка – это орган, который полностью состоит из гладких мышц. Она обладает способностью сокращаться, что всегда будет проявляться затвердением и окаменением живота. Сокращаться матка может на любых сроках беременности.
Если каменеет живот в первом триместре
Особенно опасен гипертонус в первом триместре беременности до 12 недели. Одновременно с этим могут ощущаться тянущие боли в низу живота и в области поясницы, появляться выделения. В данной ситуации существует угроза выкидыша, поэтому женщине следует немедленно лечь в стационар!
Данный симптом на ранних сроках беременности наблюдается из-за непринятия маткой эмбриона. Посредством сокращения она пытается освободиться от зародыша. В результате живот каменеет, наблюдается гипертонус, который может стать причиной выкидыша.
Приводить к этому явлению могут сильные эмоциональные встряски, избыточные физические нагрузки, активный образ жизни.
Если каменеет живот у беременной во 2 и 3 триместре беременности
Становиться причиной окаменения живота на более поздних сроках могут ложные схватки – схватки Брекстона-Хикса. Такое название это явление получило из-за того, что в процессе шейка матки не раскрывается, как это происходит при истинных схватках.
В норме они должны возникать после 32 недели беременности (тренировочные схватки на более ранних сроках говорят о нарушениях). Сопровождаются обычно незначительным напряжением мышц и спазмированием. Этот процесс абсолютно нормальный (после 32 недели). Схватки носят неинтенсивный характер. Могут появляться регулярно, исчезают самостоятельно.
Если окаменение наблюдается в конце третьего триместра беременности, то это может быть сигналом приближающихся родов. В этом случае женщина будет ощущать тянущую и сжимающую боль, которая то появляется, то исчезает. Причём временной промежуток между ощущениями сокращается, а боль становится всё интенсивнее.
Другие причины
Каменеть живот в период беременности может при переполненном мочевом пузыре. Орган сдавливает матку, приводя к повышению её тонуса. При этом беременная ощущает незначительную болезненность в животе, которая усиливается во время движения. Как только мочевой пузырь опорожнится, матка снова станет мягкой.
Каменеть живот также может при:
- ношении слишком узкой одежды;
- недостаточном синтезе гормона-прогестерона;
- перенесении беременной сильного стресса или испуга;
- аллергических реакциях;
- давлении на низ живота;
Живот может твердеть при воздействии патологических факторов – наличии у женщины хронических воспалений органов малого таза, инфекционных болезней мочеполовых органов, эндокринных нарушениях.
Последствия, если часто каменеет живот?
Если живот становится твёрдым слишком часто на ранних стадиях беременности – с первой по 28 неделю, то это грозит самопроизвольным выкидышем. Поэтому, если женщина ощущает сильные тянущие и схваткообразные боли, наблюдаются кровянистые выделения, то следует срочно обратиться к врачу!
Если часто и продолжительно напрягается живот, то это может говорить об отслойке плаценты. Происходит это на разных сроках. При этом женщина ощущает:
- частое и продолжительное напряжение матки;
- любое прикосновение к животу сопровождается сильной тупой и схваткообразной болью;
- появляется кровотечение.
Единственный выход из данной ситуации – стимуляция родов или .
Если гипертонус часто беспокоит женщину после 28 недели беременности, то это может означать раскрытие шейки матки, то есть, преждевременные роды. Боли при этом будут сильными – сжимающими и схваткообразными, отдающими в крестец и поясницу.
Если непрерывно ощущается окаменение живота, то это очень плохо сказывается на ребёнке. Малыш получает меньше питательных веществ, кислорода, может развиться гипоксия.
Что делать, если часто каменеет живот при беременности?
Если твердеет живот, то, независимо от срока беременности, следует обратиться к врачу. Самостоятельное лечение в данном случае нецелесообразно!
При гипертонусе помогает упражнение «кошка». Для этого нужно встать на колени, опереться руками о поверхность, затем поочерёдно выгибать и прогибать спину.
Независимо от срока беременности при частом окаменении живота врачи рекомендуют:
- не нагружаться чрезмерно физически и эмоционально;
- не спать на спине (лучше – на левом боку);
- больше гулять на свежем воздухе;
- правильно питаться;
- окружать себя только положительными эмоциями;
- организовать нормальный режим работы;
- высыпаться;
- отказаться от половой жизни;
- при появлении боли, кровотечения, возникновении выделений - немедленно обращаться к доктору!
Выполнение любых физических упражнений должно согласовываться с врачом!
Какие лекарственные препараты допустимы беременным, если каменеет живот?
При окаменении живота принимаются успокоительные средства, спазмолитические, гормональные препараты, а также витаминные комплексы.
Если причиной является недостаток гормона-прогестерона, то доктор назначит "Утрожестан", "Дюфастон". Обычно они прописываются на ранних сроках беременности.
В качестве успокоительной терапии назначаются:
- "Сибазол";
- "Нозепам";
- валериана в таблетках;
- "Триоксазин".
Все они состоят из растительных компонентов, поэтому абсолютно безопасны при беременности.
При частом напряжении матки врачи назначают "Магне В6". Этот препарат содержит магний, который способствует снижению мышечного напряжения. Кроме того, он положительно влияет на работу нервной системы, что просто необходимо на протяжении всего периода беременности.
Уменьшают чрезмерную активность матки, препятствуют сокращению миометрия препараты-токолитики. Благодаря этим лекарствам увеличивается приток кислорода и питательных элементов к плоду. Чаще всего назначают: "Гинипрал", "Тербуталин", "Партусистен".
Вышеуказанная информация относительно данных лекарственных препаратов представлена строго с ознакомительной целью! Самостоятельный прием без назначения и консультации врача - категорически запрещен!
Опасные симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу
Если у беременной каменеет живот, то это необязательно грозит ей и плоду опасностью. Однако существует ряд признаков, при которых нужно обязательно обратиться к акушеру-гинекологу, а лучше - вызвать карету скорой помощи. Вот их список:
- Коричневые, кровянистые выделения (могут свидетельствовать об отслоении плаценты).
- Сильные схваткообразные, сжимающие боли в животе.
- Женщина замечает, что шевеления плода стали редкими или они полностью отсутствуют.
- Схватки появляются постоянно и сочетаются с болями в нижних отделах позвоночника.
- Выделения носят обильный и водянистый характер.
- Окаменение живота происходит более 4-х раз за 1 час.
Если живот каменеет по окончании третьего триместра, то это, скорее всего, начало истинных схваток. Поэтому нужно срочно вызвать скорую помощь и отправиться в роддом.
Как отличить между собой тонус, тренировочный схватки и истинные схватки?
Схватки по Брекстону-Хиксу , ровно как и тонус матки (в норме), продолжаются не более 2 минут. Женщина ощущает резкое окаменение живота, которое через некоторое время также резко исчезает. Эти явления происходят спонтанно и не сопровождаются болью. Во время таких схваток врачи рекомендуют беременной заниматься дыхательной гимнастикой. Это позволит женщине подготовиться к родам.
Родовые схватки имеют склонность к нарастанию. Матка сокращается, при этом женщина ощущает ритмичное сжатие, которое идёт от дна матки и расходится по всему органу, задевая поясничную область и малый таз. Истинные схватки повторяются всё чаще, временной промежуток между ними с каждым разом уменьшается, а боль, напротив, увеличивается и переходит на нижнюю часть позвоночника.
Что же касается тонуса , то при таком состоянии, кроме твердого живота, обязательно наблюдаются ноющие, тянущие боли внизу живота (как на месячные).
Если каменеет живот при беременности, женщине нужно немедленно обратиться к акушеру-гинекологу и выяснить причину этого симптома, поскольку он может означать серьёзные нарушения!
Едва лишь узнав о том, что она беременна, женщина сразу меняет отношение к собственному телу. Будущая мама внимательно прислушивается к любым сигналам изнутри, и нередко они ее настораживают или даже пугают. Случается, что у женщин каменеет живот при беременности, становится твердым и напряженным. Если к этому прибавляются и другие неприятные ощущения, то беременная начинает задумываться, нормально ли это. И правильно делает, потому что твердый живот при беременности зачастую предупреждает о повышенных рисках в плане вынашивания.
Почему твердый живот при беременности: причины
Твердость живота в период вынашивания ребенка говорит о том, что мышечные ткани матки спазмируются, что приводит к повышению тонуса детородного органа. Это сопряжено с несколькими опасностями. В условиях гипертонуса матки значительно ухудшается маточно-плацентарное кровообращение, вследствие чего плод может испытывать кислородное голодание и переживать внутриутробную гипоксию . Кроме того, существенно повышается риск отслойки плодного яйца или плаценты, выкидыша или преждевременных родов.
Трудно в точности определить, что именно стало первопричиной гипертонуса матки, но к этому могут приводить разные факторы:
- физическое напряжение;
- эмоциональные потрясения и всплески;
- оргазм;
- переполненный мочевой пузырь;
- инфекции и воспаления в мочеполовой системе;
- вирусные заболевания , грипп;
- нарушения в работе органов ЖКТ (метеоризм, колит, дисбактериоз);
- многоводие при беременности;
- патологии в органах малого таза;
- курение и употребление алкоголя и пр.
Кроме того, животик может каменеть при длительном нахождении в одной позе. По этой причине чаще становится твердый живот по утрам или по вечерам, когда мамочка залежится на боку или на спине. К слову, учтите, что после 20 недель беременности врачи не рекомендуют спать на животе (хотя, скорее всего, это уже и без того будет невозможно или тяжело).
Не все причины одинаково опасны, но если Вы почувствовали, что у Вас твердый живот при беременности, то следует на это обратить свое внимание и проявить дополнительную осторожность.
Твердый живот при беременности на ранних сроках
Первые недели беременности сопряжены с повышенными рисками. Именно на ранних сроках чаще всего происходит самопроизвольное прерывание беременности. А потому при малейшем недомогании или дискомфорте со стороны своего организма лучше проконсультироваться с врачом. Сейчас следует поберечься, снизить физические нагрузки, больше отдыхать, научиться расслабляться и найти источник положительных эмоций.
Если твердый живот на ранних сроках сильно и регулярно напрягается, и особенно если он при этом болит, а также наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, то необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.
Когда малыш уже достаточно подрастает, и мама отчетливо слышит его шевеления, животик напрягается чаще, что также связано с двигательной активностью крохи. Иногда ощущается твердость с одной стороны, если ребеночек, к примеру, выставит вперед попу или коленку. Но угроза повышенного маточного тонуса не исчезает вплоть до самого конца беременности. И если живот напрягается очень часто, то это непременно должно стать тревожным звоночком.
Если живот при беременности вздутый и твердый, то следует пересмотреть свои пищевые привычки и пристрастия. Метеоризм и вздутие могут стать следствием неправильного питания: исключите из своего меню газообразующие продукты и ешьте маленькими порциями, но чаще.
Также необходимо принять во внимание еще вот что. Уже со второго триместра в ходе подготовки к будущим родам у женщины могут наблюдаться тренировочные схватки, сопровождающиеся незначительным напряжением и спазмированием внизу. Они не представляют никакой опасности: такие схватки не интенсивные, носят нерегулярный характер и вскоре самостоятельно исчезают.
Если же до родов остается несколько недель, то твердый живот при беременности в 36, 37, 38, 39, 40 недель может предвещать их скорое начало и быть нормой.
Что делать, когда твердый живот при беременности
Напряжение живота, безусловно, не может являться полностью безобидным, но в то же время далеко не всегда оно оказывается опасным. Если у женщины лишь иногда твердеет животик при беременности, но не болит, если такое повторяется нечасто и только после чрезмерного напряжения или, например, твердость появляется при быстрой ходьбе, то, скорее всего, причин для волнений нет. В таких случаях врачи советуют лечь, принять удобную позу и максимально расслабиться - вскоре дискомфорт исчезнет. Впредь необходимо избегать любых перенапряжений и стараться больше отдыхать в течение дня.
Однако в ряде случаев необходимо обращаться к врачу сразу. Консультация специалиста необходима, если:
- животик очень твердый, и это не проходит;
- твердый и болит;
- твердость сопровождается болями внизу живота или как при месячных , в пояснице, в области крестца, копчика, прямой кишки;
- наблюдаются красные или коричневые выделения из влагалища;
- дискомфорт в области брюшины проявляется регулярно, часто повторяется или боль и напряжение усиливается;
- возникают обморочные состояния, сильная тошнота, рвота;
- появляются ложные позывы к дефекации.
Если живот прихватило внезапно и очень сильно, то нужно выпить 2 таблетки Но-шпы, лечь на бок и вызвать скорую помощь.
Напоследок хочется сказать несколько утешительных слов. Подобный симптом волнует очень многих беременных женщин. Но абсолютное их большинство благополучно донашивает ребеночка до положенного срока. Прогноз и исход при напряжении живота очень во многом зависит от Ваших правильных и своевременных действий, а их алгоритм в такой ситуации очень простой: максимум спокойствия и комфорта (как физического, так и эмоционального) и срочная врачебная консультация, если появляется боль, дискомфорт или душевное беспокойство. Вполне возможно, что гинеколог посоветует Вам облегчить свой дневной график или назначит безопасные успокоительные, расслабляющие маточный тонус препараты. Но если он предложит госпитализацию в связи с риском прерывания беременности, то лучше не отказываться.
Специально для - Елена Семенова
Беременность ‒ это особенный и волнительный период в жизни женщины, когда любые изменения и неизвестные до этого ощущения вызывают тревогу о благополучии и здоровье малыша, живущего в животике. Как правило, беременных тревожит чувство тяжести, дискомфорта внизу живота, а также ощущение, что живот каменеет и становится твердым. Почему каменеет живот при беременности, является ли это нормой или свидетельствует патологии? Что делать при частом отвердении живота во время беременности?
Чувство, что периодически каменеет живот при беременности – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются будущие мамочки на разных сроках вынашивания ребенка. Женщина испытывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами такого состояния могут быть следующие процессы, происходящие в организме женщины:
Каменеет живот при гипертонусе матки
Твердый, словно камень, живот в течение небольшого промежутка времени – признак мышечного гипертонуса матки. Повышение тонуса матки у беременных считается симптомом угрозы невынашивания плода и требует медицинской помощи. Матка – мышечный орган, полностью состоящий из гладких мышц, обладает способностью сокращаться. Сокращение матки – важная функция, которая необходима для нормального родоразрешения. Если матка находится в нормальном тонусе, женщина не ощущает никакой боли или дискомфорта, беременность протекает без осложнений. В случае, если у беременной часто каменеет живот, это говорит о чрезмерном тонусе мышц матки – гипертонусе матке. Наибольшую опасность повышенный тонус матки представляет в первом триместре, когда беременная может чувствовать тянущую боль внизу живота и пояснице. На поздних сроках напряжение матки уже можно не только ощущать физически, но и увидеть: живот каменеет и меняет свою форму. Длится данное явление несколько минут, периодически возникая до 4 раз в течение часа. Твердый и каменный живот в нижней части живота требует дополнительных обследований, чтобы исключить возможные осложнения, к которым приводит гипертонус матки и вовремя начать лечение.
Основными причинами гипертонуса матки являются:
- недостаточная выработка в организме беременной гормона прогестерона;
- нарушение в работе щитовидной железы;
- многоводие;
- конфликт резус-фактора крови матери и плода;
- напряжение, стресс, физическое переутомление;
- отравление химическими веществами, воздействие вирусных заболеваний.
Каменеет живот при беременности из-за тренировочных схваток
Еще одна из причин ощущения каменного живота – тренировочные схватки, которые являются основными предвестниками родов. Как правило, живот каменеет и тянет, начиная с 34 недели беременности, сопровождаясь схваткообразной болью. Это явление связано с тем, что матка, приходя в мышечный тонус, активно готовится к родовой деятельности, а плод постепенно опускается в тазовое дно. В медицине тренировочные схватки носят название «схватки Брэкстона Хикса». Как отмечают будущие мамочки, каменеет низ живота при беременности всего несколько минут, а затем происходит расслабление. О том, что начались тренировочные схватки, беременная должна уведомить врача-гинеколога.
Каменеет живот при беременности из-за давления мочевого пузыря
Напряжение мышц матки при давлении на нее полного мочевого пузыря является защитной реакцией организма. Так происходит сохранение пространства для плода, находящегося в ее полости от давления переполненных стенок мочевого пузыря. После мочеиспускания живот вновь становится мягким.
Каменеет живот при беременности из-за чрезмерной физической активности
Напряжение и окаменение живота может быть следствием чрезмерных физических нагрузок, которые приводят мышцы матки в тонус. Последний триместр беременности – не время для активных занятий спортом в тренажерном зале. Беременная должна снизить физическую нагрузку и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Долгие прогулки, переутомление также могут вызвать гипертонус матки. Часто женщины жалуются на то, что при беременности при ходьбе каменеет живот.
Каменеет живот при беременности из-за воспаления в организме
Каменный живот во время беременности может быть связан с патологическими процессами, протекающими в организме беременной. К ним относятся:
- Хроническое воспаление органов малого таза: кольпит, аднексит, опухоли органов половой сферы.
- Воспаление инфекционного характера в мочеполовых путях.
- Эндокринные нарушения, хронические заболевания.
Окаменение живота при беременности и симптомы, при которых нужно обращаться за помощью
Каждая женщина, вынашивающая малыша, должна внимательно прислушиваться ко всем сигналам организма. Если беременность протекает благополучно, без осложнений, иногда каменеет живот, бить тревогу и паниковать не стоит. Достаточно сообщить об этом временном явлении гинекологу, который, проведя необходимые дополнительные обследования, анализы, оценит состояние беременной и даст нужные рекомендации. В случае, если беременность сложная, постоянно каменеет живот и доставляет массу беспокойства и тревоги будущей мамочке, сопровождается рядом симптомов, то обращение к врачу должно быть незамедлительным, так как запущенный процесс может пагубно отразиться на состоянии матери и плода. К таким тревожным симптомам относятся:
- живот становится каменным чаще 4 раз в течение часа;
- при напряжении живота чувствуется схваткообразная боль, отдающая в нижнюю часть позвоночника;
- появление кровянистых, коричневатых, розоватых или водянистых выделений из промежности;
- отсутствие или редкое шевеление плода в утробе.
Чем опасно ощущение каменного живота у беременных?
Каменный живот во время беременности может привести к таким нежелательным последствиям как:
- выкидыш, невынашиваемость беременности с отслойкой плаценты;
- преждевременные роды;
- гипоксия плода – вынужденное кислородное голодание, которое грозит задержкой развития малыша.
Каменеет живот на разных сроках беременности
Живот беременной может твердеть, как камень, практически на любом сроке беременности. Как понять, что является нормой, а какие симптомы сигнализируют об опасном состоянии?
Каменеет живот на раннем сроке
Первый триместр беременности вносит в жизнь женщины огромное количество изменений и новых неизведанных ощущений. Ранний токсикоз, тревога, гормональная перестройка организма может привести к нервному напряжению, а следовательно к повышенному тонусу матки. Если ощущение твердости живота носит постоянный характер и сопровождается тянущими, схваткообразными болями в пояснице и внизу живота – необходимо обратиться к гинекологу. При периодическом окаменении живота беспокоиться не стоит, но сообщить об этом своему врачу необходимо обязательно.
Каменеет живот во втором триместре
Второй триместр принято считать самым спокойным и благоприятным в плане вынашивания малыша. Живот активно растет и быстро увеличивается в объеме. В норме животик во 2 триместре должен быть мягким и не вызывать дискомфорта у беременной.
Если каменеет живот с 27 по 30 недели беременности, при этом появляются кровянистые выделения, это говорит об угрозе ее прерывания. Беременную нужно срочно доставить в больницу, чтобы спасти жизнь малышу.
Каменеет живот в 3 триместре
На 33-35 неделе беременности живот каменеет из-за гипертонуса матки, в связи с ее подготовкой к родам. К тому же малыш к этому сроку значительно вырос и ему уже недостаточно места в матке, которая реагирует на давление ее стенок гипертонусом. Особенно ощущается окаменение живота при позывах в туалет, при переполненном мочевом пузыре. Как только беременная посетит туалет, тонус матки придет в норму.
Каменеет живот на 36-37 беременности, особенно по ночам, означает, то, что организм женщины настраивается на родовую деятельность. С этого момента беременная должна быть готова к тому, что схватки могут начаться в любой момент и придется отправляться в роддом.
Если живот каменеет на 38 недели беременности и появились вязкие выделение – это сигнал о преждевременных родах. Чем ближе день встречи с крохой, тем интенсивнее и чаще происходит напряжение матки.
Каменеет живот на 39 и 40 недели беременности – будущей мамочке волноваться не стоит, роды уже совсем скоро. Твердый, словно камень, живот, перед самими родами – нормальное физиологическое явление, матка готова к родоразрешению.
Каменеет живот – что делать?
Периодическое окаменение животика, которое не сопровождается угрозой прерывания, связанное с повышением тонусам матки, можно быстро снять, приняв расслабляющую позу. Нужно успокоиться и полежать. Матка должна быстро прийти в норму. Отлично помогают справиться с напряжением маточных мышц дыхательная гимнастика, которая не только снимет тонус мышц, но и насытит организм кислородом, который так необходим для нормального развития малыша в утробе. Если матка стала напряженной во время прогулки – сядьте на скамейку и глубоко подышите, расслабляя все тело. Для устранения дискомфорта можно принять успокоительные препараты или спазмолитики – настойку пустырника, валерианы, но-шпу. При гипертонусе врачи рекомендуют снизить любую нагрузку, приводящую матку в тонус. Следует на время отказаться от активной физической нагрузки и секса. И особенно важная рекомендация для всех будущих мамочек – по возможности избегать нервных и стрессовых ситуаций, меньше тревожиться и волноваться, излучать позитив и хорошее настроение, которое передается вашему малышу.
При частых ощущениях каменного живота следует пройти медицинское обследование, чтобы определить степень проблемы. Врач может назначить УЗИ-диагностику, которая позволит узнать причину повышенного тонуса матки. После диагностики и выявления причины каменного живота, врач назначит медикаментозное лечение на стационаре или амбулаторно с назначением корректирующих мероприятий: постельного режима, полового покоя, сокращения физической активности, исключение стрессовых ситуаций, переутомления.
В качестве лечения гипертонуса применяют такие медикаменты как:
- спазмолитики - лекарственные препараты, снимающие спазмы мышц;
- успокоительные препараты, нормализующие общее состояние беременной;
- препараты с повышенным содержанием магния.
Гипертонуса матки можно избежать, если в качестве профилактики, беременная, еще до зачатия, пройдет все медицинские обследования на выявление хронических воспалительных процессов в организме, а также научиться правильной технике дыхания, которая эффективно нормализует психологическое состояние женщины и помогает в борьбе со стрессом.
