Цыпки – это изменение кожи руки, которое проявляется в виде трещин, покраснения, зуда, шелушения тыльной поверхности кистей. Существует распространенное заблуждение что данная проблема встречается исключительно у детей. На самом деле с ней могут столкнуться люди любого возраста и пола, но чаще молодые девушки и старики.
Причины появления
Все этиологические факторы можно объединить одной фразой – воздействие неблагоприятной окружающей среды на предрасположенную к сухости кожу рук. Так почему возникают цыпки? Причин может быть несколько:
- Воздействие холода и ветра;
- Сочетание холодной и влажной погоды;
- Частое применение агрессивной бытовой химии;
- Гиповитаминозы;
- Недостаточное увлажнение слишком сухой кожи.
У детей и девушек кожа рук часто бывает очень тонкой и достаточно сухой, потому они чаще других страдают от цыпок. Кроме того, они часто пренебрегают правилами поведения на холоде и не надевают перчатки или рукавицы.
Механизм развития цыпок
В холодную погоду одним из защитных механизмов человеческого организма является спазм сосудов кожи. Это позволяет отдавать окружающей среде меньше тепла. В таких условиях кожа рук получает минимальное количество крови, а, следовательно, и питательных веществ. Это способствует развитию признаков её атрофии: трещин, сухости, покраснения и зуда.
В ветреную погоду большое количество тепла отдается путем конвекции, если кожа влажная – путем испарения. Это ускоряет появление цыпок на руках. Всем известно, что если намочить руки на морозе, то кожа потрескается и начнет шелушиться. Эти же симптомы можно считать первым проявлением отморожения. В первую стадию кожа станет белой, а затем багрово-красной с синюшным оттенком, во вторую стадию появятся пузыри. Третья стадия характеризуется некрозом и может привести к потере пальцев или всей конечности. Потому на чувствительность к холоду следует обращать внимание.
Химические вещества удаляют с поверхности кожи защитный слой эпидермиса, что проявляется шелушением и ведет к развитию микротрещин и зуда. Также может появится химический ожог. Недостаток витаминов, особенно витамина А, приводит к нарушению регенерации и нормального функционирования эпителия кожи, что вызывает появление цыпок.
Методы борьбы
Для борьбы с цыпками на руках можно применять как косметические средства, продающиеся в аптеках или магазинах, так и продукты домашнего производства. Среди готовых вариантов стоит остановить свой выбор на средствах, имеющих в своем составе пантенол. Это вещество отлично спасает не только от ожогов, но и от проявлений холодового воздействия. Также хорошо помогает в борьбе с сухостью и шелушением обычный вазелин. Его можно купит в аптеке, подойдет обычный нестерильный, и наносить его на кисти рук несколько раз в день.
Домашние способы борьбы с цыпками можно разделить на несколько принципиально различающихся методов: ванночки, маски и кремы, компрессы.
Ванночки
- Витаминная. В миску среднего размера налейте теплую воду, добавьте две столовые ложки растительного масла и несколько капель масляных растворов витаминов А и Е. Опустите руки минимум на 20 минут, затем промокните полотенцем.
- Травяная. По чайной ложке травы ромашки, календулы, шалфея и подорожника нужно залить стаканом кипятка. Полученную смесь подогревать на водяной бане 15 минут после закипания, а затем процедить и настоять 40 минут. После этого добавьте получившийся настой в миску с теплой водой и держите там руки 30 минут.
- Молочная. Возьмите 250мл жирного молока, отлично подойдет козье. Подогрейте до средней температуры и опустите в него руки на 30 минут. Для лучшего эффекта в теплое молоко можно добавить масляные растворы витаминов или настой ромашки.
- Глицериновая. Столовую ложку глицерина смешайте со столовой ложкой нашатырного спирта. Добавьте смесь в миску с теплой водой и подержите там руки 20 минут.
Ванночки следует делать трижды в неделю вечером перед сном. После применения любой ванночки необходимо высушить руки, нанести на них крем и надеть сверху перчатки из хлопка на всю ночь.
Кремы и маски
- Сметанная маска. Возьмите 100мл жирной густой сметаны и смешайте с одним желтком. Полученную смесь можно хранить в холодильнике не больше недели и наносить на руки ежедневно на 30 минут.
- Огуречно-картофельный лосьон. Отварите картофель и слейте воду в миску, дайте остыть. Разрежьте огурец и втирайте его сок в кожу рук, а затем ополосните их картофельным отваром.
- Картофельная маска. Одну крупную или две средние картофелины отварить и растолочь, добавить 100мл сметаны. Полученную смесь нанести на руки на 20 минут.
- Масляно-витаминная. В 50мл касторового или оливкового масла влить по чайной ложке витамина А и Е. Нанести раствор на кожу рук и оставить на 15 минут, затем смыть.
Компресс
Отварной картофель натереть на крупной терке и смешать с соком половины лимона. Полученную смесь нанести на руки, укутать полиэтиленовой пищевой пленкой и надеть теплые рукавицы. Смыть смесь через 20 минут.
Профилактика
Гораздо проще не допустить появления цыпок на руках, нежели бороться с ними. Для того, чтобы предотвратить появление нежелательного шелушения, трещинок и зуда, стоит соблюдать следующие правила:
- При снижении температуры всегда носите перчатки на руках. Чем сильнее морозы, тем теплее должен быть этот элемент одежды. В ветреную погоду даже при достаточно теплом воздухе лучше надеть легкие перчатки.
- Пользуйтесь увлажняющим или питательным кремом для рук. Благо, их сейчас достаточно много и можно подобрать подходящий. Существуют даже специальные зимние варианты и средства для сухой кожи, склонной к шелушению. Чем суше кожа, тем жирнее должен быть крем.
- Никогда не выходите из дому или на сквозняк с влажными руками. Это касается и не впитавшегося крема для рук. Сначала следует убрать излишек крема, промокнуть руки полотенцем и лишь потом выходить на улицу, иначе крем может действовать подобно воде.
- Во время домашней уборки на руках должны быть плотные хозяйственные перчатки. Даже безобидное, на первый взгляд, средство для мытья посуды с глицерином, витаминами и прочей рекламой на этикетке может сушить кожу рук.
- Сбалансированное питание – основная профилактика гиповитаминоза. Нужно учесть, что витамин А, недостаток которого вызывает сухость кожи, содержится в продуктах не растительного, а животного происхождения. Больше всего его в печени.
Чем опасны цыпки
Шелушение и трещины на коже рук – это не просто косметический дефект, а важные симптомы нарушения основного защитного барьера. Через микротравмы вглубь тканей могут проникать бактерии, вирусы и грибки, которые вызывают как местные, так и общие заболевания.
Инфицирование поверхности кожи происходит постоянно, но эпидермис не дает микроорганизмам проникнуть в кровеносное русло и разнестись по организму. Даже невидимые невооруженным глазом дефекты могут быть входными воротами инфекции. Об этом стоит помнить, выходя в холодную погоду на улицу или отказываясь от крема для рук. Всегда соблюдайте правила профилактики появления цыпок и начинайте их лечение сразу после появления.
Видео: избавляемся от обветренной кожи рук и цыпок
Зимой наши руки подвергаются повышенному риску. Даже недолговременное воздействие холодного ветра способно сделать покрасневшую кожу воспалённой, покрыть её трещинами и неровностями. Каковы же причины столь нежелательных явлений?
Причины цыпок на руках у взрослых
Считается, что цыпки на руках часто появляются у детей, но многие люди и в зрелом возрасте способны столкнуться с данной проблемой. Для её возникновения есть немало оснований и объяснений.
Причины появления цыпок у взрослых:
- Химическое воздействие . Выполнение хозяйственных работ с применением бытовой химии без перчаток способно причинить нежной коже рук вред, усугубляемый холодной погодой.
- Отсутствие защиты . Длительное пребывание на воздухе без перчаток в холодную, особенно влажную погоду, приводит к обветриванию и повреждению кожных покровов.
- Промокшие перчатки . Дополнительная влага на холоде делает руки особенно беззащитными и ускоряет процесс образования цыпок.
- Сухая кожа . Если кожа на руках отличается сухостью, то без применения специальных защитных кремов на улицу лучше не выходить, это чревато указанными негативными последствиями.
- Химические пилинги . В зимнее время года желательно отказаться от химических пилингов для рук, слишком истончающих дерму. Лучше воспользоваться щадящими натуральными средствами.
- Симптомы заболеваний . Необходимо знать, что под видом цыпок часто способны проявляться симптомы аллергии, всевозможных дерматитов, чесотки, псориаза, экземы и других кожных заболеваний.
- Неподходящее мыло . Часто мытьё рук с мылом придаёт им дополнительную сухость. В этом случае рационально использовать смягчающие витаминизированные гели, бережно ухаживающие за кожей.
- Недостаточный уход . С наступлением холодов наши руки требуют дополнительного ухода. Целесообразно делать специальные профилактические ванночки, наносить жирный крем, использовать массаж, улучшающий впитывание нужных компонентов.
- Гормональные нарушения . Кожа на руках особенно чувствительна из-за приёма гормональных препаратов, при наличии гормональных дисфункций.
- Нехватка витаминов . Повышают риск заболевания также несбалансированные диеты и недостаток витаминов в организме.
Причины цыпок на руках у детей
Зима, несмотря на её жёсткий характер, часто бывает любимым временем года для детей. Обилие снега, подвижные игры на свежем воздухе, азарт и веселье - приятные бонусы, которые дарит им эта суровая пора. Но родителям следует быть более внимательными, чтобы весёлые игры не отразились печальным образом на детском здоровье.
Причины цыпок у детей:
- Недостаток витаминов . Часто растущий организм сталкивается с дефицитом витаминов и микроэлементов, что может привести к появлению цыпок.
- Неподходящие очищающие средства . Мытьё рук ребёнка, особенно в холодное время года, - задача ответственная. Если мыло излишне сушит кожу, то велика вероятность возникновения рассматриваемой проблемы. Нежелательно, например, использование средства с триклозаном, которое удаляет как вредные, так и полезные бактерии, высушивает эпидермис, ухудшает защиту от внешних негативных воздействий.
- Неправильное мытьё рук . Как излишне горячая, так и чрезмерно холодная вода для мытья рук ребёнка не должна использоваться. Следует применять тёплую воду, а также приучить малыша тщательно вытирать руки полотенцем.
- Длительное воздействие влаги . Чрезмерная увлажнённость рук, особенно, например, при играх в снежки на холоде в мокрых перчатках, - частая причина нарушения целостности кожных покровов.
- Незащищённость рук . Такие атмосферные явления, как дождь, холод и ветер, способны существенно навредить детским рукам, не защищённым варежками или перчатками.
- Гормональный сбой . Это достаточно редкая, но вполне реальная причина возникновения у детей цыпок, особенно в подростковом возрасте.
Важно запомнить, что в случае продолжающегося развития симптомов цыпок у ребёнка даже после применения в течение двух дней детского крема необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Это следует сделать с целью предотвращения нежелательных осложнений и возможных серьёзных заболеваний кожи.
Особенности лечения цыпок на руках
Признаки анализируемого проблемного состояния кожи проявляются весьма ярко, не заметить их сложно. Если есть твёрдая уверенность, что досаждают именно цыпки, а не симптомы более серьёзных недугов и нарушений, следует немедленно приступать к их лечению.
Как избавиться от цыпок на руках медицинскими препаратами
Рассматриваемое состояние отнюдь не является безобидным. Потрескавшаяся кожа - лёгкий путь для инфекции. В дальнейшем возможно появление настоящих открытых ран с гноящейся поверхностью. Нужно использовать действенные средства, чтобы подобного не допустить.
Рецепты избавления от цыпок:
- При начальных признаках цыпок рекомендуется смазывать эпидермис медицинским вазелином или детским кремом. Это надёжная первая помощь при рассматриваемой проблеме.
- Действенным считается способ, при котором руки сначала распариваются в воде, а потом их поражённые области обрабатываются хлоргексидином. Когда кожа высохнет, на неё наносят жирный крем.
- Также рекомендуется при лечении цыпок применять мази Д-Пантенол и «Боро Плюс», заживляющий крем «Астродерм».
- Дерматологи советуют в профилактических целях смесь одинаковых частей глицерина и нашатырного спирта. Этим составом обрабатывают очищенную и распаренную кожу, которая дезинфицируется и смягчается. С целью повышения эффективности к составу можно добавить три капли витаминов А, В или Е, две капли грейпфрутового или лимонного сока.
- В лечебных и профилактических целях будет полезным пропить соответствующий возрасту специальный витаминный комплекс. Подобное средство должно решить проблему дефицита витаминов и микроэлементов.
Появление цыпок - сигнал к соблюдению более строгих мер гигиены. Именно они способны предотвратить попадание болезнетворных бактерий на повреждённую кожу и дальнейшее развитие недуга.
Как вылечить цыпки на руках растительными маслами
Растительные масла - удивительные дары природы, благодаря которым у нас есть возможность существенно поправить своё здоровье. Наряду с лекарственными препаратами эти натуральные средства способны оказать действенную помощь в непримиримой борьбе с цыпками.
Рецепты от цыпок с растительными маслами:
- Погружают руки на 15 минут в смесь тёплой воды (1 л) и оливкового масла (17 г). Затем кожу промакивают, смазывают питательным кремом. После надевают хлопчатобумажные перчатки. До устранения цыпок манипуляции проводят ежедневно вечером.
- Масло подсолнечника или оливы (100 г) соединяют с масляным раствором ретинола (20 г). Состав аккуратно втирается в проблемные зоны три раза в день. Эпидермис смягчается и витаминизируется.
- Чрезвычайно действенно справляется с рассматриваемой проблемой миндальное масло. Несколькими каплями следует смазать руки на ночь. После рекомендуется надеть подходящие хлопчатобумажные перчатки.
- Чудодейственными свойствами славится репейное масло. Оно устраняет сухость эпидермиса, борется с шелушением, питает кожу, убирает микробов, является прекрасным источником витаминов. Утром и вечером приблизительно пять капель масла следует вылить на руки и затем аккуратно помассировать кожу.
- Можно также наносить ватным тампоном на проблемные зоны немного подогретое оливковое масло. Затем следует надеть полиэтиленовые перчатки, а на них - варежки. По прошествии получаса перчатки и варежки снимают и наносят жирный крем.
- Смесь из подсолнечного или оливкового масла (20 г) и молока (20 г) очень действенна. Регулярно смазывая ею руки, можно быстро избавиться от цыпок, буквально за три процедуры.
- Результативностью в борьбе за красивые руки отличается масло облепихи. Несколько капель, растёртые на проблемной коже, действенно снимают зуд и раздражение.
- Ранозаживляющим действием обладает масло календулы. На руки наносят питательную смесь из трёх капель этого масла и столовой ложки оливкового. Затем на целую ночь надевают хлопчатобумажные перчатки.
Лечение цыпок на руках в домашних условиях картофелем
Обыкновенный картофель - проверенное средство от цыпок. Он почти всегда есть в запасе у каждой хозяйки. Стоит недорого и доступен в любое время года. Главное, придерживаться при приготовлении лечебных снадобий проверенных рецептов.
Рецепты от цыпок с картофелем:
- Готовят пюре из отваренного «в мундире» картофеля и молока с добавлением нескольких капель масла репейника. Маска с таким составом действенно борется с цыпками.
- Можно эффективно использовать отвар, оставшийся после варки картофеля. Следует отрезать небольшой ломтик свежего огурца и протереть им руки. Затем нужно ополоснуть кисти тёплым картофельным отваром.
- Растирают две картофелины, сваренные в кожуре и очищенные. В пюре вливают 20 г сока лимона или огурца, тщательно перемешивают. Снадобье накладывают на кисти, покрывая их затем полиэтиленом, на 20 минут. После смесь смывают и смазывают руки соответствующим кремом.
- Перетёртые в пюре картофелины (2 штуки), сваренные «в мундире» и очищенные, смешивают с 20 г жирной сметаны. Применяют, как в предыдущем рецепте.
Применение крема от цыпок на руках
Цыпки - не только медицинская, но и эстетическая проблема. Обветренные, грубые, потрескавшиеся, покрасневшие руки не красят ни женщин, ни мужчин. Своевременный и должный уход с помощью эффективного крема позволит избежать возможной неловкости.
Рецепт крема от цыпок:
- Глицерин - 1 столовая ложка;
- Витамин Е - 5 капсул (или 5 капель);
- «Аевит» - 5 капсул.
Народные средства от цыпок на руках
В устранении рассматриваемой проблемы может оказать эффективное содействие и народная медицина. Многовековой опыт наших предков содержит действенные рецепты снадобий, помогающих бороться с повреждениями рук, обладающих ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным действием
Народные рецепты от цыпок:
- Растапливают нутряной гусиный жир. Аккуратно наносят его на повреждённую кожу. Манипуляции осуществляют на ночь, затем надевая перчатки из хлопка.
- Смешивают жидкий мёд (30 г), желток яйца и овсяную муку (10 г). Смесь ежедневно наносят на кисти на четверть часа. Этот состав способствует заживлению трещинок, снятию воспаления, борется с увяданием кожи.
- С ранками от запущенных цыпок способен совладать отвар подорожника. Кашица из свежего растения, регулярно наносимая на руки на 40 минут, устраняет шелушение, способствует заживлению повреждений.
- Антибактериальным действием и заживляющим эффектом обладает отвар ромашки. Следует просто обработать кисти ватным тампоном, пропитанным этим проверенным средством.
- Растирают в кашицу половину зрелого банана, смешивая её с мёдом (10 г). Составом покрывают повреждённую кожу, затем оборачивают руки полиэтиленом. Спустя 20 минут всё смывают, смазывают кисти жирным кремом.
Как лечить цыпки на руках - смотрите на видео:
Появление цыпок - неприятность, которая может постигнуть как детей, так и взрослых. Покраснения, микротрещины, зуд, жжение - всё это нежелательные симптомы начинающегося недуга. Причин у него много, но своевременно начатое лечение способно предотвратить негативные последствия.
Воспаление
Цыпки на руках – это настоящая проблема, от которой страдают и взрослые и дети. Причин их появления не мало.
Отличительная черта: микротрещинки, пузырьки, покраснение кожи. Чаще всего сопровождаются зудом, чесанием, а при попадании воды – пощипыванием.
В дерматологии данное поведение кожи выступает как проблема эпидермиса на руках или на ногах. Чаще всего подобная проблема возникает в холодное время года. Специалисты отмечают, что все кроется во внутренних проблемах организма. Предотвратить это просто.
Самые лучшие средства от цыпок на руках, ногах, лице и теле, для детей и взрослых, без противопоказаний и побочных эффектов:
Лечение цыпок у детей и взрослых. Метод
Болячки Очень важно своевременно начать лечение цыпок у детей и у взрослых. Метод подберет специалист, поскольку микротрещины – идеальная среда для инфекции.
Как только подобные проявления появились на коже – купите вазелин либо детский крем и смазывайте ими кожу. Это так называемая первая помощь.
Существуют аптечные средства такие как мазь Д-Пантенол, Боро+, Астродерм. Все они выступают за защитные и ранозаживляющие средства для наружного применения.
Для профилактики можно в холодное время года применять глицерин смешанный в равных пропорциях с нашатырным спиртом. Такая процедура дезинфицирует кожу и смягчает ее. Но для усиления эффекта, для начала нужно распарить.
Поскольку данное поведение организма говорит о авитаминозе, то не лишним будет пропить иммуномодулирующие препараты или витаминные комплексы.
Помните, появление на руках или ногах цыпок – это сигнал о том, что у вас ослабленный иммунитет и болезненные бактерии могут легко проникнуть в организм посредством микротрещин поврежденной кожи.
Если вышли цыпки на ногах это не приговор. Избавляемся
Чаще всего цыпки на ногах проявляются так же как и на руках. Это покраснения, мелкие трещинки. Подобные поражения кожи не беспокоят человека и выступают больше как косметический дефект.
Разные проявления Привычка ходить по земле босиком приводит к тому что кожа раздражается. Однако куда более серьезна проблема это нехватка витаминов Е, К, группы В. Если человек не привычен есть фрукты, овощи и зелень, то конечно у него будут подобные покраснения на ногах. Даже регулярное потребление молока и говядины избавят от раздражения.
Аллергические причины встречаются достаточно редко, однако имеют место быть. Еще одно объяснение чрезмерная инсоляция и ультрафиолет.
Идеальный крем от цыпок. Средство избавление
Что бы избавиться от эстетической и косметической проблемы, надо подобрать крем для лечения цыпок. Сейчас нет с этим проблем, поскольку в специальных отделах и в аптеках представлен широкий ассортимент подобной продукции и средств.
Однако можно сделать такое средство самостоятельно. Для этого потребуется аптечный глицерин (1 столовая ложка). Витамин Е в капсулах (5 штук) и препарат Аевит в капсулах (5 штук). Все соеденить. Хорошо размешать и нанести на проблемные участки кожи. Делать это надо ежедневно, до полного выздоровления. Это метод поможет вам избежать в дальнейшем проявление трещин, сухости и старости кожи.
Цыпки. Последний раз вы слышали это слово еще будучи ребенком, неправда ли? А все потому, что именно кожа малышей страдает от суровой непогоды первой. Осенью и зимой, когда на улице холодно, промозгло и ветрено вероятность заполучить эту неприятность для маленьких ручек особенно велика. Болезненные трещинки и шелушение могут сильно беспокоить малыша, а зуд и желание расчесать ладошки зачастую вызывают еще большие повреждения и способствуют занесению инфекции.
Причины появления цыпок на руках у ребенка
Чаще всего к появлению сухости, шелушения и растрескиванию верхнего слоя кожи приводят следующие причины:
- Нахождение на улице без варежек или перчаток в холодную, влажную и ветреную погоду.
- Нахождение на улице в мокрых от снега или дождя варежках.
- Дефицит витаминов.
- Контактный дерматит (аллергия на что-то, с чем соприкасается ребенок, в т.ч. стиральный порошок).
- Гормональные нарушения в организме ребенка.
Кстати, не наносите крем на ручки непосредственно перед выходом на улицу – это может спровоцировать появление проблемы. Подождите хотя бы 20 минут пока крем полностью впитается.
Помните, что повреждения на коже рук могут быть признаком заболевания. Поэтому, при малейших сомнениях в природе возникновения недуга – обратитесь к врачу.
Как быть, если у малыша уже шелушится и потрескалась тыльная сторона ладошек?
Многим мамам и папам известно, что далеко не каждое чадо позволит проводить над собой лечебные манипуляции, пусть даже безболезненные и совсем не обременяющие. Поэтому, многие методы, актуальные для взрослых членов семьи могут быть совершенно не подходящими для детей. Так, например редкий малыш сможет спокойно высидеть 30 минут спокойно, пока ладошки будут «принимать» питательную ванночку или маску для рук. Поэтому, принимая во внимание все обстоятельства, приходится выбирать тот способ, который удастся с успехом применить к своему маленькому пациенту.
Перед началом лечения необходимо тщательно очистить руки (и свои и малыша!). Используйте только мягкое мыло, без агрессивных очищающих или отшелушивающих компонентов. В конце мытья ополосните руки крохи Мирамистином или Хлоргексидином для того чтобы обеззаразить трещинки. Не используйте для этих целей марганцовку – она дополнительно иссушит кожу. Мягкими промокательными движениями тщательно высушите руки чистым полотенцем.
Описанные ниже средства можно применять как в комплексе, так и по отдельности.
- Сделайте легкий питательный масляный массаж с использованием теплого облепихового или персикового масла. Для этого капните немного масла на детскую ладонь и легкими движениями вотрите масло в кожу. Старайтесь не переусердствовать с интенсивностью – слишком интенсивный массаж может повредить пострадавшую кожу.
- Нанесите на кожу спрей-пену «Пантенол» - это средство мягко обволакивает болезненную область, одновременно смягчая, питая и заживляя трещинки. Можно применить и другие средства с пантенолом (Бепантен наверное знаком всем родителям…).
- На ночь обильно смажьте руки кремом с календулой (самым простым, «совковым».)
- Введите в рацион ребенка продукты богатые витаминами А, В и Е (печенка, сметана, растительные масла).
Если вы находитесь в поисках эффективного крема для очень сухой кожи (что-то посерьезнее Бепантена и мази с календулой), попробуйте следующее:
- Локобейз Рипеа - восстанавливающий крем для сухой и очень сухой кожи, 30 гр.
- Мустела Stelatria - крем-эмульсия регенерирующая, 40мл.
- Эмолиум – крем специальный, 75 мл.
Все три средства подходят для детей, продаются в аптеках и не содержат отдушек.
Если названные меры не приводят к улучшению состояния в течение нескольких дней, ребенка следует показать врачу, так как в таком случае проблема вероятнее всего носит серьезный характер.
Советы для взрослых: как не допустить появления цыпок на руках?
Все сказанное выше относится к вопросу появления и лечения цыпок на детских руках, но порой с возрастом подобная реакция кожи рук на холод не проходит.
Если у взрослого человека тонкая, чувствительная или сухая кожа на тыльной стороне ладони, то дополнительные меры предосторожности не помешают.
- В холодное время года не допускайте пересушивания кожного покрова ладоней.
- Для мытья рук используйте мягкое увлажняющее мыло и всегда вытирайте руки насухо после мытья.
- После каждой водной процедуры смазывайте руки жирным питательным кремом.
- Не допускайте резкой смены температур: не мойте руки горячей водой, не сушите мокрые руки горячим воздухом.
- При контакте с моющими средствами используйте хозяйственные перчатки. Если нет такой возможности – обязательно нанесите на тыльную сторону ладони специальный защищающий крем на основе силикона.
- Не забывайте о необходимости ухода за руками – регулярные маски и ванночки для рук улучшат общее состояние кожи и ногтей.
Итак, берегите ручки и будьте здоровы!
От такой неприятности как цыпки, не застрахован никто. Особенно в холодное время года. Если выйти на холод с влажными руками, цыпки вам обеспечены. А у детей цыпки – обычная ситуация.
Причины появления цыпок
На медицинском языке цыпки называются простой дерматит. А , как всем известно, это раздражение кожи – высыпания, зуд и покраснение. Но это в случае обветривания кожи рук. В некоторых же случаях появление цыпок может говорить о том, что вашему организму не хватает витаминов. Чтобы исправить ситуацию, ешьте фрукты, овощи, пропейте курс поливитаминов. Или, не дай Бог, возникли проблемы с эндокринной системой. Тут уж дело за врачом-эндокринологом .
Еще одной причиной появления цыпок является сухая кожа, которая дана вам природой. Если вам не повезло, и ваша кожа принадлежит к типу сухой, то вероятность появления цыпок у вас выше, чем у обладателя жирной кожи. Сухая кожа очень тонкая, содержит мало сальных желез, поэтому она подвержена обветриванию . Но не все так печально. Если соблюдать простые правила, удастся цыпки обмануть и вам не придется прятать руки от взглядов окружающих.
- Следите за тем, чтобы при выходе на улицу ваши руки были абсолютно сухими.
- Мыть руки следует исключительно теплой водой, ни в коем случае холодной или слишком горячей.
- После каждого мытья в обязательном порядке наносите на кисти рук жирный крем.
- Мыло для мытья рук должно быть с повышенным процентом увлажнения. Хозяйственное мыло – под категорическим запретом, так как постоянное его использование повлечет истончение жирового слоя и пересыхание кожи рук.
- Вытирать руки сразу же после того, как вы их вымыли. Именно вытирать мягким полотенцем.
- Пользование электросушкой вам противопоказано. А уж коли пришлось ею воспользоваться, руки нужно держать на расстоянии более 15 см от нее.
- Если вы не счастливый обладатель посудомоечной машины и мыть посуду вам приходится вручную, то делать это нужно обязательно в перчатках. Но не в обычных резиновых, а лучше купить такие, в которых имеется хлопчатобумажная прокладка. В обычных кожа не дышит, а эта ситуация благоприятна для появления цыпок.
- С ранней осени до поздней весны носите обязательно носите печатки. Когда холодно, кровь в конечностях циркулирует в 20 раз медленнее, легко переохлаждается и на коже появляются те самые цыпки.
- Вечером, после того как все домашние дела завершены, сделайте для рук ванночку из теплой воды и добавлением столовой ложки оливкового масла. Затем смажьте руки жирным кремом, сверху наденьте х/б перчатки и ложитесь спать. Наутро кожа будет как у младенца.
- В 500 мл горячей воды добавить 2 ст.л. крахмала, 7 капель йода, 2 ложки любого растительного масла. Принимать ванночку нужно не менее получаса. После окончания времени воздействия, обмытые руки следует намазать репейным маслом.
- Полезной будет ванночка из смеси трав. Возьмите по щепотке подорожника, ромашки, лопуха и календулы. Запарить их в воде. В настой добавить столовую ложку глицерина и две шампуня. Держать руки 10-15 минут.
- Ванночка из ромашки и шалфея – также хороший помощник в борьбе с цыпками. Столовую ложку трав заваривают стаканом воды. Дают настояться, пока отвар не дойдет до комнатной температуры. Добавить воды до нужного количества и использовать для ванночки. После руки не ополаскивать, высушить естественным способом.
- Очень хорошо помогает, особенно в зимнее время, ванночка из обычного молока. Нагреть молоко до 25 градусов, добавить 5-7 капель любого растительного масла и погрузить кисти рук. Длительность процедуры 30 минут. После окончания времени руки вытереть насухо и намазать питательный крем.
- Большую ложку глицерина и маленькую нашатырного спирта разведите в литре теплой воды. Погрузите в лечебную ванночку руки на 20 минут. После процедуры вытрите их и вотрите репейное масло. Если у вас растет дома алоэ, то после ванночки вотрите в кожу его сок, смешанный с медом. Через некоторое время смыть и намазать руки жирным кремом.
- Отличное лекарство для кожи получится, если сразу после травяной ванночки вы будете применять смесь из желтка куриного яйца, 100 г сметаны, сока из половины лимона и полрюмки водки. Хорошо взбитую смесь держите в холодильнике. Время воздействия на кожу полчаса.
- Если вы отварили картофель, не спешите выливать отвар. Отрежьте от огурца маленький кусочек, протрите им кисти рук, затем ополосните теплым отваром картошки.
- Картофель хорошо использовать для аппликаций. Разотрите 2 вареные в мундире картофелины. Добавьте 2 ложечки лимонного или огуречного сока, хорошо перемешайте. Смесь, пока она теплая, наложить на руки и замотать полиэтиленом. Время воздействия 20 минут. Затем снять аппликацию, ополоснуть кожу и нанести питательный крем.
- Прекрасный эффект дает добавление в картофельную массу небольшого количества жирной сметаны. Использовать также, как в предыдущем рецепте.
- Витамин А и подсолнечное масло – отличное средство от цыпок. Соедините 100 мл масла и флакончик витамина А. Трижды в день втирайте в кожу. Вместо подсолнечного, можно использовать оливковое или льняное масла.
- Втирание репейного масла также прекрасно питает кожу и помогает справиться с проблемой.
- Сок алоэ – помощник от многих недугов, в том числе и от цыпок на руках. Утром и вечером следует втирать в кожу понемногу сока растения.
- Если кожа на ваших руках очень сухая, можно воспользоваться миндальным или персиковым маслом. Применять их нужно для массажа. Предварительно подогрев масло, нужно нанести на руки 3-5 капель и делать массаж до полного его впитывания.
- Пожалуй, самое эффективное средство от цыпок – это глицерин с нашатырным спиртом. Его можно купить в аптеке, но можно сделать в домашних условиях. Взять в равных частях оба компонента, перемешать, перелить в стеклянную посуду. От применения до применения хранить в холодильнике. Кожа с первого нанесения станет очень нежной.
Бороться с цыпками можно и нужно! Ведь руки с пораженной кожей очень восприимчивы к воздействию воды, начинают чесаться и моментально краснеют. Если расчесывать цыпки, появляются открытые ранки на коже, которые дают возможность проникновения микробов. Вам это надо?
Кроме того, это неприятная эстетическая проблема. Ухоженные руки сегодня – это лицо любой женщины, да и мужчины тоже. Не допускайте появления цыпок на руках, а если случилась с вами такая неприятность, наши советы вам обязательно помогут.
Видео - Цыпки на руках. Лечение народными средствами
Вы часто болеете?
