Ревность - это чувство, которое не рождается без любви и возникает даже в дружеских отношениях и со столь же разрушительными последствиями. Поэтому здесь собраны важные советы, которые дадут понимание возникновения ревности в отношениях и предотвращения появления этого негативного чувства.
Что такое ревность?
Ревность как и другие чувства и эмоции часто всплывает в любви и в дружбе. Когда мы принимаем решение дружить с кем-то, то мы даем этим людям важное место в нашей жизни. Дружба базируется на понятии обмена чувствами, информацией и эмоциями, а также удовлетворения от контакта и ставит нас в ситуацию зависимости от этого человека. Когда эти отношения строятся на слиянии взаимоотношений - мы начинаем
беспокоиться, что дружба просто исчезнет и чувство неуверенности в себе постепенно трансформируется и переродится в ревность, особенно, если мы чувствуем, что друг отдаляется или попытается контактировать ещё с кем-то.
Объект ревности.
Ревность принимает различные формы, но редко проявляется без объекта. Люди не ревнивы без причины: признаем мы это или нет, но предмет нашей ревности часто известен и любим.
В других случаях ревность проявляется к ситуации, например увеличение зарплаты у подруги или её продвижение по службе, в тривиальных вещах к новой прическе или дизайнерской вещи или ревновать к другой подруге, которая угрожает вашей дружбе.
Откровенное чувство.
Независимо от интенсивности, ревность - это синоним беспокойства, который раскроет многое о нашем душевном состоянии, наших потребностях, психическом состоянии и общем отношении к жизни и помогает выявить ситуации соперничества или собственническое отношение и наглядно показать, как вы умеете управлять эмоциями в отношениях, будь-то дружба или любовь.
Направьте эмоции.
Когда мы испытываем страдание, ревность вскоре станет угнетающим чувством, если выйдет из-под контроля. Важно научиться контролировать и направлять эмоции на будущее ваших отношений на благо близкого человека, потому что ревность с большей долей вероятности станет источником конфликтов и приведет к вражде. А в некоторых случаях стать разрушительным элементом, особенно, если ревность превращается в нездоровое собственничество, соперничество или глубокую ненависть.
Именно поэтому ревность важно выражать в позитивном и конструктивном ключе, что позволит развиваться и совершенствоваться вам как личности.
Ревность как прогресс.
Не пытайтесь побороть это негативное чувство, а честно проанализируйте сложившуюся ситуацию и найдите ключевые моменты, которые вызывают ревность в душе. Нежели зависть к успехам вашего друга не дает вам спокойно жить? В место того, чтобы соперничать с подругой, попробуйте использовать эту энергию и направить её на улучшение собственной жизни, например поиска новой работы или должности, которая лучше всего подходит для удовлетворения амбиций. Или заняться совершенствованием фигуры: фитнесом, диетой, сменой образа или стиля.
В этом случае ревность послужит толчком, который запустит желание реализовать желания, которые вы так долго откладывали или скрывали. В этом случае ревность рассматривается, как двигатель дающий энергию, которой нам не хватает, чтобы взять под контроль и изменить то, что не нравится в нас самих и нашей жизни.
Как преодолеть?
Признать, что вы испытываете ревность - это уже шаг вперед. Но чтобы управлять и преодолеть её, нужно много вложений и времени.
- Почему я ревную?
Откуда это ощущение? Есть ли веские причины для ревности? Задайте себе правильные вопросы: анализ ситуации очень важен, потому что только вы знаете ответы и найдете правильное решение.
- Выразите себя. Ревность часто показывает страх потерять друга или отсутствие уверенности в себе. Излейте свои чувства в словах - это еще один шаг к исцелению и помощь в сложившейся ситуации. И кто знает, может подруга имеет те же чувства и мечтала поговорить об том с вами!
- Действуйте . Невозможно получить желаемое из ничего, поэтому чтобы повернуть объект вашей зависти в предмет радости и личной гордости, вам придется работать на него. Эта задача требует энергии и смелости, так что не бойтесь попросить друга о помощи. На то и существует дружба и доверие.
Ревность между друзьями возникает так же часто, как и между любящими людьми. Часто крепкая дружба разрушается, когда у подруги появляется молодой человек или другие друзья. Чтобы этого избежать, необходимо научиться контролировать свои эмоции, подавлять ревность в самом зародыше.
Как научиться не ревновать? Примите, что близкий человек вам не принадлежит.
Как избавиться от дружеской ревности?
- Нужно принять, что подруга не вещь, не собственность, у нее могут быть другие интересы. Необходимо найти для себя новое хобби, увлечение, расширить круг общения – это поможет избавиться от скуки и ненужных мыслей.
- Можно наладить контакт с новыми знакомыми подруги – это поможет понять, почему ей интересно проводить время с этими людьми.
- Иногда люди перерастают даже самые крепкие отношения. Пока подруга проводит время в другой компании, можно проанализировать отношения. Если дружбы вызывает больше негативных эмоций и чувств, возможно, пришло время стать просто хорошими знакомыми.
Не следует бояться, что подруга предпочтет новых знакомых, будет общаться с ними постоянно – если дружба настоящая, ей ничто не помешает.
Как научиться не ревновать партнера
Ревность в малых количествах полезна – она придает отношениям некую новизну, делает их ярче. Но все хорошо в меру.
Если постоянно подозревать любимого человека без повода, он начнет чувствовать себя униженным. Никому не нравится постоянно оправдываться, поэтому жить с очень ревнивой второй половинкой невозможно.
Как перестать ревновать мужа?
- Ревность – это страх одиночества. Женщине следует полюбить себя, внимательнее присмотреться к собственным достоинствам. Практически каждый мужчина считает, что его женщина самая-самая во всех отношениях, а бесконечные ловушки и скандалы могут легко его в этом переубедить.
- Подозрения без повода свидетельствует о низкой самооценке. Нельзя строить свою жизнь исключительно вокруг супруга. Если мучают беспричинные приступы ревности, следует заняться собой. Сменить имидж, пойти на курсы, заняться танцами, спортом, найти интересное хобби. Когда весь день занят, на глупые мысли не остается времени.
- Беспочвенные подозрения – признак отсутствия доверия в отношениях. Лучше не устраивать беспочвенные скандалы, а честно рассказать мужу о своих тревогах, попросить не давать поводов для ревности.
Ревность способна свести человека с ума, постоянные отрицательные эмоции плохо отражаются на работе всех систем организма. Умение держать себя в руках, контролировать свои эмоции – залог длительных дружеских и любовных отношений, хорошего самочувствия.
В обществе ревность принято считать чаще всего боязнью потерять любимого человека или же собственничеством. Из двух зол, как говорится, я склонна приблизиться ко второму. Давайте разберемся, почему мы ревнуем? Откуда взялось в нас это чувство?
У каждого из нас было разное детство. Один рос в многодетной семье и привык, что не ему одному нужна любовь и внимание, другой рос единственным ребенком и ему невыносимо видеть, если мать/отец проявляют внимание или любовь не только ему. Конечно, же бывают и разного рода исключения. На формирование понятия «ревность», влияет и воспитание, и окружение, и обстановка в семье, и отношения с другими людьми.
Ревность в семье.
Моя двоюродная сестра всю свою сознательную жизнь живет с мамой. Нет, конечно, же у моей тети были сожители, но они быстро исчезали по неведомым до поры, до времени причинам. Вскоре я узнала, что как только у тети начинаются отношения, ее дочь категорически настраивается против этого. Сестра устраивает скандалы, ставит наглые ультиматумы и всячески «изводит» очередного ухажера.
В итоге отношения распадаются едва начавшись. Причиной такого поведения сестры, являются излишняя избалованность, излишнее внимание и потакание всем возможным и невозможным прихотям. Начиналось это еще в детстве, а значит ребенок еще тогда был «запрограммирован» на подобное отношение. Ну и как дополнение, она единственный ребенок в семье. Вот вам маленький пример о том, как закладывается ревностное поведение и отношение к ревности в общем.
Ревность в дружбе.
Как ни странно, но ревность в дружбе — вещь, достаточно распространенная. Особенно она выражается, когда люди вешают ярлык другому «лучший друг/лучшая подруга». Если следовать их логике, то «лучший/лучшая» не имеют права дружить, общаться, гулять и проводить время с кем-то, кроме них.
Потом начинаются разборки, выяснения, одному из «друзей» надоедает подобное отношение и «дружба» распадается. После «неудачной дружбы», начинаются поиски нового «лучшего/лучшей» и опять неудача. Человек не понимает, почему отношения с другими не получаются и винит в происходящем всех, кроме себя.
Ревность в любви.
Это, пожалуй, самая распространенная проблема любовных отношений. Он или она устраивают скандалы, упреки, выяснения отношений, проверки, читают чужие смс, переписки, проверяют на наличие правды и лжи, короче занимаются чем угодно, но не любовью (в духовном понятии). Почему не любовью? Потому что любовь несет с собой только положительную энергетику, чувства и может приносить только счастье.
Но когда люди ругаются, ссорятся, поливают друг друга грязью, ставят свои желания выше желаний другого, разве от этого хоть одному из «любящих» хорошо? Такие отношения можно назвать болезненными, лишенными любви и понимания.
Что же есть ревность? Надо ли с ней бороться?
Итак, я привела вам небольшие примеры в отдельных категориях человеческих отношений. А теперь хочу выразить свою позицию в данных вопросах. Ревность — это деструктивное чувство, никаким образом не связанное ни с дружбой, ни с любовью, ни со всем тем, что должно нести радость и счастье. Когда вы ревнуете, вам плевать, что чувствует от этого человек, вы руководствуетесь только своими интересами. Вам важно, чтобы внимание и забота уделялась только вам и если в это попадает кто-то другой, то вы немедленно начинаете искоренять это до последнего. Если же вы так любите себя, тогда почему бы вам не быть самому себе и родителем, и другом, и любимым?
Ведь искренняя любовь заключается в уважении личных границ другого, во взаимопонимании и поддержке, а не в поддержании лишь вашего мнения, интересов и увлечений. Ревность и исполняет роль эгоизма в отношениях, итог которых окажется болезненным для обоих и может отразиться даже на будущих связях. Работа над собой — это титанический труд, но он стоит того.
Дружба – это всегда много общения, взаимовыручка, поддержка, понимание, радость. Это то, что трудно найти, непросто сохранить и легко потерять. О преимуществах дружбы всем известно, однако возникают и трудности между близкими людьми.
Обычно, рассуждая о ревности между людьми, говорят о парах, которые встречаются или живут вместе. Однако ревность проявляется в разных жизненных ситуациях и между совершенно разными людьми. Ревность могут испытывать не только супруги, а так же дети и родители, братья и сестры, сотрудники по работе и конечно же друзья. Ревность может разрушить дружбу, если не контролировать эти моменты. Вы можете анализировать ситуацию и контролировать свои эмоции.
Каждый человек имеет свой собственный путь в жизни. Если вы с другом оказались в конкурирующем положении на работе, вы должны понимать, что являетесь двумя разными людьми, которые проходят свой собственный путь, даже если ваши цели совпадают. Когда понимаете, что ваш путь в жизни является уникальным, в отличии от кого-либо другого (и вашего друга в том числе), вы увидите, что чувство ревности — пустая эмоция, которая только высасывает энергию. Другими словами, позволяя ревности проникать глубоко в ваше сознание и сердце, вы просто лишаете себя собственного счастья.
Мы часто чувствуем ревность из-за того, что сами находимся в постоянном сомнении. Это касается работы, денег или отношений. Если вы сомневаетесь, что достигнете такого же успеха как ваш друг, значит, вам стоит работать над своей самооценкой. Низкая самооценка будет не только отдалять вас от жизненных целей, но и заставит негативно действовать по отношению к другу. Ведь успехи друга могут вдохновить вас на лучшую жизнь.
Если ревность и имеет цель, то только полностью открыть глаза на возможности в жизни. Если ваш друг имеет то, что вы хотели бы иметь, возможно, он делает что-то, чего вы не делаете. Признайте ревность, как нормальное чувство, но не позволяйте ей разъедать вас изнутри. Имеем ли мы право ограничивать чью-то свободу? Дружба — это ценность, искренность и доверие, уважение личного пространства другого человека.
Реальность такова, что вы будете ревновать время от времени. Это чувство, как и другие негативные чувства, вы можете испытывать по отношению к другу, в качестве раздражения или гнева. Но вы знаете, что можете правильно с ними справиться. В дружбе очень важно самому оставаться счастливым и оказывать поддержку другу. Мы не должны быть постоянно озабочены лишь своей собственной жизнью, иногда нужно проявить сопереживание или радость за другого человека.
Только когда теряем дружбу, можем понять, чего лишились. Поэтому стоит научиться ценить, то, что мы имеем, делиться радостью не требуя ничего взамен, щедро дарить внимание, свое время и тепло.
Это отражение самых разных проблем в отношениях с близким человеком.
Совсем не факт, что сон вызван подозрениями в супружеской неверности.
Очень часто под маской ревности в сновидении могут проявляться и любые другие разногласия, проблемы или обиды.
Если во сне, почувствовав уколы ревности: вы бурно выясняете отношения, то такой сон не предвещает ничего, кроме, быть может, мелких и быстропроходящих размолвок.
Другое дело, если вы тайно мучаетесь подозрениями, но не пытаетесь выяснить отношения.
Такие сны указывают на то, что в ваших отношениях накопилось множество проблем, и если их не решить, то дело может кончиться очень крупной размолвкой.
Если же ревнуют вас: это указывает на то, что наяву вы могли как-либо невольно обидеть близкого вам человека.
Толкование снов из Сонника ХХ векаСонник - Ревность
Если во сне Вы ревнуете Вашего мужа или жену, или возлюбленных, или еще кого-то - сон указывает на то, что Вас ждут неприятности и большое беспокойство. Если Вы занимаетесь бизнесом, Вы можете ожидать, что Ваши дела запутаются из-за непредвиденных обстоятельств. Вас подстерегает сложная проблема в денежных делах и неприятности из-за убытков, в чем будут виноваты Ваши компаньоны.
Толкование снов из
