На 5-ой неделе беременности происходит очень много важных процессов как в организме женщины, так и в развитии плода. Рассмотрим, что происходит на этом сроке с мамой и малышом. Уже на этой неделе у будущей мамы могут проявиться первые признаки раннего токсикоза. Наступает время, когда беременная женщина будет особенно нуждаться в заботе со стороны близких.
5 недель беременности: что происходит на данном сроке
По медицинским меркам 5 недель от зачатия считаются 7-ой акушерской неделей. Тест на беременность с чувствительностью от 25 мМЕ/мл уже покажет результат со знаком «+» благодаря высокой концентрации в крови ХГЧ – гормона беременности.
- Матка имеет пока небольшой размер. Но в её мышечной оболочке (миометрий) ежедневно образуются новые волокна, за счет чего происходит её постепенный рост. Увеличиваясь, орган начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, заставляя беременную чаще бегать в туалет.
- Гормон желтого тела – прогестерон постепенно увеличивается. К началу второго месяца вынашивания ребенка он снижает иммунную реакцию у беременной, чтобы позволить её организму благополучно принять эмбрион. Из-за «гормонального взрыва» женщина сталкивается с перепадами настроения, повышенной усталостью и раздражительностью.
- С 5 недели появляется пуповинная связь между мамой и эмбрионом, благодаря чему женский организм претерпевает изменения. С этого момента беременная может заметить различные проявления своего интересного положения: появление тошноты по утрам, увеличение и болезненность молочных желез, потемнение области вокруг сосков (ареолы).
На заметку! Светлые выделения из влагалища на данной неделе могут проявляться интенсивнее. Это результат интенсивного притока крови к растущему женскому органу – матке. Волноваться не стоит, так организм беременной реагирует на все происходящее внутри. Для мамы и её крохи в утробе эти изменения не несут опасности.
Развитие плода на 5 неделе беременности
С этой неделей берет начало эмбриональный период внутриутробного развития ребенка. Вместе с ним вступает в силу первый критический период беременности, начинается формирование внутренних органов будущего младенца: кишечника, мочевыводящих путей, почек, печени. Развивается и совершенствуется сердечно – сосудистая система плода и мозг. К 35-му дню внутриутробной жизни формируются носовые отростки, ротовая полость и верхняя губа. Зародыш в это время особенно уязвим к действию неблагоприятных факторов – инфекциям, токсинам и гормональным расстройствам материнского организма.
Что важного происходит у плода
- нервная трубка преобразуется в спинной мозг и ткани позвоночника;
- сердце становится четырехкамерным, начинают формироваться клапаны;
- берет начало важнейший процесс образования плаценты;
- появляются зачатки языка, частей легких, поджелудочной железы;
- пищевод отделяется от трахеи и становится хорошо заметным;
- увеличиваются размеры слуховых пузырьков;
- продолжается развитие хрусталика;
- закладываются обонятельные (носовые) ямки;
- формируются половые железы.
Как проходит развитие плода
На первом месяце беременности длина зародыша составляет в среднем 5,5 мм. В возрасте 32-33 суток удлиняются верхние конечности, намечается формирование кистей и иннервация рук. У зародыша образуется хорда (будущий позвоночник) и нервная пластинка, из которой будет формироваться вся его нервная система.
Ребенок на 5 неделе больше похож на головастика, чем на человечка. Он свернут в дугу, виден шейный изгиб, голова почти касается кончика длинного «хвоста». В его сосудах течет кровь, которая через зачаток пуповины обменивается кровью с формирующейся плацентой. Оболочки зародыша начинают продуцировать околоплодные воды, в которых малыш будет жить в материнской утробе до самого рождения.
На заметку! Если женщина хочет убедиться, что беременность маточная и развивается согласно сроку, то можно по согласованности с врачом пройти ультразвуковое исследование. В норме УЗИ определит место прикрепления плодного яйца в матке, и ответит на вопрос, присутствует ли в нём эмбрион.
Изменения в организме будущей мамы на 5 неделе
Внутри женщины растет маленькая жизнь, и изменения в её организме происходят с каждым днем, хотя беременность еще незаметна для самой мамы и окружающих. Матка, которая до беременности была размером меньше мандарина, начинает увеличиваться; к шести неделям она будет размером в сравнении с крупным куриным яйцом. Грудь становится болезненной и очень чувствительной.
Как выглядит живот
Внешних проявлений того, что внутри зародилась жизнь, ждать пока не приходится. Фото живота на 5 неделе беременности ничуть не отличается от того, что был месяц назад в «добеременном» состоянии. Матка небольших размеров еще не поднялась вверх, поэтому распознать интересное положение по внешнему виду женщины еще совершенно невозможно, даже если это повторная беременность. А вот увеличение или уменьшение веса в ±1 кг вполне возможны.
Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка
На 5-й акушерской неделе ощущения женщины могут проявляться очень ярко, в виде повышенной эмоциональной чувствительности, капризности, раздражительности. Во многих случаях будущая мама и вовсе не чувствует изменений в своем состоянии, вплоть до того момента, пока не начнет расти животик. Все сугубо индивидуально, но все же некоторые типичные эмоциональные ощущения выделить можно. К ним относятся:
- острое реагирование на самые безобидные бытовые ситуации, плаксивость без причин;
- эмоции «через край», возникающие совершенно непредсказуемо – все что угодно может вызвать как приступ радости, так и слёз;
- настроение нестабильно, много раз меняется в течение дня.
Что может беспокоить будущую маму к середине первого триместра
Признаки и ощущения физического характера подтверждают то, что под сердцем женщина носит маленького растущего человечка. Из наиболее часто встречающихся можно отметить:
- постоянную неконтролируемую сонливость;
- невозможность сосредоточиться в нужный момент;
- появление нетипичной усталости, накатывающей даже после утреннего пробуждения;
- болезненность в груди, привычное белье становится неудобным;
- дают о себе знать первые признаки токсикоза: нос становится чувствительным на посторонние запахи, прежде любимые блюда вызывают тошноту, пропадает аппетит, в транспорте становится невыносимо дурно и т.д.
На заметку! Не редкость на этом сроке такие явления, как «насморк беременных» без признаков простуды и повышенное отделение слюны. Слизистые оболочки претерпевают изменения, в связи с чем и возникают вышеописанные симптомы. Если в остальном самочувствие в порядке и не вызывает беспокойства, то с повышенной секрецией не нужно как-то специально бороться: она пройдет сама собой к концу триместра.
Если зачатие было планированным, то перечисленные признаки лишь будут доказательством, что все получилось и беременность есть. В ином случае женщина может не догадываться о своём положении, а симптомы и недомогание списывать на иные обстоятельства. Такое нередко бывает при нерегулярном менструальном цикле.
5 неделя беременности – дневник мамы (видео):
Меню беременной на 5 неделе
Здоровье ребенка закладывается буквально с первых недель внутриутробной жизни, поэтому женщине необходимо позаботиться о полноценном питании. С 5 недели самое время начать вести здоровый образ жизни, обзавестись полезными пищевыми привычками. Например, включить в свой рацион разнообразные каши, дополняя их сухофруктами, орехами и ягодами. Овощи и фрукты должны преобладать в повседневной пище, не менее 1/3 из всего количества суточной еды. Из сладкого предпочтительны зефир, пастила и натуральный мармелад.
Нужно ли удерживать себя от капризов в еде?
На первом триместре нередко меняются пищевые предпочтения, и женщину может вполне «потянуть на солёненькое». Не стоит ограничивать себя в желании съесть то-то конкретное – сейчас беременная может позволить себе съесть практически все, что хочется, но только не забывая про чувство меры. Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительных волокон (цельнозерновой хлеб, бобовые, злаки).
| Прием пищи | Варианты блюд и напитков |
|---|---|
| Первый завтрак | Мюсли с молоком; бутерброд с сыром и сливочным маслом; чай |
| Второй завтрак | Легкий творожный десерт; сок или компот |
| Обед | Салат из свежих овощей; суп на курином бульоне с лапшой; ломтик хлеба; витаминный напиток или компот |
| Полдник | Несладкий крекер; банан; кисломолочный напиток |
| Ужин | Запеченная в духовке морская рыба; рагу с картофелем, баклажанами и томатами; ломтик хлеба; некрепкий чай |
| Перед сном | Натуральный творог с 1 ст.л. сметаны или другой кисломолочный продукт (кефир, йогурт) |
Кальций на время вынашивания ребенка – ваш лучший друг, поэтому обогащайте меню молочными и кисломолочными продуктами. Особенно полезен нежирный сыр, творог, «живые» йогурты и напитки (кефир, ацидофилин и др.). Также в начале беременности очень важны фолиевая кислота и йод для профилактики развития пороков у плода, поэтому позаботьтесь о выборе поливитаминов.
Образ жизни женщины
Узнав, что в семье грядет пополнение, необходимо объективно оценить свою жизнь и расставить приоритеты. В первую очередь важно заботиться о здоровье мамы и будущего ребенка.
Отдых
Чтобы малышу было комфортно развиваться и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих к нему через материнскую кровь, нужно уделять достаточное время отдыху и сну. 8-10 часов сна в сутки – минимум, которого должна придерживаться будущая мама. По возможности стоит ложиться пораньше, стараться больше отдыхать днем. Перед сном будет хорошо прогуляться на свежем воздухе вместе с супругом.
Работа
Пять недель – то время, когда у будущей мамы еще нет токсикоза «в полную силу», но первые проявления беременности уже дают о себе знать. Постоянно хочется спать, нет аппетита и все вокруг будто сговорились, не понимая, что происходит с прежде энергичной и полной сил женщиной. Не стоит делать «трудовых подвигов», если на это нет физической возможности, – стоит принести справку из женской консультации о подтверждении беременности, и работодатель обеспечит более комфортные и легкие условия труда.
Интимные отношения
На 5-6 неделе женщины частенько начинают страдать от токсикоза и резкой смены настроения. Слабость, недомогание и общее «отвращение к жизни» – такими признаками можно охарактеризовать данный период беременности. В это время женское либидо по понятным причинам снижается. Сама природа позаботилась об этом, ведь риск потерять ребенка в первые 12 недель гораздо выше, чем в следующие два триместра.
По мнению врачей акушеров – гинекологов, интим в начале беременности может присутствовать, но только лишь при аккуратном и неагрессивном характере действий. При хорошем самочувствии личная жизнь будущей мамы может продолжаться точно так же, как и ранее, только с более внимательным отношением партнера.
Угрозы прерывания беременности на 5 неделе: что необходимо знать
Существует целый ряд медицинских проблем, которые могут осложнить течение беременности, и даже спровоцировать её прерывание на раннем сроке. Рассмотрим их подробнее в таблице ниже.
| Причины | Описание |
|---|---|
| Генетические | По статистике, большая часть выкидышей на сроке 5-12 недель – прямое следствие генных и хромосомных мутаций. Нарушения могут быть связаны как с уменьшением количества хромосом (к примеру, синдром Шерешевского-Тернера), так и с патологическим ростом их количества (синдром Дауна и др.). Беременность с подобной патологией замирает или же прерывается на очень маленьком сроке, часто еще до задержки месячных. Если беременность при наличии хромосомных аномалий продолжает развиваться, то ребенок рождается с различными пороками развития. |
| Эндокринные | На раннем сроке важное значение имеет нормальное функционирование желтого тела. Эта железа внутренней секреции вырабатывает прогестерон – основной гормон, связанный с развитием эмбриона во время беременности. Если в организме женщины дефицит этого гормона, возникает прямая угроза выкидыша. Для лечения данной патологии врачи используют гормональные препараты, содержащие синтетический прогестерон. |
| Инфекционные | В первом триместре для эмбриона несут серьезные последствия различные инфекции, в т.ч. и вирусные. ОРВИ даже в легкой форме может «сорвать» беременность, спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Бактериальные инфекции при обострении тоже приводят к угрозе потери ребенка на раннем сроке. |
| Тромбофилические | С увеличением срока вынашивания малыша у женщины растет и свертывающая активность крови. Этот механизм защиты от острой кровопотери предусмотрен самой природой. Но бывает, что тромбоцитарных факторов свертывания становится в избытке, что провоцирует возникновение небольших тромбов. Тромбы нарушают кровоток, возникает тромбоз сосудов пуповины, что и приводит к гибели плода. |
| Иммунологические | Любой аутоиммунный процесс во время первого триместра может стать причиной появления у эмбриона серьезных нарушений. Иммунная система матери в этом случае начинает «атаковать» (вырабатывать антитела) собственные клетки и ткани, воспринимая их как чужеродные. Также беременность часто прерывается на раннем сроке, если родители будущего малыша идентичны по системе иммунной совместимости HLA. В этом случае женский организм не в состоянии защитить растущую в утробе жизнь от иммунной агрессии. |
| Маточные | Угроза выкидыша может возникнуть из-за аномалии развития матки у женщины. Таковыми могут быть: удвоение матки, раздельные тела и шейки матки, дугообразная матка и т.д.. Пороки ограничивают способность женского органа к растяжению, в результате чего плоду становится невозможно развиваться, и он гибнет. |
Что еще может провоцировать угрозу выкидыша:
- наличие вредных привычек у беременной (курение, употребление алкоголя и т.д.);
- социально – биологические факторы (работа на вредном производстве, ненормированный режим дня, высокая физическая нагрузка);
- стрессовые ситуации.
Сохранение беременности на раннем сроке (видео):
Когда следует бить тревогу
Боль – основной симптом угрозы прерывания беременности, вне зависимости от того, какая идет по счету акушерская неделя. Ощущения в момент опасного состояния могут быть самыми разными: они обусловлены тяжестью состояния женщины и индивидуальным порогом болевой чувствительности. Легкие тянущие боли внизу живота или сильные приступы даже при незначительном тонусе матки – все это свидетельствует о возникающей патологии протекания беременности.
Обратите внимание! Любые патологические выделения на ранних сроках, от коричневых «мажущих» пятен до капель алой крови, являются поводом для немедленного посещения врача – гинеколога.
Что делать при наличии симптомов угрозы выкидыша
Для того, чтобы поставить диагноз, нужно сделать УЗИ матки. Обследование покажет наличие или отсутствие гипертонуса, состояние эмбриона, появление гематом или отслойку хориона. Если ультразвуковое исследование не выявит патологию, в этом случае женщину осматривают на гинекологическом кресле с целью выявления первопричины кровотечения (наличия полипа, эрозии и др.). Такой осмотр поможет определить, действительно ли это маточное кровотечение и есть ли опасность для развития плода. Если имеется выраженная угроза прерывания беременности, женщине назначается лечебная терапия в стационаре.
Посещения врача и обследования на 5 неделе
Увидев две заветные полоски на тесте, будущая мама нередко спешит на консультацию к акушеру – гинекологу для подтверждения беременности. Врач на первом приеме проводит ручной осмотр и делает отметки в карте женщины о посещении. С этого момента в женскую консультацию нужно приходить не реже 1 раза в месяц.
Медицинское наблюдение:
На учет по беременности в 5 недель, как правило, специалисты не ставят, предпочитая выждать срок в 10-11 недель. Это связано с тем, что на таком раннем сроке не исключен выкидыш, происходящий из-за несовместимых с жизнью хромосомных нарушений у зародыша. Тем не менее врач дает направления на необходимые анализы и обследования, и уточняет, когда женщине прийти с результатами для постановки на учет.
Важно! Усиленный контроль в данный период необходим пациенткам в положении моложе 18 лет и старше 35 лет, а также тем, кто имеет хронические заболевания, или имеют в анамнезе аборты, внематочные беременности или выкидыши.
Обязательный перечень анализов, назначаемых на данном сроке
Среди них:
- мазок из влагалища и цервикального канала;
- общий и биохимический анализы крови;
- общий анализ мочи;
- коагулограмма;
- анализ на определение группы крови и резус-фактора;
- анализ на наличие венерических заболеваний и скрытых инфекций (ВИЧ, сифилис, гепатиты).
УЗИ на 5 неделе
К медицинским показаниям для УЗИ на пятой неделе беременности относятся:
- жалобы на кровяные выделения из женских половых путей;
- выраженные боли внизу живота при неясной клинической картине;
- необходимость уточнить срок беременности;
- применение вспомогательных репродуктивных технологий;
- операции на маточных трубах или внематочные беременности в анамнезе.
Ультразвуковое исследование на сроке 5 недель помогает определить наличие плодного яйца в матке, его размер и форму. Первое фото с УЗИ пока будет еще не информативным для мамы, но на нём будет видно главное – зародившаяся жизнь внутри неё.
На заметку! Уже сейчас можно диагностировать беременность двойней или тройней. Близнецов выявить будет сложнее – плодное яйцо в этом случае будет, скорее всего, одно, а два эмбриона станут видны на пару – тройку недель позже.
На сроке в 5 акушерских недель женщина в большинстве случаев узнает, что находится в интересном положении. Самое время пересмотреть привычки и образ жизни! Необходимо исключить из рациона кофе и алкоголь, отказаться от курения. Привычная активность даже потребует серьезного анализа: сейчас будущей маме следует избегать серьезных эмоциональных и физических нагрузок.
Чтобы беременность в дальнейшем протекала легко, обратите внимание на следующие советы:
- позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса. Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер – гинеколог);
- помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план. Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
- любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно – звонить в скорую помощь!;
- на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
- молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
- отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
- любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.
В 5 месяцев дети умеют издавать различные смешные звуки. Первый лепет малыша становится предшественником развития речи и коммуникации. Младенец получает огромное удовольствие от пускания пузырьков из рта.
Что должен уметь ребенок в 5 месяцев
Существуют навыки, которыми обладает средне статический малыш в 5 месяцев. Физическое и психическое развитие зависит от состояния здоровья ребенка. Недоношенный младенец отстает от нормы на 1-2 месяца. После года, они полностью догонят сверстников. Ниже представленный примерный список умений, которыми должен владеть доношенный младенец в данном возрасте.
В пять месяцев дети умеют
- Крепко держать игрушку, тянутся за ней, издавать громкие звуки погремушкой;
- Тянуть ноги ко рту, кусать пальцы ног;
- Уверенно поднимать головку лежа на животике;
- В положении лежа, выпрямлять руки вертикально;
- Переворачиваться с животика на спинку и, наоборот, в обе стороны, или одну;
- Учатся ползать (попытки).
Способности девочек
Девочка в 5 месяцев умеет произносить слога. Она плавно переходит от гуления к лепетанию. Имитирует речь. Пытается сама сесть. Сажать их рекомендуют после 7 месяцев. Организм малышки еще не окреп. Ранее сидение пагубно влияет на органы малого таза.
Навыки мальчиков
Мальчики в 5 месяцев по натуре подвижней от девочек. Он лучше ориентируются в пространстве. Следит за движущимся предметом, старается его поймать. Умеет сидеть. Хотя все же, желательно, поддерживать, чтобы не было большой нагрузки на позвоночник.
Гимнастика и массаж для пятимесячного младенца
С маленькими детками следует ежедневно заниматься зарядкой. Гимнастические упражнения развивают физические навыки малыша. Профилактический массаж укрепляет мышцы. Можно делать массаж самому, но, в начале, лучше обратиться к опытному детскому массажисту. Ниже предлагаем посмотреть видео:
Развитие ребенка в 5 месяцев
Пятый месяц жизни ребенка проходить в ярких красках эмоционального развития. Появляется выраженная реакция на общения со взрослыми. Кроха подарит ответную улыбку на нежный голос, но заплачет, услышав громкий строгий голос. Попытки перевернуться на живот становятся успешными. При гулении появляются согласные звуки: ма, па, ла. Горловые звуки похожи на пение. Пытается подражать, агукая в ответ.
Как развивать
5 месячный ребенок начинает активно исследовать окружающие предметы. У малыша появляется интерес к игрушкам для психического развития и моторики. Развивающие игры с младенцем должны быть направлены на изучение формы, цвета и звука. Среди игрушек появляются фавориты. Самыми любимыми станут:
- мобиль (музыкальная карусель);
- неваляшка;
- молоток с пищалкой;
- разные по цвету и звучанию погремушки.
Музыкальная карусель, подвешенная над кроваткой, перестает быть предметом пассивного наблюдения. При попытках дотянуться, схватить движущуюся фигуру, улучшается координация движений. Любимая игра — бросать на пол погремушки.
Развитие недоношенных детей
Для недоношенного младенца, который отстает в физическом развитии, пятимесячный возраст становится переломным. Начинается процесс «выравнивания». Показатели веса и роста приближаются к норме. К пяти с половиной месяцам, недоношенный ребенок должен уметь:
- хорошо держать голову;
- находить взглядом источник звука;
- активно двигаться;
- гулеть и агукать;
- отвечать на улыбку.
Особенности развития носят субъективный характер. Отставая в одном, перегонит сверстников в другом.
Комаровский о развитии пятимесячных детей
Доктор Комаровский, комментируя пользу занятий физкультурой, массажа, посещения бассейна с детьми этого возраста сказал, что развитие малыша зависит от психофизиологического состояния мамы. Дайте ей выспаться, помогите сделать домашние дела. И тогда она подарит любовь и тепло, которую не заменит ни одна игрушка или дорогая процедура.
Первый прикорм с 5 месяцев
Многим родителям советуют в 5 месяцев начинать вводить малышу новые продукты, но ВОЗ утверждает, что ребенок не нуждается в прикорме, кроме материнского молока, до 6 месяцев. Грудное и искусственное вскармливание полностью обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами к данному возрасту.
Когда начинать давать прикорм
Ребенок проявит анатомические признаки готовности к прикорму, такие как:
- интерес к еде;
- должен держать голову прямо;
- язык рефлекторно выталкивает твердую пищу. Этот рефлекс защищает от аспирации;
- уметь проталкивать пищу в заднюю часть рта.
- нижняя губа должна хорошо двигаться.
Желудочек ребенка должен созреть для прикорма и вырабатывать определенные ферменты.
Что можно давать пятимесячному малышу из еды
5 месячному ребенку можно дать (только одно из выбранных) чайную ложечку пюре из кабачка, цветной капусты, детские каши (овсяная, кукурузная, гречневая) и соки (яблочный). Эти продукты наиболее благоприятны для первого знакомства ребенка со взрослым питанием.
Сколько каши давать ребенку в 5 месяцев
Начинать давать каши нужно детям, которые плохо набирают вес. Молочные каши следуют давать, если мама уверена, что ее ребенок не аллергик, а так безмолочные. Начинать с чайной ложечки и смотреть за реакцией малыша, с каждым днем удваивая порцию. Заставлять кушать младенца нельзя. Каждый кроха будет по разному съедать количество каши в пределах 80-150 грамм.
Реакция организма ребенка на первый прикорм подскажет маме о правильности выбранного продукта и времени. Малыш выталкивает пищу языком, скорее всего, он не готов к прикорму. Не волнуйтесь, в кратчайшие сроки, он еще захочет попробовать.
Наш совет: готовьте огромный слюнявчик и приятного аппетита!
Сколько должен весить ребенок в 5 месяцев
Вес девочек (кг)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 4.4 | 5 | 5.7 | 6.4 | 7.3 | 8.2 | 9.3 |
| 5 | 4.8 | 5.4 | 6.1 | 6.9 | 7.8 | 8.8 | 10 |
| 6 | 5.1 | 5.7 | 6.5 | 7.3 | 8.2 | 9.3 | 10.6 |
Вес мальчиков (кг)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 4.9 | 5.6 | 6.2 | 7 | 7.8 | 8.7 | 9.7 |
| 5 | 5.3 | 6 | 6.7 | 7.5 | 8.4 | 9.3 | 10.4 |
| 6 | 5.7 | 6.4 | 7.1 | 7.9 | 8.8 | 9.8 | 10.9 |
Рост ребенка в 5 месяцев
Рост девочек (см)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 55.6 | 57.8 | 59.9 | 62.1 | 64.3 | 66.4 | 68.6 |
| 5 | 57.4 | 59.6 | 61.8 | 64 | 66.2 | 68.5 | 70.7 |
| 6 | 58.9 | 61.2 | 63.5 | 65.7 | 68 | 70.3 | 72.5 |
Рост мальчиков (см)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 57.6 | 59.7 | 61.8 | 63.9 | 66 | 68 | 70.1 |
| 5 | 59.6 | 61.7 | 63.8 | 65.9 | 68 | 70.1 | 72.2 |
| 6 | 61.2 | 63.3 | 65.5 | 67.6 | 69.8 | 71.9 | 74 |
Примерный режим дня ребенка в 5 месяцев
- 6:00-8:00 Подъем. Завтрак. Утренние процедуры. Бодрствование;
- 8:00-10:00 Сон. Возможна прогулка;
- 10:00-12:30 Кормление. Время занятий гимнастикой и развивающими играми;
- 12:30-14:30 Сон;
- 14:30-17:00 Кормление. По распорядку активное время провождения.
- 17:00-19:00 Прогулка с возможным сном;
- 19:00-21:00 Вечерние спокойные занятия перед сном. Купание.
- 21:30 Ужин. Спокойной ночи! Малыш дай маме отдохнуть хоть ночью…
Малыш в возрасте пяти месяцев уже в два раза прибавил в весе и стал похож на пухленького карапуза. В этом возрасте ребенок уже многое умеет, но продолжает совершенствовать свои навыки и приобретает новые умения. Показатели роста немного замедляются, а в остальном малыш быстрыми темпами изучает окружающий мир и радует родителей своими достижениями. У некоторых появляется первый зубик или появляются первые симптомы его скорого прорезывания. Время сна малыша немножко сокращается, а вот бодрствования – увеличивается.
Малыш развивает и совершенствует классическую позу пятимесячного ребенка – приподнимает голову и плечи, опираясь на кисти рук. Такую позу ребенок может принять из положения «лежа и на животе» и оставаться в ней на протяжении пяти минут. Это говорит о том, что у малыша укрепляются мышцы рук и шеи. А еще эта поза дает возможность ребенку наблюдать вокруг за всем происходящим.
Совершенствуется координация движений малыша. Он умеет безошибочно взять тот предмет, который видит. Его зрение и руки работают вместе, независимо от направления и расстояния. Он может взять игрушку, которая лежит сбоку от него. Или попробует дотянуться до погремушки, которая висит у него над головой. Он пытается взять любой предмет, который его заинтересовал.
Продолжается развитие моторики рук. Малышу нужно помочь в этом, используя легкий массаж пальчиков и ладошек. Ведь ему приходится затрачивать много своих детских сил, чтобы удерживать предметы и перекладывать их из руки в руку. В этом возрасте дети учатся нажимать пальчиками на кнопки, брать игрушки из рук другого человека и крепко их держать, сжимать и разжимать кулачки, трогают и ощупывают новые предметы. Родители могут учить играть ребенка с погремушкой, выбирать и брать ее самостоятельно в ручку.
Большой интерес у ребенка вызывает собственное тело. Он ощупывает свои ручки и ножки, пробует их на вкус, пытается облизывать и покусывать. Он с легкостью достает свои ножки рукой и подтягивает их ближе к лицу, чтобы рассмотреть или засунуть в рот пальчики. Так малыш изучает свое тело, и мешать ему в этом не нужно. Наоборот все его исследования можно сопровождать словами – «это ручка», «это ножка», «это животик» и т.п. Можно показывать части тела параллельно на малыше и на кукле, а можно и на себе.
Пять месяцев – это возраст первых зубов или подготовка к их появлению. У малыша обильно выделяется слюна и ему все нужно взять в ротик и погрызть. Возможно, уже имеется первый зубик, но чаще всего есть набухшие десны, которые неприятно чешутся. Малышу нужно помочь преодолеть эти неприятные ощущения.
Для периода прорезывания зубов существует множество предметов и игрушек – грызунков, которые сделаны из силикона или резины и продаются в аптеках. Болевой синдром ребенку поможет уменьшить массаж десен, который может сделать мама при помощи своего пальца. Это нужно делать очень осторожно, чтобы не повредить нежную десну и, конечно, предварительно тщательно помыть руки с мылом.
Продолжает развиваться ротовой аппарат. Теперь малышу можно давать не очень густое пюре, которое в раннем возрасте могло вызвать рвоту или выталкивание язычком. С пяти месяцев питание малыша может состоять не только из жидкой пищи. Некоторые мамы начинают прикармливать своего кроху более густой едой, хотя для грудничков прикормы до полугода не желательны.
Малыш в пять месяцев осознанно и активно пытается играть со взрослыми. Он постоянно выбрасывает из кроватки или коляски игрушки и ждет, чтобы ему их подали опять. Он толкает или отодвигает мячик или шарик, понимает, что такое «ку-ку» и «прячется» или зажмуривает глазки.
Каждая игра чему-то учит, развивает определенные умения, формирует навыки и воспитывает. Самая простая и обычная игра вырабатывает физические и психологические навыки.
Например, игра в выбрасывание игрушек не только вызывает у малыша радость и даже восторг, но и еще воспитывает ощущение постоянного присутствия рядом любящих людей. Ребенок запоминает, что красивая и любимая игрушка все равно возвращается к нему в руки. Это показатель постоянства и надежности, защиты и покоя, доверия к людям. Так в развитии маленькой пока личности уже начинает формироваться ощущение, что рядом всегда найдется тот, кто поддержит и поможет, не оставит в беде.
Игра в прятки («ку–ку») развивает личностные отношения между ребенком и его мамой. Даже прикрыв ладошками глазки и думая, что его никто не видит, он чувствует мамино присутствие и ее отношение к нему. Материнская любовь и забота придает уверенности и развивает чувство защищенности у крохи.
Постепенно продолжают развиваться речевые навыки. Появляется первый лепет, произносятся новые звуки и слоги. Некоторые слоги малыш повторяет протяжно или множество раз. Самые распространенные – это «ма-ма-ма», «па-па-па», «ба-ба-ба», «дя-дя-дя». Пока это просто звуки, которые легко выговариваются, но взрослым надо учить говорить их осознанно.
В этом возрасте уже нужно учить малыша говорить простые слова (мама, баба, папа), указывая на соответствующего человека. Развивать и стимулировать речь ребенка помогут занятия по развитию мелкой моторики. На развитие речи влияет и рассказывание стишков и сказок, прослушивание или пение песенок. Но самое главное – это положительная эмоциональная атмосфера в семье. Если с этим все в порядке, то ребенок будет правильно развиваться и расти любознательным, а значит, желающим познавать окружающий мир.
Пять месяцев тот рубеж, когда малыш начинает меньше набирать в весе, совершенствуя другие навыки физического и умственного развития. Многие радуют родителей появлением первого зубика. Значительно уменьшается число дневных укладываний, значит, времени на общение с родителями становится больше. Что должен уметь ребёнок в 5 месяцев станет ясно после выяснения его физиологических и психологических особенностей.
Физиологические особенности
Пятимесячный кроха набирает чуть меньше в весе, около 600 ― 700 грамм. Его тело становится пропорциональным, пухлость становиться менее заметна. Крепнут мышцы спинки и ножек, поэтому многие уже переворачиваются со спинки на животик. Можно делать первые уроки по ползанью. Впереди ставите несколько любимых игрушек, выкладываете малыша на животик. Он будет стремиться достать цель, а к пяточкам можно прислонить свои ладошки. Это будет своеобразной площадкой, от которой он будет отталкиваться пяточками, как на видео.
В этом возрасте многие начинают пробовать взрослую еду. Первые прикормы вводятся по половине чайной ложечки, а соки по капелькам. Никогда не дают вместе несколько новых продуктов, чтобы выявить проблемный продукт, если возникнет аллергия.
Стоит помнить, что такая еда всего лишь дополнение к грудному вскармливанию. Именно оно остаётся основным питанием для 5 месячного карапуза. Учтите, что при кормлении могут возникнуть перерывы по желанию малышка. Происходит это из-за чрезмерного любопытства ко всему окружающему. Поэтому на время кормления выключайте звук телефона, убирайте лишние предметы. Это поможет сконцентрировать внимание чада на еде.
Капризы пятимесячного чада теперь могут возникать на почве прорезывающихся зубов. Это средний возраст для сего явления. Бывают случаи, когда детки рождаются уже с зубиком. А иногда это происходит ближе к годику. Стоит знать, что за отклонение в развитии это не принято считать. Хорошо приобрести специальные силиконовые прорезыватели или охлаждающие гели. Обязательно обратите внимание на гипоаллергенность. Такие средства помогут не только притупить боль деточки, но и скорее вылезет долгожданный первый зубик.
Психологические аспекты
В пять месяцев крохотули радуются появлению взрослых, выражая это активным движением ручек и ножек. В ответ на слова родителей, они активно гулят, воспроизводя различные звуки. Некоторые даже пытаются говорить слоги. Поэтому на этом этапе необходимо много разговаривать с детишками.Любопытство позволяет обследовать вокруг всё, включая родительские лица и свои пальчики. Некоторые даже отказываются от сосок, взамен используя ручки. Чего допускать не стоит, так как это приведёт к деформации ногтевой пластинки, да и в ротовую полость попадут болезнетворные микроорганизмы. Очень интересно то, что кроха учится выражать недовольство или восторг. К примеру, при появлении новой игрушки он обязательно выразит чувства.
Так как 5 месячный малышок уже видит на расстоянии более 50 см, он делает выбор между цветами, игрушками. Даже когда вы одеваете кофточку понравившегося оттенка, он выразит это активной улыбкой и агуканьем, как на видео. Кроме зрительного аппарата, получает развитие и слуховой. Реакция на звонок телефона, голос мамы, которая позвала его из другой комнаты.
Память карапуза на этом этапе также достаточно хорошо развивается. Он будет радоваться одной или нескольким игрушкам, которые для него уже стали любимыми. Используйте это для обучения малыша не только ползать, но и садиться. Когда он лежит на спинке, показывайте любимый предмет, постепенно малыш будет пытаться присесть.
Навыки 5 месячного дитя
- В положении на животике кроха умеет удерживать голову и плечи приподнятыми около 5 минут. Ещё бы, ведь такой ракурс тренируется на протяжении не одного месяца. Поэтому поза получается у деточки лучше остальных. Ему очень интересно наблюдать за происходящим именно в такой позиции.
- Улучшается координация движений. Благодаря развитию зрения кроха определённо точно берёт интересующий предмет, как на видео.
- Развитие моторики. На данном этапе кроха умеет делать не только хватательные движения, он способен подолгу удерживать предмет. Брать его из рук мамы, перекладывать из руки в руку. Хорошо делать массаж пальчиков крохе, по очереди разминая подушечки. Можно присоединять различные прибаутки и стишки, что благотворно в комплексе повлияет на развитие речи.
- Даже если в этом возрасте зубы не появляются, то очень вероятно обильное слюноотделение. Необходимо помочь малютке, массируя дёсенки.
- Если пятимесячный грудничок находится на искусственном вскармливании, самое время предлагать ему прикорм. Теперь негустое пюре будет восприниматься хорошо. И ни о каком рвотном рефлексе не может быть и речи. Ранее воспринималась лишь жидкая пища. Хотя, по рекомендациям медиков лучшее время для прикорма ― полгодика.
- Появляются не только любимые игрушки и предметы, но и игры воспринимаются на «ура». Пробуйте известную игру «ку-ку», «сорока ― сорока».
- Многие переворачиваются со спинки на животик.
- Есть некоторые детки, пытающиеся садиться, но делают это, опираясь на грядушку кровати. Очень хорошо иметь правильный ортопедический матрац. Благодаря умеренной жёсткости он поможет карапузу в этом нелёгком труде.
- Очень интересными забавами будет мини-музыкальный центр, с кнопочками, которые легко нажимать. Самостоятельное воспроизведение звуков вызовет дикий восторг и поднимет настроение карапузу.
Разница в развитии мальчиков и девочек
На основании таблицы можно сделать вывод о том, что мальчики и в весе, и в росте набирают быстрее. Но при этом предпочитают тактильные ощущения визуальным. Хотя в 5 месячном возрасте они уже демонстрируют мужской характер выражаемыми требованиями.
Организация распорядка дня и время сна
Итак, просыпаться лучше с 6 утра до 6:30. Число кормлений ― пять, шесть. Лучше организовать их через равные промежутки времени. Дневной сон также распределяется через равное количество часов. Очень хорошо, если малыш спит 3 раза примерно по 2 часа. Если позволяет погода, организовывайте сон на свежем воздухе, совмещая с прогулкой. Ночью малышок должен спать около 10 часов. Несколько советов по организации ночного сна.
- Обязательно читайте сказку, со спокойным и интересным сюжетом. Ведь кроха теперь способен воспринимать речь, слова и звуки. Можно петь и колыбельные песенки, это успокоит.
- При купании добавляйте в воду заваренную ромашку. Это успокоит и подарит прекрасный отдых. Кроме того, это прекрасный антисептик для кожи.
- А игрушку в кровать лучше не давать, так как она будет восприниматься за развлечение. Деточка будет отвлекаться и медленней засыпать.
- За 15 минут до отправления в кровать можно делать расслабляющий массажик. Это поможет успокоить.
- Прогулку лучше совершать не ранее, чем через 2 часа после пробуждения. Свежий воздух может расслабить, а это пока нежелательно. Через несколько часов будет полезно и поспать на улице.
- Не кутать крохотулю на ночь. Ему может стать жарко, да и движения будут слишком стеснены. Выбирайте натуральные ткани, свободного покроя.
- Не берите дитятко на руки даже при условии капризов. Ведь в возрасте 5 месяцев малышок может уже манипулировать. Если возьмёте один раз, придётся делать это на постоянной основе.
- Кормление дитя по графику лучше оставлять на время после сна. Старайтесь не переносить эти часы, даже если пятимесячный карапуз проснулся раньше. Дайте ему поиграть с любимым зайчиком или мишкой. Это в 2 месяца грудничок неспособен потерпеть и 2-х минут до кормления. Сейчас уже близок полугодовалый рубеж. И дитя знает, что пищу ему обязательно будет подана.
Как видите, всё привязывается к режиму дня. В возрасте пяти месяцев проще организовать крохотного человечка, ведь число кормлений и часов дневного сна уменьшается. Кроху проще отвлечь, так как он обращает внимание на звуки и речь.
С момента рождения крохи прошло уже 5 месяцев. К этому времени малыш научился дарить улыбку своим близким. Режим дня остается прежним, а вот развивающие занятия немного усложняются. У крохи формируются предпосылки к ползанию и начинают прорезываться первые зубки.
Развитие ребенка в 5 месяцев продолжается, и беспокойных мамочек интересуют вопросы физиологии, психологии, питания, ухода и досуга любимого малыша.
Физиологическое развитие в 5 месяцев (таблица)
Продолжительность бодрствования увеличивается до 1,5 - 2 часов.
Некоторые малыши начинают переходить на трехразовый сон, который длится 1,5 – 2 часа.
На протяжении всего дня малыш нуждается в приеме пищи 6 раз с интервалом в 3,5 часа.
Нормы развития ребенка в 5 месяцев
К пяти месяцам увеличивается мышечная масса малыша. Педиатр должен регулярно осматривать ребенка, и тщательно следить за его развитием и антропометрическими показателями. Чаще всего, за основу берется таблица, разработанная Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).
При рассмотрении показателей измерения роста и веса необходимо выбрать отправную точку. Учитывая, что в первые дни после своего появления на свет новорожденный немного теряет в весе, за основу возьмем показатели, которые зафиксированы в день выписки из роддома.
Таблица: нормы роста и веса ребенка в 5 месяцев, разработанные ВОЗ
Рост и вес (мальчики, девочки)
Таблица ВОЗ приводит среднестатистические показатели, по которым мама может провести сравнительный анализ веса своего ребенка.
Все дети индивидуальны. При рождении они наследуют генетику своих родителей. Если в семье родители худощавые или полные, то и дети будут, соответственно, худенькими или полненькими.
На вес и развитие малышей влияет еще и их гендерная принадлежность. Мальчики всегда крупнее девочек. Но по своей двигательной активности девочки превосходят мальчиков: девочки более подвижны.
У девочек быстрее начинают прорезываться зубки, и этот процесс проходит в более легкой форме, чем у мальчиков.
Краткая таблица навыков
| Двигательная активность |
|
| Зрительное восприятие |
|
| Слуховое восприятие |
|
| Понимание и развитие речи (гуление) |
|
| Познавательное развитие ребенка в 5 месяцев продолжает знакомиться и познавать окружающие его предметы |
|
| Эмоционально-социальное развитие ребенка в 5 месяцев |
|
| Психологические изменения |
|
Правильное и всестороннее развитие ребенка происходит только на фоне его положительного эмоционального состояния.
Как развивать ребенка в 5 месяцев
Упражнения и занятия с ребенком
Для проведения занятий в режиме дня малыша отводится специальное время: после кормления, в период бодрствования: с 10.00-10.30 и с 13.30-14.00, их продолжительность не должна превышать 5-7 минут.
Занятия проводятся только на фоне благоприятного эмоционального состояния ребенка. Если он испытывает недомогание или капризничает, то лучше отложить всё до более благоприятного периода.
Великий педагог В.А. Сухомлинский сказал: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев».
В головном мозге у человека центры, отвечающие за движение пальцев рук и речь, расположены довольно близко. Развитие моторики рук активизирует в коре головного мозга соседние зоны, отвечающие за речь и мышление.
Развиваем мелкую моторику
Как развивать у 5-месячного малыша координацию и моторику рук? Для этого существуют специальные упражнения.
Учитывая, что малыш умеет продолжительное время лежать на животе, опираясь на ладошки, можно смастерить специальное пособие. Сшить небольшую плоскую подушечку размером 20 на 40 см и толщиной не более 1,5см и дополнительный набор чехлов из разных по цветовой гамме и структуре тканей (байка, атлас, клеенка). С обратной, «нейтральной», стороны чехла пришиваем разнообразные плоские пуговицы: овальные, круглые, квадратные, большие и маленькие. Лежа на животе и опираясь на ладони, руки малыша будут находиться на поверхности подушечки. Взяв руку за запястье, взрослый проводит ладонью по поверхности изготовленной подушечки, позволяя малышу ощупывать ее.
Подобное упражнение используется для развития исследовательских навыков и тактильных ощущений рук.
Мария, мама 5-месячного Ильи: «Сшила для своего сынишки подушечку с набором разных чехлов, пришила с обратной стороны пуговицы. Лежа на животе, он с удовольствием ее обследует. Илье нравится разноцветное поле с пуговицами. Он с удовольствием хлопает ладошкой по подушке и пытается пальчиками захватить их. Когда переворачиваю подушечку на обратную сторону, то сынишка подолгу смотрит на нее и водит ладошками по поверхности, словно пытается нащупать исчезнувшие пуговицы!»
Формируем навыки ползания и ходьбы
Ползание
Для подготовки ребенка к ползанию и развития этого навыка необходимо положить малыша на живот и чуть поодаль от него расположить яркую игрушку или любой другой предмет, вызывающий у него интерес. Любые попытки малыша приблизиться к игрушке, необходимо подбадривать и поощрять.
Ходьба
Для формирования первичных навыков ходьбы взрослому необходимо взять малыша подмышки, поставить ножками на твердую поверхность и в таком положении удерживать какое-то время. Малыш будет сгибать, и опускать свои ножки. При движении вперед получится своеобразная имитация ходьбы. Если положить под ноги специальный массажный коврик, малыш получит общеукрепляющий массаж стоп.
Развивающие игры с ребенком в 5 месяцев
При помощи развивающих игр малыш познает окружающий мир, учится распознавать предметы и устанавливать между ними взаимосвязь.
Игры с подвесными игрушками
Для этого понадобится: мобиль и подвесная игрушка на пружине или резинке.
Используя классический мобиль, можно научить малыша выполнять два взаимосвязанные действия, которые приводят к определенному результату. Взрослый крутит и потряхивает игрушкой, побуждая малыша дотянуться до нее. Схватив, ребенок потянет ее к себе, но если отпустит, она вернется в исходное положение. И малыш потянется снова.
Можно предложить малышу потянуть за колечко, подвешенное за веревочку. Таким образом, колокольчик, прикрепленный к мобилю, начнет издавать звук. Так малыш осуществит простое действие, имеющее результат.
Игры с погремушками
Взрослый должен учить малыша брать погремушку из своих рук и из любого положения тела, на протяжении 1-2 минут удерживать ее в руке. Ориентируя малыша на яркую игрушку, лежащую сбоку, нужно провоцировать его переворачиваться с живота на спину и наоборот.
Игры и неваляшками
Такие игры позволяют малышу развивать зрительное и слуховое восприятие, а также координацию рук. На вопрос: «Где неваляшка?» , - малыш поворачивает голову и пытается до нее дотянуться. На первых порах можно к неваляшке привязать веревочку с кольцом. Так, дергая за кольцо, он приведет игрушку в движение.
Словесные игры
Существует множество потешек, песенок, игр и игрушек, способных развлечь и позабавить малыша. Например, потешки «Ладушки, ладушки», «Сорока-Белобока» заставляют ребенка прислушаться к речи взрослого и следить за его действиями. Взрослый, держа кроху на руках, имитирует движения (хлопает в ладоши, водит пальчиком по ладошке и загибает один пальчик за другим).
-Ладушки, ладушки!
- Где были?
- У бабушки.
- Что ели?
- Кашку.
- Что пили?
- Бражку.
- Что на закуску?
- Кислую капустку!
Попили, поели,
Шу-у-у! Полетели!
На головку сели,
Ладушки запели.
Игрушки для детей в 5 месяцев
Разнообразные игры и игрушки способствуют познавательному, сенсорному развитию малыша, развивают координацию и движение рук, учат его видеть прекрасное в этом мире.
Какие игрушки нужны 5-месячному ребенку
- разноцветные погремушки с ярко выраженной ручкой, иначе малышу сложно будет держать ее в руках. Погремушки способствуют развитию взаимодействий с предметами;
- резиновые игрушки-пищалки. Сжимая их в руке, кроха сможет развивать тактильные ощущения и общую моторику рук. Резиновыми игрушками можно развлечь ребенка во время купания;
- неваляшка, юла, башенки, пирамидки и матрешки: они своей красочностью привлекут и позабавят 5-месячных детишек. Производя разнообразные манипуляции с игрушками, ребенок учится различать форму, цвет предметов, их величину.
- мячи небольшого диаметра способствуют развитию двигательной активности;
- музыкальные игрушки развивают слуховое восприятие. Своей мелодичностью они способны успокоить малыша;
- заводные игрушки способствуют развитию зрительного восприятия. Они забавляют и веселят маленького кроху.
- Игрушки должны иметь сертификат качества и изготавливаться из экологически чистого материала;
- Все игрушки должны быть безопасными для детей. Помните, что вовремя прорезывания зубов малыши берут в рот не только собственный кулачок, но и игрушки;
- Игрушки необходимо ежедневно мыть!
Досуг
Каждый день для малыша наполнен разными открытиями, событиями и достижениями. Без любви и заботы близких людей невозможно полноценное развитие маленького крохи. Несмотря на цикличность периодов в режиме дня ребенка: сон, кормление, бодрствование, – его досуг должен быть разнообразным и интересным.
Прогулки
Одежда
Одежда ребенка должна соответствовать погодным условиям. Переохлаждение и чрезмерные укутывания одинаково вредны для здоровья.
Время
Прогулки оказывают положительное влияние на физическое развитие малыша. Они должны быть ежедневными, особенно в теплое время года. Не рекомендуется гулять с крохой при температуре ниже -10 С.
Место
Для прогулок лучше выбирать местность, удаленную от автомобильных дорог. Для этой цели подойдут разнообразные парки.
Как гулять?
Гуляя с малышом, нужно постоянно с ним разговаривать. Покажите ему листочки или веточки на деревьях, скамеечки, на которых отдыхают прохожие, кошечек и собачек, прогуливающих по травке.
В процессе прогулок ребенок познает окружающий мир, расширяется его кругозор.
Чем занять малыша
Малыш постоянно нуждается во внимании взрослого человека. Но бывают моменты, когда маме нужно заняться домашними делами, а кроха все время сидит на руках и не дает возможности что-либо сделать. Для того, чтобы найти выход в данной ситуации без капризов и слез, необходимо приучать ребенка к самостоятельным играм.
Любое новое и интересное занятие способно отвлечь малыша и переключить его внимание на другую деятельность.
Заинтересовать кроху могут любые яркие и пока еще незнакомые игрушки. Исследуя и производя различные манипуляции с ними, он может некоторое время побыть один.
Если мама занята на кухне, то ребенок обрадуется кухонным инструментам, которые ему дадут на растерзание. Например, деревянную ложку и кастрюлю, по которой можно стучать. Шума много, но руки мамы свободны!
Питание ребенка в 5 месяцев
Правильное и сбалансированное питание имеет большое значение для нормального роста и развития маленьких детей. Малыши до 5 месяцев на протяжении всего дня нуждаются в приеме пищи 6 раз (через каждые 3,5 часа).
Маленькие дети от 5 – 6 месяцев переходят на 5-разовое питание с интервалом между кормлениями в 4 часа.
При недостатке материнского молока или его отсутствии детей переводят на полноценное смешанное или искусственное вскармливание.
При любом виде вскармливания детям даются фруктовые, ягодные и овощные соки.
На грудном вскармливании
Основной пищей для 5-месячного ребенка пока еще остается материнское молоко.
В этом возрасте у малыша все еще сохраняется сосательный рефлекс. Он помогает малышу не только насытиться, но и успокоиться.
На смешанном вскармливании
При недостатке материнского молока врач-педиатр назначает специальные адаптированные детские смеси. Ребенка докармливают из специальной бутылочки сразу же после кормления грудью.
Все смеси изготавливаются на молочно-консервных комбинатах. Для того, чтобы состав смеси приблизить к материнскому молоку, белок коровьего молока подвергают специальной обработке, повышая его усвояемость и перевариваемость.
Кисломолочные смеси готовятся на основе адаптированной молочной основы с применением кисломолочных бактерий.
На искусственном вскармливании
Перевод ребенка на искусственное вскармливание требует пристального внимания. Особенно это относится к детям, перевод которых происходит внезапно. В первые 2 – 3 дня малышу дают небольшой объем пищи (приблизительно 2/3 от суточной возрастной нормы), дополняя недостающее количество чаем. Если ребенок хорошо переносит назначенную смесь, то в течение 3 – 4 дней, ее количество доводится до суточной нормы.
Прикорм
При недостаточном весе в 5 месяцев ребенок получает первый прикорм.
Хорошо подойдет овощное пюре. Они насыщают детский организм необходимыми витаминами и минеральными веществами. Ослабленным детям пюре из овощей рекомендуется вводить на 2 недели раньше.
Для приготовления первого овощного пюре можно использовать кабачки (цукини), брокколи, картофель, тыкву. Из-за высокого содержания крахмала и фосфора доля картофеля ограничивается ½ объема блюда.
В качестве второго прикорма малышу дается 8 – 10 %-ная каша, которая готовится на коровьем молоке 3,2% жирности.
Для лучшего усвоения каш разнообразные крупы перемалывают в муку. Возможен и другой вариант: уже готовые каши измельчают блендером.
С 5 месяцев в положении полусидя на руках у взрослого, нужно приучать ребенка есть с ложечки.
Уход и гигиена
Малыши постоянно нуждаются в тщательном уходе. Постельные принадлежности и одежда малыша должны быть чистыми и проглаженными. Нельзя допускать длительное пребывание малыша в мокрой одежде. Чрезмерная влага негативным образом сказывается на нежной коже малыша: на ней появляются опрелости и раздражения.
Если малыша приучили к опрятности, следили за чистотой его кожи, то в этот период он может отрицательно реагировать на мокрое белье, грязное лицо, проявляя при этом беспокойство.
Елена, мама 5-месячной Алины: «У моей Алины на попе появляется раздражение от памперсов. Стараюсь пользоваться ими в редких случаях. Мокрые пеленки и ползунки меняю постоянно. В последнее время стала замечать, что дочь сама извещает меня о необходимости смены белья».
Заключение
Подводя итог вышесказанному, в краткой таблице развития, изложим все достижения 5-месячного малыша:
| Критерии |
Достижения |
|---|---|
| Вес, рост |
По сравнению с предыдущим месяцем малыш прибавил в весе 700г и подрос на 2 см. |
| Что должен уметь ребенок в 5 месяцев |
|
| Питание |
|
| Уход и гигиена |
Начинает беспокойно реагировать на испачканное и мокрое белье |
- С.Л.Новоселова «Дидактические игры и занятия с детьми раннего возраста», стр.8-12;
- В.И.Ядешко «Дошкольная педагогика», стр.124-129;
- В.Г.Кисляковская «Питание детей раннего и дошкольного возраста», стр.43-48;
- Л.Н.Павлова «Знакомим малыша с окружающим миром», стр.29-38.
Видео: Гимнастика и массаж для малышей 5-6 месяцев
