ФОТО Getty Images

Анна из Болоньи, которой 35 лет, признается: «С тех пор как у Марио начался новый роман, я утешаю себя тем, что он долго не продлится. Я его бросила после двух лет попыток быть вместе, а теперь я внезапно чувствую себя как будто ликвидированной. На меня давят обязанности матери-одиночки, у меня неясное будущее, и мне очень трудно поверить в новую любовь».

29-летняя Элизабет, адвокат из Неаполя, не может вынести того, что ее бывший пребывает в совершенной идиллии, хотя она буквально только что захлопнула у него перед носом дверь. «Я все ломаю голову без конца, переживаю... И вот он весь из себя счастливый, а при нем супермилая девушка, натуральная блондинка (я-то брюнетка), которая поселилась у него дома через три недели после того, как я съехала». Таких историй – масса.

Можно ли представить себе безразличную Сесилию Мартен, в то время как Николя Саркози уже думал о следующем браке спустя всего два месяца после мучительного, казалось бы, для него развода? Конечно нет, ответит тот, кто пережил подобный опыт...

«Мужчинам трудно оставаться в одиночестве, как с биологической, так и с эмоциональной точки зрения, – объясняет Лючия Кьяриони (Lucia Chiarioni), психолог и психотерапевт из Милана. – Они переживают замену как социальную необходимость, и им нужна девушка, которая была бы рядом, чтобы повсюду таскать ее с собой и как бы выставлять напоказ. Часто мужчины довольствуются самим состоянием поиска или совершенно поверхностными отношениями. Они сразу стараются найти себе другую, чтобы увериться в том, что еще способны любить и быть любимыми».

Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть

А вот женщины долго готовятся к разрыву и дают себе время. Они не начнут новые отношения, пока не поймут, что же именно привело к провалу предыдущие. Им необходимо время, чтоб залечить раны. И, помимо всего прочего, они плохо переживают практически мгновенное сравнение с другой женщиной.

«Я хотела, чтобы Сандро перестал из-за меня страдать, но когда он представил мне свою новую девушку Лию (довольно невзрачную и лишенную обаяния), я почувствовала себя обесцененной. Неужели после меня он влюбился в эту серую мышку? – сокрушается 39-летняя Беатрис, архитектор из Флоренции. – Тогда я для него действительно ничего не значу».

Когда Она заменяет его

Он сказал ей: «Все кончено». Она умоляла его вернуться. Потом, некоторое время спустя, она встречает другого и влюбляется.

«Так происходит не часто, – утверждает Марчелло Бруоньоло. – Женщины осторожно относятся к тому, чтобы начинать новые отношения, однако более молодым проще оставить позади разрыв. А вот замененный мужчина может реагировать даже агрессивно». «Он может показать и ревность, и обиду, – объясняет Лючия Кьяриони, – он может быть жесток с детьми, совершать крупные и менее значительные экономические репрессии, ограничить личную свободу, отказываться от мысли, что он «сдан в архив». «Есть такие мужчины, которые придерживаются психологии гарема, – размышляет Бруоньоло. – Даже если это он бросил женщину, он все равно хочет, чтобы она была привязана к нему, им владеет детская претензия на то, чтобы быть любимым, замеченным, чтобы за ним ухаживали, особенно если эти отношения были ему важны». Противостояние может стать серьезным. Если страдания велики, лучше обратиться к специалисту: очень трудно самим преодолеть этот поток чувств.

Ловушка, которую ставит сомнение

Чаще всего женщины в конце каждой любовной истории оказываются очень подавлены, даже если они сами настаивали на разрыве. «Нам нравится чувствовать себя незаменимыми, – замечает Кьяриони, – представлять себе, что мы оставили в его жизни неизгладимый след. Если он клялся в любви и говорил, что не может жить без вас, мы не сможем оценить и понять ту скорость, с которой он постарается утешиться». Демонстрируя интерес к другой женщине, мужчина вновь становится желанным. «Однако – внимание – это не любовь, – объясняет Марчелло Бруоньоло (Marcello Bruognolo), психотерапевт из Милана, – это инфантильное ощущение всемогущества, которое вытаскивает на поверхность идею обладания другим человеком (надо сказать, ошибочную).

Сколько раз мы говорим: «ты моя», «я твой» и так далее? Выброшенный предмет вновь приобретает интерес, если его хочет кто-то еще. Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть. Во время разрыва детский эгоизм выходит наружу и мужчина, будучи более слабым, нуждается в незамедлительном удовлетворении». Бывший или бывшая, кстати, нередко сомневаются в сделанном выборе. «Я больше не могла понять, права ли я была, разведясь с Энцо, – рассказывает 32-летняя Альда, режиссер из Лукки. – Я ставила себя на место его новой невесты и спрашивала себя: что же в нем было такого, чего я не заметила? Может, я ошиблась?..» Сомнение является частью разрыва, причем оно присутствует как до финального решения, так и после.

Настоящее расставание

«Один человек бросает другого тогда, когда начинает испытывать больше отрицательных эмоций, чем положительных, – говорит Серджио Марсикано (Sergio Marsicano), психоаналитик из Милана, – однако отказаться от бывшего не значит полностью с ним расстаться. Сначала есть горе, с которым нужно справиться, некое эмоциональное столкновение, которое нужно перенести сначала на себя, а потом на кого-то еще. В противном случае процесс блокируется. Любимого-то бросили, но определенная бессознательная часть себя остается привязана к нему».

«Я думала только о Максе, – вспоминает 43-летняя Лиза, ювелир из Бари. – Причем его новая наполненная любовью жизнь будто захватила, наводнила меня. А он сам при этом для меня будто не существовал. И это после того, какая была борьба, чтобы его бросить. Я была жалкой». Ситуация становится хуже, если бывший начинает показательно мстить. Все заметили, что и Сесилия Мартен, и Карла Бруни носили одно и то же обручальное кольцо, переходящее доказательство взаимозаменяемости. «Что такого уникального создает и соблюдает пара? – спрашивает Бруоньоло. – Общие ценности – безусловно, но в первую очередь ритуалы: подарки, места, куда ходили вместе, ласковые прозвища».

Если мужчина меняет женщину, но сохраняет ритуалы, значит, у него не только не хватает фантазии, он демонстрирует, что воспринимает женщину как предмет. Это обижает как бывшую девушку, так и новую. «Это желание ранить сбежавшую девушку посредством косвенного доказательства, что она еще важна, – говорит эксперт. – Развод можно считать хорошим в том случае, если психологический разрыв уже произошел и оба партнера готовы к новым отношениям. Если нет – тогда это всего лишь очередной этап. Любовь, которая объединила двух людей, порождает ненависть, соперничество, злобу». Как выйти из такого положения? Исходите из простого соображения: разрушение другого человека требует слишком много энергии. Лучше обратить ее в собственную пользу для создания нового равновесия.

1. Избегайте встреч с его новой девушкой, чтобы не презирать ни ее, ни себя. Нужно немного побыть одной, чтобы вновь обрести самоуважение.

2. Нужно встретиться с болью лицом к лицу. Не отрицать ее, погружаясь с головой в работу или увязнув в случайных связях: мы слишком хрупки для этого. Лучше принять эту боль.

3. Откройте радость независимости, дайте себе такую свободу, которую позволяет одиночество, например – удобный для вас ритм жизни, ориентированный только на свои нужды, парочка капризов... Это путь к восстановлению, он служит для того, чтобы оценить свое и его поведение, совершенные ошибки и то, что нам нужно теперь.

4. Постепенно возвращайте собственную жизнь в свои руки, чтобы в какой-то момент начать новые отношения, не как раненый боец, а как женщина, рожденная заново.

Иногда даже обычная ссора приводит к тому, что в пылу эмоций девушка собирает вещи и уходит от парня. Но такие расставания недолги и после разрешения конфликта пара воссоединяется. Окончательный же разрыв обычно не является следствием скандала. Такое решение принимается обдуманно и взвешенно, и если девушка решила расстаться с избранником, значит на это есть серьезная причина. Для того, чтобы легче пережить этот период в жизни, психологи рекомендуют мужчинам придерживаться определенных правил.

Как пережить расставание с любимой девушкой?

Некоторые мужчины настолько тяжело переживают разрыв, особенно если девушка ушла к другому, что им даже не хочется жить. Но не следует и замыкаться и искать проблемы в себе.

Как вести себя после расставания:

1. Удалить ее из друзей в социальных сетях. Ведь иначе будет желание зайти в профиль девушки и узнать, что происходит в ее жизни. Специалисты доказали, что более чем у 73% мужчин просмотр фотографий бывшей девушки с новым парнем или на увеселительных мероприятиях вызывает продолжительную депрессию.
2. Не уговаривать ее "остаться друзьями". Ведь прежде чем пара сможет это сделать, им нужно будет очень много над собой поработать. К тому же не бывает настоящей дружбы после романтических отношений, ведь один из партнеров все равно будет испытывать нежные чувства, а отсутствие взаимности доставит ему много неприятных переживаний.
3. Не писать и не звонить. Не следует напоминать о себе и портить себе настроение этим не взаимным общением. Если хочется передать свои мысли, то можно записать их на бумаге, ведь потом ее можно сжечь. А это поможет скорее избавиться от мыслей и переживаний, депрессии и подавленности.
4. Не замыкаться. Рассказать о разрыве друзьям или родителям - после этого многие мужчины чувствуют облегчение. Встречаться и общаться с людьми, найти себе новую девушку. Стараться находить позитивные моменты в жизни. Все это поможет отвлечься и .
5. Заняться собой. Спорт или новые увлечения помогут забыть о проблемах и в то же время усовершенствовать свое тело и развить какие-то способности. Возможно, девушка вернется сама, увидев достижения бывшего парня. Но даже если нет, новое увлечение поможет отвлечься от расставания с любимой женщиной после долгих отношений.
6. Не искать вину в себе. Воспринимать разрыв как ценный источник опыта, а не потерю.
7. Совершенствовать профессиональные навыки, искать новые источники дохода. Если девушка из-за недостаточного заработка, не нужно пытаться вернуть такие отношения, когда нет денег. Не стоит бороться за такую женщину, ведь она не останется рядом в трудное время.

Если бросила на расстоянии

Если бросила девушка на расстоянии, то это сложно пережить. Но стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны: удалось избежать громких ссор и бурного выяснения отношений. Можно показать ей, что не расстроен, делать много красивых и веселых фотографий, шутить, заводить новые знакомства, общаться, влюбляться. Это поможет безболезненно расстаться.

К тому же есть возможность, что девушка вернется сама, когда увидит, что после того, как она бросила парня, он не стал переживать. Ведь это заденет ее самолюбие.

Бросил парень

Если нашла другого

Многим мужчинам тяжело пережить расставание, в котором девушка сразу нашла себе другого. Ведь они сразу начинают думать об измене в период отношений, что снижает самооценку. В такой момент советы психологов сводятся к следующему: для того чтобы пережить расставание, нужно время(кому-то месяц, а кому-то и год), но весь этот период нужно работать над собой и не давать эмоциям взять верх.

Если девушка бросила во сне, то не стоит сильно переживать. Ведь ночные видения чаще всего имеют абсолютно противоположное значение. Если снится разлука, то это предвещает, что проблем в отношениях не возникнет.

Муж ушел к другой

Пять шагов, чтобы отвлечься

Для того чтобы отвлечься, можно выполнить следующие шаги:

1. Поменять свой стиль и образ жизни. Изменяя себя, человек прощается с прошлым.
2. Завести себе питомца. Маленькая собачка, котенок или хомячок помогут на время удовлетворить потребность в проявлении любви и заботы. Занимаясь питомцем, не будет времени думать о потере.
3. Извлекать выгоду из всего, в том числе из разрыва. Расставание дает возможность поработать над собой и повысить самооценку.
4. Не позволять себе быть несчастным. Следует подавлять в себе негативные эмоции и чувства, искать во всем позитив.
5. Погрузиться в работу. Это не будет лишним, ведь так можно добиться продвижения по карьерной лестнице и улучшения своего материального состояния.

То, как долго будут длиться страдания и переживания, зависит прежде от самого человека, и только потом от сложившейся ситуации. Все отношения дают определенный опыт. Поэтому нужно быть благодарным и за то, что они были, и за то, что закончились. Следует искать во всем положительные моменты, как бы сложно это не было.

Девушка выбрала другого

Привет это снова Леша Док .

В этой статье затронем такую серьезную тему «Девушка выбрала другого ?»

Жми:

я лично отвечу тебе

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

И сразу скажу, что девушка ни в чем не виновата , на самом деле девушка это лакмусовая бумажка, которая показывает твой настоящий уровень мужика .

Если уровень низкий, то лакмусовая бумажка желтеет, другими словами девушка уходит от такого парня.

Если он высокий, то лакмусовая бумажка краснеет, т.е эта девушка всегда будет с тобой и никогда от тебя не уйдет.

Так как она понимает, что ты настоящий мужик и все ее химические реакции организма говорят ей об этом, она тебя хочет всегда и везде , где бы ты не находился…

Т.е если девушка нашла другого парня , его уровень намного выше твоего, и она сделала о тебе окончательный вывод, ты для нее слаб в плане мужика.

Чтобы повысить свой уровень с девушками , тебе срочно нужно развиваться и постоянно работать над собой, чтобы стать успешным с девушками (как это делать, я пишу в своей рассылке, сейчас она Бесплатна )

И чем красивее девушка, тем твой уровень мужика должен быть выше …

Чтобы ты понял, приведу такой пример…

Ты приходишь в тренажерный зал в первый раз и видишь, как все накаченные мужики жмут штангу весом 100кг .

Естественно ты тоже хочешь жать, также легко и непринужденно, такой вес, но ты слаб для такого веса, и если ты все-таки осмелишься лечь под нее и попробовать пожать, эта штанга, просто-напросто тебя прижмет так, что ты даже вдохнуть не сможешь .

Максимум чего ты добьешься, это то, что над тобой поржет весь зал и даст тебе пару советов, начать с 30 кг…

То же и с красивыми девушками, красивая девушка это то же самое , что штанга в 100 кг. И пока ты реально не займешься своим развитием в плане девушек , эта штанга тебя будет прижимать или по-иному девушка будет от тебя уходить к другому парню.

Итак, что ты должен развить в себе, об этом ты узнаешь в моей рассылке …

Вернемся к красивым девушкам, у них есть офигенный дар , это интуиция и наблюдательность и чем красивее девушка, тем этот дар развит сильнее.

Как этот дар помогает девушкам ?

Девушки могут определять реальный уровень парней, просто посмотрев на него несколько секунд , и эта девушка уже может сделать вывод о тебе. Т.е ей даже не нужно общаться с тобой, чтобы все понять.

Она посмотрит на следующие вещи:

Как ты одет, есть ли у тебя чувство стиля
Уважаешь ли ты себя, если ты неряшлив, значит, нет
Твоя невербалика и язык тела
Твой зрительный контакт.

И все, через несколько секунд, лакмусовая бумажка покажет свой цвет…

Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моем сайте , здесь находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени.

Сейчас у меня 2 сайта это сайт и 4mentv.ru. При этом я каждую неделю добавляю на эти сайты новые полезные для тебя статьи , поэтому, чтобы не пропустить их, добавь эти сайты к себе в избранные и периодически заходи на них. Сейчас на 2х сайтах около 450 статей и 70 видео на интересные именно для тебя темы.

Статьи Леши Дока (на сайте 4mentv.ru)

Кстати, если ты хочешь гарантированно получить девушку с нуля, то переходи на мой новый сайт

Жми: Гарантированно получить девушку для отношений

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”
Костя, Минск.

Всем привет, я хочу попросить у вас совета, как поступить в моей ситуации. Мне необходимо вернуть любимую девушку, чтобы она прекратила метаться между мной и другим парнем, не может же это продолжаться до бесконечности!

Мне 17 лет, моей девушке 16, встречаемся уже год, но не так давно её позвал гулять парень с противоположного класса, и она не отказалась.

Как позже она призналась, в конце прогулки он поцеловал её и сказал, что она ему очень нравится, что он хотел бы с ней встречаться. Как , нужно ли угрожать её новому ухажёру или лучше оставить в покое и стараться не обращать внимания? Я совершенно не понимаю её поведения, что бы я ни делал, она всегда выставляет меня виноватым. Сказала, что дала себя поцеловать потому что я уделяю ей мало внимания, хотя это совершенно не так, мы видимся каждый день, я дарю ей подарки, мы вместе гуляем, я её целую и обнимаю, так почему она говорит, что я мало уделяю ей внимания?

Девушка красивая, я не хочу искать себе другую, мне нужна именно она. Но сегодня, она мне сказала, что нам лучше немного отдохнуть друг от друга, сообщила что ей нужно подумать, и как мне теперь быть? Дать ей время подумать или прийти к ней в гости и попробовать поговорить? Или же решать вопрос с её новым парнем? Какой вариант лучше всего, девчонки подскажите пожалуйста, очень нужна ваша помощь, я не хочу натворить глупостей, а то вдруг ещё она меня бросит и больше никогда не вернётся ко мне. И вообще, может ли она перечеркнуть так просто год наших встреч? У меня просто в голове не укладывается почему она так поступает. Всегда всё было супер, у нас много общих интересов, знакомы с родителями, все в хороших отношениях, но она стала как-то отдаляться от меня. Очень нужна ваша помощь, пожалуйста посоветуй мне хоть что-нибудь, чтобы исправить эту ситуацию, заранее спасибо!

Когда девушка уходит к другому - это всегда двойной удар. Ты лишаешься любимой женщины и приобретаешь комплекс неудачника, которого променяли на какого-то непонятного мужика. Постарайся не разрушать себя негативными мыслями. Если ты настроен вернуть бывшую, взгляни на ситуацию трезво и рационально. Не факт, что тот, к кому она ушла, объективно лучше тебя. В основе ее ухода может лежать целый спектр причин.

Глобально, можно выделить 4 сценария ухода девушки к другому:

1. «Смена караула». Есть девушки, как обезьяны, пока одну ветку не схватят, другую не отпустят. Они просто не представляют, как женщине можно быть одной, и, задумываясь о разрыве, начинают искать подходящую тебе замену. Как правило, они довольно долго проверяют нового избранника - тусуются с ним, спят, прощупывают намерения, при этом все еще находясь с тобой в отношениях. Такие дамы считают, что если парня нет, то они неудачницы. Здесь проблема в том, что девушка подспудно ставит тебя в ситуацию конкуренции и предлагает за нее сражаться. Что совершенно точно нельзя делать в этой ситуации - разбираться с конкурентом - ни агрессивно, ни по душам. На самом деле, какого-то хитрого способа устранить другого - нет. Ты можешь заниматься прокачкой, выдержать паузу, эффектно появиться, показать, что ты круче ее ухажера. Даже отбить ее можешь. Но отношения ваши уже дали трещину. И чуть что, она будет воспроизводить эту дуэль, подкидывая тебе все новых соперников, чтобы ты не расслаблялся и завоевывал ее снова и снова. Тебе это надо?

2. «Итог разочарования». Девушка может уйти к другому потому, что он относится к ней гораздо лучше. И пусть ты умнее, привлекательнее или даже успешнее, зато он заботится о ней, для него она дорога, и девушка это ощущает. Перед таким уходом, девушка очень хорошо все обдумывает и взвешивает. Уходя к другому, она хочет быть уверена, что не пожалеет. Поэтому чем хуже ты себя ведешь по отношению к ней, тем быстрее она укрепится в своем новом выборе. И вот тогда уже будет сложнее что-либо изменить. Девушке труднее принять решение, но приняв его, она не отступится. Такое бывает, когда еще до разрыва ей встретился мужчина заведомо лучше, чем предыдущий, но отношения с текущим были для нее важнее. В какой-то момент, нынешний начал косячить, и новый знакомый стал ближе. У меня было несколько случаев, когда женщина уходила от упакованных мужчин к более простым парням, просто потому что они были веселые, классные, не занудствовали и не предъявляли претензии. Но это случалось не за один день - новый мужчина довольно долго добивается женщину, а старый продолжает вести себя отвратительно. Ее решение в этом случае абсолютно осознанно. И вряд ли она его изменит.

3. «На отскоке». Девушка уходит от мужчины в никуда, но очень быстро находит нового - полную противоположность бывшему. Здесь девушка пытается поскорее изгладить воспоминания о прошлых отношениях, считая, что абсолютно непохожий на бывшего мужчину - залог того, чтобы не повторять прошлый сценарий. Но отношения на отскоке недолговечны. Чувств к новому мужчине у нее нет, ничего общего тоже. Со временем у девушки начинает накапливаться раздражение, и через 3 - максимум 6 месяцев девушка уходит от нового мужчины. Работать с этим вариантом проще всего. Надо тупо подождать от 2 до 6 месяцев, конечно, меняясь и работая над собой все это время. А как только они расстанутся, появиться обновленным и начать соблазнение бывшей с нуля.

4. «Свободные отношения». Скажем так, у девушки свободные социальные нормы. Она не приспособлена для длительных отношений. Этот тип женщин использует любую ситуацию, где возможен адюльтер. Тут даже нельзя говорить об измене, и о том, что девушка ушла к другому. По факту она и не собиралась кому-то хранить верность. У нее просто такая картина мира, где секс с новым мужчиной сродни походу в кино - приятное разнообразие серых будней. Бессмысленно пытаться ее изменить. Решай, готов ли ты к свободным отношениям или нет. Только если ты остаешься, придется не просто закрывать глаза на ее похождения, но и принимать ее такой, какая есть. Не упрекать, не устраивать ей допросы и слежки. Не сможешь - уходи сразу.

Понятно, что, когда девушка ушла к другому, это даже хуже, чем просто бросила. Ведь для мужчины это сильнейший удар по самолюбию. Сразу скажу, измена девушки настолько жестко прокатывается по мужскому Эго, что один начинает пить с горя, другой бить лицо сопернику, а третий преследовать бывшую.

Первым делом нужно проанализировать эти 4 сценария и понять, почему девушка предпочла другого? Если ты пришел к выводу, что она ушла, когда подвернулся вариант пожирнее или просто решила развлечься, и никогда тебя не любила, забудь о ней. Но, как бы тебе не было сейчас обидно, попробуй допустить, что не все женщины алчные и гулящие, а парни сами порой своим поведением вынуждают девушек уходить.

Если факт наличия нового мужчины установлен, и девушка призналась, что ушла к другому, конечно, будет не лишним узнать, на кого она тебя променяла. Знание его слабых сторон поможет тебе развить именно те качества, которые будут выигрышно смотреться на фоне его промахов.

И еще один важный момент. У многих мужчин есть страх, что, если на пути его женщины возникнет хитрый пикапер, шансов устоять у нее нет. Она обязательно изменит. Это заблуждение возникает из-за того, что девушка воспринимается как неразумный объект без свободы воли, который можно хитро совратить. Но это ошибка. И не в этом причина измен. Твоя девушка может встретиться с мужчиной лучше и круче, чем ты, и может даже сильно его хотеть, но, если ваши отношения прочные и ее устраивают, она не будет с ним сходиться. Большинство женщин очень хорошо собой владеют. Запомни, никто никого не уводит и не совращает. Поэтому если девушка изменила, задай себе вопрос, почему твоя . И только после ответа на него станет понятно, что делать дальше.