От чего темнеют волосы на голове. О чем расскажут волосы. Тревожный признак: прореживание всего волосяного покрова головы

Поделки на День матери своими руками для детского сада или школы создают из самых разных материалов, но пальма первенства, все-таки, принадлежит цветной бумаге и самым обыкновенным салфеткам. Из них делают и совсем простые детские аппликации, и оригинальные букеты, и красивые праздничные открытки. Для малышей-дошкольников и ребят из 1 класса подбирают несложные варианты работ, требующие минимума усилий, а старшеклассникам поручают выполнить более замысловатые и необычные изделия.

Мы предлагаем вашему вниманию несколько мастер-классов по изготовлению красивых тематических презентов. Следуйте пошаговым инструкциям, создавайте своими руками маленькие, яркие шедевры и радуйте своих близких и любимых людей приятными праздничными подарками.

Поделки на День матери из салфеток в детском саду своими руками — мастер-класс

Этот интересный мастер-класс расскажет, как своими руками изготовить в детском саду на День матери красивую и трогательную поделку из бумажных салфеток. Освоив урок, малыши получат представление о нетрадиционных способах работы с салфетками, разовьют мелкую моторику рук и научатся аккуратности, усидчивости и терпению. Готовая поделка получится очень нежной и привлекательной и обязательно порадует в праздничный день близкого человека.

Необходимые материалы для поделки из салфеток ко Дню матери

лист картон красного цвета
канцелярский клей карандаш
салфетки бумажные (розовые и белые)
узкая атласная лента или тесьма
ножницы
двусторонний скотч
карандаш простой
шаблон в форме детской ладони
желтая цветная бумага
лист белой альбомной бумаги

Пошаговая инструкция к поделке из салфеток на День матери своими руками

На листе красного картона от руки нарисовать большое сердечко, а потом аккуратно вырезать его ножницами.
Перевернуть сердечко к себе белой стороной, приложить к нему шаблон детской ладошки и обвести простым карандашом.
Взять несколько белых и розовых салфеток, и разрезать их на четыре одинаковые полоски. Затем каждую полоску разрезать ножницами на квадраты размером 3Х3 сантиметра.
Скатать из салфеточных квадратиков шарики-комочки, стараясь не слишком сильно придавливать бумагу. Итоговый кругляшок должен быть слегка пушистым, а не жестким. Смачивать салфетки водой в процессе изготовления не нужно.
Нарисованную ладошку аккуратно смазать по контуру клеем и выложить белоснежными комочками. Затем заполнить ими же все внутреннее пространство. Выкладывать шарики плотно друг к другу.
Когда ладошка заполнится шариками, отложить заготовку на некоторое время, чтоб все хорошо приклеилось. Потом отрезать кусочек атласной ленты или тесьмы подходящей длины и при помощи двустороннего скотча приклеить верху к сердечку. Это – петля-подвеска.
Пустую поверхность сердечка с внешней стороны смазать клеем и выложить розовыми комочками из салфеток. Двигаться от краев к середине и выкладывать комочки максимально ближе друг к другу, чтобы между ними не было просвета. Шарики, прилегающие к белой ладошке, выкладывать особенно осторожно, чтобы не нарушить форму руки и пальцев.
Взять белый лист из обычного альбома по рисованию, карандашом нарисовать на нем цветок с лепестками, вырезать ножницами, а на место серединки приклеить яркий желтый глазок. Краешки лепестков слегка закрутить и приклеить ромашку к сердечку.
На тыльную поверхность изделия приклеить написанное от руки или напечатанное на открытке праздничное стихотворение.

Поделки для 1 класса на День матери своими руками – открытка «Любящее сердце» из бумаги поэтапно

В 1 классе ко Дню матери можно сделать своими руками из бумаги очень красивые и оригинальные поздравительные открытки. Детки с такой работой справятся без всяких сложностей и мамочки в свой чудный праздник получат от малышей яркие, эффектные и памятные презенты.

Необходимые материалы для изготовления открытки на День матери своими руками

плотная тонированная бумага формата А5
ножницы (канцелярские и фигурные)
простой карандаш
гофрированная бумага
степлер
набор цветной бумаги
набор цветных вискозных салфеток
клей ПВА

Пошаговая инструкция, как сделать на День матери открытку из бумаги своими руками в 1 классе

Поделки своими руками на День матери — простые поделки в школу

В школе на День матери вместе с детьми можно сделать красивые, но при этом очень простые поделки. Для создания мини-презента понадобятся самые обычные материалы и очень небольшое количество времени. Готовая работа будет выглядеть привлекательно, эффектно и броско и обязательно порадует маму в день самого нежного, вдохновенного и трогательного праздника.

Необходимые материалы для простой поделки ко Дню матери

тонированные листы бумаги формата А5
набор детской цветной бумаги
простой карандаш
ножницы
узкая тесьма
жемчужные бусинки
клей «Момент»

Пошаговая инструкция по изготовлению в школе простой поделки из бумаги на День матери

Тонированные листы формата А5 перегнуть пополам, как традиционную открытку-раскладушку. Каждую часть обрезать по краю ножницами таким образом, чтобы она стала похожей на чайную чашку.
Из красной и желтой цветной бумаги вырезать ножницами цветы в форме тюльпанов и ромашек.
Из зеленой бумаги вырезать длинные полоски – это будут стебли будущего цветочного букета.
На внешнюю часть заготовки для открытки наклеить такой же формы фрагмент белой бумаги. Из цветной бумаги вырезать контур чайной чашки шириной в 1 сантиметр и приклеить его поверх белого фона. Из бумаги такого же цвета, как и контур, вырезать цветок и приклеить его на внешнюю часть открытки.
Сформировать цветы. Для этого к зеленым стеблям приклеить красные и желтые бутоны, а на место серединки прикрепить жемчужную бусинку. Собрать цветы в букеты по три штуки, склеить между собой в нижней части стебельков и прикрепить с помощью клея к внутренней части открытки.
Тесьму нарезать на небольшие кусочки, завязать на бантик и приклеить поверх стебельков букета.
На второй внутренней стороне открытки написать своей рукой или приклеить уже готовое красивое поздравление на День матери.

Поделки на День матери своими руками из цветной бумаги – мастер-класс

Мастер-класс подробно описывается процесс изготовления эффектной и оригинальной детской поделки на День матери своими руками. Пошаговый урок объясняет, как превратить листы простой цветной бумаги в яркий, броский и привлекательный букет. С заданием легко справится и ребенок в детском саду, и ученик 1 класса, и более взрослый школьник. Ну, а тем, кто захочет создать более необычную работу, мы советуем обратить внимание на другой мастер-класс, показывающий, как сделать красивую открытку на День матери из привычных для всех бумажных салфеток.

Необходимые материалы для букета на День матери из бумаги

набор цветной бумаги
ножницы
простой карандаш
скрепка

Пошаговая инструкция по изготовлению своими руками букета на День матери из цветной бумаги

Лист зеленой бумаги формата А4 сложить пополам, но не перегибать. Ножницами надрезать лист со стороны сгиба, не доходя до края примерно 2-3 сантиметра.
Свернуть надрезанный лист в трубочку, закрепить край скрепкой, чтоб не разворачивался, а сверху распушить полосочки.
Из бумаги ярких оттенков вырезать цветы с лепестками разных форм и размеров. В центр каждого из них вклеить кружочки-серединки контрастных тонов.
Готовые цветки приклеить к краешкам зеленых полосочек-травинок и расположить готовый букет на подходящей подставке.

Поделки ко Дню Матери

===================================

ПОДЕЛКА КО ДНЮ МАТЕРИ из салфеток.

Необходимые матери алы для поделки из салфеток ко Дню матери :- лист картон красного цвета
- канцелярский клей карандаш
- салфетки бумажные (розовые и белые)
- узкая атласная лента или тесьма
- ножницы
- двусторонний ско тч
- карандаш простой
- шаблон в форме детско й ладони
- желтая цветная бумага
- лист белой альбомной бумаги

Пошаговая инструкция к поделке из салфеток на День матери своими руками:
1.На листе красного картона от руки нарисовать большое сердечко, а потом аккуратно вырезать его ножницами.

2. Перевернуть сердечко к себе белой стороной, приложить к нему шаблон детской ладошки и обвести простым карандашом.
3. Взять несколько белых и розовых салфеток, и разрезать их на четыре одинаковые полоски. Затем каждую полоску разрезать ножницами на квадраты размером 3Х3 сантиметра.
4. Скатать из салфеточных квадратиков шарики-комочки, стараясь не слишком сильно придавливать бумагу. Итоговый кругляшок должен быть слегка пушистым, а не жестким. Смачивать салфетки водой в процессе изготовления не нужно.
5. Нарисованную ладошку аккуратно смазать по контуру клеем и выложить белоснежными комочками. Затем заполнить ими же все внутреннее пространство. Выкладывать шарики плотно друг к другу.
6. Когда ладошка заполнится шариками, отложить заготовку на некоторое время, чтоб все хорошо приклеилось. Потом отрезать кусочек атласной ленты или тесьмы подходящей длины и при помощи двустороннего скотча приклеить верху к сердечку. Это - петля-подвеска.
7. Пустую поверхность сердечка с внешней стороны смазать клеем и выложить розовыми комочками из салфеток. Двигаться от краев к середине и выкладывать комочки максимально ближе друг к другу, чтобы между ними не было просвета. Шарики, прилегающие к белой ладошке, выкладывать особенно осторожно, чтобы не нарушить форму руки и пальцев.
8. Взять белый лист из обычного альбома по рисованию, карандашом нарисовать на нем цветок с лепестками, вырезать ножницами, а на место серединки приклеить яркий желтый глазок. Краешки лепестков слегка закрутить и приклеить ромашку к сердечку.
9. На тыльную поверхность изделия приклеить написанное от руки или напечатанное на открытке праздничное стихотворение.

Открытка "Лучшей маме!"

Поделка ко Дню матери из талелок

Красивый подарок для каждой мамы — лучший знак внимания от любимого ребенка. А особенно ценны те подарки, которые он сделает своими руками. Такие изделия способны выразить любовь и уважение, рассказать, как сильно малыш привязан к матери. Изготовить оригинальный подарок на День матери можно в начальной школе, детском саду. Дома помочь с изготовлением поделки могут папа или бабушка. Независимо от выбранного изделия, материалов, из которых он будет собираться, мама непременно оценит потраченное время и силы. В предложенных мастер-классах имеются варианты поделок для детей всех возрастов. Изготавливаются они из бумаги, ткани или салфеток. В приведенных уроках с пошаговыми фото и видео подсказками можно найти действительно оригинальные и удивительные варианты.

Какие подарки можно сделать на День матери в детском саду, начальной школе?

Яркий и запоминающийся подарок ко Дню матери своими руками в школе можно изготовить из любых материалов. Но чтобы он действительно был и приятным, и полезным важно подумать о том, что порадует маму больше всего. Например, красивая шкатулка — это отличный подарок маме на День матери, если она носит много украшений. Вазочка из картона хорошо подойдет для украшения трюмо или письменного стола. Поможет узнать, какие подарки можно сделать на День матери и следующая подсказка:

букет из бумаги и конфет, картину из бумаги;
брошь, бусы;
статуэтку из пластилина, полимерной глины;
рисунок или открытку;
яркую и удобную прихватку.

Каждая идея по-своему хороша, но поскольку все матери разные, то выбирать оптимальный вариант нужно, исходя из ее предпочтений, хобби. Можно попросить совета у папы, бабушки или дедушки. Они смогут подсказать, какой именно подарок маме понравится больше всего.

Хороший подарок на День матери своими руками в детском саду из бумаги: фото и видео уроки

Изготовить красивый подарок маме своими руками на День матери можно из различных материалов: от обычных салфеток до хлопчатобумажной ткани. Но деткам в садике можно предложить более интересный вариант — креповую бумагу. Из такого материала изготовить подарок ко Дню матери своими руками в детском саду сможет каждый малыш.

Материалы по мастер-классу «Цветы маме» для детского сада

креповая бумага (белая и розовая);
ПВА клей;
ножницы.

Пошаговая инструкция по мастер-классу «Цветы маме» для детского сада

Из креповой бумаги нарезать полоски шириной в 4-5 см. Розовую положить вниз, белую сверху.
Из полученных лент с одного из краешков начать скручивать .
Постепенно заворачивая цветок, необходимо промазывать нижнюю часть (низ бутона) клеем ПВА.
Когда цветок будет готов, нужно хорошо промазать скрученный низ ПВА клеем, дождаться полного высыхания.
Готовые цветки можно приклеить на поздравительную открытку или мамин портрет.

Указанный мастер-класс показывает, как просто заготовить бутончики для украшения открыток, поделок. Но можно из бумаги изготовить и настоящий букет цветов. О том, какой подарок подарить маме на День матери, и как его изготовить, расскажет следующее видео:

Необычный подарок на День матери своими руками в начальной школе: пошаговый фото урок

Яркий подарок ко Дню матери своими руками в начальной школе можно изготовить из ткани. Многие дети уже умеют шить, но даже если изготовление броши будет их первым опытом работы с ниткой и иголкой — ничего страшного. Указанный урок с пошаговыми фото по плечу любому первокласснику.

Материалы по мастер-классу «Брошь к маминому празднику» для начальной школы:

атласная лента 70 см (ширина около 3-4 см);
хлопковый вощеный шнурок;
кусочек джинсовой ткани;
бусины (50-70 штук);
нитка под цвет ленты, иголка, наперсток;
средняя английская булавка.

Пошаговая инструкция с фото по мастер-классу «Брошь к маминому празднику» для начальной школы

Лента вдоль одной стороны маленькими стежками прошивается, стягивается в небольшой цветок.
Готовая основа дополнительно прошивается нитками, чтобы лента не смещалась.
Шнурок нарезается на куски по 3,5 см. На него нанизываются пластиковые бусины (по 7-10 штук).
Каждый кусок шнурка складывается пополам и прошивается нитью: это позволит зафиксировать бусины.
Все подготовленные кусочки шнура складываются в пучок и связываются между собой.
Пучок тычинок вставляется в основу-цветок. С изнаночной стороны концы шнура пришиваются к ленте нитками. С задней стороны приклеивается/пришивается кружок плотной ткани. К джинсовой ткани прикрепляется булавка.

Такой хороший подарок на День матери обязательно понравится мамочке и станет ее любимым украшением. Не менее красивую брошь можно изготовить и по следующему мастер-классу:

Простой подарок ко Дню матери своими руками из салфеток — фото мастер-класс

Из салфеток без рисунка можно делать удивительные и простые цветы. Они отлично подойдут для создания уникальной открытки. Изготовить подарок ко Дню матери своими руками из салфеток смогут и малыши дошкольники, и ученики начальной школы.

Материалы по мастер-классу «Открытка для мамы» для школьников и дошкольников

столовые салфетки;
степлер;
пластилин;
клей ПВА;
белая плотная бумага А4.

Подробный мастер-класс по теме «Открытка для мамы» для школьников и дошкольников

Из салфеток (розовых, желтых, белых) вырезаются небольшие круги.
Стопка кружков пробивается посредине степлером.
Краешки кругов поднимаются и заворачиваются: из них получаются пышные цветы.
Подготовленная бумага складывается пополам. На внутренней стороне пишется пожелание, на внешней приклеивается пластилин.
К пластилину приклеиваются цветки, краешки лепестков покрываются ПВА.
Из салатовых салфеток скручиваются тонкие веточки, вырезаются листки. Элементы приклеиваются на открытку. В верхней части приклеивается вырезанное из розовой салфетки сердечко.

Оригинальный подарок ко Дню матери по фото сделать довольно просто. Но можно изготовить из салфеток и более сложные поделки. В прилагаемом видео описан процесс создания целого букета:

Сделать прекрасный подарок на День матери можно из простых салфеток, бумаги или ткани. Каждое изделие сможет обладать своей изюминкой, ведь будет создаваться для мамы с искренней любовь. Указанные видео и фото мастер-классы оптимально подходят для начальной школы, детского сада. Сделать простые поделки своими руками сможет каждый малыш. Маме обязательно понравится и букет, и брошь, и открытка, поскольку для нее такую красотищу будет делать любимый ребенок.

Здоровье

Что приходит большинству из нас на ум в первую очередь, когда речь заходит о волосах? Конечно, нас начинает заботить, главным образом, наша прическа, насколько хорошо волосы уложены, насколько красиво подстрижены, не портят ли вид седые волосы. Женщины переживают о том, подходящий ли цвет у их краски для волос. Однако специалисты уверены, что не стоит так сильно зацикливаться на прическе, а необходимо обратить внимание на другие признаки, которыми характеризуются наши волосы. На самом деле, здоровье наших волос и кожи головы могут рассказать нам о многих нюансах нашего общего состояния здоровья.

"Мы привыкли думать, что волосы – это лишь мертвый белок, однако сегодня мы знаем, что практически весь спектр патологических состояний организма влияет также и на здоровье наших волос , - считает доктор наук Виктория Барбоса, дерматолог из чикагского дерматологического центра, США . – Наши волосы реагируют на стресс, причем как на стрессы физического характера и сопутствующие заболевания, так и на психологические стрессы" . Итак, предлагаем вашему вниманию восемь тревожных признаков плохого состояния здоровья всего организма, которые можно зафиксировать по состоянию здоровья волос и кожи головы.

1. Тревожный признак: сухие, безжизненные и тонкие волосы

О чем это может говорить? Вообще, множество факторов могут привести к иссушению волос, включая применение окрашивающих средств, использование фена и купание в хлорированной воде. Однако значительные изменения в текстуре волос, которые приводят к их явному истончению, могут указывать на снижение активности щитовидной железы (гипотериоз) . Некоторым людям удается почувствовать это истончение, так как им кажется, как будто бы волос стало меньше, однако интенсивного выпадения волосяного покрова при этом не наблюдается. Речь идет именно об изменении структуры волос, которые становятся более вялыми и тонкими, даже по сравнению с теми людьми, у которых наблюдается интенсивное выпадение волосяного покрова.

К другим признакам гипотериоза можно отнести усталость, появление лишнего веса, замедление сердечного ритма. Специалисты отмечают, что такие люди могут постоянно мерзнуть – даже в теплую погоду . В некоторых случаях отмечается истончение волосяного покрова и выпадение его в области бровей. Если брови поредели более чем на треть, это может считаться явным признаком, указывающим на снижение активности щитовидной железы.

Что надо предпринять? Необходимо сообщить о своих наблюдениях семейному врачу, который может направить вас на проверку уровня гормона щитовидной железы в организме. Речь идет о так называемом тиреостимулирующем гормоне , уровень которого поможет определить обычный анализ крови. Крайне важно также сообщить доктору обо всех других сопутствующих симптомах. В некоторых случаях может быть назначено ультразвуковое обследование щитовидной железы.

2. Тревожный признак: на коже головы появляются жесткие чешуйчатые очажки

О чем это может говорить? Когда на коже головы появляются подобные достаточно плотные образования, это может указывать на развивающийся псориаз, признаки которого отличаются от других кожных состояний (в частности, от перхоти или себорейного дерматита). Речь идет о толстых, похожих на корку очажках, поражающих отдельные участки кожи. Псориаз, на самом деле, является весьма распространенным аутоиммунным заболеванием, выражающимся в том, что более глубокие слои кожи начинают активно расти, проявляясь в виде вот таких неприятных на вид специфических образований, представляющих собой, по сути, большие скопления клеток кожи.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Псориаз очень часто сопровождается другими аутоиммунными патологическими состояниями, такими как болезнь Крона, волчанка и ревматоидный артрит. Если какое-либо из вышеперечисленных заболеваний наблюдается у пациента, высока вероятность появления и псориаза . И наоборот: если был диагностирован псориаз, необходимо провериться и на наличие других аутоиммунных расстройств. Примерно у 30-ти процентов страдающих от псориаза пациентов наблюдается так называемый псориатический артрит, который приводит к болезненному опуханию суставов.

Что надо предпринять? Несмотря на тот факт, что существует достаточно широкий спектр средств для лечения псориаза, очень часто поиск наиболее оптимального решения осуществляется методом проб и ошибок. Можно использовать различные средства местной терапии, включая применение шампуней на основе дегтя или салициловой кислоты, кремов и мазей, содержащих цинк и алоэ вера . Уменьшить интенсивность протекания воспалительного процесса помогут кремы на основе гидрокортизона. Можно использовать кремы, содержащие витамин D, витамин А и антралин. У многих пациентов наблюдается улучшение состояния кожи головы после обработки ее ультрафиолетовым излучением в рамках соответствующей терапии. Конечно же, необходимо регулярно принимать препараты, которые будут назначены врачом.

Понятно, что с псориазом шутки плохи – необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Надо помнить, что псориаз увеличивает риск развития диабета, сердечных заболеваний, гипертонии, определенных типов раковой опухоли , метаболического синдрома, ожирения и депрессии. Таким образом, если ситуация с псориазом усугубляется, необходимо регулярно проходить соответствующее обследование, которое поможет выявить и другие патологические состояния.

3. Тревожный признак: прореживание всего волосяного покрова головы

О чем это может говорить? Как известно, считается нормальным, если человек теряет от ста до 150-ти волосинок за день, так как это неотъемлемая часть постоянного цикла обновления волосяного покрова. Однако если вы обратили внимание, что на вашей расческе или в ванне остается значительно большее количество волос (особенно когда волосы выпадают клочьями), это реальный повод для беспокойства. Причина такого явления может заключаться, к примеру, в неожиданном серьезном физическом или психологическом стрессе (к примеру, развод, потеря работы и тому подобное). Другая причина может заключаться в обычной простуде или каком-либо другом инфекционном заболевании. Диабет также может приводить к истончению волос, которые могут неожиданно выпадать. Специалисты считают, что эти два признака могут рассматриваться в качестве наиболее раннего сигнала, говорящего, что диабет начал оказывать влияние на гормоны организма.

Многие лекарственные препараты также могут приводить к выпадению волос. В частности, речь идет о противозачаточных таблетках, некоторых антидепрессивных препаратах (к примеру, подобную реакцию вызывают все формы трициклических антидепрессантов), о препаратах для лечения от гипотиреоза . Гормональные изменения также могут приводить к истончению волос (к примеру, во время менопаузы или беременности). Такое заболевание, как синдром поликистоза яичников, может вызывать как выпадение волос, так и их чрезмерный рост, в зависимости от того, как именно нарушается гормональный баланс. Иными словами, причин может быть невероятное количество.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Имеет смысл изучить корни выпавших волос на предмет наличия крошечных белых точек. Их присутствие может говорить о том, что выпадение волос носит временный характер и не имеет отношения к женскому или мужскому типу облысения. Еще раз рекомендуется обратить внимание на принимаемые медицинские препараты , среди которых могут быть не только противозачаточные таблетки, но и лекарства против угрей, анаболики и стероиды. Источники стресса физического характера приводят к временному выпадению волос. К таким источникам относится, к примеру, анемия, вызванная недостаточностью железа, или нехватка белка в организме. Чаще всего эти явления наблюдаются у тех пациентов, которые страдают от нарушений, связанных с питанием.

Что надо предпринять? Если у вас наблюдается то, что специалисты называют временной потерей волосяного покрова, вам необходимо попробовать, по возможности, прекратить принимать медикаменты, которые вам предписаны в данный период времени, или обратиться к врачу для диагностирования сопутствующего патологического состояния , способного вызвать облысение. Однако необходимо четко понимать, что данный тип выпадения волос не является постоянным состоянием, которое может иметь отношение к унаследованным признакам.

В тех случаях, когда витамин D не имеет никакого отношения к выпадению волос, прием данного вещества, напротив, способствует росту волос и восстановлению волосяного покрова. Примечательно, что специалисты до сих пор не могут понять точный механизм воздействия витамина D на потерю волос , однако доподлинно известно, что волосяные луковицы нуждаются в высоком уровне витамина D для восстановления. В частности, рекомендуется прием определенных доз витамина D3 ежедневно. В любом случае, необходимо посоветоваться со специалистом.

4. Тревожный признак: полное выпадение волос, которое носит постоянный характер

О чем это может говорить? Как мужчины, так и женщины страдают от явления, которое называют андрогенной плешивостью. Обычно подобная патология происходит по причине изменений в составе половых гормонов, однако данный вид алопеции может быть вызван также какими-либо заболеваниями, которые влияют на гормональный уровень . К данному явлению у женщин приводит тестостерон, который иссушает и уничтожает в конечном итоге волосяные фолликулы. Обычно говорят, что такой вид плешивости принадлежит к так называемому мужскому типу облысения, который чаще всего наблюдается постоянно и является наследуемым состоянием.

У мужчин потеря волос при таком виде облысения происходит вдоль волосяной линии у висков и на затылке. Некоторые женщины также страдают от такого же явления, однако чаще всего волосы выпадают на всей голове. Другой причиной, которая может привести к подобному выпадению волос, является все тот же диабет. По мере течения болезни, диабет приводит к проблемам с циркуляцией крови . В результате, волосяные луковицы не получают адекватное количество питательных веществ и не могут воспроизводить новые волосы. В конечно итоге, волосяные фолликулы отмирают вследствие поступления недостаточного количества питательных веществ, приводя к постоянному выпадению волос.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Определенные сопутствующие заболевания способны вызывать подобное выпадение волос посредством влияния на гормональный состав в организме. В частности, речь идет о заболевании щитовидной железы (как гиперактивность, так и снижение активности щитовидки). Аналогичный эффект вызывают определенные аутоиммунные заболевания. Также, такой тип выпадения волос может являться побочным эффектом, вызванным длительным приемом многих медицинских препаратов. Речь идет, к примеру, о так называемых бета блокаторах (таких как пропранолол, атенолол и другие), антикоагулянтах (варфан и так далее), а также о многих медикаментах для лечения артрита, болезни Паркинсона и так далее.

Что надо предпринять? Если вам кажется, что выпадению волос у вас способствует прием определенных препаратов, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом по поводу возможности замены данного лекарства на другое, которое не вызывало бы подобного побочного эффекта. Самостоятельно нельзя принимать решение о прекращении приема того или иного препарата! Вам могут быть назначены определенные лекарственные средства, которые направлены на борьбу с андрогенной потерей волос. Такие препараты, как, к примеру, миноксидил, блокируют действие определенных гормонов на волосяные фолликулы. Эти лекарства сейчас можно приобрести даже без рецепта, причем они подходят как мужчинам, так и женщинам.

5. Тревожный признак: сухие и чрезвычайно хрупкие волосы

О чем это может говорить? Если вы постоянно наблюдаете утром на подушке множество волос, это скорее говорит об их хрупкости, чем о том, что волосы выпадают из волосяных луковиц. Велика вероятность, что подобная хрупкость волос является результатом воздействия определенных химических косметических средств по уходу за волосами, включая различные красители. Всякие осветлители и распрямители для волос могут очень легко нарушить химический состав эпидермиса, что, в свою очередь, значительно увеличивает хрупкость волос.

Однако и определенные патологические состояния организма также способны приводить к тому, что ваши волосы становятся более хрупкими. Взять, к примеру, так называемый синдром Иценко-Кушинга, при котором поражаются надпочечные железы, что выражается в чрезмерной выработке такого гормона, как кортизол. Другое состояние, называемое гипопаратиреоидизмом , которое может быть как унаследованным, так и являться следствием травмы паращитовидных желез, также приводит к тому, что волосы становятся чрезмерно хрупкими и легко ломаются. Слишком низкий уровень гормона околощитовидной железы приводит к снижению уровня кальция в крови и повышению уровня фосфора. Результат – хрупкие и ломкие волосы, отшелушивающаяся кожа и даже гораздо более серьезные симптомы, такие как мышечные спазмы.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Если причиной ломкости волос является одно из вышеперечисленных (или какое либо другое) патологических состояний, скорее всего присутствуют и другие симптомы, как, к примеру, повышенная сухость кожи, которая легко отшелушивается . Повышенная ломкость волос также может указывать на недостаток в вашем рационе питания омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в рыбных блюдах, в орехах и многих семенах (к примеру, в льняном семени).

Что надо предпринять? Вне зависимости от причины, по которой ваши волосы стали ломкими и хрупкими, для восстановления структуры волос необходима соответствующая химическая обработка. Однако если речь идет о каком-либо сопутствующем заболевании, которое повлияло на гормональный уровень организма, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом насчет соответствующего лечения. К примеру, если речь идет о гипопаратиреоидизме – синдроме недостаточности функции околощитовидных желез, симптомы данного явления помогут взять под контроль пищевые добавки на основе витамина D и кальция.

Существует целый ряд простых и доступных средств, которые помогут восстановить здоровье ваших волос. К примеру, масла для волос восстановят эластичность волосяного стержня, как раз на уровне эпидермиса. Следует использовать масла на натуральной основе (к примеру, на основе кокоса, авокадо и так далее) и избегать синтетических масел (в частности, на основе вазелина). Для того чтобы подкормить ваши волосы, рекомендуется принимать пищевые добавки на основе рыбьего жира. Кроме того, чтобы уменьшить количество волос, которые ломаются во время сна, следует вместо хлопчатобумажной наволочки использовать атласное постельное белье, которое гораздо мягче.

6. Тревожный признак: волосы выпадают на отдельных небольших круговых участках

О чем это может говорить? Это может говорить о воздействии иммунной системы организма на волосяные фолликулы таким образом, что происходит сжатие (усушка) последних, приводящая в итоге к выпадению волос на небольших круговых участках. Подобный вид облысения, который специалисты называют круговой алопецией , может также происходить локально на висках или вдоль волосяной линии. В некоторых случаях подобный тип облысения может быть обусловлен все тем же диабетом. Алопеция часто распространяется и на весь волосяной покров головы. В таких случаях пациент может потерять весь волосяной покров и даже лишиться волос на других участках тела.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Круговая алопеция очень часто поражает также участки кожи под бровями и ресницами, вызывая и их выпадение. Этот симптом позволяет отличить круговую алопецию от других видов облысения. Круговая алопеция является аутоиммунным заболеванием. Данная патология может носить наследственный характер, проявляясь на фоне некоторых других аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, ранний диабет и заболевание щитовидной железы.

Что надо предпринять? Если говорить о лечении, которое показало себя наиболее эффективным в случае с круговой алопецией, то имеется в виду введение инъекций кортизона непосредственно в те участки на коже головы, где наблюдается облысение. Если же не производить введение этого стероидного препарата, круговые очажки начинают постепенно увеличиваться, становясь все более заметными.

Помимо инъекций, кортизон может быть назначен перорально и в виде местных кремов, однако данный подход может быть эффективен лишь в легких случаях патологии . Многие специалисты рекомендуют также использовать такой препарат, как миноксидил, который ускоряет процесс возобновления роста волос. Однако лечение необходимо повторять не раз в течение нескольких месяцев, чтобы был достигнут ожидаемый эффект.

7. Тревожный признак: желтоватые хлопья на волосах и зудящая кожа, с отшелушивающимися участками

О чем это может говорить? То, что мы привыкли считать перхотью, очень часто оказывается гораздо более серьезным явлением, требующим более пристального внимания. Речь идет о себорейном дерматите, являющимся хроническим воспалением кожи головы, приводящим к ее отшелушиванию на целых участках (чаще всего там, где кожа головы наиболее жирная). Когда целые участки кожи отшелушиваются, образуется налет, очень похожий на перхоть.

Себорейный дерматит сосуществует в теснейшей связи с грибковой инфекций, которая возникает тогда, когда грибковые микроорганизмы, которые нормально существуют в нашей коже , начинают значительно разрастаться. В частности, такой дрожжевой грибок как питироспорум овале начинает усиленно размножаться, будучи потревоженным дерматитом, что приводит лишь к обострению воспалительного процесса. Впрочем, некоторые специалисты считают, что вначале сам грибок начинает разрастаться, вызывая воспалительную реакцию в виде дерматита, однако единого мнения по поводу того, что было раньше – грибок или дерматит – пока нет.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Существует весьма эффективный способ, который позволяет отличить себорейный дерматит от простого иссушения кожи: когда кожа сухая, это часто сопровождается ее отшелушиванием в районе бровей и около носа. В то же время, себорейный дерматит является скорее сезонным явлением, активизирующимся в зимнее время, и исчезающим в теплое время года. Данная патология может также ярко проявиться после стресса.

Что надо предпринять? Как правило, диагноз "себорейный дерматит" может поставить лишь соответствующий специалист. В этом случае могут быть назначены различные косметологические средства (шампуни, крема), которые помогут взять ситуацию под контроль. Наибольшую эффективность в борьбе с разрастающимся грибком демонстрирует такой препарат, как кетоконазол – достаточно новое лекарство, которое воздействует на стенки клеток грибка , уничтожая его. Препарат доступен в форме таблеток, кремов или шампуней. Впрочем, прием данного лекарства перорально грозит многими побочными эффектами, а это означает, что только доктор может принять решение по поводу того, какое именно лекарство подойдет вам больше всего.

Весьма явный положительный эффект наблюдается при применении стероидных кремов. Однако их длительное использование приводит к истончению кожи, особенно в районе лица. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать их в качестве кратковременного лечения . Для того чтобы предотвратить повторную вспышку инфекции, необходимо восстановить баланс веществ кожного покрова. Доктора очень часто рекомендуют при этом поднажать на такой продукт, как чеснок, либо использовать специальные пищевые добавки на основе чеснока.

8. Тревожный признак: седые волосы

О чем это может говорить? Большинство людей воспринимает появление седых волос, не связанное с естественным старением организма, как тревожный сигнал, предупреждающий о стрессе, которому подвергся организм, или как последствие травмы. Недаром в свое время приговоренная к казни королева Франции Мария-Антуанетта утром вышла на эшафот совсем седая! А ведь ей было всего 38 лет… В то же время ряд специалистов долгое время относился к такому объяснению весьма скептически, указывая больше на генетический характер явления. И вот уже в наше время некоторые эксперты утверждают, что стресс вполне в состоянии запустить определенный механизм, который начинают влиять на то, как волосяные луковицы обрабатывают меланин, красящий волосяной пигмент.

Существует также весьма распространенное мнение, согласно которому пережитые организмом стресс или тяжелая травма вполне могут временно приостановить рост волос, запустив так называемую фазу покоя . После того, как волосяные фолликулы, так сказать, пробуждаются и начинают снова функционировать, неожиданно вырастает достаточно большое количество седых волос сразу, что, собственно, может привести даже к полному поседению в чрезвычайно короткие сроки.

Дополнительные признаки, указывающие на наличие этого заболевания Скорость, с которой вы седеете, а также отдельные признаки, которыми характеризуется появление у вас седых волос, вполне соответствует тому, как этот процесс происходил у ваших родителей. Однако если вы уверены, что раннее появление седых волос – это последствие стресса , имеет смысл обратить особое внимание на ту череду событий, которая происходит в данный момент в вашей жизни. Если не привнести в нее изменения, последствия такого стресса могут быть крайне плачевными! Люди, у которых раннее появление седых волос является последствием травмы, довольно часто замечают, что через некоторое время естественный цвет их волос восстанавливается.

Что надо предпринять? Если ваша жизнь настолько полна стрессов, что вы стремительно седеете, следует сделать все возможное, чтобы научиться избегать таких сильных треволнений. Имеет смысл постараться освоить определенные релаксационные техники, для чего, возможно, потребуется помощь квалифицированного специалиста. Обратитесь за помощью к методикам, которые предлагают йоги – это должно помочь.

Если вы увидите изменения в лучшую сторону, это станет сигналом того, что вы находитесь на верном пути . Имеет смысл также поинтересоваться у ваших родителей, как рано поседели они – это, собственно, позволит узнать, чего вам придется ожидать в будущем. И действительно – если ваш отец или ваша мать отметили у себя появление первых седых волос еще в возрасте 30-ти лет, тогда и вам не стоит удивляться столь раннему их появлению (хотя окончательно сбрасывать со счетов влияние стрессов также не приходится).

Легкие светлые локоны, пара потрясающих черных кос или огненная шевелюра… От чего же зависит цвет, толщина и количество волос? Почему волосы темнеют, светлеют и седеют? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту на долгие годы? - На все эти вопросы ответы давно найдены.

От чего зависит цвет волос?

Цвет волос зависит он количества и пропорций пигментов в волосах. Естественный цвет волос обеспечивают меланоциты - те же самые клетки, которые вырабатывают под действием ультрафиолета пигмент меланин, ответственный за бронзовый загар. В волосы меланоциты поставляют меланин двух типов: эумеланин (он дает черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). Светлые волосы содержат небольшое количество пигмента, в сравнении с темными и рыжими. Эта информация запрограммирована на генетическом уровне. Чем больше пигментов - тем насыщеннее цвет волос.

Ученые определили что цвет волос тесно связан с их толщиной и количеством

Светлые волосы самые тонкие, темные - потолще, а рыжие волосы самые толстые: соответственно 50, 75 и 100 микрон. От толщины волос зависит их количество. У тонких светлых волос луковицы миниатюрные, поэтому на коже головы их помещается больше - до 140тыс., темных волос - около 100тыс., рыжие волосы самые толстые и самые редкие, - всего 80тыс.

Итак, теоретически натуральные светлые волосы легко отличить от крашеных: натуральные светлые волосы тонкие. Но светлые волосы у славянок могут быть и толстыми. Дело в том, что в свое время, монголо-татары снабдили славян своими генами, отвечающими не только за цвет, но и структуру волос: самые жесткие, толстые и прочные волосы на свете как раз у представителей монголоидной расы. Вот и получается, что европейские светлые волосы у славян вполне могут быть толстыми (точно так же, как темные волосы, «чорні брови, карі очі» - с белоснежной, как у блондинов, кожей): из сочетания почти невозможного и рождается непревзойденная красота.

Почему волосы темнеют?

На протяжении жизни волосы могут менять цвет. Чаще всего сами по себе волосы темнеют. Причина тому - изменение гормонального фона (как правило, это происходит во время полового созревания, беременности, приема гормональных препаратов или из-за стресса). Есть данные и о том, что потемнение волос может быть вызвано применением общего наркоза или проблемами с печенью и желчевыводящими путями.

Многие дети рождаются со светлыми волосами, а уже к пяти годам их волосы темнеют: это потому, что младенческие меланоциты не сразу готовы продуцировать пигмент, но с возрастом налаживают бесперебойные поставки меланина и волосы темнеют. Чаще всего у девушек весеннего цветотипа в детстве светлые льняные волосы.

Почему волосы седеют?

Когда организм совсем прекращает поставки меланина - они теряют цвет навсегда, становясь седыми. Летом они выгорают под действием ультрафиолета. Да-да, кожу меланин делает более темной, а вот в волосах под действием солнца он распадается. Причем активнее разрушается эумеланин, отвечающий за желто-красные оттенки, феомеланин остается: вот почему, выгорая на солнце, брюнеты становятся не серыми, а рыжеватыми.

Особенности ухода за темными, рыжими и светлыми волосами

Чем больше волос, тем больше сальных желез: следовательно, светлые волосы становятся жирными быстрее темных и рыжих. Поэтому, они чаще других нуждаются в применении средств для стабилизации салоотделения и придания объема.

А вот толстые темные волосы, в сравнении со светлыми, имеют больше кутикул на поверхности (назовем их для простоты чешуйками), через которые волос теряет влагу: из-за этого они чаще становятся сухими, секущимися.

Темные и рыжие волосы, которые потолще, но посуше, чаще нуждаются в увлажнении и средствах, придающих шелковистость и гладкость.

Не забывайте, что темные волосы вполне могут стать тонкими и жирными, а светлые волосы могут испытывать дефицит влаги под влиянием:

Агрессивных красителей (даже если вы всего лишь освежаете свой натуральный цвет). Поэтому, ради сохранения эластичности волос их лучше окрашивать безаммиачными красками.
Не правильного ухода. Поэтому важно придерживаться правил правильного ухода за волосами, учитывая тип волос и погоду.
Внутренних болезней (гастритов, железодефицитной анемии). Поэтому, стоит раз в полгода проходить комплексное обследование в поликлинике и своевременно решать проблемы здоровья.
Облюбовавших кожу головы инфекций (сухой и жирной себореи (перхоти)). Поэтому, при появлении перхоти необходимо применять шампуни, бальзамы и другие средства от перхоти.
Диетических погрешностей (дефицита витаминов С, Е, D, а так же железа, цинка, меди, селена, избыточного потребления жирной и острой пищи). Поэтому необходимо придерживаться правил рационального питания и раз в 3-4мес. баловать себя диетой для красивых волос.
Агрессивного солнца. Выгоревшие волосы, особенно у блондинов, выглядят эффектно с точки зрения цвета (этот эффект мастера даже пытаются повторять в салонах с помощью колорирования), но вот их структура и состояние изменяются к худшему. Ведь ультрафиолет разрушает меланин, который обуславливает не только цвет волос, но и их эластичность. Также солнце наносит удар по керамидам, обеспечивающим увлажнение волос. Поэтому, какого бы цвета ни были ваши волосы: светлые, темные или рыжие, летом обязательно пользуйтесь средствами для волос с солнцезащитными фильтрами, керамидами и натуральными маслами.