Любая женщина, независимо от того, планировала ли она беременность или эта новость стала для нее приятным сюрпризом, должна понимать, что с первой секунды зачатия, ее организм начинает свой долгий путь изменений и новых ощущений. Каким бы чудесным и интересным ни был этот процесс, есть в нем и весьма неприятные моменты.
Наверняка, почти каждая девушка перед менструальным циклом ощущает, что грудь становится более чувствительной, набухает и появляется чувство легкого дискомфорта, и это не с проста. Каждый месяц зрелый женский организм готовится к беременности, но в силу не возникновения ее, матка выводит отслоившийся эндометрий, который и в этот месяц не пригодился. Молочные железы так же активизируются каждый месяц, и успокаиваются по той же причине. Но с наступлением беременности женщина уже инстинктивно чувствует, что на этот раз все происходит как то иначе — по особенному.
Набухание молочных желез на ранних сроках — один из первых и явно ощутимых признаков, что женщина переступила порог новой жизни. С первых дней организм готовится к материнству, а именно к грудному вскармливанию. Повышается циркуляция половых гормонов в женском организме — прогестерон, эстроген и хорионический гонадотрапин человека. Именно последний отвечает за то, что грудь претерпевает такие изменения. Сначала можно наблюдать небольшое увеличение груди, но с каждым днем она становится все тяжелее, чувствительней, возникают неприятные ощущения в плоть до болей от любого контакта. Ореолы соска также подвергаются трансформации — его пигменты темнеют, а сами ореолы могут увеличиться в размере. Эти процессы увеличивают поток крови, поступающей к груди, что приводит к появлению яркой сетки из вен и капилляров.
Грудь может резко увеличиться — в течении первых 2-х месяцев, а может постепенно, в течении всей беременности. У не рожавших женщин молочная железа весит, в среднем, 200 грамм. Во время вынашивания каждая грудь может увеличиться вдвое. Так же обстоят дела и с дискомфортом, он может пройти после первого триместра, а может преследовать до самого последнего дня.
Физиологическая индивидуальность молочных желез при беременности
Следует учесть, что все вышеописанное — это нормальные явления при беременности, но не обязательные её условия. Каждая женщина индивидуальна, и свою беременность переносит по своему. Не нужно вгонять себя в рамки и паниковать, если у вас что то не «как в книжке». У одной все признаки выражены очень ярко, у другой — только некоторые из них, у третей и вовсе ни одного. Большей частью это наследственный признак, и если ваша мама испытала на себе все прелести, то есть большая вероятность, что у вас все будет так же.
Молозиво. Не стоит пугаться
Молозиво — это переходное молоко. Оно образуется в увеличившихся молочных долях, и, порой, выделяется через молочные протоки, расположенные на соске. Некоторые женщины в течении беременности и не замечают молозива. У других оно непроизвольно выделяется. Чаще всего это случается при употреблении тёплых напитков. Некоторые будущие мамочки, наверняка, замечали, что после стакана горячего чая на одежде или белье появляются беловатые или желтоватые пятна от выделений — это и есть молозиво. Для таких случаев существуют специальные прокладки, впитывающие выделения груди.
Учтите, увеличенная в размере молочная железа не обязана выделять молозиво, это также очень индивидуально.
Запомните, что специально давить на соски нельзя, это может стимулировать сокращение матки, а в следствии и преждевременные роды.
Последствия набухания груди при беременности
Каждая беременная женщина должна знать, что набухание молочных желез имеет свои последствия. Кожа на увеличившейся груди растягивается и может привести к таким последствиям, как:
- Зуд и жжение. Зуд и жжение на коже возникает также из за ее растяжения. Специальные средства для беременных могут облегчить или вовсе снять жжение и зуд. Одним из таких является кокосовое масло.
- Покалывание. Оно тоже является следствием набухания молочных желез, некоторое время придется потерпеть.
- Стрии. Самыми печальными являются растяжки, те же стрии. Этот эстетический вопрос беспокоит почти всех женщин во время вынашивания. Кожа недостаточно эластичная, при резком наполнении груди трескается и рвется, образуя стрии — растяжки. Заранее не позаботившись об этой проблеме, от них можно будет избавиться только хирургическим вмешательством. Существуют крема и масла, предотвращающие или минимизирующие их возникновение. Ими следует пользоваться с первого дня беременности, но они не дают 100 процентную гарантию, большей частью это зависит от содержания белков эластина и коллагена в коже, которых с возрастом все меньше.
Способы снятия ощущения дискомфорта в груди при беременности
Помимо средств, представленных выше, есть еще один метод, как уменьшить дискомфорт от увеличившейся груди — правильно подобранные нижнее бельё. Удобный для это бюстгальтер должен:
- Быть полностью из натуральных тканей, зачастую — это хлопок.
- Не иметь косточек.
- Иметь минимум швов.
- Иметь широкие бретельки. Это способствует надежному поддержанию груди, и нагрузка от ее веса идет на спину, а не на саму грудь, кожу. Правильно подобранные белье тоже способствует уменьшению риска появления растяжек.
- Быть максимально удобным.
- Облегчать общее состояние тяжести и дискомфорта.
Это может быть бюстгальтер для кормления, его конструкция учитывает все вышеизложенные условия.
Для облегчения или снятия боли в молочных железах при беременности можно попробовать:
- Не снимать нижнее белье во время сна.
- Делать, укрепляющие мышцы груди, упражнения.
- Принимать контрастный душ.
- Обтирать грудь, смоченным в теплой воде, полотенцем.
Патологии молочных желез при беременности
Набухание молочных желез — вполне обычный процесс во время беременности, но бывают и патологические случаи. Беременность уже повод внимательно следить за поведением груди и желез.
- Если в области груди вы ощущаете очень болезненные ощущения.
- Если при ощупывании чувствуется некое уплотнение.
- Если огрубляется сосок.
- Если грудь меняет форму.
- Если грудь краснеет.
- Если из сосков выделяется жидкость (не молозиво!)
Это все поводы для беспокойства. Для исключения всех возможных недугов, следует вовремя обратиться ко врачу, сделать УЗИ молочных желез во время беременности. Показаниями для ультразвукового исследования являются:
- Беременность и лактация, это время для особого контроля за молочными железами.
- Диагностика ранее обнаруженных опухолей и кист.
- Общая оценка состояния груди.
Выводы
Беременность — важное время в жизни женщины, в этот период она уже несет ответственность за жизнь своего малыша, следует отнестись к этому очень серьезно:
- Нужно научиться понимать свой организм.
- Уметь распознавать, какие изменения нормальны, а какие несут с собой нехорошие последствия.
- Суметь своевременно отреагировать на «странное» поведение своих органов. Одним из так и является молочная железа, она претерпевает немалые изменения, которые иногда бывают зловредного характера.
- Женщина, ждущая ребенка, должна относиться к себе с трепетом и особым вниманием, прислушиваться к себе.
К сожалению, вынашивание малыша связанно не только с предвкушением встречи с новым, родным человечком, это не всегда спокойный и ровный путь.
И, всё же — это ни с чем несравнимое чувство, а немножко ответственности и внимания приблизят вашу беременность к состоянию почти абсолютного счастья!
Многие женщины практически одновременно с оплодотворением яйцеклетки чувствуют начавшиеся изменения в организме. Когда начинает набухать грудь при беременности, молочные железы увеличиваются, прикосновения становятся болезненными. Часто этот признак путают с приближающейся менструацией, не редко симптом указывает и на патологический процесс, но основной причиной становится наступившее зачатие.
Причины увеличения молочных желез
Набухание груди во время беременности происходит по причине интенсивной выработки гормонов, отвечающих за рост молочных желез и нормальное развитие плода. Нагрузка на женский организм возрастает, чтобы сохранить беременность и предоставить возможность вскармливания после рождения ребенка.Практически все изменения происходят в результате продуцирования различных гормонов:
- пролактин – стимулирует лактацию;
- прогестерон – отвечает за рост паренхимы, альвеол и долек;
- хорионический гонадотропин – имеет защитные свойства;
- окситоцин – обеспечивает своевременную подачу молока в протоки.
Всегда ли набухает грудь при беременности?
Уже на первых неделях вынашивания младенца возникают специфические ощущения, появляется чувство наполненности, формируются различные признаки:- значительное изменение объемов;
- возникновение растяжек на коже из-за стремительного роста;
- увеличение в диаметре и смена цвета ареол на более темный;
- повышенная чувствительность и болевой синдром;
- проявление венозной сетки на кожных покровах по причине увеличения кровеносных сосудов.
Если грудь перестала набухать на втором триместре, то это нормальная физическая реакция, так как активность процесса приходится на первые и последние месяцы вынашивания. При отсутствии специфических ощущений в активные периоды, необходимо проконсультироваться с врачом, такая реакция может быть вызвана различными заболеваниями.
Почему не набухает грудь при беременности?
Любой организм отличается своей индивидуальностью. Поэтому, если грудь не набухла на первой неделе, то это не повод для беспокойства и паники. Весь период девяти месячного формирования плода не может развиваться по одной схеме, данные варьируются и для каждой женщины будут свои сроки.Большая часть беременных уже на первом месяце вынашивания чувствуют основные признаки набухания молочных желез. При этом другая часть женщин жалуется на то, что грудь не наливается, и это тоже будет считаться нормой. Молозиво начнет прибывать уже в период лактации, сразу после рождения малыша или на девятом месяце.
Также, если при мягкости, наблюдаются дополнительные симптомы, то это может указывать на развитие патологий:
- болезненные ощущения внизу живота;
- повышенная температура;
- выделения с вкраплениями крови;
- неравномерное увеличение молочных желез.
Болевые ощущения, чувствительность, увеличение объемов и другие признаки часто возникают в первые три месяца, ко второму триместру развитие приостанавливается и далее, уже перед родами, начинается подготовка к лактации, вырабатывается молозиво. Необходимо понимать, что процесс протекает у каждой женщины по-разному, а различные отклонения от нормы должны быть известны гинекологу, который консультирует женщину.
В обычной повседневной жизни набухание молочных желез ощущают многие женщины. В отдельных случаях такой симптом может свидетельствовать о патологическом состоянии (по этой причине железы груди могут набухать даже у детей и мужчин). Но чаще изменения в груди у женщин связаны с менструальным циклом. В частности, многие ощущают болезненность и набухание груди в период овуляции или за несколько дней до месячных. А потому не всегда уже забеременевшие, но еще не знающие об этом женщины придают данному признаку значение: они расценивают его как сигнал о приближающейся менструации.
Но также определенная часть из нас сразу чувствует, что в этот раз грудь «ведет себя» несколько иначе, чем всегда. А если обычно Вы не испытываете ничего подобного, то набухание молочных желез на ранних сроках беременности и подавно поставит перед Вами множество вопросов.
Изменения в груди с наступлением беременности относят к самым первым и достоверным признакам. Далеко не все женщины переживают нечто подобное, но все же подобные явления наблюдаются очень часто: грудь наполняется, тяжелеет, увеличивается в размере; набухают и темнеют соски , изменяют свой цвет ареолы, на них могут появляться специфические бугорки, а сама грудь нередко покрывается видимой венозной сеточкой, ведь количество циркулирующей в организме беременной женщины крови существенно увеличивается. У некоторых женщин появляется молозиво при беременности , причем - вовсе не исключено - уже на ранних сроках. Это не опасно, но следует знать, что молозиво ни в коем случае нельзя выдавливать.
Все эти изменения происходят под воздействием половых гормонов. В частности, уже с первых дней и недель стремительно повышается уровень прогестерона и эстрогена в крови забеременевшей женщины, что влияет на описанные процессы и вызывает множество других изменений в организме будущей матери.
Специалисты подсчитали, что вес одной «среднестатистической» груди второго размера равняется приблизительно 400 граммам. Акушеры говорят, что к концу срока вынашивания грудь беременной женщины может потяжелеть почти вдвое. Это огромная нагрузка, изменения протекают очень стремительно, часто этот процесс сопровождается неприятными ощущениями: зудом, болью, жжением и покалыванием, сильным повышением чувствительности сосков, появлением растяжек. Бывает, что малейшие прикосновения к груди во время беременности, и даже ношение одежды или просто ходьба, доставляет женщине нестерпимый дискомфорт или боль.
Все эти процессы являются абсолютной нормой. У кого-то они протекают вплоть до самих родов, у других не наблюдаются вовсе. Но чаще всего и в самой большей степени происходит набухание молочных желез при беременности на ранних сроках. Середина беременности, как правило, отличается спокойствием в этом плане, а вот в третьем триместре, когда организм будущей мамы начинает усиленную подготовку к родам и последующему грудному вскармливанию, грудь может наливаться и побаливать опять.
Гинекологи советуют женщинам обращаться к ним сразу же, как только те заметят или заподозрят у себя первые признаки беременности , среди которых и набухание молочных желез.
Во-первых, следует подтвердить свои догадки, ведь образ жизни, питания, эмоциональное состояние и множество других факторов самым непосредственным образом влияют на формирование эмбриона и закладку органов будущего малыша. А значит, женщина, знающая о своей беременности уже с первых дней, способна положительно повлиять на этот процесс и предупредить множество возможных рисков неблагоприятного воздействия на беременность.
Во-вторых, осмотр гинеколога и УЗИ помогут убедиться в том, что беременность протекает нормально. Ведь многие ее симптомы наблюдаются и при патологическом течении беременности. В частности, при внематочной молочные железы тоже могут набухать и увеличиваться.
Нехорошим признаком является резкое прекращение набухания молочных желез на ранних сроках беременности и одновременное исчезновение других признаков - тошноты, сонливости слабости , изменений аппетита и вкусовых предпочтений и пр. Это может быть следствием неразвивающейся или замершей беременности , поэтому в таком случае лучше перестраховаться и посетить гинеколога.
Если же симптомы беременности, в том числе и набухание молочных желез, исчезают плавно, постепенно, спустя несколько недель от зачатия, ближе ко второму триместру или в его начале, то волноваться из-за этого нет причин - так и должно быть.
Итак, мы уже выяснили, что это вполне нормальное явление, а значит, переживать не нужно. Но грудь во время беременности нуждается в специальном уходе и внимании. Врачи советуют заниматься упражнениями и устраивать контрастный душ для груди, что поможет повысить ее тонус, укрепить мышцы и в целом благотворно скажется на ее состоянии, внешнем виде и в будущем - на лактации. Омывать грудь теплой водой необходимо каждым утром и вечером. Лучше отказаться от синтетических моющих средств на весь период вынашивания и кормления ребенка.
Отдельно следует сказать о бюстгальтере. Непродолжительные регулярные воздушные ванны, безусловно, положительно скажутся на состоянии груди. Но в течение дня носить лифчик при беременности нужно обязательно! Он должен соответствовать размеру груди: надежно ее удерживать и поддерживать и при этом нигде не сдавливать. А потому при необходимости придется купить себе несколько таких бюстгальтеров (из натуральной ткани, на широкой регулирующейся лямке), если размер груди будет увеличиваться в течение всего срока.
Учтите, что любая стимуляция груди (массаж, растирание, любовные ласки и пр.) способна привести матку в тонус и поставить беременность под угрозу. А потому лучше избегать всяческих подобных экспериментов.
Как бы ни изменилась Ваша грудь с наступлением беременности и в процессе ее развития, после родов многие из этих перемен повернут вспять, что не всегда приносит радость женщине: могут появиться растяжки, грудь обвисает под своим весом и утрачивает былую упругость… Это дань природе за величайший из всех даров - возможность выносить, родить и вскормить ребеночка! Но все же, кое-что зависит и от нас, милые женщины. А потому не пренебрегайте своей грудью и уделите ей немного внимания, пока у Вас еще есть свободное время.
Специально для - Екатерина Власенко
Беременность - это счастливая пора ожидания и впоследствии материнства, время, когда все с нетерпением ждут появления малыша. Но не только приятными моментами отличается этот период, также он вызывает у будущей мамочки много переживаний и расстройств. Особенно тяжело женщина себя чувствует, когда начинает болеть грудь при беременности – ведь подобный симптом обязательно влечет за собой неизменные изменения в гормональном фоне женского организма и приносит с собой для представительниц прекрасного пола массу неудобств и дискомфорта.
Изменения груди во время беременности
Женская грудь одной из первых начинает реагировать на новое гормональное изменение организма. Первым симптомом беременности можно назвать увеличение молочных желез в объеме. За девять месяцев они могут увеличиться на три размера. Из-за резкого увеличения появляются растяжки красного оттенка. После родов они станут бледными, но вряд ли полностью исчезнут.Также повышается чувствительность, но это наблюдается на ранних сроках. Когда начинает болеть грудь при беременности, то по всей зоне декольте может появляться венозная сетка, а у некоторых женщинах на ранних сроках беременности появляется молозиво.
Во время беременности изменяются и форма сосков, они могут увеличиваться в размере или менять свой оттенок. На ареоле могут выступать пупырышки.
На каком сроке начинают болеть молочные железы
Нужно понимать, что каждый женский организм уникален и индивидуален, а поэтому точного ответа на вопрос: когда начинает болеть грудь при беременности, дать не удастся. Грудь начинает болеть в разное время, и, причем боль проявляется по-разному.В большинстве случаев молочные железы начинают болеть на начальных сроках беременности, за несколько дней до предполагаемой даты менструации. Но известны и такие случаи, когда грудь вообще не болит.
Когда начинает болеть грудь при беременности нужно подготовиться к тому, что изменениям может быть подвержен как один из органов, так и оба. Бывают и такие случаи, когда изменения претерпевают только соски, например:
- Становятся более чувствительными.
- Изменяются в цвете.
- Появляется зуд.
- Становятся припухлыми.
Стоит понимать, что от того, на каком сроке беременности начинает болеть грудь, зависит и то, когда эти боли прекратятся. Если же это начинается в начале срока, то к концу первого триместра обычно симптомы проходят. Также нормой считается, если молочные железы болят и набухают весь период вынашивания плода.
Почему болит грудь во время беременности
Чтобы понять, когда набухает грудь при беременности, нужно выявить, по каким причинам молочные железы претерпевают изменения. Они начинают болеть из-за того что повышается активность половых гормонов: прогестерона и ХГЧ. Благодаря им, женский организм готовится к процессу вскармливания.То есть можно смело говорить о том, что боль в груди в период вынашивания плода - это нормальное явление, с которым приходится сталкиваться каждой женщине в положении.
Какой может быть боль
Если у вас начала болеть грудь, то нужно в первую очередь выявить характер боли. Она может проявляться по-разному. Молочные железы могут вести себя следующим образом:- Набухать.
- Наливаться.
- Тяжелеть.
- Появляется чувство покалывания.
- Приобретают округлые формы.
Лучше всего понять, как болит грудь при беременности, удается тем женщинам, у которых при менструации болят молочные железы. Хотя порой эти боли отличаются друг от друга. В этом вопросе все зависит от организма и генетической предрасположенности женщины. У разных людей все проходит по-разному, кто-то ощущает легкое набухание, кого-то мучают режущие боли, а у кого-то боль проявляется только после задевания молочной железы.
Как облегчить болезненные ощущения
Многие беременные жалуются на то, что в период беременности из-за болей они не могут спокойно спать, а болезненные ощущения делают их раздраженными. Для этого нужно надевать и приобрести подушку для сна. Какого-то особенного лечения от подобных болезненных симптомов просто не придумано.
Стоит помнить, что когда начинает болеть грудь при беременности, она нуждается в дополнительном уходе. Чтобы облегчить болезненные ощущения нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Не простужаться (особенно беречься в холодные времена года)
- Позволять коже груди дышать.
- Носить одежду из натуральных тканей.
- Регулярно принимать душ (желательно контрастный).
- Не пользоваться косметикой с использованием синтетических компонентов.
- Широкие лямки.
- Соответствие размера.
- В нем должно быть удобно, он не должен натирать.
- Натуральный материал.
- Косточки не должны выступать из чашечек.
Чтобы облегчить состояние нужно воспользоваться рекомендациями, описанными выше и подождать пока организм подготовиться к новому состоянию. А если появляются какие-то сомнения, то можно проконсультироваться с доктором или посетить врача-маммолога, который осмотрит грудь и даст нужные рекомендации.
