Сегодня отсутствие нормальных отношений в семье, в том числе и в сексуальном плане, является одной из основных причин развода. Многие благополучные пары прекращают интимные отношение в течение нескольких ближайших лет после начала совместной жизни. В чем здесь причина?
Как доставить мужчине удовольствие, чтобы потом у него возникало постоянное желание для близости?
Возможные ошибки женщин
1. Если женщина стыдится даже самого слова “секс”, то ей будет тяжело удержать своего мужчину рядом с собой. Поэтому, ясно осознавая свою проблему, ей следует поработать над собой, почитать советы сексологов и психологов, а лучше сходить к ним на консультацию. В этом случае, понимая и правильно оценивая ситуацию, женщине вначале надо научиться быть раскрепощенной, желать близости с мужчиной, получать от этого незабываемое удовольствие самой и доставлять наслаждение любимому.
2. Не возбуждает мужчину женщина, привыкшая раздеваться в темноте или под одеялом. Ведь часто сексуальное желание начинается со зрительного восприятия. Мужчине доставляет особое удовольствие, когда женщина чувствует себя максимально раскрепощенной, хорошо владеет своим телом, ухаживает за ним и дает возможность полюбоваться им своему любимому.
3. Не надо стесняться своего тела. Мужчина и так прекрасно знает все недостатки своей возлюбленной. Не всякий раз и не каждая одежда может скрыть, например, слегка кривые ноги, полные бедра или появившийся живот. В таком случае можно использовать свободные накидки и полупрозрачные пеньюары. Следует научиться правильно преподносить себя и давать возможность мужчине максимально любоваться женским телом.
Доставить удовольствие любимому человеку можно по-разному. Отличное начало - это интимный массаж . Не зря ведь именно такой массаж пользуется большой популярностью на востоке уже не одно тысячелетие. Его секрет заключается в правильном использовании женских рук, тела и эрогенных точек у мужчины. Вначале этого приятного процесса следует мужчину расслабить спокойными разговорами, тихой музыкой или предварительными ласками. Затем перевернуть его на живот и начать легкое поглаживание ладонями рук по спине и вдоль позвоночника. Здесь умелые женщины используют для ласки еще и свою грудь, а также бедра, поцелуи и язык.
Особое удовольствие мужчине доставят ласки руками в затылочной зоне головы. Главное, движения должны быть плавными и спокойными, торопиться здесь не следует. Важно, чтобы женские прикосновения к его телу ни в коем случае не прерывались. Далее, неспеша следует перейти к активному массажу копчика, ягодиц и верхней части бедер ног. Лаская ягодицы и бедра, можно использовать легкие пощипывания, поглаживания и даже пошлепывания.
Ласки интимных зон мужчины
После того как тело партнера максимально расслабится, можно постепенно переходить к его гениталиям: ласки этой эрогенной зоны могут доставить особое удовольствие каждому представителю сильного пола. Да и женщина сама возбуждается, лаская эту область мужского тела. Правильное использование и легкие прикосновениями руками, губами, языком, поцелуями и женской грудью доставят незабываемое удовольствие любимому человеку. При желании такие ласки в области гениталий могут длиться часами, но не стоит забывать и о других частях тела мужчины.
Особый подход требуют мошонка и яички. Некоторые мужчины в этих местах обожают легкое касание с помощью языка, губ и подушечек пальцев рук. Другим же доставляют удовольствие несильное сжатие и мягкое покусывание этих частей тела. Дальше идут промежность и область ануса, которые тоже относятся к особым эрогенным зонам мужчины. В этих зонах располагается большое количество нервных окончаний, поэтому женская ласка данных областей доставляет партнеру максимальное удовольствие и массу наслаждений.
Не стоит забывать партнерше во время интимного массажа и ласк наблюдать за своим избранником. Ведь правильный массаж должен доставлять наслаждение не только мужчине, но и женщине. А значит, к таким приятным ласкам должны стремиться партнеры взаимно. Во время интимного массажа прежде всего сам мужчина открывает для себя неизведанные области, приносящие ему огромные удовольствия. Он много узнает о новых участках и зонах своего тела, о гиперчувствительности которых даже не подозревал.
Так мужчина чувствует поверженным себя перед мощью нежных правильных ласк партнерши. В постели с любимой он перестает контролировать себя, дает волю своим чувствам и получает от близости с любимой максимальное удовольствие. А женщина, в свою очередь, набирается чувственного опыта, что дает ей возможность всегда доставить удовольствие своему любимому. Но также, помимо новых открытий в области чувств, партнеры наполняют свои отношения доверительностью, откровенностью, желанием близости и теплом. В дальнейшем совместном проживании между ними выстраиваются правильные отношения даже в будничной суете.
Важно, что продолжительные отношения, закостеневшие в рутине, с помощью таких удовольствий и ласк получают новый импульс и неожиданную свежесть. Массаж, сделанный с особой страстью и нежностью, способен доставить удовольствие не только телу, но и положительно стимулировать эмоции и чувства. Здесь, самое главное, надо довериться собственной интуиции и эмоциям, а также уметь вовремя повиноваться нахлынувшим чувствам нежности. В искусстве доставления удовольствий близкому человеку нет предела. Надо уметь любить, ведь интимная близость - это не только механический секс, но и приятные прикосновения рук, губ, поцелуи, в которых заключается вся нежность и страсть.
Тебя и твою девушку ожидает особенное свидание, сулящее закончиться под одним одеялом? Очень здорово, что ты решил позаботиться заранее о том, чтобы всё прошло безупречно: пока ваши отношения находятся в конфетно-букетном периоде, любая мелочь может стать роковой. Или ты ошеломишь её своим обаянием – или разочаруешь, третьего не дано. Чтобы произвести правильное впечатление, нужно помнить о нескольких важных правилах – следуя им, ты зарекомендуешь себя как опытного, а главное – неглупого мужчину, знатока лабиринтов загадочной женской души.
1. Никаких сюрпризов!
Позвонить девушке и огорошить радостной вестью, что через десять минут ты за ней заедешь, и вы отправитесь на свидание – поступок, простительный только восьмикласснику. Потому что парень, имеющий хоть сколько-то опыта близкого общения с девушками, знает: перед встречей с вами ей нужно сделать причёску-эпиляцию-маникюр-макияж, перемерять с десяток нарядов, и если на всё это уйдёт меньше двух часов, твоя подруга уникум. О встречах следует договариваться заранее, в идеале – за день-два до намеченного мероприятия.
2. Ухаживай красиво
Пускай ты не при каждой встрече даришь ей цветы и красочно расписываешь глубину своих чувств, но сегодня определённо стоит. Потому что для твоей девушки ваш совместный «первый раз» – очень важное событие, и чем больше она дорожит тобой, тем больше сейчас волнуется. Да-да, пока ты ищешь в интернете статьи на тему «Как доставить девушке удовольствие», она наверняка пристаёт к подружкам с аналогичным вопросом о парнях – тоже хочет, чтобы всё прошло сказочно, и очень боится разочаровать тебя. Помоги ей расслабиться: букет, комплименты, знаки внимания – то, что она от тебя ждёт. Держись уверенно – нет ничего более жалкого, чем застенчивый юнец, пытающийся переложить инициативу на девушку. Будешь ждать первого шага от неё, вообще сегодня останешься без секса. Если же она сама источает намёки и посылы – продемонстрируй подруге своё одобрение, и переходим к следующему пункту.
3. Подготовься заранее
Пачку презервативов купил – и считаешь, что готов к особенному свиданию? Ты прав, о безопасности надо позаботиться, но это ещё не всё. Если ты живёшь один, тогда обустройство любовного гнёздышка включает в себя лишь уборку, красивое и свежее постельное бельё, и может быть ещё расставленные по спальне свечи. Но если на одной жилплощади с тобой проживают другие люди, позаботься о том, чтобы они своевременно смылись: поверь, нет ничего более асексуального, чем кашляющий за стенкой дедушка или гремящая кастрюлями мама. Твои доводы о том, что в комнату никто без спроса не войдёт, разобьются об её упрямое «Я так не могу!». Запасись бутылочкой шампанского или хорошего вина – алкоголь должен быть лёгкий и вкусный, но пиво припрячь до встречи с друзьями. Запасись шоколадом, скачай приятную музыку. Нужно напоминать, чтобы ты побрился, надел бельё поновее и надушился её любимым одеколоном?..
4. И вот, вы вдвоём
Первое и главное – не спеши. Не спешить – золотое правило, руководствоваться которым следует от этого момента и впредь. Суетятся лишь неуверенные в себе и полубезумные от бушующих гормонов подростки. Будет чудесно, если ты принесёшь свою девушку из прихожей в спальню на руках. Восхитись её нарядом, причёской, улыбкой, блеском в глазах – восхищайся много и бурно, расточай слова: всё, что ты сейчас скажешь, не менее важно чем то, что сделаешь чуть позже. Однако и слишком долго болтать не следует, особенно на отвлечённые темы. Вы ведь оба знаете, зачем сегодня встретились – для обсуждения текущих дел выберите другое время. Если ты запасся угощением, не ежьте слишком много – сытый человек ленив и неповоротлив. Это же касается и выпивки: один бокал расслабляет, два – расслабляют слишком сильно. Сядь рядом: пока девушка угощается, твоя задача ухаживать за ней и настраивать на романтический лад. Приобними, поцелуй ручку, дотронься до колена, но всё это легонько и коротко, будто невзначай. Следи за её реакцией: если подруга с энтузиазмом принимает твои заигрывания, переходим к следующему пункту.
5. Кожа к коже
А теперь снова на ручки – и в кроватку. И снова стоит повториться: не спеши! Если не терпится увидеть подругу без одежды, снимай с неё всё кроме белья. Девушки очень любят своё бельё, они выбирают его с маниакальной тщательностью, потому не забудь восхититься её комплектом, полюбоваться им со всех сторон и ещё раз восхититься. Но если ты думаешь, что сорвать с подруги исподнее, превратив его в рваные клочки – это круто, попробуй, и на всю жизнь запомнишь, как игривая кошечка превращается в злобную тигрицу. Вообще, уместнее всего освобождать девушку от белья в самый последний момент. Но и после этого не спеши. Приступишь прямо сейчас к тому, о чём вы оба так мечтали – рискуешь кончить раньше неё, чем напрочь испортишь о себе впечатление. Поэтому сначала оральные ласки, а потом уже секс. Переходить от одного к другому следует тогда, когда заметишь, что девушка близка к оргазму. Но если ты почувствуешь, что всё равно можешь обогнать её… подумай о Марьиванне, учительнице математики из твоей школы, толстой и старой. Напряжение спадёт ровно настолько, чтобы продержаться ещё немного.
6. А что же после?
А после – снова источай комплименты, обнимай свою девушку и борись с сонливостью. О гигиене позаботитесь чуть позже: позвольте себе немного отдохнуть и понежничать. Возможно, единственным твоим желанием в этот момент будет выкурить сигаретку и расслабиться, но не вздумай молчать! Твоё молчание она истолкует как недовольство, потому шепчи слова любви и слушай ответные признания. Твоя подруга довольно мурчит и тоже не спешит в душ, или, может быть, намекает на продолжение ласк? Поздравляю – значит, ты всё правильно сделал. Предложи ей бокал шампанского, а дальше… дальше – по ситуации, но если ты сумеешь исполнить предыдущий пункт на бис, наверняка станешь для неё настоящим богом секса.
Источник картинки: decompagnietexel.nl
Наверное каждый из нас наслышан, что в отношениях, да и в семейной жизни в целом, самыми важными факторами являются взаимопонимание, уважение и интерес друг к другу. Безусловно, без наличия всего вышеперечисленного крепкая семья просто невозможна. Но бывает порой и так, что на первый взгляд полноценная пара, где все гладко, без ссор и мирно, внезапно распадается. Что же может послужить причиной разрыва для отношений, где все эти факторы присутствуют в достатке? Речь пойдет об интимной близости.
Кто-то стесняется поднять данную тему со своим любимым, кто-то считает, что и так нормально. Ну, а некоторые просто-напросто даже и не в курсе, что огромную роль для достижения сексуального удовольствия играют эрогенные зоны. Женщин, которые не разбираются в подобном у мужчин, кстати, значительно меньше. А вот у противоположного пола дела обстоят несколько хуже. Исследования ученых показали, что иногда даже самый опытный партнер не уделяет достаточного внимания этим «точкам любви» на теле дамы.
Итак, женские эрогенные точки. Много ли их? О, да, уж никак не пять и не шесть. Десятки, если не сотни. Причем для каждой набор может быть индивидуальным. Поэтому сейчас мы перечислим только самые основные у женщины, которые обычно являются самыми распространенными. Начнем сверху, постепенно спускаясь все ниже по телу.
- Губы. Вы думаете, почему от девушка может возбудиться практически моментально? Да, именно потому, что на губах находится именно такая чувствительная к ласкам точка. Наблюдается практически у каждой представительницы прекрасного пола.
- и пространство за ней. Воистину, эрогенные зоны женщин непредсказуемы. Некоторые испытывают гораздо большее наслаждение, когда их ласково поцелуют за ушком, чем нетерпеливо оближут языком губы.
- Шея. Пожалуй, про эту зону вы наслышанны лучше остальных. Ведь редко какая дама не растает от трепетного прикосновения к своей нежной шейке. Однако будьте осторожны, одно неловкое движение и возбуждение может превратиться в раздражение. Такое часто бывает, если в результате ласки получится эффект щекотки. А это уже мало кому придется по вкусу.
- Эрогенные на груди - это, разумеется, соски и ореол вокруг них. Однако даже прикосновение к ключице может стать сигналом для вашей партнерши о том, что пора расслабиться и получать удовольствие.
- Спина. Проведите кончиками пальцев вдоль позвоночника, и вы получите в ответ томный взгляд со стороны своей партнерши. Удивительно, но в этих зонах кожа очень чувствительна к любому физическому воздействию. Именно поэтому массаж так специфически действует на большую часть представительниц слабого пола.
- Ягодицы. В отличие от груди попка у женщины прекрасно выдерживает более жесткие «объятия». И если соски воспрянут от легкого дуновения дыхания или же прикосновения пера, то здесь мужские руки вполне имеют право дать себе волю. Это будет только возбуждать партнершу.
- Лобок, промежность и половые губы. Здесь все пронизано крайне чувствительными нервными окончаниями, поэтому при стимуляции наступает особо острое возбуждение. Но избегайте грубых и жестких движений. Помните, что ткани в такой области крайне нежные.
- Уже давно подмечено, что эрогенные зоны женщин не заканчиваются у клитора. Легкая стимуляция ануса может доставить партнерше неземное удовольствие. Особенно действенно это при приближении у неё оргазма.
- довольно часто остается без должного внимания. И это является существенной ошибкой. Ведь поцелуи именно на этих участках тела могут привести партнершу в страстный трепет.
- Ноги и ступни. Также очень чувствительные к возбуждающим ласкам области женского тела. Сделайте своей девушке и будьте уверены, что это настроит её на романтический лад. Особым эффектом обладают прикосновения языка. Поэтому если желаете усилить эффект, осторожно лизните женскую ножку.
Никогда не останавливайтесь на данном перечне. Раскрывайте свою женщину для себя как непрочитанную книгу каждый раз, когда ложитесь с ней в постель. И вы станете для неё самым потрясающим любовником.
Женщины отлично знают, как доставить удовольствие мужчине. Всегда ли так же хорошо известны представителям сильного пола подробности относительно потребностей их прекрасных дам?
Вот некоторые, и, пожалуй, самые важные из них:
Женщина любит ушами. Это правда – любая дама растает от комплиментов. Но при этом, они должны быть искренними. Вопреки сложившимся стереотипам, женщины отлично осведомлены о своих подлинных недостатках. Особа, обладающая фигурой модели, и кокетливо щебечущая "ах, я так поправилась!" не проронит ни слова о своем длинном носе, но, поймав взгляд, брошенный в зеркало, и уловив горький вздох, любящий мужчина может понять очень многое.
Комплимент не должен затрагивать действительно "больных мест" женщины. Толстушке не стоит говорить " ах, какая ты большая и мягкая". Лучше обратить внимание на ее чудесные волосы или красивые глаза. Но при этом женщина должна понимать, что интересует мужчину не только внешне. Признавшись даме "Я восхитился, прежде всего, твоими длинными ногами", мужчина рискует ее потерять.
Для женщины в сексе важен не столько сам контакт, сколько предварительные ласки. И это верно. Ни одна женщина не ждет от мужчины "подвигов и приключений в постели". Ей нужен не сексуальный гигант, но ласковый человек. Кстати же, в отличие от мужчин женщины не возбуждаются от одного вида обнаженного тела.
Прелюдия к близости должна быть долгой: поглаживания, почесывания по спинке, поцелуи… Но последними не стоит увлекаться чрезмерно, даже если фильмы и книги подсказывают другое. Часто женщины предпочитают ласки их тела руками всяческим "облизываниям".
Кстати, "неудачу" в постели женщина мужчине может и простит. А вот то, что он слишком быстро "закончил", оставив ее неудовлетворенной, жаждущей не только разрядки, но и прикосновений, объятий, просто физической близости тел – вряд ли. Скорей всего, с таким партнером женщина больше не захочет иметь дела.
Женщине приятно ощущать запах мужского тела и разглядывать его. Разумеется,речь идет о теле не грязном и не вспотевшем, но всяческие искусственные заменители естественных запахов при интимной близости являются совершенно лишними.
А еще женщины любят смотреть на мужчин. Так что, оказавшись в одной постели, нужно дать партнерше время разглядеть, погладить и потрогать мужское тело, получить порцию удовольствия эстетического от самого факта нахождения с таким прекрасным созданием. Прекрасным – потому что любимым или хотя бы желанным.
Торопится некуда и незачем. Интимный контакт – это не гонки. Как бы ни хотелось мужчине быстрее добраться до вершин наслаждения, необходимо учитывать интересы женщины, которой подольше растянуть удовольствие важнее, чем "поскорее все успеть".
Оргазм – яркое ощущение, вершина сексуального возбуждения, после которого происходит расслабление и сброс сексуального напряжения. Эти ощущения делают женщину счастливой, так как во время оргазма организм многократно увеличивает выработку окситоцина – гормона счастья.
Однако очень многие во время секса испытывают только приятные ощущения, а сама разрядка не наступает. Почему так происходит? Как пробудить женскую чувственность, как испытать оргазм женщине с мужчиной во время секса? Сегодня мы уделим внимание теме, волнующей многих и вместе найдем ответы на эти вопросы:
Природа женского оргазма
По природе возникновения, оргазмические ощущения разделяют на физиологические и эмоциональные (психологические). Они зависят от настроя женщины.
Физиологические. В период пика сексуального возбуждения половые органы женщины изменяются: матка подтягивается вверх, влагалище расширяется, усиливается его увлажнение. Его мышцы напрягаются, плотно охватывая половой член. Возникают частые ритмичные сокращения мышц влагалища и промежности.
Именно эти ритмичные сокращения, сопровождаемые яркими сладострастными ощущениями и свидетельствуют о наступлении оргазма.
Они могут быть просто очень приятными, а иногда такими интенсивными, что у женщины на момент отключается сознание. После чего возникает ощущение покоя, блаженства. Приятное ощущение, возникшее в области клитора разливается по всему животу.
Также нужно отметить, что наличие оргазма свойственно женщинам со здоровой вегетативной и нервной системой, когда нет гормонального дисбаланса в организме и нормально функционирует .
Эти яркие ощущения часто изменяются с возрастом – с наступлением или приближением менопаузы они становятся менее интенсивными. Также они во многом зависят от менструального цикла, точнее, от его периода.
Эмоциональные (психологические). Качество ощущений во время полового акта во многом зависит от эмоционального состояния: настроения, отношения к сексу, взаимоотношений с партнером. Влияет даже обстановка, в которой совершается половой акт. Иногда ощущения изменяются при замене сексуального партнера.
Ощущения разрядки во время секса очень личные для каждой женщины. Они бывают разными, интенсивными, яркими и не очень. Каждая испытывает свои ощущения.
В зависимости от психологического настроя, физического состояния, ощущения могут быть чрезвычайно приятными, сильными, либо слабыми, бледными, незначительными. А иногда женщины говорят о неприятных, даже болезненных ощущениях.
Как доставить женщине максимум удовольствия в постели ?
В первую очередь, познайте саму себя. Определите ваши эрогенные зоны, изучите их. Научитесь так воздействовать на свое тело, чтобы доставить себе удовольствие. В последующем будет несложно рассказать, намекнуть, показать их своему партнеру.
Любящий мужчина с удовольствием примет во внимание эти сведения, чтобы доставить вам высшее наслаждение. Особенно, если вы поможете ему в этом: вовремя повернетесь, как нужно, изогнетесь, положите его руку на свое тело там, где вам наиболее приятно.
Чтобы испытать оргазм женщине с мужчиной, нужно постараться отключиться от проблем, максимально расслабиться и довериться партнеру. Оставьте на потом рассуждения о морали, надуманные комплексы, обычно навязанные извне и природную стеснительность.
Наоборот, включите фантазию, представляйте себе возбуждающие эротические сцены, позвольте мужчине ласкать ваше тело, так, как нравится ему и вам.
Хорошо расслабляет, снимает напряжение перед сексом теплая ароматная ванна, спокойная, уютная обстановка в спальне. Включите ночник или зажгите свечи. Пусть играет релаксирующая музыка.
Во время секса выбирайте позиции, которые наиболее способствуют достижению высшего наслаждения. Например, такие позы, при которых происходит активная стимуляция клитора, например, миссионерская поза
– на спине, с перекрещенными ногами. Либо позы, при которых есть возможность стимулировать клитор рукой. Вариантов много.
Если необходимо, почитайте специальную литературу о позициях для активной стимуляции точки G, которая расположена на передней стенке влагалища.
С возрастом, после родов мышцы влагалища и промежности постепенно теряют свой тонус. Чтобы это поправить укрепляйте их. В частности, помогут простые на сжимание и расслабление мышц тазового дна. Делайте их по нескольку раз за день. Начните с 10 секунд на напряжение мышц и расслабление, постепенно увеличивая время.
Включайте в рацион побольше продуктов – природных афродизиаков. К ним относятся: клубника, шоколад, сельдерей, морепродукты, пряности (перец чили, карри, укроп). Авокадо, спаржа, бананы – способствуют сексуальному возбуждению. Все эти продукты содержат вещества, вызывающие желание близости у женщин и мужчин.
Если вы читали внимательно, то поняли что доставить удовольствие женщине в постели поможет ее же предварительная работа. Если же, несмотря на принимаемые усилия, вы никак не можете испытать оргазм, обратитесь к специалисту-сексологу. Доктор изучит отношения в вашей паре, даст индивидуальные рекомендации, подскажет какие физические упражнения могут помочь, поможет снять психологические барьеры.
А также подскажет, как научиться говорить друг с другом об ощущениях, сексуальных желаниях и фантазиях. Ведь для достижения оргазма очень важно научиться слушать и понимать своего партнера.
Светлана, www.сайт
Google
- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
