Свежее, излучающее уверенность и здоровье лицо, нежная кожа, сияющие глаза - мечта каждой женщины. Любая представительница прекрасного пола имеет огромное желание выглядеть идеально, в первую очередь для самой себя.
Продлить молодость нам помогает макияж, всевозможные салонные косметические процедуры, даже пластическая хирургия, но существуют и более простые способы придать лицу свежий, сияющий вид. В этой статье я расскажу о том, как придать свежесть лицу, не прибегая к услугам косметологов.
Повседневный уход за кожей
Если вы до сих пор уделяли своей коже мало внимания, она почти наверняка выглядит тусклой, безжизненной и уставшей. А ведь кожа лица – очень важная часть организма, и от ее состояния во многом зависит то, как вы выглядите, и как себя чувствуете. Именно поэтому важно обеспечить ей хороший, ежедневный уход.
Безжизненная кожа любую из женщин может лишить сексуальности и природного очарования. Ведь привлекательный вид в первую очередь зависит от состояния кожи: если она упругая, гладкая и здоровая, можно быть уверенной в своей красоте.
Проверенные временем маленькие советы помогут вернуть тусклой коже свежий, здоровый вид, а вместе с ним природную привлекательность.
- Безжизненный цвет лица, скорее всего, свидетельствует об обезвоживании организма, поэтому постарайтесь пить больше воды. Как только это войдёт в привычку, вы заметите не только улучшение цвета кожи, но и общего самочувствия в целом.
- Регулярно увлажняйте и питайте лицо средствами, предназначенными для вашей кожи. Она благодарно откликается на заботу и дарит великолепный, невероятно ухоженный вид.
- Не забывайте о физических упражнениях. Они улучшают циркуляцию крови, и способствует заметному улучшению цвета лица.
- Если вы почувствовали усталость, просто умойтесь холодной водой, эта процедура мгновенно оживит кожу.
- Довольно часто мы сталкиваемся с проблемой отёков под глазами. В данном случае поможет гель для век, помещенный на ночь в холодильник. Нанесите его на область отеков и вскоре они станут гораздо меньше.
Самый быстрый способ придать коже свежий вид
Если вы целый день томились на работе, а вечером нужно выглядеть совершенно, воспользуйтесь нижеописанными советами, которые подскажут, как придать свежесть лицу за считанные минуты.
- Первым делом примите контрастный душ, который придаст вам бодрости.
- Хорошо бы воспользоваться гелем для душа, содержащим масло апельсина или грейпфрута, такой гель отлично повысит жизненный тонус.
- Полностью освободите кожу от косметики, воспользовавшись косметическим средством, очищающим кожу лица.
- Теперь займитесь компрессами: для этого понадобятся два небольших полотенца и две емкости с холодной и горячей водой. Намочите полотенца и поочередно прикладывайте их к лицу. Сначала горячее — на 2 минуты, затем холодное – всего лишь на несколько секунд. Достаточно 3-4 таких перемен. Последний компресс обязательно должен быть холодным. После таких процедур на кожу лица необходимо нанести много увлажняющего крема. Так ваша кожа максимально насытится кислородом и дополнительной влагой.
- Завершающим этапом станет горячий чай, желательно с долькой лимона и кусочком сыра.
- Если вам ежедневно приходится сидеть за компьютером, воспользуйтесь глазными каплями, снимающими покраснение глаз.
А сейчас, хочу рассказать о том, как придать свежесть лицу с помощью масок, правда для этого понадобится немного больше времени и спокойная, расслабляющая обстановка.
Освежающие маски из самых доступных продуктов
Освежающие маски нужны женщинам в любое время года. Они придают коже не только сияющий, свежий вид, но и продлевают молодость и повышают упругость.
Для приготовления таких масок применяют самые доступные компоненты: овощи, фрукты, ягоды, молочные продукты. С их помощью восполняется недостаток витаминов и минералов, происходит питание и увлажнение.
Безусловно, натуральные средства полезны для кожи. Тем не менее, компоненты домашних масок, лосьонов и прочих средств могут оказаться сильными аллергенами. Кожа может отреагировать на них покраснениями, зудом и высыпаниями. Чтобы исключить вероятность неприятных последствий, проведите тест перед применением средства. Намажьте немного на внутреннюю сторону локтя и подождите минут 10-15. Если не возникло никаких неприятных ощущений, можете использовать домашнюю косметику.
Ниже я приведу несколько рецептов масок, самых простых и удобных в применении.
- Маска для свежести лица из картофеля
Если делать такую маску хотя — бы раз в неделю, то через месяц лицо будет выглядеть не только свежим, но и подтянутым.
Сварите картошку в кожуре, очистите, разомните, а затем добавьте к ней немного горячего молока.
Смесь нанесите на кожу в теплом виде и подержите двадцать минут.
- Яблочная маска для свежести лица
Маска из яблок прекрасно освежает, тонизирует и увлажняет кожу.
Для приготовления данной маски нужно очистить небольшое яблоко от кожицы, разрезать его напополам и натереть на мелкой терке.
Добавьте к яблоку взбитый яичный белок, хорошо перемешайте и нанесите получившуюся смесь на лицо, шею и декольте. Подержите не менее пятнадцати минут.
Маска для свежести лица из овсяных хлопьев.
Сделать ее можно всего за пару минут. Овсяные хлопья заливают кипятком и дают слегка настояться.
Можно добавить мякоть банана или 1 ч. ложку дрожжей.
Наносят такую маску толстым слоем и оставляют на лице на десять минут. Она придает коже особую гладкость и нежность.
- Огуречная маска для свежести лица
Сметана и зеленые огурцы очень эффективно отбеливают кожу. Нанесите на кожу лица сметану, а на глаза положите кружочки огурца. Через двадцать минут кожа заметно посветлеет и наполнится свежестью.
Кожа постоянно нуждается в интенсивном питании. Этого можно достичь за счет качественных косметических средств и популярных салонных процедур. Тем не менее, не стоит забывать и о проверенных народных рецептах, в основе которых лежат доступные натуральные компоненты. Такие средства помогут вернуть коже лица свежесть и привлекательный здоровый цвет.
- Освежающий чайный спрей
Пакетик или чайную ложку зеленого чая заварите в четверти стакана кипятка. Добавьте к заварке половину огурца и несколько розовых лепестков. Взбейте в блендере. Процедите жидкость и перелейте во флакончик с распылителем. Несколько раз в день орошайте лицо этим составом или используйте вместо тоника.
- Розовый спрей
Лепестки розы содержат массу полезных веществ, которые обеспечивают глубокое питание кожи. К тому же, утонченный аромат поднимает настроение и дарит ощущение равновесия. Чтобы приготовить розовый спрей, нужно сделать следующее:
- по дну кастрюли равномерно распределите цветочные лепестки и добавьте воды, чтобы она покрыла их на 1-2 см;
- накройте крышкой и нагревайте состав до тех пор, пока лепестки не утратят свой цвет;
- когда розовый отвар полностью остынет его нужно процедить и перелить в емкость с распылителем.
- Маска из соли
В стакане минеральной воды без газа растворите 5 граммов поваренной соли (лучше использовать очищенную). Сюда же добавляют ложку лимонного сока. В полученной жидкости нужно вымочить чистую тканевую салфетку (заранее прорежьте в ней отверстия для глаз, рта и носа). Приложите маску к лицу и оставьте на четверть часа.
- Ледяной массаж
Если вам нужно быстро освежить цвет лица, воспользуйтесь старым проверенным методом. По массажным линиям водите кубиками льда в течение 2 минут. Это придаст коже тонус и здоровый румянец. Для приготовления льда можно использовать обычную или минеральную воду, травяные отвары, фруктовые и овощные соки.
- Освежающий лосьон
Смешайте по столовой ложке натуральной морской воды и жидкого меда, а также половину стакана морковного сока. Добавьте к смеси по 10 капель витамина А, масел шиповника и кукурузы. Перемешайте состав до однородного состояния. Утром и вечером протирайте кожу лица данным составом. Чтобы лосьон не терял своих полезных свойств, храните его в холодильнике.
Придать коже свежесть и жизненный тонус вполне возможно в домашних условиях при помощи абсолютно натуральных средств. Возьмите за правило протирать лицо питательными лосьонами или наносить освежающие маски. Вы будете выглядеть не хуже, чем после дорогих салонных процедур.
>
Перед едой следует пить отвар из этих овощей или вместо ужина, если Вы на диете. Это поможет выровнять цвет кожи лица. Второй помощник – ромашка. Отвар из ее цветков – наиболее проверенный и простой способ улучшения цвета лица. Можно воспользоваться готовым пакетиком с ромашкой, заварив в кипятке его 3-5 минут, остудить подержать на лице 20 минут на минут. Если необходимо убрать отечность под глазами или усталый вид, то пакетики с ромашкой следует положить на веки. Эту процедуру нужно повторять ежедневно, в течение одной-двух недель. Результат Вас приятно порадует. Недостаточно увлажненная, стянутая кожа слабо отражает свет. Поэтому цвет лица выглядит нездоровым, а поверхность кожи – рыхлой. О постоянном увлажнении заботиться нужно, но это не единственная мера. Кожу нельзя пересушивать водопроводной водой и чересчур частым использованием очищающих средств. В помещении следует регулярно увлажнять воздух. Для скорейшего оживления и омоложения кожи ежедневно принимать 1-2 грамма витамина С, с самого утра! Вернут здоровый цвет лица и маски. Дрожжевые и желтковые маски богаты микроэлементами и витаминами. Яичная маска
Взбить 1 желток с 1 столовой ложкой оливкового или миндального масла. Перемешать и наносить ровным слоем на 15-20 минут на кожу лица. Можно добавить в смесь 1 чайную ложечку меда. Смыть прохладной водой Дрожжевая маска
Развести немного дрожжей теплым молоком (несколько столовых ложек). Количество дрожжей берется «на глаз». Смесь получается однородной, состояния густой кашицы. Нанести маску на лицо на 15-20 минут и смыть прохладной водой. Прекрасным средством для возвращения лицу здорового цвета и свежести является баня. После нее кожа выглядит помолодевшей, здоровой и подтянутой. Мягкий пар повышает потоотделение, выводя загрязнения и шлаки. Выпитый между посещениями парной стаканчик липово-мятного чая ускорит процессы введения шлаков. Ложась спать, поставьте рядом с собой стакан воды. Утро ее следует выпить, не вставая из постели. Выпивайте не спеша, мелкими глоточками, сохраняя горизонтальное положение. Такая процедура избавляет от отечности лица. Пару раз в неделю нужно добавлять в воду чайную ложку соды для усиления воздействия на организм. Одним из самых «скоростных» средств возврата здорового цвета лицу являются скрабы. Они аккуратно очищают кожу от остатков макияжа, полируют ее поверхность, освобождая поры. Коже возвращается молодость. Особенно действие скрабов заметно на коже жирного и комбинированного типов, но не стоит ими увлекаться слишком часто — пару раз в неделю будет достаточно. Чудесно преображают кожу паровые ванночки. Достаточно 10 минут подержать лицо над паром, и результат будет заметен. Очень хорошо, если перед ванночкой на лицо наложить очищающую маску из глины, а после распаривания смыть ее прохладной водой. Важно каждое утро тонизировать кожу. Чем ниже температура воды при утреннем умывании, тем дольше кожа сохраняет свою свежесть. Минеральная вода с газом и кусочками льда – великолепный тоник. Такой освежающий коктейль каждой утро – и кожа всегда безупречна. Если к вечеру силы на исходе, весь день приходится быть на ногах, под глазами темные круги, а лицо осунулось, пора выполнить несложную домашнюю процедуру. Несколько контрастных прикладываний вернут коже упругость, она разгладится, приобретет нежный цвет и посвежеет. Еще один эффективный помощник для кожи вашего лица это морковные маски. Однако просто тертая морковь не окажет желаемого эффекта, лучше использовать косметические крема, которые содержат помимо экстракта моркови и другие косметические добавки, увлажнители и витамины, усиливающие ее действие, помогая проникать глубоко в поры. Я для себя выбор остановила на . Это намного дешевле салонов красоты, и через пару недель уже увидела результаты, которые мне понравились. Статья для тех, кто желает узнать, как выглядеть свежей и отдохнувшей, что для этого необходимо делать. Какие способы и методы существуют для того, чтобы приобрести свежий вид лица. Большинство женщин на всей планете желают всегда и везде выглядеть отлично. Для того, чтобы было так, как того хотят женщины, необходимо знать методы и способы, как выглядеть свежей и отдохнувшей. По мнению психологов, кожа лица – это один из более важных составляющих внешнего вида человека. Если кожа человека чистая и гладкая, то это говорит об его отличном физическом состоянии. У некоторых женщин покраснение, пигментные пятна или же просто веснушки на коже лица вызывают раздражение и дискомфорт в обществе. Поэтому часто женщины стараются лучше ухаживать за кожей лица, делая все возможное, чтобы избавиться от неудовлетворенности своим видом. Но каких-то положительных результатов это не дает. Происходит это потому, что вероятно, человек совершает ошибки, не зная как правильно ухаживать за своим лицом. Обычно умываясь под краном, женщины предполагают, что эта процедура увлажняет кожу лица. Но это не так. Та вода, которая течет из-под крана, содержит в себе много различных солей. При умывании лица эти соли остаются на коже, пересушивая ее. Лучше использовать наиболее эффективный метод увлажнения кожи, то есть обрызгать лицо термальной водой, содержащей в себе минералы и витамины, которые помогают сделать свежий вид лица. После такого умывания чувствуется свежесть и пропадает ощущение стянутости. Если данную процедуру проводить регулярно, то кожа восстановится, будет защищена и укреплена. Многие женщины считают, что любой крем не вредит коже, а наоборот, делает ее здоровой и идеальной. Если кожа лица сухая, но лицо мажут кремом для жирной кожи, то могут появиться покраснения и сыпь. Поэтому перед тем, как использовать какой-либо крем, надо выяснить, к какому именно типу относится кожа лица. Ну а затем можно подбирать косметическое средство. Иногда, не успев подняться с постели, приходится бежать по каким-либо делам. В итоге лицо, которое еще не успело отойти ото сна, выглядит не самым лучшим образом. Например, на нем появляются отеки, темные круги под глазами, кожа приобретает нездоровый цвет лица. С целью того, чтобы навести порядок на своем лице, понадобится время, которого обычно не хватает каждой женщине. Для того, чтобы оставаться довольной своим внешним видом, необходимо придерживаться нескольких правил. Прежде всего, в обязательном порядке, нужно проветривать комнату за небольшое количество времени до сна. Ведь свежий воздух поддерживает здоровый и крепкий сон. Благодаря этому, просыпаясь, женщина чувствует себя свежей и отдохнувшей. Также необходимо смывать краску на ночь, ни в коем разе нельзя лениться, лучше очистить свое лицо перед тем, как идти спать. После процедур, выполняемых перед сном, надо нанести тонким слоем крем для лица. Лучше всего использовать ночной крем. Но не следует использовать его часто, потому что он мешает коже дышать. В целях избежания отеков на лице, не следует пить слишком много жидкости перед сном. Кроме этого, не стоит есть много соленой еды, потому что соль задерживает жидкость в организме человека. Именно от этого и появляются отеки на лице. Очень практичным перед сном является принятие ванны с солью, которая должна быть морской. После данной процедуры происходит процесс избавления шлаков, которые накопились за ночь. Для того, чтобы закрепить эффект, необходимо использовать антицеллюлитные средства. Те, кто любит выпить кофе, не стоит его употреблять уже после обеда. Так как кофе приободряет. Лучше его пить по утрам. Также не рекомендуется выпивать алкоголь и курить сигареты приблизительно за 4 часа перед сном. Многие женщины задаются вопросом, как выглядеть свежей и отдохнувшей, даже не подозревая о том, что то, на чем они спят ночью, тоже влияет на сон и состояние лица утром. Лучше всего спать на невысокой подушке, а для того, чтобы избежать искривления позвоночника, необходимо лечь на жесткий и более ровный матрац. Наилучшее положение для сна – это позиция на спине. Однако не для всех это удобно. Очень часто, просыпаясь утром, на лице образуются красные полосы, которые являются следствием неправильной позы. В данном случае лучше применять увлажняющий крем или же протеиновую маску. Для того, чтобы проснуться утром окончательно, можно принять душ, который взбодрит. Сначала необходимо встать под струю теплой воды на 15 секунд, затем воду можно заменить более прохладной. И так чередовать 3 раза. Завершать свой поход в душ надо холодной водой. Ведь холодная вода тонизирует и придает свежесть лицу. Лицо желательно ополаскивать настоем ромашки, но тереть кожу лица не следует, будет достаточно просто намочить его. У многих женщин, несмотря на все усилия придать своему облику свежий вид лица, все равно появляются темные круги под глазами. Тогда можно использовать следующий простой способ – приложить обычную заварку на эти участки лица. Держать необходимо несколько минут, затем смыть. После этой процедуры нанести на лицо обычный увлажняющий крем. Как ни странно, это помогает избавиться от морщин, придавая свежий вид лица. Далее необходимо выпить какой-либо бодрящий напиток, состоящий из стакана воды, выжатого в него половинки лимона и ложки меда. После применения напитка кожа станет отдохнувшей и свежей. А чтобы не тянуло больше в сон, завтрак лучше не употреблять. Волосы, то есть прическа, сделанная с утра, тоже играют немаловажную роль в придании свежего вида лица. Для этого волосы собирают в пучок или в тугой хвост. Специалисты доказали, что открытое лицо всегда выглядит намного свежее. Так, чтобы глаза не казались сонными, рекомендуется подвести верхние веки изнутри подводкой синего цвета. Вследствие этого белки глаз становятся ярче, взгляд выразительнее, краснота исчезает. Постоянная забота о себе и своем лице даст положительные результаты. А самое главное, поможет приобрести свежий вид лица, повысит самооценку и поможет женщинам стать уверенней в себе. В течение дня нужно много, что успеть. В результате мамочка крутится как белка в колесе, а ночью, как правило, силы восстанавливаться не успевают, ведь приходится просыпаться не раз, чтобы покормить малыша.
Такие нагрузки не могут, не отразится на внешности женщины. Кожа лица приобретает серый оттенок. Да и круги под глазами не придают очарования облику. А ведь хочется, не смотря ни на что, оставаться привлекательной и желанной. На походы к косметологу как правило времени совсем нет. Наносим на лицо кефир или сметану, оставляем на 2 минуты, затем смываем горячей водой и на влажную кожу наносим толстым слоем питательный крем. Посмотрите на себя в зеркало - ваша кожа нежна и упруга. В заваренный чай кладем 2 ложки меда и дольку лимона. Пьем чай, не торопясь, наслаждаясь ощущением, как усталость и стресс покидает вас. Если в комнате появился неприятный запах, у вас может возникнуть желание просто зажечь свечу или побрызгать вокруг освежителем воздуха. Однако таким образом вы лишь замаскируете запах. Необходимо устранить его причину, то есть избавиться от вредных веществ и канцерогенов, которые загрязняют воздух, и наполнить пространство свежим натуральным ароматом. Устраните неприятный запах от ковра.
Ковры собирают и впитывают множество различных веществ, которые могут вызвать неприятный запах, например землю, мочу домашних животных, еду и напитки. Регулярно пылесосьте ковры и раз в несколько месяцев проводите дезодорацию. Дезодорирующий порошок для ковров можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно.
Обработайте мебель.
Мягкая мебель способна впитывать самые разные субстанции с неприятным запахом, например пот или сигаретный дым. Чтобы в комнате пахло свежестью, необходимо очистить мебель от неприятных запахов. Есть много способов сделать это без жестких химических средств.
Удалите запах с матраса.
Как и мягкая мебель, матрас также впитывает неприятные запахи. Чтобы воздух в спальне сохранял свежесть, регулярно обрабатывайте матрас дезодорирующим средством. Можно также использовать наматрасник.
Удалите запахи, оставленные домашними животными.
Подобно другим неприятным запахам, они также впитываются в мебель, ковры, матрасы и постельное белье. Чтобы нейтрализовать эти запахи, достаточно будет пылесоса, пищевой соды и яблочного уксуса.
Откройте окна.
Согласно Агентству по охране окружающей среды США, воздух в помещениях загрязнен в 2–5 раз сильнее, чем на улице. Помимо неприятного запаха, различные загрязняющие вещества отрицательно влияют на окружающую обстановку и ваше здоровье. Проветривайте комнаты, чтобы удалить различные токсины и неприятные запахи. Откройте окна, включите несколько вентиляторов и позвольте свежему ветерку и солнечному свету очистить ваш дом от вредных веществ и неприятных запахов. .
Используйте очиститель воздуха.
Даже после того как вы устраните источник неприятного запаха, его остатки могут все еще чувствоваться. Очистители воздуха снабжены фильтрами, которые впитывают подобные запахи. Кроме того, очиститель воздуха поможет вам избавиться от загрязняющих дом веществ, таких как вредные газы и химические токсины.
Предоставьте очистку воздуховодов профессионалам.
Со временем в вентиляционных трубах и воздуховодах скапливаются грязь, аллергены, плесень и шерсть домашних животных, что вызывает неприятный запах и отрицательно влияет на здоровье органов дыхания. Если вы хотите устранить этот источник неприятных запахов, наймите специалистов.
Приобретите комнатные растения.
НАСА (Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства, США) исследовало способы уменьшить загрязненность воздуха внутри помещений и пришло к выводу, что тенелюбивые комнатные растения способны очищать воздух в комнатах. В настоящее время эта организация использует различные комнатные растения для того, чтобы очищать от вредных химических веществ и канцерогенов воздух на космических станциях. Эти естественные очистители воздуха можно применять и в обычных помещениях. Разместите дома не требующие яркого света комнатные растения, чтобы избавиться от запахов лака, краски, клея, ковровых покрытий и моющих средств. Специалисты НАСА рекомендуют иметь 15–18 комнатных растений на каждые 170 квадратных метров. Хорошо подходят следующие тенелюбивые растения:
Поставьте вазу со свежими цветами.
Букет недавно сорванных цветов украсит комнату и придаст ей приятный аромат. Приобретите небольшой букет или сорвите несколько цветов в своем саду. Налейте в вазу свежую воду, поставьте в нее цветы и разместите их в комнате. Вскоре помещение наполнится прекрасным ароматом.
Приготовьте освежающий воздух гель.
Такие гели нетоксичны и легки в приготовлении. В отличие от свечей, их не нужно поджигать. Гель будет круглосуточно освежать воздух в вашей комнате до тех пор, пока не высохнет.
Как улучшить цвет лица с помощью воды
Возвращаем естественный здоровый вид лицу с помощью маски
Как приобрести хороший цвет лица в домашних условиях?
Вам понадобятся:
Подготовительные процедуры:
Приступаем к процедурам омоложения лица:
Махровое полотенце окуните в кастрюлю с горячей водой, края полотенца оставляйте сухими, чтобы удобнее было пользоваться. Отожмите полотенце и аккуратно поднесите к лицу. Начинайте компресс с подбородка, затем щеки, лоб и глаза. Удерживайте компресс на лице до момента, когда исчезнет ощущение приятной теплоты. Добавьте на лицо немного крема и повторите процедуру 2-3 раза.
Затем аккуратно протираем лицо кусочками травяного льда, затем освежающим лосьоном, кусочками лимона и снова кусочками льда.
Возьмите немного крема на пальцы рук и вбейте его аккуратными нежными движениями во влажную кожу лица. Излишки крема и влаги промокните сухим полотенцем.А теперь 5 минут релакса
Теперь вы готовы встретить и удивить любимого мужчину.Шаги
Как устранить запахи с ковров, мебели и матрасов
Освежите помещение
Используйте натуральные средства и масла
