Не зря созданы целые линейки косметических средств для полноценного ухода за кожей.
Утром, днем и вечером коже необходим разный уход.
Утром лучше нанести крем за час перед выходом из дома. Крем ложится невидимой пленкой на кожу и тем самым предохраняет ее от внешнего воздействия.
Чтобы защитить кожу вокруг глаз, важно использовать средство, предназначенное именно для этой зоны, так как кожа вокруг глаз тоньше и плотная текстура многих косметических средств ей попросту не подходит, она тяжелая и становится причиной морщинок.
В течение дня, если ты проводишь большую часть времени в помещении, кожа из-за сухого воздуха требует дополнительного увлажнения. Поэтому стоит использовать 2-3 раза в день специальный увлажняющий спрей и не забывать пить воду.
Вечером для очищения кожи подойдут гели, лосьоны или мицеллярная вода.
В отличие от мыла мицеллярная вода не сушит кожу, мягко удаляет остатки косметики и питает кожу.
Внимательно анализируй потребности кожи: шелушение и ощущение стянутости сигнализирует о том, что нужны увлажняющие средства, а плохой цвет, неровности на коже, морщинки, общий усталый вид подсказывает — нужно подпитать.
Всегда наносит питательный крем за час до сна. Причем не только на лицо, но и на область шеи и декольте (не забудь и о своих ручках!). Желательно, чтобы в состав косметического средства входили питательные масла. Чтобы восстановиться в ночное время, кожа должна получать необходимое питание.
При выборе косметики для зимнего ухода за кожей необходимо учитывать ее состав. Помимо растительных масел важно, чтобы крем содержал витамины А и Е.
Не стоит забывать и о дополнительных средствах, которые мы используем не на постоянной основе. К ним относятся скрабы и маски.
В зимнее время желательно использовать мягкий самый пилинг один раз в две недели, так как частое использование скрабов может привести к шелушению и раздражению кожи. Выбирай средства для сухой и чувствительной кожи: они всегда с очень мелкими частицами, которые помогут избавиться от старых клеток, не повредив кожный покров. После пилинга все питательные маски будут работать эффективнее.
В качестве дополнительного питания подойдут маски, в состав которых входят природные компоненты: мед, алоэ, растительные масла.
Принято считать, что жирная и комбинированная кожа не нуждаются в дополнительном увлажнении. Но это не так. Просто при выборе косметических средств для таких типов кожи и летом, и зимой нужно обратить внимание на то, чтобы в его состав входили как увлажняющие компоненты, так и абсорбирующие. Например, подойдут абсорбирующие маски, которые впитывают излишки кожного жира и улучшают ее структуру.
Выбирая крем, посоветуйся с косметологом. Тогда, при условии правильно подобранного средства и регулярного его использования, у тебя будет здоровая и красивая кожа. Даже в мороз!
Чем увлажняющие средства отличаются от питательных? Когда-то подобный вопрос я сочла бы проявлением крайней «дремучести». Ясное дело, питание - это витамины и жиры. Нашей коже их особенно не хватает зимой, с ее морозами, ледяным ветром и иссякающим запасом накопленных летом полезных веществ. Увлажняющие кремы содержат в первую очередь увлажняющие вещества. Весной, когда ослабленная за зиму кожа начинает шелушиться, раздражаться, трескаться, основной акцент в уходе делался именно на увлажнении. Но сегодня «все смешалось в датском королевстве». Жирные плотные кремы наших бабушек давно не в чести. В увлажняющие средства входят те же витамины и жиры. А производители косметики время от времени радостно рапортуют о появлении кремов-«универсалов», способных самостоятельно «диагностировать проблему» и где надо – увлажнять, где надо – питать, и одновременно бороться с избытком себума (жирным блеском). Может и, правда, подобное деление и связанные с ним рекомендации потеряли свою актуальность?
«На самом деле, по большому счету ничего не изменилось, - считает Тийна Орасмяэ-Медер. - На мой взгляд, произошло даже еще большее разделение между увлажняющими и питательными средствами. В первую очередь, это связано с появлением низкомолекулярных аппликационных форм гиалуроновой кислоты. Но здесь надо четко понимать, какие цели мы перед собой ставим при выборе средства».
Увлажнение
Увлажняющие средства сегодня решают две задачи. Первая – введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ ее удержания в этих слоях. Вторая – введение увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания.
Очень важно и хорошее обеспечение кожи влагой изнутри, зависящее от активности обмена трансдермальной воды. Для этого косметологи советуют пить больше жидкости, ввести в рацион зеленый чай (биологически он усваивается лучше), ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.
К увлажняющим препаратам сегодня относятся:
- Пленкообразующие средства на основе жиров искусственного (вазелин) и натурального происхождения (экстракт сока алоэ, морской коллаген). Создавая пленку на поверхности кожи, они препятствуют испарению влаги из эпидермиса. По большому счету, увлажняющими являются и базовые зимние кремы.
- Препараты с веществами, способными притягивать и удерживать влагу – на основе глицерина, коллагена, высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, также работающие на уровне эпидермиса. Они особенно нужны в тех случаях, когда кожа травмирована (холодным воздухом, ветром, солнцем, хлорированной водой в бассейне), и нужно срочно ее «закрыть».
- Космецевтические средства глубокого воздействия, содержащие низкомолекулярные ингредиенты гиалуроновой кислоты, индийского тамаринда, центеллы азиатской. Они позволяют подавить уход воды из дермы, добиться ее большего притока в дерму.
- Космецевтические средства стимулирующего воздействия на основе пептидов. Преодолевая защитный барьер кожи, они стимулируют синтез собственной гиалуроновой кислоты в ее глубоких слоях. Эта группа средств ориентирована больше на стареющую кожу, которая уже начинает утрачивать естественные механизмы удержания влаги.
Что нового:
До сих пор существует точка зрения, что зимой увлажняющие средства нужно использовать с большой осторожностью. При выходе на улицу вода может замерзнуть до «кристалликов» и повредить кожу. - Это – миф, - объясняет Тийна Орасмяэ-Медер. - Да, увлажняющие кремы содержат много воды – до 70-80%. Но наша кожа - не замерзающий орган. Ее температура даже при переохлаждении не опускается ниже 32 градусов. Попадая в кожу, вода очень быстро нагревается до ее температуры. Другое дело, что регулярный выход на мороз с влажным лицом может привести к обезвоживанию.
Поэтому зимой косметологи рекомендуют пользоваться более плотными средствами, способствующими удержанию влаги кожей. Увлажняющие средства наносить можно и нужно, но защитные свойства кремов зимой должны быть более выражены. Хорошее решение - использовать регулярно декоративную косметику, которая поможет защитить кожу.
Питание
Основная задача питательных препаратов - восполнить липидный дефицит (недостаток жиров).
Что, действительно, нам особенно необходимо зимой. Поддерживая липидные системы, они не только защищают и питают кожу, но и закрепляют натуральный увлажняющий фактор на ее поверхности. То есть зимой мы относимся к нормальной коже как к коже с тенденцией к сухости.
К питательным средствам сегодня относятся:
- Препараты с жирорастворимыми витаминами, в первую очередь - Д и Е.
- Препараты на основе липидов различной степени доступности. Если раньше в косметике использовались в основном липиды и жирные кислоты синтетического происхождения (вазелин и ланолин), то сейчас им на смену пришли растительные ингредиенты: например, пальмитовая кислота. Они могут существовать как в форме самостоятельных жировых соединений, так и в соединении с пептидами.
- Препараты с Омега 3, 6, 9 жирными кислотами. Они не только укрепляют липидный слой, но и обладают мощным антиоксидантным эффектом.
Что нового:
Если когда-то питательные средства были тяжелыми и плотными, то сегодня косметическая мода изменилась. Благодаря новым техническим возможностям появилось большое количество прекрасных микровосков, ламеллярных эмульсий, микроэмульсий. Они позволяют добиться хорошего питательного эффекта без покрытия кожи достаточно объемной, плотной пленкой. Более того, последние исследования говорят: верхние слои эпидермиса лучше оставлять свободными. Препарат должен как бы «провалиться» через них внутрь кожи. Это связано с тем, что именно на состояние верхних слоев эпидермиса реагирует базальная мембрана. Когда они «закупорены» плотной пленкой, мембрана снижает активность, обновление клеток замедляется. Деление клеток кожи 30-35 летней женщины увеличивается с 24-28 дней до 35-36 дней. А это - путь к ускоренному старению, гиперкератозу и гиперпигментации. Напротив, при открытых верхних слоях клетки делятся соответственно биологическому возрасту.
Откуда путаница?
Смешение питательных и увлажняющих препаратов происходит от того, что часто их функции пересекаются, - объясняет Тийна Орасмяэ-Медер. - Те же косточковые масла – экстракт косточки винограда, клюквы, абрикоса – усиливают удержание влаги в коже. И в определенной степени стимулируют синтез не только коллагена и эластина, но и гиалуроновой кислоты. С другой стороны, индийский тамаринд или низкомолекулярные формы гиалуроновой кислоты за счет стимуляции фибробластов усиливают не только синтез «гиалуронки», но и коллагена с эластином, что одновременно выводит их в разряд питательных препаратов. Любые средства, восстанавливающие удержание влаги в верхних слоях кожи, способствуют восстановлению липидных фракций, давая определенный эффект питания. Поэтому я для себя делю питание и увлажнение по преобладанию функций.
Препараты, больше работающие на удержание влаги, увеличение объема воды в эпидермисе и дерме – увлажняющие. Препараты, включающие в себя в себя липиды, усиливающие их синтез, продлевающие им жизнь – питательные.
По большому счету, чисто увлажняющие препараты необходимы в первую очередь свежетравмированной коже: после химических пилингов, дермабразии, солнечных ожогов, обветривания. И чисто питательные – при атопическом дерматите, нейродермите, псориазе, при которых выражен недостаток цирамидов и жирных кислот. Они также обязательно должны присутствовать в уходе после наступления менопаузы, когда практически всегда наступает липидный дефицит.
Подобная путаница, считает наш эксперт, происходит от того, что очень многие статьи сегодня пишутся непрофессионалами. Про какой препарат не начнешь читать, везде говорится одно и то же: увлажняет, питает, смягчает кожу, уменьшает количество морщин, они становятся менее выраженными. Поэтому потребители не понимают, что имеется в виду.
Кремы-«универсалы»
А вот к информации об универсальных «умных» кремах, способных «диагностировать» кожу с помощью специальных липосом и одновременно увлажнять, питать и бороться с жирным блеском, по мнению Тийны Орасмяэ-Медер, надо относиться с определенной долей скепсиса.
«Скажу вам как производитель косметики: ни в одно из наших средств нам не удалось поместить больше 5-6 ингредиентов. Чем меньше ингредиентов содержит средство, тем выше концентрация каждого, а, значит, и лучше эффект. Кроме того, ингредиенты, особенно активные пептидные, между собой не очень дружат. Да и технически очень трудно себе представить, каким образом один и тот же крем может включать необходимую концентрацию липосом с питательными веществами, которые нужны сухой коже. И необходимую концентрацию себорегулирующих компонентов, необходимых жирной коже. И каким образом можно заставить себорегуляторы не включаться в работу при попадании на кожу, если она сухая, как заставить липосомы выбирать. В косметической химии пока я не знаю таких механизмов. Это – заманчивая идея. Но пока ее воплощение - дело будущего».
Постоянно на прилавках магазинов и аптек появляются крема для рук с непроизносимыми ингредиентами. Каждый крем выполняет свою функцию, один питает кожу рук, другой увлажняет, но порой тяжело определить, при каких обстоятельствах можно пользоваться тем или иным средством. Желание быть ухоженным - это хорошо, но не стоит скупать все средства и тем самым наносить вред своим рукам.
Чем отличается увлажняющий крем от питательного?
Перед тем как купить крем, лучше разобраться в его компонентах и в соответствующих функциях. Итак, чем же отличается увлажняющий крем от питательного? Для начала разберемся с составом кремов.Питательный крем
Питательный крем по своей консистенции более жирный и густой, похожий на сметану. Его основная функция состоит в том, чтобы насытить кожу полезными веществами, среди которых минералы, витамины, масла, аминокислоты и протеины. В питательном креме жира должно быть столько же, сколько в увлажняющем воды, не менее 70%. Лучше если в состав будут входить растительные или животные жиры. Также в состав питательного крема могут входить гормоны, они влияют на стимуляцию клеток кожи. Особенно важно использовать средство с вышеперечисленными компонентами, в том случае когда кожа проблемная или жирная. Подобные средства рекомендуется применять более зрелой коже, после 25 лет, в тех случаях когда она истощена и становится более увядшей.Чтобы избежать истощения кожи, питательный крем лучше всего применять зимой или осенью, так как он может выполнять функции увлажняющего крема, в это время кожа получает гораздо меньше витаминов и улучшению способствует именно этот крем. Специальный состав образует защитную пленку, что предотвращает высыхание кожи, не дает проникать бактериям, помогает сохранить водный баланс. Но конкретно для питания кожи, крем лучше всего применять летом, так как в это время коже требуется питание и защита от высушивания. Рекомендуется применять питательный крем только на ночь до 23 часов ночи, когда кожа впитывает полезные вещества лучше всего.
Увлажняющий крем
Увлажняющие средство должно выполнять такие задачи как: введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ удержания в этих слоях, а также введение увлажняющих компонентов в глубокие соли эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания. В состав увлажняющего крема должен входить компонент, которые способен удержать влагу, также увлажняющими элементами глицерин и гиалоурановая кислота. Так как глицерин часто производит обратный эффект, а именно сушит кожу, то из-за этого фактора многие парфюмерно-косметические фирмы постепенно отказываются от средств с этим компонентом. Компоненты способствующие удержать влагу -это растительные и животные жиры и минеральные масла, в редких случаях в увлажняющих средствах появляются витамины A и E, позволяющие коже регенерироваться. Самое главное, на баночке с увлажняющим средством должно быть написано на баночке с увлажняющем кремом - содержанием воды не менее 70%.Увлажняющий крем нужно выбирать в зависимости от типа кожи, например для жирной кожи, подойдет крем с компонентом «демитикон», он препятствует образованию угрей, а для сухой подойдет крем с повышенным содержанием витамина E. Консистенция увлажняющего крема обычно не густая, иногда полужидкая, что говорит о большом количестве воды. Применяется увлажняющий крем в дневное время суток, его можно смело наносить под макияж. Но увлажняющий крем нельзя использовать при сильном морозе, так как при таких условиях средство теряет влагу. Увлажняющие кремы могут быть абсолютно разными, большая их часть используется только днем, но есть варианты, когда их можно применять и ночью, чтобы поверхность кожи дополнительно подпитывалась, задерживалась вода и происходило восстановление правильного баланса. При выборе крема для ухода за кожей необходимо правильно определить, для чего и когда надо применять то или иное средство. Перед выбором крема, рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы эффект был не только положительным, но и длительным.
Каждый день на прилавках косметических магазинов появляются всё новые и новые средства, которые обещают превратить прекрасную половину человечества в идеал красоты без особых усилий. От обилия предложений и незнакомых названий кружится голова, и руки так и тянутся попробовать крем с непроизносимым ингредиентом. А может не стоит спешить, и рассмотреть поближе баночки с такими знакомыми питательными и увлажняющими кремами? Ведь это именно те косметические средства, которые должны быть в арсенале каждой женщины.
У каждого из этих кремов есть свои преимущества и недостатки. Попробуем разобраться, какова же разница между увлажняющим и питательным кремом, и в каких ситуациях уместнее и правильней будет их использовать.
Состав
Для того, чтобы выполнять свою главную, увлажняющую функцию, в состав увлажняющего крема должны входить компоненты-увлажнители и те компоненты, которые эту влагу способны удержать. Увлажняющими элементами являются глицерин и гиалуроновая кислота. Но в связи с тем, что глицерин часто производит обратный эффект (может сушить кожу), от него многие парфюмерно-косметические фирмы постепенно отказываются. Компоненты, способные удерживать влагу – это жиры, растительные и животные, и минеральные масла. Не обязательно, но хотелось бы, чтобы в состав увлажняющего крема входили такие витамины, как А и Е, позволяющие коже быстро регенерироваться. Но главное, что должно быть написано на баночке с увлажняющим кремом – содержание воды не менее 70%. Выбирать крем нужно и в зависимости от типа кожи, например, для жирной хорош в составе крема диметикон, он препятствует образованию угрей, а для сухой подойдёт крем с повышенным содержанием витамина Е. Консистенция увлажняющего крема обычно не густая, иногда полужидкая, что говорит о большом количестве воды.
Питательный крем густой, похож по консистенции на сметану. В «правильном» питательном креме жира должно быть столько же, сколько в увлажняющем воды – не менее 70%. Лучше, если это будут животные и растительные жиры, которые ближе к составу кожного секрета человека. Но, тем не менее, у питательного крема две функции: питать кожу минеральными веществами и увлажнять. Поэтому в состав питательного крема тоже входит вода. Вам повезёт, если в состав выбранного крема войдут гормоны, тогда этот крем будет иметь ещё и стимулирующее воздействие на клетки кожи. У питательного крема есть и возрастные особенности. Считается, что его лучше использовать после двадцати пяти лет, когда кожа начинает естественно увядать.
Действие крема
Выбирать крем станет легче, если вы ответите на главный вопрос: «зачем он нужен?». Все виды кремов направлены на защиту нашей кожи от старения, внешних факторов, излишней сухости, или наоборот, жирности. Если вы думаете, что кожу достаточно просто умыть водой, то, увы, скоро она станет шелушиться и быстро стареть. Вся беда в составе воды, которая течёт из наших кранов. Поэтому коже необходима помощь в виде искусственного увлажнения, то есть увлажняющего крема. Он предохранит кожу от высыхания – покроет её плёнкой, которая предотвратит чрезмерное испарение влаги, а также защитит от ультрафиолетовых лучей, загрязнённого воздуха. Значит, у кожи появится шанс продлить свою молодость подольше и сохранить здоровый вид. Есть одно «но» в использовании увлажняющих кремов — их не стоит использовать при температуре ниже нуля градусов. Тогда эффект будет обратным. Из-за высокого содержания воды в этом креме на морозе кожа будет стянутой, может трескаться.
Питательный крем тоже направлен на увлажнение, но у него есть ещё одна очень важная функция. Осенью и зимой, когда наша кожа получает гораздо меньше витаминов, питательным крем позволяет ей не выглядеть увядшей и больной. Большое количество жира защитит от мороза. К тому же в питательных кремах содержится много компонентов, предотвращающих старение кожи.
Выводы сайт
- В основе увлажняющего крема – вода, в питательном – жир.
- Главная функция увлажняющего крема – препятствовать потере влаги кожей. Питательный крем питает кожу минеральными вещества, предотвращая старение.
- Увлажняющий крем становится губительным для кожи при минусовой температуре. Питательный, наоборот, защищает кожу от холода.
- Увлажняющий крем можно использовать в любом возрасте, питательный подойдёт для более зрелой кожи.
Регулярный, систематический и комплексный уход за кожей лица – залог сохранения молодости и красоты. Рекомендуется начинать ухаживающие процедуры с 15 лет. В этом возрасте в организме девушек происходят физиологические и гормональные изменения, влияющие и на внешний вид, и на поведение.
Каждая новая «пятилетка» требует проведения нового теста на определение типа кожи, поскольку способность кожи к регенерации у женщины в 18, 25, 40, 50 лет претерпевает изменения. Правильный выбор ухаживающих средств основывается на знаниях о своем типе кожи и выявленных специфических проблемах. В зависимости от этого подбираются дневной и ночной кремы. Они могут иметь увлажняющие либо питательные свойства.
Что общего у увлажняющего и питательного кремов?
Кремы для питания и увлажнения являются частью «белой» косметики, которая применяется для качественного основного ухода. Наносить средства нужно по массажным линиям: так уход не будет идти вразрез со структурой кожи, то есть с расположением волокон, поддерживающих контур лица и сохраняющих ее упругость. Как и любое косметическое средство, кремы нельзя использовать после истечения срока годности или неправильного хранения. Под воздействием высоких/низких температур компоненты в их составе вступают в непредсказуемые реакции, в результате чего меняются их свойства, становится неприятным запах.
В состав кремов входят не только натуральные вещества, практически прямиком перенесенные «с ветки в баночку», но и искусственно созданные компоненты
, разработанные в лабораториях. Чтобы быть уверенной в содержимом емкости с кремом, нужно приобретать средство, произведенное компаниями с безупречной репутацией. Они используют запатентованные формулы увлажняющих и питательных комплексов. Их воздействие на кожу тщательно исследуется в течение длительного времени: тестовый период (испытание эффективности крема в лабораторных условиях) иногда продолжается до 20 лет! Только после получения положительных результатов продукт становится доступным для потребителей.
Чем отличаются увлажняющий и питательный кремы?
- По функции.
- По консистенции и впитываемости.
- По составу.
- По времени использования.
Предназначение этих кремов заложено в их названиях. Увлажнение происходит за счет веществ, способствующих образованию барьера, препятствующего быстрой потере влаги. Кожа также испытывает жажду, поэтому после ее «утоления» при помощи УК она испытывает некое умиротворение: перестает «гореть», разравнивается и отдыхает. Под питанием кожи подразумевается насыщение ее активными веществами и витаминами. Они содержатся в ПК и способствуют преображению цвета, выравниванию поверхности кожи, улучшению ее вида в целом.
УК имеет более легкую текстуру, хорошо воспринимается кожей. После нанесения чувствуется приятная прохлада, отсутствует ощущение пленки на лице. Кожное дыхание улучшается, менее заметными становятся проблемы сухой кожи: стянутость, очаговое шелушение, мелкие морщинки. ПК отличается более плотной консистенцией, поэтому при нанесении следует действовать осторожно: нельзя растягивать кожу, пытаясь втереть крем полностью. Независимо от нанесенного количества, часть ПК остается на коже, поэтому через 15-20 минут после процедуры нужно промокнуть лицо салфеткой, снимая излишки.
Главными действующими веществами в ПК являются масла
: ореховые, цветочные, извлеченные из семян растений. Выраженными питательными свойствами обладают вещества, полученные из оливы, шиповника, розы, моркови, макадамии, миндаля. Благотворное воздействие на комбинированную и сухую кожу оказывают кремы с содержанием комбинации жирорастворимых витаминов А и Е. Они прекрасно сочетаются и часто входят в средства для зимнего ухода – для предотвращения пересушивания кожи на ветру и в мороз.
В состав УК включают цветочные, травяные, фруктовые и даже овощные компоненты, благодаря которым кожа не теряет влагу, либо эти потери растягиваются во времени. Огурец и арбуз, персик и малина, алоэ и ромашка в составе УК – это источники необходимых коже веществ, ее защитники от воспалений, высыпаний и микротрещин, неутомимые борцы за красивый цвет лица и хорошее настроение женщины.
Кожа нуждается в увлажнении в дневное время суток, а в питании – в ночное. В связи с этим большинство дневных кремов – это УК, а ночных – ПК. После утреннего умывания и тонизирования кожу нужно подготовить к нанесению макияжа. С этим справляются легкие флюиды, крем-гели и ВВ-кремы, причем последние выполняют сразу несколько функций, что значительно сокращает срок основного ухода (после пробуждения) и преображения при помощи декоративной косметики. После пережитых за день стрессов коже нужно восстановить силы. Регенерация, то есть обновление клеток, происходит именно ночью во время сна, поэтому для сохранения красоты важно не только наносить ПК на очищенную и разогретую кожу, но и спать положенные 8 часов в сутки.
Косметологи не советуют применять так называемые «кремы для всех» . Они считаются универсальными – для всех типов кожи, для использования утром и вечером. Однако, помимо «плюса» в виде уменьшения количества тюбиков на ночном столике, эти «волшебники» несут угрозу для состояния кожи, усугубляя неприятные и болезненные симптомы.
Последствия использования неправильно подобранного крема видны сразу: аллергические проявления становятся ощутимы в течение суток после нанесения. Ответственный подход к ухаживающим процедурам можно выразить так: не путать увлажнение и питание, ночной и дневной уход. Женщине нужно полюбить свою кожу, как саму себя, тогда здоровый цветущий вид станет ее спутником на долгие годы.
