Различные обертывания. Различные виды обёртывания. Программа «Шоколадное обертывание»

Обертывания являются одним из основных методов лечения, предлагаемых косметическими салонами для борьбы с целлюлитом. Они являются также одной из наиболее популярных, простых и доступных процедур, позволяющих быстро избавиться от жировых отложений в проблемных зонах.

Большинство салонов красоты используют различные виды обертываний, как для похудения, так и в качестве эффективного способа детоксикации организма и подтяжки кожи.

Итак, что же на самом деле представляет собой данная процедура, которая является неплохой альтернативой таким инвазивным методикам, как липосакция, воздействие лазером и мезотерапия?

Во время процедуры создается эффект сауны, благодаря которому можно получить замечательные результаты: усиливается деятельность выделительной системы, которая облегчает быстрый вывод токсинов и излишков жидкости через поры, происходит расщепление жировых клеток, улучшается кровообращение и лимфодренаж.

Если вы хотите, чтобы процесс уменьшения веса был приятным, полезным и комфортным, а кожа гладкой и шелковистой, то данный метод подходит как нельзя лучше.

Виды обертываний для похудения в домашних условиях

Начнем с того, что терапия может быть горячей и холодной. Холодный метод восстанавливает тонус кожного покрова и способствует сужению сосудов. Горячий, самый популярный, уменьшает объем тела, очищает его и стимулирует кровоток. Существует также достаточно большое количество способов применения процедуры в зависимости от используемых продуктов.

В домашних условиях можно использовать самые разные компоненты, каждый из которых дает свой уникальный эффект. Большую пользу дает чередование применяемых продуктов. Следует обратить внимание, что эффективность и польза выбранного вида также зависит от применяемого в нем компонента.

1. Глина замечательно увлажняет кожу и насыщает ее кислородом, способствует детоксикации организма, выводит не нужную жидкость из тканей, стимулирует работу лимфодренажной системы, улучшая, таким образом, обмен веществ, что приводит к уменьшению жировых отложений.

2. Шоколадные обертывания тела предназначены для удаления избытка жидкости, увлажнения кожного покрова, уменьшения жировых отложений и улучшения кровообращения.

3. Такой популярный компонент, как кофе способствует выведению вредных соединений, расщепляет жировые клетки, улучшает состояние кожи и является отличным средством в борьбе с целлюлитом.

4. Медовое обертывание прекрасно подходит для общей детоксикации тела, снимает отечность, увлажняет и питает кожный покров, устраняет растяжки, укрепляет иммунную систему, улучшает микроциркуляцию лимфы в крови.

5. Процедура на основе зеленого чая поднимает общий тонус организма, подтягивает ткани, обладает антиоксидантным действием, способствующим выравниванию кожи.

6. Фрукты очень полезны для сохранения влаги в клетках дермы и повышения защитных функций эпидермального слоя. Это отличный метод, способствующий релаксации и борьбе со стрессами.

7. Травяные сборы, применяемые в терапии, обладают омолаживающим эффектом. Они помогают расслабиться, снять отеки, а также придают коже гладкость и упругость.

8. Применение масла отлично стимулирует кровообращение и обменные процессы в тканях, способствуя регенерации клеток.

9. Рисовые обертывания начали применять только в последнее время, но они быстро завоевали популярность. Терапия подходит даже для людей с очень чувствительной кожей. Она не только позволяет избавиться от жировых отложений и целлюлита, но и отлично восстанавливает кожный покров.

10. Такой необычный ингредиент, как вино, способствует усилению регенерации клеток и обладает антиоксидантным действием. Вино также дает омолаживающий эффект, укрепляет стенки кровеносных сосудов, питает и увлажняет эпидермис, помогает восстановить обмен веществ.

11. Бурые водоросли , применяемые для обертывания, считаются наиболее полезными для снижения веса, так как способны ускорять обменные процессы в организме, укрепляют иммунную систему, уменьшают целлюлит и отеки.

Общие правила для всех видов обертывания для похудения

Перед выполнением процедуры, чтобы раскрылись поры, следует принять теплую ванну, желательно с добавлением морской соли, после которой применить скраб для удаления отмерших клеток.

Смесь, которую наносят на тело ровным и толстым слоем, следует в несколько слоев обернуть пленкой и теплой тканью. Это поможет сохранить тепловой эффект и будет способствовать лучшему поглощению необходимых питательных веществ.

Не смешивайте друг с другом готовую продукцию различных марок и производителей.

В некоторых случаях для улучшения результата рекомендуются небольшие физические нагрузки или упражнения. Длительность процедуры домашних условиях - от двадцати минут до часа.

Обратите внимание, что разные продукты рекомендуется применять в разное время. Например, компонент, используемый для поднятия тонуса, применяется, как правило, в первой половине дня. Ингредиенты, направленные на омоложение и питание - в вечернее время.

Самое важное правило

Для достижения видимого эффекта похудения необходимо проводить, по крайней мере, 5 сеансов, раз в два дня.

Противопоказания

Варикозное расширение вен (допускается холодный вид обертывания);

Гинекологические заболевания;

Проблемы с сердечно-сосудистой системой;

Беременность;

Болезни почек;

Дерматит и кожные заболевания;

Применение в терапии водорослей противопоказано при дисфункции щитовидной железы. И надо отложить сеанс, если вы чувствуете недомогание или у вас повышенная температура. И, конечно, необходимо учитывать возможные аллергические реакции к компонентам.

Сама по себе терапия не дает быстрого результата, но в сочетании с правильным здоровым питанием и активным образом жизни вы можете значительно подтянуть кожный покров и уменьшить массу тела.

– это разновидность талассотерапии и одна из самых распространенных процедур в современной косметологии. Особенно эффективны обертывания при борьбе с целлюлитом. Главным достоинством обертываний является то, что результатов удается добиться довольно быстро, буквально в течении 3 дней объемы талии и бедер уменьшаются.

Эффективность обертываний достигается за счет оттока воды из тканей, которая и прибавляет лишние сантиметры в талии и бедрах. Поэтому нельзя рассчитывать на долгосрочный эффект обертываний, т.к. теряемая воды легко возвращается на свое место. По этой причине обертывания всегда применяют в комплексе с другими методами борьбы с целлюлитом, такими как массаж, спортивные нагрузки, диета, миостимуляция и др.

Виды обертываний

По своему воздействию обертывания можно разделить на горячие и холодные.

Горячее обертывание направлено на расширение сосудов и активизацию кровообращения. В процессе обертывания поры расширяются и через них выходят на поверхность шлаки и токсины. Единственное противопоказание для горячего обертывания – варикозное расширение вен. Для тех, кто страдает этим недугом, подойдет холодное обертывание.

Холодное обертывание воздействует на капилляры и сосуды, способствуя их сужению, а кровь и лимфа выводят шлаки и токсины во внутренние очистительные органы. Холодное обертывание особенно показано тем, кто страдает от отеков, усталости и тяжести в ногах. Охлаждающие гели для обертываний содержат различные компоненты, выполняющие различные функции: экстракт лимона помогает повысить тонус кожи и способствует похудению, экстракт конского каштана способствует укреплению капилляров и лимфодренажу.

Часто используется теплое и холодное обертывание в комплексе, когда теплые обертывания применяются для участков с плотным жировым слоем, а холодное – на дряблых участках кожи для повышения ее тонуса.

Противопоказания для любых видов обертываний:

Кожные заболевания
Гинекологические заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания
Гипертония

Перед обертыванием кожу необходимо отшелушить при помощи скраба на основе морских солей. Это ускоряет кровообращение и стимулирует удаление воды и жира. Скраб глубоко очищает кожу, что позволяет активным веществам в дальнейшем проникнуть как можно глубже. Процедуру обертывания также хорошо проводить перед массажем.

Составы, используемые для обертывания , чаще всего, изготовлены из трав и морепродуктов. Обычно это водоросли и грязи. Обертывания на основе водорослей помогают уменьшить объем целлюлитных бугорков, придавая коже упругость и эластичность. При этом организм насыщается витаминами и минеральными веществами, что также не может не сказаться на внешнем виде. Морепродукты улучшают работу организма, повышают иммунитет и заряжают энергией. В целом обертывания на основе морских водорослей считаются одними из лучших.

Лечебные грязи – еще один компонент применяемый при обертываниях , также обладают целительными свойствами за счет содержания большого количества солей и минералов. Применение лечебных грязей эффективно не только при борьбе с целлюлитом, но и для ускорения кровообращения, улучшения работы нервной системы, нормализации обмена веществ, укрепления соединительных тканей, разглаживания кожи и др. Грязь смешивается с различными растительными компонентами такими как эфирные масла, экстракт конского каштана, полевого хвоща и пр.

Для масляных обертываний используются оливковое или миндальное или же масло ростков пшеницы. К ним могут добавляться другие масла, после чего смесь наносится на кожу и оборачивается специальной пленкой и термоодеялом. Создается эффект сауны, что позволяет усилить обмен веществ и обеспечивая максимально глубокое проникновение активных веществ.

После обертывания необходимо принять душ, а также можно принять вануу с добавлением морской соли.

Необходимое количество обертываний зависит от стадии целлюлита и возраста женщины. В среднем курс может составлять от 6 до 15 процедур, после чего объемы талии и бедер заметно уменьшаются, улучшается кровообращение, повышается упругость кожи и ее эластичность. Эффект Вы увидите сразу же после обертывания – кожа разгладится и эффект «апельсиновой корки» исчезнет или станет менее заметен.

В статье обсуждаем антицеллюлитные обертывания. Рассказываем о видах обертываний, о правильном проведении и противопоказаниях к этой процедуре. Применяя наши рекомендации, вы узнаете, какие существуют рецепты обертываний для похудения, и какая из процедур является самой эффективной.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Обертывания это весьма результативная косметологическая процедура, широко использующаяся для похудения и борьбы с целлюлитом.

Говоря простым языком, это наложение на проблемные участки либо на все тело, с последующим охлаждающим или тепловым эффектом.

Обертывания обеспечивают:

усиление насыщения тканей минералами;
стимулирование лимфодренажа;
активизацию микроциркуляции;
вывод лишней жидкости;
снижение жировых отложений;
уменьшение объемов;
насыщение организма необходимыми микро- и макроэлементами;
повышение эластичности и упругости кожи;
усиление липолиза;
выравнивание рельефа кожи;
оказание подтягивающего и укрепляющего воздействия.

По воздействию на организм обертывания могут быть:

горячими;
холодными.

Они различаются не только температурным режимом, но и оказывают разное воздействие на организм. Кроме того, существуют и некоторые ограничения.

Так, горячее обертывание противопоказано при варикозе. При этой патологии применяется процедура с охлаждающим эффектом.

Рассмотрим более подробно виды обертываний, а также изучим их положительное воздействие на кожу.

Горячее обертывание от целлюлита

Данная процедура отличается разогревающим эффектом. Она обеспечивает расширение сосудов, усиливает кровообращение в проблемных местах, позволяет создать эффект тепла.

Горячее обертывание стимулирует расширение пор. Именно через них выходят из организма все вредные шлаки и токсины.

Процедура позволяет уменьшить объемы тела, выровнять рельеф кожи и эффективно устранять целлюлит.

Для горячих обертываний применяют самые различные компоненты, обладающие разогревающими свойствами:

глину,
шоколад,
кофейную гущу,
красный перец.

Холодное обертывание от целлюлита

Процедура позволяет повысить тонус дряблой, вялой кожи, отлично устраняет растяжки, выводит жидкость из тканей, устраняет отечность.

При холодном обертывании наблюдается сужение сосудов. Токсины и шлаки с лимфотоком переносятся в печень и почки, которые являются природными «фильтрами» организма. Именно они обеспечивают вывод вредных веществ.

В результате значительно улучшается контур тела, наблюдается снижение веса. Процедура эффективна в борьбе с «апельсиновой коркой» и лишним весом. Она позволяет снять отечность, усталость, тяжесть в конечностях.

Освежение и охлаждение кожи обеспечивают такие компоненты, как:

ментол,
мята.

Как делать антицеллюлитное обертывание

Если вы решили пройти курс обертываний в домашних условиях, то вам необходимо приготовить следующие составляющие:

скраб для очищения тела;
пищевая пленка (она должна быть широкой, около 30 см);
средство для процедуры (приобретенное или изготовленное собственноручно);
специальные шорты (можно воспользоваться одеялом, пледом, шерстяным шарфом).

Что нужно знать, перед тем как делать обертывание от целлюлита

Подготовив все необходимое для процедуры, рассмотрим, как должно происходить пленочное обертывание в домашних условиях, и что нужно сделать перед началом его проведения.

Мероприятие состоит из 4 этапов:

Очищение . При помощи скраба очистите поверхность кожи. Процедура избавляет от ороговевшего слоя и способствует открытию пор. Не лишним будет легкий массаж, минут на 5. Он позволит усилить кровоток и обеспечит лучшую результативность.
Непосредственное обертывание . Нанесите на кожу подобранное (либо изготовленное) средство. Сверху оберните тело пленкой. Начинайте снизу и перемещайтесь вверх. Не следует натягивать пленку. Она не должна препятствовать нормальному кровотоку. Оденьте шорты либо укутайтесь одеялом (если вы применяете горячее обертывание). Отличные результаты гарантирует занятие спортом во время процедуры. Можно сделать несколько несложных упражнений, попрыгать на скакалке либо просто потанцевать. Длительность одной процедуры составляет 30-40 минут.
Удаление смеси . Если во время процедуры, вы ощутили неприятный дискомфорт (сильное жжение либо ухудшение самочувствия) немедленно прекратите обертывание. При отсутствии таких реакций, дождитесь установленного срока, а затем примите теплый душ и тщательно смойте остатки средства.
Завершение . Данный этап подразумевает нанесение на кожу лосьона либо крема. Такая процедура позволяет закрепить полученный результат.

Необходимо остановиться на еще одном важном вопросе, с которым сталкивают девушки, проводящие процедуру обертывания самостоятельно. Как часто делать обертывания от целлюлита? Лечебный курс включает в себя 10-12 сеансов. Проводить их рекомендуется каждые 2-4 дня.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Процедуры обертывания легко и просто проводить в домашних условиях. При грамотном подходе такие мероприятия ничем не уступают салонным методикам. Необходимо лишь освоить технику выполнения обертывания.

Для обертывания используются натуральные компоненты, которые каждая женщина без труда найдет в доме:

шоколад,
уксус,
корицу,
какао.

Применяются и многие другие ингредиенты, например, водоросли, глина.

Антицеллюлитное обертывание в салоне

Процедуры, осуществляемые в косметологических салонах, стоят недешево. Но если вы хотите побаловать себя, то обязательно доставьте себе столь приятное удовольствие.

В этом случае опытный специалист оценит степень целлюлита и подскажет, сколько процедур вам понадобится. Косметолог объяснит, как часто делать обертывания от целлюлита и какие компоненты принесут максимальную пользу.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Если вы решили остановиться на домашних процедурах, то именно для вас ниже приведены лучшие обертывания для похудения в домашних условиях:

С глиной . Обертывания из глины отлично очищают эпидермис, тонизируют его, избавляют от токсинов, стимулируют кровообращение. Они подтягивают кожу, способствуют похудению, избавляют от отеков и потливости.
Медовое . Мед отличается прекрасным разогревающим эффектом. Кроме отличного расщепления жиров, он насыщает и питает кожу.
Масляное . Правильно подберите масла, и разглаживание целлюлита вам обеспечено.
Горчичное . Горчичное обертывание – это мощное средство в борьбе с целлюлитом и избыточным весом. Оно обладает сильным разогревающим воздействием, благодаря чему усиливает в несколько раз кровообращение, ускоряет обмен, выводит жидкость.
Уксусное . Яблочный уксус издавна применялся для совершенствования тела. Ведь он отлично уменьшает жировые отложения, подтягивает кожу и дарует ей упругость.
Обертывание с красным перцем . Красный перец – мощное «оружие» против целлюлита. Он стимулирует сжигание жиров, разогревает ткани, разрушает целлюлит, ускоряет кровообращение.
Кофейное . Кофе является одним из частых компонентов антицеллюлитных средств. Продукт позволяет устранять целлюлитные бугорки, придавать коже ухоженный вид.
С водорослями. Они вобрали в себя всю силу морских глубин. Это отличное средство для борьбы с целлюлитом, которое подарит коже ухоженный вид.
С солью . Лучше всего применять морскую соль. Данный компонент отлично выводит жидкость, а вместе с ней различные токсины и шлаки. Благодаря солевому обертыванию для похудения активизирует обмен, ускоряет кровоток. В результате отлично сжигаются жиры, поверхность кожи выравнивается, приобретает гладкость.
С какао . Совместите приятное с полезным. Пока обертывание будет бороться с целлитом, насладитесь шоколадным ароматом.
С «Капсикамом» . Мазь обладает сильнейшим разогревающим воздействием. Благодаря такому эффекту усиливается кровоток в проблемных участках. Это способствует улучшению метаболизма в жировых клетках. Бугристость кожи значительно снижается.
Желейное . Уникальный дар моря эффективно борется с подкожными жирами и дарует коже гладкость и шелковистость.
С грязью Мертвого моря. Лечебная грязь возвращает коже былую упругость и эластичность, усиливает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, что и приводит к устранению «апельсиновой корки».

Коснемся каждого из рецептов более подробно.

С глиной

Глина – это уникальный природный продукт, содержащий множество полезных веществ. Она обладает противовоспалительными, абсорбирующими, антибактериальными и стимулирующими свойствами.

Белая глина . Ее отличают отличные поглощающие свойства. Она рекомендована женщинам, страдающим от повышенной сальности тела.
Черная глина . Эффективный компонент в борьбе с застарелым целлюлитом. Во время процедуры она вызывает сильнейший жар.
Голубая глина . Она является рекордсменом по содержанию полезных веществ. Состав голубой глины идеально сбалансирован для человеческого организма. Она отлично борется с целлюлитом, выравнивает кожу, снижает мышечную слабость, избавляет от хронической усталости.

Вы можете воспользоваться для процедуры следующими рецептами глиняных обертываний:

Разведите глину обычной (или минеральной) водой до консистенции густой сметаны. Размешайте средство. Для усиления антицеллюлитного воздействия добавьте в состав масло апельсина либо мандарина – 5 капель.
Прекрасный эффект обеспечит корица. Рекомендуется к 100 г сухой голубой глины добавить 1 ст. л. порошка корицы. Такую смесь разведите теплой водой. Усилить антицеллюлитное воздействие позволят 3-5 капель масла лимона или грейпфрута.

Длительность процедуры - 40-60 минут. Глиняные обертывания необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Курс лечения состоит из 12-15 процедур.

И еще один эффективный рецепт.

Ингредиенты:

Голубая глина — 0,1 кг.
Минеральная вода — 200 мл.
Эфирное масло иланг-иланга — 3 капли.

Как приготовить: Разведите глину водой таким образом, чтобы по консистенции она была похожа на сметану. Добавьте эфирное масло.

Как использовать: Распределите состав равномерным тонким слоем на проблемные участки тела. Оберните участок с глиной пищевой пленкой, наденьте теплые вещи. Снимите пленку спустя 30-50 минут, смойте глину и хорошенько разотрите кожу грубым полотенцем. По желанию используйте любой .

Результат: Уменьшение “апельсиновой корки”.

Медовое

Для холодного обертывания вам понадобятся компоненты:

жидкий мед – 4 ст. л.;
масло апельсина – 4 кап.;
масло мяты – 4 кап.

Смешайте компоненты. Нанесите средство на очищенную кожу. Сверху оберните пищевой пленкой. Несмотря на то, что обертывание холодное, завернитесь в одеяло либо плед. Охлаждающий эффект обеспечит мята. Спустя 1-1,5 часа смойте состав с кожи и увлажните ее питательным кремом.

Курс таких обертываний состоит из 10-12 процедур, с интервалом в 1-2 дня.

Эффективно горячее медово-горчичное обертывание (вы с успехом можете использовать его для похудения живота):

К 2 ст. л. жидкого меда добавьте 1 ст. л. (без верха) горчицы.
В смесь введите 1 ст. л. оливкового масла. Это позволит снизить ощущение жжения.
Обернитесь пленкой и укутайтесь теплым одеялом.
Длительность мероприятия варьируется (по вашим ощущениям) от 30 минут до 1 часа.
Повторяйте процедуру через 1-2 дня.

Ниже представлен еще один рецепт обертывания.

Ингредиенты:

Мед — 0,2 кг.

Как приготовить: Мед должен быть жидким. Если он густой, подогрейте его на водяной бане.

Как использовать: Очистите проблемные участки кожи. Нанесите мед тонким слоем. Оберните участок с медом пищевой пленкой. Смойте его через час. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении месяца.

Результат: Устранение целлюлита, снижение веса.

Масляное

Для масляных обертываний используются определенные растительные масла. Зачастую к ним добавляют эфиры. Это позволяет усилить благоприятное воздействие на кожу.

Выполнять процедуру совершенно несложно. Необходимо немного подогреть масляную смесь и нанести на участки тела. Средство обычно используется для живота, бедер, ягодиц. Сверху тело обматывается пищевой пленкой. Длительность процедуры от 1 часа до 2. Повторять мероприятие можно через день.

Масло-основа для антицеллюлитных обертываний

Какие растительные масла лучше использовать для основы? Наиболее оптимальным и популярным является оливковое. Однако можно применять, в зависимости от желаемого результата, и другие компоненты для основы.

Миндальное . Отлично разглаживает целлюлитные проявления. Способно воздействовать на огрубевшие покровы. Возвращает коже утраченную упругость.
Масло виноградных косточек . Обладает прекрасным антицеллюлитным воздействием. Способно устранять уплотнения на эпидермисе, повышает упругость кожи, придает ей гладкость.
Масло зеленого кофе . Эффективно устраняет жировые отложения. Позволяет избавляться от растяжек, обеспечивает покровам гладкость и упругость.

Обертывания от целлюлита с эфирными маслами

Для изготовления средства для обертывания возьмите любое масло основу и добавьте к нему эфирные масла. Соотношение должно быть следующим на 1 ст. л. растительного масла – 1-2 капли эфира.

Однако не переусердствуйте с маслами. Запомните, на 3 ст. л. основы должно приходиться не больше 5 капель эфирных масел.

Отличными антицеллюлитными свойствами обладают масла:

цитрусовые (грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное, мандариновое);
можжевеловое;
коричное;
розмариновое;
кедровое.

Обеспечат упругость коже, избавят от дряблости, тучности такие эфиры:

санталовое;
кассии;
пачулиевое;
лиметтовое.

Наиболее популярны следующие перцовые обертывания для похудения:

Перец + корица . Смешайте по 2 ст. л. обоих компонентов. В полученный порошок влейте растительное масло – 4-5 ст. л. Введите в состав несколько капель эфирного масла. Лучше использовать цитрусовые. Нанесите состав на тело, минут на 15-30.
Перец + кофе . Молотый кофе (2 ст. л.) соедините с молотым перцем (1 ст. л.). Разбавьте состав медом (1-2 ст. л.). Средство наносится на тело, минут на 30.

Особенностью данных обертываний является отсутствие пленки. Средства, содержащие красный перец, создают сильнейший разогревающий эффект. По этой причине оборачивать тело нет необходимости.

К тому же, выдержать подобные средства под пленкой способны только избранные.

Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Кофейное

При изготовлении кофейного средства от целлюлита дополнительными ингредиентами могут выступать молоко, глина, масла, мед, Капсикам.

Отличные результаты обеспечат следующие обертывания:

Простой рецепт. Возьмите молотый кофе (2 ст. л.). Добавьте к нему косметическое масло. Лучше применять лавандовое, лимонное, бергамотовое. Смешайте до получения густой кашицы. Нанесите средство на тело и оберните пленкой. Продолжительность процедуры – 40 минут. Такое обертывание борется даже с застарелым целлюлитом.
Кофе + мед . Возьмите кофейную гущу и смешайте ее с таким же количеством жидкого меда. Средство наносится на тело на 40 минут. Медово-кофейное обертывание для похудения — одна из эффективнейших процедур.

Подробно узнать о проведении процедуры вы сможете из статьи .

Водоросли

Во всех остальных случаях в качестве дополнительных ингредиентов применяйте лечебную грязь, эфирное и , желток.

Для проведения процедуры в домашних условиях понадобятся морские водоросли: ламинария либо фукус.

Сеанс горячего обертывания:

Морские водоросли залейте горячей водой. Оставьте их набухать на 40 минут.
На тело рекомендуется накладывать теплую массу. Поэтому перед применением слейте остывшую воду, и залейте горячей. Отожмите и накладывайте на проблемные участки.
Зафиксируйте состав пленкой. Тщательно утеплитесь.
Спустя 40-60 минут ополоснитесь под душем.

Для усиления антицеллюлитного воздействия водорослей, в средство можно добавлять:

Эфирные масла (мандарина лимона, фенхеля, тимьяна) – не больше 4-5 капель на разовую дозу.
Голубую глину – 2-3 ст. л. (изначально глину необходимо развести водой).
Мед – 1-2 ст. л.

Морская соль

При обертываниях с морской солью в качестве дополнительных ингредиентов используйте пищевую соду, корицу, черный молотый перец и морскую капусту.

В течение недели разрешается прибегнуть к солевым обертываниям 1-2 раза.

Подробную информацию о процедурах вы узнаете из статьи .

С какао

Средство из какао может применяться для чувствительной кожи.

Воспользуйтесь таким рецептом:

Смешайте какао-порошок (100 г) с оливковым маслом (1 ст. л.).
Добавьте горячую воду (200 мл).
Размешайте средство до однородной консистенции.
Нанесите смесь на кожу. Оберните пленкой. Утеплитесь одеялом и отдохните минут 40.
Затем смойте средство и нанесите на кожу крем.

Для процедуры можно применять не только какао. Большой популярностью пользуется шоколадное обертывание от целлюлита.

Осуществить его можно несколькими способами:

Черный шоколад (200 г) растопите на водяной бане.
Дайте возможность средству немного остыть. Затем нанесите теплую массу на проблемные зоны, толщиной в 2 мм
Оберните тело пленкой и утеплитесь. Длительность шоколадного обертывания – 30 минут – 1 час.
После смывания средства нанесите на кожу увлажняющий крем.

Подобных процедур необходимо провести 10-12. Повторять их следует через 2-3 дня.

Ниже еще один рецепт с шоколадом.

Ингредиенты:

Горький шоколад — 1 плитка.
Масло лимона — 5 капель.
Масло оливковое — 20 гр.

Как приготовить: Растопите шоколад на водяной бане. Добавьте в него масла, размешайте.

Как использовать: Очистите проблемные участки кожи. Нанесите на них тонкий слой шоколадного средства, оберните участки кожи пищевой пленкой. Наденьте теплые вещи, спустя 40 минут смойте, используйте питательный крем с 2 каплями эфирного масла. Выполняйте процедуру каждые 4 дня. Продолжительность — 8 процедур.

Результат: Устранение целлюлита, улучшение состояния кожи.

Капсикам

Изначально следует предупредить, это термоядерное обертывание от целлюлита, которое отлично подойдет для похудения бедер и ягодиц. В состав обертываний с Капсикамом может входить любой увлажняющий крем.

Мазь «Капсикам» обладает сильнейшим разогревающим воздействием. Кроме того она способна вызывать аллергические реакции.

Для обертывания можно использовать рецепт:

Выдавите в емкость приблизительно 0,5 см «Капсикама».
Добавьте в нее содержимое 4 ампул «Кофеина».
Введите в смесь детский крем – 1 ч. л. Не следует применять антицеллюлитные крема. Они обладают согревающим эффектом. Их сочетание с мазью «Капсикам» вызовет сильнейшее жжение, в результате которого можно получить ожоги.
Перемешайте состав и нанесите на ягодицы, бедра, ноги. Не применяйте средство для чувствительных участков.
Оберните тело пленкой и укройтесь одеялом. Выдержать данное средство более 10 минут крайне сложно. Но если вам это под силу (если жжение терпимое), то рекомендуется выдержать минут 30-40.
После процедуры смойте состав. Даже применение мыла не устранит жжение. Чтобы снизить дискомфорт рекомендуется смазать покровы увлажняющим кремом либо растительным маслом.

Повторите процедуру через 1-2 дня. Курс состоит из 8-10 сеансов.

О подробном проведении процедуры вы узнаете из статьи .

Желейное

Основным компонентом таких обертываний является вещество агар-агар. Это натуральный и очень полезный заменитель желатина, который часто используется в кулинарии.

Производят агар-агар из красных и бурых водорослей, произрастающих в белом море и тихом океане, и он обладает множеством микро- и макроэлементов.

Изготовление обертывания:

Соедините агар-агар (1 ст. л.) с (20 кап.).
Введите в смесь 2 яичных желтка и старательно размешайте.
Средство нанесите на предварительно подготовленную кожу. Обернитесь пленкой.
Спустя 20 минут смойте состав теплой водой.

Грязевые

Морские глубины подарили множество продуктов, способных бороться с целлюлитом. Одним из них являются грязи. Лучший эффект обеспечит компонент, добытый из недр Мертвого моря.

Осуществить грязевое обертывание от целлюлита очень легко:

Положите грязь Мертвого моря в микроволновку и прогрейте ее, градусов до 40.
Затем нанесите теплый компонент на проблемные зоны толстым слоем (около 4-5 см).
Оберните тело пленкой.
Через 40 минут состав смойте, а на кожу нанесите антицеллюлитный крем.

Отличные результаты обеспечит полностью проведенный курс, состоящий из 10-12 сеансов. Процедуры рекомендуется повторять через день.

Ингредиенты:

Грязь Мертвого моря — 0,2 кг.
Корица — 60 гр.
Масло апельсиновое — 3 капли.

Как приготовить: Разведите грязь Мертвого моря водой до получения консистенции средней густоты. Добавьте остальные компоненты, перемешайте.

Как использовать: Обработайте составом проблемные участки, оберните их полиэтиленом, накройтесь пледом или одеялом. Спустя 30 минут смойте средство теплой водой, нанесите питательный крем на кожу. Выполняйте процедуру через день на протяжении месяца.

Результат: Увлажнение, питание кожи, придание ей упругости и мягкости.

Косметика для антицеллюлитного обертывания

Косметические средства, которые используются для обертываний, зачастую содержат в себе морские компоненты, экстракты трав, глину, грязи, осадочные породы. Продукты разработаны с учетом всех источников, провоцирующих развитие целлюлита. Благодаря этому они отлично борются с ненавистной «апельсиновой коркой».

Профессиональная косметика позволяет не только бороться с целлюлитом, она улучшает тонус кожи, укрепляет ткани, стимулирует процесс микроциркуляции, способствует уменьшению объема тела.

Популярны средства для обертывания для похудения компании Гуам:

Маска для талии и живота «Pancia E Girovita» из серии FANGHI D’ALGA. Средство обладает выраженными антицеллюлитными, лифтинговыми и липолитическими свойствами. Отлично расщепляет жиры и повышает упругость кожи.
Маска с охлаждающим эффектом «Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo» из той же серии. Активные компоненты обеспечивают выравнивание рельефа, избавляют от отечности, способствуют укреплению сосудов. Средство отлично подтягивает кожу и стимулирует процесс похудения.

Хорошие результаты обеспечит русская косметика Aravia:

Антицеллюлитное обертывание с морскими водорослями, кофеином и мятной камфорой «Anti-Cellulite Intensive» . Средство подходит для любых участков тела. Оно ускоряет микроциркуляцию, стимулирует обменные процессы, эффективно расщепляет подкожный жир.
Бандажное антицеллюлитное крио-обертывание «Lipo Sculptor» . Это 3 бинта, пропитанные крио-лосьоном. Такое антицеллюлитное обертывание бинтами позволяет эффективно бороться с целлюлитом, подтягивать кожу, повышать ее упругость.

Избавиться от целлюлита и лишнего веса, при помощи масок и обертываний, вполне возможно. Главное, настройтесь на регулярную борьбу и верьте в свой успех. И тогда сияющая здоровьем, без единого целлюлитного бугорка, кожа вам обеспечена!

Как же происходит действие маски или обертывания? Благодаря тому, что приостанавливаются испарения на кожной поверхности, расширяются ее поры и протоки, активные составляющие маски, по сравнению с обычными кремами, проникают в нее значительно быстрее и более глубоко. По сути, обертывание является той же маской, единственное отличие – оно наносится на тело, охватывая гораздо большую его часть, вследствие чего воздействию подвергаются не только кожные покровы, но и весь организм.

Если вернуться на сотни лет назад, можно смело говорить о том, что уже тогда косметология использовала процедуру обертывания, и, на сегодняшний день, когда появились современные и эффективные методы, к примеру, такие как, LPG-массаж, Beautytek-терапия, RF-лифтинг, обертывание не отошло на второй план, а осталось неотъемлемой частью в процедурах, направленных на борьбу с лишним весом, на коррекцию фигуры, а также противоцеллюлитные и spa-программы. Причем для тела зависит не только от косметики, но и от статуса самого салона.

Какие существуют виды обертываний?

Использует различные смеси. Максимальная активность ее составляющих достигается при разных значениях температуры. Одни компоненты требуется разогревать до 38-40 градусов, а другие, наоборот, холодить до 20-30 градусов.

Существуют следующие виды обертывания: горячие, холодные, контрастные и изотермические.

При горячем обертывании разогревается кожный покров и подкожно-жировая клетчатка, расширяются поры кожной поверхности и кровеносные сосуды. В этот момент активные компоненты состава могут без труда попасть внутрь и лучше всего усвоиться. Данная разновидность обертываний направлена на противоцеллюлитное, липолитические (или жиросжигающее), а также расслабляющее действие.
Под холодным обертыванием понимают применение холодных компрессов, под воздействием которых происходит сужение сосудов и повышается отток крови. Низкая температура компрессов при использовании на большей части поверхности тела может завершиться переохлаждением. Исходя из этого, холодное обертывание наносится исключительно по месту. Такой вид процедуры обладает противоотечным, противовоспалительным эффектом и способствует увеличению тонуса, к тому же, его применение благоприятно воздействует на ноги в случае наличия варикозного заболевания.
При контрастном обертывании совмещается попеременное использование горячей и холодной процедуры. Речь о них шла выше.
Под изотермическим обертыванием понимают нагревание до естественной температуры человеческого тела. Воздействие происходит благодаря активным веществам, которые попадают в кожный покров, однако термическое влияние в конкретном случае не применяется.

Состав обертываний

В составе обертываний используются активные и нейтральные ингредиенты. Активные оказывают воздействие на то, в каком состоянии находится кожный покров, подкожно-жировая клетчатка, влияют на самочувствие в целом, а также стимулируют внутренние процессы на физиологическом и биохимическом уровне, которые сопутствуют снижению веса, устраняют проявления целлюлита. Нейтральные же отвечают за консистенцию смеси, которая будет наноситься на тело.

К составляющим обертываний относят грязь целебного свойства, глину, эфирные масла, водоросли, морскую соль, экстракты растений и многое другое . Большинство косметологов использует товары австрийской компании, именуемой STYXNaturcosmetics, которая насчитывает порядка 250 разновидностей сырья природного происхождения. Изучая вопрос с научной точки зрения, рецепт данной продукции был составлен на применении исключительно натуральных продуктов. А благодаря отработанной методике изготовления исключается риск необратимых последствий, что дает право гарантировать положительный результат. Знающий косметолог, используя экологически чистые продукты данной фирмы, поможет добиться колоссальных успехов по уходу за кожей тела, в борьбе с целлюлитом, и, конечно же, в корректировке фигуры. составляется на основе выбранного клиентом курса.

Этапы проведения процедуры

Проводить процедуру обертывания разрешается только через 2-3 часа после еды. Для того, чтоб подготовиться к обертыванию, рекомендуется нанести визит в сауну или провести гидромассаж.

На первом посещении специалиста ожидается консультация. Врач задаст те или иные важные вопросы, к примеру, о наличии болезней на текущий период времени или тех, которые были уже перенесены, о присутствии аллергических проявлений, и назначит наиболее подходящий вариант для конкретной ситуации. На первый взгляд, методика кажется довольно простой, однако она интенсивно действует не только на кожные покровы, но и на организм в целом, поэтому существуют некоторые ограничения в применении.

До самой процедуры специалистом выполняется механический пилинг поверхности кожи, который позволит значительно сократить ее роговой слой, засчет чего увеличится глубина и быстрее начнут проникать и действовать активные компоненты.

Далее, в зависимости от , смесь распределяется на все тело или же некоторые его участки, такие как грудь, живот, бедра . После тело оборачивают специальными бандажами, которые на тот момент уже пропитаны различными маслами или лосьонами. На традиционной процедуре тело пеленается, начиная от стоп и заканчивая грудью. Когда есть излишний вес, обертывается вся поверхность тела – нижние и верхние конечности, а также шея. Горячее обертывание предполагает накрыть клиента термоодеялом сверху бандажей.

Находиться в положении лежа требуется от 20 минут до часа, после чего состав снимается и смывается. В общей сложности, процедура занимает около 1-2 часов.

Провести мануальный или LPG-массаж по окончанию обертывания очень даже будет уместно, однако не стоит сразу принимать водные процедуры, это также касается посещений бассейна, сауны, бани, солярия, потому как некоторая часть компонентов продолжает находиться на коже и действовать. Помимо того, проведенная после процедуры обертывания мезотерапия, инъекционная биоревитализация или шугаринг могут разрушающе воздействовать на кожные покровы.

Для достижения стойкости результата, потребуется от 5 до 15 посещений специалиста-косметолога, причем проводить мероприятие нужно 1-2 раза в неделю. А для поддержания достигнутого на долгий срок – 1-2 сеанса за месяц.

Каковы результаты от проведенной процедуры?

С первого же сеанса потихоньку начнут появляться первые положительные изменения: упругость кожи, ее гладкость, подтянутость, разглаживание целлюлитных бугорков. С помощью проведенных замеров объемов тела можно проследить их снижение до нескольких сантиметров.

По собственным ощущениям тело покажется легким и гибким, исчезнет отечность, станет намного легче контролировать свой аппетит, поднимется настроение, также уйдет на второй план эмоциональная подавленность и подобные ей проблемы. Можно будет забыть о вялости, которая сопровождается во время смены сезонов, чему постоянно подвергается множество людей.

Клиентки spa-салонов Западных стран в шутливой форме прозвали процедуру обертывания как «виски-пеленания», потому как возникшая эйфория после посещения таких сеансов сопровождается чувством легкого опьянения, как от выпитого в небольших количествах одноименного напитка. Помимо приятных ощущений, происходит еще и оздоровление организма в целом, улучшается внешность и появляются силы.

С помощью обертываний можно достичь результата и в области снижения веса. К тому же:

Исключить дряблость кожи;
Подкорректировать проблемные места фигуры, уменьшить объем тела;
Сделать растяжки (стрии) менее заметными, а от новых стрий возможно удастся полностью избавиться;
Сделать менее видимым присутствие варикозного заболевания.

Ниже приведено видео на котором дамонстрируетс арома массаж и антицеллюлитное обертывание:

В любом салоне красоты для уменьшения объемов вам обязательно предложат обертывания для похудения. Но и в домашних условиях можно сделать эффективные обертывания для похудения. Рассмотрим секреты эффективных рецептов обертываний для похудения.

Виды обертываний для похудения

Обертываний существует огромное количество: водорослевые, горчичные, глиняные, медовые, шоколадные и так далее. Все они делятся на горячие и холодные. И горячие, и холодные стимулируют похудение: холодные – за счет резкого сужения сосудов, горячие – за счет расширения сосудов.

Правила домашних обертываний для похудения

При использовании обертываний дома следуйте следующим правилам:

Не смешивайте дома средства от разных производителей;
Не делайте обертывания, когда вы устали или плохо себя чувствуете;
Перед процедурой желательно принять ванну с морской солью, чтобы очистить кожу, вывести лишнюю жидкость и убрать отечность;
За день до обертывания не делайте депиляцию, особенно если в составе обертываний присутствуют красный перец, имбирь или корица;
Не проводите обертывание, если на коже имеются повреждения или вы имеете почечную недостаточность, сердечно-сосудистые болезни, любые болезни хронического характера в стадии обострения;
Применяйте те компоненты для обертываний, на которые у вас нет аллергии.

Правила нанесения обертываний для похудения

Для домашних обертываний для похудения можно использовать пищевую пленку или лечь в теплую ванну (от 37 до 38 градусов). Перед обертыванием примите душ и проскрабируйте кожу. Затем насухо вытритесь и нанесите приготовленное обертывание на проблемные зоны. Не следует наносить слишком толсто – на результат это не повлияет. Если вы используете пленку – после укутывания наденьте теплую одежду, лягте, укройтесь одеялом и расслабьтесь. После прошествия определенного времени смойте смесь под душем и нанесите на кожу молочко, крем или другую смесь для похудения, а после можете провести легкий антицеллюлитный или лимфодренажный массаж.

Рецепты обертываний для похудения

Самыми распространенными из всех рецептов обертываний для похудения являются водорослевые обертывания. Они помогают бороться с целлюлитом и уменьшают объемы тела. Для этих обертываний используются листы ламинарии, которые размачиваются в воде. Если вы желаете провести холодное обертывание, вода должна быть температуры 25-26 градусов, в которой необходимо размачивать листы на протяжении 40-50 минут. Если хотите сделать горячее обертывание, необходимо замачивать листы ламинарии на протяжении от 10 до 15 минут в воде, температурой 37-38 градусов. После размачивания листы ламинарии следует наложить на желаемые участки кожи. Лежать с водорослевым обертыванием необходимо на протяжении 30-40 минут. Противопоказанием к проведению данной процедуры являются заболевания щитовидной железы.

Водорослевые обертывания идеально использовать в качестве обертываний для похудения живота.

Медовое обертывание для похудения

Медовое обертывание для похудения также эффективно питает и увлажняет кожу. После него кожа стает нежной на ощупь и молодой. Оно стимулирует обмен веществ в тканях, активизируя тем самым сжигание жиров и выведение лишней жидкости, что устраняет отеки и повышает иммунитет.

Мед абсорбирует шлаки и токсины и выводит их из организма, тем самым очищая его и препятствуя накоплению жиров.

При проведении медового обертывания не следует использовать одеяло, так как при высокой температуре мед теряет свои полезные свойства, а при низкой температуре кристаллизируется. Перед проведением обертывания кожу следует проскрабировать и промассажировать. Затем на тело наносится мед и оборачивается с помощью пленки на 20-30 минут.

После прошествии времени примите душ и отдохните под пледом в течение 15-30 минут.

Обертывания для похудения с глиной

Глиняные обертывания уменьшают объемы тела за счет усиления обмена веществ в клетках, насыщения кожи кислородом, восстановления солевого баланса и увлажнения.

Глина борется с локальными отложениями жира, поэтому является идеальным компонентом обертывания для похудения живота. Также она выводит из организма шлаки и токсические вещества, лишнюю жидкость, избавляет от фиброзного целлюлита.

Необходимо развести глину в теплой воде, нанести ее на кожу и обернуться пленкой. Лежать необходимо 20-30 минут и смыть глину в душе. Чтобы усилить дренажный эффект от глиняного обертывания, в смесь можно добавить водоросли и эфирные масла.

Попробуйте повести курс домашних обертываний для похудения, состоящий из 10-15 процедур по два или три раза в неделю и убедитесь, насколько эффективны обертывания для похудения.