Ванночки для рук наиболее актуальны в осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается ветру и морозу. Такие несложные процедуры направлены на питание и увлажнение, благодаря чему кожа становится мягкой и бархатистой.
Тонкости использования ванночек
- Перед основными манипуляциями проведите краткосрочную подготовку рук. Вымойте их с крем-мылом для удаления жирности, пыли, остатков косметических средств. Затем смажьте кожу тоником или антисептиком для обезжиривания.
- Ванночка готовится перед применением, а не заранее. Это позволит вам поддерживать комфортную температуру и полезность всех ингредиентов, входящих в состав.
- Использование ванночек для рук не терпит хаотичности. Их необходимо делать минимум 1-2 раза в неделю, по возможности чаще (через день). Так кожа будет всегда увлажнена.
- После процедуры проявите особую внимательность. В ближайшие пару часов не контактируйте с бытовыми средствами (мылом, порошком, гелем для мытья посуды и пр.).
- Когда вы извлечёте руки из ванночки, ополосните их водой комнатной температуры и промокните салфетками/полотенцем. Нанесите натуральный крем без искусственных добавок.
Рецепты ванночек для рук
Существует много рецептов ванночек, которые постоянно совершенствуются и расширяются. Сегодня мы рассмотрим, как провести процедуру с максимальной пользой и выбрать наиболее подходящую технологию приготовления ванночек для рук.
Календула
Картофель и персиковое масло
Ванночка по этому рецепту больше всего подходит людям с мозолями и огрубевшими участками кожи рук. Вымойте 4 крупных картофельных клубня, отварите их в течение получаса. Затем в отвар добавьте ложку масла персика, остудите средство до комфортной температуры. Опустите ручки внутрь, наслаждайтесь процедурой четверть часа. В завершение проведите ополаскивание смягчённой водой.
Кора дуба
Если вы страдаете излишним потоотделением ладоней, готовьте ванночку с корой дуба. Приобретите высушенное измельчённое сырьё в аптеке, заварите жменю в 700 мл. кипятка и варите 30 минут. Затем остудите до приемлемого показателя, делайте ванночку полчаса. Состав на травах нет необходимости удалять водой.
Черёмуха
Этот вариант идеально подходит людям с пигментными пятнами на руках и сильной отёчностью пальцев. Черёмуха способствует выведению излишней жидкости и осветлению кожи. Вам понадобится 30 гр. сбора и 0,2 л. кипячёной воды. Смешайте, отварите на плите в течение 10 минут, немного остудите. Процедура длится не менее 20 минут, смывать не обязательно.
Овсяные хлопья
Купите геркулес мелкого или среднего помола, чтобы состав по максимуму разварился. Отмерьте треть стакана и залейте 200 мл. крутого кипятка. Перемешайте, оставьте для настаивания на четверть часа. Если каша стала густой, разбавьте её тёплым молоком и добавьте 10 мл. любого натурального масла. Опустите руки внутрь, ожидайте 25-30 минут. Смывайте обычной водой.
Хлеб с молоком
Такой рецепт рассчитан на людей, которые столкнулись с появлением трещин и кровоточивости на руках. Разогрейте пол-литра жирного молока (от 3%), отправьте внутрь 5-6 ломтей хлеба без корки и дайте ему разбухнуть. Затем пожмите содержимое руками, чтобы получить однородный состав. Делайте ванночку треть часа, смывайте обычным способом.
Соцветия ромашки
Ромашка обладает осветляющими, заживляющими и регенерирующими свойствами. Приобретите в аптеке сухие соцветия или используйте домашний сбор. Отмерьте жменю сырья, смешайте с 900 мл. горячей воды и дайте составу постоять полчаса. Когда заданный срок истечёт, опустите руки в ванночку, ожидайте 20 минут. Не стоит в завершение ополаскивать кожу водой.
Огурец и молоко
Состав помогает убрать неровности тона кожи, а также пигментацию и шелушение. Измельчите несколько крупных огурцов в блендере, не снимая кожуру и не удаляя семена. Затем примешайте к кашице 100 мл. тёплого молока, опустите в средство ручки. На протяжении всего сеанса массируйте кожу, смойте состав спустя треть часа.
Глицерин
Глицериновые ванночки идеально подходят для проведения процедуры в зимнее время, когда кожа подвергается заморозкам и обветриванию. Смешайте 2 л. тёплой воды с 40 мл. глицерина и 10 мл. нашатырного спирта. Опустите ручки в этот раствор на четверть часа, затем ополосните под краном и нанесите крем.
Крахмал и молоко
Для проведения процедур лучше брать рисовый или кукурузный крахмал. Смешайте 30 гр. порошка с 230 мл. молока комнатной температуры. Всё перемешайте, затем подлейте 0,7 л. тёплой воды и одновременно помешивайте. Когда состав приобретёт однородность, опустите в него руки на 30-40 минут. В завершение ополосните водой и насухо вытрите.
Сода с солью
Если руки сильно потеют, имеют шершавости или огрубевшие участки, сделайте содовую ванночку. Смешайте 65 гр. соды с 15 гр. морской соли, влейте 900 мл. тёплой воды и дайте всем кристаллам раствориться. Можете дополнительно влить 15-20 мл. масла персика. Держите руки в ванночке на протяжении трети часа, затем остатки средства хорошо смойте.
Мята или мелисса
В качестве основного компонента подходит мята или мелисса. Выбирайте сырьё, которое имеется под рукой. Причём растения не обязательно должны быть высушенными, можно использовать свежие листочки. Измельчите зелень в ступке, смешайте с литром кипятка и настаивайте час. Процедите, подогрейте, опустите руки на полчаса. Такой состав снимет все признаки усталости.
Сода и мыло
Для приготовления ванночки рекомендуется использовать детское мыло, состав нужно перетереть на тёрке. Соедините подготовленное сырьё с 2 л. тёплой очищенной воды. Добавьте к компонентам 35 гр. пищевой соды. Тщательно перемешайте продукты и поместите руки в ванночку на полчаса. В результате вы получите мягкий и бархатистый кожный покров.
Эвкалипт
Для ванночки вам потребуется порядка 25 гр. листьев эвкалипта. В этом случае не имеет значения, в каком виде будет сырьё. Заварите состав в 200 мл. крутого кипятка. Как только жидкость остынет до приемлемой температуры, опустите руки в ёмкость. Процедура займёт треть часа. После манипуляции смывать средство не нужно. Ванночка предназначена для грубого эпидермиса.
Шалфей и ромашка
Чтобы приготовить настой, вам требуется взять по 25 гр. сухого сбора подорожника, шалфея и ромашки. 75 гр. сырья прокипятите в 1 л. очищенной воды. Процедура займёт порядка 10 минут. Процедите отвар и дождитесь остывания. Поместите руки в тёплый состав на полчаса. Смывать средство нет необходимости.
Марганцовка
Ванночка на основе приведённого компонента избавляет руки от повышенной потливости. Для этого необходимо приготовить не концентрированный раствор на основе марганцовки. Жидкость должна быть светло-розового оттенка. Продержите руки в ванночке не более 12 минут. Хорошенько вымойте руки и увлажните дерму кремом.
Глина
Природный состав позволяет отлично смягчать кожный покров. Перед началом процедуры вам потребуется подогреть воду и всыпать в неё глину по инструкции. Дождитесь остывания состава до приемлемой температуры. Параллельно вымойте руки и очистите их с помощью скраба. Погрузите руки в ёмкость в расслабленном состоянии. После этого достаньте кисти и ждите застывания массы. На руки необходимо надеть целлофановые перчатки. Удалять средство необходимо спустя 25 минут. Кожу обработайте кремом.
Парафин
Парафиновые ванночки пользуются широкой популярностью в любое время года. При этом они подходят для людей всех возрастов. Парафин славится своими питательными, омолаживающими, подтягивающими свойствами. Поэтому целесообразней использовать продукт людям с заломами и складочками на руках. Купите состав в аптеке, растопите 80 гр., опустите внутрь руки, вытащите и высушите. Сделайте так 5-8 раз. Затем наденьте перчатки и ждите 1 час.
Кора берёзы
Экстракт природного происхождения также рекомендуется применять в качестве ванночек, чтобы избавиться от излишней потливости. Для отвара потребуется 40 гр. дроблёной коры и литр очищенной воды. Прокипяти компоненты 10 минут. После того как состав остынет до приемлемой температуры, процедите жидкость. Опустите руки в миску на полчаса. Смывать состав с кожи не обязательно.
Йод и морская соль
Эфир мяты и морская соль
Нагрейте 1 л. чистой воды до оптимальной температуры. Растворите в жидкости 30 гр. морской соли. Добавьте в раствор 4 капли эфира мяты или мелиссы. Продержите руки в ванночке не менее 20 минут. После этого обработайте кожу привычным способом.
Зверобой и корень змеевика
Воспользуйтесь тарой оптимального размера и соедините в равных пропорциях ромашку, корень змеевика, молотую кору дуба и зверобой. Возьмите из этой смеси 20 гр. сырья и смешайте с 1 л. кипятка. Проварите компоненты 8-10 минут. Процедите отвар и перелейте в ванночку. Примешайте к составу 12 мл. 6% уксуса. Продержите кисти в жидкости 6 минут. Проводите процедуру каждый день на протяжение 1 недели.
Правила ухода за руками
- мойте руки мягким мылом в тёплой воде;
- всегда вытирайте руки после контакта с водой;
- не забывайте питать и увлажнять кожный покров кремами;
- систематически проводите ухаживающие манипуляции;
- защищайте эпидермис от химических составов;
- важно одеваться по погоде;
- проводите для конечностей зарядку.
Несложно вернуть коже рук первозданный вид и бархатистость. Чтобы не допускать проблем с дермой, важно обеспечивать ей должный уход. Не пренебрегайте практическими рекомендациями. Несложно выполнять простые процедуры, чтобы больше не сталкиваться с распространёнными проблемами. Питайте кожный покров качественными кремами. Соблюдайте гигиену.
Видео: парафинотерапия рук в домашних условиях
Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.
Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.
Почему нужно делать ванночки и маски для рук
Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.
Кожные покровы:
- теряют драгоценную влагу;
- начинают шелушиться;
- становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.
Постепенно:
- замедляется регенерация клеток;
- эпидермис истончается;
- ухудшается водно-жировой обмен;
- появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.
Провоцирующие факторы:
- неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
- анемия, недостаток йода в организме;
- некачественное питание;
- хождение по морозу без перчаток;
- работа на улице;
- садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
- использование бытовой химии без защитных перчаток;
- недостаток микроэлементов и витаминов.
Перейдите сюда и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.
Ещё рецепты:
- от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
- парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
- дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
- составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
- тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
- травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
- отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
- смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
- раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.
Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.
Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:
Ванночки для рук – это лечебная или косметическая процедура, во время которой кисти погружаются на определенное время в воду. Они помогают снять усталость, подготовить кожу к массажу или маникюру, насытить полезными веществами. Существует большое количество рецептов ванночек. Самые лучшие из них представлены в данном рейтинге.
Из льняного семени
4 чайные ложки семян льна залить стаканом кипятка. Оставить на четверть часа. Когда жидкость слегка остынет, перелить ее в стеклянную банку с завинчивающейся крышкой. Интенсивно взболтать. Этот шаг необходим, чтобы семена образовали больше слизи. Процедить жидкость через марлю и вылить в мисочку. Держать руки в отваре 20 минут. Делать ванночку через день. Благодаря целебному действию семян льна уже через несколько процедур руки будут выглядеть ухоженными и привлекательными, словно после посещения элитного салона.
Ванночка с содой
Самый простой рецепт включает лишь два ингредиента – соду и теплую воду. Но, несмотря на легкость и доступность, процедура поможет при многих косметических проблемах. Ведь сода отлично справляется с повышенной потливостью ладоней, устраняет неприятный запах после приготовления пищи, глубоко очищает и смягчает сухую кожу, устраняет воспаления.
Для приготовления необходимо 1 ч. л. пищевой соды смешать со стаканом кипяченой воды. Руки погрузить в теплый раствор и держать 10 минут. Вытереть кисти полотенцем. Нанести любимый крем.
Ванночка из растительного масла
Один раз в неделю рекомендуется делать для рук масляные ванночки. Как правило, для проведения процедуры используют оливковое масло первого отжима. Однако не всегда нужный продукт есть в наличии. В таком случае его можно заменить нерафинированным подсолнечным маслом. Результат будет ничуть не хуже.
Чтобы приготовить ванночку, нужно слегка подогреть половину чашки растительного масла. Выдавить по 2 капсулы витамина А и Е. Добавить несколько капель аптечной настойки йода. Тщательно перемешать. Опустить пальцы в теплую смесь на 15 минут. Затем втереть масло в кожу и ногти массирующими движениями. Промокнуть бумажным полотенцем.
Теплое растительное масло укрепит ломкие ногти, смягчит кожу. Важным преимуществом этой процедуры является то, что приготовленную смесь можно использовать несколько раз. Ее хранят в емкости из темного стекла.
Крахмальная
Наши бабушки пользовались простым, но действенным рецептом. Когда готовили картошку на обед, отвар не выливали. Его использовали для того, чтобы сделать ванночку. Женщины замечали, что руки после нее становились мягкими, бархатистыми. Причина проста. В картофеле содержится крахмал, который благотворно влияет на кожу, омолаживая и восстанавливая ее. Теперь же нет нужды варить овощи ради проведения косметической процедуры. Отвар легко заменяется раствором крахмала, который можно приготовить всего за пару минут.
Чайную ложку крахмала смешать с небольшим количеством холодной воды. Вылить полученную жидкость в глубокую миску. Долить теплую воду. Держать руки в растворе 10 минут. После этой процедуры кисти не нужно ополаскивать, а лишь слегка промокнуть полотенцем. Влажную кожу смазать любимым кремом.
От сухости и трещин
Зимой от холодного воздуха и ветра особенно страдают руки. Даже защитные кремы не всегда помогают. Обветренную и сухую кожу поможет спасти молоко с добавлением масел. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:
- 0,5 л молока;
- 1 ч.л. любого растительного масла;
- 5 капель эфирного масла апельсина;
- 2 капли лавандового масла.
Молоко подогреть, но не кипятить. Влить масла. Аккуратно перемешать. Окунуть руки в ароматное молоко на 10-15 минут. Вытереть салфеткой, после чего смазать их кремом.
Горчичная
Ванночка с добавлением горчицы предназначена для улучшения кровообращения, избавления от избыточной потливости, снятия напряжения. Также ее рекомендуется проводить в качестве профилактики простудных заболеваний.
Порошок сухой горчицы (не более 2 ч.л.) залить литром горячей воды, размешать. Руки осторожно погрузить в жидкость и держать 10 минут. Ванночка оказывает согревающее и местно-раздражающее действие, поэтому через какое-то время кожа немного покраснеет. Руки ополоснуть прохладной водой. Смазать кремом. Курс – 15 процедур.
Важно помнить, что горчица способна вызвать аллергическую реакцию. Поэтому в качестве косметического средства подойдет не всем. Чтобы избежать раздражения перед процедурой следует провести тест на чувствительность.
С морской солью
Морская соль обладает противовоспалительными, антисептическими, регенерирующими свойствами. Ванночки с солью повышают эластичность кожи, укрепляют ногти, снимают усталость. В магазинах и аптеках продают готовые смеси для принятия ванн. Можно воспользоваться продуктом промышленного производства. Однако средство легко приготовить самостоятельно. Ведь косметика ручного изготовления не содержит вредных красителей и ароматизаторов. Чтобы сделать ванночку, нужны такие компоненты:
- морская соль,
- эфирные масла,
- вода.
В морскую соль добавить несколько капель любого эфирного масла. Тщательно перемешать. Полученную смесь рекомендуется хранить в плотно закрытой банке из темного стекла. Для проведения процедуры 1 ст.л. ароматизированной соли растворить в 1 л подогретой воды. Кисти погрузить в миску, держать до охлаждения. Затем руки ополоснуть прохладной водой и обработать кремом.
Травяная
Отвар лекарственных растений смягчает, омолаживает, тонизирует, укрепляет кожу, уменьшает сухость и шелушение. Для приготовления средства потребуются следующие травы:
- ромашка аптечная;
- череда;
- шалфей;
- зверобой.
Травы смешать. По желанию можно использовать лишь один вид растения. Столовую ложку травяного сбора залить 1 л горячей воды, варить на медленном огне четверть часа. Настоять. Процедить через марлю или чистую ткань. Окунуть руки в теплый отвар. Через 20 минут вытереть досуха. Процедуру повторять ежедневно. Курс – 20 дней.
Парафиновая
Парафин не только эффективно смягчает загрубевшую кожу, но и деликатно очищает, удаляя мертвые клетки верхних слоев дермы. Сначала продукт необходимо расплавить. Для этого его нужно положить в миску и растопить на водяной бане. Немного остудить. Парафин должен оставаться жидким, но не горячим. За это время руки помыть теплой водой с мылом и аккуратно вытереть досуха. Осторожно опустить в растопленный парафин. Вынуть руки и подождать несколько минут, чтобы теплая масса застыла. Должны получиться своеобразные парафиновые «перчатки». Кисти обмотать пищевой пленкой, а сверху надеть теплые рукавички. Держать полчаса. Парафин снять, кожу смазать увлажняющим кремом.
Осветляющая
Избавиться от загара, веснушек и темных пятен поможет отбеливающая ванночка с лимоном. Кроме того, процедура выровняет тон кожи, снизит потоотделение. Воду подогреть и влить сок половины лимона. Опустить руки в жидкость. Через 10 минут ополоснуть кисти прохладной водой, просушить полотенцем. Нанести толстый слой жирного крема или косметического масла. Помассировать кожу. Процедуру рекомендуется осуществлять вечером перед сном. Для достижения максимального эффекта осветляющие ванночки следует делать курсами − весной и осенью.
Кожа рук постоянно подвергается вредному воздействию внешней среды и агрессивных моющих средств. Регулярное использование крема и защитных перчаток не всегда способно уберечь ее от повреждений. Разнообразные ванночки помогут оставаться рукам нежными, мягкими, красивыми.
Каждая женщина всегда хочет выглядеть на 100 процентов: это и фигура, и состояние волос, и безупречная кожа. Что больше всего подвергается внешнему воздействию? Безусловно, это кожа рук. Читайте, как сделать Маски и ванночки для рук в домашних условиях.
И если так случается, что состояние кожи рук не самое идеальное, то приходится иногда это скрывать от окружающих. Особенно если кожа сильно пересушена и появились трещинки. Но всё можно изменить! Это так просто – сделать в домашних условиях ванночки и маски! Плюс к этому экономия и потрясающий эффект – попробуйте сами!
Маски для рук
Овсяная маска
Смешайте следующие ингредиенты:
- Овсяная мука – 2 ст.л.
- Горячая вода – 1 ст.л.
- Лимонный сок – 1 ч.л.
- Подсолнечное масло – 1 ст.л.
- Глицерин – 1 ч.л.
Маска для рук из дыни
Чтобы омолодить кожу рук, используйте хорошо проверенное средство – дыню:
- Смешайте крахмал и лимонный сок до густой консистенции.
- Нанесите маску на руки.
- Смойте её через 15 минут и обработайте руки увлажняющим кремом.
Маска для рук с картофелем
В народной медицине картофель известен своими смягчающими, питающими свойствами, он отлично увлажняет кожу рук:
- Сварите 2 картофелины в кожуре.
- Очистите их и растолчите, добавив сок лимона (несколько капель).
- Нанесите на кожу рук. Руки можно обернуть бинтом, чтобы маска держалась.
- Смойте маску через 15 минут.
Медовая маска №1
О питательных свойствах мёда не приходится сомневаться: он обладает противовоспалительным действием и ускоряет регенерацию тканей. Мёд омолаживает кожу рук, делает её эластичной и хорошо очищает поры. Чтобы приготовить медовую маску для рук, смешайте две столовые ложки подсолнечного масла и столовую ложку мёда в посудине. Затем добавьте туда два яичных желтка и лимонный сок (5-6 капель). Размешайте всё и нанесите на руки. Наденьте перчатки из хлопка.
Медовая маска №2
Смешайте 15 г пчелиного мёда, 25 г оливкового или же миндального масла, желток яйца и сок лимона (несколько капель). Нанесите маску на руки, надев после этого хлопковые перчатки. Рекомендуется делать такую маску на ночь, а утром смывать её. Кожа станет более нежной и мягкой.
Медовая маска №3
Смешайте мёд (1 чайная ложка) и глицерин (1 чайная ложка) с 2 ложками воды. Добавьте в смесь 1 чайную ложку пшеничной или овсяной муки. Нанесите маску на 20-25 минут, после чего смойте. Маска предназначена для загрубевшей, шелушащейся и увядающей кожи.
Яичная маска
Данная маска поможет разгладить морщины и сделать кожу рук моложе:
- Смешайте 1 желток, чайную ложку овсяной муки и столовую ложку мёда.
- Маску желательно делать на ночь.
- После нанесения наденьте перчатки.
Масляная маска
Самая простая маска для рук: обмажьте руки растительным маслом, после чего наденьте хлопковые перчатки на 15-20 минут.
Ванночка из капустного сока
При шершавой и грубой коже рук поможет ванночка из сока квашеной капусты. Делать дважды в неделю, после процедуры смазывать кожу жирным кремом и надеть перчатки.
Ванночки для рук из липы, эвкалипта и других трав
При воспалённой коже рук помогут ванночки с липой или эвкалиптом. Они не только смягчат, но и успокоят кожу рук. Залейте 1 столовую ложку любой из трав стаканом кипятка, настаивайте минут 20-25, после чего можно применять такие настои в качестве ванночек.
Данные травы можно чередовать: от покраснения кожи поможет отвар коры дуба, при усталости – мятная ванночка, а при отёках можно сделать ванночку из отвара черёмухи.
Из соды
Если кожа шероховатая , то поможет ванночка, приготовленная из соды: разбавьте 2 чайные ложки соды в стакане воды. Добавьте туда немного морской соли.
Ванночки с морской солью
Достаточно простая, но в то же время очень действенная ванночка: Добавьте 1 чайную ложку морской соли в обычную воду (1 литр). Продержите руки 10 минут. Процедура выполняется раз в 7 дней.
С глицерином или растительным маслом
Для придания коже мягкости и эластичности попробуйте сделать такую ванночку:
Тёплая вода – 2 литра, растительное масло – 2 столовые ложки. Смешать, держать руки в воде 10-15 минут.
Ингредиенты в составе можно поменять: тёплая вода – 2 литра, 1 чайная ложка нашатырного спирта и 1 столовая ложка глицерина.
Крахмальные ванночки
Против трещин и мозолей
самыми действенными будут ванночки из раствора крахмала (столовую ложку на литр воды):
Продержите руки 15 минут и ополосните тёплой водой, после чего рекомендуется сделать компресс из питательного крема:
- В крем (обычный жирный крем) добавьте 2-3 капли витамина А.
- Нанесите на руки жирным слоем, затем оберните их слоем марли, а сверху – вощёной бумагой (или полиэтиленом).
- Наденьте поверх всего хлопковые перчатки. Хорошо делать такую процедуру на ночь и уже утром снимать компресс. Кожа станет гладкой, раны заживут и не будет ощущения стянутости.
- Измельчите их и добавьте полстакана льняного семени.
- Размешайте всё и залейте смесь полулитром воды.
- Варить на слабом огне до консистенции густой кашицы.
- Опустите руки в эту кашицу минут на 20, затем ополосните их тёплой водой и обсушите. Царапины и трещины смажьте настойкой йода (2%).
- Смажьте руки питательным кремом.
Из календулы
- Залейте столовую ложку календулы литром воды и прокипятите 10 минут.
- Подержите руки в не очень горячем отваре 20 минут. Календула окажет ранозаживляющий и противовоспалительный эффект.
Из барвинка
- Залейте 10 г барвинка малого 100 мл воды.
- Прокипятить 5-10 минут.
- Настаивайте 20 минут и процедите.
- Держите руки в тёплом отваре минут 15. Поможет при трещинах рук.
Из ромашки
Сделайте отвар из ромашки (1 столовая ложка) и 1 литра воды. В отваре температурой 40-42 градуса держите руки минут 15-20, после чего осушите их салфеткой и намажьте жирным кремом. Ванночка из ромашки оказывает противовоспалительное действие, смягчает кожу и заживляет ранки и трещины.
Из льняного семени и миндального масла
- Возьмите горсть истолчённого льняного семени и смешайте с миндальным маслом (1 чайная ложка).
- Добавьте в смесь горячей воды до консистенции жидкой кашицы.
- Погрузите руки и потрите их минут 15, затем ополосните в тёплой воде.
- Не мойте руки в слишком горячей воде – они будут шелушиться, и в слишком холодной воде – кожа станет дряблой. Лучше мыть руки с мягким мылом в тёплой воде.
- После каждого мытья тщательно вытирайте руки для предотвращения появления заусенцев.
- Смазывайте руки питательным кремом на ночь.
- Желательно надевать резиновые перчатки во время мытья посуды, полов с применением специальных средств.
- В холодное время года носите тёплые перчатки, так как холод и ветер оказывают вредное воздействие на кожу рук.
Наши руки говорят о нашем возрасте гораздо красноречивее, чем лицо или фигура: кожа лица может быть ухоженной, макияж – безупречным, а фигура – стройной и спортивной; однако, если коже рук не хватает влаги и питания, она очень быстро стареет, и это легко заметить.
Именно на руках кожа очень уязвима : при недостатке жира и влаги она становится сухой, твёрдой и шершавой, потом истончается, покрывается морщинами и пигментными пятнами. Уж конечно, это никак не украшает женщину, поэтому лучше позаботиться о руках вовремя.
Известное домашнее средство, позволяющее сохранить мягкость и гладкость кожи – это ванночки для рук . Ванночки для рук бывают смягчающие, увлажняющие, питательные и т.д.
Парафиновые ванночки для рук
Например, часто используются в уходе за руками ванночки парафиновые , и их можно делать не только в салонах и косметических кабинетах – несложно сделать это и дома.
Парафиновые ванночки для рук улучшают кровообращение, обменные процессы , нормализуют в коже водный баланс, заживляют микротрещины, устраняют шелушение и сухость. Уже после первой процедуры кожа на руках становится мягче, а постепенно возвращается её упругость и гладкость. Зимой и ранней весной парафиновые ванночки особенно необходимы, так как они помогают защитить кожу от воздействия мороза и ветра.
Если дома нет специального сосуда и устройства для парафиновых ванночек, можно расплавить косметический парафин в обычной глубокой эмалированной миске – руки должны погружаться до запястий. Парафин (примерно 2 кг) кладут в миску и расплавляют на водяной бане. За это время кожу рук протирают лосьоном, обрабатывают скрабом, а потом наносят увлажняющий крем.
Подготовленные кисти рук сначала погружают в парафин на 5-7 секунд, потом на 10 секунд вынимают, снова опускают, и так повторяют до 6-8 раз – парафин должен покрыть кожу рук толстым слоем.
После этого надо надеть специальные полиэтиленовые перчатки, а сверху – тёплые варежки, чтобы парафин лучше действовал. Держат такую маску до 25 минут, а потом снимают варежки и перчатки, и аккуратно удаляют парафин. Кисти рук протирают тёплой и влажной мягкой салфеткой, по направлению к кончикам пальцев, и наносят на кожу питательный крем. Такие ванночки достаточно делать 2 раза в месяц – если на руках нет незаживших ранок, ожогов или язвочек.
Ванночки для смягчения кожи рук
Для смягчения кожи рук можно делать ванночки из крахмала : развести 1 ч.л. крахмала стаканом воды, а потом долить тёплой водой до 1 л. Руки опускают в раствор на 15 минут, потом обмывают тёплой водой и сразу наносят питательный крем.
Ещё одна ванночка с крахмалом: 2 ст.л. крахмала на 1 л воды, держать руки около 15 минут, а потом, не смывая, смазать аптечным рыбьим жиром, сверху глицерином, и надеть мягкие перчатки. Такую ванночку делают на ночь.
Ванночки с отваром ромашки, липового цвета, подорожника и шалфея тоже хорошо смягчают кожу рук; благотворно действует на руки отвар льняного семени и подогретое масло – оливковое , подсолнечное и др.
Если кожа на руках часто краснеет, то надо делать контрастные ванночки, опуская руки сначала в горячую, затем в холодную воду – до 10 раз, и потом смазывать их камфорной мазью; красноту также снимают ванночки из настоя дубовой коры.
Отлично смягчают кожу рук тёплые ванночки из овсяных хлопьев .
Ванночки для увлажнения и питания кожи рук
Для увлажнения и питания кожи рук очень полезны ванночки с глицерином . 1 ст.л. глицерина разводят в 2-х л воды, добавляют нашатырный спирт (1 ч.л.) и отвар ромашки аптечной (1 стакан). Руки опускают в раствор на 10-15 минут, а потом, не вытирая, смазывают их увлажняющим кремом.
Можно делать ванночки из тёплой воды с маслом: 2 ст.л. растительного масла на 2 л тёплой воды.
Масляные ванночки 1-2 раза в неделю помогают избавить кожу рук от повышенной сухости . Если при этом ещё и ломаются ногти, надо добавлять к маслу йодную настойку (4-5 капель), и делать такую ванночку 10-15 минут.
После ванночек с молочной сывороткой руки можно не ополаскивать – достаточно промокнуть кожу марлевой салфеткой, и нанести питательный крем. Молочную сыворотку (2 стакана) слегка нагревают, и опускают в неё руки на 15 минут. Можно использовать и молоко, в таком же количестве: его нагревают так же, и держат в нём руки около 30 минут. Если добавить к сыворотке капустный рассол, то шершавая кожа рук смягчится и станет светлее.
Очень хорошо помогают смягчать и питать кожу рук ванночки из трав – травы нужно стараться запасать летом и осенью, но в крайнем случае их можно купить в аптеке. Ванночка из крапивы (2 ст.л.) и цветков календулы (1 ст.л.) способствует заживлению трещин. Травы заваривают литром горячей воды, настаивают, принимают тёплую ванночку 15 минут, потом промокают кожу, наносят питательный крем и слегка массируют.
Питательные ванночки для рук
Отлично снабжают кожу рук витаминами и питательными веществами следующие ванночки:
- Зверобой и брусника : 2 ст.л. травы зверобоя, 1 ст.л. брусники – листья и ягоды. Сырьё смешивают, заливают кипятком (2 стакана), полчаса настаивают в термосе и процеживают.
- Костяника и шиповник : плоды шиповника измельчённые (4 ст.л.), ягоды костяники (1 ст.л.). Заливают литром воды, доводят до кипения, и полчаса кипятят на слабом огне. Незадолго до того, как снять смесь с огня, добавляют ещё цветки шиповника (2 ст.л.), через несколько минут снимают, остужают и процеживают.
- Черника и ежевика : ягоды (по 2 ст.л.) заваривают в термосе литром кипятка, настаивают около суток и процеживают.
- Хвощ, боярышник, зверобой, мята : цветки боярышника (4 ст.л.), траву хвоща полевого (1 ст.л.), листья мяты перечной и траву зверобоя (по 2 ст.л.) смешивают, заваривают 1 ст. л. смеси кипятком (2 стакана), настаивают, остужают, процеживают, оставшееся сырьё отжимают.
- Сборы трав : 1) траву пустырника волосистого, цветы шиповника коричного (по 2 ст.л.), корень аира, корень валерианы, траву зверобоя, листья шалфея и мяты перечной (по 1 ст.л.), залить водой (1 л), кипятить на слабом огне полчаса, добавить цветы шиповника (см. выше), снять, дать остыть, и процедить;
- 2) траву золототысячника зонтичного, мяты перечной, зверобоя, спорыша, листья берёзы бородавчатой, цветки ромашки аптечной (по 1 ст.л.) смешать, залить 2 ст.л. этой смеси в термосе литром кипятка, настоять и процедить.
Ванночки с настоями из всех этих трав делают по 25-30 минут, а затем наносят на кожу любой увлажняющий крем.
Смягчает, увлажняет и питает кожу рук отвар сельдерея . Несколько небольших корней в течение получаса кипятят в литре воды, остужают, и принимают ванночку около 20 минут.
Хорошо питают и восстанавливают кожу рук ванночки из жирных масел с добавлением эфирных масел – например, цитрусовых. К тёплому (до 60°С) персиковому или оливковому маслу (100 мл) добавляют несколько капель апельсинового или мандаринового, погружают руки на 10-15 минут, потом моют их с мягким мылом и наносят питательный крем.
В мае, когда начинается дачный сезон, руки становятся шершавыми, даже если мы работаем в перчатках. Можно использовать те средства, которые доступны – например, молодую крапиву или семена укропа.
Семена укропа (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и остужают. Ванночку принимают 10 минут.
Крапиву измельчают, заливают 2 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивают полчаса, процеживают, остужают. Руки держат в настое 15 минут, потом насухо вытирают мягким полотенцем и наносят питательный крем.
Ванночки для рук надо делать не реже раза в неделю , но желательно чаще, а ингредиенты использовать разные – их лучше чередовать.
Кроме ванночек, нужно делать ещё и маски для кожи рук: они тоже обладают лечебным эффектом – кожа становится нежной и гладкой, а ногти – ухоженными и крепкими. Если выполнять всё правильно, и ухаживать за руками регулярно, то их красота и молодость сохранятся гораздо дольше.
