Восстановление поврежденных волос - маски и средства по уходу. Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях

От окрашивания, «химки», постоянного использования фена, плойки и утюжка локоны портятся. Они становятся тусклыми, ломкими, портят внешний вид.

В такой ситуации без масок для восстановления волос в домашних условиях не обойтись. Выбирайте свой вариант ухода – и начинайте восстанавливать волосы без посещений салона и дорогостоящей косметики.

Основа масок для восстановления волос

Чем хороша домашняя косметика, так это доступностью ингредиентов для ее приготовления. Часть из них наверняка найдется на кухне и ли в холодильнике, а часть можно буквально за копейки купить в ближайшей аптеке.

Маски для восстановления волос делают на основе таких компонентов:

Репейное, облепиховое и касторовое масло;

Пищевое оливковое или миндальное масло;

Яйца (обычно желтки);

Свежие ягоды и фрукты;

Кисломолочные продукты (йогурт, кефир, простокваша);

Алкоголь (коньяк, ром).

Наносить самостоятельно приготовленную маску нужно на уже вымытые шампунем волосы. Состав сначала втирайте в кожу нежными массирующими движениями. После расчесывайте пряди расческой с широкими зубчиками, чтобы смесь распределилась по всей длине. Осталось обернуть голову пищевой пленкой или распоротым полиэтиленовым мешочком и дополнительно утеплить. Например, надеть шерстяную шапку или обмотать голову шарфом на манер чалмы.

Маску для восстановления волос держат в зависимости от ее состава от 40 минут до 2-3 часов , иногда оставляют на ночь. Если в составе не было масло, можно просто обильно промыть волосы водой. Масляные маски смывать нужно шампунем.

Курс восстановительных процедур зависит от состояния локонов. Если все не так плохо, достаточно 10 процедур, если волосы нужно в буквальном смысле спасать, придется повторять маски 15, а то и 20 раз. Процедуры нужно делать регулярно, не реже, но и не чаще 2-3 раз в неделю.

Маски для восстановления волос на основе масел

Классическая маска, которая подходит для волос любого типа и длины, состоит из репейного масла. Не случайно его включают в состав средств для ухода за локонами многие производители. Репейное масло благотворно влияет на корни и волосяные стержни, возвращает прядям блеск, силу, эластичность, не дает сечься и выпадать.

Чтобы усилить эффект от репейного масла, в него можно добавить эфирные масла, например, сосны, иланг-иланга, апельсина, розового дерева, можжевельника. Эти масла обладают именно восстанавливающим действием, поэтому их можно смешивать и с другими базовыми косметическими или пищевыми маслами.

Масло или масляную смесь нужно подогреть над паром от кипящей воды, прежде чем нанести на волосы. Маске нужно дать поработать хотя бы полтора часа. Еще лучше оставить ее ночь (если используете только репейное масло, без эфиров).

Масло оливы, яйцо и мед

Полезная восстанавливающая маска состоит из столовой ложки меда, пяти ст. ложек масла оливы и двух яиц.

Сначала взбейте яйца, затем растопите над паром мед.

Соедините все компоненты и нанесите состав на 30-40 минут.

Масло кокоса

Очень популярное средство для восстановления локонов.

Масло кокоса продается куском, имеет твердую консистенции. Его нужно предварительно растопить над водяным паром, а потом распределить по прядям.

Обязательно утеплить голову и на два часа оставить масло поработать.

Чтобы усилить действие маски, после ее смывания (шампунь обязателен) можно ополоснуть волосы ромашковым отваром.

Приготовить его несложно: запарить 3 стол. ложки сухой аптечной ромашки литром крутого кипятка и дать остыть под крышкой до теплого состояния.

Касторовое масло, календула

Прекратить выпадение ослабленных, ломких волос поможет маска для восстановления волос из масла клещевины (касторовое масло) и спиртовой настойки календулы.

Для волос средней длины нужно взять на 3 ст. ложки касторки 30 капель настойки. Масло предварительно нужно подогреть до теплого состояния. Держать состав не менее двух часов.

Масло оливы, эфиры, кефир

Прекрасная восстанавливающая структуру волосяных стержней маска, мгновенно возвращающая локонам здоровый вид.

На треть стакана кефира возьмите по 2 капли эфирных масел розмарина и лаванды, 2 стол. ложки масла оливы.

Кефир нужно предварительно достать из холодильника и дать ему нагреться до комнатной температуры естественным образом.

Масло оливы и клещевины, кефир, витамины

В аптеке продаются растворы витаминов В (1, 6, 12), которые великолепно работают на волосяных стержнях.

Приготовления эффективной маски для восстановления волос возьмите по одной ампуле витаминов на полстакана кефира, добавьте 2 стол. ложки оливкового и 1 стол. ложку касторового масла.

Обязательно накрыть голову утепляющим компрессом и держать не меньше часа.

Масло облепихи, грецкие орехи, димексид

Этот состав – секрет профессиональных парикмахеров. На 3 стол. ложки масла облепихи нужно взять 1 стол. ложку димексида (продается в аптеке) и 2 стол. ложки грецких орехов, перемолотых в муку в ступке или блендере.

Держать маску нужно не более получаса, затем смыть большим количеством воды. На волосы нанести бальзам.

Масло репейника, клещевины, димексид, витамины, желток

Эта маска быстро и профессионально восстановит здоровье окрашенных волос.

Количество всех ингредиентов должно быть одинаковым: масляный раствор витаминов А (ретинол), Е (токоферол), группы В (12, 6, 1), димексид, репейное и касторовое масло. Дополнительно вбейте в состав сырой желток, хорошо перемешайте. Держите 1-1,5 часа.

Маски для восстановления волос на растительной основе

Свежие фрукты и ягоды, лекарственные растения и злаки в сочетании с маслами и витаминами тоже оказывают мощный восстановительный эффект на локоны.

Банан, масло миндаля, глицерин

Простейшая маска подлечит волосы лучше, чем покупная. Все, что нужно, – размять свежий банан в пюре, отделить 3 стол. ложки и смешать их с 1 чайной ложечкой аптечного глицерина и таким же количеством масла миндаля. Держать маску на волосах больше часа не стоит: засохшие фрукты трудно смывать.

Вместо банана в сезон можно брать свежие спелые абрикосы. Калий и каротин, содержащиеся в них, отлично увлажняют волосяные стержни, стимулируют обновление волос.

Авокадо, масло оливы и мед

Весьма эффективная маска для восстановления волос в домашних условиях.

После нее локоны становятся живыми, блестящими, выглядят великолепно.

Просто разомните спелый авокадо с пюре, добавьте 2 стол. ложки оливкового масла и 1 стол. ложку растопленного на водяной бане меда.

Смешайте все и нанесите состав на полчаса.

Алоэ, кефир, касторка и витамины

Для пересушенных, пушащихся или ломких волос этот состав будет идеальным.

Понадобится смешать по 1 стол. ложке сока алоэ и касторового масла, по 2 ампулы витаминов А (ретинол) и Е (токоферол) и добавить 2 стол. ложки кефира.

Вместо сока алоэ можно взять экстракт этого же растения, который подается в аптеке.

Держать маску нужно всего полчаса.

Ржаной хлеб, лимон, жожоба, алоэ, лук

Эффективная маска, включающая много ингредиентов, активно восстанавливает структуру волосяных стержней и нормализует работу луковиц. Состав следующий:

Стограммовый кусок ржаного хлеба;

По одной чайной ложке свежего сока, лимона, алоэ и лука;

Одна чайная ложка эфира жожоба;

Один сырой желток;

Чайная ложка касторового масла;

Полстакана отвара лекарственных трав (смесь из ромашки, лопуха, шалфея, красивы, подорожника).

Сначала приготовьте настой трав: на 2 стол. ложки смеси сушеного сырья возьмите стакан кипятка. Когда настой станет теплым, процедите его и залейте хлеб. Разомните в кашицу, вбейте желток, добавьте все оставшиеся ингредиенты. Маску держите не меньше часа.

Алоэ, мед, лук, масло, лопух

В этом составе удачно сочетаются масляная и растительная составляющие.

В качестве масляной основы можно взять любое масло: оливковое, репейное, касторовое, миндальное, персиковое.

Сначала заварите сушеный лопух обычным образом, то есть на стакан кипящей воды 1 стол. ложку сырья.

Затем отлейте 2 стол. ложки отвара, соедините с 1 стол. ложкой сока или аптечного экстракта алоэ, таким же количеством масла и растопленного меда.

Держите в течение часа, затем вымойте голову шампунем и ополосните уксусной или лимонной водой (на литр теплой воды столовая ложка кислоты).

Восстановление волос в домашних условиях: возможно ли?

Каждая женщина стремится всегда выглядеть ухожено и стильно. Немаловажную роль в образе представительниц прекрасного пола играет прическа. В погоне за безупречной укладкой женщины утрачивают естественную красоту и здоровье волос. Пряди становятся безжизненными, сухими и ломкими. Пройти курс лечебных процедур, которые помогут исправить ситуацию, можно не только в косметическом салоне. Восстановить шевелюру собственными силами можно и в домашних условиях.

Повреждение волос увидит даже неспециалист. Такие локоны жесткие и сухие на ощупь, спутанные, ломкие и склонны к выпадению. Прежде чем приступить к подробному рассмотрению конкретных мер, следует выделить причины повреждения волос. Они бывают внутренние и внешние.

Внутренние причины ломких волос:

Стрессы;

Нарушение режима дня;

Нехватка витаминов.

Среди внешних причин повреждения волос – следующие:

Частое мытье;

Окрашивание;

Химическое воздействие (перманентная завивка и окрашивание);

Регулярное использование средств для термической укладки;

Неправильно подобранный уход.

Восстановление волос в домашних условиях: комплекс мер

Ваши волосы нуждаются в восстановительном уходе, если они:

Секутся;

Легко ломаются;

Имеют тусклый цвет;

Потеряли объем;

Усиленно выпадают;

Медленно растут.

Возвращение локонам привлекательного внешнего вида потребует от вас немало усилий, однако результат того стоит. Прежде всего следует определить для себя факторы повреждения волос и постараться избавить пряди от их дальнейшего воздействия.

Комплексный подход в оздоровлении волос

1. Ваше питание должно быть сбалансированным и полноценным. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, молочные продукты. Пейте больше чистой негазированной воды.

2. При возможности откажитесь на время от укладки волос фенами, утюжками и плойками.

3. Регулярно подстригайте посеченные кончики.

4. Используйте косметику с максимально натуральным составом, содержащую кератиновые и протеиновый комплексы.

5. Несколько раз в неделю делайте восстанавливающие маски. Отличные результаты будут видны уже через месяц.

6. Не расчесывайте локоны сразу после мытья головы. Дайте волосам подсохнуть.

7. Используйте расчески, которые не будут рвать волосы, а, напротив, разгладят чешуйки. Превосходно справляются с этой задачей гребни из натурального дерева и массажки из щетины.

8. Делайте массаж головы.

Дарсонваль для восстановления волос в домашних условиях

Отдельно, как эффективный метод оздоровления волос, хотелось бы выделить дарсонвализацию. Использование медицинского аппарата – прекрасный способ укрепить волосяные луковицы и остановить выпадение волос. Дарсонваль улучшает кровоснабжение корней волос и помогает избавиться от многих проблем кожи головы. После прохождения курса процедур волосы становятся блестящими и здоровыми.

Эффективность действия дарсонваля обусловлена воздействием на волосистую часть кожи головы слабого импульсного тока высокой частоты и напряжения. Прибор улучшает циркуляцию крови и лимфы в дермальных покровах, оказывает выраженное подсушивающее и антисептическое действие.

Чрезмерная сальность кожи головы;

Наличие перхоти;

Выпадение и ломкость волос.

Перед использованием прибора следует ознакомиться с противопоказаниями, указанными в инструкции. Среди них – беременность, туберкулез легких, эпилепсия.

Трихологи советуют проводить курс дарсонвализации, состоящий из 15-20 процедур. Для профилактики проблем волос курсы необходимо повторять один раз в квартал.

Процедура заключается в расчесывании волос специальным гребешком – насадкой для дарсонваля. Ее перед каждым использованием нужно обезжиривать с помощью спирта. Электрод медленно проводят по коже по направлению ото лба к затылку. Длительность процедуры составляет около 15 минут. После дарсонвализации целесообразно сделать массаж кожи головы и нанести питательную маску. В это время воздействие каких-либо уходовых средств будет ошеломляюще эффективно.

Восстановление волос в домашних условиях: рецепты масок

Теперь настало время поговорить о домашних масках для волос. Состоящие из натуральных компонентов, они интенсивно восстанавливают волосяную структуру и питают луковицы. Для каждого типа локонов маска подбирается индивидуально.

В основе предложенных рецептов лежат растительные масла и различные витаминные добавки. Маски обладают регенерирующим действием и особенно хорошие результаты покажут на ослабленных волосах, которые были подвержены механическим воздействиям.

Увлажняющая маска с соком алоэ вера

Чтобы приготовить эту маску нам понадобятся следующие ингредиенты в одинаковых пропорциях:

Сок листьев алоэ вера;

Жидкий мед;

Касторовое масло.

Все компоненты смешиваем в неметаллической емкости деревянной ложкой до получения однородной массы. Наносим смесь на кожу головы. Затем аккуратными движениями распределяем массу по всей длине локонов. Надеваем на голову целлофановую шапочку и укутываем полотенцем. Также можно использовать специальный утепляющий колпак. Через 30 минут моем волосы с шампунем. Ополаскиваем пряди отваром из листьев крапивы.

Витаминная маска для восстановления волос в домашних условиях

Эта маска насыщает кожу головы полезными веществами и витаминами. Согласно рецепту, для приготовления одной порции средства понадобятся такие компоненты:

Оливковое масло – 2 столовых ложки;

Желток одного яйца;

Витамин A – 5 мягких капсул или чайная ложка масляного раствора;

Мед – 2 столовых ложки;

Водка – 1 столовая ложка.

Берем любую стеклянную посуду и растираем один желток с двумя столовыми ложками меда. В смесь добавляем витамины, водку и оливковое масло. Тщательно перемешиваем ингредиенты до тех пор, пока масса не станет однородной. Наносим на кожу головы и локоны на один час. Смываем теплой водой и шампунем. Повторять эту маску рекомендуется несколько раз в неделю.

Восстанавливающая маска для окрашенных волос

Главный ингредиент этой маски – ржаной хлеб. Как известно, этот продукт богат полезными компонентами, что обуславливает его особые лечебные свойства. Черный хлеб включает в себя не менее 200 биологически активных компонентов. Его действие на волосы сможет оценить любая женщина с окрашенными локонами. Для приготовления маски понадобится:

Кусочек черного хлеба;

Молоко – 1 стакан;

Мед – 1 столовая ложка;

Оливковое масло – 1 чайная ложка;

Касторовое масло – 1 чайная ложка;

Репейное масло – 1 чайная ложка.

Небольшой мякиш ржаного хлеба заливаем стаканом теплого молока. Добавляем мед и размешиваем. Затем в кашицу следует влить растительные масла. Полученный витаминный состав наносим сначала на корни, а затем на предварительно смоченные пряди. Утепляем голову на 30-40 минут. Затем моем голову обычным способом с применением любимого шампуня и бальзама. Маску можно наносить даже на грязные пряди, поскольку хлеб из ржаной муки обладает хорошей очищающей способностью. Он отлично вымывает с локонов загрязнения и кожное сало.

Маска от посеченных кончиков

Следующая маска помогает предотвратить ломкость волос, а также делает посеченные кончики менее заметными. Рецепт предусматривает наличие таких компонентов:

Теплое молоко – 3 столовых ложки;

Натуральный мед – 1 столовая ложка;

Эфирное масло – 4 капли (подойдет любое увлажняющее масло, к примеру, жожоба, сандала, лаванды или иланг-иланга).

В теплом молоке растворяем мед. Добавляем в смесь любое увлажняющее эфирное масло. Полученную массу распределяем по всей длине прядей и оставляем на один час. Смываем с шампунем и наслаждаемся мягкими струящимися волосами.

Восстановление волос в домашних условиях: причины неудач

Восстанавливающие процедуры не принесли должного результата? Волосы по-прежнему тусклые и безжизненные, плохо расчесываются и не укладываются в прическу? В этом случае вдохнуть в них жизнь сможет только кардинальное изменение образа жизни и ежедневного ухода.

1. Включите в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбы и злаков. Пейте чистую воду, молоко и натуральные соки.

2. Откажитесь от курения, кофе и сладостей.

3. Сведите к минимуму контакт с электрическими инструментами для укладки.

4. Чаще позволяйте волосам высыхать естественным путем.

5. После мытья не трите локоны полотенцем и не расчесывайте до полного высыхания.

Как отмечают трихологи, к сильному выпадению волос и ухудшению их внешнего вида также приводят:

Тяжелые болезни;

Гормональный дисбаланс;

Строгие диеты;

Продолжительный прием лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антикоагулянтов, антидепрессантов, медикаментов для лечения подагры).

Ни для кого не секрет, красивые волосы – это один из признаков хорошего состояния всего женского организма.

По мнению специалистов, очень важен комплексный подход к восстановлению волос. Регулярные домашние процедуры по уходу за шевелюрой, при учете всех факторов, обязательно вернут вашим волосам красоту и здоровье. Балуйте свои локоны натуральными масками и бережным отношением. Этот кропотливый труд будет вознагражден шикарными волосами.

Красивые, сияющие здоровьем волосы, как драгоценное украшение, дополняют женский образ и делают его еще прекраснее. Правда, не все девушки могут похвастаться роскошными локонами, подаренными природой, но грамотный подход и правильно подобранные ухаживающие процедуры творят чудеса - и вот еще недавно невзрачные с виду волосы буквально на глазах становятся гуще и переливаются, как китайский шелк! И первый помощник в нелегком деле ухода за ними - это маски.

Как выбрать хорошую маску для волос: мнение эксперта

Луи Фариа, выпускник парижской школы парикмахерского искусства, стилист и управляющий в одном из салонов Jean Louis David, знает о волосах всё и считает, что главное - подходить к выбору маски индивидуально. Так, хорошая маска для окрашенных и для осветленных волос должна быть питательной и препятствовать потускнению цвета. Для вьющихся и для сухих волос нужно выбирать увлажняющие маски на кератиновой основе, а для жирных волос Луи рекомендует маски с зеленой глиной.

Однако важно не только купить правильную маску, но и умело ее использовать. Например, если волосы тонкие, смесь оставляют всего на несколько минут, иначе маска утяжелит волосы, и им будет сложно придать объем. Если же волосы склонны к жирности у корней, при нанесении маски этой области следует избегать. И в любом случае особое внимание надо уделять кончикам, ведь обычно это самая пересушенная часть волос.

Совет от Луи Фариа: чтобы усилить эффективность маски, на время ее воздействия нужно завернуть голову в прогретое полотенце - тогда активные компоненты смеси легче проникнут внутрь волоса и принесут максимальную пользу.

А определиться с лучшей маской для волос, способной решить конкретную проблему с волосами, вам поможет наш рейтинг, составленный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц. Мы выбирали лучшие из самых популярных масок, широко представленных в продаже.

Что такое восстанавливающая маска для волос и как правильно ее делать – это тема, в которой должна разбираться каждая девушка. Потому что наши модницы очень любят экспериментировать со своей внешностью, особенно, со стрижками и их цветами. Но не так страшны опыты парикмахера для здоровья волос, как ежедневный уход с помощью шампуня, фена и выпрямителя. Итак, что же делать, если волосы стали тусклыми и безжизненными и как заставить их блестеть?

Как восстановить волосы в домашних условиях

Даже если волос выпадают пучками – паниковать не стоит, это главное правило. Взволнованность и повышенная нервозность могут только усилить проблему. Вам нужно срочно заняться восстановлением красоты, а для этого не нужно что-то придумывать, все уже давно придумали до вас.

к оглавлению

Правильный уход

Вариантов решения проблемы у вас несколько: либо пойти в парикмахерскую к специалисту, либо научиться ухаживать за волосами самостоятельно. И поверьте, домашние методы действуют не хуже, чем салонные. В первую очередь, вам придется запомнить несколько полезных очень простых советов.

к оглавлению

В кухонной косметологии тоже простые секреты, которые нельзя не выполнять. Прежде чем начать готовить какую-либо маску, постарайтесь запомнить такие советы.

к оглавлению

Лучшие восстанавливающие маски для волос

Смеси для восстановления волос могут состоять из трав, продуктов питания или компонентов, которые продаются в аптеке. Все они проверенные и эффективные. Только медикаментозные смеси действуют немного быстрее, чем травяные. Зато последние не содержат химических элементов и крайне редко вызывают аллергию.

к оглавлению

Народные рецепты

Народными рецептами пользовались издавна, и до нас дошли уже самые эффективные способы. Поэтому каждому из них можно доверять свою шевелюру.

к оглавлению

Косметологи не очень любят делиться своими секретами, но один такой добрый специалист все-таки нашелся. Поэтому вашему вниманию предстанут несколько рецептов профессиональных восстанавливающих масок для волос. Дома их можно делать с тем же успехом, тем более, они уже адаптированы для кухонной косметологии.

Проблемы с волосами – это результат воздействия многих факторов. Чтобы правильно организовать уход за ними, нужно понимать причину ухудшения состояния волос и начать исправлять ситуацию простыми, но эффективными домашними масками.

Cодержание статьи:

По каким причинам страдают волосы?

То, что волосы требуют восстановления, мы замечаем, как правило, слишком поздно. Волосы ломаются, теряют блеск о объем, прекращают расти, секутся и не выглядят здоровыми. Почему так происходит:

Постоянное использование утюжков, плоек и фенов пересушивает волосы, выпаривая из них влагу.
Механические повреждения: металлические заколки и шпильки, тугие резинки, неправильные расчески и т.д.
Неправильное питание и стрессы . Если человек живет в постоянном нервном напряжении, питается фаст-фудом и не получает извне витамины и полезные микроэлементы, это первым делом бьет по органам пищеварения, а они тут же сигнализируют об опасности ухудшением состояния кожи и волос.
Воздействие внешней среды . Летом волосы могут пересушиваться, если человек часто бывает на открытом солнце. Зимой перепад резкий перепад температур с 20-градусного мороза к натопленному до 20-25 градусов сухому воздуху помещения – это огромный стресс для волос.
Окрашивание, осветление и тем более обесцвечивание волос автоматически переводит их в категорию ослабленных и поврежденных. Такие волосы с самого начала требуют увлажнения и питания.
Навредить волосам может даже неправильно подобранный уход . Самая распространенная ошибка, когда для волос, сухих на концах и быстро жирнящихся у корней, покупают шампунь для жирных волос. Такой шампунь еще больше высушивает длину, тогда как ее необходимо питать, а сальные железы работают еще активнее. Хотя нужно всего-то подобрать щадящий уход с учетом типа волос.

Прежде всего нужно определить для себя три вещи и исходя из этого продумать свой уход:

тип волос;
причины проблемы;
цель.

Например, волосы не окрашивались и не пересушиваются феном, но потеряли блеск и объем, стали тусклыми. Причина скорее всего в проблемах с питанием или в нервном напряжении.

Кстати, часто волосы портятся в период диеты или грудного вскармливания, когда организм не получает полноценную пищу и находится в состоянии стресса. Цель – вернуть им здоровый и цветущий вид. Или же проблема в ломкости и сечении волос.

Главная причина такого состояния – термовоздействие (фен, утюжок) и/или частые перепады температур (например, работа на улице и заходы погреться в теплое помещение), а также использование шпилек или заколок для тугих причесок.

В каждом из этих случаев нужны разные принципы ухода и восстановления.

Что нужно знать о домашних масках:

Домашние восстанавливающие маски для волос делаются 1-2 раза в неделю .
Маски нужно делать регулярно , если необходимы разные маски, то их нужно чередовать.
Домашние маски для восстановления волос нужно чередовать с магазинными средствами . Для просто ослабленных и поврежденных волос могут подойти средства из масс-маркета, но они дают в основном визуальный эффект, не воздействуя на волосы изнутри. Обесцвеченным волосам нужны профессиональные шампуни и бальзамы, которые можно и нужно чередовать с домашними восстанавливающими масками. Следует помнить, что одна только органика (а именно органикой считаются домашние маски для волос) может использоваться только для ухода за «родными» волосами, которые не окрашивались и не подвергались химической завивке.
Любая домашняя маска обязательно готовится только на один раз . Посуда должна быть керамическая, пластиковая или стеклянная, но ни в коем случае не металлическая, потому что металл окисляется. Можно купить набор для приготовления масок, сейчас они свободно продаются, туда обычно входит пластиковая миска, ложки, мерный стакан.
Многие домашние маски нужно держать на волосах долго, иногда даже по нескольку часов , поэтому выделите для этих целей специальную полиэтиленовую шапочку и полотенце.
Большинство восстанавливающих масок наносятся только на длину, отступая от корней . Особенно это важно, если волосы быстро загрязняются у корней, но сухие по длине.

Домашние народные рецепты

Большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок есть в каждом доме, а недостающие компоненты можно купить в ближайшей аптеке или косметическом магазине.

Основные принципы применения домашних масок для восстановления волос:

многие маски нужно немного нагревать, делать это лучше на водяной бане, а не в микроволновке;
маска не должна быть горячей, максимум 35-40 градусов;
восстанавливающие маски не могут содержать раздражающие и разогревающие продукты (горчица, красный перец, имбирь, корица), они нужны только в масках для роста волос и подсушивают волосы.
консистенция маски должна быть похожа на сметану или на магазинную маску, чтобы ее было удобно распределять по волосам;
большинство восстанавливающих масок наносятся перед мытьем головы, выдерживаются 1-2 часа и смываются шампунем, после чего нужно нанести еще бальзам на одну минуту;
если на волосах много укладочных средств, то в идеале нужно вымыть их с шампунем, потом нанести и выдержать маску и снова промыть шампунем (и бальзамом).

Простая масляная

Берется масло из расчета 3-4 столовые ложки на среднюю длину и густоту волос. Масло подогревается и наносится на волосы. Можно взять одно масло, а можно смешать несколько.

Подойдет репейное, коксовое, оливковое, жожоба, льняное, миндальное. Если волосы очень сухие, лучше начать с масла жожоба, бей или арганового, а в дальнейшем поменять их.

Для осветленных или обесцвеченных волос хорошо подойдет оливковое масло, а когда процесс восстановления уже начат, идеальным будет кокосовое.

Репейное масло понадобится безжизненным, но не пересушенным волосам, оно хорошо их укрепляет. Такими же свойствами обладает льняное масло.

Кефирная маска

Кефир или простоквашу слегка подогреть (буквально чтобы маска была чуть теплее комнатной температуры, но не теплее, иначе будет растекаться). Подогретый кисломолочный продукт нанести на волосы на час-полтора.

Кефир и простокваша – лучший способ увлажнить волосы. В идеале нужно начать процесс восстановления волос с кефирной маски, и комбинировать ее с питательной.

Увлажняюще-питательная маска с оливковым и касторовым маслом

1 яичный желток, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка кефира.

Это одна из самых эффективный масок, она действует комплексно: увлажняет, питает и укрепляет.

Для вьющихся волос

1 желток, по ложке оливкового и касторового масла, 2 столовые ложки сока лимона, столько же меда. Все смешать до однородности и нагреть.

Вьющиеся волосы часто сухие и пушатся, это обусловлено структурой волоса, которая отличается от структуры прямого волоса. Такая маска поможет увлажнить и напитать волосы, при регулярном применении сделает локоны более гладкими и аккуратными.

С медом и желтком

Столовая ложка меда, желток и 1-2 ложки любого масла. Главное – хорошо укутать волосы и создать на голове эффект сауны.

Для волос, сухих на концах и жирных у корней, маску можно дополнить соком лимона.

Пивная маска

Желток, полстакана темного пива (дождаться когда выйдут пузырьки), 1-2 ложки лимонного сока. Обильно намочить волосы подогретой смесью из пива, сока и желтка. Маска придает блеск и укрепляет волосы.

Желатиновая с эффектом ламинирования

Столовая ложка желатина, желток, три ложки воды, 6 ложек бальзама для волос. Желатин нужно растопить в воде, остудить до температуры 35-40 градусов, смешать с бальзамом или маской.

Предварительно помыть голову шампунем. Маску наносить на влажные волосы прядь за прядью, лучше кисточкой. Выдержать час под полиэтиленом и полотенцем, потом смыть.

Волосы станут гладкими, мягкими, рассыпчатыми и послушными. Эффект сохраняется до первого-второго мытья.

Витаминная маска

В любое масло для волос добавить мед и по нескольку капель масляных растворов витаминов А и Е. Такие растворы продаются в аптеке.

Второй вариант маски – это вместо А и Е добавить по одной ампуле витаминов В1, В6 и В12.

Витаминная маска восстанавливает и питает волосы. Но ее можно применять не чаще одного раза за две недели.

Для лучшего эффекта нужно чередовать масляные маски с масками без добавления масла. Так можнобудет создать идеальный баланс питания и увлажнения и не перепитать волосы.

Масла можно комбинировать между собой, соединять с медом или желтком. Иногда можно добавлять эфирные масла по несколько капель (но не для очень пересушенных волос). Это даст хороший укрепляющий эффект.

Делаем лифтинг-маску в домашних условиях —

Как поддерживать локоны в хорошем состоянии?

Маски желательно менять каждые пару месяцев . То есть месяц-два можно делать один комплекс масок, потом перерыв в несколько недель, потом другие маски.
Если волосы жирные у корней, нужно хорошо промывать шампунем корни, а длину промывать пеной . Маски наносить только на длину. Если же волосы сухие и безжизненные по всей длине, то начинать нужно с корней.
Возьмите себе за правило в каждое мытье волос использовать шампунь и бальзам . Шампунь промывает волосы, открывая чешуйки волоса, вымывая оттуда грязь и пыль. А бальзам эти чешуйки приглаживает. Если не использовать бальзам, чешуйки волоса так и останутся открытыми, а это прямой путь к ломкости и сечению.
Если волосы ослаблены и повреждены, их ни в коем случае нельзя промывать жесткими шампунями «до скрипа» , если только это не профессиональный шампунь глубокой очистки.
Поврежденным волосам нужно не только питание, но и увлажнение .
При применении домашних масок важна мера : если маски будут слишком частыми, волосы легко перепитать и они будут висеть сосульками. Лучше подобрать одну питательную и одну увлажняющую маску и чередовать их, делая 1-2 раза в неделю. Если вы моете волосы часто, то делайте маски через одно мытье, то есть один раз помыли голову с шампунем и бальзамом, в следующий раз увлажняющая маска, потом шампунь+бальзам, потом питательная маска, и так несколько недель.
Если нет возможности отказаться от фенов и плоек, то обязательно нужно использовать термозащиту , такие спреи продаются в каждом косметическом магазине.

Восстановление волос – не быстрый процесс, но сделать это в домашних условиях вполне реально, если использовать комплексный подход. А именно: регулярные восстанавливающие домашние маски для волос, правильно подобранный уход, полноценное питание.

Также полезно будет пропить комплекс витаминов, это могут быть поливитамины или витамины А и Е для волос. Не забывайте стричь посеченные концы раз в три-четыре месяца.