График выходных на майские праздники по дням. мая

Так часто случается, что обувь натирает кожу ног. Причем мозоли могут появиться как от новой обуви, так и от той, что была куплена давно, но долгое время не носилась. Однако знание некоторых секретов поможет избежать этой неприятности.

Что делать, если натирает обувь

Для начала давайте выясним причину, по которой обувь оставляет мозоли на коже ног. Их может быть несколько:

Размер обуви выбран неверно. Этот случай входит в список самых распространенных причин натирания.
Материал, из которого сделана , очень грубый.
Неправильный выбор модели. Ноги у всех разные и может случиться так, что модель рассчитана на совсем другую форму стопы.
Ноги слишком отекают. В магазине это, как правило, не заметно, но в течение дня ноги постепенно отекают и к вечеру размер ноги несколько увеличивается.

Если по одной из этих причин обувь стала натирать, то необходимо сразу решить проблему. Немного растянуть обувь можно при помощи обычных газет. Порвите их на куски и смочите бумажную массу водой. Теперь затолкайте мокрые газеты в обувь и дождитесь естественного высыхания. После такой манипуляции изделие немного растянется, но есть существенный риск испортить его форму.

Другой вариант растяжки – это использование спирта или пива. Натрите им обувь изнутри, наденьте и походите по квартире, пока она полностью не высохнет. Изделие должно растянуться. Не обрабатывайте спиртом наружную часть обуви, чтобы не испортить цвет и текстуру. Таким же образом можно применить касторовое масло.

Если новые или ботинки натирают кожу в области задников, то здесь поможет молоток. Оберните ударное средство тканью и постучите им по задику обуви. От ударов он размягчится и перестанет натирать. Хорошо помогает от этой проблемы обработка задников обычным аптечным глицерином. Для этого предварительно распарьте задники туфель смоченным в горячей воде полотенцем. Его необходимо засунуть внутрь обуви и дождаться остывания.

Если стала натирать уже ношенная когда-то , то скорее всего кожа, из которой она изготовлена, высохла. Здесь поможет обычный детский крем. Смажьте им изделие вечером, тогда к утру кожа обретет эластичность и мозолей больше не будет.

Что сделать, чтобы обувь не натирала

Чтобы не мучиться с лечением мозолей, проблему необходимо предотвратить. То есть перед тем как надеть новую пару обуви, примите некоторые меры. Помогут предупредить натирание специальные вставки из силикона или геля. Их вкладывают в обувь под пятки, в область задника и другие места, где возможно натирание. Эти прокладки уменьшают давление на кожу и мозоли не появляются.

Хорошо помогает от натирания и одновременно растягивает обувь специальная пена для растяжки. Это средство необходимо нанести на проблемные места и погулять в обуви по квартире. Растяжка будет эффективнее, если предварительно прогреть обувь изнутри феном, а уже потом побрызгать растяжителем.

Значительно уменьшает трение обработка кожи ног специальным средством, уменьшающим трение. Такие средства обычно выпускают в виде адсорбирующей пудры или твердых стиков.

Как лечить мозоли

Если вы все же не уберегли свои ножки и на коже вздулись волдыри, ни в коем случае не срывайте их. Этим вы только ухудшите состояние. Ранка от волдыря затягивается очень долго и нестерпимо болит. Кроме того, проткнув волдырь, можно занести инфекцию.

Лучше всего продезинфицируйте место волдыря и заклейте его пластырем, чтобы уменьшить давление на поврежденную кожу. Чтоб ускорить заживление поврежденного участка кожи, воспользуйтесь специальным пластырем для этой цели, например, пластырем Компид. Перед наклеиванием пластыря вымойте ноги с мылом и хорошо обсушите кожу полотенцем.

Если пузырь все же лопнул, не отдирайте прикрывающий его кусочек кожи. Он защищает травмированное место от попадания инфекции внутрь раны. Аккуратно выдавите содержавшуюся в пузыре жидкость, продезинфицируйте это место и смажьте мазью с содержанием антибиотика. После этого заклейте поврежденное место пластырем. На ночь повязку снимайте, чтобы ранка «дышала». Так заживление пройдет значительно быстрее.

Не всегда только что купленная пара сапог или туфелек доставляет радость. Ведь ситуации, когда обувь натирает мозоли на пятках, встречаются очень часто. Существуют приемы, которые помогут быстро справиться с подобной проблемой.

Почему приходится разнашивать обувь

Правильный выбор обуви — первоочередная задача. Ведь только качественную, хорошо сидящую на ноге пару получится носить с комфортом. В магазине надо примерить понравившуюся модель и немного походить. Если туфли жмут, на каблуках неудобно стоять и двигаться, то от покупки следует отказаться. Обувь обычно немного растягивается в процессе носки, но это касается незначительных проблем. Ощутимый дискомфорт не исчезнет. Именно поэтому надо приобретать обувь своего размера.

Но не так уж редко оказывается, что даже качественная, подобранная по ноге обувь натирает пятки. Происходит это из-за того, что материал, из которого она изготовлена, пока еще неразношенный и жесткий. Причем проблема актуальна и для кожаных изделий, и для текстильных. Постепенно новая пара сядет по ноге, задник смягчится, и о мозолях можно будет забыть. Чтобы ускорить этот процесс и разносить туфли или сапожки, используют различные способы.

Натирать обувь может из-за неудачного шва. Эту проблему решить несколько сложнее, чем просто разносить приобретенную пару, но все же возможно.

Разносить обувь можно с помощью разных методов. Благодаря этому обувь перестанет натирать пятки, и у вас получится справиться с такими неудобствами:

в магазине не было подходящего размера и пришлось взять незначительно меньший;
обувь немного жмет по ширине, а по длине хорошо сидит, или наоборот;
туфли становятся тесными к вечеру;
размер изменился после дождя (так нередко бывает с изделиями из замши).

Специальные средства

В некоторых случаях достаточно ежедневно в течение часа-двух носить новую обувь дома. Через несколько дней неприятные ощущения, скорее всего, пройдут. Но можно воспользоваться и другими способами. Например, во многих сапожных мастерских предлагают растянуть кожаные изделия с помощью особого оборудования. Если же нет желания отдавать туфли мастеру, то стоит попытаться исправить ситуацию самостоятельно.

В магазинах продаются специальные средства-растяжители. Пользоваться ими очень просто, нужно лишь следовать инструкции. Обычно это спрей. Его наносят на внутреннюю сторону изделий, после чего их надевают. Скорее всего, это придется повторить несколько раз. Чтобы быстрее получить результат, можно разогреть туфли с помощью фена, затем нанести подобное средство и надеть их на ноги в плотных носках.

Также если новая пара натирает пятку, то можно купить молескиновый пластырь. Его клеят как на мозоль, так и на неудобное место на туфлях. Продаются также особые мягкие полоски, которые помещают внутрь, чтобы уменьшить трение. Существуют и силиконовые подкладки, которые крепятся на задник там, где ботинки вызывают дискомфорт.

Народные методы

Когда возникает вопрос, как разносить натирающую пару, совсем не обязательно отправляться в магазин. Вполне возможно добиться нужного эффекта и с помощью подручных средств.

Жесткий задник быстрее смягчится, если его размочить. Для кожи рекомендуется использовать уксус, для текстиля — обычную воду. Когда задник станет достаточно влажным, его надо аккуратно помять. Только нужно обратить внимание, что в текстильных изделиях часто используются картонные вставки. Подобное воздействие не пойдет им на пользу.

Хорошо себя зарекомендовал глицерин для кожаных вещей. Его легко найти в аптеке, а польза может быть впечатляющей. Обработку проводят таким образом. Сначала надо окунуть полотенце в горячую воду, затем его следует поместить в туфлю. Когда оно остынет, обувь смазывают глицерином. Благодаря горячей воде кожа будет более восприимчивой к средству.

Поможет избежать мозолей обычный дезодорант, роликовый или твердый. Нужно просто намазать туфли изнутри.

Если натирает обувь на пятке, то допускается использование обычных газет. Их нужно порвать на кусочки и обильно намочить. Затем поместить в проблемную пару, набив изделия очень плотно, и оставить высыхать. Ставить на батарею не рекомендуется, процесс должен проходить естественным образом.

Не менее удобно применять алкоголь. Подойдут спирт или водка, использовать допускается даже одеколон. Смазывать нужно внутреннюю поверхность, затем туфли следует надеть на ноги в теплых носках. Так необходимо походить около получаса. Только нужно знать, что для изделий из ткани или замши лучше использовать пиво. В остальном их обрабатывают так же, как и кожаные.

Не рекомендуется наносить средство на внешнюю сторону, вид обуви от этого может испортиться. Спирт способен менять состояние и цвет материала, поэтому на улицу в обработанной паре стоит выходить только после полного высыхания.

Еще один популярный народный метод — заморозка. Полиэтиленовые пакеты следует наполнить водой и поместить в проблемные изделия таким образом, чтобы заполнить места, которые надо растянуть. Лучше взять по два пакета на каждый сапожок, не завязывая верхний. Эта мера поможет избежать неприятной ситуации, если один из пакетов окажется не слишком крепким. Вода расширится, замерзая, благодаря чему получится достичь желаемого эффекта. После того как ботинки будут извлечены из морозильной камеры, не рекомендуется сразу же доставать лед. Надо дать ему немного подтаять. Способ достаточно хорошо себя показал, но в редких случаях обувь трескается или на ней появляются заломы.

Можно попробовать более безопасный метод. Он очень простой: нужно хорошенько смочить полотенце водой и обернуть коробку с приобретенной парой. В коробке образуется влажный микроклимат, который способствует быстрому смягчению жесткой кожи. Процедура должна быть достаточно длительной, рекомендуется оставлять полотенце на ночь. Может потребоваться сделать это несколько раз.

Чтобы разносить неудобную обувь, можно изнутри ее смазать касторовым маслом. Еще один вариант — смазать задник кусочком мыла или свечи. Трение уменьшится, а значит, мозоли не будут появляться.

Если обувь натирает из-за шва

Даже зная, как разносить неудобную обувь, не всегда получается легко решить эту проблему. Если причина дискомфорта – грубый шов на пятке, то простое смягчение кожи не поможет. Проще всего отказаться от такой пары, вернуть ее или обменять.

Но если обувь пришлась по душе и не хочется с ней расставаться или вернуть уже невозможно, то выход есть. Нужно обратиться в сапожную мастерскую. В зависимости от модели и материала, из которого изготовлены туфли, специалист сможет:

перенести шов в сторону;
наложить мягкую латку.

В итоге шов перестанет натирать ногу, дискомфорт исчезнет, и в обуви можно будет спокойно гулять. Внешний вид пары при этом не пострадает.

Что делать при появлении мозолей

Не всегда получается уберечь ноги от мозолей. В таком случае важно знать, как поступать. При образовании волдыря ни в коем случае нельзя его прокалывать или убирать по-другому. Дело в том, что в нем находится жидкость, которая является антисептиком и предохраняет нежную кожу от бактерий. Поэтому надо постараться не повредить его при ходьбе. Через некоторое время он лопнет самостоятельно. Тогда рекомендуется раскрошить две таблетки стрептоцида и обработать ранку. Это поспособствует более быстрому заживлению.

Также стоит использовать бактерицидные пластыри. Причем их применяют и для уже появившихся мозолей, и для профилактики их образования. Нужно просто наклеить их там, где пятка больше всего соприкасается с задником. Ногам будет комфортно, а новая пара вскоре разносится.

Зная, что делать, если новая обувь натирает ноги, получится быстро решить эту проблему. Можно воспользоваться специальным средством, которое поможет разносить неудобную обувь, или попробовать один из народных методов. Лучше всего поддаются воздействию кожаные изделия. Нужно лишь набраться терпения и все сделать правильно, следуя рекомендациям.

Многим приходилось сталкиваться с ситуацией, когда обувь натирает ноги. Появление может быть вызвано разными причинами. Возможно, материал не отличается высоким качеством, или же колодка неподходящая. Кроме того, неприятности вызвать способен и не слишком удобный шов.

Однако в появлении мозолей не всегда можно винить обувь. Также неприятные моменты могут быть вызваны чрезмерной отечностью ног, плоскостопием, выпирающими косточками или же натоптышами.

На основе всего вышесказанного невольно появляется мысль: пятку? Именно этому вопросу и будет посвящен данный обзор.

Полезная информация

Следует понимать, что даже при самом тщательном выборе обуви нельзя уверенно говорить о невозможности появления мозолей. Натереть способны не только модельные туфельки, но и балетки с кроссовками. Даже мягкие кеды в этом вопросе совсем не идеальны.

На сегодняшний день имеется огромное количество способов, к помощи которых можно прибегнуть, чтобы предотвратить появление мозолей. Что делать, если обувь натирает пятку? Если была куплена новая пара ботинок, то от проблемы можно избавиться, слегка растянув или разносив их.

Однако если мозоли появляются по вине уже старой пары обуви, которая никогда не доставляла проблем, стоит обратиться к врачу. Необходимо понимать, что причина натирания способна крыться в серьезных заболеваниях.

Основное правило

Что делать, если обувь натирает пятку? Если ботинки были куплены не так давно, то перед выходом на улицу стоит немного походить по дому. С помощью этого удастся слегка смягчить материал, растянуть его. Ни для кого не является секретом, что лучше постараться предотвратить натирание, чем впоследствии лечить пятки от мозолей.

Разнашивание обуви надо проводить, начиная с нескольких минут. Время ношения стоит увеличивать с каждым новым днем. В обязательном порядке необходимо надеть носки, чтобы защитить поверхность кожи. И уже через несколько дней обувь окончательно примет форму ноги. Соответственно, в ней уже можно будет гулять не только по дому.

Правильный выбор

Чтобы предотвратить натирание, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями. В противном случае, ненужных трат на лечение от мозолей избежать не получится.

Не следует брать обувь только потому, что она красивая. Перед покупкой постарайтесь надеть ее и несколько минут походить по магазину.
Выбор надо делать в пользу тех моделей, которые соответствуют размерам и полноте ног. Не пытайтесь даже верить в то, что во время ношения обувь растянется до приемлемых размеров, став удобной.
Даже самые мягкие ботинки могут стать причиной появления мозолей.
Лучше всего приобретать те модели, которые сделаны из натуральных материалов и обладают ортопедической колодкой.
Растянуть в домашних условиях обувь можно, используя специальные колодки.

Правильное растягивание

Что делать, если обувь натирает пятку? Необходимо прибегнуть к процедуре разнашивания и растягивания. В этом помогут некоторые достаточно эффективные приемы.

Надо взять плотные пакеты, заполнить их холодной водой, тщательно завязать и затолкать внутрь ботинок. После этого обувь рекомендуется поместить в холодильник. При замерзании вода начнет расширяться, растягивая при этом туфли.
Можно приобрести специальный спрей для растяжки и нанести его на проблемные места. После проделанной процедуры надо надеть обувь и походить немного по дому. Чтобы добиться требуемого результата, рекомендуется повторить подобный процесс несколько раз.
Что делать если новая обувь натирает пятку? Можно приобрести специальные скользящие полоски либо накладки. Они обычно наклеиваются с внутренней стороны задника. Подобные вещи оптимальны в том случае, если необходимо растянуть кеды с балетками.
Жесткий задник способен стать более мягким, если взять молоток и постучать по нему.
Текстильные кеды растягиваются хорошо с помощью полотенца. Необходимо взять его и затолкать в обувь, предварительно смочив горячей водой. После этого надо подождать некоторое время, вытащить материал из кед, надеть толстые носки и сами ботинки. Для большей эффективности стоит походить по дому в течение часа. Данный прием не сработает, если имеется в заднике картонная вставка.
Что делать, если кожаная обувь натирает пятки? Растянуть подобные модели можно с помощью полотенца. Возьмите ткань, смочите ее столовым уксусом и затолкайте в ботинки на ночь.
Обувь растянуть можно не только с помощью полотенца. Для этих целей подойдут и размоченные газеты, которые надо затолкать в туфли и подождать до полного их высыхания.
Кожаную обувку смягчить можно, используя аптечный глицерин. Возьмите полотенце, смочите теплой водой и утрамбуйте в обувь на 20 минут. Затем надо достать его и смазать задники глицерином. Утром туфли станут более удобными.
Туфли из кожи станут более мягкими, если смазать их внутреннюю часть, используя касторовое масло.

В большинстве случае обувь после вышеперечисленных приемов становится более комфортной, проблемы с натираниями исчезают полностью и больше не возникают. Однако в первые несколько дней ношения новых ботинок стоит наклеить на пятку пластырь.

Вышеперечисленные средства, конечно, являются эффективными. Однако дорогую обувь лучше всего отнести в специальные мастерские. Профессионалы добьются необходимого результата, ничего не испортив.

Когда мозоль уже есть

Натерла пятку обувью? Что делать, в такой ситуации? Если появились мозоли или даже волдыри, не стоит пренебрежительно относиться к этому. В противном случае запущенная проблема приведет к более серьезным последствиям.

Облегчению болей, снятию зуда и жжения способствуют контрастные ванночки. Теплая, прохладная вода поможет справиться с проблемой еще быстрее, если добавить в нее ромашку, календулу, крапиву или лопух. Все перечисленные растения отличаются антисептическими действиями, заживляют и успокаивают поврежденное место.

После проделанной процедуры ноги потребуется насухо обтереть и, воспользовавшись специальным жирным кремом, намазать натертый участок кожи.

Удаление волдырей

Натирает обувь на пятке - что делать? Отзывы специалистов не рекомендуют прокалывать появившиеся мозоли. Справиться с волдырями поможет опять же контрастная ванночка. После нее пузырь на ноге рекомендуется смазать аптечной мазью, в состав которой входит антибиотик. Поврежденное место следует после этого заклеить пластырем.

Чтобы удалить мозоль, можно также воспользоваться подсушивающими кремами и гелями. В их состав обязательно должен входить цинк. Подобную лечебную процедуру лучше всего делать перед сном. Сначала надо помыть ноги, потом нанести мазь на мозоль и накрыть поврежденный участок кожи марлевой повязкой. Утром следует снять компресс и намазать ногу жирным кремом.

Борьба с осложнениями

Довольно часто пузыри лопаются самостоятельно по вине трения. Подобное стечение обстоятельств таит в себе опасность, так как через ранку легко может просочиться инфекция. Соответственно, придется тратиться на дорогостоящее и продолжительное лечение.

Осложнений избежать поможет слабый раствор марганцовки, которым рекомендуется вымыть ноги. После этого необходимо тщательным образом обработать волдырь, используя перекись водорода. На ночь стоит наложить компресс со специальными мазями.

Обувь натирает мозоли на пятках - что делать? Вместо мазей можно воспользоваться кашицей алоэ. Справиться с проблемой поможет подорожник либо предварительно смоченная в растворе ромашки. Все описанные выше способы помогают дезинфицировать рану, избавляться от волдырей и натертостей.

Удаление сухих мозолей

Обувь сильно натирает пятки? Что делать в такой ситуации? приносят меньше боли, по сравнению с мокрыми. Однако если запустить их, можно столкнуться с серьезными последствиями. Поэтому не следует отказываться от лечения подобных натертостей даже в том случае, если они совсем не мешают.

В первую очередь потребуется тщательным образом распарить ноги, используя для этого воду с перекисью водорода либо натуральным глицерином. Затем, прибегнув к помощи пемзы, требуется обработать огрубевший участок. Чтобы избавиться от мозолей в условиях дома, стоит перед сном делать компрессы из лука, картофеля, чеснока и меда. После пробуждения надо убрать размякшую кожицу с помощью пемзы и обработать ноги питательной мазью или кремом.

Заключение

Теперь вы знаете, что поможет избавиться от мозолей и как растянуть, смягчить обувь. Если пришлось столкнуться с подобной проблемой, с особым вниманием подойдите к ее решению. Не стоит проявлять пренебрежительность, чтобы не пришлось разбираться с более серьезными неприятностями.

Определенную обувь бывает неудобно носить, но так не должно быть всегда. Прежде чем вы подвергнете себя пыткам ноющих, натертых и покрытых волдырями ног, попробуйте некоторые из следующих уловок и хитростей. Однако помните о том, что некоторая обувь может быть плохо сшита, и исправить ее полностью не получится. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как сделать комфортной тесную обувь и свести болезненные ощущения на нет.

Шаги

С помощью мозольного пластыря, вставок и стелек

Предотвратите образования волдырей, натоптышей и ранок с помощью вставки из мозольного пластыря в обувь. Купите такой пластырь в ближайшей аптеке и достаньте одну полоску. Приложите полоску под натирающий ремешок или каблук и очертите карандашом. Ножницами обрежьте полученную форму и снимите нижний защитный слой. Приклейте пластырь под ремешок обуви или каблук.

Это также применимо на других участках, вызывающих натирание. Если участок находится внутри обуви, вырежьте маленький круг или овал, по размеру чуть большие, чем область натирания. Снимите защитный слой и приклейте пластырь на проблемный участок.
Вы также можете наклеить пластырь прямо на ваши стопы и удалить их к концу дня.

Предупредите волдыри и натоптыши с помощью нанесения антинатирающего бальзама на стопы. Вы можете приобрести его в аптеке. Нанесите бальзам непосредственно на кожу стоп, где обычно возникают натоптыши и волдыри.
- Если натопшыши и мозоли уже образовались, тогда использовать такой бальзам не стоит. В этом случае лучше купить мозольный пластырь. Такой пластырь защитит мозоль и предотвратит попадание инфекции.
Попробуйте воспользоваться антиперспирантом, чтобы снизить потоотделение. Пот и влага в результате натирания могут вызвать или усугубить состояние волдырей. Антиперспирант снижает влажность, которая может сократить образование волдырей.

Зафиксируйте положение стоп в обуви с помощью стелек и предупредите натирания и синяки. Когда стопы смещаются из стороны в сторону, в результате трения о кожу на носке и пятке могут образоваться волдыри. Если вы обнаружили, что ваши стопы смещаются внутри обуви на платформе или на каблуке, поместите гелевую или силиконовую стельку вовнутрь обуви, чтобы снизить смещение.

Облегчите боль в подъеме с помощью специальных подушечек. Если в своде стопы к концу дня ощущается болезненность, значит вы выбрали не самую удобную обувь; это особенно актуально для шпилек. Купите комплект подушечек для подъема стопы и приклейте их в передней части обуви, непосредственно в месте прилегания стопы к обуви. Они обычно имею форму овала или яйца.

Используйте силиконовые гелевые вставки или клейкие ленты, чтобы снизить излишнее давление на маленькие участки. Вставки можно приобрести в обувном магазине, а подходящую клейкую ленту в ближайшем хозяйственном магазине. Вкладки, как правило, прозрачные - замаскировать их не составит труда; в случае же клейкой ленты придется вырезать нужную вам форму и размер.

Используйте силиконовые вкладыши или супинаторы, чтобы успокоить ноющие пятки. Если ваши пятки болят, это может быть вызвано жесткостью задней части обуви. Причина также может быть в том, что ваша обувь не достаточно поддерживает внутреннюю часть стопы. Попробуйте положить силиконовые вкладыши под пятку или используйте супинаторную стельку. И то, и другое можно обрезать до нужного размера. Благодаря клейкой поверхности на противоположной стороне ни вкладыши, ни супинаторная стелька не будут соскальзывать.
- Ищите стельки, на которых указано, что они супинаторные. Если вам не удается найти стельки с уплотнением в середине, супинаторы - это то, что вам нужно.
- Если обувь узкая, плотные стельки не подойдут - они будут перегружать ноги. В таком случае приобретите более тонкие стельки.
Предотвратите сдавливание пальцев на высоких каблуках, попросив обувного мастера укоротить для вас каблуки. Иногда угол между каблуком и подушечкой стопы слишком большой, что приводит к смещению стопы вперед и к сдавливанию пальцев. Если укоротить высоту каблука, скорее всего, это решит проблему. Не пытайтесь сделать это самостоятельно - отыщите обувного мастера. Мастер может уменьшить большинство высоких каблуков на нужную вам величину (до 2,5 см).

Как изменить размер
1. Неправильный размер зачастую причиняет боль - узнайте, как этого избежать. Слишком большая обувь может быть некомфортной также, как и слишком маленькая. Обувь большого размера не способна поддерживать стопу в устойчивом положении, из-за чего стопа постоянно смещается, что, как результат приводит к мозолям и натоптышам. Обувь слишком маленького размера стесняет стопы, и к концу дня ноги начинают болеть. К счастью, возможно немного растянуть обувь; также возможно заполнить обувь, чтобы она стала меньше.
  - Учтите, что некоторые материалы легче растянуть, чем другие.
2. Попробуйте положить стельку, если ваша обувь слишком большая. Она обеспечит дополнительную амортизацию обуви и предотвратит чрезмерное смещение стопы.
  
  Воспользуйтесь задниками, если ваша обувь слишком большая, а стопа постоянно соскальзывает вперед. Задник добавит дополнительную амортизацию задней части обуви, благодаря чему положение пятки будет зафиксировано и она не будет натираться.
  
  Заполните носок туфли небольшим количеством овечьей шерсти. Если новые туфли оказались слишком большими и носок из-за этого мнется, попробуйте заполнить его овечьей шерстью. Этот дышащий, воздушный материал будет более комфортным и менее вероятно, что он скатается в комок, как обычно происходит с салфеткой. Вместо шерсти можно попробовать ватные тампоны.
  
  Растяните обувь распоркой. Распорка также может сохранить форму обуви или растянуть ее, в зависимости от длины и ширины распорки. Поместите распорку в вашу обувь. Эта техника лучше всего подходит для кожаных и замшевых изделий, но она не подойдет для резины и пластика.
  
  Растяните обувь с помощью распорок и спрея. Распылите немного спрея для растяжки на вашу обувь, далее вставьте распорку вовнутрь обуви. Распорки для обуви немного отличаются друг от друга, но у большинства есть ручка и регулятор. Регулятор скорректирует длину, а ручка - ширину обуви. Продолжайте прокручивать ручку и регулятор, пока материал обуви слегка не натянется, потом оставьте распорку в обуви на 6–8 часов. По истечении указанного времени прокрутите ручку и регулятор обратно (чтобы уменьшить распорку) и вытащите распорку из обуви.
  - Существуют различные виды распорок, включая те, которые предназначены для обуви на высоком каблуке. Двусторонние распорки подойдут лучше всего, так как с их помощью можно растянуть обувь как в длину, так и в ширину.
  - Некоторые распорки имеют приспособления для таких болезней, как бурсит большого пальца стопы. Вставьте эти приспособления перед использованием распорки.
  - С помощью распорок можно только растянуть и увеличить обувь, чтобы она не была слишком тесной и тугой, однако нельзя увеличить сам размер обуви.
  - Распорки лучше всего растягивают натуральные материалы, такие как кожа и замша. Также они пригодны для определенных типов ткани, но распорки не очень эффективны для синтетических и лакированных изделий.
3. Попросите мастера растянуть вашу обувь. Это даст вашим пальцам больше свободы в движении, что снизит стеснение и болезненные ощущения по всей стопе. Однако растяжка работает только для обуви, сделанной из кожи и замши.
4. Воспользуйтесь льдом, чтобы растянуть обувь в участке носка. Вы можете сделать это, наполнив два пластиковых пакета водой и плотно закрыв их, чтобы вода не выплеснулась наружу. Поместите каждый пакет в участке носка, а потом поместите обувь в морозильную камеру. Оставьте обувь там, пока вода не замерзнет, затем достаньте их оттуда. Достаньте пакеты из обуви, а потом наденьте туфли. Обувь примет форму вашей ноги, как только она согреется.
  - Это поможет растянуть вашу обувь до определенной степени, потому что вода при замерзании расширяется.
  - Данный способ подходит только для натуральных материалов, таких как кожа, замша или ткань. Для пластика или искусственной кожи он может оказаться гораздо менее эффективным.
  - Учтите, что при намокании на кожаной или замшевой обуви могут появиться пятна. Чтобы этого избежать, каждую туфлю можно обернуть полотенцем.
- Иногда невозможно исправить тесную обувь из-за формы обуви, размера или качества. В таком случае подумайте о том, чтобы купить другую обувь.

Ситуация, когда обувь натирает пятки, без преувеличения, знакома всем. Мозоли могут появляться по многим причинам — это и некачественный материал, и неподходящая колодка, и неудобный шов, а также отечность ног, плоскостопие, выпирающая косточка или натоптыши, но чаще всего, проблема связана с приобретением новой пары. Существует немало способов, как справиться с ситуацией, ниже собраны самые актуальные советы, что делать, чтобы избежать мозолей на пятках.

Полезно знать

Даже тщательный выбор обуви не гарантирует, что при носке она не натрет мозолей. Трут не только модельные туфли, но и удобные легкие балетки, кроссовки и даже совсем мягкие кеды. Если обувь только приобретена, для решения проблемы ее достаточно чуть растянуть или разносить, чтобы она села по ноге. Но, когда натирание произошло от туфель, которые ранее не доставляли хлопот, то следует сразу обратиться к врачу, ведь причина, почему появляются мозоли может крыться в серьезных заболеваниях. Специалист проведет необходимое обследование и назначит лечение.

Чтобы выход в новых туфлях не превратился в кошмар, поносите их несколько дней дома

Главное правило

Чтобы недавно купленная пара не преподнесла неприятных сюрпризов, прежде чем выйти в ней на улицу, ее необходимо разносить дома, это поможет растянуть и чуть размягчить материал. Предотвратить появление мозолей куда более практичней и проще, чем потом лечить пяточки от волдырей и кровавых натертостей.

Разнашивать туфли, балетки и даже кеды рекомендуется по несколько минут в день, день ото дня увеличивая время носки. Обязательно следует надеть носки, это поможет защитить кожу. Через 2-3 дня качественная обувь примет форму ноги, и в ней смело можно отправляться на улицу. Для большей надежности, внутреннюю часть задника можно смазать свечкой или мылом, это поможет уменьшить трение.

Как правильно выбрать обувь

Не следует приобретать обувь только потому, что она очень понравилась, или это супермодная модель, толку от такой покупки мало. Дабы избежать ненужных трат и уж тем более кровавых мозолей, важно осуществлять подбор по нескольким правилам:

даже если туфли, балетки и даже кеды очень красивые и кажутся удобными, следует померить их и походить несколько минут;
выбирайте модели по размеру и по полноте ноги, не стоит особо надеяться, что при носке узкие и маленькие туфли растянутся и станут удобными;
следует знать, что даже удобные, мягкие и широкие кеды либо балетки, но большие чем надо по размеру так же сильно натирают ноги;
отдавайте предпочтение моделям из натуральных материалов с хорошей ортопедической колодкой.

Специальные колодки помогут правильно растянуть модельные ботинки в домашних условиях

Как растянуть обувь, чтобы она не натирала

Налейте в плотные пакеты холодной воды, хорошенько завяжите и затолкайте их внутрь обуви, поместите в морозилку. Замерзая, вода расширяется и растягивает туфли.
Приобретите средство для растяжки, сбрызните им проблемные участки, наденьте обновку и походите по дому. Можно нагреть ботинки феном, побрызгать их растягивающим спреем, надеть на ногу с толстым носком. Для достижения нужного результата, необходимо повторить процедуру несколько раз.
Избежать появление мозолей помогают специальные скользящие полоски или силиконовые накладки, которые наклеиваются с внутренней стороны задника. Такие подкладки особенно хороши, когда требуется разносить новые балетки или кеды.
Жесткий кожаный задник можно сделать более мягким и удобным, если постучать с внутренней стороны по нему молоточком.
Кожаную обновку можно растянуть, плотно затолкав на ночь внутрь полотенце, обильно смоченное столовым уксусом.
Текстильные кеды или балетки станут гораздо удобней после того, как внутрь затолкать полотенце, обильно смоченное горячей водой. Далее подождать, пока вода остынет, вытащить полотенце и надеть на ногу в толстом носке. Результат ощутим почти сразу, но для большего эффекта рекомендуется походить по дому час-полтора. Этот метод не подходит, когда в заднике предусмотрена картонная вставка.
Обувь растянется даже в том случае, если вместо полотенца, плотно натолкать внутрь хорошенько размоченных газет, и оставить до полного высыхания.
Смягчить задник из искусственной и натуральной кожи поможет аптечный глицерин. Предварительно в туфли на 20-30 минут следует положить смоченное теплой водой полотенце. Когда вода остынет, вытащите его и хорошенько смажьте размоченные задники глицерином, утром обновка сядет по ноге. Иногда процедуру необходимо повторить несколько раз.
Кожаные туфли станут намного мягче после тщательной смазки внутренней части касторовым маслом.

Обычно хорошая обувь после предпринятых мер удобно садится по ноге, и далее проблем не возникает. Но в любом случае первые несколько дней перед выходом из дома обязательно наклейте на пятку бактерицидный пластырь. Но если обновка трет и через неделю, и через две, то ее лучше не носить, иначе придется лечить мозоли.

Народные средства, безусловно, помогают справиться с проблемой, но дорогие модели туфель лучше отдать для растяжки специалистам

Что делать, если мозоль появился

Если обновка все-таки натерла ноги, и появились покраснения, грубая кожа или волдыри, то их необходимо лечить, иначе запущенная проблема может привести к инфекциям, опухолям и болезненным ощущениям.

Облегчить боль, снять зуд и жжение от натертостей помогают контрастные ванночки с теплой и прохладной водой. Процедура будет более эффектна при использовании травяных отваров из ромашки, календулы, крапивы, лопуха, они обладают антисептическим, заживляющим и успокаивающим действием. После ванночки ножки следует вытереть насухо и смазать жирным кремом.

Лечение волдыря

Появившийся волдырь категорически нельзя прокалывать. Ножки следует побаловать контрастными ванночками, после чего рекомендуется смазать водный пузырь аптечной мазью, содержащей антибиотик, и заклеить место поражение пластырем.

Хорошо помогают подсушить мозоль кремы и гели в состав которых входит цинк. Процедуру лучше делать на ночь. После мыться ног, нанесите средство на волдырь, сверху организуйте марлевую повязку. Утром снимите компресс и смажьте ноги жирным кремом.

Но зачастую пузырь лопается под воздействием трения, это опасно, так как через рану вполне возможно занести инфекцию, а это чревато продолжительным и дорогостоящим лечением. Дабы избежать осложнений, вымойте ноги в слабом растворе марганцовки. Далее следует хорошенько обработать мозоль перекисью водорода. На ночь рекомендуется приложить компресс с мазью.

Эффективно лечение и народными средствами, например, можно делать компресс с кашицей алоэ, приложить подорожник или наложить ватно-марлевую повязку, предварительно смочив ее в настое ромашки. Эти средства позволяют дезинфицировать рану, а также хорошо заживляют мозоли.

Как избавиться от сухих мозолей

Сухие мозоли менее болезненны, чем мокрые, но в запущенных случаях они могут привести к более серьезным проблемам, поэтому их лечение необходимо, даже если они не беспокоят.

Прежде всего, следует хорошенько распарить ноги в горячей воде с добавлением перекиси водорода или натурального глицерина. Затем потереть огрубевший участок пемзой. Для лечения мозолей в домашних условиях рекомендуются ночные компрессы их кашицы лука, картофеля, чеснока, меда. Утром размякшую кожу снимают пемзой и смазывают ножки питательным кремом.

Хорошо помогает распарить огрубевшую кожу пластырь Солипод, который можно приобрести в аптеке. Его наклеивают на ночь, а уже через несколько часов можно аккуратно снять размягченные ороговевшие слои.

Для лечения запущенных мозолей, особенно тех, которые разрастаются внутрь стопы и причиняют боль, рекомендуется проводить под надзором специалиста, так как они могут появляться не от новой и еще не разношенной обуви, а от более серьезных проблем со здоровьем.