Отеки - избыточное скопление жидкости в определенной части организма и удержание ее избытка. Данное явление знакомо практически каждой беременной женщине, чаще всего проблема возникает на поздних сроках. Опасность для здоровья будущей матери и малыша зависит от интенсивности отеков, решать проблему следует с помощью врача, ведь, прежде всего, необходимо понять причину отеков и только после этого приступать к их лечению.
Отеки при беременности — причины
Какие методы нетрадиционной медицины помогут справиться с отеками?
Позволяет восстановить баланс внутренней энергии, улучшить кровообращение и работу почек.
Остеопатия и мануальная терапия помогают устранить нарушения в костной системе, вызывающие напряжение в отдельных частях тела и препятствующие нормальному кровотоку и функционированию мочевыделительной системы.
Как показывают исследования, рефлексология также помогает справиться с отеками и связанным с ними дискомфортом, однако будьте внимательны при выборе врача. Это должен быть квалифицированный специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами.
Отеки на поздних сроках (36, 37, 38, 39 неделя) беременности, что делать, если они появились? Опасны ли они для матери и (или) ребенка? Как лечатся?
На отечность и прибавку веса обращают внимание акушеры-гинекологи. И это неспроста. Ведь быстрая прибавка в весе, которая, чаще всего, возникает именно из-за задержки жидкости в организме, а не из-за переедания - это один из признаков гестоза, позднего токсикоза беременных . Еще его называют «водянкой». Но если быть точными - это самая легкая стадия гестоза. При тяжелых же стадиях велика вероятность смерти матери и ребенка. Когда никакие средства от отеков на поздних сроках не помогают, появляются другие симптомы, состояние ухудшается - могут рекомендовать индуцировать (вызвать) роды или сделать кесарево сечение.
Однако ставить диагноз «гестоз» только из-за того, что появились отеки на последних неделях беременности, нельзя. Нужно еще 2 симптома. Это уровень артериального давления выше 140 на 90 и наличие белка в моче. Далее, в зависимости от уровня давления и белка, других сопутствующих симптомов, определяют стадию гестоза и тактику лечения.
Если этих двух симптомов нет, причины отеков на поздних сроках беременности - физиологические. Растущая матка, у некоторых женщин очень внушительных размеров в третьем триместре, сдавливает вены и лимфатические сосуды малого таза, циркуляция крови ухудшается, и появляются отеки. К отечности больше склонны женщины с большим весом. Не просто так врачи следят за весом женщин! В норме нужно набрать за беременность до 12 килограммов. Такая прибавка веса и есть профилактика отеков на последних неделях перед родами. Поэтому нужно постараться не переедать. Есть в меру.
Рацион питания будущей матери должен быть богаче по калорийности, чем у небеременной женщины, но не существенно. Зато абсолютно точно, что беременность - это не повод соблюдать посты.
Но к сожалению, даже женщины с нормальным весом страдают отеками. Все дело в том, что из-за переизбытка женских гормонов, ткани организма накапливают больше жидкости. Все нормализуется после родов. Чем опасны отеки на 36, 37, 38, 39 неделях беременности, если они физиологические? Ничем. Это только небольшой косметический дефект.
Весьма полезно будущим мамам носить противоварикозные чулки, гольфы или колготки. Это не только является профилактикой тромбоза и варикоза, но и улучшает самочувствие женщины. А если их надевать с утра, как и положено, то это будет лучшим способом как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках без медикаментозных средств. Но для того чтобы чувствовать себя комфортно, нужно подобрать правильный размер и степень компрессии. И носить большую часть дня. Особенно тогда, когда приходится помногу находиться в вертикальном положении (в том числе сидеть). Кстати, если раз в полчаса менять положение тела и делать легкую зарядку для ног - можно снять отечность во многих случаях.
Есть мнение, что когда 36, 37, 38 неделя беременности отеки ног возникают от переизбытка попадающей в организм жидкости. Будущей маме рекомендуют ограничить количество потребляемой жидкости до 800 граммов. Но это, как правило, приводит только к еще большим отекам. Пить нужно столько - сколько хочется, причем на любом сроке беременности.
Вот то немногое, что нужно знать о такой распространенной проблеме будущих мам, как отечность. Это состояние, пожаловаться на которое нужно своему врачу. Но в отсутствии других патологических симптомов, оно является физиологическим и нисколько не вредит ни матери, ни ребенку.
Отёки при беременности – одно из самых распространенных явлений, поэтому нередко, будущие мамочки просто не обращают на них внимания, не представляя, чем они опасны и беспечно думая, что никакими последствиями они не грозят. На самом деле, всё далеко не так, ведь скопление лишней жидкости отражается как на деятельности всего женского организма (нарушается работа почек, появляются проблемы с кровообращением), так и на функциях плаценты (именно через неё ваш малыш получает питательные вещества, воду, кислород). Но самое важное, что на поздних сроках беременности отёки являются самыми первыми признаками такой патологии, как гестоз (именуемый ранее как «поздний токсикоз»), которая ставит под угрозу жизнь будущей мамы и её малыша.
Услышав слово «токсикоз», многие женщины подумают, что делать ничего и не нужно, а проблема – просто преувеличена, ведь каждая вторая в течение первых десяти недель сталкивается с утренней тошнотой и прочими неприятными явлениями. Но следует учитывать, что в первом триместре такое состояние вызвано перестройкой организма и считается нормальным явлением, а после 32-33 недели – может быть началом опасного осложнения беременности.
Отёки чаще всего бывают явными, в этом случае их легко замечает и женщина, и её доктор, а могут быть скрытыми, появляющимися по причине задержки жидкости в организме. Скрытое патологическое отклонение можно заподозрить по неравномерной или слишком большой прибавке в весе.
Как избавиться от них, должен подсказать лечащий врач, т.к. программа терапии зависит от степени патологии. При лёгкой форме даётся ряд рекомендаций, чтобы симптомы снять в домашних условиях, это:
- диета (снижение количества употребляемой соли, увеличение клетчатки, белка и витаминов);
- еженедельные творожно-яблочные «разгрузочные» дни;
- контроль питьевого баланса (суточная норма жидкости 1,5 литра);
- ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
- возможно, лекарственные препараты.
Отеки ног при беременности и почему они появляются
Отёчность ног у беременных женщин почти неизбежна, причины этого явления чаще всего кроются в увеличении веса и в нарушении обменных процессов (особенно – вывода жидкости из организма). Лишние килограммы приводят повышенной нагрузке на нижние конечности, нарушению кровообращения и, как следствие, к варикозу. На поздних сроках часто у женщин видны расширения вен, а сами будущие мамочки жалуются на тяжесть и сильные боли в ногах, повышенную усталость.
Какими должны быть выделения после кесарева сечения
Чем раньше обратить внимание на отклонение, тем легче остановить его развитие. Если проблема в задержке жидкости в организме, то первые признаки отёчности можно заметить, когда любимые туфли правильного размера вдруг стали малы. Что делать в этом случае? Первое – это ограничить употребление поваренной соли, натрий притягивает воду и препятствует её выходу. Кроме того, необходимо исключить жареные, квашенные и копчёные блюда, а также отказаться от кофе и чёрного чая. Облегчить состояние можно отдыхом и подкладыванием под ноги валика (его легко сделать, скрутив любое одеяло). Принятые меры должны уже в течение пяти дней дать видимый результат, если этого не произошло, то врач назначит лекарственные препараты.
Что вызывает отеки рук при беременности и как их устранить
Нередко будущие мамочки жалуются на отёчность пальцев рук. Отклонение может проявляться в невозможности снять кольцо, а может сопровождаться болезненностью, покалыванием или онемением, жжением в области запястья.
На ранних сроках такое явление часто не представляет собой опасность, оно наблюдается у женщин, много работающих на компьютере и активно пользующихся клавиатурой и мышкой, а также у тех, кто увлекается вязанием, лепкой, хендмейдом. Объясняется оно так называемым «туннельным» синдромом, при котором жидкость скапливается в запястье и давит на проходящий нерв, что и приводит к болезненности. Устранить проблему можно с помощью гимнастики для рук и пальцев, а также отдыхом.
Если же отёчность стала появляться на поздних сроках, причём будущая мамочка замечает аналогичные проблемы с ногами, то это может быть признаком «водянки беременных», т.е. первой стадии гестоза. Что делать в этом случае?
- Во-первых, необходимо срочно снизить употребление соли, она задерживает жидкость в организме.
- Во-вторых, проконсультироваться с врачом, он назначит лекарственные препараты или порекомендует травяные чаи.
- В-третьих, не забывать об активности и пользе движения (в частности, гимнастики).
Если принятые меры не помогли, необходим курс терапии в стационаре.
Отек носа при беременности – что это может быть?
Отёчность слизистой носа тоже наблюдается достаточно часто. Специфическое явление, называемое «насморк беременных», может появиться по ряду причин, например:
- из-за гормональных изменений;
- по причине аллергической реакции (на пыльцу растений, шерсть домашних животных, новый стиральный порошок и т.д.). Даже, если раньше аллергии не было, то «интересное» положение может стать толчком к неприятной реакции организма.
Какие бывают ранние признаки беременности
Непосредственно маме отекание слизистой носа не вредит, но оно может отразиться на поступлении кислорода в организм и к плоду. Поэтому побеспокоиться о том, как снять насморк, нужно быстрее, но не стоит забывать, что далеко не все лекарственные средства разрешается принимать будущим мамам.
Почему часто отекает лицо при беременности
Изменившиеся черты лица, его округлость и отёчность, припухлости век (что визуально суживает глаза) – всё это тоже нередко беспокоит беременных женщин, и такие признаки могут указывать на проблему в работе почек. В этом случае назначается специальное лечение под наблюдением нефролога. Но речь может идти и о физиологической отёчности, в этом случае попробуйте снизить употребление соли, а также копчёного и квашенного, отрегулируйте ежедневный объём потребляемой жидкости (оптимально – 1,5 литра в сутки), минимизируйте количество выпитого на ночь, постарайтесь спать на левом боку – всё это снимет симптомы и поможет «разгрузить» почки.
Если вместе с лицом будущая мама ощущает отекание нижних и верхних конечностей, живота, бёдер, влагалища – это может говорить о более серьёзном патологическом процессе. На последних неделях отёки часто являются первыми признаками гестоза, заболевания, грозящего серьёзными последствиями, вплоть до отслоения плаценты, кровотечения, преждевременных родов, замирания плода.
Отеки на 38 неделе беременности: опасно или нет
Причины появления отёков у будущей мамочки на 38 неделе беременности могут быть вызваны разными причинами и носить как физиологический, так и патологический характер. К сожалению, чаще всего это патология (гестоз), хотя врачи на таком сроке уже спокойны за жизнь малыша, ведь на 37 неделе маленький человечек уже полностью сформировался и готов появиться на свет, даже не дожидаясь 40 недели. В принципе, 38-я и 39 недели ему нужны только для того, чтобы набрать вес и ещё чуть-чуть подрасти.
Зачем нужна гимнастика для беременных и какие упражнения помогут подготовиться к родам
Гестоз у большинства беременных женщин развивается на 32-34 неделе, отёчность – это только первая стадия данной патологии, и она является обратимой. Важно со всей ответственностью отнестись к рекомендациям врача, и чаще всего уже в течении 6-7 дней проблему удаётся устранить. Если отклонение обнаружено на 25 неделе, то это говорит о сложном протекании патологического процесса, поэтому будущая мама попадает под пристальное внимание врачей до наступления 38-й недели, на которой можно стимулировать роды.
Итак, вы увидели на тесте заветные две полоски, но в голову закрадываются сомнения – а вдруг ошибка? Мы собрали ответы на 10 самых распространенных вопросов о тестах на беременность.
1. Как работает тест на беременность?
Все тесты на беременность действуют по одному принципу – распознают в моче (тесты для домашнего использования) или крови (лабораторные тесты) специальный гормон под названием хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он вырабатывается только во время беременности. У небеременной женщины его просто не может быть. Уровень ХГЧ в организме с момента прикрепления плодного яйца к стенке матки увеличивается вдвое приблизительно каждые 2–3 дня и достигает максимума к 7–12 неделям беременности. Его присутствие в крови и моче сохраняется приблизительно до третьей недели после рождения ребенка.
2. Можно ли тест на беременность делать днем? В какое время суток лучше делать?
Обычно для проведения теста на беременность используют утреннюю мочу, так как она более концентрированная. Но существует тест, который можно делать и днем, и вечером – точное время не имеет значения. Это струйный тест. Они особенно чувствительны (ищите на упаковке отметку – 10 мМе/мл), и при их использовании мочу не надо никуда собирать – достаточно подставить тест под струю.
3. Ошибаются ли тесты на беременность?
Во всех инструкциях написано, что тесты на беременность точны на 95–99%. Значит, шанс, что результат будет неверным, есть. Итак, ложноотрицательный
результат (тест не показывает беременность, хотя она есть) возможен, если:
вы провели тест слишком рано и уровень ХГЧ в моче еще слишком низок;
у теста истек срок годности (внимательно изучайте упаковку, прежде чем купить тест);
вы неправильно провели тест (внимательно читайте инструкцию, там все предельно просто);
слишком большое количество выпитой накануне проведения теста жидкости может разбавить мочу и снизить концентрацию ХГЧ.
Тест также может показать и ложноположительный
результат (беременности нет, а тест говорит, что есть).
Так бывает, если вы принимаете препараты от бесплодия, в состав которых входит ХГЧ (обычно они в виде инъекций);
При наличии злокачественных опухолей;
Положительный результат теста на беременность может означать и то, что в матке сохранились остатки плодного яйца после преждевременных родов или выкидыша.
4. На какой день задержки делать тест? Есть ли смысл делать тест на беременность до задержки?
Большую роль играет чувствительность тестов на беременность. Как правило, большинство тестов имеют чувствительность 20–25 мМе/мл (международных единиц на мл). Они способны распознать беременность только с первого дня задержки менструации. Тогда как есть более чувствительные (10 мМе/мл), но и более дорогие тесты, определяющие беременность до задержки – уже через 7–10 дней с момента предполагаемого зачатия. А уже через неделю задержки беременность (если она есть) покажут любые тесты. Уровень ХГЧ в крови растет быстрее, чем в моче, поэтому определить беременность можно даже до наступления ожидаемых месячных (но не ранее 7 дней с даты предполагаемого зачатия) – с помощью анализа крови на ХГЧ, который можно сделать в женской консультации или в коммерческих лабораториях.
5. Как правильно пользоваться тестом на беременность?
Тесты на беременность бывают разные, и пользоваться ими нужно в соответствии с инструкцией к каждому из них. Например:
Стрип-тесты (тест-полоски)
Это самые простые, дешевые и самые распространенные тесты. Полоску нужно опустить на 10–20 секунд до определенной отметки в емкость с утренней мочой (она наиболее концентрированная). После этого тест следует положить на горизонтальную поверхность и через несколько минут можно оценивать результат. Одна полоска – вы не беременны, тест показал две полоски – беременность наступила.
Планшетные тесты
Устроены так же, как и стрип-тесты. Только бумажная полоска здесь помещена в пластиковый корпус. И предварительно собранную утреннюю мочу нужно капнуть в специальное отверстие прилагающейся к тесту пипеткой. О результате так же расскажут одна или две полоски на тесте.
Струйные тесты
Их удобство в том, что мочу не нужно никуда не собирать – тест достаточно поместить под струю. При этом моча не обязательно должна быть утренней. Струйные тесты на беременность обычно более чувствительны. И снова положительный результат теста – это две полоски, а если появилась только одна полоска, значит, тест показал отрицательный результат.
Электронные тесты
У этих тестов есть специальная полоска – пробоприемник, которую можно по желанию опустить в емкость с мочой или подставить под струю. Результат считывается через 3 минуты. Если на тесте появился «+» или надпись «pregnant» – вы беременны, если же «–» или «not pregnant» – нет.
6. Почему бывает слабая вторая полоска?
Даже если тест показал слабую вторую полоску, это все равно означает, что вы беременны, просто уровень ХГЧ в крови еще не так высок. Если сомневаетесь, проведите повторный тест через 3–4 дня. Уровень ХГЧ станет намного выше, и тогда полоска будет уже гораздо ярче.
7. Лучший тест на беременность – какой он?
Ответ на этот вопрос может быть разным, в зависимости от того, что вам нужно. Если вы хотите как можно раньше узнать, беременны ли вы, то лучше всего сдать кровь в лаборатории (не ранее 7 дня после предполагаемого зачатия). Если вам важно удобство, то кому-то больше нравятся струйные тесты, которые можно использовать и днем, и для которых не нужно никуда собирать мочу. Кому-то же наоборот, подставлять тест под струю кажется делом трудоемким, и им проще собрать мочу в специальную баночку, а потом опустить туда самый дешевый бумажный тест (стрип-тест).
8. Онлайн тест на беременность – что это?
В лучшем случае – просто обман. В худшем – способ дать заработать мошенникам (когда, например, для прохождения теста нужно сначала отправить смс на определенный номер). Такие тесты бывают разными. Одни предлагают приложить палец к синему квадратику на экране, и если в течение нескольких минут он станет красным – вы беременны. Впрочем, если даже вы не будете прикладывать палец к экрану, квадратик через некоторое время покраснеет сам собой. Другие тесты, прежде чем вынести вердикт, предлагают ответить на ряд вопросов. Например, «Был ли у вас в последнее время незащищенный половой акт?» и «Чувствуете ли вы нагрубание молочных желез?».
9. Показывает ли тест внематочную беременность?
Если плодное яйцо прикрепилось вне матки, обычный тест на беременность все равно будет положительным. Правда, если вовремя не вмешаться, внематочная беременность прервется сама на 7-8 неделе, и все это будет сопровождаться существенной кровопотерей, болью и серьезными проблемами для здоровья женщины. Чтобы не доводить до этого, ранние признаки внематочной беременности лучше обнаружить заранее и прервать такую беременность в стационаре. На внематочную беременность могут указывать, в частности, тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения на фоне положительного теста на беременность. Если вы заметили у себя данные симптомы, срочно идите к гинекологу. Он проведет , и если беременность внематочная, то в матке не будет плодного яйца, но будет разрастание эпителия, как при нормальной беременности. Если вы относитесь к группе риска (спаечные процессы, воспаления придатков, ранее уже случалась внематочная беременность), лучше сделать качественный тест по крови в динамике. При внематочной беременности уровень ХГЧ в крови ниже, чем при нормальной, и тест сразу это покажет.
10. Какой срок беременности показывает тест? Покажет ли тест неделю беременности?
Ни тест-полоска, ни планшетный, ни струйный, ни электронный тесты не покажут вам срок беременности. Они носят исключительно качественный характер – «да» или «нет». Но узнать примерный срок беременности все-таки можно. Если сделать в лаборатории количественный тест по крови. Он определит точный уровень ХГЧ в крови, после чего доктор сможет сказать, какой неделе беременности оно соответствует. Сделать такой тест, в частности, полезно, чтобы распознать замершую беременность на ранних сроках. Если эмбрион замирает в развитии, уровень ХГЧ перестает расти, что и будет видно в данном анализе.
Аглая Яэрмунд
Один из самых актуальных вопросов для современной леди - можно ли делать тест на беременность вечером, так как далеко не все женщины могут найти утром хотя бы пару свободных минут между накладыванием макияжа и выбором предметов гардероба. Какие существуют тесты, и влияет ли время их использования на конечный результат? Каких стоит придерживаться правил, чтобы показатели были максимально точными и достоверными? Обо всем этом в нашей статье.
Тесты: как они работают?
Один из главных диагностических критериев раннего выявления беременности - определение в физиологических жидкостях (крови, моче) уровня ХГЧ - хорионического гонадотропина человека. Это гормон, который вырабатывается тканью хориона после успешной имплантации эмбриона в организме женщины. Именно на специфическую формулу и реагирует вещество, нанесенное на тест. А краситель, связанный с ним, позволяет наглядно оценить результаты. Если в моче женщины присутствует минимальный уровень хорионического гонадотропина человека (важно заметить, что у разных производителей этот уровень может варьироваться) - происходит химическая реакция, во время которой краситель активируется. Следствие - появление на тесте двух полосок, свидетельствующих о положительном результате. Полоски бывают темно-малинового или синего цвета (ограничение спектра связано со специфичностью реакции).
ХГЧ содержится не только в моче, но и в крови
Тест содержит две контрольные полоски. Первая высвобождает свой краситель при контакте с любой жидкостью, даже с обычной водой, то есть на ее появление не влияет уровень ХГЧ в организме. Из-за этого не редкостью являются ложноположительные или ложноотрицательные результаты. Вторая полоска - главный показатель, краситель которого может менять свою насыщенность в зависимости от уровня гормона. Если ХГЧ в моче отсутствует - полоска не проявляется. Если едва превышен минимальный показатель гормона - полоска нечеткая, блеклая. Если уровень значительно превышает минимальные цифры - полоска четкая, яркая, насыщенная.
В среднем минимальное количество хорионического гонадотропина женщины: 19,9 - 24,9 мМЕ на 1 мл жидкости. Именно на эту цифру ориентируется большинство изготовителей. Примерно такого уровня достигает гормон в крови уже на 6-10 день после успешной имплантации, то есть в первые две недели. Но существует проблема, так как в моче его содержание в 2-3 раза меньше и срок ожидания успешного теста может варьироваться от 10 до 20 дней после прикрепления эмбриона. Оптимальное время начала использования тестов - не раньше 3-го дня после первой задержки менструации.
Время имеет значение?
Бытует мнение, что тест, сделанный вечером, дает ложный результат. Это суждение правдиво лишь отчасти. Для того чтобы раннее применение экспресс-тестов было точным, следует использовать для диагностики первую порцию мочи - «ночную», ведь по показателям она наиболее концентрированная. К обеду и вечеру показатели беременной меняются за счет употребляемой пищи и жидкостей, так как жидкости нашего организма в своем составе имеют не менее 50% воды.
Чем больше вы выпьете жидкостей за день (вода, чай, кофе, фреши, смузи и т.д.), тем меньше к вечеру общая показательная концентрация мочи. Следствие - неточное определение тестом уровня ХГЧ и ложноотрицательный результат.
Большое количество выпитой жидкости может искажать результат
Однако данная тенденция проводить тесты только в утренние часы имеет значение в первые 3-5 дней задержки менструаций. В последующие сутки уровень гормона будет значительно выше и химический реагент на тесте сможет определить его уровень даже в разбавленной моче. В это время даже большое количество выпитой жидкости не сможет повлиять на результат, так как минимальный показатель в 19,9 - 24,9 мМЕ на 1 мл жидкости будет значительно превышен. На сегодняшний день производители предлагают широкий спектр тестов, которые имеют разные принципы действия и разные уровни минимальных показателей ХГЧ. Последние тесты на фармацевтических рынках обладают настолько высокой точностью, что выявляют уровень гормона даже в пределах 11-12 мМЕ на 1 мл, так что тест на беременность можно делать даже вечером.
Может ли тест на беременность ошибаться?
Как и любое изобретение человечества, тесты имеют определенный процент недостоверности результатов. Поэтому врачи рекомендуют использовать тесты с интервалами в 1-2 дня для подтверждения ранее полученного результата. Основные причины ложных результатов:
- Концентрация ХГЧ. Если концентрация гормона в моче ниже минимально требуемого уровня для начала химической реакции, вторая тест-полоска попросту не активируется. В таком случае подождите лишние 2-3 дня, а не используйте тест-полоску после полового акта или сразу на следующий день.
- Повышенное употребление жидкости. Тест может давать недостоверные показатели из-за недостаточной концентрированности мочи, чаще вечером. Поэтому на самых ранних сроках (первые две недели) проводите тесты только утром.
- Другие причины. Измерять уровень ХГЧ могут медикаменты и патологические реакции половых органов - внематочная беременность, рак тела матки и т.д.
Положительный результат - две четкие полоски
Боремся за точный результат
Не забывайте, что тест на беременность, как и другие диагностические средства, имеет определенные условия хранения и использования, которые необходимо соблюдать.
- не используйте тесты, срок которых истек
- обращайте внимание на целостность упаковки перед покупкой
- обращайте внимание на наличие или отсутствие заводского брака
- при использовании теста следуйте инструкции, прилагающейся к коробке
- на полоске всегда есть ограничительная метка - не опускайте тест в мочу ниже этого уровня
- оставлять тест на беременность можно только на сухой и чистой поверхности
При соблюдении правил результат появится быстро и будет максимально точным. В случае если ваш срок превышает 4-5 недель, будет целесообразным не использовать тесты, а обратиться к врачу. Беременность можно будет однозначно установить при помощи УЗИ и измерения уровня хорионического гонадотропина человека в крови, где он всегда в несколько раз выше, чем в моче.
