Когда можно кормить грудью новорожденного. Как правильно прикладывать ребенка для кормления. Проблемы, связанные с ГВ и пути их решения

Е сли бы у меня были на это средства, я бы поставила памятник газоотводной трубочке в бронзе!

О существовании газоотводных трубочек я узнала еще во время беременности. Пошла и купила. Тонкая такая, как проволочка, прозрачная и длиной в 20 см. Честно, я была в легком ужасе, как такой тонкий капиляр может называться газоотводной трубочкой и как, интересно, он будет работать, ведь он явно слишком тонкий, чтоб выполнять заявленные функции.

В роддоме, на обходе педиатр услышала мои жалобы на газики в животике у ребенка и предложила купить газоотводную трубочку. Мой рассказ о шланге, купленном заранее ее не впечатлил и она полезла в свой телефон с целью продемонстрировать мне как действительно должна выглядеть трубочка для нежных поп малышей.

Ф ото на телефоне врача стало для меня откровением, пыталась запомнить каждый миллиметр внешнего вида трубочки, чтоб больше ни с чем ее не спутать, так как по словам врача, газоотводная трубочка станет самым легким и доступным способом решения проблем вздутого животика малышки.

М уж метнулся в аптеку и принес одну небольшую симпатичную ребристую трубочку. Только спустя пол года, из рассказа моей кумы, я узнала, что эти трубочки "одноразовые" и продаются в коробках по 10 штучек! Какого же было мое удивление можете представить, учитывая, что для меня это была многоразовая трубочка и пользовалась ею почти ежедневно долгих шесть месяцев. И она как новая сейчас.

˜”*° . Зачем вам понадобится трубочка? . °*”˜

Д ело в том, что при рождении, ребенок испытывает неимоверный тонус мышц, он не может самостоятельно по одному лишь желанию расслабиться и выпустить газики. Сфинктер его толстой кишочки будет плотно сжат, газики будут накапливаться в кишечнике и приводить к диким жутким болям и спазмам во всем кишечнике. Трубочка поможет вам аккуратно спустить газике, а также поможет ребенку покакать.

З абегая вперед, скажу сразу, что вместе с трубочкой нужно будет купить:

Вазелиновое масло . Стоит оно сущие копейки. Но! Оно вам понадобится для смазки и для того, чтобы провоцировать кишечник на отхождение каках. Желательно купить еще
Дегтярное мыло потому как оно атибактериальное и натуральное. Подробности ниже.
Запаситесь старыми ненужными тряпочками, лоскутками, пеленками.

˜”*° . Теперь рассказываю как пользоваться газоотводной трубочкой

поэтапно как вставлять новорожденному: . °*”˜

✰ вымойте руки с мылом.

✰ вымойте трубочку с дегтярным мылом , тщательно, позаливайте пену внутрь трубочки.

✰ положите новорожденного ребенка на спинку на ровной твердой поверхности - пеленальный столик.

✰ снимите ползунки и подгузник.

✰ освободите животик от одежды.

✰ возьмите чистую пеленку (A), подстелите ее под попу, спину ребенка (разные ситуации будут), и сверху положите еще одну маленькую пеленку (Б), чтоб от попы пеленка еще сантиметров 20 лежала к вам, ну там где должны лежать ножки по идее. (Всегда имейте под рукой крошечные тряпочки и дополнительную стопку пеленок (старых, ненужных)).

✰ возьмите вазелиновое масло и аккуратно налейте несколько капель на кончик трубочки.

✰ покрутите трубочку в руке так, чтобы масло равномерно распределилось по всему кончику трубочки, чтоб не было ни одного сухого места.

✰ теперь левой рукой возьмите обе ножки ребенка и слегка, не нажимая, прижмите их к животику.

✰ правой рукой аккуратно медленно начинайте вводить трубочку в прямую кишку.

✰ можете совершать вращательные движения влево-вправо вокруг оси трубочки, чтоб легче входила.

✰ все делаем медленно и аккуратно.

✰ следите за ножками, они ни в коем случае не должны ударить трубочку, иначе она дернется в кишочке и может повредить слизистую.

✰ теперь отпускайте ножки ребенка, трубочка уже в попе ребенка до ограничителя (глубина погружения = 3 см).

✰ левой рукой начинаем поглаживания живота ребенка ПО ЧАСОВОЙ стрелке. Кладем запястье на лобок ребенка, пальцами слегка-слегка надавливая начинаем гладить живот от левого нижнего угла, ведем под ребра, заканчиваем в правом нижнем углу живота (так физиологично лежит толстая кишочка, вот ее мы и гладим, чтоб стимулировать перестальтику и приближать выход газиков и каках).

✰ правой рукой делаем слегка вращающие движения влево-вправо, высовываем на половину! из попы кончик и снова вкручивающими движениями влево-вправо засовываем ее в попу. Трубочка должна скользить по маслу, если где-то не скользит, достаньте трубочку и обильнее накапайте вазелиновое масло на кончик.

✰ вскоре вы услышите смешной звук выходящих через трубочку газиков. Не спешите радоваться.

✰ продолжаем гладить и вскоре, через минуту - максимум три вы увидите, как из вашей газоотводной трубочке начинают вытекать зловонные, малопереварившиеся, газообразующие остатки еды, то есть какахи. Это переломный момент. Считайте, что половина дела сделана.

✰ теперь нужно, не вынимая трубочки из попы, аккуратно левой рукой вытащить одну маленькую пеленку (Б) уже с кучкой каках и подложить вторую пеленочку, не приподнимая попу ребенка. Просто вплотную к попе. Вам это нужно для удобства правой руки, которая продолжает держать трубочку в попе и следить, чтоб трубочка была в идеально горизонтальном положении и чтоб ножки ее не задели.

✰ опять погладьте животик, через минуту-две выйдет вторая и даже третья порция какулесиков. Не дышите.

✰ посмотрите на ребенка, если он все еще тужится, продолжаем экзекуцию. Если ребенок расслабился и повеселел - ставьте себе +1

Поздравляю , вы прошли школу молодого бойца, тьфу, родителя! (◕‿◕)

✰ выньте трубочку, уберите обкаканную пеленку в сторону, возьмите ребенка и помойте ему попу, себе руки, затем вытрите и оденьте подгузник и одежду.

˜”*° . Уход за трубочкой после процедуры газоотведения: . °*”˜

Г азоотводная трубочка - промойте ее под струей максимально горячей воды, возьмите кусочек дегтярного мыла , вспеньте и накапайте в трубочку дегтярной пены. Помойте этой пеной трубочку снаружи. Если в тонкой части трубочки застряли какахи, просто прижмите пальцами тонкий кончики выдавите из него какаху. Следите, чтоб в тонком капиляре (кончике) не оставалось ничего, кроме капель чистой воды. Ставьте трубочку в чистое место тонким кончиком вверх, чтоб вода из нее вытекала и трубочка была всегда сухой. Никогда не оставляйте трубочку грязной, мойте всегда сразу после процедуры.

˜”*° . Важные моменты: . °*”˜

❇ следите, чтобы температура в комнате /ванне была комфортной и ребенок не мерз без одежды. Мы включали обогреватель и делали всю описанную процедуру выше исключительно в ванной комнате. Она меньше и нагреть ее до теплоты легче. Дело было зимой.

❇ следите, чтобы ваши руки были теплыми! Можете предварительно нагреть их на батарее или под струей горячей воды.

❇ со временем ребенок привыкнет к этим процедурам и начнет легче и быстрее расслабляться, тем самым облегчая себе болевые ощущения и ускоряя процесс дефекации.

Видео про газоотводную трубку - рассказывает детский педиатр Доктор Комаровский.

˜”*° . Советы: . °*”˜

М ы использовали трубочку первые три месяца практически ежедневно, так как у нас были жуткие колики. После трех - использовали по необходимости вплоть до шести месяцев с периодичностью раз в несколько дней. Кроме газоотводной трубочки, мы еще успешно использовали два препарата, которые позволили нам спать более-менее спокойно по ночам: это газоподавляющее вещество "симетикон" в препарате "Боботик " и пробиотик с живыми лактобактериями, которыми мы заселяли стерильный от рождения кишечник малышки - "БиоГая" . В совокупности эти три метода помощи при коликах давали просто невероятный эффект облегчения и избавления от мук и страданий малышки.

Большинство новорожденных страдают от дискомфорта в ЖКТ, это является физиологической нормой и связано с его недостаточной развитостью на момент рождения. Облегчить состояние малыша можно с помощью специальных , диетой мамы, если на грудном вскармливании, подбором молочной смеси, массажами, а также механическим способом - с помощью газоотводной трубочки для новорожденных. Это единственное средство, которое действует моментально.

Описание

Самые примитивные модели представляют собой самую обыкновенную резиновую трубочку со слегка скругленным концом . Существуют трубки для одноразового и многоразового использования. Одноразовые можно применять без предварительной стерилизации, они упакованы в герметичные упаковки. После использования ее необходимо утилизировать.

Знаете ли вы? В ходе исследований было установлено, что возникают с большей вероятностью у недоношенных либо маловесных деток. Также им более подвержены мальчики. В целом от колик страдает около 70 % грудных малышей.

Многоразовые трубочки изготавливаются из резины или силикона, они абсолютно безопасны и нетоксичны. Некоторые модели имеют ограничители, которые предотвращают излишне глубокое введение. По типу их принято разделять на 3 вида:

Как выбрать?

Самый важный критерий, по которому необходимо выбирать трубку, - это ее диаметр . Для новорожденных подходит самый маленький размер газоотводной трубочки - 15-16 , для малышей от полугода выбирайте трубочку размером 17-18 . Все остальное зависит от ваших предпочтений (многоразовые или одноразовые) и финансовых возможностей (цены на трубочки колеблются в пределах 5-200 грн).

Знаете ли вы? Дискомфорт в животе и колики обычно возникают у младенцев на третьей неделе жизни и проходят к 3–5 месяцам. Приступы обычно начинаются в вечернее время.

Как пользоваться?

Перед тем как поставить газоотводную трубочку новорожденному, следует принять все остальные меры, позволяющие облегчить его состояние (массаж, диета, ветрогонные средства). И если ничего не помогает, а малыш очень плохо себя чувствует и капризничает, стоит прибегнуть к данному методу.

После покупки трубку необходимо прокипятить , при дальнейшем использовании достаточно будет промывать ее мыльным раствором перед каждым применением. Если она используется редко, то стерилизовать желательно перед каждым использованием. Перед тем как вставлять газоотводную трубочку новорожденному, нужно дождаться ее полного остывания. При проведении манипуляций придерживайтесь следующего алгоритма:

До начала процедуры вымыть руки, смазать кончик трубочки, а затем и анальное отверстие младенца вазелином либо жирным детским кремом.
Рабочую поверхность застелить пеленкой, под нее желательно подложить клеенку и уложить новорожденного малыша на спину. Деток старше 6 месяцев можно укладывать на бок или живот. Ножки прижать к животу и удерживать в таком положении.
Трубочку вводить в задний проход аккуратными вращательными движениями на глубину не более 5 см. Второй конец прибора можно поместить в миску с водой, тогда по пузырькам будет наглядно видно, происходит ли отвод газов. В процессе можно делать малышу массаж живота, это ускорит движение газов по кишечнику.

Важно! Во время процедуры у ребенка может возникнуть дефекация - это спровоцировано тем, что кончик трубки раздражает прямую кишку и способствует позывам к освобождению от каловых масс.

Далее трубку необходимо вынуть и промыть с мылом. Одноразовую трубку следует выбросить. Малыша также подмыть теплой водой с детским средством для мытья.

Длительность данного мероприятия составляет обычно от 5 до 10 минут.

Меры предосторожности

Описав, как пользоваться газоотводной трубкой для новорожденных, следует вспомнить и о мерах предосторожности. Данная процедура абсолютно безопасна, однако, не следуя некоторым правилам, можно нанести вред младенцу. Поэтому придерживайтесь таких мер безопасности:

Процедуру нельзя проводить чаще, чем один раз в 4 часа.
Помните, что слишком увлекаться ей тоже нельзя, так как организм ребенка может привыкнуть к помощи извне и перестанет адаптироваться и обучаться избавляться от дискомфорта самостоятельно.

Важно! Запрещается использовать газоотводную трубку при наличии заболеваний прямой кишки.

Придерживаясь вышеизложенной инструкции, как ставить газоотводную трубочку новорожденному, вы абсолютно безболезненно поможете своему малышу избавиться от колик и облегчить состояние.

Пищеварительная система младенца несовершенна, поэтому его часто мучают колики, повышенное газообразование в кишечнике, запоры. Газоотводная трубка для новорожденных призвана облегчить состояние грудничка. Это средство должно использоваться после того, как остальные методы (массаж, упражнения, рекомендованные врачом препараты) не помогли. Применение трубочки в соответствии с инструкцией поможет новорожденному избавиться от затвердевшего кала и скопившихся газов.

Основной параметр, на который нужно обращать внимание при покупке газоотводной трубки, это ее диаметр

Общая информация о газоотводной трубке

Газоотводная трубка представляет собой специальное приспособление из нетоксичной мягкой резины. С обеих сторон трубочки располагаются отверстия, иногда сбоку бывает дополнительная дырочка. Конец, который требуется вставлять в анальное отверстие младенца, закруглен. Длина трубки – 18-22 см.

Основным параметром, на который нужно ориентироваться при выборе, является диаметр. Для детей первых недель жизни следует приобретать трубку самого маленького диаметра. Такому размеру соответствуют 15-й и 16-й номер трубочки. Для малышей постарше необходимо выбирать модель № 17-18. Именно такие экземпляры имеют сбоку дополнительное отверстие.

Газоотводную трубку для новорожденных следует спрашивать в аптеке. Стоит она недорого, поэтому при необходимости все родители могут позволить себе такое средство. Можно приобрести одноразовую стерильную трубочку, тогда ее не придется кипятить. Иногда в упаковке с газоотводной трубкой находится инструкция.

Газоотводная трубка необходима только в том случае, если ребенок испытывает сильный дискомфорт и никакие другие средства не облегчают симптомы

В каких случаях она необходима?

Газоотводная трубка может помочь, если у малыша:

запор – отсутствие стула в течение 2-3 дней;
болезненный стул;
частые боли в животе из-за скопления газов.

У газоотводной трубки для новорожденных есть большой плюс: она не вызывает привыкания и не нарушает микрофлору детского кишечника, в отличие от клизм. Однако не используйте ее слишком часто, чтобы не раздражать анус ребенка инородным телом. Старайтесь обходиться другими способами: делайте малышу массаж живота, выполняйте упражнение «велосипед», чаще кладите младенца на животик. Если ребенок находится на грудном вскармливании, корректируйте свое питание.

Чтобы помочь малышу справиться с болезненными симптомами, во время процедуры поглаживайте его животик круговыми движениями

Из-за неправильного применения трубочки можно травмировать стенку кишечника малыша и вызвать кровотечение, поэтому очень важно ставить ее в соответствии с определенными правилами.

Запомните, что во время процедуры грудничок не должен испытывать болевых ощущений. Если он начал кричать, выгибать спинку, уберите трубку.

Попросите детского врача или медсестру, чтобы вас научили правильно ее применять, а также внимательно изучите аннотацию. Если инструкция к трубке не прилагалась, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Газоотводную трубку для новорожденного прокипятите в течение 5 минут: она должна быть стерильной. Если вы приобрели одноразовую трубку, используйте ее сразу же после вскрытия упаковки.
Тщательно с мылом вымойте руки. Постелите на поверхность, где будете ставить трубочку новорожденному, клеенку и пеленку. Приготовьте детский жирный крем или стерильное масло. Необходимо поставить поблизости чашку с чистой водой.
Уложите младенца на спинку. Возьмите остывшую трубку и обильно смажьте закругленный конец кремом или маслом. Согните ножки грудничка и прижмите их коленками к животику. Попросите кого-либо из родных зафиксировать ребенка в таком положении. Позже вы научитесь ставить трубочку самостоятельно.
Смазанный конец трубки очень аккуратно круговыми движениями вводите в задний проход младенца. Детям до полугода трубочку можно вставлять на глубину 3 см, более старшим – до 6 см. Но остановитесь, если почувствуете сопротивление.
Второй конец резиновой трубки опустите в приготовленную емкость с водой. По появившимся в воде пузырькам вы сможете судить об отошедших газах.
Оставлять трубочку в заднем проходе малыша можно не более чем на 10 минут. За это время должны отойти скопившиеся газы и каловые массы. В этот период не оставляйте грудничка без присмотра. Во время процедуры массируйте новорожденному животик по часовой стрелке.
Перед извлечением трубочки вновь смажьте межъягодичное пространство младенца. Вымойте ребенка после завершения процедуры. Если малыша снова беспокоят газы, повторите процедуру, но не ранее чем через 3 часа.
Почистите трубку щеткой, промойте ее под проточной водой с детским мылом. Храните в чистой емкости, закрывающейся крышкой. Перед каждым использованием трубочку нужно мыть и обдавать кипятком.

Помните, что нельзя использовать газоотводную трубку для новорожденного в качестве лечения постоянных запоров и метеоризма. Она должна являться лишь временной мерой до тех пор, пока врач не установит причину дискомфортного состояния грудничка. Не применяйте резиновую трубку, если у ребенка выявлены заболевания кишечника. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы найти альтернативные методы избавления от проблем.

Из числа наиболее распространенных вопросов, которые задают молодые родители врачам, можно отметить те, что связаны с запорами и скоплением газов в кишечнике у грудничка, ведь эта неприятность в той или иной степени встречается у большинства детей. Дело в том, что микрофлора кишечного тракта новорожденного ещё недостаточно сформирована и поэтому время от времени случаются разные нарушения в его работе. Проблемы с пищеварением прекращаются примерно на 4 месяце жизни малыша. Но можно не ждать и облегчить малютке пищеварение, а поможет в этом газоотводная трубка для новорожденных. Из данной статьи вы узнаете, как пользоваться газоотводной трубкой для новорожденных и в каких случаях она применяется.

В аптеках можно купить газоотводную трубку для новорожденного различных диаметров и изготовителей. Зонды бывают одноразового использования и многоразовые, которые нужно будет кипятить.

Причины колик у новорожденного

Младенческие колики и вздутие живота, как говорят врачи, совершенно естественное событие. Но оно может причинить немало беспокойства и матери, и малышу.

Первая причина заключается в строении органов пищеварения у младенцев. В утробе матери кишечник ребенка находится в стерильном состоянии. С началом кормления формируется микрофлора кишечника грудничка. Бактерии производят газы, они-то и вызывают вздутие живота, раздражение и боль.
Вторая причина кроется в неправильном кормлении младенца. Неудобное положение у материнской груди заставляет новорожденного заглатывать воздух, большое количество которого скапливается в кишечнике и провоцирует колики.

Что делать при коликах у новорожденного

Предотвратить колики поможет следование несложным правилам:

Следует положить грудничка на живот перед кормлением на несколько минут.
Важно правильно прикладывать к груди. Рот младенца должен плотно обхватывать сосок.
Обязательно дать ребенку отрыгнуть проглоченный воздух. Для этого нужно некоторое время держать или носить малыша «столбиком».

Иногда колики изводят младенца сильно и долго, он громко плачет и изгибается, подтягивая ножки к животу. Облегчить состояние новорожденного можно с помощью простых методов:

Массаж. Осторожное поглаживание вокруг пупка по часовой стрелке расслабит животик и усмирит боль.
Хорошо действует материнское тепло. Ребенка кладут на живот матери и дают полежать. Близость к родному человеку успокоит грудничка. Также можно обойтись подогретой пеленкой.
Гимнастика. Несложные упражнения (поджимание коленей к животу, «велосипед» и др.) мягко вытолкнут газы.
Если эффекта нет, поможет газоотводная трубка для новорожденных.

В каких случаях применяется газоотводная трубка для новорожденных

Газоотводная трубка для новорожденных детей сможет прийти на помощь: когда у малыша запор (2–3 дня), если грудничок испытывает боль при дефекации, колики в животе и повышенное газообразование.

У газоотводной трубки для новорожденных имеется огромное преимущество перед клизмами - она не вызывает привыкания и не вносит дисбаланс в микрофлору кишечного тракта. Но не применяйте ее постоянно, дабы не раздражать анус малыша инородным телом. Пытайтесь помогать ребенку иными методами: проводите массирование животика, выполняйте упражнение «велосипед», почаще выкладывайте на живот. В случае если малыш пребывает на грудном вскармливании, скорректируйте собственный рацион.

Если присутствуют различные болезни прямой кишки у младенца, в таком случае запрещено пользоваться газоотводной трубкой для новорожденных. Несмотря на то, что этот метод борьбы с вздутием и коликами на самом деле весьма результативен - главное, не переусердствовать.

На вопрос, как часто нужно использовать газоотводную трубку для новорожденного, большинство экспертов в области медицины рекомендуют цикличность процедур - один раз в 7 – 10 дней. В каждом случае, газоотводная трубка для новорожденных должна использоваться исключительно уже после применения иных, более щадящих способов устранения запоров или колик у малыша.

Как пользоваться газоотводной трубкой для новорожденных

Лучше всего, если детский врач или медицинская сестра покажет вам, как поставить газоотводную трубку новорожденному, для того, чтобы в последующем осуществить весь процесс без посторонней помощи.

Перед тем как поставить газоотводную трубочку младенцу, её необходимо кипятить несколько минут в воде. Помимо этого, газоотводную трубку следует тщательно проверить на присутствие трещинок, отверстий, иных дефектов. В случае если такие повреждения существуют, использовать эту трубку не следует, лучше поменять ее на другую.

Последовательность действий, как ставить газоотводную трубку новорожденному:

Обязательно, перед тем, как пользоваться газоотводной трубкой, необходимо тщательно вымыть руки и протереть спиртовым раствором.
Пеленальный столик застелить клеенкой и уложить на него ребеночка. В случае если грудничку ещё нет полгода, уложите его на спинку, а ребенка старше – на левый бок.
Наконечник трубки, а также анальное отверстие малютки смазать вазелином.
Согнуть обе ножки ребенка и слегка подвести их к животику.
Медленно и очень осторожно вставить конец газоотводной трубки в анус примерно на 2 см., а другой погрузить в тазик с водой. Ни в каком случае нельзя проталкивать дальше трубочку, если ощутите преграду на ее пути!
Затем с особой аккуратностью поверните газоотводную трубку по часовой стрелке. Данное действие приведет к раздражению стенок кишечника малыша, провоцируя сокращение и как результат, каловые массы и газы выйдут сами.
После того, как каловые массы и газы вышли наружу, также аккуратно следует вынуть газоотводную трубку из ануса новорожденного.
Подмойте грудничка теплой водичкой.
После решения проблемы, газоотводную трубку следует основательно помыть с дегтярным мылом либо произвольным антисептическим средством, прокипятить и высушить.

Видео: Как ставить газоотводную трубку. Практика

Газоотводная трубка для новорожденных марки Windi

Наиболее удобной для проведения такой процедуры является газоотводная трубка марки Windi нового поколения. Одноразовые трубочки упакованы по 10 штук, каждый комплект имеет понятную инструкцию, потому применение не составит труда.

Достоинства газоотводных трубок Windi:

конструкция с мягким наконечником и ограничителем;
газоотводная трубка имеет насечки, чтобы не выскользнуть из рук;
гибкий материал газоотводной трубки быстро нагревается от соприкосновения с телом ребенка, а, значит, не доставляет дискомфорта крохе;
каждая трубочка стерилизована и не нуждается в дополнительной очистке.

Цена и отзывы

На сегодняшний день обычная газоотводная трубка для грудничков стоит около 20-40 рублей. Стоимость набора марки Windi из 10 штук составляет около 500-700 рублей. Можно купить газоотводную трубку марки Windi поштучно, таким образом, цена будет составлять 50-70 рублей за штуку. Отзывы большинства мамочек положительны, многие отмечают, что газоотводная трубка для новорожденных марки Windi значительно экономит время и проста в использовании.

Меры предосторожности

Необходимо четко придерживаться инструкции, приложенной к газоотводной трубке. В случае если таковой нет, то правильнее попросить поддержки у квалифицированного медперсонала, чтобы исключить травматизм кишечного тракта ребенка.

Старайтесь обращаться к помощи газоотводной трубки нечасто, только если другие способы не помогли. Интенсивное, а иногда неумелое вторжение в жизнедеятельность организма способно послужить причиной заболеваний кишечного тракта.

Правильнее всего применять одноразовые газоотводные трубки. В случае если вы не знаете, какой размер трубки подобрать, то правильнее подбирать самый маленький, для того чтобы свести угрозу повреждений к минимуму.

Откажитесь от применения газоотводной трубки, если у ребенка имеется раздраженность в сфере заднего прохода или существуют прочие проблемы, касающиеся прямой кишки.

Теперь вы знаете, как выглядит газоотводной трубка для новорожденных, как ей пользоваться из практического видео. Также вашему вниманию предлагается к просмотру видео