Семейному мужчине знакомо это состояние: убиваешься на работе, но близкие обижаются из-за недостатка внимания, стараешься проводить больше времени с семьёй, но забываешь о собственных интересах. Мы уверяем, можно добиться того, чтобы работа, семья и увлечения занимали своё место в жизни и приносили удовольствие.
Проводите больше времени с семьёй
1. Садитесь вместе за стол хотя бы раз в день
Постарайтесь, чтобы исключения были редкими. Не можете поужинать вместе? Сделайте всё возможное, чтобы выпить кефир перед сном за одним столом. Благодаря семейным обедам у детей пополняется словарный запас и развивается .
2. Устраивайте семейный вечер раз в неделю
Заведите ритуал - один вечер в неделю посвящайте семейным занятиям. Играйте допоздна в настольные игры или смотрите фильмы. Вечер, начавшийся с развлечений, может перейти в разговор по душам, создающий доверительные отношения в семье.
3. Готовьте завтрак в выходные с детьми
Приготовление еды всегда объединяет. И пусть ваши дети возненавидят омлеты, потому что только их вы и умеете готовить, но будут с нетерпением ждать следующего выходного, чтобы повеселиться и рассказать все новости за неделю.
4. Раз в неделю проводите время отдельно с каждым ребёнком
Для каждого из детей выделите хотя бы полчаса, которые вы проведёте только вдвоём. Не столь принципиально, чем вы будете заниматься. Это может быть и обычная прогулка. Время, проведённое с папой, много значит для ребёнка.
5. Всегда говорите «да»
Положительно реагируйте на идеи ребёнка. Вы можете также ответить: «Да, обсудим это», «Да, я понимаю, как это важно для тебя». Если ответ вы будете начинать со слова «нет», ребёнок почувствует, что все его желания отвергаются.
6. Проводите время вдвоём с женой
Вы же не только родители, но также друзья и сексуальные партнёры. Устраивайте себе регулярные свидания наедине.
7. Будьте главным фанатом своей семьи
От вас ждут поддержки и одобрения. Восторгайтесь близкими, заслужили они того или нет. Говорите комплименты жене и детям. Сделайте всё возможное, чтобы они чувствовали, как сильно вы их любите.
Не посвящайте работе всё свободное время
8. Оставьте рабочие задачи в офисе
Придя домой, не висите на телефоне, обсуждая с коллегами дела. Если вам приходится трудиться из дома, не делайте это в семейное время.
9. Работайте эффективно
Управляйте временем, чтобы успеть во время рабочего дня и не задерживаться в офисе. Из-за неумения организовать себя вам придётся жертвовать семейными и личными часами.
10. Исключите неважные вещи
Если вы не на работе, не с семьёй и не занимаетесь тем, что вас вдохновляет, тогда что вы, чёрт побери, делаете?
11. Не жертвуйте всем ради работы
Порой это необходимо, но не нужно постоянно , чтобы решить рабочие проблемы.
Когда вы не спите, плохо питаетесь, не занимаетесь спортом и постоянно живёте в состоянии стресса, вы перегораете. Вы принимаете плохие решения, страдает ваша компания. Любите близких. Неудача на работе не станет провалом в жизни, в отличие от неудачи в отношениях.
Эв Уильямс, создатель Twitter
Помните о хобби
12. Запланируйте время для увлечений
Ваши увлечения - жизненная энергия, которая помогает вам работать и быть главой семьи. Запланируйте достаточно времени в день, неделю или месяц, чтобы посвятить его только своим радостям. Это необходимо и вашим близким, потому что им нужен жизнерадостный отец.
13. Найдите себе убежище
Гараж, задний двор, уголок в спальне или кресло в зале - должно быть где-то только ваше пространство, наполненное вещами и атмосферой, которые помогают вам расслабиться. Крохотное место силы, в котором вы можете сбросить груз проблем и эмоций.
14. Спите достаточно
Истощив себя недостатком сна, вы не сможете продуктивно работать, общаться с близкими, заниматься своими увлечениями.
15. Встречайтесь с друзьями
Проводя время с друзьями, вы отдыхаете и развиваетесь. Каждому нужен более широкий круг общения, нежели семья и дети.
16. Умейте справляться со своими пороками
Ваши недостатки могут приносить вам удовольствие и быть частью ваших увлечений. Но если они мешают семье и работе, то от такого времяпрепровождения лучше избавиться.
Составьте для себя план по достижению равновесия
- Насколько вы довольны временем, проведённым на работе?
- Насколько вы довольны временем, проведённым с семьёй?
- Насколько вы довольны временем, которое вы тратите на увлечения?
Запишите три цифры на листе бумаги. Готово? Теперь для тех пунктов, в которых вы поставили 8 баллов и ниже, напишите ответ на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы это устраивало меня на 10 баллов?».
Да, мы уже написали, что именно вы можете сделать. Но если вы запишете ещё раз советы лично для себя, то получите готовый план действий, которого нужно начать придерживаться прямо сегодня.
Как известно, увлечение чрезмерным просмотром ТВ не полезно и даже вредно для Ваших маленьких чад. Поэтому предлагаем провести эти выходные без телевидения! Попробуйте спрятать шнур питания от ТВ и никому его не отдавайте, даже настойчивым просьбам мужа. Взамен мы предлагаем Вам 14 занятий, которые еще больше сблизят Вас, Вашего ребенка и Вашего мужа. Вас ждут здоровые выходные полные веселья, детского смеха и любви. Итак, поехали!
1. Свет! Камера! Мотор! Детишки очень любят переодеваться, особенно девочки! Устройте настоящее шоу с переодеваниями и фотовспышками. Если есть камера, то займитесь съемками Вашего собственного фильма или ток-шоу, возьмите интервью у своего сына и мужа. Потом вы сможете в тайне от всех смонтажировать свою ленту и устроить семейный просмотр!
2. Вспомните прошлое. Найдите в кладовке свои старые фотоальбомы, хорошенько отряхните их от пыли и посмотрите вместе со своим ребенком. Ему будет очень интересно увидеть маленьких маму и папу, молодых дедушек и бабушек, а также узнать историю своей семьи.
3. Поездка «Куда глаза глядят». Сядьте в машину вместе со всей семьей и отправьтесь в маленькое путешествие. Не планируйте ничего заранее, пусть каждый по очереди выбирает направление. Спустя какое-то время остановитесь и осмотритесь куда Вас занесло;) Тайна всегда привлекает детишек!
4. Помидорка, огурчик, петрушка и … Устройте сад у себя на подоконнике! Купите семена, землю и горшки в магазине, вместе с детьми посадите их и полейте. Не забывайте ухаживать за ними. Радости Вашего ребенка не будет предела, когда появятся первые всходы! А уж какие вкусные вырастут овощи, правда вам они не достанутся все съест Ваш юный садовод
5. Палаточный городок. К сожалению, наша весна не позволяет разбить настоящий лагерь на лоне природы, но есть выход! Устройте лагерь дома. Соберите все простыни и стулья, соорудите палатки, сделайте полянку из одеяла и устройте на ней пикник. Ваш малыш будет в восторге!
6. Радость общения. Вспомните у кого вы давненько не были в гостях. Может пришло время навестить вашу бабушку или тетю, а может со старым другом вы общаетесь не иначе как в соцсетях? Нет ничего лучше живого общения!
7. Послание в будущее. Вы можете отправить настоящую весточку для себя и своей семьи в будущее! Нарисуйте с вашим ребенком картинку, возьмите его фотографии, сделайте какие-нибудь интересные вырезки из газет и журналов. Все это возьмите и запечатайте в какой-нибудь герметичный контейнер (бутылочка из-под минералки вполне подойдет). Дату вскрытия можно приурочить к 18-летию вашего ребенка или даже к рождению вашего внука. И оставьте у себя на хранении. Спустя годы для Вас и Вашего ребенка это станет самым неожиданным подарком!
8. Движение. Движение это жизнь, вот и двигайтесь на здоровье! Сходите в боулинг, съездите в бассейн или спортзал, или просто прогуляйтесь по парку. Чем раньше Ваш малыш полюбит физическую активность, тем лучше. Пора выходить из душных квартир, весна на дворе!
9. Бинго! Вспомните свои любимые игры детства. Возьмите домино и соорудите из него змейку. Найдите старые карты и постройте карточный домик вместе со своим сыном, устройте соревнования: кто построит домик выше. Поиграйте в лото, шарады или города!
10. Пузырик Бэнд. Нет лучшего веселья чем мыльные пузыри и музыка. Совместите и то и другое! За пузырями не обязательно ехать в магазин, смешайте мыло с водичкой, возьмите запчасти от ручки в качестве трубочки и выдувайте пузыри. А Ваш малыш в это время пусть играет на домашних барабанах – кастрюлях, крышках и пустых пластиковых бутылках.
11. Веселый повар. А как на счет идеи приготовить печенюшки для всей семьи? Найдите бабушкин рецепт, замешайте тесто, добавьте начинку и выпекайте до полной готовности. Не забудьте что самый увлекательный процесс для вашего ребенка это украшение. Проявите фантазию и соорудите что-нибудь действительно веселое из ваших печенек. А если сделать порцию побольше, то можно навестить друзей;)
12.Благотворительность. Откройте шкафы, возьмите вещи которые Ваш малыш уже не будет носить, отберите вместе с ним игрушки в которые он уже не играет и отвезите вместе с ним в церковь или детский дом. Приучайте своего малыша к добру с детства;)
13. Генеральная уборка. Вы можете совместить полезное и полезное. Убираться может быть весело, если делать это всей семьей! Ваши дети с удовольствием возьмут в руки тряпочку и с усердием будут протирать пыль или мыть посуду. Пусть от них будет пользы совсем немного, зато они почувствуют себя взрослыми и нужными и полезными своей семье. А в качестве награды неплохо заказать на дом суши или пиццу;)
14. Благодарности. Напишите благодарственные письма друг другу, мамам, папам, бабушкам, дедушкам. Малыши могут нарисовать что-нибудь. Отправьте эти письма по обычной почте! А на следующей неделе ждите звонков со счастливыми голосами ваших родственников. Ведь так приятно дарить радость!
Это далеко не все, чем можно заняться без телевизора!
А как вы проводите время?
Время, проведенное с семьей, имеет важное значение для создания здорового климата в семье. Речь идет не о сидении перед телевизором, а о качестве проведенного времени. В зависимости от того, какой возраст у ваших детей, нужно подумать, чем заняться, чтобы вовлечь их в какое-либо занятие. На самом деле, это всегда стоит дополнительных усилий. Все это потому, что время, проведенное с семьей, имеет большое значение в жизни вашего ребенка.
Время, проведенное с семьей, укрепляет семейные узы. Это справедливо независимо от того, что вы делаете, и не имеет значения, находитесь ли вы на отдыхе или просто сидите у себя дома, играя в настольную игру, или просматриваете фильм. Сам факт совместного времяпрепровождения укрепляет вашу связь. Ваши дети, даже став взрослыми, будут поддерживать связь с вами, и обращаться за советом и помощью.
Не все родители понимают, что чем больше они проводят времени со своими детьми, тем выше у них успеваемость в школе. Если у вас есть хорошие отношения с детьми, вы можете помочь им в учебе, поддержать их и дать совет, если вы считаете, что ребенок поступает неправильно. Вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно, обращался к вам за помощью в различных вопросах, уделяйте ему внимание, общайтесь с ним.
Когда вы проводите время с семьей, вам будет намного проще решать с детьми любые проблемы. И в первую очередь это поможет вам избежать поведенческих проблем. Дети, с которыми родители проводят достаточно много времени, меньше склонны к насилию и агрессии.
Верно также и то, что молодые люди, которые проводят время со своими семьями, меньше злоупотребляют наркотиками и алкоголем. Это потому, что они у них меньше шансов разочароваться в жизни.
Когда вы проводите время с семьей, вы не просто помогает своим детям, вы также помогаете своим внукам. Это потому, что молодые люди, как правило, учатся на примерах взрослых, и если вы тратите много времени на общение с детьми, они будут брать с вас пример. Это означает, что они заметят ваши родительские навыки (иногда даже бессознательно) и осознают со временем, насколько полезными они были. Они будут использовать эти же навыки, когда у них появятся свои дети, продолжая и развивая цикл семейных связей.
Очень важно, чтобы наши дети чувствовали себя любимыми, и как бы мы не были заняты, нам нужно находить время для детей. Многие из нас настолько загружены, что мы действительно не можем найти время. Но даже минуты, проведенные с ребенком, делают наши отношения с ними особенными.
Дети, не получающие достаточно нашего внимания, становятся капризными и трудно управляемыми. Наши дети очень нуждаются в нас, любят нас и хотят больше, чем мы можем себе представить. Мы даем им чувство уверенности, защищенности и безопасности. Дети жаждут нашего внимания и должны его получить.
Поговорите с ними, как они провели день, чем собираются заняться, что видели на улице, что смотрели по телевизору, чем им нравится заниматься и о многом другом. Главное, чтобы тема разговора была интересна ребенку. Посидите с ними, когда они играют, поговорите с ними о том, чем они занимаются. Если ребенок что-либо рассказывает вам, не перебивайте, выслушайте его внимательно. Посмотрите на его лицо, когда он что-то рассказывает вам. Отложите свои дела, посидите с ними, выслушайте их. Если вы это не сделаете сейчас, наступит момент, когда ребенок не захочет с вами разговаривать, закроется, и вы не достучитесь до него, потому что упустили время.
Пригласите их что-то сделать вместе с вами или сходить куда-нибудь вместе, чтобы получить удовольствие от общения друг с другом. Есть множество способов провести время с нашими детьми. Мы можем присоединиться к игре, пригласить их принять участие, допустим, в приготовлении ужина, просто поговорить с ними.
Каждый ребенок должен получать внимание родителей. Для этого необязательно тратить огромное количество времени, и, возможно, нам не всегда удается ежедневное общение с детьми. Если в семье несколько детей, вам нужно находить время для каждого из них. Дети все разные, у них разные проблемы, и все они хотят побыть наедине с нами. Чтобы между детьми не возникло соперничество и борьба за внимание родителей, необходимо находить время для каждого ребенка. Если вы будете уделять всем детям внимание, это избавит их и вас от выяснения отношений и ненужной борьбы за ваше внимание.
Для ребенка главное не количество времени, проведенное с ним, а качество. Качественно проведенное время поможет решить главную проблему работающих родителей, которым катастрофически не хватает времени не только на себя, но и на семью. Идея качественного времени заключается не в том, какое количество времени мы проводим с детьми, а как мы его проводим.
Провести качественно время – это дать им искреннее внимание и сделать его продуктивным и конструктивным. Наши отношения с детьми должны иметь активное общение.
Найти время для ребенка не означает, что мы должны проводить с детьми 24 часа в сутки. Результаты, которые даст время, проведенное с детьми, это счастье и любовь в отношениях с ними. Наши дети бесценны. Время, отведенное на общение с ними не так уж много, они быстро растут, взрослеют и все меньше нуждаются в нашем внимании, зато мы начнем нуждаться в их заботе. Наше общение с детьми – это закладка будущих счастливых отношений между нами во взрослой жизни наших детей.
Связь между детьми и их бабушкой и дедушкой особенная, у нее много преимуществ. Поэтому важно способствовать тесным отношениям между ребенком и его бабушкой и дедушкой. Единственным способом установить тесные отношения является общение. Родители должны поощрять связь детей со своими бабушкой и дедушкой, посещая их, приглашая на праздники и т.д. Все усилия должны быть направлены на установление тесной связи между детьми и их бабушками и дедушками, потому что исследования показали, что бабушки и дедушки могут иметь очень позитивное влияние на поведенческое и социальное развитие детей.
Одним из преимуществ общения детей со старшим поколением является поддержка. Поддержка нуклеарной семьи, то есть той, в которой есть братья, сестры и родители, является большим и необходимым подспорьем в жизни. Тем не менее, дополнительная поддержка всегда полезна. Например, если есть проблема между детьми и их родителями или братьями и сестрами, они могут обратиться к своим бабушкам и дедушкам за помощью. Бабушка и дедушка могут помочь сгладить напряженность, которая нарастает между членами нуклеарной семьи. Таким образом, бабушки и дедушки выступают в качестве доверенных лиц детей и фактически укрепляют семью.
Это особенно важно для детей, если в семье один ребенок или родители разведены. Проводить время с бабушкой и дедушкой для этих детей означает увеличение социальных навыков и уменьшение поведенческих проблем. Это потому что бабушки и дедушки могут рассматриваться как доверенные лица и мощные источники комфорта для детей в подобных ситуациях. Связь с бабушкой и дедушкой помогает детям, особенно детям в неполных семьях или в ситуации развода. Она помогает пережить трудные ситуации.
Время, проведенное с бабушкой и дедушкой, также может помочь укрепить семейные ценности у детей. Это потому что они рассказывают о своей семейной истории, которая, как правило, приводит к чувству семейной гордости у детей. Бабушки и дедушки также обычно имеют больше свободного времени, чем родители и поэтому они могут тратить больше времени на общение с внуками, принимая участие в различных увлечениях и совместной деятельности, а главное, это общение положительное. Если дети проводят время с бабушкой и дедушкой, значит, они не участвуют в разрушительной деятельности и спасены от негативного влияния улицы. Таким образом, бабушки и дедушки могут быть образцом для подражания для своих внуков и сыграть очень важную роль в их жизни.
Связь между детьми и их бабушкой и дедушкой особенная. Есть много преимуществ этого вида связи. Поэтому важно способствовать установлению тесной связи между ребенком и его бабушкой и дедушкой. И способом установления такой связи является время, которое они проводят вместе. Все усилия должны быть направлены на установление тесной связи между детьми и их бабушками и дедушками, потому что исследования показали, что бабушки и дедушки имеют очень позитивное влияние на поведенческое и социальное развитие детей.
Одним из преимуществ является дополнительная поддержка, она всегда полезна. Например, если есть проблемы между детьми и их родителями или братьями и сестрами, они могут обратиться к своим бабушке и дедушке за помощью. Бабушки и дедушки могут помочь сгладить растущую напряженность между членами семьи. Таким образом, бабушки и дедушки выступают в качестве приближенных к детям и на самом деле укрепляют семью.
Это особенно важно для детей одиноких и разведенных родителей. Время, проведенное с бабушкой и дедушкой, способствует повышению социальных навыков и уменьшению поведенческих проблем. Это потому, что бабушки и дедушки могут рассматриваться как доверенные лица и в любой ситуации могут поддержать и утешить ребенка.
Время, проведенное с бабушкой и дедушкой, способствует укреплению семейных ценностей у детей. Бабушки и дедушки обычно имеют больше свободного времени, чем родители и поэтому они могут потратить больше времени на общение с внуками, принимать участие в различных играх.
Бабушки и дедушки, как правило, очень любят своих внуков. Дети, которые имеют прочные отношения с бабушками и дедушками, лучше понимают жизнь. Внуки, которые имеют прочную связь с бабушками и дедушками, находятся в безопасности, потому что они знают, что есть место, где можно найти убежище в трудные времена. Индейцы считают, что передача опыта и наследия оказывает неизгладимое впечатление не только на нынешнее поколение, но и на несколько поколений еще не родившихся детей.
Каждый из нас, у кого были бабушка и дедушка, с благодарностью вспоминают их всю жизнь. Моя бабушка была всегда рядом. Ее уже нет, но я никогда в жизни больше не ела таких вкусных пирожков, тоненьких блинчиков, пенки с ароматного варенья. Когда я падала с велосипеда, бабушка мазала мне коленки зеленкой, и я даже не плакала, мне было не больно. Вообще, бабушка никогда не делала больно. Она знала множество сказок и песен, она никогда не кричала на меня. Если я обижала бабушку или не слушалась, она просто умолкала, и ее глаза становились грустными. Лучше бы она меня отшлепала, меня убивало ее молчание, и, конечно же, я первой мирилась и просила у нее прощения. У бабушки были такие ласковые руки, она клала свою руку на больное место, и боль уходила. О моей первой влюбленности бабушка узнала первой. Я только с ней поделилась этим. На Рождество ко мне приходили подружки, и мы гадали, и бабушка была в нашей компании. Она никогда не ругала меня за плохие отметки. Мы просто садились и вместе работали над ошибками. Она прекрасно знала литературу и два иностранных языка, поэтому уроки она делала не только со мной, но и моей подружкой. К сожалению, у моих детей не было бабушки. Мама рано умерла, а бабушка всего три месяца не дожила до рождения правнука.
Связь между бабушками, дедушками и внуками оказывает положительное влияние на всю жизнь. Это просто счастье, если в вашей жизни были и есть бабушка и дедушка.
Знаете ли вы, что в середине лета красуется самый вкусный праздник календаря – Международный День торта? Это достаточно молодая дата, появилась она в 2011 году, но завоевывает сердца все большего числа сладкоежек по всему миру. Почему бы не присоединиться? Праздник посвящен семье, дружбе и доброму соседству, его девиз: «Я приду к тебе с тортом!» (по-английски это звучит как «I CAKE YOU»).
Торт – отличный повод собраться всей семьей, сходить в гости к друзьям и соседям, устроить душевное чаепитие. А приготовление собственного торта может стать чудесным командообразующим мероприятием. Этакийтимбилдингв семейном формате. Собирайте вокруг детей и родственников – кулинарное искусство объединит всех!
Не нужно думать, что выпечка торта – это слишком ответственное дело, чтобы привлекать к нему детей. Конечно, пышные бисквиты, трепетные муссы, капризные безе неподготовленным кондитерам вряд ли будут по плечу. Но есть и более простые рецепты, приготовление которых заинтересует даже самых маленьких членов семьи. Один из таких беспроигрышных тортов – старый добрый «Муравейник».
Его рецепт настолько прост, что дети постарше смогут сами замесить тесто, а малышам можно поручить накатать из теста шариков и выложить их рядочками на противень – это увлекательное занятие, помимо всего прочего, отлично развивает мелкую моторику. После выпекания детки могут сами перемешать сладкие шарики с кремом, сложить их в горку, похлопать тортик по бокам, чтобы получился «муравейник» и, конечно, украсить его. Украшение торта – отдельная увлекательная история. Выдайте детям разные варианты посыпок, мелких конфет, орешков и т.д. и вы увидите, в какой сказочный шедевр превратится простой домашний торт. Кстати, превращать торт в «муравейник» вовсе и не обязательно. Может быть, ваша семья захочет слепить снеговика, или ежика, или совенка – да мало ли интересных форм! Главное – дать волю фантазии. Совместное кулинарное творчество запомнится всей семье.
Торт готов? Берите его и отправляйтесь в гости! День торта – отличный повод познакомится с соседями, помириться или еще больше сблизиться с родственниками, удивить и порадовать друзей!
Напомним рецепт простого торта «Муравейник».
Для теста понадобится 1 яйцо, полстакана сахара, пачка сливочного масла, 100 грамм сметаны, половинка чайной ложки соды, щепотка соли и три стакана муки. Для крема взбейте вареную сгущенку со сливочным маслом в соотношении один к одному (банка сгущенки на пачку масла).
Приготовление торта простое: яйцо нужно взбить с сахаром, добавить растопленное сливочное масло,сметану,гашеную соду,соль.Все перемешать, всыпать муку и снова хорошенько перемешать. Получившееся тесто должно быть плотным, практически не липнуть к рукам. Его нужно положить в холодильник на полчаса. Затем из теста сформировать мелкие шарики (напомним, этим занимаются дети), выложить их на противень на пергаментную бумагу и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно минут двадцать – до золотистого цвета.
Остывшие шарики перемешать в большой миске с кремом, выложить на тарелку и соорудить торт нужной формы. Осталось украсить (с детьми!) и оправить в холодильник, чтобы пропитался.
Подъем в 6 утра, сборы детей в сад или школу, работа, суета будней. Как же устаешь от этих ежедневных проблем и забот. Возвращаясь с работы, уже ничего не хочется, лишь бы просто побыть в тишине. Но все меняется, когда наступают они - долгожданные выходные, полные позитивных планов и возможностей. Ну что же такое придумать, чтобы все близкие люди получили от этих выходных максимум приятных эмоций?
Конечно, в каждой семье есть свои традиции времяпрепровождения в выходные дни. В одной семье все заканчивается уборкой квартиры и просмотром мультиков и фильмов, в другой походами к бабушкам и дедушкам. А может, настало время сломать эти стереотипные традиции и провести выходные весело и увлекательно для всех? Но как это можно сделать? Ничего особенного не приходит на ум? У нас для вас, как всегда, есть что-то нетрадиционное в арсенале. Итак…
Идея 1. Хорошее настроение - залог удачных выходных.
Начинать строить планы на выходные лучше в середине рабочей недели. В пятницу в соответствии с разработанным на неделе планом приготовьте все необходимое для реализации ваших идей. Запаситесь всеми необходимыми вещами (если это будет пикник, то продукты и теплые вещи и т.д.). Лучше всего начать субботнее утро с приготовления необычного завтрака для домочадцев. Подумайте, какое блюдо, приготовленное на завтрак, подняло бы всем настроение? Как минимум, пусть это будет не обычный завтрак с кашей и молоком, а молочный коктейль и вафли с фруктовым джемом и взбитыми сливками. Думаю, это никого не оставит равнодушным. Сделайте особые «выходные» завтраки доброй традицией вашей семьи.
Идея 2. Единение с природой, что может быть лучше?
Выходные – хороший повод отправиться на природу. Если рядом есть какой-то парк или маленькая роща, то отправьтесь туда. На улице самая красочная пора года, пускай не так тепло, как летом, но свежесть воздуха и золото осени вас непременно очаруют. Обязательно захватите с собой термос с чаем, еды и устройте маленький пикник. Можно развести небольшой костер и поджарить на нем что-то из еды, например, охотничьи колбаски. Особенно это будет увлекательно для детишек. Эта красота и уединение с природой позволят вам снять нервное напряжение после рабочей недели, а детишкам вдоволь порезвиться на свежем воздухе.
Идея 3. Творчество в кругу семьи.
Сделайте что-то для дома своими руками. Выбравшись в субботу на природу, соберите красивые листики, интересные веточки, желуди. Придя домой просушите все это, и придумайте идею для домашнего панно или коллажа, картины. Совместное творчество очень увлекательно, особенно если каждому члену семьи дать работу, за которую он будет отвечать. После того как работа над картиной или панно будет закончена, можно поставить или повесить композицию на видном месте в гостиной или прихожей, внеся в интерьер дома дыхание осени.
Идея 4. Погода нам не помеха! Тем более, что у природы - плохой нет.
Если было запланировано провести время на свежем воздухе, а за окном пошел нежданный дождик, не стоить перечеркивать все планы и садиться за просмотр телевизионных шоу. Можно и домашний отдых сделать увлекательным, например, поиграть с семьей в настольные игры или твистер. Семейное чтение тоже может послужить хорошим способом собраться всей семьей вместе и почитать вслух что-нибудь захватывающее, интересное или волшебное. Можно по очереди читать вслух интересные рассказы, притчи или сказки. Устройте маленький перерыв между чтением, побалуйте всех мороженным или домашней выпечкой.
Идея 5. Смена привычной обстановки приукрасит вашу жизнь и подарит новые эмоции.
Поездка в другой город, поможет разнообразить ваши выходные. Если в распоряжении семьи есть автомобиль, то зачем останавливаться, вперед за приключениями. Смена обстановки очень полезное и увлекательное дело. Пусть расстояние от вашего города до запланированного для посещения места совсем маленькое, зато это что-то новое. Необязательно посещение каких-то достопримечательностей, просто можно погулять по главной площади города, покормить голубей и посетить местное кафе.
Идея 6. Активный отдых - это для нас!
Если есть желание провести выходные активно, то советуем вам отправиться в один из развлекательных центров вашего города. Можно в начале вашего похода зайти в пару магазинчиков этого центра и побаловать себя и детишек приятными мелочами, конечно, если это предусмотрено вашим семейным бюджетом. После можно покататься на катке, роллердроме, аттракционах, картингах. Посидеть в кафе и поесть пиццы. Практически в каждом развлекательном центре есть и кинотеатр, куда тоже можно зайти и посмотреть на большом экране интересный фильм. А можно отправиться на целый день в аквапарк – бодрость и позитивные эмоции для всех членов семьи обеспечены!
Идея 7. Спокойный и познавательный отдых тоже необходим.
Для такого рода отдыха можно посетить планетарий. Окунуться в астрономию будет интересно как ребенку, так и взрослому: созвездия, далекие планеты, солнечная система. Театр, музей, дельфинарий, цирк также подойдут для спокойного, а главное познавательного отдыха.
Для того чтобы интересно проводить время в кругу семьи необязательно нужен большой бюджет. Главное для отдыха - это общение. Из-за постоянной суеты будней мы просто разучились общаться, а ведь это важно, особенно в семье, где растут детки. Именно в выходные мы можем стать ближе друг к другу, насладиться обществом самых близких на Земле людей, которым, как и вам, нужно внимание и понимание. Остается выбор за вами, какой вид отдыха вам по душе. А от себя лично хотелось бы добавить, что семейные выходные должны приносить лишь массу удовольствия и позитива, вед семья - самое теплое место на свете!
