Анастасия Сидорова довольно сильно выделяется на фоне остальных русскоязычных бьюти-блоггеров в Инстаграме. Ее фотографии не перепутаешь ни с кем - такими шикарными волосами, как у Насти, вряд ли могут похвастаться много людей. Более того, Настя уверяет, что таких результатов может добиться практически каждый, так как она проверила на себе: путь от возможности облысения до волос до пола существует!
Как рассказывает сама Анастасия Сидорова в своем Инстаграме, до 20 лет у нее не было проблем с волосами, мыла их обычными шампунями, применяла обычные кондиционеры, и бед не знала. А потом по причине здоровья волосы начали резко выпадать. "Мне страшно вспоминать тот период в своей жизни. Я ревела, потому что на голове была мочалка," - пишет Настя.
Пытаясь решить свою проблему, Анастасия попала к хорошему трихологу, который помог ей грамотными советами. Он же рассказал ей, что процесс "восстановления волос" невозможен мгновенно - он занимает несколько месяцев, а иногда и лет. И что волосы все равно будут выпадать - это нормальный процесс, но количество выпадающих волос все же можно сократить, если знать, как ухаживать за своей шевелюрой. Вдохновившись своими достижениями, Настя заинтересовалась темой трихологии и закончила два курса, что позволило ей стать самой косметическим трихологом.
"Мои волосы на данный момент это только мои силы и отсутствие лени. Я всегда говорю, что не всем дано иметь густые и длинные волосы, но каждая девушка может иметь ухоженные, красивые волосы," - пишет Настя. В своем блоге она регулярно выкладывает советы по уходу за волосами. Например, девушка рассказывает, что ни один в мире шампунь не может остановить выпадение волос или ускорить их рост - все это исключительно маркетинговый ход.
"Негатив в сторону длины моих волос я вижу только в инстаграме, а в реальной жизни ещё никто не подошёл ко мне с советом сделать каре," - пишет Настя. Под ее фотографиями можно увидеть огромное количество комментариев, но все же, надо признать, большинство из них благодарные сообщения за вклад девушки в просвещение пользователей интернета о трихологии.
Особой популярностью пользуются посты Насти о развенчивании популярных мифов об уходе за волосами, например, что массаж кожи головы ускоряет рост волос, что средства для стайлинга вредят волосам, или что бритьё налысо способствует росту густых волос и прочее. На сегодня длина волос Насти уже более метра, и девушка уверяет, что добиться таких результатов ей помогло просто грамотное и регулярное ухаживание за своей шевелюрой, никаких супер-мега-дорогих средств, просто внимание.
Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится(наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!
ведущий стилист-технолог Joico
« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».
Правильно питайся
« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».
Популярное
Не забывай о витаминах
« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».
Используй шампуни с кератином
« Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».
Регулярно подстригай кончики
« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».
Забудь о дешевых стайлинговых средствах
« Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»
Делай массаж головы
« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».
Купи шелковую наволочку
« Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».
Несколько лет назад в моде были короткие стрижки. Тогда многие девушки решились кардинально изменить образ: подстричь коротко волосы. Время шло, и вот снова основным трендом выступает естественность во всем: «макияж без макияжа», легкие платья природных оттенков и, конечно же, распущенные длинные локоны. Теперь многие из тех, кто решился однажды на короткую стрижку, думают о том, как отрастить волосы.
Поговорим о масках, массаже и витаминах для быстрого роста длинной косы.
Насыщаем организм: питание для роста локонов
Все системы в организме взаимосвязаны. Учитывая это, нетрудно догадаться о том, что для того, нужно не только питать их с «внешней» стороны, но и изнутри. Хороший строительный материал для клеток - залог успеха в деле отращивания длинных локонов.
Во-первых, в рационе должен преобладать белок, который можно получить с из мяса.
Обилие фруктов насыщает организм необходимыми витаминами и клетчаткой, которые способствуют не только красоте шевелюре, но и улучшают общее состояние организма.
Для роста длинных локонов можно дополнительно употреблять витамины группы В, которые (как известно, из-за стрессов волосы начинают активно выпадать). Затем будут очень полезны витамины А и Е, которые считаются залогом женской красоты. Они не только положительно влияют на волосы, в их "область деятельности" попадает и кожа, которая интенсивнее обновляется.
Молочные продукты помогут насытить организм кальцием, который укрепляет не только локоны, но и ногти, зубы. Все костные ткани станут крепче, если вы будете употреблять ежедневно творог и молоко. Сладкие йогурты для этой цели не подходят, т.к. там обычно невысокое содержание кальция.
Итак, мы узнали, как с помощью правильного рациона питания. Приступаем к следующему шагу.
Маска для роста длинных локонов
Если вы хотите узнать, как можно то поможет особенная смесь, которую нужно втирать в кожу головы мягкими движениями 3-4 раза в неделю.
Итак, ингредиенты - касторовое масло и яичный желток.
- нужно взять 6 столовых ложек касторового масла и вылить в емкость;
- затем необходимы два желтка сырых. Для этого сделать маленькое отверстие в скорлупе и вылить белок (он не понадобится). Оставшийся желток поместить в емкость с маслом;
- Перемешать ингредиенты и втереть в кожный покров головы;
- Обмотать волосы целлофаном и затем теплым полотенцем. Так ходить около 2-х часов, затем нужно тщательно вымыть уже обновленную шевелюру.
Касторовое масло в чистом, неразведенном виде можно втирать в кончики локонов, чтобы они меньше секлись и стали эластичнее. Заменить его при изготовлении смеси можно другим, не менее действенным ингредиентом - оливковым маслом с минимальной обработкой.
Так мы узнали, с помощью специальной маски, которая содержит большое количество витамина А.
Массаж головы
Если улучшить кровообращение кожного покрова и активизировать волосяные фолликулы, тогда это поспособствует росту волос, благодаря питанию его «корневой» основы.
Для процедуры необходима расческа с деревянными зубьями, которые закруглены на концах.
Массировать нужно от затылка вверх к макушке. Затем проделать такие же движения от висков и, напоследок, от лобной части.
Массаж нужно делать ежедневно, либо утром, либо вечером в течение 7-10 минут. Процедура наладит кровообращение, что благоприятно скажется не только на росте красивых локонов, но и на общем самочувствии.
Таким образом, мы узнали, как отрастить волосы с помощью массажа головы.
Основные правила ухода
Во время отращивания длинной шевелюры желательно как можно реже подстригать волосы, ведь такая процедура оттягивает наступление желаемого результата. Поэтому в этот период нужно акцентировать внимание на том, чтобы сохранить локоны как можно дольше непосеченными и крепкими.
- для этого нужно отказаться от горячих температур при сушке и укладке волос;
- необходимо использовать шампуни с минимальным количеством агрессивных компонентов;
- стараться не наносить укладочные средства сильной фиксации, т.к. они чаще всего содержат спирт, который обезвоживает локоны.
Вот методы, которые отвечают на вопрос, как очень быстро отрастить волосы. Если соблюдать все пункты, достигая цель всеми возможными способами, тогда шикарные длинные косы вам обеспечены в максимально короткое время.
Все знают, что густые и шикарные, блестящие и длинные волосы – это красиво. На Руси так вообще проделывали целые обряды и все народные методы применяли, чтобы коса была тугой и толстой. Девичью красоту после венчания прятали под платок.
С потерей волос говаривали, что человек тратит и силу. Мужчин как тогда, так и сегодня манит к женщинам с длинными, струящимися волосами и косой, которая змейкой снует между лопаток.
Если выбирать между короткой стрижкой и длинными волосами, то многие мужчины отдают предпочтение второму варианту.
Длинные и роскошные волосы – это поистине божественно!
У моей свекрови есть несколько секретов . И я с радостью и ее позволения расскажу их читательницам . Ну, не могу я скрыть от девушек и женщин такие знания. Эх, какие волосы у моей свекрови. Белокурые, крепкие, жесткие и густые. Конские волосы, как говорит, смеясь, она.
И действительно я попробовала и убедилась. Волосы потрясающие.
Даже после многих лет окрашивания в белый цвет, они не утратили своего шарма. А начиналось все в детстве.
- Бабушка брала мою руку (вспоминает свекровь) и говорила: «Сейчас мы будем делать твои волосы конскими». За 20 минут до мытья головы, она брала жир с домашней курицы, который был у нас всегда заготовлен, и втирала его в корни.
- Жир она предварительно топила в миске до теплого состояния. Втирала его очень тщательно.
- Затем она смывала жир через 20 минут и разбивала несколько домашних куриных яиц, втирая смесь из желтка и белка в корни и по всей длине волос.
- На 1 литр воды она добавляла 3 ст.л. уксуса и смывала мои волосы. Желательно делать процедуру в бане или сауне. Но если нет такой возможности, то можно и в ванной.
Когда я , то муж сказал: «Влюбился, когда увидел эти карие глаза и эти густые белокурые волосы».
Свекровь советует чередовать мытье головы шампунем с мытьем головы с помощью куриных яиц. Волосы обязательно будут красивыми и шелковистыми.
А вы непременно вырастите косу до пояса, а может и до самых пят.
Желаем быть прекрасными Богинями! И покорять всех мужчин своей красотой!
Мои волосы с детства были тоненькими и слабенькими, поэтому бесполезно было отращивать косы. Мои родители понимали это и водили меня в парикмахерскую, где мне делали стрижку боб или каре.
В детстве я не обращала внимания на свои волосы, мне было даже удобно, что они такие короткие и не нужно тратить много времени на заплетение кос.
Когда же я подросла и стала обращать внимание на то, как красиво выглядят девушки с длинными густыми волосами. Я стала покупать самые дорогие маски и шампуни, наивно полагая, что чем дороже средство, тем оно эффективнее. Однако все эти средства для волос не изменили состояние моих волос и на рост тоже никак не повлияли. Я была очень разочарована, а подруги рекомендовали мне обратиться к врачу, который занимается проблемами волос. Я отправилась к трихологу, который проверил мои волосы и вынес вердикт – мои волосы никогда не станут такими, как я хочу. В конце разговора врач порекомендовал мне продолжать коротко стричь волосы. Я была очень расстроена, так как считала, что уж врач- решит мои проблемы.
После этого я думала сутки, за это время стала просматривать различные форумы и блоги, которых во всемирной сети великое множество, в поисках «волшебного» средства для ускорения роста волос и повышения их густоты. Как оказалось, такого средства в природе не существует, зато я поняла – если хочу добиться того, что я хочу, я должна подойти к вопросу роста волос комплексно. Из интернет-форумов и блогов я выписала все народные рецепты, которые мне показались наиболее действенными и стала применять их на практике.
Раньше я красила волосы каждые двадцать дней, но, как только прочитала на одном форуме, что это вредно для волос, отказалась от промышленной краски в пользу растительных красителей. Я решила красить свои волосы в шоколадный цвет, поэтому смешивала хну с молотым кофе и какао и у меня, в итоге, получался красивый многогранный цвет, который нельзя получить ни одной, даже дорогой краской.
В хну, кроме молотого кофе я добавляла растительное масло или свежее куриное яйцо.
В то же время я стала увлекаться ароматерапией и поняла, насколько сильно могут воздействовать растительные и эфирные масла на состояние и рост волос. Эфирные масла я добавляла в шампуни, в самодельные маски, в ополаскиватели для волос. Самыми эффективные для роста волос эфирными маслами я считаю розмарин, бей, розу и сандал.
Маски для волос делала самые разные, но любимой маской была луковая маска.
Для ее приготовления я брала за основу любую покупную недорогую маску, в которую добавляла яйцо куриное, сок лука, репейное масло. Потом все компоненты перемешивала и наносила на волосы по всей длине.
Кроме этого, я купила в аптеке самые недорогие пивные дрожжи и витамины для волос Ревалид и регулярно принимала их.
Первые полгода мои волосы росли еще достаточно медленно, зато состояние их значительно улучшилось. К тому же, они стали гораздо гуще.
Через шесть месяцев мои волосы стали расти активнее и за год с небольшим они достигли пояса.
Вот и вся история.
Напоследок хотелось бы сказать, если вы хотите отрастить свои волосы и у вас не получается это сделать, не опускайте руки, пробуйте все методы и не слушайте тех людей, которые говорят, что это сделать нереально.
