Простудные заболевания нередко возникают не только на фоне переохлаждения, но и под воздействием различных вирусов на организм. Потому вероятность болезни ребенка повышается, когда он находится в одном помещении с носителем инфекции, и если в классе появляется один больной ребенок - все его одноклассники находятся в зоне так называемого повышенного риска заболеть простудными заболеваниями. Вирусы легко распространяются воздушно-капельным путем, и потому болезни детей детсадовского или школьного возраста - явление, с которым сталкиваются рано или поздно все родители.
Что делать, если ребенок простыл?
Когда заболел ребенок, очень важно понять, что не существует на сегодняшний день эффективно лечащих простудные заболевания противовирусных препаратов. То, что остается, это снимать симптоматику при необходимости, а также возможно применение различных интерферонов, которые назначаются исключительно по показаниям врачей при крайне серьезных ситуациях.
Среди способов облегчить состояние ребенка стоит выделить:
Достаточно большое количество теплого питья, устраняя потери воды при потливости, повышенной температуре или мокроте;
препараты для снижения температуры, которые необходимо применять при поднятии температуры тела выше 38,5;
сосудосуживающие капли от насморка, что позволяет очистить дыхательные пути ребенка для нормального дыхания;
ряд антисептиков и антибиотиков, которые помогают восстановить слизистые в организме и бороться с различными инфекциями;
ингаляции через небулайзер или паровые классические для воздействия на дыхательные пути горячим паром, содержащим лекарственные средства.
Очень важно вовремя вызвать детского врача на дом или посетить поликлинику, чтобы специалист осмотрел ребенка, поставил диагноз и порекомендовал соответствующее лечение, подобрав под каждую индивидуальную ситуацию нужные препараты.
ВАЖНО! Вызывая врача на дом, можно избавить ребенка от лишней прогулки и физической нагрузки, а также от излишних и нежелательных для человека с ослабленным во время болезни иммунитетом контактов с другими больными детками в очереди в больнице.
Именно педиатр расскажет, как лечить ребенка в домашних условиях, или же посоветует положить больного пациента в стационар, если есть такая необходимость.
Профилактические меры
Среди мер профилактики детской простуды можно отметить:
Проветривание помещений;
тщательная личная гигиена, особенное внимание уделяется мытью рук;
не стоит без необходимости резко менять климат и обстановку;
избегать перегреваний и переохлаждений;
закаливание, здоровый сон и купания в открытых водоемов для повышения иммунитета.
Некоторые родители для профилактики дают детям интерфероны разного типа при наступлении холодного времени года, но это совершенно неправильная методика. Такие препараты стоит принимать исключительно по рекомендациям врача, а самостоятельное лечение или прием медицинских препаратов приводят к ухудшению состояния человека.
После лечения
Не стоит сразу отправляться на прогулку, если только немного удалось облегчить симптоматику болезни. Конечно, свежий воздух крайне важен для ребенка, но если на улице холодно и мокро, то есть большой риск усугубления степени заболевания, и тогда уже не обойтись без антибиотиков или интерферонов.
Закалять в качестве профилактики не только можно, но и нужно. Однако, опять же, следует помнить, что должно пройти достаточно долгое время после последней болезни пациента, чтобы его организм адаптировался, восстановился и не отреагировал на процедуры негативно!
«СМ-Доктор» - качественное лечение без детских слёз
Одна из важнейших граней родительской заботы – это здоровье ребёнка. Выбор клиники, в которой будет наблюдаться малыш с первых дней жизни и до достижения 18-летия – серьёзный шаг, который многие делают ещё до появления на свет маленького человечка. Многие москвичи предпочитают приводить своих детей в одну из клиник сети «СМ-Доктор», привлекающих высоким профессионализмом врачебного и сестринского персонала, доброжелательной атмосферой и доступными расценками на все виды лечения.
На ранних стадиях распознать и «поймать» тот самый момент, когда можно предотвратить дальнейший ход заболевания вашего малыша, порой очень сложно. Поэтому необходимо иметь в своем арсенале пару-тройку безотказных и действенных способов, и тогда, если ребенок начинает заболевать, вы будете уже «во всеоружии»
Итак, начнем с медикаментозных средств. Сейчас появляется большое число препаратов, способных на ранних стадиях предотвратить болезнь или, по крайней мере, облегчить ход ее течения. К таким препаратам для детей можно отнести: Анаферон детский, Оцилококцинум, хотя это гомеопатическое лекарство и его лучше использовать в крайних случаях, но эффект от него очень хороший.
Противовирусные препараты помогут ребенку быстрее выздороветь
Также, одно из новейших лекарств, позволяющее эффективно предотвратить наступление болезни - Кагоцел. Его можно принимать детям уже с трех лет. Это противовирусное лечебное средство, применяется при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Согласно инструкции, данный препарат эффективно защищает от возбудителей ОРВИ и гриппа при профилактическом приеме в течение последующих 30 дней. Так же можно покапать в нос капли Виброцил, если нос заложен. Для промывания носа достаточно хорошо подходит Аква Марис. Этот препарат сделан на основе морской воды (солевого раствора) и эффективно очищает носовую полость.
Для облегчения дыхания при заложенном носе также хорошо помогают всем знакомая с детства мазь-звездочка и Сопелка-пластырь для ингаляций. Он клеится на одежду. Сопелка-пластырь содержит эфирные масла, которые, в свою очередь, испаряясь, помогают ослабить симптомы простуды, и помогает легче заснуть малышу. Оксолиновая мазь тоже обладает похожим эффектом. При кашле отлично помогает корень солодки и некоторые из детских сиропов типа Нурофена.
Для поддержания иммунитета ребенка также следует сразу же увеличить прием витамина «С». Тут же стоит вспомнить про Аскорбиновую кислоту и про капли Афлубин.
Не стоит забывать и про народные средства. Единственное, что к ним тоже следует относиться с осторожностью и без «фанатизма», считая панацеей от всех болезней. Во время проявления первых симптомов простуды детям необходимо давать обильное питье. Можно заваривать настои из трав липы, мяты, ромашки, чабреца либо чай с медом или малиновым вареньем.
Травяной чай избавит от простуды
Такой чай увеличивает потоотделение и улучшает терморегуляцию, а значит, способствует быстрому выведению вируса из организма. Для поддержания иммунитета также необходимы витамины, поэтому полезно давать чай с лимоном, соком клюквы, черной смородиной, шиповником, в которых содержится витамин «С» в натуральном виде.
Комнату, в которой спит ребенок, необходимо проветривать как можно чаще, чтобы воздух был чистым и свежим. Еще можно поставить тарелочку с нарезанным репчатым луком или чесноком, чтобы убивать все микробы и дезинфицировать воздух. Если запах лука либо чеснока не понравится вашему ребенку, то таким же эффектом обладает эвкалиптовое, лавандовое или кедровое масло.
Но если эффект от вышеперечисленных мер не особо заметен спустя пару дней и ребенок все еще плохо себя чувствует, капризничает и вялый, симптомы начинающейся болезни не проходят или и того хуже, усиливаются, то вам уже следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу.
Простуда начинается постепенно.
Именно поэтому важно знать, что делать, если заболеваешь.
После появления первых симптомов есть несколько часов, в течение которых можно «перехватить» болезнь, не допустив ее развития или облегчив протекание недуга.
Что делать, если заболеваешь: причины и симптомы
Причина простуды очень проста: это сильное переохлаждение. Если иммунная система сильная, она прекрасно справится с последствиями длительного воздействия холода и сырости. А вот людям со сниженным иммунитетом требуется незамедлительная помощь.
Переохладиться можно, попав под дождь, проведя много времени на морозе, промочив ноги. Длительное нахождение в холодном помещении, на сквозняке тоже чревато простудным заболеванием.
Первые симптомы простуды очень похожи на симптомы переутомления или бессонницы:
Слабость;
Головная и мышечная боль;
Ломота во всем теле;
Сонливость;
Отсутствие аппетита;
Ощущение жара на лице.
Одновременно может появиться дискомфорт в носоглотке: першение, чихание, заложенность носа. Все это признаки активности патологической микрофлоры, которая присутствует в организме каждого человека. Температура может не повышаться или повыситься незначительно, до субфебрильной (37-37,7 градусов).
Что делать, если заболеваешь: срочные меры
После сильного переохлаждения или длительного воздействия некомфортно низкой температуры (например, на работе в неотапливаемом помещении или на открытом воздухе) нужно сразу же предпринять профилактические меры. Нужна ударная доза витамина С. Ее можно получить, съев 6-8 штук аптечной аскорбинки, целый лимон (можно вместе с медом), килограмм киви.
Что делать, если заболеваешь и появились первые симптомы? Прежде всего отказаться от мысли перенести простуду на ногах. Многие делают грубейшую ошибку, принимая лошадиные дозы парацетамола в виде рекламируемых аптечных лекарств. Вкусные порошки не только убирают на время симптомы простуды, но и снижают естественную иммунную защиту организма. Через несколько часов все симптомы вернутся, к тому же болезнь примет затяжную форму, появятся осложнения, может присоединиться бактериальная инфекция.
При простуде нужен постельный режим. Хотя бы сутки нужно провести в спокойном состоянии. Сон – лучшее лекарство. Можно принять таблетку парацетамола или аспирина, но после этого нужно отправиться в постель, укутаться и проспать несколько часов. Если сделать это в первые часы после размножения вирусов и пропотеть как следует, можно встать через сутки полностью исцеленным. Вместо жаропонижающих таблеток подойдет малиновое варенье. В малине много салициловой кислоты, которая действует как природное жаропонижающее.
Чем больше жидкости принимать в первые часы после переохлаждения, тем быстрее болезнь отступит. Литрами следует пить некрепкий чай с лимоном, медом, малиной или лекарственными травами (ромашка, календула, чабрец, зверобой). Теплая минеральная (без газа) или обычная питьевая вода тоже хороша.
Что делать, если заболеваешь без температуры? Отличное средство – пропарить ноги или руки. На самом деле неважно, верхние или нижние конечности погружать в горячую воду. Важно стимулировать кровообращение, обеспечить отток жидкости от воспалившихся тканей и вообще согреться. В воду при отсутствии аллергии добавляют сухую горчицу, чтобы усилить разогревающий эффект.
Если повысилась температура, появился насморк, боль в горле, не нужно тянуть. Существует множество противовирусных препаратов, которые эффективны в первые часы после появления симптомов. Их следует принимать по схеме, указанной производителем.
При наличии небулайзера можно проводить ингаляции с физраствором или минеральной водой. Промывания носовых ходов соленой водой обязательны. Чтобы не напутать с концентрацией, можно купить любые аптечные средства на основе морской воды. Боли в горле хорошо снимают содовые полоскания.
Что качается еды, то насильно кушать не нужно. Организм в первые сутки после старта простуды активно борется с вирусами и не желает тратить силы на переваривание обильных трапез. Можно сварить куриный бульон: от отлично поддержит силы, даст нужные питательные вещества и не перегрузит желудок.
Что делать, если заболеваешь: народные средства
Если недомогание не сопровождается повышенной температурой, но начался кашель, можно приготовить согревающий компресс на спину и грудь. Что делать, если заболеваешь и нужно прогреть область легких и бронхов? Сварить картошку в мундире, размять неочищенной и разложить в два пакета или тканых мешочка. Сформировать две «лепешки», обернуть их полотенцем и приложить к лопатками и грудине. Держать до тех пор, пока компресс полностью не остынет, желательно поспать.
Эффективно растирание груди и спины барсучьим жиром. Продукт принимают на голодный желудок внутрь по столовой ложке трижды в сутки. Поесть можно только через сорок минут.
Если вы хорошо переносите эфирные масла, можно сделать ингаляцию с пихтовым, эвкалиптовым или чайным маслом. Вода не должна быть горячей, иначе есть риск получить осложнение.
Отлично поддерживает иммунитет витаминная смесь. Смешивают мякоть лимона (можно вместе с кожурой), две ложки меда, несколько долек чеснока. Принимают 5-6 раз в день по чайной ложечке. Это средство хорошо тем, что его можно принимать в качестве профилактики вирусных заболевания в период сезонных эпидемий ОРВИ.
Что делать, если ребенок начинает заболевать
Симптомы простуды у детей могут несколько отличаться от состояния взрослых людей. Мамы могут обратиться внимание на вялость малыша, раздражительность, плаксивость. Что делать, если ребенок начинает заболевать? Сразу же обеспечить постельный и питьевой режим, создать в комнате оптимальные условия:
В комнате не должно быть слишком жарко или душно. Оптимальная температура воздуха – 20-22 градуса;
Обязательно нужно проветривать помещение не менее 6-5 раз в сутки, чтобы снижать концентрацию болезнетворных микроорганизмов
Воздух не должен быть ни чересчур сухим, ни слишком влажным. В жаркой, влажной атмосфере патогенная микрофлора начнет активно развиваться.
Очень хорошо поставить в комнате блюдце с нарезанными дольками чеснока или луковыми колечками. Эфирные вещества лекарственных овощей будут действовать в качестве природного дезинфектора и убивать болезнетворные микробы.
По этой причине нельзя кутать ребенка. Согревать малыша нужно лишь в том случае, если его знобит. Если случилось так, что ребенок сильно замерз на прогулке или в дороге, его нужно сразу же напоить горячим чаем и уложить в постель, под теплое одеяло, а слизистую носа смазать оксолиновой мазью. После согревания даже прогулки не запрещены: чем больше свежего воздуха, тем лучше.
Что делать, если ребенок начинает заболевать? Педиатры рекомендуют «пить компоты литрами». В отваре сушеных плодов содержится нужное количество витаминов и прочих полезных веществ. Они поддержать иммунитет, и болезнь отступит. Чем больше ребенок выпьет, тем быстрее организм эвакуирует продукты распада погибшей патогенной микрофлоры. Кроме компота можно давать то же питье, что и для взрослого:
Теплые чаи с травами;
Минеральную или обычную воду;
Натуральные разбавленные соки;
Отвар шиповника.
Что делать, если ребенок заболевает и жалуется на боль в горле? Напоить его теплым молоком с ложечкой меда и сливочного масла. Если ребенок хорошо принимает лекарственные травы, можно давать ему ромашковый чай и чай с солодкой, мятой, липовым цветом. По возможности нужно поить заболевающего ребенка отваром клюквы, черной или красной смородины, облепихи. Можно полоскать горло соляно-содовым раствором с каплей йода.
Повышение температуры – хороший признак. Это значит, что организм ребенка активно борется с патогенными микробами, и мешать этому процессу ни в коем случае нельзя. Педиатры не рекомендуют сбивать температуру в первые три дня болезни, но только в том случае, если она не поднимается выше 38,5 градусов.
Поэтому если после переохлаждения у ребенка начался жар, лучше потерпеть и дать организму возможность бороться с недугом самостоятельно. Однако ему можно помочь, повысить концентрацию интерферона при помощи свечей «Виферон». Как только мама заметила первые признаки простуды, она может воспользоваться препаратом согласно возрастной дозировке. Свечи содержат не только интерферон, и но витамин Е, аскорбиновую кислоту, что делает их очень эффективными.
При возникновении насморка не нужно бояться применять сосудосуживающие средства. Затрудненное дыхание, особенно во время ночного сна, приводит к головной боли и развитию осложнений. Однако больше пяти дней пользоваться каплями нельзя. Одновременно нужно обеспечить эвакуацию секрета, скопившегося в носовых ходах.
Что делать, если ребенок начинает заболевать без температуры? Ножки можно попарить горячей воде или воспользоваться пахучим бальзамом «Звездочка». Делать это можно лишь в том случае, если вы уверены в отсутствии аллергии на вещество и если у ребенка нет кашля. Дело в том, что резкий запах может раздражать горло и вызвать приступ кашля. Чтобы снять первые симптомы простуды, на ночь нужно натереть стопы, запястья, спину и грудину малыша бальзамом, надеть шерстяные носочки. Утром малыш встанет здоровым, и его останется хорошо накормить.
Простуда пройдет быстрее или вообще обойдет стороной, если предпринять правильные меры при первых признаках заболевания.
Детские болезни в большинстве случаев неизбежны. Однако каждому родителю хотелось бы сократить их количество или хотя бы не допустить развитие осложнений. Как можно помочь, если ребенок заболевает? Чем лечить простуду или ОРВИ?
Простуда в детском возрасте встречается очень часто. Обычно под этим термином подразумевают и обычные ОРВИ. Чем отличаются эти заболевания, и что можно сделать в качестве первой помощи?
ОРВИ вызывается вирусами. Они могут быть самыми разными:
- риновирус;
- аденовирус;
- парвовирус;
- грипп и парагрипп;
- респираторно-синтициальный вирус;
- энтеровирус и другие.
Чтобы заболеть ОРВИ, необходим контакт с больным человеком. Обычно заражение происходит воздушно-капельным путем.
Простуде же всегда предшествует переохлаждение. Она может развиваться из-за пребывания на сквозняке, прогулки в слишком легкой одежде.
Иногда, наоборот, родители тепло одевают ребенка, и он быстро потеет, после чего замерзает в мокрой одежде. Перегрев не менее опасен, чем переохлаждение.
Итогом является снижение защитных сил организма и активация условно-патогенной микрофлоры. Чаще всего простуда – это обострение хронических заболеваний, таких, как фарингит, тонзиллит, аденоидит, отит, бронхит.
Но иногда переохлаждение облегчает проникновение вируса внутрь организма, и развивается обычная ОРВИ. Что можно предпринять, если ребенок начинает заболевать?
Первая помощь
Любым родителям хочется, чтоб их малыш выздоровел как можно скорее. И нередко они готовы давать ребенку самые дорогие и самые эффективные, по их мнению, препараты. От педиатра многие также ждут соответствующих назначений – лекарства от каждого симптома.
Однако полипрагмазия (избыточное применение лекарств) не только не полезна, но чаще всего и вредна для детского организма.
Когда у детей появляются первые симптомы простудного заболевания, нужно вспомнить о простых, но эффективных мероприятиях и начать именно с них.
В первую очередь необходимо позаботиться о следующих моментах:
- Проветривании.
- Увлажнении воздуха в квартире.
- Правильной одежде.
- Увлажнении слизистых.
- Обильном питье.
- Снижении температуры тела.
Проветривание
От температуры окружающей среды и ее влажности зависит течение болезни и ее длительность. С детьми всегда нужно быть осторожнее, чем со взрослыми. Слишком теплый и сухой воздух способствует перегреву их организма.
Особенно опасно это при повышении температуры. Также он является прекрасной средой для обитания болезнетворных вирусов и бактерий. Именно в сухом воздухе они могут жить длительное время и сохранять способность к размножению.
В условиях центрального отопления повлиять на температуру окружающей среды непросто. Единственный способ добиться охлаждения и циркуляции воздуха – это проветривание. Именно этот метод может быстро и эффективно снизить концентрацию микробов в квартире. Проветривание не только облегчит течение заболевания, но и защитит от заражения других членов семьи.
Многие родители и, особенно, старшее поколение опасаются проветривать комнату, ведь пребывание на сквозняке опасно даже для здорового ребенка. Это, безусловно, так. И поэтому, когда открываются окна, больного малыша необходимо перевести в другую комнату.
Как часто нужно проветривать? Чем чаще это происходит, тем быстрее уменьшается концентрация патогенных микробов, и тем меньше вероятность, что заболевание будет протекать с осложнениями.
Оптимальная температура в комнате при болезни ребенка колеблется в диапазоне от 18 до 20 °C. И лучше пусть она будет 17 °C, чем 22 °C.
Увлажнение
Микробы хорошо чувствуют себя в сухом воздухе, но повышенная влажность препятствует их нормальному движению. Кроме того, увлажненный воздух полезен для дыхания и слизистых даже вне болезни. Желательно, чтобы в комнате ребенка влажность была не менее 70%. Даже показатели 75–80% предпочтительнее, чем 40–50%.
Как быстро и эффективно повысить влажность воздуха, если малыш начал заболевать? Раньше педиатры советовали развесить мокрые пеленки или полотенца на батареях. Однако с появлением комнатных измерителей влажности – гигрометров – стало ясно, что эти меры неэффективны. Влажность, если и повышалась, то в незначительной степени.
Наиболее действенными оказались приборы под названием «увлажнители». Сегодняшний рынок предлагает родителям широкий выбор этих устройств. Они бывают разных фирм-производителей и иногда существенно отличаются по цене. Однако даже самый дешевый увлажнитель нормализует влажность воздуха быстрее, чем мокрое белье. Использовать эти приборы необходимо в сочетании с гигрометрами.
Также, если ребенок вдруг заболел простудой, желательно чаще мыть полы. С одной стороны, это способствует увлажнению воздуха, а с другой – эффективно избавляет комнату от пыли, в которой обитают микробы.
Правильная одежда
Ранее бытовало мнение, что, если ребенок простудился, он должен пропотеть. Для этого ему надевали теплую пижаму и шерстяные носки, укрывали плотным одеялом и поили чаем с малиной. А воздух в комнате согревали при помощи подручных средств.
Однако при болезни эти меры опасны, особенно если у малыша поднялась температура. Теплая плотная одежда препятствует охлаждению тела и усиливает лихорадку.
Но даже если у болеющего ребенка нет гипертермии, перегревать его не стоить. Температура воздуха в комнате должна быть не выше 20 °C, а одежда ей соответствовать. Обычно это домашний костюм или пижама с длинными рукавами из натуральной ткани. При температуре 20 °C она может быть тонкой, хлопчатобумажной, а при 17–18 °C – поплотнее, например, из байки. Лучше теплее одеть малыша при более низкой температуре, чем раздевать при 25–30 °C.
Увлажнение слизистых
Нередко от современных врачей можно услышать рекомендации по увлажнению слизистых при простуде. Особенно часто об этом говорит известный педиатр Евгений Комаровский – в своих передачах и книгах.
Почему так важна эта мера? Кроме общего иммунитета, который действует во всем организме, существует еще и местный. В слюне и слизистых выделениях содержатся специальные антитела, которые мешают болезнетворным бактериям и вирусам проникать вглубь тела. Они являются защитой первой линии.
Но чем меньше жидкости в полости рта и носа, тем ниже эффективность местного иммунитета. При сухих слизистых он практически не работает.
В первую очередь родителям необходимо не допускать пересыхания этих зон. Ребенок должен получать достаточное количество жидкости. Кроме того, следует обратить внимание на его зубную пасту. Иногда неправильно подобранное средство способствует развитию сухости ротовой полости.
Однако наиболее эффективной мерой является увлажнение слизистых солевыми растворами.
Солевые растворы
Когда ребенок заболевает простудой, что сделать в первую очередь? Нужно идти в аптеку за солевым раствором. В дальнейшем они всегда должны быть под рукой.
Готовые солевые растворы очень удобны в использовании. Часто они выпускаются в виде спреев. Некоторые – например, Салин – продаются во флаконах в виде раствора.
Основной недостаток таких препаратов – их цена. Нередко она достаточно высока. Однако это не значит, что в период болезни нужно отказаться от увлажнения слизистых.
В аптеке можно приобрести 0,9% раствор натрия хлорида, который является солевым, а цена его вполне доступна большинству людей.
Если же возможности купить медикаменты нет, можно приготовить раствор самому. Для этого в одном литре теплой кипяченой воды растворяется чайная ложка обычной поваренной соли. Затем жидкость переливается во флакон, можно для этого использовать тщательно вымытую емкость от сосудосуживающих капель.
Чем суше слизистые полости рта и носа, тем чаще нужно их орошать. Передозировать солевой раствор практически невозможно.
Наиболее известные готовые препараты для увлажнения – это:
- Хьюмер.
- Ламисоль.
- Салин.
- Аквамарин.
Обильное питье
Обильное питье при простуде является отличным дезинтоксикационным средством. Кроме того, большое количество теплой жидкости смягчает сухой кашель и облегчает отхождение мокроты.
- Теплый сладкий чай.
- Морсы и компоты комнатной температуры.
- Столовую или щелочную воду без газа.
- Травяные чаи – например, ромашковый.
Питье должно быть именно теплым, а не горячим, иначе оно будет обжигать и раздражать воспаленные слизистые.
Очень важно при болезни выпаивать ребенка, даже если ему не слишком этого хочется. Родителям необходимо предлагать на выбор различные напитки. Кроме того, питье должно быть подслащенным. Для этой цели можно использовать сахар или мед.
При болезни расход энергии в организме малыша значительно возрастает, а ее универсальным источником является как раз глюкоза.
В условиях дефицита сахара обмен веществ запускается по другому пути, и в крови начинают накапливаться кетоновые тела. Затем они выводятся с мочой, вследствие чего она приобретает характерный запах ацетона.
Ацетонемия ухудшает состояние ребенка и вызывает следующие симптомы:
- тошноту и рвоту;
- слабость, выраженную вялость;
- отсутствие аппетита.
Профилактикой и лечением ацетонемии является обильное сладкое питье.
Снижение температуры
Первым симптомом начинающейся болезни нередко является повышение температуры. Многие родители с опаской воспринимают гипертермию и стремятся как можно скорее избавить малыша от лихорадки. Однако это далеко не всегда бывает нужным.
Повышение температуры относят к защитным реакциям. При этом в организме активно вырабатывается интерферон, который уничтожает вирусы. Как только гипертермия купируется, продукция этого естественного защитника прекращается.
Снижать температуру нужно тогда, когда она ухудшает состояние ребенка. Обычно это происходит при показаниях термометра 38,5–39 °C. Некоторые малыши плохо переносят лихорадку уже при 37,8–38,0 °C. В этом случае борьбу с гипертермией нужно начинать раньше.
Регулярное проветривание и охлаждение воздуха способствует нормализации температуры тела. Также можно использовать обтирания теплой водой. Важно, чтоб она не была прохладной или холодной, так как это вызовет спазм сосудов и усилит гипертермию.
Нельзя растирать малышей спиртом или водкой – алкоголь легко проникнет через кожу и начнет отравлять организм. Водно-уксусные обтирания у детей также не приветствуются.
Однако даже при обычной простуде температура может повышаться очень быстро. И в этом случае без жаропонижающих препаратов не обойтись.
Жаропонижающие препараты
В детском возрасте для снижения температуры разрешены два основных препарата. Это ибупрофен (Нурофен) и парацетамол (Эффералган).
Анальгин у детей не рекомендован к применению из-за токсического влияния на систему крови. Но, несмотря на это, он продолжает использоваться в стационарах и бригадами «Скорой помощи», когда требуется быстрый антипиретический эффект. И все же в домашней аптечке этому лекарству не место.
Ранее у малышей широко использовался препарат, содержащий нимесулид. Детская суспензия называлась «Найз». Нимесулид зарекомендовал себя как высокоэффективный антипиретик, однако наблюдаемое в некоторых исследованиях токсическое поражение почек на фоне лечения привело к запрету на это лекарство у детей.
Наиболее опасным является популярный ранее Аспирин. Было доказано, что лечение простуды, ОРВИ и гриппа этим средством детей до 12 лет чревато развитием синдрома Рея – грозного и чрезвычайно опасного поражения печени. В настоящее время педиатры вообще не используют Аспирин в своей практике.
Существует ряд других лекарств, которые не стоит применять в начале простуды у малышей.
Какие еще лекарства нежелательны, когда малыш только начинает заболевать? В первую очередь это противовирусные средства. В настоящее время во всем мире нет этиотропных препаратов, которые эффективно бы боролись с ОРВИ. Пожалуй, единственным действенным средством является только осельтамивир (Тамифлю), однако показания к его назначению достаточно узкие, и самолечение им недопустимо.
Противоаллергические лекарства при обычной простуде также бессмысленны, хотя их нередко можно увидеть в назначениях некоторых педиатров.
Часто фармацевты рекомендуют родителям приобрести иммуностимуляторы или иммуномодуляторы, которые помогут ребенку быстро справиться с инфекцией. Однако действительно эффективных лекарств этой направленности, как и противовирусных, в настоящее время нет. Чаще всего они оказывают лишь психотерапевтическое и успокаивающее действие на родителей.
Следует также помнить о том, что медикаментозное вмешательство в нормальный иммунитет ребенка недопустимо, и вреда от него намного больше, чем пользы.
В начале простуды не нужны таблетки и сиропы от кашля. Подавлять кашлевой рефлекс можно только при коклюше, во всех остальных случаях это опасно.
Если же назначить средства для разжижения мокроты и ее лучшего отхождения, это с большой долей вероятности усилит кашель.
Антибиотики
Нужны ли антибиотики при простуде? Эти лекарства на вирусы не действуют и такое лечение бессмысленно. Кроме того, бесконтрольное назначение антибиотиков у не раз болевшего ребенка приводит к развитию лекарственной устойчивости микробов и угнетению иммунитета.
Об этих лекарствах врач задумывается, если на четвертый день болезни состояние маленького пациента только ухудшается. Но даже это не является показанием для начала антибиотикотерапии. Важны лишь данные объективного обследования и лабораторных анализов или рентгенографии.
Когда малыш заболевает, можно и нужно помочь ему преодолеть инфекцию. Однако в большинстве случаев это не требует назначения медикаментозных средств.
В промозглую осеннюю пору мы все усиленно пьем витамины, делаем прививки, а самые осторожные еще и носят повязки. Все это мы делает от осознания того, что заболеть легче легкого, а вот восстановиться потом гораздо сложнее. Стоит ли говорить о том, что у малыша, иммунная система которого гораздо слабее, риск подхватить какую-нибудь болезнь значительно выше.
Какая категория детей болеет чаще всего?
Считается, что чаще всего болеют дети, которые посещают детский сад , и те, которые находятся в контакте с большим числом людей. Это обусловливается скоплением многих детей в одном месте. И при заболевании одного ребенка из группы, велика вероятность заболевания и всех остальных. И это не всегда плохо, ведь ребенку переболеть детскими болезнями (например, краснухой) лучше в детстве. Ведь именно в детстве эти заболевания протекают менее болезненно, и приобретается иммунитет.
Профилактика - лучшее лечение.
Можно ли избежать простуды?
Как известно, профилактика - это лучшее лечение. Потому следует позаботиться о том, чтобы ваш ребенок проводил на свежем воздухе побольше времени, почаще проветривать помещение, в котором он находится, попробовать закаливать ребенка. Немаловажная вещь и хорошо сбалансированное питание. И уж, безусловно, не стоит подвергать ребенка никаким стрессам.
Как проистекает простудное заболевание?
Чаще всего простудное заболевание начинается с резкого повышения температуры , вплоть до 39 градусов. Обычно это происходит уже после обеда и заставляет стать ребенка раздраженным и капризным. В первый день заболевания можно наблюдать у малыша такие симптомы, как жар, покраснение горла, потеря аппетита, иногда рвота. На второй день болезни появляется еще и насморк, может сильно начать болеть горло. Если лечить ребенка правильно, то все признаки болезни могут пройти через два или три дня. Но бывают случаи, когда продолжается и пару недель.
Что предпринять, чтобы точно не навредить ребенку? 
- В том случае, если ребенка вырвало, не стоит позволять ему сразу много пить, иначе это может привести к повторному приступу рвоты. Давать питьё в такой ситуации надо каждые 5-10 мин, но не более чем по 1 чайной ложке.
- При носовых кровотечениях ни в коем случае нельзя запрокидывать голову малыша. Велика опасность того, что он поперхнется кровью. И если он начнет кашлять, то остановить кровотечение станет гораздо сложнее. Стоит опустить голову ребенка вниз, зажав ноздрю из которой течет кровь. Эти действия приведут к образованию сгустка крови, который и поможет прекратить кровотечение.
- Если малыша беспокоят острые боли в животике, не надо без осмотра врача давать ему обезболивающие средства. Ведь так можно и замаскировать болезнь (например, приступ острого аппендицита), при которой необходима срочная помощь хирурга.
- Не стоит кутать ребенка, если у него поднялась температура. Это скорее взрослому будет полезнее пропотеть. Дети очень интенсивно отдают тепло своего тела через кожу. Потому воздушные ванны помогут им немного охладиться.
- Не надо давать ребенку кислые напитки и пищу, в том числе и соки, если у малыша стоматит (небольшие язвочки на слизистой оболочке рта). Кислые продукты многократно усиливают боль.
- При назначении малышу курса лечения антибиотиками нельзя уменьшать ни дозу лекарства, ни длительность его применения. Недостаточное воздействии лекарственного препарата может привести к приглушению симптомов болезни, но не к полной ликвидации микроба. А это, в свою очередь, может привести к всевозможным осложнениям.
Как влияет психология ребенка на течение болезни?
Неопытные мамы, особенно если они еще и молоды, испытывают огромнейший стресс при заболевании ребенка. Очень часто мать не находит себе места во время болезни малыша, чувствует себя совершенно разбитой. Это состояние мамы, может сказаться и на состоянии малыша. Ведь он так чувствителен к состоянию угнетенности и тревожности в доме. Малыш во время болезни ждет от вас поддержки и уверенности
, и если вы упали духом, то это не станет способствовать выздоровлению ребенка.
И еще один совет, не стоит пугать малыша болезнью. Если малыш пошел на поправку, и ему хочется двигаться, попробуйте предложить ему спокойные игры. Но ни в коем случае не пугайте его возвращением болезни, если он будет вести себя активно.
