Незаменима в любой домашней аптечке. Она отпускается во всех аптеках без рецепта врача и применяется, как правило, в качестве антибактериального и дезинфицирующего средства.
На вооружении у косметологов
Косметологи давно взяли этот препарат себе на вооружение и успешно используют его в своих манипуляциях. Очень действенен он при омоложении огрубевшей кожи стоп. Перекись водорода для пяток используется в самых разнообразных вариантах, но эффект наступает один — ваша кожа становится моложе и мягче.
Уникальный препарат
Перекись водорода — это соединение, которое обогащено кислородом и получено химическим путем. В чистом виде она в природе не встречается, потому как это вещество разрушается при контакте с живыми организмами. При попадании в среду с ними вещество разлагается само, при этом уничтожая и различные микроорганизмы — бактерии, вирусы и так далее.
Поскольку перекись является мощным окислителем, косметологи давно научились пользоваться этим препаратом для своих манипуляций, и происходит это весьма успешно. Он активно применяется для осветления волос и чистки кожи лица, для промывания также просто великолепно проходит чистка пяток перекисью водорода.
Нежные и мягкие
Перекись водорода для пяток применяется достаточно давно и эффективно. Любая женщина мечтает летом выглядеть идеально от кончиков волос до самых пяток. Но увы, иногда бывает сложно обуть босоножки или шлепанцы — пятки покрылись трещинами, стали грубыми, жесткими, приобрели серовато-желтоватый оттенок. Причин такого неэстетического вида может быть великое множество. Но в любом случае имеется весьма хорошее и действенное рекомендацие: очистить пятки перекисью водорода.
Только не торопитесь это делать сразу же, вначале тщательно изучите все рекомендации. Потому как это вещество имеет весьма агрессивную природу, и при неправильном его употреблении вы можете себе серьезно навредить. Если же все делать правильно, соблюдая все пропорции и последовательность действий, будьте уверены — после нескольких процедур ваши пятки станут нежными и мягкими.
Рецепты ванночек и обертываний
Как почистить пятки перекисью водорода? Существует несколько весьма действенных рецептов. Давайте с ними ознакомимся.
Будьте внимательны и осторожны
Всегда помните о том, что перекись водорода для пяток — весьма мощное средство, поэтому делать такие очищающие ванночки и обертывания можно не чаще 2-х раз в неделю. Если вы решились на такую процедуру первый раз, время можно сократить вдвое, чтобы посмотреть, как будет вести себя ваш организм.
После очищающих манипуляций необходимо смазать пятки и ступни питательным кремом. Можно также втереть глицерин, который свободно продается в аптеках, в кожу ваших ступней. Особенно полезно делать это перед сном. Рекомендуется также после втирания крема или глицерина надеть на ноги шерстяные носки, чтобы кожа продолжала размягчаться во время отдыха.
Как у младенца
Те, кто использовал перекись водорода для пяток, отзывы оставляют весьма обнадеживающие. Некоторые пациенты, после месяца-двух регулярных подобных процедур избавились не только от потрескавшейся кожи на пятках, но и от потения ступней, что тоже достаточно неприятно. Все дело в том, что теплые ванночки с перекисью водорода не только размягчают кожу, но и тренируют кровеносные тонизируют их и укрепляют. И этот как раз способствует налаживанию работы системы потоотделения.
Поскольку очень много кого интересует перекись водорода для пяток, отзывы можно найти без особого труда. Из них вы также узнаете, что после подобных процедур исчезает грибок, который некоторых беспокоил. Ведь перекись обладает мощным антибактериальным действием, а грибок - это самые настоящие бактерии на ваших ногах.
Таким образом, перекись водорода для пяток не только лечит вашу но и избавляет от других неприятностей.
Скажем натоптышам "нет"
Еще одна проблема ступней ног - это натоптыши. Они не только имеют отталкивающий неэстетичный вид. Некоторые натоптыши становятся настоящей проблемой при ходьбе - они начинают ныть, потеть, да и не всякую обувь наденешь, имея эти неприятные утолщения на подошвах ступней.
Натоптыши, как правило, появляются из-за ношения обуви, которая не подходит вам по размеру, либо она низкого качества. Очень часто натоптыши приобретают любители кроссовок — в них нога не дышит, потеет и деформируется. Конечно же, это не касается качественных кроссовок, а лишь тех, которые сделаны из ненатуральных материалов.
Чаще натоптыши появляются на подушечках стоп, а также там, где обувь постоянно давит на кожу. Если от них вовремя не избавляться, натоптыши будут разрастаться, захватывать новые участки кожи и становиться более грубыми. Так что лучше бороться с ними на самом начальном этапе, как только они появились.
Перекись против натоптышей
Перекись водорода от натоптышей применяется почти по той же схеме, что и при удалении ороговевшей кожи. После того как вы хорошо распарите ноги и удалите отмершие ткани пемзой, рекомендуем положить прямо на натоптыш одну таблетку аспирина. Прикрепляем ее с помощью пластыря, надеваем носок и ложимся отдыхать на несколько часов (можно на ночь). После отдыха или сна не забудьте тщательно поскоблить это место жесткой пемзой или специальной пилочкой для чистки ступней ног.
Не переусердствуйте! Ни в коем случае не срезайте натоптышь лезвием или ножом. Эти вы только усугубите ситуацию или даже нанесете себе рану.
Еще один вариант избавления от натоптышей. Накладываем на него аппликацию из марлевого тампона, пропитанного перекисью водорода и водой (в соотношении 1:5). Закрепляем ее пластырем и даем ногам отдохнуть примерно два часа. После этого снимаем аппликацию и на место натоптыша кладем ломтик лимона. Фиксируем его с помощью носка или пластыря и снова отдыхаем 2 часа. Затем чистим натоптыш пемзой, смазываем его кремом или глицерином.
Такую процедуру повторяем каждые три дня до тех пор, пока кожа ваша снова не станет мягкой и без дефектов.
Что важно учитывать
Перекись водорода — отличный препарат для того, чтобы привести свои ноги в порядок и постоянно поддерживать это состояние. Но важно помнить о том, что все-таки это достаточно агрессивное вещество, которое при неправильной дозировке или частом употреблении может вместо положительного эффекта весьма существенно навредить. Поэтому прежде чем приводить свои стопы ног в порядок, обязательно выполняйте следующие рекомендации:
Итак, если есть проблемы с пятками и подошвами ног, перекись водорода для омоложения огрубевшей кожи стоп - надежный помощник в этом деле.
Что касается того, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, то есть множество средств, доступных каждому и не требующих использования какого-либо специализированного оборудования. Но не всегда можно очистить пятки от огрубевшей кожи, например, той же пемзой. Такое бывает, если возникший ороговевший слой слишком толстый или если появились трещины. В последнем случае все это сопровождается довольно сильной болью, и механически удалить кожу попросту не представляется возможным. Что же можно предпринять?
Многие чистят огрубевшие пятки при помощи распаривания. Ноги помещают на 10-20 минут в теплую ванночку (ни в коем случае не горячую), после чего механически срезают омертвелую кожу. Для этих целей пригодятся как специальные щетки, так и пемза. Есть те, кто вовсе пользуется бритвенным лезвием, но это весьма опасно и можно даже сильнее навредить.
Что рекомендуют дерматологи? Специальные ванночки на основе молочнокислых продуктов, компрессы из картофеля, капусты, подорожника, лопуха. Все эти средства не только ускоряют процесс удаления омертвелой кожи, но и стимулируют регенерацию новой. После них огрубевший слой эффективно удаляется с минимальным механическим воздействием, без необходимости применения лезвий и прочих "опасных" методов.
А вот от трещинок и кровоточащих ранок помогут свежие помидоры. Достаточно на несколько часов прикладывать их кусочки, после чего - распаривать кожу. В период несения такого компресса может возникать дискомфорт и чувство жжения - это нормальная реакция, и нужно просто перетерпеть это.
Как правильно отпарить пятки в домашних условиях? Специалисты рекомендуют делать ванночки с температурой воды примерно 50-60°С. Дополнительно туда можно добавить эфирное масло (цитрусовое - отличный выбор), морскую или йодированную соль. Последние компоненты также помогут дезинфицировать кожу, предотвратить проникновение болезнетворных бактерий через микротрещины в глубокие поры эпителия.
Перекись и сода для устранения натоптышей
Довольно старый, но от этого не менее действенный метод борьбы с огрубевшей кожей на пятках, в том числе и на пальцах, стопе - это смесь соды и перекиси водорода. Для приготовления такой ванночки потребуется теплая (желательно ранее кипяченная вода), 4 ст. л. соды, 2 ст. л. морской или кухонной соли, 2-3 таблетки перекиси водорода (или 4 ложки 9-процентного раствора, что продается в любой аптеке).
В такой ванночке парить ноги следует хотя бы 20 минут, после чего снова воспользоваться щеткой или пемзой. Если с первого раза всю огрубевшую кожу удалить не удается, рекомендуется повторить процедуру на следующий день. И так - до полного "выздоровления". Почистить пятки при помощи перекиси и соды можно даже на абсолютно неухоженных ножках. Как правило, хватит всего до 5-6 процедур, после чего останется просто поддерживать здоровье кожи в актуальном состоянии.
Избавиться от огрубевшей кожи на пятках можно еще и компрессом с ацетилсалициловой кислотой, но такой вариант совсем не подойдет для обладателей нежной кожи, у которых натоптыши образовались из-за ношения неудобной обуви. Все же его лучше использовать в крайнем случае, а первым делом применять ванночки из соды, перекиси водорода и морской соли. Это не менее эффективно, еще и полезно для поврежденной кожи.
При помощи соды можно также отбелить кожу, сделать ее более привлекательной и нежной для прикосновений. Даже если ежедневно делать такие ванночки, навредить самому себе не получится. Даже напротив: кожа значительно быстрее очистится от омертвелых клеток, процесс регенерации новых ускорится. Данный рецепт не следует использовать только тем, у кого были выявлены определенные кожные заболевания, в числе которых ногтевой грибок.
Несколько слов о питании
Обязательно необходимо упомянуть, что огрубевшая кожа на пятках возникает как следствие недостатка в организме витаминов группы А и В. Те, в свою очередь, в больших количествах содержатся в свежих овощах (например, в моркови, в зеленом луке, петрушке). Образование ороговевшего слоя - это нормальный биологический процесс, но если он становится слишком большим и толстым, это уже ненормально. И именно проблемы с метаболизмом тому являются причиной.
В идеале следует проконсультироваться с диетологом для составления оптимального дневного рациона употребления пищи. В него следует включить как можно больше фруктов, овощей и белков, легко усваиваемых организмом. Полностью от огрубевшей кожи это не избавит, но кардинально уменьшит проявление данного дефекта и ускорит процесс заживления трещин.
Что делать, если кожа огрубела из-за грибка?
Если кожа огрубела из-за грибка или любой другой инфекции, поражающей именно эпителий, то пытаться самостоятельно проводить лечение не следует. Единственное, что можно предпринимать, - это те самые теплые ванны с эфирным маслом или морской солью, но не более. Многие еще рекомендуют делать компрессы из капустного листа, но это абсолютно ни на что не повлияет. К сожалению, данный ингредиент не действует как обеззараживающее средство.
Как избавиться от огрубевшей кожи при грибке? Первым делом нужно заняться его лечением. Далее поможет лазерный пилинг, то есть механическое срезание ороговевшего эпителия при помощи специализированной термической установки. Процедура абсолютно безопасна и никоим образом не навредит. В домашних же условиях можно лишь выполнять рекомендации врача. Срезание обмякшего слоя ороговевшей кожи никоим образом не поможет устранить проблему: натоптыши будут появляться снова, пока человек не избавится от заболевания.
Применение мыльного компресса
А вот представительницы прекрасного пола часто упоминают, что добиться чистоты пяток можно при помощи мыльно-содового компресса. И это по праву один из лучших рецептов, так как позволяет не только избавиться от грубой кожи, но и оздоровить нормальную, сделать ее более нежной и светлой.
Готовится мыльно-содовый раствор следующим способом:
- натереть на терке примерно 50 г детского мыла (желательно без красителей и без ароматизаторов);
- растопить полученную стружку на водяной бане (примерно 70°С);
- добавить воды (30-50 мл);
- немного остудить и, помешивая, добавить соду.
Такой компресс накладывать следует по всей длине стопы и желательно сразу же укутывать целлофаном или любой другой пленкой, которая не пропускает влагу и позволяет удерживать тепло. Сверху можно надеть шерстяной носок.
Очищение кожи таким средством нужно проводить не менее 40-60 минут, после чего воспользоваться щеткой для пятки. Даже очень огрубевшая кожа и старые мозоли после такого воздействия легко удаляются, а на прежнем месте останется розовая здоровая. Слишком часто использовать такое "лекарство" не следует, так как во время ношения компресса кожа попросту не получает доступа к кислороду. Это не совсем правильно с физиологической точки зрения, но действительно ускоряет процесс отслаивания омертвелых клеток. Аналог скраба, только для ступней.
Если кожа вокруг пяток немного воспалена, то следует воспользоваться оливковым маслом. То есть в предложенном компрессе снизить количество используемой воды и заменить ее именно на оливковое масло (продается практически в каждом продуктовом магазине). Можно заменить оливковым "сиропом", если такой есть в наличии (но именно из зеленых оливок, чтобы быть уверенным, что там нет каких-либо красителей).
Как очистить пятки при помощи лука?
Огрубевшую кожу еще можно убрать при помощи самого обыкновенного лука (чем свежее, тем лучше).
Такой эффект достигается за счет наличия кальция, эфирных масел, марганца, фтора, цинка. Последний, кстати, также позволяет справиться с повышенной потливостью, что дает о себе знать при носке обуви из токсических материалов (именно такой очень много на российском потребительском рынке).
Как пользоваться данным компрессом? Рекомендуется взять луковицу как можно больше, разрезать ее пополам и приложить к каждой из пяток. Сверху следует надеть носки из натуральной ткани и так пробыть хотя бы 1,5 часа. Рекомендуется в это время сидеть, но ступни держать на полу, а не в лежачем положении. Спустя отведенное время удалить грубую кожу привычным методом, то есть при помощи пемзы или щетки. С первого раза может и не получиться. Повторно компресс можно накладывать через 3 суток. Чаще не следует, так как можно получить воспаление из-за раздражения потовых желез.
Можно делать и кашицу из лука, но вот такую повязку наносят не более чем на 20-30 минут. Отжимать сам лук после резки не стоит. Для устранения неприятного запаха поможет обычный лимонный или апельсиновый сок (буквально несколько миллилитров будет вполне достаточно). На момент применения лука для лечения огрубевшей кожи рекомендуется хотя бы временно отказаться от некачественной обуви. Лучше ее заменить на ортопедическую, сделанную из материалов, которые отлично пропускают воздух.
Борьба с огрубевшими пятками смесью калины и меда
Данный рецепт является довольно "молодым". Использовать его начали косметологи, которые заприметили, что мед способен стимулировать отслаивание омертвелых клеток эпителия. Калина же используется как концентрат питательных веществ и минеральных микроэлементов, которые стимулируют рост нового слоя кожи.
Убрать натоптыши, мозоли при помощи такого компресса не только легко и быстро, но и абсолютно безопасно. Можно использовать пемзу с самой низкой шероховатостью. Огрубевшую кожу после меда с калиной убрать проще простого. И такую процедуру допускается выполнять практически ежедневно, без каких-либо ограничений.
Итак, как очистить пятки от огрубевшей медом с калиной? Готовится нужная "каша" из смеси 100 г меда и 50 г ягод калины, очищенных от косточки (для этого можно использовать самое обычное сито или марлю). Все нужно тщательно перемешать до получения однородной красной массы. Если мед слишком густой, рекомендуется его подогреть хотя бы до 60-70°С на той же водяной бане.
В будущем полученную смесь можно закрыть в стеклянную посуду и хранить в холодильнике при температуре порядка +5°С. Допустимый срок хранения - 3 месяца. Далее может появиться запах чего-нибудь прокисшего.
Удобней всего наносить компресс при помощи обычного бинта. Кусок ткани необходимо тщательно смочить в полученном составе и несколькими слоями обвязать вокруг пятки. Сверху все закрывается куском эластичного бинта или плотным носком из натуральной ткани. Перед этим распаривать кожу не нужно, достаточно просто помыть ноги под проточной водой, чтобы убрать остатки пота.
Аналогичным эффектом обладает смесь меда с черносливом (его предварительно рекомендуется перетереть на кашицу). Она легко проникает в глубокие поры ороговевших тканей и способствует скорейшему их расщеплению. Кожа в буквальном смысле начинает слазить, как после получения солнечного ожога. Но это абсолютно безопасно, не больно. После компресса ступни следует смазать обычным детским кремом или специальным лосьоном.
В общем, есть десятки методов того, как почистить пятки от ороговевшей кожи. Все они действуют практически одинаково эффективно. Но следует понимать, что убрав натоптыши один раз, человек будет сталкиваться с проблемой их появления снова. Поэтому помимо лечения нужно использовать профилактические меры по предотвращению огрубения кожи. Это и смена обуви, и оптимизация рациона, и периодические питательные компрессы.
Здравствуйте, дорогие читатели. С приходом летнего сезона, нужно подумать не только о своей фигуре, но и о своих пятках. Если их запустить, то они станут не только грубыми, но и покроются трещинами. Подобное явление создает дискомфортное ощущение и даже боль. Не стоит впадать в депрессию обнаружив у себя этот дефект, потому что есть множество способов для решения этой проблемы. При неправильном уходе за кожей ног, происходит многослойное образование кожных наростов, которые впоследствии начинают трескаться. Сегодня, речь пойдет о том. как почистить пятки от огрубевшей кожи. Что делать в домашних условиях, если кожа на пятках стала грубой.
Огрубевшая кожа на пятках — что делать, причины
Когда человек постоянно находится на ногах, образуется давление на нижнюю часть ног. От этого, и избыточного веса — подошва ног, начинает страдать. Кроме этого, эта проблема появляется у любительниц постоянно ходить на высоких каблучках, и при эндокринных расстройствах.
Чтобы при таком образе жизни не было потом нехороших последствий, нужно начать правильно питаться, есть побольше витаминов. В случае наличия грибка, необходимо получить консультацию у дерматолога. Он назначит правильное лечение.
Если имеет место быть авитаминоз и эндокринологические заболевания, нужно забыть о самолечении и лучше сразу связаться со специалистом. Тут уже народные методы будут не эффективными без применения специальных лечебных препаратов, назначенных врачом.
Делаем все дома без обращения к специалисту
Многие дамы для очищения своих пяточек сразу бегут в салоны. Но можно этого не делать и выполнить все действия самостоятельно, не выходя из дома. Нужно начать с распаривания, затем удалить омертвевшие ткани и можно переходить к заключительному этапу.
Как проводится удаление огрубевших клеток?
Хорошенько распарив кожу, можно переходить ко второму этапу, то есть удалению огрубевших частичек.
Здесь нужно будет воспользоваться:
- Пемзой;
- Пилкой;
- Специальной щеточкой;
- Электрической пилкой, если она есть.
Убирать огрубевшую ткань нужно очень осторожно, не задевая живых клеток. От бритвы лучше отказаться, так как при ее использовании, происходит ускоренный рост ороговевших тканей.
Если регулярно проделывать процедуры, грубый слой постепенно станет тоньше и вид пяток будет более привлекательным.
Питание и увлажнение
На последнем этапе нужно нанести жирный питательный крем.
Советов для использования конкретного крема давать не будем, так как каждый предпочитает пользоваться каким-то своим кремом. Допускается использование натуральных масел для быстрого заживления трещинок.
Как почистить пятки от огрубевшей кожи с помощью пищевой соды
Очень старым и эффективным способом является использование соды с перекисью. Надо приготовить ванночку. В кипяченной горячей воде нужно растворить соду (4 ст.л.), морскую или обычную соль (2 ст.л.), перекись водорода (3 шт.). Можно использовать 9-ти процентный раствор (4 ст.л.).
Нужно поместить свои пяточки в тазик с этим раствором и поддержать их там до тех пор, пока кожа не смягчится. Затем надо взять щетку или пемзу и почистить огрубелости. Эту процедуру нужно проделывать ежедневно, пока пятки полностью не выздоровеют. Использовать этот метод можно даже для самых неухоженных ног.
Также, если кожа совсем огрубевшая, надо растворить ацетилсалициловую кислоту и сделать с ней компресс. Только не рекомендуется обращать внимание на этот метод обладательницам слишком нежной кожи. Им больше подойдет сода.
Этот продукт значительно улучшает цвет и состояние кожи. Кроме этого к пяткам бывает приятнее прикасаться после применения соды. Омертвелые клетки быстро исчезают, а новые образуются. Не стоит применять соду при наличии определенных кожных заболеваний и ногтевого грибка.
Мыльно-содовый раствор в помощь нашим пяткам
Если использовать соду вместе с мылом, то можно улучшить состояние огрубевшей кожи. Если кожа на пятках стала грубой, то сода поможет смягчить.
Что для этого нужно сделать:
- Измельчить детское мыло (50 г). Можно использовать для этого терку.
- Полученный состав ставим растапливаться на водяную баню.
- Добавляем воду (40 мл).
- Затем смесь остужают и потихонечку добавляют соду (3 ст.л.).
Полученную массу нужно наложить на всю стопу и прикрыть пакетом, для того чтобы влага с теплом не улетучивалась. Для закрепления компресса можно надеть шерстяные носки.
Держать компресс необходимо около часа. Затем берут щетку и убирают кожные наросты. С помощью этого способа можно избавиться не только от огрубевшей кожи, но и от старых мозолей. Нельзя постоянно применять это средство, поскольку кожа не сможет дышать. Это очень хороший скраб для пяток. Снять воспаление поможет оливковое масло.
Компресс из лука поможет избавиться от натоптышей
Этот продукт обладает марганцем, цинком, фтором, эфирными маслами, поэтому он очень эффективный. Лук может устранить повышенную потливость, возникающую из-за ношения синтетических носков.
Как использовать этот метод? Берем крупный лук, делим его на две части и накладываем на пятки. Закрепляем действие носками и держим около двух часов. Лучше находиться в сидячем положении. Затем с использованием щетки избавляются от размягченной огрубевшей кожи. Через три дня нужно снова проделать эту процедуру. Слишком часто повторять ее нельзя, потому что могут воспалиться потовые железы.
Если этот метод кажется не очень удобным, то нужно натереть лук через терку смешать его с лимонным или апельсиновым соком. Затем полученную массу наносят на пятки, заматывают пленкой и держат полчаса.
Важно! Пока идет лечение, лучше не носить некачественную обувь. Вместо нее должна использоваться ортопедическая обувь, изготовленная из натурального материала.
Использование луковой шелухи
Прекрасно лечит трещины и смягчает кожу — шелуха. Нужно залить ее кипятком, накрыть крышкой и поставить в теплое место. Пока настой не остыл, выливают его в тазик и смешивают с солью (1 ст.л.) и содой (1 ст.л.).
Затем в данный состав помещают ступни и держат их там до остывания воды. После этого нужно вынуть ноги, высушить и намазать на пятки сырой желток и масло. Затем нужно обернуть стопы полиэтиленом и надеть шерстяные носки. Лучше делать такой компресс на ночь, а к утру нужно его убрать.
Применение масок способствует быстрому отслоению и восстановлению кожи
Делаем смягчающую маску из касторового масла. Смазываем им зону пяток, надеваем пакет, носочки и ложимся спать. Утром компресс можно снять.
Капуста
Делают кашицу из свежих листьев капусты и наносят ее на пяточки. Через 50 минут можно смыть.
Подорожник
Для заживления необходимо сделать компресс зеленого лука, подорожника и репейника. Все берется по десять грамм. Затем измельченный состав наносят на кожу стоп и фиксируют пленкой и носками. При ходьбе происходит глубокое проникновение сока в рану и ее скорейшее заживление.
Питательная маска с молоком
Необходимо: смешать кипяченное молоко с кукурузной мукой в соотношении 0,5 л/200 г; поставить на огонь и через пять минут добавить мед (10 г).
Затем наносят данный состав в теплом виде на пятки и оставляют на полчаса. Затем нужно ополоснуть ноги и намазать на них увлажняющий крем.
Маска из калины и меда – благотворно воздействует на стопы
Этот, достаточно молодой способ стал использоваться косметологами после того, как была обнаружена способность меда к стимулированию отслаивания мертвых тканей. В калине содержатся питательные вещества и минеральные микроэлементы, способствующие росту новых клеток.
Компресс из этих компонентов может использоваться для быстрого, легкого и безопасного снятия натоптышей. Можно проделывать эту процедуру каждый вечер. Метод приготовления смеси.
Берем мед и калину из соотношения 100 г/50 г, где основная масса приходится на нектар. Компоненты перемешиваем до тех пор, пока не получится однородная красная масса. Для того чтобы сбавить густоту меда, нужно его подержать на нагретой плите. Лучше использовать водяную баню.
Получившийся состав не теряет своих качеств при хранении в течение трех месяцев. При нанесении смеси, лучше использовать бинт. Его смачивают в медовом составе и в несколько слоев наносят на стопы. Затем оборачивают ногу эластичным бинтом. К утру повязку снимают.
Совет! Также можно использовать вместо калины – чернослив. Только сначала из него делают кашу. Такой состав эффективно применяется для глубокого проникновения в ороговевшие ткани и быстрого лечения. Старая ткань начинает безболезненно облазить и для этого не нужно даже использовать никаких механических методов. Просто, на пятки наносят простой крем.
Использование механических методов
Старую огрубевшую кожу можно снять с помощью следующих элементов:
- Ручной двухсторонней пилки;
- Электрической роликовой пилки. Она имеет алмазную крошку, сменную насадку и шлифовочный механизм.
Для использования пилок, нужно сначала подготовить пятки распариванием. Сначала ноги распаривают, потом чистят и наносят крем. Чтобы увлажнить огрубевшую кожу применяют увлажняющий состав. Для того чтобы не образовывались трещины с натоптышами, наносят питательный крем.
Как видно, существует много способов чтобы улучшить состояние своих пяток. Лучше не доводить их до трещин, тогда не придется с ними долго возиться. Если постоянно ухаживать за ними также, как и за лицом, то можно предотвратить их огрубение.
Для этого нужно наносить на них питательные и увлажняющие составы, делать, хотя бы раз в неделю, — ванночки. Вся наша жизнь проходит на ногах, поэтому нужно бережно относиться к ним. Не забывать их подпитывать. Кожа также, как и желудок, хочет есть. Не оставляйте ее «голодной», тогда ваши ножки не будут болеть и доставлять вам неудобства при ходьбе.
Простые способы домашнего ухода за пятками, помогающие избавиться от трещин и быстро вернуть нежную и здоровую кожу.
Мягкие и нежные пяточки актуальны в любое время года. Летом они открыты для взоров окружающих людей, весной и осенью от их состояния зависит насколько быстро порвутся тонкие колготки, а зимой их обязательно заметит любимый мужчина или тот, которому только суждено стать возлюбленным. Сегодня мы не будем отсылать вас в салон красоты, а расскажем о том, как добиться результата дома, используя несложный и недорогой уход за пятками.
Важные правила
Сразу же хотим предупредить любительниц крупной пемзы и грубых терок – эти варварские способы лучше не использовать. Особенно опасно тереть абразивами влажную и распаренную ступню, в этом случае может быть повреждена здоровая кожа, а в образовавшиеся трещинки без каких-либо препятствий попадет инфекция. Поверьте – избавиться от грибка намного сложнее, чем от сухих мозолей.
Если кожа существенно огрубела, и появились трещины на пятках, то разрешается сделать отшелушивающую процедуру на сухой коже, предварительно смазанной питательным кремом. Порядок действий таков: сначала сухую кожу смазывают кремом, затем смачивают терку в воде и начинают обрабатывать сухие участки. Грубая кожа будет скатываться и освобождать здоровые слои. После процедуры ноги следует вымыть и нанести хороший крем для пяток.
Ванночки для нежных пяточек
Питательные и смягчающие ванночки для ног – самый простой и доступный способ обрести нежные пятки, напоминающие ножки малыша. Не вздумайте отказываться от ванночек по причине занятости, найти время для ухода за пятками в домашних условиях можно во время просмотра телевизора, общения с подругой по телефону, просмотра фотографий друзей в социальных сетях и чтения книг ребенку.
Для сухой кожи наиболее эффективны ванночки для пяток с добавлением растительных масел. Предпочтение рекомендуется отдавать оливковому и льняному, но сгодится и обычное растительное, которое вы используете для жарки картофеля. Добавьте несколько столовых ложек в теплую воду и наслаждайтесь комфортом 10-30 минут. Для усиления эффекта и приятного аромата можно капнуть 2-3 капли иланг-иланга, о волшебных свойствах которого мы уже писали.
Хорошая смягчающая ванночка получается из стакана молока, трех столовых ложек морской соли и трех ложек жидкого детского мыла. Разведите все ингредиенты в горячей воде и опустите в таз ноги. По мере остывания можно подливать горячую воду.
Косметологи незаслуженно обходят крахмал стороной, но его обязательно нужно включить в домашний уход за пятками и ступнями. Для приготовления ванночки достаточно развести 2 столовые ложки крахмала в стакане холодной воды, а затем влить смесь в горячую воду. Через полчаса сухая кожа заметно размягчится.
Важно: После ванночек ноги нельзя тереть жесткими щеками, но можно обработать скрабами или мелкозернистыми пемзами. В качестве скраба отлично подойдет молотый кофе, необязательно брать свежий порошок, сгодится тот, что остался в чашке или кофеварке.
Маски для смягчения пяток
Чтобы ступни радовали своей мягкостью, в уход за кожей пяток нужно обязательно включить питательные маски. Опять вернемся к маслам и возьмем очищенное оливковое масло. Ежедневное втирание этого живительного питательного коктейля уже через неделю изменит ноги до неузнаваемости. Желательно делать масляные маски для пяток на ночь и сразу же надевать тонкие хлопчатобумажные носочки.
Если на пятках успели появиться трещинки, попробуйте примочки из корня алтея. Для приготовления смягчающего и заживляющего средства залейте 4 чайные ложки измельченного корня двумя стаканами воды комнатной температуры и поставьте посуду на водяную баню. Через 30 минут снимите отвар с огня и остудите. Примочки рекомендуется делать дважды в день по полчаса, нанося отвар на свернутый в несколько слоев бинт.
В народных советах о том, как сделать пятки мягкими, встречается еще один доступный продукт – лимон . Этот способ подойдет девушкам, с ороговевшими пяточками. Разрежьте лимон на две половинки, слегка отожмите лишний сок (можно в чай) и прибинтуйте получившиеся «чепчики» к распаренным после вечерней ванночки пяткам. Учтите, что спать в эту ночь придется в носках. Утром сполосните ноги и смажьте увлажняющим кремом. А если есть время — сделайте .
Не забывайте баловать пяточки фруктовыми, овощными и молочными масками. С выбором ингредиентов можно не заморачиваться. Сгодятся те же продукты, что и для : яблоки, бананы, сметана, творог. Для обогащения рекомендуется добавлять в массу немного растительного масла.
Силиконовые носочки для ленивых
Для тех, у кого нет времени делать ванночики дома и посещать салоны, придумали для домашнего ухода эффективные носочки для пяток с гелевой вставкой. В состав геля входят эфирные масла, усиливающие действие уходовых средств. Пользоваться приспособлением просто: после мытья нанести любимый крем массирующими движениями, после чего надеть носки на полчаса и более. В запущенных случаях можно оставить на ночь.
Силиконовый слой не впитывает крем, как ткань, и создает эффект парника, в условиях которого кожа становится удивительно гладкой, а мелкие трещинки исчезают без следа.
Самые простые носочки закрывают только пятку, но есть и модели для всей ступни, такие рекомендованы, если проблема распространяется на другие участки ног и пальцы.
Надеемся, что советы нашего интернет-журнала для увлеченных женщин помогут вам стать красивыми! Обязательно прочтите и другие о том, как сохранить и приумножить подаренную вам природой красоту!
Очень часто кожа на пятках становится грубой и шершавой, что портит внешний вид ног и доставляет массу неудобств. Особенно это актуально весной и летом, когда прекрасная половина человечества снимает надоевшие за зиму сапожки и ботинки и вновь примеряет босоножки.
Но что делать, если состояние пяток оставляет желать лучшего? Не отчаивайтесь! Вам на помощь придут специальные аппараты для их очистки.
Чистка пяток в домашних условиях: особенности
Очищение и уход за кожей пяток в домашних условиях включает в себя 3 этапа:
- Специальные ванночки для распаривания ног.
- Удаление загрубевшей кожи при помощи пемзы или педикюрной щетки, со скрабами или без них.
- Нанесение питательных масок и кремов.
Для того чтобы кожа пяток хорошо очистилась, нужно делать специальные горячие ванночки.
Ванночка на основе яблочного уксуса. В горячую воду добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса и парьте ноги не менее 15 мин. Участки с грубой кожей хорошо очистите пемзой или педикюрной щеткой. Места на стопахпросто потрите мягкой щеткой или пройдитесь по ним пемзой, без нажима. После того, как Вы полностью удалите огрубевшую кожу, опустите на несколько секунд стопы в холодную воду и обсушите их мягким полотенцем. Через 30 мин нанесите питательную маску или крем.
Смесь с содой и мылом хорошо помогает распарить кожу стоп. На 1 л горячей воды возьмите 1 ст. л. любого жидкого мыла или геля для душа и 2 ч. л. пищевой соды. Парьте ноги 15-20 мин, после чего очистите грубые участки пемзой и нанесите питательные средства.
Белая глина не только способствует хорошему размягчению кожи, но и эффективно очищает ее и ухаживает. В воде растворите небольшое количество глины, распарьте и почистите стопы. Также для ног очень полезны маски с глиной. Их можно делать после ванночек с уксусом или содой.
Если Ваша кожа не слишком грубая, поможет ванночка с картофельным крахмалом. Ее полезно делать хотя бы раз в неделю для ухода за ногами. В 1 л холодной воды растворите 2 ст. л. картофельного крахмала. Добавьте раствор в теплую воду и принимайте ванночку в течение 20 мин, а затем почистите стопы пемзой.
После очистки пемзой полезно нанести питательную маску, которую можно сделать самостоятельно. Для приготовления Вам потребуется 1 желток, 1 ч. л. картофельного крахмала и 1 ч. л свежего лимонного сока. Все эти компоненты перемешайте и нанесите на стопы после ванночки и очистки пемзой. Держите состав на ногах до полного высыхания, а затем смойте теплой водой и протрите ноги полотенцем. После маски нанесите на кожу питательный крем.
Возможно Вы откажетесь от приборов, если попробуете современные педикюные носочки SOSU. Уже через 5-7 дней использования носочков Вы забудете о трещинах на ногах
Хорошо в уходе за стопами помогает средство с глицерином. Готовить и использовать его очень просто. Приобретите в аптеке небольшой флакончик глицерина и добавьте в него немного уксусной эссенции, затем хорошо перемешайте. После распаривания и очистки стоп, нанесите этот состав на сухую кожу. Особенно тщательно обрабатывайте те участки, где есть натоптыши и мозоли. Ноги заверните в пищевую пленку и наденьте плотные носки. Такое обертывание для стоп лучше делать перед сном, но можно нанести состав и в середине дня. Тогда его нужно подержать на ногах хотя бы 40 мин.
После того, как Вы снимите пленку, можно слегка обработать пятки мелкой педикюрной щеткой, чтобы удалить частички размягченной кожи. После этого рекомендуется смазать стопы питательным или увлажняющим кремом. Судя по отзывам, такая процедура достаточно эффективно удаляет натоптыши и мозоли.
Как проводится чистка пяток с помощью специальных аппаратов?
Чтобы облегчить процесс ухода за ногами и быстро избавиться от огрубевшей кожи на пятках, можно приобрести специальный аппарат для чистки пяток . Например, электрическую пемзу или пилку для ног.
Электрическая пемза для ног: особенности
- Электрическая пемза помогает быстро удалить натоптыши и мозоли дома. Такой прибор вполне безопасен и не травмируют кожу. Эффект от очистки электрической пемзой получается превосходный. Кожа стоп становится гладкой и нежной, как после очищения в салоне.
- Электрическая чистка пяток может применяться как для удаления незначительного количества огрубевшей кожи, так и в запущенных случаях, когда имеются большие натоптыши и мозоли. В последнем случае ее нужно проводить в несколько сеансов.
- Электрическая пемза является многофункциональным прибором. В комплекте к устройству идет несколько насадок: для удаления мозолей, мягкой и грубой очистки пяток, шлифовки кожи. Как правило, такие пемзы компактны, что позволяет брать их с собой в путешествия.
- Прибор удобен еще и тем, что можно менять скорости. У большинства электрических пемз имеется 2 скоростных режима. 1-ый используется в том случае, когда нет серьезных натоптышей, и нужно лишь провести регулярную очистку стоп от отмерших клеток. 2-ая скорость делает более глубокое очищение. Ее целесообразно применять для очистки больших натоптышей и избавления от мозолей.
- Перед использованием прибора нужно сделать ванночку для ног и тщательно обсушить их полотенцем. После процедуры рекомендуется нанести на кожу стоп жирный крем.
Пилка электрическая для ног: применение
Раньше для удаления натоптышей многие люди пользовались обычной бритвой. Эффективность данной процедуры достаточно высока, но, вместе с тем, высок и риск травм и порезов.
Со временем у бритвы появился более безопасный преемник — электрическая пилка для стоп. В отличие от бритвы, она мягко и, что важно, абсолютно безопасно очищает пятки, удаляет натоптыши, делает кожу мягкой и нежной.
Распаривать ноги перед применением пилки не нужно — она хорошо снимает огрубелости на сухой коже. Чистка пяток машинкой будет эффективна даже в запущенных случаях.
Пилочка состоит из удобной ручки, в которую устанавливаются батарейки, и вращающегося ролика с несколькими лезвиями. Для того чтобы кожа пяток стала нежной и мягкой, ее нужно обрабатывать пилкой в течение нескольких секунд, а затем нанести питательную маску или жирный крем.
К сожалению, данная процедура подходит не всем. Так, если у Вас на стопах имеются трещины и ранки, от электрической пилки Вам лучше отказаться. Противопоказано устройство и тем, кто страдает сахарным диабетом.
В этом случае лучше использовать специальные скребки, которые снимают кожу послойно. Такие устройства имеют несколько округлых лезвий, которые безопасно очищают пятки и не повреждают нежную кожу. Перед использованием скребков нужно сделать теплую ванночку для ног, а затем аккуратно обработать кожу лезвиями. После процедуры на кожу стоп нужно обязательно нанести питательную маску.
В настоящее время много устройств для очистки пяток и ухода за кожей стоп. Они облегчают процедуру удаления натоптышей и мозолей. Пемзы и пилки удобно применять дома, что актуально для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут делать педикюр в салоне.
Чтобы кожа Ваших стоп была всегда мягкой и ухоженной, очищайте ее регулярно и пользуйтесь питательными кремами и масками. При ежедневном уходе за ножками, необходимости проводить глубокую чистку не возникнет.
