Спустя несколько дней после овуляции (от 5 до 10 дней), при условии контакта с партнером у женщины в данный период, уже возможны проявления ранних признаков состоявшейся беременности.
Конечно, тест на беременность поможет вам узнать о наличии беременности со 100% гарантией, но его лучше делать при наличии задержки, а это как правило, не раньше, чем через 28-30 дней со дня начала последнего цикла, хотя само зачатие возможно на 12-16 дни цикла.
Затем, еще через 7-10 дней оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в полости матки, вот тогда-то женщина уже может начать ощущать какие-либо признаки наступившей беременности.
САМЫЕ РАННИЕ ПРИЗНАКИ МОГУТ БЫТЬ НА ПЕРВЫХ НЕДЕЛЯХ БЕРЕМЕННОСТИ
На что же следует обратить внимание еще до задержки, чтобы заподозрить у себя наличие беременности? Итак, есть 16 основных факторов, говорящих о большой вероятности того, что беременность наступила в текущем цикле.
НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ДЫХАНИЯ
Поднимаясь вверх по лестнице, на вас накатывает слабость, дыхание сбивается - это может быть из-за нехватки кислорода. Организм начинает перестраиваться, поставлять кислород зарождающемуся ребенку, поэтому возможны периоды недостатка дыхания. Надо отметить, что такие периоды вероятны в течение всего срока беременности, а не только в самом ее начале. Особенно, когда малыш подрастет и начнет давить на диафрагму матери.
БОЛЕЗНЕННОСТЬ И УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ
Один из самых распространённых признаков - грудь становится тяжелее и чувствительнее. Появляется легкое чувство распирания и давления. Ореолы могут потемнеть. Прорисовывается венозная сетка на груди, раньше ее не было так заметно.
Однако, некоторые женщины испытывают все те же ощущения в груди, не будучи беременной, а только из-за влияния гормона прогестерона во второй половине цикла. Этот гормон отвечает за подготовку женского организма к беременности. Можно сказать, что он дает установку на беременность.
БЫСТРАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ
Вы вдруг стали уставать быстрее, чем обычно? По утрам стало трудно подниматься, разбитость в теле в течение всего дня - так же действие гормонов беременности. Как правило, это состояние «хронической усталости» проходит уже к концу первого триместра, просто исчезнув, как по волшебству.
ТОШНОТА
Еще один признак, который может появиться еще задолго до задержки. Далеко не все женщины страдают ранним токсикозом, но подавляющее большинство испытывают тошноту, что существенно осложняет им жизнь в первом триместре.
Как один из ранних признаков, тошнота может появиться сразу же при начавшемся прикреплении плодного яйца в полости матки. Самое раннее, когда это может случиться - на 5-7 день после зачатия.
ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ
На ранних этапах женщина может вдруг начать не выдерживать всю ночь без посещения туалета. Во время беременности женский организм начинает перерабатывать большее количество жидкости, и на мочевой пузырь увеличивается нагрузка.
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Не явный, но также достаточно частый признак состоявшейся беременности. Это так же является следствием работы гормонов. Если вы не предохранялись в течение последних 2 циклов, нельзя принимать обезболивающие препараты без рекомендации врача, которому обязательно надо сообщить о возможной беременности, чтобы избежать негативного влияния лекарств на формирующийся организм ребенка.
БОЛИ В СПИНЕ
Нижняя часть спины, поясница немного болят? Если вам не свойственны такие боли, то это может так же быть одним из признаков беременности.
СПАЗМЫ В МАТКЕ
Это может быть признаком как беременности, так и приближающихся месячных - трудно сказать точнее. Но в половине случаев беременностей, матка как-будто дает о себе знать, в ней появляются иногда непривычные ощущения покалывания, тяжести, схваток и жжения.
ПОВЫШЕНИЕ ЛИБО ПОНИЖЕНИЕ АППЕТИТА
Если вы внезапно ощутили изменение ваших вкусовых пристрастий, вдруг стали испытывать волчий аппетит, либо отвращение к еде, или тягу к каким-то продуктам - выше тело сообщает, что вы беременны.
ЗАПОРЫ И ВЗДУТИЕ ЖИВОТА
Еще на прошлой неделе вы спокойно влазили в свои джинсы, а сегодня внезапно ощутили, что вы не можете застегнуть их на животе? Гормоны беременности могут замедлять работу пищеварительной системы, следствием чего вы можете ощущать метеоризм, запоры либо наоборот диарею. Задержка жидкости так же может давать ощущение тяжести, раздутости в животе.
ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ, «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ»
Еще один признак, который может либо гарантированно утверждать, что беременность есть, либо говорить о скором начале месячных. Возможно, при беременности эти перепады настроения более выражены и носят немного более длительный характер.
ОБОСТРЕННОЕ ОБОНЯНИЕ
Если вдруг вы перестали выносить запахи, которыми спокойно до этого дышали - это один из признаков возможной беременности. Повышенная чувствительность к запахам - тоже работа гормонов. Возможно, в течение всей беременности вы не сможете переносить некоторые запахи парфюма, еды. И наоборот, может появиться необъяснимая тяга к запахам бытовой химии.
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ОБМОРОКИ
Понижение уровня сахара в крови беременной женщины может вызывать короткие эпизоды головокружений либо даже обмороки. Убедитесь, что вы достаточно едите и пьете жидкость в течение дня.
ИМПЛАНТАЦИОННОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ
За неделю до начала нового цикла женщина может обнаружить небольшое количество крови на белье, буквально одно-несколько пятен. Это не приход месячных раньше срока, скорее всего это признак имплантации плодного яйца в полости матки. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, буквально вбуриваясь в нее, при этом разрушаются небольшие кровеносные сосуды, что и вызывает несильное кровотечение.
ПРОСТУДА
В начале беременности у женщины понижается иммунитет, иммунная система подавляется для того, чтобы организм матери не отторгал плод. В результате, женщина становится более восприимчива к различным вирусам, которые, впрочем, легко проходят, совершенно не влияя на ребенка. Гораздо серьезнее могут повредить бесконтрольно принимаемые противовирусные и противопростудные препараты, которые женщина может принимать, еще не зная о своей беременности.
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ
Самый серьезный признак, кроме всех прочих - задержка. Многие из ранних признаков спорные, и могут являться как симптомами беременности, так и вестниками ПМС. Однако задержка у здоровой женщины, ведущей регулярную половую жизнь - уже серьезный повод отправиться в аптеку за тестом.
Калькулятор беременности - посчитайте свой срок беременности, и узнайте, как сейчас развивается малыш!
5994372Текст:
Людмила Арцыбышева, главный врач клиники «Клиника здоровья»,
Татьяна Казначеева, к.м.н., ассистент кафедры репродуктивной медицины и
хирургии МГМСУ
Малейший сбой в цикле способен свести с ума любую. Ведь набухшая грудь, смена настроения и «странные ощущения» в животе могут свидетельствовать как о наступлении беременности, так и скором начале менструации. Что уж говорить об утренней тошноте, которая легко появляется от самовнушения?
О том, от чего бывают задержки, насколько велик шанс забеременеть, предохраняясь, почему женщины порой «не замечают» наступившей беременности, мы спросили у Арцыбышевой Людмилы Романовны , главного врача «Клиники здоровья», эксперта программы «Счастье материнства - каждой женщине!» и Татьяны Казначеевой , к.м.н., ассистента кафедры репродуктивной медицины и хирургии МГМСУ, эксперта программы «Сюрпризов – нет!».
Рассказывает Арцыбышева Людмила Романовна, главный врач клиники «Клиника здоровья», эксперт программы «Счастье материнства – каждой женщине!»:
Мифы о беременности
Женщин, которые способны забеременеть от лежащей рядом мужской зубной щетки, в природе нет, но фертильность (способность зачать и выносить малыша) у всех разная. Хотя она и запрограммирована на генетическом уровне, на нее влияет множество факторов. Беременность не может наступить в любой день менструального цикла - это миф. Так называемая незапланированная овуляция может произойти немного раньше и немного позже середины менструального цикла. Процесс созревания фолликула и овуляция происходят под влиянием гормонов. Помимо этого в матке созревает слой эндометрия, куда после оплодотворения попадает эмбрион. И этот слой должен быть определенной толщины, иначе ничего не получится.
Тест, УЗИ или кровь на ХГЧ?
Конечно, ответ на вопрос «Беременность или задержка» нам хочется получить как можно скорее. Но, увы, узнать о том наступила беременность или нет до даты предполагаемой менструации невозможно. Не накручивайте себя и не «изводите» домашние тесты на беременность пачками раньше времени!
- Тест на ХГЧ является информативным на 20 день от момента овуляции. При регулярном менструальном цикле овуляция приблизительно происходит в середине цикла, например при 28- дневном цикле на 13-14 день. При 30 дневном - на 14-15 день.
Метод определения уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) является наиболее точным, по нему можно судить о сроке беременности, и о том, как беременность развивается.
- Плодное яйцо появляется в полости матки примерно через 5-7 дней после задержки менструации, но иногда его очень сложно увидеть.
Проведение узи-исследования и влагалищный осмотр гинекологом не могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш - это тоже миф. Но они могут помочь диагностировать наличие проблем, которые к этому выкидышу могут привести.
Беременна, хотя предохранялась
Иногда беременность является большим сюрпризом для будущей матери. И риторический вопрос «Как же так, ведь мы же предохранялись» частенько остается без ответа. На самом деле у разных методов контрацепции разная эффективность.
Чтобы ее оценить, подсчитывают процент нежелательных беременностей, наступивших в течение 1 года использования метода контрацепции. Давайте сравним!
- Если пары не используют никаких методов контрацепции в течение 1 года, то у 85% из них наступит беременность.
- Если использовать мужские презервативы, то у 15% наступает беременность в течение 1 года.
- Комбинированные оральные контрацептивы (таблетки), контрацептивный пластырь, влагалищное кольцо НоваРинг – дают гораздо меньший процент наступления нежелательной беременности – 8%.
- Самые надежные методы контрацепции – внутриматочная гормональная рилизинг-система и стерилизация, процент наступления беременности 0,1% и 0,15-0,5%.
Беременность, которую «не заметили»
Забеременеть, занимаясь сексом во время месячных, возможно только в том случае, когда сперматозоиды останутся в теле женщины до начала овуляции. Вероятность очень мала, но тем не менее она существует. Следует также иметь в виду, что половая жизнь во время менструации - не лучшее решение, это может спровоцировать воспалительные заболевания женской половой сферы, эндометриоз и.т.д. (не говоря уже об опасности прямого контакта с кровью и, следовательно, прекрасной возможностью заразиться гепатитом и ВИЧ).
Если во время беременности, в срок ожидаемой менструации, начинаются кровянистые выделения – этот симптом означает угрозу прерывания беременности. Если вовремя не принять своевременные меры (сохраняющая терапии назначается врачом), такая беременность может прерваться. Иногда бывают случаи, когда кровянистные выделения прекращаются, и беременность сохраняется сама по себе. Но так бывает крайне редко.
Всего лишь задержка
Женщины, которые хотят малыша, начинают надеяться, что беременны практически с 1 дня задержки. Но увы, порой задержки вовсе не означают беременность, особенно, если вес не укладывается в рамки нормы.
Как при избыточном весе, так и при его недостатке менструальный цикл может быть нерегулярным.
- При пониженном питании функция яичников может угнетаться вплоть до состояния, аналогичному при менопаузе со всеми симптомами, характерных для менопаузы (сухость слизистых, выпадение волос, снижение полового влечения и др.).
- При избыточном весе механизм несколько иной – жировая ткань гормонально активный орган, в ней может происходить дополнительное образование как женских, так и мужских половых гормонов. Избыточное содержание мужских половых гормонов может привести к нерегулярности менструального цикла.
- Нарушенный менструальный цикл также может быть симптомом таких заболеваний, как нарушения функции щитовидной железы, гипофиза, других эндокринных желез, тяжелых заболеваний печени и почек и.т.д.
Нерегулярный менструальный цикл - это всегда повод для беспокойства. У таких женщин возникают проблемы с наступлением и вынашиванием беременности. В дальнейшем - это, как правило, неблагоприятный фактор для возникновения опухолевых заболеваний женской половой системы, молочных желез.
Что делать, если...
- Задержка 1- 3 дня
Никаких действий предпринимать не надо. В крайнем случае, можно измерить ректальную температуру. При отсутствии беременности она не поднимется выше 36.7-36.8. - Задержка 4 - 7 дней
Можно сделать домашний тест на беременность - Задержка более 7 дней
При задержке менструации больше чем 7 дней и проведении теста на раннюю беременность необходимо обратиться к врачу.
Наступившая беременность зачастую диагностируется на основе изменившегося самочувствия женщины. Сначала появляются некоторые подозрения, которые укрепляются появлением характерных особенностей, сопутствующих беременности. В определенных случаях узнать о ее наступлении с помощью специальных тестов, анализа на гормоны или осмотра врача не представляется возможным, поэтому женщин интересует, как определить беременность без теста в домашних условиях на ранних сроках? Возможность подтвердить наступление беременности по первым симптомам народными способами не гарантирует абсолютную достоверность и точный результат, но они помогут сделать окончательные выводы и принять решение о визите к врачу.
Народные способы: как определить беременность без теста в домашних условиях на ранних сроках
Клинические анализы и экспресс — тесты являются стандартными процедурами по определению беременности, но народные способы, основанные на многолетних наблюдениях женщин, пользуются заслуженной популярностью и доверием. Они основываются на химической реакции элементов в составе мочи с добавляемыми в нее активными веществами. Получается своеобразный домашний экспресс — тест подручными средствами.
На заметку! Народные способы проверки беременности не гарантируют 100% результат, не являются научно обоснованными или подтвержденными современной медициной.
Народные методы востребованы до сих пор благодаря своей доступности и возможности получить быстрый результат, не выходя из дома. Для здоровья они абсолютно безвредны и не играют решающего значения в определении беременности. Применение народных методов имеет больше психологический эффект перед конечным результатом.
Как проверить беременность на ранних сроках в домашних условиях. Метод измерения фертильной фазы
В процессе планирования беременности метод определения базальной температуры рекомендуется врачами — гинекологами как один из наиболее достоверных и показательных. На основании графиков температур в разные дни цикла можно сделать вывод о состоянии здоровья женского организма и его способности к зачатию. Перед тем, как определить беременность на ранних сроках без теста в домашних условиях данным способом, необходимо подготовиться к процедуре замера температуры заранее. При несоблюдении ряда правил полученные результаты будут недостоверными.
Как измерять базальную температуру для определения беременности
Определение базальной температуры не даст моментального ответа на вопрос о наличии беременности. Для формирования полноценного графика, отражающего состояние женского организма, необходимо проводить измерение в течение нескольких дней.
- Базальная температура измеряется путем введения в прямую кишку или во влагалище обычного аптечного термометра. Процедуру необходимо проводить ежедневно с утра после сна, желательно в одно и то же время. Вставать с постели до измерения нельзя, температура моментально изменяется и не дает точного результата;
- При проведении процедуры расположение тела рекомендуется не менять, оставаясь в том же положении, что и во время сна;
- Время измерения базальной температуры составляет от 5 до 8 минут в неподвижном состоянии. После измерения показатели температуры необходимо сразу же записать в блокнот, фиксируя дату и время измерения;
- В течение всего периода времени по определению базальной температуры рекомендуется отказаться от приема алкоголя и сигарет;
- В начале менструального цикла температура держится на отметке 36,5 — 36,7°С, к периоду овуляции она начинает повышаться до приблизительно 37°С. Если зачатия не произошло, то после прекращения овуляции базальная температура опять снижается до средней отметки 36,5 — 36,7°С. В случае, если беременность наступила, то температура уже не будет снижаться.
Важно! Показатели базальной температуры являются точными и достоверными, если соблюдены все условия по проведению процедуры измерения и отсутствуют воспалительные процессы в области малого таза.
Как определить беременность на ранних сроках по состоянию организма
Зачатие сопровождается гормональной и физиологической перестройкой, о которой женщина узнает через перемены в самочувствии и состоянии фигуры. Некоторые из этих симптомов не остаются незамеченными и зарождают подозрения о наступившей беременности.
- Головокружение и «туман» в голове . Ранние сроки беременности могут сопровождаться головокружениями или затуманенным сознанием. Ощущение пелены или «песка в глазах» являются признаком увеличения гормонов и изменения их фона. Такое состояние может не только говорить о наступлении беременности, но также быть следствием переутомляемости или длительного стресса;
- Повышение температуры тела до 37 — 37,5°С. Увеличение и устойчивое положение температуры тела на отметке 37 — 37,5°С длительный промежуток времени являются верными признаками начала беременности. Это связано с тем, что эмбрион, находящийся в фаллопиевых трубах в стадии развития перед вживлением в стенки матки, воспринимается организмом как инородное тело, и в работу включается иммуная система, температура тела повышается. Считается нормой в первый триместр беременности температура тела 37 — 37,5°С. Этот признак может подсказать о зачатии ребенка, если исключены инфекционные и воспалительные заболевания.;
- Заложенность носа. У некоторых беременных женщин заложенность носа в первую половину беременности становится серьезной проблемой, мешающей полноценному отдыху и сну. Это объясняется тем, что после зачатия увеличивается кровоток, кровоснабжение всех органов усиливается, слизистые оболочки в носу отекают и мешают дыханию. Если предпосылки для простудных заболеваний исключены, то длительная заложенность носа говорит о начальных сроках беременности;
- Увеличение размера груди.
Является одним из общеизвестных и достоверных признаков определения беременности. Набухание груди, изменение цвета сосков и их увеличение являются подготовкой к предстоящей лактации. У некоторых женщин заметное увеличение груди наблюдается перед наступлением менструации, поэтому всецело полагаться на точность этого признака не стоит;
- Боли и тяжесть в области пупка, в низу живота. Ощущения покалывания, боли, тянущие низ живота или в области пупка, являются признаком беременности и свойственны периоду выхода эмбриона из фаллопиевых труб и вживления в стенки матки. Этот период сопровождается болевыми ощущениями в животе и ухудшением общего самочувствия, а в некоторых случаях малозначительными кровянистыми выделениями, из — за которых женщина может отбросить подозрения о наступившей беременности;
- Тошнота и рвотный рефлекс. Характерные признаки беременности, свойственные началу токсикоза организма. Не все женщины подвержены этому состоянию при беременности, но в случае, если этот признак присутствует, то скорее всего зачатие произошло. Если, конечно, тошнота и рвотный рефлекс не стали следствием пищевого отравления;
- Появление лишнего веса . Ранние сроки беременности иногда сопровождаются незначительной прибавкой в весе из-за задержки жидкости в мягких тканях и появлению отеков, также это бывает связано с улучшением аппетита и употреблением большего количества пищи. Если этот признак навевает мысли о наступившей беременности, то следует проверить свои подозрения;
- Обострение обоняния, зрения, вкусовых рецепторов. Материнский инстинкт способствует улучшению обоняния, зрения и изменению вкусовых пристрастий. Повышается чувствительность к запахам, меняется вкусовое восприятие, зрение становится острее — все эти признаки являются наследием человечества с древних времен для защиты будущего потомства. Недаром эти признаки являются одними из основных в выявлении беременности на начальных сроках;
- Перепады настроения. Беременным женщинам свойственна повышенная чувствительность и сентиментальность. Любая мелочь может вызвать слезы или приступы раздражения. Это связано с переизбытком гормонов в организме во время всего периода беременности. Если нет предпосылок для скачков настроения, связанных с ПМС или депрессивным состоянием, то можно подумать о наступившем зачатии;
- Слабость в теле и тяга ко сну
. На начальных сроках беременности, когда организм тратит большое количество энергии на подготовку для вынашивания ребенка, силы женщины быстро иссякают, и она чувствует сильную усталость. Желание спать может сопровождать в течение всего дня, утомляемость от выполнения привычных дел наступает гораздо быстрее. Эти признаки свойственны многим беременным на начальных сроках, но также могут свидетельствовать о сезонной утомленности или перенапряжении организма;
- Появление пигментных пятен и папиллом . Гормональные изменения в организме беременной женщины иногда сопровождаются появление пигментных пятнышек или папиллом. Но эти высыпания в большей степени проявляются в более поздние периоды беременности, поэтому по появлению новообразований на коже не стоит судить о начале беременности;
- Учащение мочеиспускания . Рост матки оказывает давление на окружающие ее органы, в том числе и на мочевой пузырь. В результате позывы в туалет у беременных женщин возникают значительно чаще, чем у других людей. Но на первоначальном этапе беременности, когда матка еще не увеличена в размерах, таких позывов быть не должно. Если они присутствуют, то это может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных заболевания мочеполовой системы, и женщине необходимо обратиться к врачу.
В большинстве случаев к мысли о наступившей беременности женщину наталкивают не только характерные особенности в самочувствии, но и способность предчувствовать свое новое положение. Отклонения от нормального состояния в состоянии здоровья являются сигналом организма о происходящих в нем изменениях, и чтобы точно знать, как определить беременность без теста на ранних сроках в домашних условиях, следует проверить появившиеся подозрения доступными методами.
Первые признаки беременности: видео
Оказалась полезной статья «Как определить беременность без теста в домашних условиях на ранних сроках»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
Обычно к моменту, когда женщину впервые посещает мысль о том, что, возможно, она беременна, уже проходит порядка двух недель с момента зачатия.
Самый простой и доступный способ диагностики беременности в домашних условиях - тест на беременность. Вы воспользовались тестом и получили долгожданные две полоски - беременность наступила и будет желанный ребенок.
С этого момента обычно начинается время резких перепадов настроения. Беспричинная радость, потом вдруг уныние, раздражительность, слезы - все это типично для первых трех месяцев беременности. Постоянно возникают новые вопросы: быть матерью - а хочу ли я этого на самом деле, а смогу ли? Какое место займет ребенок в жизни семьи? Как он появится на свет? Будет ли он здоровым? Достаточно ли просторна квартира?
В не бросается в глаза. Многим женщинам это нравится. Они не хотят, чтобы кто-то их тревожил, ведь надо самостоятельно настроиться на перемены в жизни. Они наслаждаются состоянием беременности. Некоторых просто распирает гордость, они не могут дождаться, когда живот станет заметным.
При первой беременности часто возникает пониженное настроение. Муж почти не говорит о будущем ребенке, неужели он не рад? Потерпите немного, вашему мужу тоже нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах.
” В первые три месяца беременность скорее ощущается психологически, нежели вы чувствуете ее физиологические проявления.
Природа позаботилась о том, чтобы женский организм мог оптимально настроиться на беременность. Но, несмотря на это, многие в первые месяцы беременности чувствуют себя усталыми и плохо спят по ночам. Повышенная чувствительность к запахам и тошнота также относятся к самым первым и распространенным жалобам. Увеличивается количество жидкости в организме, поэтому беременные чаще «бегают» в туалет и им приходится вставать среди ночи. Слизистые оболочки активнее снабжаются кровью и набухают, поэтому может закладывать нос и уши.
Токсикоз беременности
В данном случае речь пойдет , которым страдают две из трех беременных женщин. Ранний токсикоз может начаться практически с первых дней беременности и, как правило, прекращается к 12-13 неделям. Причиной раннего токсикоза врачи считают нарушение адаптации организма к новым условиям, резкую гормональную перестройку, точнее, резкое увеличение в крови гормона прогестерона, который поддерживает и сохраняет беременность.
” Врачи выделяют группу женщин наиболее часто подверженных раннему токсикозу:
- страдающие гипертонической болезнью;
- с заболеваниями почек, желудочно - кишечного тракта (колит, хронический гастрит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки);
- с заболеваниями эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение, большой дефицит веса);
- с нервно - психическими расстройствами и в состоянии хронического стресса.
” Для того чтобы ребенку было комфортно и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода, необходимо вести правильный образ жизни.
Ночью необходимо спать 8-10 часов, ложитесь пораньше и отдыхайте днем. Больше бывать на свежем воздухе, хорошо, если есть возможность гулять перед сном с мужем. Если по утрам возникает тошнота, что связано с низким уровнем сахара в крови в это время, попробуйте, перед тем как встать с постели, съесть печенье или яблоко.
В начале беременности (когда ничего не хочется или «тянет на солененькое») не ограничивайте себя в выборе еды: вам можно есть все, что захочется, только не очень много. Старайтесь, чтобы в ваш рацион входило больше молочных продуктов, мяса, соков, фруктов и овощей. Желание употреблять в пищу «специфические» продукты - такие, как зола, глина, известка, крахмал, означает, что организму не хватает витаминов и микроэлементов, например, железа и кальция. Главное, обратите на это внимание врача!
На самом деле, то, женщины, гораздо сложнее. Сами женщины считают своим долгом выглядеть довольными и счастливыми, несмотря на утреннюю тошноту, беспокойство о будущем ребенке и будущих проблемах. Часто женщины боятся, что если они скажут что-нибудь негативное о своих чувствах, могут подумать, что они плохие матери или их ребенок нежеланный. Хотя очевидно, что ни один человек не может испытывать только положительные эмоции в течение девяти месяцев подряд, да еще в такой период, когда вся жизнь должна измениться.
” Как раз самые ответственные женщины склонны к напряженности и тревогам.
Это совершенно нормальное явление: опасения и беспокойства помогают подготовиться к будущим сложным обязанностям, все передумать и перечувствовать, пока есть время.
Те же самые сильные чувства, которые вызывают срывы, капризы и слезы, образуют фантастическую, одухотворенную сторону подготовки к материнству. Беременность скрывает покров суеты и приводит вас в соприкосновение с тем, что действительно важно.
Принять беременность как реальность - это первый психологический барьер, который приходиться преодолевать женщине. С одной стороны, это просто биологическое чудо - практически из ничего появляется новая жизнь, новый человек. С другой стороны, очень скоро появятся сомнения в себе: готовы ли мы быть родителями? Можем ли мы позволить себе ребенка? Как справиться с такими переменами в жизни?
” Если вы испытываете двойственные чувства по поводу будущего материнства, напомните себе, что это нормальная реакция. Чтобы ребенок стал для вас реальнее, посмотрите фотографии, изображающие развитие плода на разных сроках беременности. Эти картинки и фотографии сейчас доступны, они широко публикуются в журналах. Отдайте себе отчет в том, что вы вероятно и дальше будете испытывать противоречивые чувства, даже если беременность планированная и долгожданная. Никто не может быть счастлив беспрерывно.
Для многих женщин известие о наступившей беременности слишком потрясающая новость, чтобы они могли держать ее в тайне больше часа. Другие предпочитают не афишировать это обстоятельство, пока не почувствуют себя более уверенно. Они хотят переждать первые три месяца - самые опасные - отчасти из суеверия, отчасти просто, чтобы не поднимать лишнего шума и никого не тревожить преждевременно (особенно на работе).
Но жить с такой тайной, как ни в чем не бывало, тоже нелегко. Столько всего происходит и в теле, и в душе, что сокрытие этого требует дополнительных специальных усилий. Независимо от того, объявили вы уже о беременности или нет, перспектива невынашивания отбрасывает тень на этот счастливый период. Хотя небольшие кровянистые выделения бывают примерно у 30% беременных на сроке до 16 недель.
Что бы вы не решили, откройтесь, по крайней мере, одной подруге или сослуживице, лучше - имеющей детей, чтобы было с кем обсудить какие-то проблемы или в случае внезапной необходимости не надо было долго объяснять, что с вами.
Не держите свои тревоги в себе, советуйтесь чаще со своим врачом или близкими. Если вас беспокоит, не вызовут ли ваши прежние вредные привычки прерывание беременности или врожденные дефекты у ребенка, скажите себе, что с прошлым вы ничего не можете сделать. Конечно, в каждом конкретном случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы свести к минимуму риск рождения ребенка с теми или иными проблемами со здоровьем. Поэтому постарайтесь, чтобы с момента подтверждения беременности все шло как надо. И найдите баланс между заботами о будущем ребенке и заботами о себе.
Как раз когда вы набрались решимости сделать все наилучшим образом, возникает новая проблема: полная потеря контроля над происходящим. С первых недель и даже дней беременности вы принадлежите не только себе, но и малышу, который растет и формируется в вашей матке. Придется привыкать к новому образу жизни, приобрести себе новые, здоровые привычки, заново расставить приоритеты в жизни.
” Немного ослабьте вожжи, например, ежедневно повторяющиеся процедуры, вроде прогулки, приема витаминов или релаксации превратите в минуты отдыха. Сделайте глубокий вдох и скажите себе слова, которые вас обычно успокаивают. И вообще, облегчите себе жизнь: сделайте удобную прическу, не пользуйтесь переполненным транспортом, носите удобную обувь. И что особенно важно - научитесь обращаться за помощью. Даже если вы раньше никого ни о чем не просили - делайте это сейчас в интересах ребенка.
Роль определения в жизни женщины.
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ БЕРЕМЕННОСТИ – это изменения, происходящие в организме женщины на начальной стадии беременности. Первых признаков беременности очень много. Но среди них имеются не только медицинские, но и истинно народные – то есть, не очень надежные.
Женщины издревле пытались самыми разными способами, как можно раньше узнать наступила ли беременность. После того, как древние выявили основной первый признак беременности , заключающийся в том, что у женщины во время беременности отсутствует менструация, все стало намного проще и некоторые абсолютно несуразные методики остались в прошлом.
Проблема осталась в следующем: неточны и подчас вводят в заблуждение женщин, надеющихся на наступление беременности. Давайте попробуем рассмотреть подробнее менструации и после, и случаи, при которых они могут возникать вне беременности.
Задержка менструации как основной, но не всегда точный первый признак беременности .
Менструации начинаются у девочек в возрасте 12-14 лет. Это свидетельствует о том, что их организм физиологически созрел для зачатия и беременности. Менструация происходит у женщины ежемесячно, промежутки между ними в норме составляют от 28 до 35 дней. Сама менструация представляет собой отторжение слизистой оболочки матки. И происходит она в тех случаях, когда беременность не наступила, за счет определенного изменения гормонального фона. Именно поэтому практически все женщины, живущие половой жизнью, замечающие у себя задержку менструации, воспринимают это как первый признак наступившей беременности .
Но, бывают такие случаи, когда и во время беременности у женщины наблюдаются ежемесячные несильные кровотечения. Но это нельзя назвать менструацией и такое состояние требует пристального наблюдения врача. Обычно это происходит в те дни месяца, когда у женщины должны были бы начаться месячные, если бы беременность не наступила. Такое вот, скорее патологическое состояние, сбивает женщину с толка и не дает вовремя распознать .
Кровотечение, происходящее во время беременности (если это не отслойка плодного яйца или плаценты), часто отличается от обыкновенной менструальных выделений своим количеством и цветом. Как первый признак беременности стоит воспринять следующую ситуацию. Если у вас в последнюю менструацию резко уменьшилось количество выделений, тогда как раньше месячные у вас были обильные. Причем, закончилась менструация у вас довольно скоро. При наличии незащищенного полового акта (или при применении низкоэффективных средств предохранения от беременности) в последний менструальный цикл, можно с уверенность в 40-50% сказать, что это первый признак наступившей беременности . Хотя бывают случаи, когда месячные меняют свой «внешний облик» из-за некоторых гормональных изменений, происходящих в организме. Такое часто бывает в первые циклы приема комбинированных оральных контрацептивов.
Для удостоверения в своей беременности или не беременности можно измерить базальную температуру в первую половину следующего менструального цикла. Ее повышение является еще одним первым признаком наступившей беременности , но не до задержки менструации, а уже после.
Но здесь также получается палка о двух концах. Правильно измерить базальную температуру (температуру в прямой кишке) с первого раза не так просто. И неопытная женщина может допустить некоторые погрешности в ее измерении, из-за чего можно увидеть несуществующий первый признак беременности , как это часто бывает. Для того, чтобы выявить существование или отсутствие данного , необходимо с вечера подготовить отдельный, желательно новенький ртутный градусник (электронный может ошибаться на доли градуса, а именно они нам и важны). Подготовка заключается в сбивании на нем температуры до уровня 36 градусов и расположении в непосредственной близи от своей постели. Так, чтобы можно было без усилий дотянуться до него своей рукой. Измерять базальную температуру желательно в прямой кишке. Градусник помещается внутрь на длину 1-2 см. Измерение проводится с самого утра, сразу после пробуждения. Если базальная температура повышена до 37 и выше градусов, то, скорее всего, это стоит расценивать как первый признак беременности .
У многих женщин бывают задержки менструации, никак не связанные с беременностью… Стресс, гормональный сбой, дисфункция яичников могут вызывать вторичную аменорею (задержку менструации). И тогда имеющиеся менструации ни о чем не говорят.
Первый признак беременности.
Существует метод определения беременности, точнее не совсем беременности, а просто оплодотворения яйцеклетки, которым можно воспользоваться спустя 6-24 часа после вероятного оплодотворения. Механизм данного первого признака беременности , как его бы назвали в народе, заключается в том, что почти сразу после оплодотворения в крови женщины начинает вырабатываться фактор ранней беременности – маркер оплодотворения беременности в ранние сроки. И при выполнении срочного анализа сыворотки крови у женщины (сразу после возможного оплодотворения) этот фактор ранней беременности может обнаружиться. Это значит, что оплодотворение произошло.
С этого дня медики начинают отсчитывать срок беременности. Хотя этот первый признак беременности до задержки менструации не играет особенно важной роли, так как оплодотворенная яйцеклетка может погибнуть, так и не достигнув полости матки, или еще того хуже – начать свое развитие в маточной трубе. Такое случается при таком опасном состоянии женщины как внематочная беременность.
Если такой первый признак беременности не обнаруживается, но по результатам других анализов уже стало точно известно, что женщина беременна, то это может говорить о гибели эмбриона, замершей беременности.
Данный метод исследования в основном применяется у женщин, пытающихся забеременеть при помощи ЭКО.
Появление в крови и моче женщины ХГЧ – один из первых признаков беременности .
ХГЧ расшифровывается как хорионический гонадотропин. Это особый белок, появляющийся в крови и моче беременной женщины, где-то через неделю после оплодотворения. Многие женщины сдавали анализ крови на ХГЧ. У небеременной женщины его уровень по результатам анализа близится к нулю. Если же ХГЧ в крови присутствует, то это расценивают как один из первых признаков беременности .
Иногда, достаточно редко встречаются ложноположительные и ложноотрицательные результаты данного анализа. Ложноположительный результат можно получить, сдавая кровь на ХГЧ в период овуляции, высоком уровне гормона ФСГ, опухолях, опухолях, вырабатывающих ХГЧ, при тиреотоксикозе, гематурии и т.д. Ложноотрицательный результат может быть при замершей беременности, маленьком сроке беременности и в тех случаях, когда исследуется не утренняя, «старая» моча. Надежность анализа крови на ХГЧ несколько выше, чем анализа мочи на ХГЧ. Правильно сданный анализ гарантирует практически 100%-ное определение наличия (отсутствия) у вас первых признаков беременности до или после наступления задержки менструации.
Первым признаком нормально развивающейся беременности можно считать хороший рост уровня ХГЧ. Каждый день, после имплантации яйцеклетки в слизистую оболочку матки (это происходит еще до начала задержки), уровень ХГЧ каждый день удваивается. На более поздних сроках сильный рост ХГЧ говорит о наличии патологий у плода.
Этот первый признак беременности до задержки менструации не определяется спустя 2 недели после гибели эмбриона. Если женщина не знала о своей беременности, то такое задержание мертвого эмбриона в матке может окончиться очень плохо. Именно поэтому так важно знать все .
Уровень ХГЧ остается на достаточно высоком уровне в течение 4 недель после аборта или выкидыша.
Положительный тест на беременность как первый и достоверный признак беременности .
В настоящее время очень многие женщины пользуются таким простым методом определения беременность как домашний тест на беременность. Стоят такие тесты недорого и продаются в любой аптеке.
Наиболее точный результат тест на беременность показывает наличие беременности спустя несколько дней после начала у женщины задержки менструации. Для того, чтобы получить достоверный результат, необходимо выполнить тест с самого утра.
Иногда тест на беременность может показать беременность и раньше начала задержки менструации. Такой первый признак беременности может быть выявлен при наличии у женщины ранней овуляции и использовании высокочувствительного теста на беременность.
Показать отрицательный результат при наличии беременности, тест может на очень ранних сроках беременности. Поэтому в инструкции к любому тесту написано, что использовать их можно только после задержки. Ложноотрицательным результат может стать в случае с замершей беременностью.
Ложноположительные тесты, как самые , встречаются реже, чем ложноотрицательные. И ошибки в этом случае связаны с нарушением правил использования теста на беременность или истекшим у него сроком годности.
Иногда, очень редко, тест на беременность может показать две полоски (положительный результат) при так называемой ложной беременности, возникающей у женщины от самовнушения.
И это далеко не все … Тошнота, рвота, усталость, головная боль и увеличение молочных желез бывают у каждой второй беременной женщины. У некоторых женщин появляются еще раньше, чем задержка менструации…
