Детское пюре какое выбрать для первого прикорма. Какое детское пюре самое лучшее. Фрутоняня из яблок

Рождение ребенка, как бы вы его не планировали, доставляет много хлопот родителям, и особенно не позавидуешь тем родителям, чьи дети оказались привередливыми и кушают далеко не все, что им предлагают. Несомненно, основным продуктом новорожденных является материнское молоко, но его часто не хватает или вовсе нет, к тому же, рано или поздно ребенку понадобится прикорм – детское питание, содержащее полный комплекс полезных витаминов и минералов. Несколько поколений выросло уже на детском питании, при этом особой популярностью у детей, все же, пользуется детское пюре, поэтому мы и предлагаем рейтинг детских пюре 2017 года, ведь сделать выбор самостоятельно, учитывая большое количество предложений, сложно.

Какое детское пюре может называться лучшим

Специалисты советуют мамам, даже не имеющим проблем с грудным вскармливанием, постепенно переводить ребенка на детское питание – переходной этап перед переходом на привычные продукты питания. Делать это лучше, начиная с 4-месячного возраста, хотя не будет ничего страшного, если ребенок попробует первое пюре раньше. В рейтинг детского пюре входят продукты, содержащие мясо или овощи, но если вы делаете первые шаги, обратите внимание на овощные пюре, и лишь после того как ребенок к ним привыкнет, можете вводить в рацион малыша мясо. Предлагаем рейтинг детского питания для новорожденных и слегка подросших малышей:

• Пятое место. Определяя лучшее детское пюре для прикорма, мы оценивали качество и пользу входящих в него основных ингредиентов. Называться лучшим детским питанием по праву может продукция торговой марки «Агуша», а так как всем известны полезные свойства груши, нас заинтересовало пюре «Агуша груша», рекомендованное для прикорма, начиная с 4 месяцев. Оно не содержит соли и консервантов, зато имеет прекрасный аромат и вкус.

• Четвертое место. В рейтинг детского пюре из кролика и индейки вошла продукция торговой марки Hipp, в чьем авторитет не приходится сомневаться, но на первых этапах искусственного кормления нас больше интересуют овощные блюда, поэтому идеально подойдет пюре Hipp «Тыква». Как и следовало ожидать, оно не содержит консервантов, нет в нем также сахара и соли, зато есть хороший вкус и большое количество полезных веществ, содержащихся в тыкве. Его рекомендуют вводить в рацион ребенка, начиная с 5 месяцев.

• Третье место. Рейтинг детского пюре из брокколи возглавляет заслуженно продукт торговой марки Gerber, а Гербер «Только тыква» лучший в своем роде. В нем не содержится никаких консервантов, нет в пюре также сахара и соли, при этом в нем находятся все полезные вещества, содержащиеся в тыкве.

• Второе место. «Только кабачок» — так преподносит свой очередной продукт компания Gerber, чье детское питание также вошло в рейтинг детского пюре из кабачка. Возможно, это лучшее детское пюре для новорожденных, хотя его, как любой прикорм, рекомендуют вводить в рацион питания ребенка, начиная с 4-месячного возраста.

• Первое место. Лучшее детское пюре, по мнению мам, также изготовлено из натурального продукта – кабачка, причем без добавления соли, сахара и вредных консервантов. Речь идет о продукте торговой марки «Спеленок». Это лучшее детское пюре из кабачка, и это подтверждают многие опрошенные из числа родителей, подтверждают это и выводы экспертов.

В промежутке между 6-м и 9-м месяцем происходит знакомство ребенка с новыми продуктами. Для того чтобы этот процесс прошел успешно, нужно знать, с чего начинать, когда давать, сделать самому или купить готовый продукт. Пюре для первого прикорма должно быть на основе овощей.

Ребенок, который питается грудным молоком, может не нуждаться в дополнительных питательных веществах до 6-7 месяцев. Детям на искусственном вскармливании рекомендовано начинать прикорм раньше, около 4,5 месяца.

Вводить продукты можно в следующих случаях:

1. вес ребенка соответствует возрасту, ежемесячные прибавки – в норме;
2. малыш умеет кушать в вертикальном положении;
3. появились навыки жевания пищи, имеющей небольшие частички.

Первыми лучше начинать вводить овощи. Они содержат все полезные витамины и минералы, необходимые для растущего организма. Только после того, как он к ним привыкнет, предлагают фрукты. Овощи обладают нейтральным вкусом, не влияют на работу обмена веществ, не разрушают зубную эмаль.

Если у грудничка наблюдается недостаток в весе, начинают вводить каши, а затем овощное пюре.

Предлагая новое блюдо, нужно соблюдать правила:

• давать его в первой половине дня;
• начинать с небольших порций;
• первые прикормы должны быть однокомпонентными.

В том случае, когда грудничок отказывается от пищи, отворачивает голову, можно попробовать давать пюре через пару дней. В этом случае можно предложить другой овощ. Есть вариант смешать овощное пюре с грудным молоком или смесью.

Нельзя предлагать малышу новый продукт, если:

1. он капризничает, плохо себя чувствует;
2. ему сделали прививку;
3. прошло немного времени после болезни;
4. отказывается от нововведений.

Подходящие продукты питания

Родителям нужно знать, с каких овощей лучше начинать прикорм. Учитывать нужно состояние здоровья, прибавку в весе. Лучшим вариантом будет обратиться к участковому педиатру.

Схема введения прикорма зависит от основных свойств овощей. Таблица поможет определиться с тем, какое пюре давать первым.

Первый овощ, который нужно вводить, это кабачок, второй – цветная капуста.

Особенности первых прикормов

После того как грудничок привыкнет к новому блюду, порция должна быть равна полноценному обеду. Можно одно из кормлений молоком заменять овощами. Позже, приблизительно к 9-10 месяцам, овощное пюре становится гарниром к мясу или рыбе.

1. Часто родителей беспокоит вопрос о том, сколько прикорма можно давать в первый раз? Начинать с половины чайной ложки в утреннее время перед основным кормлением грудным молоком или смесью. Если у грудничка не замечено аллергических реакций, дозировку постепенно увеличивают.
2. В случае, когда грудничок отказывается от новой пищи, на него не нужно кричать или проявлять настойчивость. Продолжить кормление привычной пищей.
3. Когда появились сыпь, расстройство стула, овощ на время выводят из рациона.
4. Если реакция возникла после увеличения порции, то продукт не следует давать ребенку несколько дней.
5. На протяжении недели порцию доводят до 50–100 г.
6. Второй овощ лучше вводить не раньше чем через неделю. Так легче отследить аллергическую реакцию на отдельный овощ.

Чем медленнее происходит увеличение порции нового продукта, тем меньше риск развития аллергии .

Схема, учитывающая возраст, поможет решить вопрос о том, сколько давать грудничку овощного пюре.

Домашнее или готовое блюдо из магазина: правильный выбор

Можно выделить несколько положительных сторон выбора готового пюре.

1. Используемые овощи проходят контроль качества, отбираются только спелые, свежие.
2. Чтобы приготовить пюре, производители строго придерживаются рецепта и учитывают возрастные особенности.
3. В состав входят дополнительные витамины и микроэлементы.

Магазины предлагают широкий выбор детского питания от различных производителей. Оно проходит проверку и правильную обработку. Родителям следует самим определить, какой фирмы выбрать пюре для грудничка, подробно изучив состав каждого. Перед тем как совершить покупку, следует обратить внимание на некоторые моменты:

• герметичность упаковки;
• возраст, для которого предназначен продукт;
• сроки годности и условия хранения;
• естественный цвет и однородность консистенции;
• в составе не должно быть красителей, консервантов и специй.

Приготовить овощное пюре для грудничка можно и в домашних условиях. Для этого следует правильно выбрать сами овощи. Лучше, если они будут со своего огорода. Овощ не должен иметь черных точек и пятен. Не должно быть блеска кожуры.

Перед тем как приготовить любой вид овощей для грудничка, нужно соблюдать несколько принципов.

• Используемый овощ хорошенько вымыть и очистить от кожуры.
• Обработать кипятком и нарезать небольшими кусочками.
• Переложить в емкость с водой и варить до полной готовности.
• Когда овощи сварятся, переместить в сито, слить лишнюю жидкость и довести до однородной консистенции.
• В пюре можно добавить грудное молоко, смесь или отвар.
• Соль и другие усилители вкуса в первые прикормы не добавляют.
• Давать продукт в охлажденном виде.

Лучше давать свежеприготовленное блюдо. Если возникает ситуация, когда нужно приготовить порцию больше, хранить продукт в холодильнике можно не больше суток.

Популярное готовое питание для маленьких детей

Рейтинг возглавляет пюре фирмы «Фрутоняня». Редко появляется аллергическая реакция на продукцию этой марки, учитываются возрастные особенности организма, используются натуральные продукты. Питание имеет приятный вкус, и малыши с удовольствием начинают знакомство с новыми продуктами. Предлагается овощное пюре из брокколи, тыквы, цветной капусты и моркови.

Хорошей репутацией зарекомендовало себя пюре фирмы «Гербер». Поэтому оно возглавляет рейтинг лучших марок детского питания. В наличии можно найти однокомпонентное овощное пюре, сделанное из экологически чистых продуктов. Подходит для питания детей с пищевой аллергией. Вкус и качество – на высоте.

Рейтинг продолжает пюре «Бабушкино лукошко». Отличается высоким качеством и недорогой ценой. В составе также отсутствуют консерванты и крахмал. Однокомпонентное пюре, которое предлагает производитель: цветная капуста, брокколи, тыква, кабачок. Они рассчитаны на детей, которые находятся на искусственном вскармливании и имеют аллергические реакции. В состав, кроме воды и овоща, ничего не входит.

У родителей пользуется популярностью пюре торговой марки «Агуша». Питание проходит строгий контроль качества, поэтому входит в рейтинг лучшего прикорма для грудничка.

Рейтинг замыкает торговая марка «Хипп». В производстве используются только свежие и качественные овощи. Пюре редко вызывает аллергию и расстройство стула. Грудничкам предлагаются блюда из цветной капусты, моркови, картофеля, кабачка, пастернака, брокколи.

Открытое пюре хранить в холодильной камере можно не больше суток. Давать его малышу нужно сразу после вскрытия, а остальное – на следующий день. Разогревать содержимое в самой баночке нельзя. Необходимую порцию перекладывают в другую емкость и подогревают.

Первый прикорм во многом определяет состояние работы пищеварительных органов и здоровья грудничка в целом. Поэтому родителям с особой внимательностью следует относиться к питанию, чтобы в дальнейшем не было проблем.

02.11.2014 / 867

Появление маленького человечка в семье это не только радостное событие, но и ответственность за его здоровье, которая ложится на плечи родителей. Окружив ребенка любовью и заботой, родители должны с первых дней его жизни уделять большое внимание правильному питанию, ведь оно служит залогом будущего здоровья малыша. Обеспечить каждого ребенка сбалансированной, разнообразной, качественной и подходящей для его возраста пищей призваны производители детского питания.

В первые месяцы и годы жизни ребенка создается база для развития всех органов и систем, формируется иммунитет. Заложенный в младенческом возрасте фундамент оказывает влияние на здоровье и все последующее развитие человека, и правильно подобранному питанию отводится главная роль. Сбалансированное детское питание поможет укрепить иммунитет ребенка, обеспечит его всеми необходимыми веществами для роста и развития, зарядит энергией для игр и прогулок в удобной , сделает любознательным и веселым.

Выбор детского питания сегодня довольно широк: сухие молочные смеси, сухие каши (молочные и безмолочные), фруктовые и овощные пюре, мясные консервы, соки, чай, кисломолочная продукция (кефир, творог) и др. Безусловно, молоко матери является для малыша самым ценным продуктом, но когда его не хватает, на помощь приходят сухие молочные смеси. Производители предлагают большой ассортимент молочных смесей для детей с первых дней жизни, гипоаллергенных, обогащенных бифидобактериями, из козьего молока и пр.

Овощные пюре производятся из овощей одного вида - однокомпонентные, либо из овощного набора - многокомпонентные. В ассортименте присутствуют пюре с добавлением рыбы, печени, мяса, манной или рисовой крупы, пшеничной муки и других ингредиентов. Плодово-ягодные пюре могут выпускаться в чистом виде или с добавлением сахара, и по своей питательной ценности и содержанию витаминов не уступают свежим фруктам. Детское питание включает крупяные концентраты (сухие каши), в состав которых может входить специальная мука, сухое молоко, сахар, сухой крупяной отвар, фруктовое пюре.

Какой марки выбрать детское питание – этот вопрос волнует всех мам, отправляющихся в магазин за покупками. При выборе необходимо ориентироваться на состав и отзывы родителей, которые использовали данный продукт. Не стоит думать, что чем выше цена, тем лучше содержимое баночки. Безусловно, производители детского питания, устанавливая цены, в первую очередь отталкиваются от стоимости сырья и себестоимости производства. Но при ценообразовании также учитывается созданное маркетологами разделение товаров на эконом и премиум-класс. Это означает, что производитель ориентируется на платежеспособность разных слоев населения. И не забывайте, что, как всегда, вы еще оплачиваете и престижность бренда. Детское питание эконом-класса отличает не низкое качество продуктов, а менее широкий ассортимент, более дешевая упаковка и отсутствие широкой рекламной компании.

Относитесь внимательнее к выбору еды для своих малышей, советуйтесь с педиатрами, внимательно читайте состав на этикетке продукта, интересуйтесь мнением других родителей и помните, что нельзя слепо верить рекламе, ведь для вас самое главное - вырастить здорового и счастливого ребенка!

Тема, Россия

Бренд Тема предлагает для малышей широкий ассортимент полезных, сбалансированных и вкусных продуктов детского питания: детское молоко, кисломолочную продукцию (биокефиры, питьевые биойогурты, биотворог), мясные и мясоовощные пюре, соки. Кисломолочная продукция Тема обладает пробиотическими свойствами, так как стимулирует рост лакто- и бифидобактерий и улучшает функционирование всей пищеварительной системы ребенка.

Детское питание Тема разработано в сотрудничестве с педиатрами и ведущими нутрициологами НИИ питания РАМН и соответствует предъявляемым международными организациями высоким стандартам безопасности и качества. Оно изготавливается только из высококачественного сырья, не содержит ароматизаторов, искусственных красителей и прекрасно подходит детям раннего возраста. Асептический розлив защищает продукцию бренда Тема от любых факторов риска.

Агуша, Россия

Вся продукция бренда Агуша, обогащенная витаминами, вкусная и питательная, разрабатывается при участии нутрициологов ГУ НИИ питания РАМН и проходит клинические апробации в медицинских учреждениях РФ. Разнообразный ассортимент включает соки, мясные консервы, фруктовые и овощные пюре, морсы, молочные продукты - йогурты, сливки, творожки, молочные изделия для кормящих мам и многое другое. Для производства продукции применяются только натуральные ингредиенты.

ФрутоНяня, Россия

ФрутоНяня является еще одним отечественным брендом детского питания, которое создается в тесном сотрудничестве с НИИ питания РАМН. Для его изготовления используется только качественное, натуральное сырье. Радует широкий ассортимент продукции, приготовленной по великолепным рецептам: соки, морсы, овощные и мясные пюре, каши, пудинги, десерты и др. Еще один аргумент, говорящий о пользе продукции этой марки – она не содержит ГМО и отличается гипоаллергенными свойствами.

Humana (Хумана), Германия

Немецкий бренд Humana выпускает широкий ассортимент молочных продуктов для новорожденных: смеси молочные и гипоаллергенные, питание для недоношенных детей, безмолочную соевую смесь, лечебное питание, смеси при поносах, запорах, срыгиваниях и рвоте, а также каши, кисломолочные продукты, пудинги, чаи. Вся продукция создается в Германии и контролируется 2-мя научными центрами. Молочные смеси бренда Хумана изготавливаются только из свежего натурального молока, максимально приближены к материнскому, соответствуют физиологическим потребностям младенцев и адаптируются для хорошего усвоения.

В собственности концерна Humana находятся молочные фермы и сельскохозяйственные предприятия, что позволяет с особой тщательностью контролировать качество сырья. Компания строго следит за состоянием здоровья животных и качеством кормов, не допуская добавление продуктов ГМО и химических ингредиентов. Выпускаемая продукция создается в ходе тесного сотрудничества с детскими диетологами и педиатрами. Завершающее тестирование проводят независимые лаборатории, подтверждающие качество детских молочных продуктов.

Gerber (Гербер), США

Бренд принадлежит концерну Nestle. Продукцию компании отличает высочайшее качество исходного сырья, использование передовых технологий и широкий ассортимент. Бренд Gerber производит соки, овощные, мясные, фруктово-злаковые, мясоовощные и фруктовые пюре, молочные десерты. Изготовленное только из натуральных, тщательно отобранных продуктов, нежное и ароматное, без добавления консервантов, ароматизаторов, ГМО, усилителей вкуса, красителей и стабилизаторов детское питание Гербер служит идеальным первым прикормом, и позволят разнообразить рацион малыша.

Детское питание бренда Gerber упаковано в специальные баночки из закаленного стекла. Вся продукция производится по особой технологии, при которой уничтожаются микробы, а вкус и питательность продуктов сохраняются. Качество сырья контролируется, начиная с поля или фермы, и продолжается вплоть до конечного продукта.

Heinz (Хайнц), США

Бренд Heinz выпускает каши, пюре, супчики, печенье, пудинги, вермишель, различные чаи и пр. Американская компания производит гипоаллергенную продукцию, использует только качественное, натуральное сырье без добавления консервантов, ароматизаторов, ГМО, усилителей вкуса, красителей. Многоступенчатый контроль над качеством включает все этапы производства детского питания, включая фермерские поля. Экологическая чистота овощей, злаков и фруктов является обязательным условием.

Hipp (Хипп), Германия

Немецкий бренд HiPP выпускает широкий ассортимент детского питания: смеси молочные и гипоаллергенные, чайные напитки, соки, овощные, мясные, мясоовощные и фруктовые пюре, каши, печенье и пр. Главный секрет высочайшего качества и абсолютной безопасности бренда HiPP - экологически чистые злаки, овощи, фрукты, мясо и молоко. Все сырье выращивается в экологически чистых условиях, без использования продуктов ГМО и химических ингредиентов только традиционными методами. Каждая баночка с детским питанием Хипп подвергается 260 контрольным проверкам на всех стадиях производства.

Nestle (Нестле), Швейцария

Концерн Nestle производит высококачественное детское питание для детей разного возраста: молочные смеси, каши, пюре, соки и пр. Компания имеет собственные лаборатории и научно-исследовательские центры, ее продукция отличается традиционно высоким качеством, для производства которой используются проверенные технологии и только качественное, натуральное сырье. Детское питание Нестле обогащено пребиотиками, витаминами и минеральными веществами.

NAN (Нан)

Специалисты концерна Nestle с учетом потребностей новорожденных детей разработали смеси NAN, которые позволяют правильно сформировать иммунную систему малыша и поддерживать ее в дальнейшем на должном уровне. Линия детского питания NAN включает различные смеси: гиппоаллергенные, кисломолочные для профилактики дисбактериоза, специальные для недоношенных детей, при нарушениях пищеварения, коликах и запорах.

Nestogen (Нестожен)

Также концерн Nestle предлагает детские смеси Nestogen, обогащенные комплексом пребиотиков, которые поддерживают нормальную микрофлору кишечника, способствуют комфортному пищеварению и предупреждают развитие запоров. При изготовлении смесей Nestogen используется сложная технология, в результате которой белковые фракции коровьего молока кардинально меняются за счет частичного или полного замещения казеина сывороточным белком.

Бабушкино лукошко, Россия

Бренд Бабушкино Лукошко выпускает широкий ассортимент продуктов: молочные смеси, различные мясные и овощные пюре, каши, соки, нектары, травяные чаи. Производится детское питание на заводе Фаустово, который оснащен новейшим оборудованием, позволяющим сохранить все полезные и питательные вещества и инновационной системой слежения за контролем качества, что является залогом высокого качества продукции. Продукты Бабушкино Лукошко полностью натуральные, полезные и вкусные, без добавления консервантов, ароматизаторов, ГМО, усилителей вкуса, красителей. Для их приготовления используется только натуральное сырье, привезенное из экологически чистых зон.

Friso (Фрисо), Голландия

Детское питание Friso представлено молочными смесями и кашами, обогащено всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, имеет натуральный состав, сбалансированную пищевую ценность с учетом потребностей детей разного возраста. Для его изготовления используется только качественное, натуральное сырье без добавления консервантов, ароматизаторов, ГМО, усилителей вкуса, красителей. В состав входят пребиотические волокна, которые стимулируют рост и активность полезной кишечной микрофлоры. Бренд строго следит за качеством на всех этапах производства и сотрудничает с крупными клиниками.

Bebi (Беби), Словения

Детское питание бренда Bebi включает молочные смеси, каши, чаи и печенье. Каши Bebi предназначены для малышей от 4-х месяцев, обладают нежным вкусом и тонким ароматом фруктов, изготавливаются из экологически чистых ингредиентов на современном оборудовании, сочетают в себе витамины и минералы. Вся продукция находится под строгим контролем качества на всех этапах производства, и соответствуют строгим диетическим и медицинским требованиям.

Nanny (Нэнни), Новая Зеландия

Nanny – эта молочная смесь изготавливается из козьего молока и предназначена для детей, имеющих непереносимость белков коровьего молока и сои. Она производится в Новой Зеландии из свежего козьего молока по специальной технологии, позволяющей сохранить его биологическую ценность. Нэнни может использоваться как в качестве заменителя грудного молока, так и для приготовления различных молочных блюд: каш, коктейлей, десертов, творога и кисломолочных продуктов.

Инструкция

При выборе детского пюре обязательно учитывайте возраст малыша. Пюре бывает как фруктовым, так и овощным и даже мясным. В этот продукт иногда добавляют йогурт, молоко, крупы и творог. Вводить в пищу младенца яблочное пюре педиатры советуют только с 3-х месяцев. Это единственная пища, которая у большинства детей раннего возраста не вызывает аллергии. После привыкания к этому продукту постепенно вводите в рацион малыша и другие фруктовые пюре: банановое, грушевое, сливовое. А с 4-5 месяцев кормите уже овощными и мясными пюре, а также пюре с различными добавками.

Обращайте внимание на срок годности, указанный на крышечке, на целостность упаковки и на возрастные рекомендации. Отдавайте предпочтение тем ягодам и фруктам, которые произрастают в той местности, где родился ребенок. Потому что к этим продуктам он привык еще в утробе матери и у него с меньшей вероятностью возникнет аллергия. На этикетке также должен быть указан срок хранения продукта с момента его .

Внимательно изучите состав детского пюре. Идеальным будет пюре, приготовленное без добавления сахара, консервантов, красителей и других искусственных сочетаний. Об этом расскажет описание состава продукта на этикетке пюре. Детское может быть одобрено ГУ НИИ питания РАМН. К примеру, состав детского пюре должен выглядеть следующим образом: яблочное пюре, витамин С. В данном случае добавка витамина С к продукту является разрешенным и полезным для ребенка консервантом, который к тому же благотворно влияет на укрепление иммунитета младенца.

Детское пюре обычно продается в стеклянных баночках и в многослойных картонных упаковках. Если баночка полностью прозрачная, содержание витаминов в ней под воздействием света со временем уменьшается. В то время как в картонной упаковке продукт меньше сохраняет свои вкусовые и полезные свойства. Поэтому отдавайте предпочтение стеклянным баночкам, содержимое которых защищено от света плотной этикеткой.

Многие детского питания зарекомендовали себя как заслуживающие доверие. Опросы населения показали, что охотнее всего родители покупают детское пюре российских производителей, а точнее следующих торговых марок, как «Тема», «Винни», «ФрутоНяня», «Агуша». Однако эксперты известной передачи «Контрольная » доказали, что самым лучшим яблочным пюре оказалось «ФрутоНяня», потому что оно не содержит крахмал, а доля сухих веществ у него самая высокая из всех вышеперечисленных марок – 15,4%, что является высоким показателем натуральности продукта. По данным параметрам «Тема» и «Агуша» незначительно отстали от пюре «ФрутоНяня». В то время как пюре «Винни» сошло с конкурсной дистанции по причине наличия в его составе крахмала.

Овощи играют важную роль в организме человека. Они обеспечивают каждую клеточку углеводами, нормализует работу кишечника, пектины выводят из организма ненужные соединения, к тому же овощи являются главным источником минералов и водорастворимых витаминов.

Для детей-искусственников подходящий возраст для первого прикорма 4–4,5 месяца. Дети на грудном вскармливании до 6 месяцев не нуждаются ни в чем, кроме грудного молока, после 6 месяцев молоко уже не может в полной мере обеспечить организм малыша всеми необходимыми веществами, и ребенок должен получать их с овощным пюре/ .

Вводятся овощи через 14–15 дней после каш, при этом каши должны уже полностью заменить одно кормление смесью/грудным молоком. Овощное пюре может быть введено в виде первого прикорма у детей с избыточной массой тела, у детей .

Для первого прикорма принято вводить пюре из одного овоща. Изначально овощное пюре является самостоятельным блюдом, которое подается на завтрак примерно в 10 утра или на обед примерно в 14 часов дня, лишь после введения в рацион рыбы и овощи становятся гарниром.

Первыми для прикорма можно использовать пюре из:

• цветной капусты;

В качестве первого прикорма ребенку можно предложить пюре из кабачка, брокколи, цветной капусты, картофеля или моркови.

И белокочанную капусту можно добавить ребенку через 14 дней (в 5 месяцев). Когда малыш получит все перечисленные овощи, можно давать пюре поликомпонентное.

Пюре для первого прикорма не должно содержать в составе соли, сахара, консервантов, крахмала, красителей.

• Цветная капуста обладает более приятными вкусовыми качествами, чем брокколи, дети охотнее едят ее.
• Брокколи богата витамином С, что будет полезнее в осенне-зимний период.
• Картофель содержит сложные углеводы, крахмал, калориен.
• Кабачок следует давать детям со склонностью или наличием аллергических заболеваний. Этот овощ выводит из организма лишнюю воду.
• Тыква богата пектином и витаминами, малокалорийна.
• Морковь является источником , полезна для зрения, детям нравится из-за сладости, но на нее часто бывают аллергические реакции, это надо учесть.
• Пюре из тыквы, кабачка и капусты являются низкокалорийными и больше подойдут для питания детей с избыточным весом.

Первый овощной прикорм

В качестве первого овощного прикорма лучше использовать пюре промышленного производства. Преимущества: они гомогенизированные, т. е. достаточно измельчены, что так необходимо детям в 4–6 месяцев, дополнительно обогащены витаминами и минералами. А какого производителя выбрать, мы обсудим ниже.

Овощи можно готовить и самим. Домашнее пюре более вкусное, содержит больше витаминов. Лучше его готовить на пару или в небольшом количестве воды до готовности (не переваривайте овощи, высокая температура губительна для витаминов). Затем полученное следует измельчить в блендере и остудить до температуры 37 C. В овощное пюре домашнего приготовления следует добавлять растительное масло (пюре промышленного приготовления обычно имеет масло в составе). В зимний и осенний периоды можно использовать овощи замороженные, летом и осенью лучше брать свежие овощи, выращенные в положенные сроки без химикатов. , особенно привозные, могут быть вредны для малыша. До 10 месяцев ребенок не нуждается в досаливании овощного пюре.

Не пугайтесь и не расстраивайтесь: в первый раз ребенок может от пюре отказаться, и это совершенно нормальное явление. Если после отказа малыша вы решите ему не давать какое-то пюре, это будет ошибкой. Каждый новый продукт можно пробовать 8–10 раз, в некоторых случаях дети начинают есть только с 15-й попытки.

Популярные производители овощного пюре для детей:

1. «Агуша». Имеет скудный ассортимент из овощей для первого прикорма, поэтому порекомендуем отдать предпочтение этому производителю в более старшем возрасте.
2. «Бабушкино лукошко». Используется только экологичное, чистое сырье, выращенное у проверенных временем хозяйств-партнеров, продукция разработана с НИИ питания РАМН. Ассортимент достаточный.
3. «Бебивита». В ассортименте имеются все пюре для первого прикорма, кроме картофеля.
4. «Беллакт». Кабачок, тыква, морковь, брокколи и цветная капуста. Экологически чистое, но, например, «Гербер» на вкус приятнее, правда, и цена существенно различается.
5. «Гербер». Просто идеальный продукт для первого прикорма, вот только баночка маленькая. Пюре сделано качественно, вкусное, детки едят охотно. Нет пюре из картофеля.
6. «Спеленок». Пюре из кабачка, капусты брокколи и цветной капусты.
7. «Сэмпер». Пюре имеет отличное качество, вкус и абсолютно безопасно. Имеется все для первого прикорма, кроме картофеля. Надежная система контроля качества.
8. «Фрутоняня». Хорошее пюре, достойное качество по доступной цене, дети едят охотно, надежная упаковка.
9. «Хайнц». Рекомендуется педиатрами страны, хорошее пюре, имеет полный ассортимент для первого прикорма.
10. «Хипп». Для первого прикорма имеются все виды овощных пюре. Большая баночка.

По данным, полученным в ходе опроса молодых родителей, чаще всего предпочтение отдают следующим маркам: «Бабушкино лукошко», «Гербер», «Сэмпер» и «Фрутоняня».

Обратите внимание: обычно продавец указывает подходящий возраст для введения каждого пюре, но этот срок может немного отличаться от предлагаемого педиатрами, поэтому придерживайтесь рекомендаций на нашем сайте, ведь мы используем информацию из достоверных источников – специализированную медицинскую литературу по детскому питанию, рекомендации Всемирной организации здравоохранения.

На что обратить внимание, выбирая производителя овощного пюре?

Пюре «Гербер», «Сэмпер» и «Хипп» содержит много витамина С – практически всю суточную норму.

«Бебивита-кабачок» содержит очень мало , имеет неприятную консистенцию в виде клейстера, практически не содержит витамин С.

Пюре «Спеленок-кабачок» содержит достойное количество всех необходимых микроэлементов, хоть и является одним из дешевых.

Из всех производителей пюре из цветной капусты самым качественным является пюре «Гербер». А вот цветная капуста «Сэмпер» и «Хайнц» имеет излишне кислый вкус.

Мы предоставили вам основные данные, а какое пюре выберите, зависит от вашего собственного вкуса и финансовых возможностей. Хочется отметить: дешевое не значит плохое.

И помните: чем более разнообразным будет букет из овощей, получаемый вашим малышом, тем лучше, ведь каждый овощ обладает неповторимым и уникальным составом.