Защитить кожу лица от мороза. Как уберечь лицо от холода. Осторожно с увлажнением

Как быстро летит время! Совсем недавно мы думали о том, как защитить кожу лица от обжигающих солнечных лучей, и вот уже пришла пора задуматься о том, как уберечься от зимних холодов, как защитить кожу лица от мороза.

Для начала вспомним, что при любом сезонном уходе за кожей следует принимать во внимание тип и состояние кожных покровов. Конечно, особого внимания в зимнем уходе требует сухая и чувствительная кожа. Именно она особенно страдает от холодного ветра, снега, мороза. Но и другие типы кожи лица без сомнения требуют особой заботы, специального ухода в холодные зимние месяцы.

Как защитить кожу от мороза в холодное время года?

Постарайтесь каждое утро находить время для дополнительного ухода за кожей. Еще перед умыванием наложите на несколько минут простую косметическую маску. Для этих целей пойдет сметана, сливки, майонез, сырой яичный желток. После нанесения подождите минут 5-10, снимите средство с лица своим любимым косметическим средством или просто умойтесь теплой водой, протрите кожу тоником.

Затем на очищенную, подготовленную кожу нанесите питательный крем. Обратите внимание, что зимой лучше пользоваться питательным кремом, но нельзя использовать увлажняющий! Он может повредить кожу во время мороза. В очень холодные дни пользуйтесь серией для специальной защиты против мороза и ветра. Такие средства защиты выпускают почти все известные производители косметических средств по уходу за кожей.

После утреннего нанесения крема следует подождать 20 минут, прежде чем выйти на улицу. Обычно времени ждать нет, поэтому не пренебрегайте зимой тональными средствами защиты. Тональная основа отлично защищает в холода. После нанесения, полезно слегка припудрить лицо.

Далее можно приступить к макияжу. Тут тоже есть свои особенности. Используйте зимой более жирную помаду, чем обычно. Она хорошо защитит ваши нежные губы от появления трещин, обветривания. Если за окошком метель, а на работу идти нужно, пользуйтесь водостойкой тушью для ресниц. Тушь не размажется черными разводами по всему лицу, при смене температур, когда вы втиснетесь в общественный транспорт.

Когда вернетесь домой, не умывайтесь сразу. Дайте коже адаптироваться, привыкнуть к теплу. Зимой старайтесь использовать для очищения и снятия косметики специальные очищающие средства: косметическое молочко, сливки. Если кожа сухая, чувствительная, используйте сливки. Для нормальной и жирной - лучше подойдет молочко.

Но уж если вы любите воду, привыкли умываться, то после вечерней водной процедуры обязательно нанесите питательный крем, если кожа сухая и увлажняющий крем, если кожа жирная. Остатки средства промокните мягкой салфеткой. Помните, что применение увлажняющего крема зимой допустимо только вечером, когда вы не собираетесь выходить на улицу.

Защитные, питательные косметические маски для защиты кожи зимой

Если вас беспокоит проблема, как защитить кожу от мороза зимой, возьмите за правило вдвое чаще, чем летом делать питательные . Готовые маски можно приобрести в аптеке или магазине, потом просто чередовать их. Но лучше всего приготовить маску самостоятельно из натуральных продуктов:

Натрите на мелкой терке, лучше пластмассовой, кусочек свежей , смешайте с 1 ст. л. жирной свежей сметаны. Нанесите смесь на очищенную кожу, подождите 20 минут, смойте теплой водой.

2 ст. л. свежего мелкого творога разотрите с 3-5 каплями перекиси водорода, добавьте свежий яичный желток, 1 ч. л. рисовой муки (не обязательно). Нанесите на лицо и шею на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.

Натрите на терке свежую , добавьте 1 ч. л. перемолотых , хорошенько перемешайте. Полученную кашицу нанесите на лицо, через 20 минут умойтесь теплой водой.

Если вы склонны к , кожные покровы имеют видимую , звездочки, никогда не выходите на мороз, не сделав лечебную защиту.

Для этого смазывайте лицо перед нанесением крема средствами, содержащими рутин, экстракт липы или . Их можно купить в аптеке. Эти компоненты укрепят стенки сосудов, уменьшат влияние морозного воздуха на вашу кожу. Вечером для отлично подойдет мультивитаминный крем, содержащий аминокислоты.

Если после пребывания на морозе на лице образовались красные пятна, вам понадобятся противовоспалительные маски с ромашкой, календулой. Хорошо применять для снятия воспаления лечебный крем, содержащий пчелиный воск, вазелин и масло дерева ши.

Очень надеюсь, что мои советы о том, как защитить от мороза кожу лица вам пригодятся. Они помогут сохранить вашу красоту и встретить весну, удивляя и радуя прекрасным внешним видом, свежей молодой кожей, здоровым цветом лица.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Зимой кожа лица особенно чувствительна и нуждается в особенно тщательном уходе. В холодное время нужно более внимательно ухаживать за лицом - дополнительно питать кожу, защищать от ветра и снега.

В это время года желательно умываться не гелем и пенкой, а эмульсиями на основе более мягких компонентов – молочком или сливками. Если вы продолжаете пользоваться гелем, то после него не забывайте наносить питательный крем по типу кожи.

Что происходит с лицом зимой
*Низкие температуры ведут к потере влаги. Как результат кожа становится сухой и неровной.

*Под воздействием холода утолщается роговой слой. Кожа теряет гладкость и выглядит грубее.

*Сальные железы при морозе работают не так активно, при этом защитная гидролипидная пленка истончается, делая кожу менее эластичной и более восприимчивой к окружающей среде.

*Ледяные микрокристаллы атакуют лицо. В результате кожа покрывается красноватыми пятнами.

*Старение кожи зимой идет быстрее, т.к. замедляются процессы обновления кожного покрова.

Зимний уход за кожей лица

Очищение
Утром надо умываться не позже чем за час до выхода на улицу. А когда наступают сильные морозы (температура ниже – 15 °С), замените умывание протиранием лица ваткой, смоченной в косметическом молочке.

Питание
Дневные питательные кремы наносят на лицо (в том числе под пудру) в качестве защиты за 30-40 минут до выхода на улицу. Зимой лучше отдавать предпочтение кремам, содержащим такие защищающие кожу жиры, как ланолин, сирин, глицерин, витамины С, Е и А.

Увлажнение
Современные косметологи советуют обязательно увлажнять кожу лица в зимний период.
Любые средства, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные средства и пр.), надо наносить на кожу не позже чем за час до выхода из дома!

Защита
Если предстоит долгая прогулка, а на улице сильный мороз и ветер, то кожу лица необходимо защитить от обветривания и обморожения при помощи специальных кремов от непогоды и спортивных кремов – они продаются в аптеках. Крем для защиты от холода обладает теплоизолирующими свойствами. Имеются также кремы, защищающие от ветра и непогоды, которые наносятся поверх косметических средств.

Особенно уязвима в мороз кожа век и губ. На веках она очень тонкая, в этой области быстрее начинаются процессы увядания, поэтому коже век постоянно необходимы питание и тонизирование.

Зимний уход за веками

*Утром и вечером протирайте кожу вокруг глаз кусочками льда из молока, наполовину разведенного водой.

*Накладывайте на прикрытые веки контрастные примочки: теплые – из молока, и холодные – из шалфея (1ч. ложку листьев залить 1/2 стакана кипятка, настоять 2-3 часа, процедить).

*Начинайте с теплых примочек, заканчивайте холодными. Всего необходимо сделать 5-6 чередований через день перед сном в течение месяца. А на ночь наносите на веки крем с добавлением камфорного масла.

*Чтобы замедлить появление "гусиных лапок" около глаз, вбивайте небольшое количество миндального или оливкового масла в кожу вокруг глаз перед сном. Через 15 минут промокните кожу салфеткой.

*Простое средство против мешков под глазами: два разовых пакетика с чаем обдайте кипятком, немного остудите, а затем на 10 минут положите на глаза.

Уход за губами

Губы зимой часто обветриваются: появляются трещинки, воспаления. Поэтому не забывайте о специальных питательных кремах-контурах и лечебно-профилактических бальзамах для чувствительных зон. В зимнее время лучше использовать жирные помады или блеск.

Дополнительный уход

В зимнее время надо больше уделять внимания маскам – питательным и витаминизированным, которые применяют 2-3 раза в неделю.

Творожная маска
Возьмите 2 ложки свежего творога, разотрите с сырым желтком и несколькими каплями перекиси водорода. Масса должна получиться без комков и не слишком густая. Наложите ее на лицо и шею. Через 10-15 минут смойте маску холодной водой. Такая маска оживляет кожу, делает ее немного светлей.

Хорошо увлажняют кожу маски из соков овощей и фруктов, например яблочная (кашица из натертого яблока) или картофельная (кашица из натертого сырого картофеля).

А вот рецепты масок, которые увлажняют кожу и одновременно питают ее.

Желтково-масляная маска для сухой кожи
Фруктовый сок (яблоко, лимон, грейпфрут) – 2 ч. ложки;
1/2 сырого яичного желтка;
творог жирный – 2 ч. ложки;
масло растительное -1ч. ложка.
Тщательно растерев, смешайте приведенные выше ингредиенты и полученную кашицу нанесите на лицо. Держите маску 20 минут, затем смойте и нанесите питательный крем.

Желтково-масляная маска для нормальной кожи
Яичный желток (сырой) – 1 шт.; глицерин -1ч. ложка; яблоко (натертое) – 1 шт.
Кефирная маска для нормальной кожи
Кефир – 1 ст. ложка; толокно – 1 ст. ложка.
Кефирная маска для жирной кожи
Кефир – 1 ст. ложка; творог – 1 ст. ложка.

Яблочно-белковая маска для жирной кожи
Протертое яблоко – 1 шт.; яичный белок (сырой) – 1 шт.
Ингредиенты масок смешивают и наносят на лицо. Все маски держат 15 минут, затем смывают прохладной водой.
Если все же кожа покраснела и воспалилась, ее успокоят такие компрессы.

Шишки хмеля
Сначала готовят отвар: 3-4 ст. ложки мелко нарезанных шишек заливают водой, доводят до кипения, настаивают 20-30 минут и процеживают. Горячий компресс из отвара держат на тщательно очищенном лице 5-7 минут каждый вечер.

Календула
Отвар: 2 ст. ложки заливают кипятком, настаивают 20 минут и процеживают. Контрастные компрессы из отвара меняют 3-4 раза: горячие держат 2 минуты (они не должны быть обжигающими), холодные – 1 минуту (не должны быть ледяными).

Облепиховое масло
Масло наносят на поврежденные морозом участки кожи, избыток снимают салфеткой. Процедуру проводят вечером. Можно использовать аптечное масло, можно домашнее.

Овсяные хлопья
Если кожа начала сильно шелушиться, 2-3 столовые ложки подогретого растительного масла смешивают с мелко размолотым геркулесом, наносят на кожу и круговыми движениями массируют в течение 2-3 минут, затем смывают теплой водой. Это одновременно отшелушивает и питает кожу.

Зимней вам красоты и хорошего самочувствия!

Морозная погода может стать настоящим кошмаром для любой кожи - низкая температура, холодный ветер и сухой воздух в помещениях высушивают её. Это очень неприятно само по себе, да ещё и может привести к болезненным трещинам. Есть несколько способов, а вернее, целый комплекс, который поможет избавиться от этой зимней боли.

Одевайтесь продуманно

Само собой разумеется, что чем меньше ваша кожа подвержена воздействию низких температур и ветра, тем лучше, но это не значит, что придется надевать лыжную маску или закутываться так, чтобы нельзя было согнуть руки в одежде и повернуть голову. Суть в том, чтобы тщательно выбирать одежду.

Лучшая зимняя одежда - та, у которой есть специальные элементы, чтобы уберечь вас от холодного ветра и снега.Это могут быть специальные шнурки, затягивающие рукава или капюшон, высокие воротники и т.д. Так что выбирая, в чем будете ходить зимой, сначала подумайте о морозе -30° С и ледяном ветре.
Вязаные шапки и наушники могут выглядеть в высшей мере забавно, но в отличие от хорошего капюшона, они не спасут вас от ветра. Капюшон, особенно если его можно затянуть, преграждает путь ветру с обоих сторон лица.
Точно так же кожаные перчатки станут лучшей защитой от ветра и мороза, чем хлопковые или вязаные.
Не забудьте вместе с ними купить шарф, которым можно обмотать шею, а в случае сильного ветра закрыть половину лица.
Не носите слишком свободную одежду, а то ветер найдет, как проникнуть под куртку или шубу. Если у вас просто нет более обтягивающей верхней одежды, можете надеть под неё несколько слоев вещей - и не продует, и не замерзнете.
Не носите колючие вещи, такие как шерсть - это может разрушить естественный барьер кожи, который сохраняет влагу.

Правильно ухаживайте за кожей

Даже если вы правильно подобрали зимнюю одежду и ходите, закутанный с ног до головы, кожа все равно продолжает сохнуть. И приходит время что-то поменять в уходе зе кожей.

Жестка горячая вода делает кожу тоньше и суше, так что придется принимать теплый душ, как бы ни хотелось после мороза согреться почти в кипятке.

Не стоит использовать простое мыло - оно сушит кожу не меньше, чем горячая вода, лучше подберите гель для душа с содержанием масел, увлажняющий кожу.

Косметологи советую зимой почаще делать пилинг - старые, сухие клетки кожи удаляются, а остаются новые, полные влаги.

Если вы используете лосьон на водной основе, лучше заменить его на увлажняющий крем с маслами, оливковым или миндальным. Читайте упаковки - если в составе крема есть глицерин, сорбит, серин и аланин, кожа дольше останется увлажненной.

Если ваша кожа очень чувствительна, избавьтесь от средств для ухода с sodium lauryl sulphate (SLS), которые делает кожу более проницаемой.

Сейчас продается много косметических средств для морозной погоды - разные кремы для рук и лица. Обязательно подберите себе такой, особенно если вы часто находитесь на открытом воздух, гуляете или занимаетесь зимними видами спорта.

Ну и наконец, одна из самых частых проблем - обветренные губы. Особенно если отправляетесь на горнолыжный курорт, не забудьте купить бальзам с SPF, который защищает нежную кожу от ультрафиолета, ветра и мороза, и заживляет мелкие трещины. А вот от бальзамов с фенолом, ментолом или салициловой кислотой лучше отказаться - такие бальзамы сушат губы.

Меняйте привычки дома

Недостаточно позаботиться о коже на улице - дома в зимний период тоже придется поменять несколько привычек.

Пейте воду. В зимнее время особенно важно пить много воды - это поможет сохранить уровень влаги в организме, а значит, предотвратить сухость кожи.
Купите увлажнитель воздуха. Эти приборы стоят от 400 рублей (средний ценовой диапазон от 1500 до 2000 рублей) и помогают справиться с сухим воздухом из-за нагревательных приборов и батарей. Особенно важно включать увлажнитель ночью, когда ваше тело восстанавливается.
Питайтесь правильно. Ешьте больше здоровой еды: орехов, авокадо, жирной рыбы. Для примера можно привести эскимосов, чья диета, в основном, состоит из морепродуктов и жиров - это определенно помогает им поддерживать кожу в нормальном состоянии в суровых условиях крайнего севера.
Жидкости для полоскания рта со спиртом, некоторые лекарства от простуды, выписываемые без рецепта, а также лекарства от высокого давления и антидепрессанты могут усугубить сухость кожи, так что внимательно почитайте побочные действия и попробуйте найти им замену.
Не курите и снижайте количество алкоголя.

Как лечить сухую кожу

Если ничего из вышеперечисленных способов вам не помогает (или вы просто ничего не пробовали, а кожа уже потрескалась), есть несколько способов справиться с этим.

Обрабатывать трещины вазелином и оставлять на ночь. Чтобы не испачкать постель и не смазать его, можно надеть тонкие хлопковые перчатки или носки. Кроме того, они помогут коже лучше впитать вазелин.
Помимо вазелина можно использовать другие средства, например, кремы Лубидерм или Аквафор.
Трещины можно лечить 1% мазью гидрокортизона.

Ну и последнее - если вы спите на хлопковых простынях, попробуйте сменить их на шелковые. Некоторые дерматологи считают, что хлопок впитывает влагу и делает кожу сухой.

Если тело мы можем спрятать от сильного мороза под одеждой, лицо постоянно открытое, поэтому на него больше всего воздействует сухой воздух, сильный холод, ветер, яркое солнце. Что делать? Требуется дополнительная защита, особая забота. Для снижения воздействия разных вредных факторов, а также для сохранения привлекательности достаточно придерживаться рекомендаций косметологов.

Правильно умывайтесь

Запомните, ни в коем случае нельзя умываться перед тем, как идете на улицу. Старайтесь делать это за полчаса или лучше за час. Все процедуры проводятся теплой водой, шалфея. А вот от протирания кожи кубиками льда стоит отказаться.

Увлажнение кожи

Зимой воздух в помещении, на улице имеет низкую влажность, впоследствии кожа сильно высыхает, поэтому старайтесь ее постоянно увлажнять. При этом не стоит увлекаться масками, кремами перед выходом из дома. Делать это лучше всего перед сном.

Очищение

Когда кожа подвергается морозу, она становится тонкой, чувствительной, впоследствии сильно шелушится, воспаляется. Для предупреждения повреждений необходимо использовать только деликатные средства. Придется полностью отказаться от мыла, грубых скрабов, средств, в составе которых спирт. Отдайте предпочтение мягкому гелю, молочку. Если сделали пилинг, сразу не выходите на мороз.

Питание

Сильный мороз – это серьезная нагрузка на кожу, именно по этой причине ей нужно дополнительное питание. Используйте специальный смягчающий . Наносите его каждый день – за 40 минут до того, как выходите на улицу. Этого времени достаточно, чтобы средство полностью впиталось, образовало тонкую пленку, надежно защищающую от холода.

Крем можно заменить оливковым маслом, оно наносится после того, как кожа полностью очищается, средство оставляется на 20 минут, после снимается с помощью салфетки. Также кожа нуждается в дополнительном питании. Можно использовать домашние маски. Отлично питает кожу сметана, растительные масла, сливки. Полезно масло ши, какао. Зимой можно радовать себя масками с , мелко нарезанной морковью, также дополнительно можно использовать такие ингредиенты, как: лимонный сок, жирную сметану.

Внутренняя защита

Зимой на сосуды приходится огромная нагрузка – они то расширяются, то сужаются. Все заканчивается спазмом, ухудшением кровоснабжение, нарушением питания кожи, обмена веществ. Кроме того, в морозы сосуды начинают лопаться, все заканчивается , он проявляется в виде красно-фиолетовых прожилок. Чтобы избежать проблемы, сосуды нужно постоянно укреплять. Для этого лучше всего использовать витамин А, Е, С. Обогатить свой организм этими веществами можно, если пересмотреть свое меню, включить полезные продукты питания, принимать специальные витамины.

Как защитить кожу вокруг глаз?

От мороза полностью страдает все лицо, но больше всего страдает кожа вокруг глаз. Для того, чтобы уберечь ее от разного негативного воздействия, старайтесь выбирать подходящий крем, в его составе должны быть такие компоненты:

Животные масла.
Кокосовое масло.
Масло виноградных косточек.

Также рекомендуется регулярно делать питательные маски для кожи, в основе которых отвары трав. Улучшает состояние кожи шалфей, петрушка, липа. Необходимо сложить марлю в несколько слоев, смочить ее в отваре, приложить к векам на 15 минут.

Если на улице сильный мороз, будет полезной маска со сметаны и мелко нарезанной петрушки. Чтобы усилить эффект, можно добавить витамин Е (масляной раствор).

Применение декоративной защитной косметики

Косметологи не рекомендуют в зимнее, холодное время отказываться от косметических средств. Наоборот, необходимо максимально использовать ее. Обратите внимание на помаду с разными маслами, пудру, тональный крем. Этот набор косметики надежно защитит лицо от холода, убережет кожу от скачков температуры, обезвоживания.

Что делать при куперозе? Больше всего страдает лицо с сосудистой сеточкой. Женщина перед выходом на мороз должна провести несколько лечебных процедур:

Перед нанесением обычного крема, кожу смажьте экстрактом липы, рутином.
Вечером нанесите мультивитаминный крем с добавлением аминокислот.

Зимняя защита от УФ-лучей

Важно помнить, что кожа в зимнее время страдает от солнца также, как и летом, в жару. Объяснить это несложно – солнечные лучи (даже самые тусклые) отражаются от снега, таким способом негативно воздействуют на кожу. Именно по этой причине лучше всего использовать питательные крема с УФ-защитой.

Бальзам СПАСАТЕЛЬ от мороза

Новинка от российской фармацевтической компании “ЛЮМИ” – косметический бальзам СПАСАТЕЛЬ от мороза. Наносится на кожу до выхода на улицу, надежно защищая ее от негативного воздействия низких температур. Бальзам состоит только из натуральных компонентов, не содержит химических ароматизаторов и красителей. Может использоваться как взрослыми, так и детьми. Подходит для регулярного применения.

Почему холод так опасен для нашей кожи? Понятно, что очень холодный воздух может привести к обморожению, но это, скорее, крайний случай. А что кроме этого? Дело в том, что ветер и мороз высушивают кожу лица, она начинает терять упругость и стягиваться, кроме того, резкие перепады температур (тепло в помещении - холод на улице - тепло в помещении - холод на улице) нарушают работу сальных желез. И вот они - все проблемы налицо (во всех смыслах этого слова): покраснения, раздражения, воспаления. Каким же должен быть зимний уход за кожей лица, чтобы она оставалась свежей и красивой?

Умывание и очищение

1. Первое, что нужно сделать в начале зимы (а лучше в конце осени) - заменить жесткие гели и спиртовые тоники для умывания более мягкими и щадящими средствами. Подойдет косметическое молочко с минеральными маслами, сливки для умывания с экстрактом алоэ или женьшеня, пенка без мыльной основы с зеленым чаем или лосьон без содержания спирта.

2. Не стоит умываться горячей водой - лучше теплой (комнатной температуры), а еще лучше - травяными отварами на основе шалфея, ромашки и календулы. Они отлично успокаивают и смягчают кожу. Кроме того, в зимний период откажитесь от домашних протираний кубиками льда, пусть ждут своего часа до возвращения весны.

3. Скрабы с крупными отшелушивающими частицами также останутся ждать потепления: вместо них на помощь придут мягкие пилинги, например, полезный и эффективный гоммаж. Гоммаж - крем-маска, который высыхает в тонкую пленку и снимается с лица уже вместе с частицами грязи и ороговевшей кожи. Проще говоря, это очень нежный, очищающий и обновляющий кожу пилинг. Применять гоммаж достаточно 1–2 раза в неделю.

Увлажнение

4. Мнение, что зимой нельзя пользоваться увлажняющими кремами, - это миф. Правда в том, что их нельзя наносить на лицо менее, чем за 1–2 часа до выхода на улицу. Итог: пользоваться ими можно и обязательно нужно, но только тогда, когда вы не собираетесь гулять по морозу.

5. Кроме всевозможных кремов, для увлажнения и защиты кожи лица применяйте косметические масла: какао, авокадо, жожоба, ши или оливы (наносите его вечером после очищающих процедур).

6. Кстати, термальная вода может пригодиться вам не только летом. Из-за систем отопления воздух в помещении становится слишком сухим, и если вы не в силах повысить влажность воздуха (об этом ниже), увлажняйте кожу с помощью бутылочки с термальной водой (прыскайте на лицо прямо поверх макияжа).

Питание

7. Все-таки в холодное время года главное средство в вашей косметичке - это не увлажняющий крем, а питательный «зимний» крем. Густой, жирный и с особыми питающими кожу веществами. Что должно входить в состав питательного крема?

Гиалуроновая кислота (создает защитную пленку на коже);
витамин А (питает и омолаживает);
витамин С (восстанавливает кожу, оздоравливает);
экстракты зеленого чая, ромашки, календулы (снимают воспаление, раздражение, успокаивают кожу);
натуральные масла (защищают кожу от пересыхания и обезвоживания);
УФ-фильтры (защищает от вредного воздействия солнечных лучей).

8. И, кстати, об УФ-фильтрах. Не думайте, что зимой вам не нужны средства с УФ-защитой, еще как нужны! Ультрафиолет угрожает нашей коже в любое время года, даже когда за окном почти минус 30. Поэтому при покупке питательного крема обязательно обратите внимание на то, написаны ли на баночке такие важные буквы SPF (достаточно степени 15–20).

9. Не стоит забывать о домашних питательных масках. В вашем распоряжении десятки народных рецептов, вот несколько из них:

для жирной кожи - кефирно-творожная маска. Столовую ложку кефира перемешайте со столовой ложкой творога и щепоткой соли; нанесите на 20 минут, смойте водой;
для сухой кожи - желтково-медовая маска. Смешайте один желток с чайной ложкой меда и чайной ложкой оливкового масла, взбейте ингредиенты, нанесите на кожу, через 20 минут смойте водой;
для нормальной кожи - банановая. Разомните 1/4 банана, взбейте с чайной ложкой питательного крема (берите недорогое средство), добавьте 3 капли лимонного сока и оливкового масла; нанесите на кожу лица на 20 минут, смойте теплой водой.

Макияж

10. Если летом мы советуем вам облегчить макияж до самого минимума, то зимой все наоборот - не жалейте косметики, наносите ее поэтапно и качественно. Слой праймера, тонального крема и пудры защитит вашу кожу от морозов и холодного ветра. Но не увлекайтесь, иначе красивый макияж станет напоминать боевую раскраску клоуна.

11. Постарайтесь использовать меньше сухой косметики, отдавайте предпочтение жирным румянам, жидкой подводке и теням. Такая «кремообразная» косметика добавит на кожу лица еще один защитный слой.

И не забудьте защитить свои губы, пользуйтесь специальными бальзамами, ищите их полный список в посте .

Правильные привычки

12. Считается, что нужно пить как можно больше воды летом, а вот про зиму разговоров нет. Между тем зимой человек практически не ощущает жажды, но реальная потребность в воде никуда не исчезает. Выпивайте 1.5–2 литра негазированной воды в день, и тогда ваш организм и, соответственно, кожа не будут страдать от обезвоживания.

13. Когда вы заходите домой после долгой прогулки по морозу, не спешите садиться у кондиционера с теплым воздухом, обогревателя или камина. Они начнут с двойной скоростью высушивать и без того обезвоженную холодом кожу, и на ней могут появиться неприятные раздражения и красные пятна. Начинайте греться при комнатной температуре, а затем постепенно передвигайтесь ближе к источнику тепла.

14. Как вы уже поняли, сухой воздух вредит нашей нежной коже, и если вы не хотите постареть раньше времени, ваша задача - поддерживать оптимальную влажность воздуха (хотя бы дома) всеми возможными способами. Самый простой вариант - поставить увлажнитель воздуха. Не хотите тратиться? Тогда положите на батарею мокрое полотенце или расставьте по квартире несколько сосудов с водой.

15. Банально, но ключ ко здоровью и красоте кожи - это правильное питание. Ешьте больше здоровой еды: орехов, авокадо, жирной рыбы, морепродуктов - и организму будет проще пережить эту зиму.

16. И последнее: если вы заметили, что кожа стала слишком сухой, начала шелушиться, появились крупные красные пятна, и ни один крем не может справиться хотя бы с одной из этих проблем - записывайтесь к косметологу или дерматологу. Поверьте, сохранить молодость и красоту не так сложно, если вовремя подумать о своем здоровье.