Первая моя беременность была неожиданной. Когда я узнала о том, что внутри меня уже зародилась новая жизнь, у меня был стресс. И это еще слабо сказано, у меня чуть ли не нервный срыв случился.
Счастье привалило
Я не была готова к тому, чтобы стать мамой. Дело в том, что с отцом ребенка мы последнее время очень часто ссорились. А перед тем, как пойти к гинекологу, я узнала, что у моего парня интрижка на стороне. Мы выясняли отношения очень громко, я была просто вне себя, и дело дошло даже до расставания. Я ушла от своего молодого человека, дав время ему и себе на раздумье.
К врачу я пошла, потому что у меня была 2-х недельная задержка. И как это бывает, нежданно и негаданно – получите приятное известие. Я-то думала, что задержка у меня от стресса, от того, что много нервов мне потрепал мой любимый. А оказалось, что я беременна. И к этой беременности я была не готова. Я не знала, как мне быть и что делать.
Отец ребенка, но пока еще не муж
Я дождалась повторных результатов анализа и сообщила будущему отцу ребенка «радостную» новость. На удивление, он отреагировал крайне спокойно, сказал, что нам надо встретиться и поговорить.
Когда мы с ним встретились в парке, он принес мне цветы. За долгое время, что мы с ним встречались и жили вместе, цветы он дарил только в редких случаях.
Мы долго разговаривали. Я никак не хотела мириться с мыслью, что ему «придется» жениться из-за ребенка, а мне «придется» с ним жить. К слову сказать, мой парень отреагировал на новость все же более радостно, нежели я. И несколько раз за вечер просил у меня прощения, говорил, что любит, и нужна ему только я. Я обещала подумать.
Первые пиночки
Думала я долго. Сомневалась в верности того, кто предал меня однажды, и с ужасом представляла себе роль матери-одиночки. Мое отношение изменилось только тогда, когда я почувствовала первые пиночки. Именно в тот момент я поняла, что полюбила этого малыша.
Отец ребенка все эти два месяца моих раздумий ходил ко мне почти каждый вечер, проводил со мной все выходные. И после того, как я почувствовала, как шевелится наш ребеночек, я простила его.
Через пару месяцев мы сыграли свадьбу. Наша малышка родилась чуть раньше срока, но абсолютно здоровенькая. И я очень сильно люблю ее, и папа в ней души не чает. Дочка, кстати, его полная копия. А ведь говорят, что если девочки похожи на папу, они будут счастливыми. И я верю в это!
А как вы узнали о своей беременности? Она была у вас запланированной или неожиданной?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Иногда известие о беременности оказывается совершенно неожиданным. Вы предохранялись, но контрацепция, за исключением гормональных таблеток и операции, не дает 100%-ного результата. Как успокоиться и принять эту новость с радостью? Первым делом постарайтесь не винить себя за то, что известие о беременности не вызвало у вас сильного чувства счастья. Замешательство испытывают даже те женщины, которые сознательно планировали беременность, даже те, которые лечатся от бесплодия. Вы взрослый самостоятельный человек и прекрасно понимаете, что ребенок - это не только счастье, но и ответственность, ведь малыша надо не только родить, но и заботиться о нем долгие годы. Именно повышенным чувством личной ответственности обусловлена ваша тревога, вы понимаете, что ваша жизнь сильно изменится, что вам предстоит многое сделать, чтобы кроха был здоров и счастлив, и это нормально, и вы обязательно справитесь.
Второй важный момент - это чувство вины: если вы предохранялись, следовательно, не хотели этого ребенка. Не переживайте, крохе не повредит то, что вы не планировали беременность. Информация о том, что малыш чувствует в животике все мамины эмоции, совершенно не означает, что вы не имеете абсолютно никакого права на негативные чувства вообще. Просто психологи напоминают, что, в общем и целом ожидание ребенка должно быть максимально позитивным.
Типичные тревоги неожиданной беременности.
Как правило, беременность не планируется по каким-то весомым причинам. Однако, как показывает опыт множества женщин, большинство проблем вполне можно преодолеть и с радостью встретить появление малыша на свет. Вот основные тревоги будущих мам.
В любом случае малыш не должен становиться помехой лично для вас. Даже если жизнь придется строить не с его биологическим отцом, а с другим мужчиной. В наши дни ребенок не считается преградой к новому браку. Более того, масса мужчин рады получить «готового малыша, который уже мало плачет и уже что-то соображает». Не так редки и случаи, когда мужчина женится на женщине в положении и воспитывает ребенка как своего.
Как справиться с тревогой при беременности.
Далеко не всегда тревоги можно озвучить даже для самого себя, и вы просто испытываете сильный стресс. Вот что можно сделать, чтобы успокоиться.
- Поговорите с подругами, у которых есть дети. Наверняка среди них найдутся те, кто не планировал беременность, но все сложилось удачно. Их опыт будет для вас поддержкой. Не исключено, что вы или ваши брат и сестра тоже - «внеплановые дети».
- Постарайтесь понять, что вы тревожитесь не только рационально, но и из-за того, что в вашем организме происходит гормональная перестройка, окрашивающая происходящее в мрачные тона. Обратитесь к лечащему врачу, который даст вам профессиональный совет.
- Возьмите совместный небольшой отпуск с мужем (с мамой, сестрой - тем человеком, на которого можно будет положиться после рождения малыша) - это поможет успокоиться и привести в порядок чувства. Довольно часто тревога усиливается из-за того, что вы пытаетесь справиться с ней в одиночку. Вам просто необходимо ощутить близость родного человека, испытать пресловутое «чувство локтя».
- Если позволяет погода, старайтесь провести время на природе в одиночестве или в приятной компании - это помогает настроиться на правильный лад.
Плюсы неожиданной беременности.
Постарайтесь сосредоточиться и подумать о том, что ваша неожиданная беременность
имеет массу плюсов. Главный плюс, конечно, сам малыш. Какие бы тяготы ни пришлось вам пережить, они довольно быстро забудутся, а кроха останется с вами. Вспомните, в тяжелые 90-е годы XX века молодые мамы тоже не могли себе представить, как растить детей в таких условиях. А ведь все остались живы, выросли, некоторые уже учатся в институтах.
Не менее важно и то, что рождение ребенка (особенно первого) вовсе не «отупляет женщину», как иногда пугают, а раскрывают ее творческий потенциал и развивают творческий подход к жизни. Активная мама учится быть организованной и ответственной. А общение с младенцем таит в себе массу открытий: о мире, о себе, о жизни. Помните и о том, что малыш, который не запланирован, ничем не хуже планового. Раз он решил появиться на свет, значит, с вами все в порядке, беременность пройдет благополучно. Подумайте о том, что множеству вполне здоровых женщин приходится приложить усилия для того, чтобы забеременеть, а у вас все получилось само собой. Кто-то там, наверху, решил сделать вам чудесный подарок и подарок мужу. А от таких подарков не отказываются!
Вот и я решила завести свой дневник, где расскажу, как протекает моя беременность.
Желанно-неожиданная…
Желонно - потому что давно мечтала о ребенке, а неожиданная - моя крошка пришла ко мне когда я совсем её не ожидала…
Но обо всем по-порядку))
6 561 6 0 29
Читать комментарии 29:
Как уже написала ребенка хотела давно. Сейчас мне 31 год, о ребенке задумалась в 17)) Да, вот уже тогда я почувствовала, что готова стать мамой
Всё-таки, к счастью, наверное, где-то глубоко в душе я понимала, что рано еще - поэтому специально планировать ребенка не стала , но для себе решила: если что - буду рожать!!
Вот с таким настроем проходили года.. Как-то так получалось, что беременность не наступала.. Да, я понимала, что специально не планировала, что ПА не обязательно попадали в овуляцию.. Но к 29 годам все же начала задумываться - почему? У меня был постоянный молодой человек с которым мы были вместе уже около двух лет, предохранялись мы ППА (прерванный половой акт), тоесть вроде и предохранялись, но и шанс забеременеть ведь высокий!! Так я поразмышляла еще с годик и решила сама для себя, что заберемень для меня будет проблематично(((Ситуация усугублялась тем, что мой молодой человек ребенка ПОКА не хотел. Вот когда-нибудь в будущем… Вот станем немного на ноги.. Хочется, чтобы у ребенка все было… И так далее в таком же темпе. Сколько раз я пыталась убедить, что у нас и так почти все есть, что ребенку нужна наша любовь, которая всегда с нами))), пыталась объяснить, что забеременеть так просто не получиться, что нужно будет долго стараться, а потом еще выносить и родить - в общем времени еще достаточно!! Но все было бесполездно((Поэтому я решила заняться своим здоровьем сама, чтобы, когда МЫ, наконец, решим родить малыша я была уже готова!! Так я оказалась на этом сайте!
2 0
Об измерении базальной температуры услышала года два назад на прийоме у доктора, когда случайно стала свидетелем разговора девочки у которой уже полгода не было месячных и доктора. Вот ей он и посоветовал сначала начать измерять БТ, чтобы знать что там у нее да как((
Вот и я решила начать думать о своем здоровье с измерения БТ. Что я имела в начале своего пути?
1. Цикл нерегулярный - от 30 до 35 дней. Каждый месяц по-разному, поэтому первый день цикла определить было трудно - обычно по ощущениям.
2. Боль. Болезненная овуляция. Боль перед месячными. И временами тупая ноющая боль в любое время цикла - и до овуляции, и после.
По поводу ноющей боли врачи внятно объяснить ничего не могли - воспаления нет, все нормально.
В конце концов направилась на УЗИ. Ожидала чего угодно!! Настроилась на все самое плохое(((А оказалось - все нормально!! Причины боли никто объяснить не смог.
Так вот, вернусь к своему рассказу. Решила я измерять БТ, чтобы потом с графиками уже идти к врачу. Пока решалась, пока настраивалась - цикл уже начался((Но я решила потренироваться!! Привыкнуть так сказать. Вот поэтому мой единственный график на БТ-шке начинается в серединке
1 0
По графику видно, что температура держалась в пределах 37, что было вполне нормально для второй фазы. Но вот приблизился день начала месячных. Живот болит, как обычно. Жду. Утром меряю температуру - 37. Понимаю, что «а вдруг»?! Но и страшно раньше времени то надеятся.. А поскольку график плавающий, то каждый день был, как проход по минному полю. Утром просыпаешься, ставишь градусник и лежишь, боишься - вдруг там сейчас 36.6°C и все надежды рухнут в один миг. Но температура держалась . Как и боль. Всё болело, как и при обычном цикле. На 7 день предполагаемой задежки и 16 день после предполагаемой овуляции (а она, как обычно была болезненой и вполне ощутимой даже без тестов), позвала меня подружка отмечать день рождения . Готовили целый день, разговаривали, сели за стол, а внутренний голос мне: «Не пей»)). Так и решила, а по пути домой этот же внутренний голос потащил меня в ближайшую аптеку за тестом. Приехала домой и сразу мочить!! Сижу, жду.. А в голове - пусто Вообще никаких мыслей!!! И тут - две полосочки!!! Да вторая такая яркая-яркая!!! Вроде, даже, ярче чем перавая
А в голове опять пусто!!
Сначала не поверила. Пошла посмотрела еще раз - полосок две!! И тут я испугалась!! 8-o 8-o
ребенка очень-очень хочу!!! Но так неожиданно!!! И по этому было страшно.
Так хотелось бы тут вставить фото моего первого тестика, но пока не умею, да и фотоаппарат сламался - может как-то позже
2 0
После первых мыслей полезли другие
Во-первых, живот болит, беременность есть - значит угроза. Что делать?!!!
Во-вторых, как сказать будущему папе, ведь он ПОКА не хотел ребенка!! Какая у него будет реакция? В-третьих, как вообще сказать родным? Конечно мама и папа безумно обрадуются, давно о внуке спрашивают, но КАК сказать? Почему-то это меня волновало больше всего. Как-то неловко было
С первым вопросом решила - завтра же пойти к врачу. Первый рабочий день после 8-ми мартовского праздника((
Со вторым оказалось вообще все просто Приехал наш будущий папочка (а мы пока живем отдельно, хотя встречаемся уже больше 4 лет), да еще в таком хорошем настроении!! А тут я - хочешь, говорю, что-то покажу? А сама за тестом и - ему. Он рассматривать не стал, спросил беременная я что ли? А я в слезы - вылились, наконец, все мои переживания. И тут он меня успокоил, сказал, все нормально и все будет хорошо!! Больше я за вечер его не донимала - дала время свыкнуться и себе и ему
2 0
На второй день пошла в нашу районную поликлинику. Высидела длинную очередь к врачу - зашла. Говорю, что беременная, что очень болит живот. Он (а у нас мужчина на прийоме) достал какую-то свою бумажечку, спросил о первом дне последних месячных, что-то там высчитывал и выдал - так тут только 3 недели, мы ничего не увидим. Логично!! Но говорю БОЛИТ!!! Он - ну, так выкидыш. Я - так нужно же спасать моего ребенка!!! Он как начал мне какую-то муть говорить!! Если чесно даже не вникала в смысл - поняла, что он мне не поможет. Последняя надежда была - вдруг хоть к другому врачу в город пошлет! Ага. Он меня выгнал со словами, которые, наверное, не забуду никогда - «Ну приходи недели через две ЕСЛИ У ТЕБЯ ТАМ ЕЩЕ ЧТО-НИБУДЬ ОСТАНЕТСЯ» Не дай Бог кому-нибудь еще такое услышать!! Я вышла из больницы в таком сосоянии, что даже передать сложно. Обида, злость, растеяность, понимание, что ты никому не нужен и потом мысль - а что же делать? Позвонила любимому - он успокоил, сказал не нервничать, успокоиться, что-то придумаем.
Пришла домой полезла по сайтам. Сама себе назначила магне, но-шпу и папаверин в свечах. Нужно же было хоть что-то делать, пока хоть что-то не решиться!!! Папаверина в наших аптеках не оказалось. На всякий случай решила купить еще один тест. Самый дешевый. Зачем лишние траты? Тест показал мои две яркие полосочки, которые своей яркостю меня немножко успокоили. И начала я сама дома сохранять своего ребенка - лежала, пила магне и но-шпу если уж сильно болело.
А болело сильно. И от этого было всё страшнее и страшнее. Ночи вообще привратились в кошмар!! После очередной такой бессонной ночи, решила на свой страх и риск ехать в ближайший город за помощью. Отдельно нужно рассказать, что в эти дни я вообще оказалась сама с собой и со своей проблемой. Любимый был занят на работе, да и как-то он в открытую не говорил, что против ребенка, но тяжесть в отношениях была, подружкам не хотелось ничего говорить, а маме еще ничего не известно. У нее должен был через пару недель быть юбилей - хотелось приподнести её такой незабываемый подарок!! Но.. Вечером в черверг (первый тест сделала в понедельник) ко мне дошло, что нужна помощь специалиста, а без поддержки мамы мне не обойтись. Собралась и пошла сдаваться
Рассказала всё. Наплакалась. Зато очень полегчало. Тестики свои показала - в её же время таких не было . В общем решили ехать в город.
1 0
А в нашем ближайшем городе недавно открыли перинатальный центр. Отзывы всякие хорошие о нем писали. Да и знакомая лежала там на сохранении. Как раз в день, когда я узнала о своем малыше её положили на сохранение с угрозой. В интернете нашла телефон центра. Позвонила узнать можно ли к ним просто приехать, без направления. Мне объяснили, что вообще-то они вторичка и без направления не принимают, но к ним приезжают бывает и так. Спросили что меня беспокоит, рассказала и о враче нашем и его словах тоже. Мне посочувствовали, сказали, конечно нужно сохранять и я поехала. Сначала до города, потом по городу, потом пришлось долго искать и ходить пешком пока не нашла центр. Пришла в регистратуру, а мне там чего вы к нам? Ну идите к врачу МОЖЕТ он вас и примет. А врач по беременности один - очередь к нему больше двадцати человек!!! Ну заняла, куда же деваться? Сижу. Жду. Живот разболелся адски. Успокаивало одно, что выделений никаких не было. И температура держалась стабильно не ниже 37.
Через полчаса позвонила мама. Оказалось к нам в больницу местную по пятницам приезжает врач-гинеколог из города, очень хорошие отзывы, и очереди нет. По времени я еще успею вернуться - и к ней.
Бросила я перинатальный центр, о котором теперь у меня весьма неприятные воспоминания, и поехала обратно. Мне было насколько физически и морально плохо, что в маршрутке БАБУШКА уступила место!!! Я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ей благодарна!! По больше бы таких хороших людей!!!
Но вернувшись к себе в больницу доктора мы уже не застали.
В этот момент я испытала такое чувство бессилия и апатии. У меня просто опустились руки. Спасибо маме она вспомнила, что у нас во вторичке есть еще один доктор в стационаре. С ней у меня как-то не очень слаживались отношения - очень к ней не хотелось. Но поняла, что ради своей крошки пойду куда угодно.
Доктор нас приняла. Выслушала. Посмотрела (очень аккуратно) на кресле. Сделала заключение: на основании синюшности шейки, небольшого увеличения матки и моих тестов беременность 4-5 недель под вопросом. Угроза. Нужно на сохранение в стационар. Так, наконец, хоть кто-то кроме меня и моих близких проникся моей проблемой и помог мне. А я оказалась в больнице.
3 0
В стационаре мне приписали утрожестан 100-2 р. В день, магне В6 и фольку. Должна сказать, что условия, конечно, желают намного лучшего!! Палата патологии беременности всего одна и находится она в хирургичном отделении. Поэтому в первый же день я узнала, что все местные девочки ходят домой, а в больнице остаются только приезжие. Так как я местная, договорилась с медсестрами - и домой. Скажу откровенно - в первый же день мне стало значительно лучше. Боль почти прошла, во всяком случае ночи стали спокойными и я наконец выспалась. Тут то я впервые поняла, что бывают боли выдуманые, от нервов и переживаний))
Ну все же в больнице я провела три недели. В конце первой, доктор попросила сделать еще один тест - опять две полосочки
В начале второй, в понедельник 24 марта, как раз на мамино день рождения, сделали первое УЗИ для подтверждения нормального расположения и развития. Всё нормально Но переживала очень: боли хоть и уменьшились, но никуда не делись - боялась внематочной. Еще подтвердился тонус 2 степени.
А услышать первый раз серцебиение - это вообще незабывемый момент. Наверное, менно тогда, впервые осознала, что вот - свершилось.
Третью неделю я ходила за врачом с просьбой о выписке - боли почти прошли, жутко устала, всё надоело, хотелось спокойствия и отдыха.
1 0
Выписалась я со сроком 7-8 недель. Походила дома немножко и в 9-10 недель пошла ставать на учет. По скольку на учет ставят только в первичке, то пошла к «доктору», что выгонял меня(((. За время пребывания в больнице узнала у девочек, что он почти ничем не занимается, сидит для массовости в кабинете, а всем приемом и ведением беременных занимается его акушерка. И вот она совсем неплохой специалист. Да и деваться, особо, мне было некуда - стала там. Назначили мне очередную дату прийома и дату первого планового УЗИ. В нашем генетическом центре.
1 0
О генетическом центре была наслышана. Скажу откровенно - хорошего мало: большие очереди, хамское отношение и т.д. Единственный плюс - вроде как специалисты нормальные - а это ведь главное?!! К тому же акушерка пообещала поспособствовать через свои связи уменьшить время в очереди. Поехала туда с подружкой - хоть поболтать есть с кем. Любимый, как всегда занят на работе((
Впечатления остались как и у всех: очереди, в коридоре душно, стульчиков для всех не хватает, многие приходят с папами так те не смущаясь занимают эти нещастные стульчики и беременных приходится стоять. В очереди мы всё же проторчали почти два часа.
На УЗИ все нормально. Все показатели в норме. Назначили еще биохимический скрининг рядышком в частной лаборатории, а то у них «лаборатория временно не работает». Да, заплатила 200 грн., как и в обычной частной клинике((Плюс 170 грн. За анализ. Риски минимальные. И слава Богу!!!
Забыла рассказать - перед УЗИ ночью жутко разболелся живот. Прям до немогу!! Выпила две таблетки но-шпы, под утро уснула. Думала даже не ехать, не трястись в дороге, но все же Решилась. Лежа на УЗИ всё так и болело, спросила у доктора почему - скзала, что она ничего не видит, тонуса нет, с ребенком все нормально. Вышла из больницы боль как рукой сняло. Так я второй раз задумалась о своей боли на нервной почве.
1 0
А дальше наступил, наконец, блаженный период - ничего не болит, самочувствие отличное!!! Почти две недели..
Как раз время рассказать о моих признаках беременности.
Часто читаю у нас на сайте, что многие еще до теста находят у себя признаки - у меня НИЧЕГО. Как уже пислаа, живот болел, как при месячных, немного грудь увеличилась - это тоже как обычно. Уже лежа в больнице слышала от девочек о токсикозе, тошноте. Да еще так ехидненько - это у тебя еще срок маленький, вот через недельку увидишь
А - НИЧЕГО. Токсикоз прошел мимо. Тошноты, рвоты не было, кушала всё, как обычно, никакие запахи меня не раздражали и не раздражают, как по мне, так в этой части вообще без изменений. Грудь выросла, соски немного потемнели, никаких сосудистых сеточек не заметно. Темная полоса от лобка к пупку не появилась. В общем временами мне кажется, что и беременности никакой нет - и тогда я начинаю паниковать!!
Успокаиваю себя, что грудь все же чувствительная и животик вырос
Вот животик у меня появился очень рано. Сама я худенькая, всегда весила меньше нормы - может поэтому? Сейчас 16 неделя, а животик как на 20-ю)). Но и прикрипился малыш по передней стеночке.
1 0
После второго посещения «доктора» закончилось мое блаженство.
Начались опять боли. Но почувствовала сразу - не так. Прислушалась - боль в мочевом пузыре. А на носе выходные. У нас это означает - больница закрыта, если скорая - сразу город, стационар (а не хотелось). К небольшой ноющей боли добавилась боль после мочеиспускания. А потом, что настораживало больше всего - боль в правом боку. С мочевым пузырем все было более-менее понятно - такое бывало не раз и до беременности и даже во время лежания в стационаре. Проходило само. А вот боль в правом боку!!
Сразу же в мой мнительный мозг полезли мысли об аппендиците. Гнала их в три шеи.
В больницу не хотелось ужасно!! Да простят меня все будущие мамочки, понимала, что нужно думать о ребенке, но всё никак не могла себя заставить.
Лежала, пила очень много жидкости: и чай, и компот, и просто вода. Старалась по первой нужде бежать в туалет. Но боль в боку не проходила и вот на третий день позвонила акушерке. Та сказала прийти сдать анализ. Пошла. Возле лаборатории случился колапс: не хочу. Вот не хочу и всё!!! Посидела, попила водички. Ни капли выдавить не могу
Поговорила с лаборантами, говорят для анализа нужно хоть милилитров 40. А где их взять?!!! Договорились принести утреннюю. Взяла стаканчик пошла домой. Кстати, уже у доктора обратила внимание, что ничего не болит: ни бок, ни мочевой пузырь. Поняла - всё прошло. Но анализы сдала. Дождалась результатов. Я была права - остатки какого-то восспаления остались, но что к чему - увы. Доктор «приписал» много жидкости, мало соли, жареного. Это было в четверг..
1 0
А в воскресенье опять напасть((
Есть у меня собака. Небольшого роста, но плотный. Еще юн, поэтому глупый и очень активный. Обычно он закрыт, но тут выпустили погулять. А тут я сижу. Вот мой Бублик с разбегу и решил меня порадовать своим присутствием. И прям на живот(((
Что интересно - бежал он вроде совсем в другую строну, и вот возле меня резко изменил траэкторию, я даже прикрыть животик не успела!!
Боли сразу не было никакой. Вернее она была до этого днем - отчего-то появилась ноющая боль, но к вечеру прошла. Сразу, кроме испуга (да и то, честно говоря небольшого) ничего не беспокоило. Для успокоения почитала в интернете, что мой малыш там в безопасности, что с ним ничего не должно было случиться. Оказалось, что таких необузданых животных очень много: и кошки пригают, и собаки. А еще у кого есть маленькие детки, то часто бьют мам по животику. В общем постаралась себя успокоить.
Но только пришла ночь - пришли ужасы!!! Боль была ужасной. Выпила но-шпу. Папаверин так в аптеках и не появился. Мучилась всю ночь, лишь под утро уснула. Проснулась рано - всё болит. Вот тут я испугалась не на шутку!!! Позвонила акушерке - та - с вещами в больницу, скорой отправим в город. Ну что делать. Поплакала. Позвонила всем пожаловалась. Собрала вещи и в больницу. Пока сидела ждала прийом у доктора меня осенило!! Ведь боли не было, выделений (слава Богу) тоже, всё началось, когда я просулась ночью и начала думать!!
Вспомнила все свои предыдущие приступы панической боли, уточнила у акушерки может ли так выходить испуг и стресс и… Отказалась от стационара.
Меня предупредили, что это под мою ответственность, что если что - немедленно скорую вызыватьи в стационар, приписали попить Магне и успокоиться.
Вернулась я с вещами домой, легла подремать - а проснулась уже без болей. И вот уже две недели прошло - боли так и не появились.
1 0
В остальном пока все нормально (тьфу-тьфу, чтобы не сглазить). Сегодня сдала анализы. В среду на очередной прийом к доктору.
Сегодня у нас полные 16 недель. Шевелений еще не слышу, хотя, когда Бублик на меня наскочил, в тот вечер слышались буд-то пошкрядывания))
Так хочется уже почувствовать малыша!!! Вот тогда буду каждый день убеждаться, что все хорошо…
1 0
Да, еще, забыла написать. Почти всю беременность меня преследовали небольшие ноющие боли внизу живота. Прям напасть какая-то. УЗИ тонуса не видит, а болит.
И тут моя будущая свекровь, однажды увидев меня сказала не трогать живот. Скажу откровенно - сразу возмутилась (конечно глубоко в душе!!)) Как это не трогать животик?!! А как мне с ним общаться?!!!
Как обычно почитала, что по этому поводу пишут будущие мамочки на форумах. Оказывается многим врачи говорят тоже самое. И почти все - опровергаю это. Все гладят животики, общаются. Меня же заинтересовал один момент: поглаживания животика могут привести матку в тонус, особенно у тех, кто к нему склонен. На одном сайте какая-то девочка сказала, что ведь можно не поглаживать, а просто положить руку - ребеночек все равно почувствует.
Решила попробовать. И знаете? Оказывается правда - боли прошли
Сначала было очень трудно отвыкнуть - оказалось, что поглаживания животика вошло у меня в привычку, но за пару дней отвыкла. Сейчас просто держусь.
1 0
Думаю, пора рассказать, почему же моя беременность неожиданная.
Как писала уже ранее мы с молодым человеком предохранялись ППА. Вместе, на момент зачятия, почти четыре года. За все эти года ни разу даже намека не было на задержку.
А в этот месяц как-то всё так сложилось…
С 3 по 8 февраля были месячные, потом неделю мы почти не видились, во всяком случае времени на ПА у нас не было))). На день Святого Валентина ездили в город - вернулись уставшими, опять ничего не хотелось. На выходных у друга был день рождения - праздновали. В общем - дорвались мы друг к другу как раз 18 февраля. И тут наш метод контрацепции дал сбой. То ли долгое воздержание, то ли простое стечение обстоятельств, но наши клеточки встретились и дали нам наше чудо
2 0
Конечно, такая «неожиданность» вылилась в длинный и весьма неприятный разговор с любимым
Он у меня вообще долго свыкался с мыслью и, как по мне, еще и не привык - надеюсь на втором УЗИ, когда сам увидит крошку, поймет
А так… Через неделю после того, как мы узнали о ребенке, уже, когда лежала в больнице, зашла к нему на работу по пути домой. А он мне с порога - так ты что, беременна?! Я чуть со смеху не умерла Дело в том, что мы с девочками вбольнице как раз поговорили о том, сколько нужно мужчинам времени чтобы привыкнуть к мысли об отцовстве и осознать. Моему нужна была неделя, чтобы понять основную мысль
А неделе на 13, у меня уже был заметен животик, захожу у тром опять к нему на работу, а он мне - чего это у тебя так живот выпирает? Говорю - так ведь беременная я Вот так. Это будут мои байки о папе малышу))
Но это из приятного, а так… Был у нас разговор «Как всё получилось?» и весьма глупый, но, как продолжение первого - «А мой это ребенок?»
Но через всё прошли)) Вроде…
2 0
А еще последние пару дней очень хорошо чувствую матку(Как-то не очень приятные ощущение - на грани боли. По моим ощущениям малыш сильно вырос буквально за пару дней и остальные органы не успевают освободить ему местечко))) Не знаю, может ли такое быть, но вот чувствуется так..
Да к тому же до этого я матку нащупать не очень то могла, а теперь - вот она!!))) И мязы на животике побаливают. Вот и решила, что выросли мы
0 0
Ничего новенького пока не происходит…
Малыш во всю толкается, копошится)))
Пару дней назад опять прошла этап быстрого взросления карапуза - болел низ живота, тянуло мязы. Но за два дня всё прошло и можно прям ощущать, как мы выросли)))
А еще записалась на УЗИ. Едем 3 июля на сроке 20-21 неделька)) Папа едет с нами)))
0 0
Сегодня переживала очередной стресс(((Проснулась утром, а малыш не шевелится(((У нас уже сложилась традиция: мама просыпается, а манюня - тоже и стучит в знак приветствия)) А утром - НИЧЕГО((Я уже и походила, и попрыгала немножко, а в ответ - тишина. Паника началась ужасная!!! Разревелась… Дома одна - некому и поддержать((Вспомнила о здравом смысле, успокоилась, позвонила доктору, собралась - и в больницу! Так быстро я туда еще не добиралась. По дороге позвонила всем, испугала страшно, но зато сама не очень зацыкливалась. Пришла, послушали - 150 ударов!!))) Чуть там не расплакалась)) Отправили и на доплер. Но срок еще маленький, еле нашли моего кабасика, но всё же пару сантиметров записали))
Доктор нащупал тонус((Настаивал на стационар, но я то себя уже знаю(((Такого нервного потрясения у меня давно не было - конечно опять тонус на нервной почве. Отказалась. Полежу дома, успокоюсь, отдохну, выпью Магнее В6 - и всё будет нормально. К тому же уже на доплере тонус не показало. Да и понятно, пока дошла значительно успокоилась.
Но малыш пока так о себе и не дает знать - молчит(((
Почти не спала. Постоянно проверяла что там да как. Выделений почти не было. Во всяком случае коричневых - так светло-светло бежевые. Малыш от моих нервов всю ночь так брыкался!!! Как показало потом УЗИ - бедняжка перевернулся поперечно..
Утром проснулась - светло бежевые веделения остались((Начала звонить своему доктору, акушерке. Но в воскресенье, в восемь утра они оказались недотступны(((
Мы поехали на скорую, предварительно собрав вещи в больницу. Там меня выслушали, померяли давление, пощупали животик и сделав укол папаверина отправили домой. Со словами - ничего страшного, полежи, отдохни успокойся. Знаю, что сначала это звучит дико, но, как оказалось на практике, врач скорой (а он, как оказалось, по сециализации акушер) был абсолютно прав))
Приехала я домой, честно выполнила все указания, но в понедельник выделения хоть и стали почти незаметны, но всё же еще были. А тут, как раз нужно на плановый прием. Вот я и собралась. Там честно рассказала о выделениях. Меня никто толком (если уж положа руку на сердце) меня не выслушал, а услышав о выделения сразу напрвили на стационар. Поскольку в нашей больнице хоть какое-то, но есть отделение патологии беременных - напросилась к нам. Всё же близко, почти дома, родственники рядом, а город… Конечно лучше, но ведь далековато!! Врач стационара тоже меня слушать отказалась. Услышав лишь два слова, что выделения и меня направили - отказала моментально. Во-первых, между приемом и стационарам течет медленная, но кровопролитная война(((С кознями, провокациями и т.д. Вот только жертвы этой войны - еременные(Не раз слышала об отказе в стационаре по самым глупых причинам, хотя всем понятно, что главная - это кто направил((Вот так и со мной. Но я же настырная. Настояла, чтобы хоть выслушали, что выделений почти нету, что они не кровянистые, в общем, заставила хоть посмотреть.
Посмотрела. Вердикт не изменила. Лишь еще больше нагнала пургу((Написала такие диагнозы, что уму не постижимо(((А еще наговорила всяких страхов моей маме((Вот такой у нас доктор!!! Мне 31 год, вроде уж точно взрослый, адекватный человек!!! Так нет - вызвала маму в кабинет, наговорила ей, что у меня выкидышь, что мне срочно нужно в грод в больницу, ведь там и операционная и запасы крови… А мама у меня ОЧЕНЬ впечатлительная, смотрю, а она бледнеет на глазах((Показываю её - не слуша
Поскольку патология занята меня положили в родзал. Напомню 23 недели!!! Без курьезов не обошлось пока все акушерки, санитарки и доктора не выяснили что же я там делаю, что не рожаю, а просто жду освободившегося места)))
При осмотре выделений таки не было)) Меня честно спросили - что я у них делаю?!!! Попыталась объяснить о войне наших докторов… Сутки проведенные в родзале - самые незабываемые. К родам теперь готова!!!)))
На второй день сделали УЗИ. Всё в норме. Ничего не видно. Выделений нет. Перевели в патологию. Не буду описывать все прелести лежания в роддоме, где в одной палате и девочки на ранних сроках, что на сохранении, и двечоки с 40-41 неделями, вот-вот ждущими роды. Я 4 девочек отправила в родзалы))) Опять таки почерпнув все прелести и ньюансы схваток и осталых предродовых «прелестей».
К моему счастью к впечатлительным людям я не отношусь. К родам страхов не испытываю, поэтому все практические познания просто запоминала, делала выводы и вообще относилась нормально)) В отличии от остальных девочек в палате..
В больнице пролежала 10 дней(((На пятый день должны были выписать. Уже и половину вещей спаковала, но утром опять появились небольши выделения. Совсем чуть-чуть. Как раз до обхода((После просмотра - всё, как рукой сняло!! И последующие дни аналогично..
Что со мной ыбло - так никто и не сказал(((Что делать, если повториться - тоже(((Единственное предположениии высказал доктор в субботу - может эрозия. Но в понедельник он сменился, а новому доктору было не до того(((Роддом закрывался на помывку, все были заняты по самые уши. Для того, чтобы хоть как-то оправлдать мое пребываение в стационаре, откопали результаты УЗИ и написали диагноз - низкая плацентация((У меня на 1 неделе была 68 мм. Для подтверждения опять направили на УЗИ. Результат - уже больше 80 мм. Растет, подымается)))страница 1
из 1
Говорят, что «нежеланных детей быть не должно». Что же может означать эта фраза? Значит ли это, что нежеланную беременность нужно прервать? Или же необходимо найти в себе силы, чтобы принять ситуацию и полюбить ребенка? Вероятно, на этот вопрос каждая женщина ищет ответ самостоятельно. Первый путь выбирается, к сожалению, нередко. Аборты имеют печальные последствия как для репродуктивной системы женщины, так и для ее психического здоровья.
Поговорим о тех ситуациях, когда женщина, несмотря на нежелательность беременности, решается ее сохранить. Причины для сохранения такой беременности могут быть различны: страх потерять возможность к деторождению вследствие осложнений после аборта или прямой запрет врачей на прерывание беременности исходя из особенностей здоровья женщины, сопротивление мужа и родных и др. Но важен результат: так или иначе женщина готовится к рождению малыша и будущему материнству. С психологической точки зрения, если женщина все же решилась сохранить беременность, ситуация небезнадежна, и будущая мама способна принять ребенка и в конце концов сказать ему слова любви: «Как хорошо, что ты есть у меня!».
4 ситуации, когда незапланированная беременность пугает
Редко бывают ситуации, когда беременность нежеланна сама по себе: это случается только в исключительных случаях полного отсутствия материнского инстинкта. Чаще всего причина этого – сопутствующие обстоятельства.
1. Беременность случилась не вовремя
Самая частая ситуация – когда беременность, в общем-то, желанна, но не сейчас, а «когда-нибудь потом». Нужно доучиться, или подняться по карьерной лестнице, или решить квартирный вопрос, или официально оформить брак, или «еще погулять». Да мало ли причин для того, чтобы отложить это событие на пару лет! Но две полоски на тесте заявляют о себе, и нужно принимать решение.
Катя, 22 года: «Беременность была совсем некстати: я училась, мы с мужем еще не были расписаны, да и я еще слишком молода! Я рыдала, думала о прерывании беременности.
Но будущий муж, да и родители поддержали меня, уверив, что все будет хорошо. Осознание ценности своего особого положения ко мне пришло в критический момент: в 11 недель я попала в больницу с угрозой прерывания беременности. Только тогда я поняла: я люблю моего малыша и не перенесу, если потеряю его. К счастью, все закончилось благополучно, и сейчас я с нетерпением жду, когда родится наша дочка».
В общем-то, такая ситуация наиболее «легкая»: пережив первоначальный шок и реакцию отвержения, женщина вспоминает, что она думала о рождении ребенка, даже мечтала об этом, пусть и «теоретически». Как правило, женщинам удается справиться с негативным настроем самостоятельно, большинству – в первый месяц после того, как они узнали новость и решили сохранить беременность. Далее будущие мамы уже начинают радоваться и любить ребенка. Обычно помощь психолога в ситуации «как не вовремя!» не требуется, достаточно поддержки близких людей и собственной установки на позитив.
2. У беременной нет моральной или материальной поддержки
Бывают ситуации, в которых рождение малыша совершенно нежелательно для женщины. Например, у нее нет постоянного партнера, произошла случайная связь, и надеяться на поддержку отца ребенка почти бесполезно. Перед женщиной возникает перспектива .
Многие одинокие мамы не могли бы назвать свою беременность нежелательной, говорят, что ценили беременность с самого начала и были готовы бороться с жизненными трудностями. Но, несомненно, определенное число женщин в этой ситуации считают беременность обузой. И если они решаются сохранить ее, им предстоит непростое время. Событие, так нежданно ворвавшееся в их жизнь, окрашивает ее в серые тона, а женщина может начать винить во многих неприятностях еще не родившегося ребенка.
Арина, 28 лет: «Моя лучшая подруга неожиданно забеременела после отдыха на юге. Возраст ее «поджимал», и она решила оставить ребенка. Но не знаю, хорошо ли это для него. Подруга во всем винила свою беременность, злилась на токсикоз, прибавку в весе («испорченная фигура»), необходимость уйти в декретный отпуск. Она считала ребенка виновником всех неудач, а это тяжкая ноша для малыша. Конечно, я стараюсь ее переубедить, но мне кажется, что без помощи профессионального психолога не обойтись».
Изменение ситуации зависит от самой женщины, от ее готовности изменить свою точку зрения, постараться найти в ситуации позитив. Ведь часто женщины концентрируются на негативе, т. е. на том, что они теряют, а о том, что приобретают, – даже не задумываются. Поэтому нужно постараться найти то хорошее, что может подарить материнство, и для этого , любящими своих детей. Во многих случаях необходима помощь профессионального психолога.
3. "Не хочу иметь детей, но все говорят, что надо"
Есть женщины, не настроенные на материнство («Можно быть счастливой и без детей»), считающие материнство помехой собственной свободе. Возможно, они не захотели бы выйти замуж и тщательно предохранялись бы от нежеланной беременности. Но это «социальные» женщины, и нормы общества являются для них важными. С возрастом все труднее становится объяснять окружающим, почему она не замужем и / или почему не заводит детей. Да и родные (муж, родители) ждут наследников. И вот женщина решается на беременность, хоть и планированную, но, тем не менее, нежеланную для нее. Женщина может осознавать нежелание иметь ребенка, а может сложиться ситуация, когда это нежелание неосознанно. В первом случае работать с проблемой легче, как со всем, что «лежит на поверхности». Во втором случае нежелание иметь ребенка «подтачивает» женщину изнутри: беременность сопровождается плохим самочувствием, будущая мама «забывает» о приеме необходимых лекарств, «не способна» отказаться от вредных привычек.
Ларисе 35 лет, первая сохраненная беременнсть, 13 недель. Она обратилась к психологу перинатального центра по направлению врача-акушера. В прошлом были несколько абортов, в течение данной беременности – ранний токсикоз, несколько угроз прерывания с госпитализацией. Лариса казалась «холодной», о беременности говорила неохотно, ребенка называла «плод», ссылаясь на то, что это более научно. Женщина была второй раз замужем, первый муж оставил ее из‑за нежелания иметь детей и абортов, сделанных без его ведома. Второй муж не настаивал на детях, но беременность наступила случайно, и тут он проявил настойчивость. Лариса говорила: «Рожу для них (мужа, мамы), пусть нянчатся».
Потребовалось несколько месяцев, чтобы холодность Ларисы снизилась и отношение к будущему ребенку стало более теплым, появилось желание ухаживать за ним после рождения.
В ситуации «тайное нежелание» также необходимо искать позитивное начало, которое несет рождение ребенка, сосредоточиться на том, что приобретается, а не на ограничениях. Так как рождения ребенка с нетерпением ожидают родные женщины, нужно искать поддержки у них, стараться «заразиться» их радостью. И при возможности обратиться к психологу!
4. Недавно хотела, теперь не хочу!
Сложна ситуация, когда беременность, изначально желанная, становится ненужной уже в процессе ее течения. Обычно это происходит тогда, когда мотивы для рождения ребенка были «посторонними», не связанными с ценностью родительства:
- ребенок был нужен для того, чтобы , а он все равно прервал отношения;
- ребенок был нужен для решения квартирного вопроса, но стало ясно, что он «не поможет» в этом;
- был нужен ребенок только определенного пола, а оказалось, что пол «не тот»;
- ребенок был способом показать взрослость, отделиться от родителей, но зависимость от них еще больше возросла в связи с необходимостью их участия в беременности и помощи после родов.
Характерно, что в этой ситуации беременность могла быть запланированной, хотя женщине не стоило допускать беременность, руководствуясь посторонними мотивами, так как почти всегда это несет разочарование, если не в процессе беременности, то после рождения ребенка. Так как малыш является не целью, а лишь средством для реализации каких-то иных целей, то, «отработав» в этом качестве или «не справившись» с задачей, он становится ненужным.
Однако подобные ситуации небезнадежны, ведь у женщины есть первоначальный опыт принятия ребенка, пусть и без особой любви. Если беременность начала восприниматься как «ненужная» в процессе, то будущей маме нужно помочь найти новые ориентиры, новые преимущества, желательно связанные с самим ребенком и ценностью материнства.
Что происходит с женщиной, узнавшей о незапланированной беременности?
Психологи выявили, что каждая женщина, узнав о незапланированной беременности, проходит несколько этапов осознания ситуации. Наверняка вы узнаете себя в этом описании.
Всплеск эмоций: от удивления и радости до ужаса
Данный этап длится от нескольких минут до нескольких часов. Когда беременность неожиданная, спектр эмоций широк: от отчаяния до радости. Нежданная беременность – не всегда нежеланна, и порой женщина чувствует: хоть ребенок и стал сюрпризом, но он уже любим ею. Но если первый импульс – «это мне не нужно!», женщина переживает сильные негативные эмоции: отчаяние, даже гнев. Такие эмоции требуют выхода, и женщина проливает много слез, что на этом этапе даже целительно.
Марина, 24 года: «Я не замужем, недавно устроилась наконец на хорошую работу. Я начала встречаться с молодым человеком. Казалось, что он влюблен в меня, я тоже была очарована. Но вот после нескольких месяцев я обнаружила, что беременна. Я не знала, что думать, многое зависело от реакции мужчины. Но он не хотел рождения ребенка. Помню отчаяние, которое я испытала, ведь мне казалось, что у нас настоящие чувства. И вот теперь я один на один с проблемой. О ребенке тогда я думала только как о помехе и наказании…»
Постепенное осознание ситуации
Он может длиться от нескольких дней до трех недель. Он необходим для того, чтобы эмоции женщины, какими бы они ни были, несколько поутихли и она смогла начать рассуждать и выстраивать свою жизнь по-новому. Но сила чувств пока интенсивна, хотя и снижается к концу этапа. Будущие мамы, для которых весть о ребенке стала неожиданной, нуждаются в большем времени, чтобы поверить, что в их жизни происходят судьбоносные изменения. Как правило, этот этап для них – путь от неверия («Этого просто не может быть!»), через поиск подтверждений, что тест ошибся, до осознания: беременность – это факт.
Марина продолжает рассказ: «… Я делала тесты несколько дней подряд, но они только подтверждали первоначальный результат. Я прорыдала несколько дней, стараясь изо всех сил держаться на людях. Маме ничего не сказала, ведь и сама пока не могла поверить. Конечно, я могла бы сделать аборт, но что-то меня останавливало, к тому же я знала, что время пока есть, если я приму именно это решение. Через десять дней я поняла, что эмоции утихомирились. Я решилась сказать об этом маме. Поохав и поахав, мама сказала: «Ну что же, интересно, кто будет – мальчик или девочка». Мне же не хотелось никого – ни мальчика, ни девочку, но почему-то от ее слов стало легче…»
Если беременность неожиданна и пока воспринимается как нежеланная, постарайтесь найти поддержку в лице родных, подруг и, прежде всего, отца ребенка (если это возможно). Если нужно – поплачьте, но не тоните в потоке бесконечных слез. Увидев, что близкие не воспринимают рождение ребенка как трагедию, вам будет легче посмотреть на ситуацию с новой точки зрения. Разговоры с другими людьми быстро создают ощущение реальности происходящего и помогают начать думать о будущем с надеждой.
Всплеск новых чувств
Этот период продолжается около месяца, после окончания предыдущего этапа. Женщина, понявшая, что внутри нее есть жизнь, и пережившая первый шквал эмоций, начавшая верить в то, что все действительно реально, проникается новыми чувствами. Даже при запланированной беременности часто такими чувствами являются растерянность, тревога, неуверенность в себе. Когда беременность нежданная, неуверенность может быть еще сильнее, ведь женщине приходится продумывать множество моментов, которые при запланированной беременности супруги обсуждают заранее, перед началом планирования.
В случае нежеланной беременности на первый план выходят вовсе не тревоги, связанные с обеспечением наилучшего протекания беременности. Женщина тревожится о будущем, прощается с той картиной будущего, которая была у нее до этого, что может сопровождаться отрицательными эмоциями по отношению к ребенку, «нарушившему все планы». В этот момент важно нарисовать новую картину будущего, «вписав» туда появление малыша. Не думайте о прежних планах как о чем‑то неосуществимом. Многое удастся сделать, подкорректировав сроки. Первый шаг на пути любви к ребенку – перестать воспринимать его как помеху.
«… Я почти решила, что сохраню беременность. У нас в семье отрицательное отношение к абортам, да и меня пугали осложнения, которые могли не позволить мне потом забеременеть. Любви к ребенку я не чувствовала, более того, винила его в том, что он испортил мне жизнь. Я была молодой, свободной, строящей карьеру, а оказалась быстро толстеющей и никому не нужной. Мне казалось, что с перспективами на будущее (успешным браком, хорошей работой, карьерой) покончено навсегда. Однако мне неожиданно помогла одна коллега по работе. На работе никто не знал, что я беременна, я старалась держаться как обычно. И как‑то в обеденный перерыв мы с Машей разговорились. Ее история была очень похожа на мою: неожиданная беременность, одна в чужом городе, без поддержки отца ребенка. Сейчас ее дочке было 6 лет, и меня поразило, с какой теплотой она говорила о ней.
Маша призналась, что сначала тоже не могла смириться с изменениями в жизни, винила еще не родившегося ребенка. Но любовь пришла с первой улыбкой дочки. Глядя на Машу, я поняла: возможно справиться с ситуацией, став хорошей мамой и оставшись красивой женщиной и перспективной сотрудницей…»
Стабилизация эмоций
Наступление его связано с тем, насколько быстро протекали прежние этапы, и говорит о том, что женщина начала адаптироваться в новой для себя ситуации и готова перестроить свою жизнь с учетом своего «особого» положения. Именно сейчас начинают формироваться новые привычки питания, режима дня, новое отношение к себе и окружающим. Даже, возможно, еще не чувствуя любви к ребенку, женщина все равно начинает вести себя с учетом «особого положения». Она начинает планировать свое будущее, размышлять, кто сможет ей помочь. На этом этапе чувства к ребенку могут остаться на прежнем «холодном» уровне, но все же чаще всего происходит «потепление». Будущая мама начинает присматриваться к другим детям, представлять своего ребенка («я своему не позволю так себя вести»; «я своего тоже наряжу» и т. д.). Для многих переломным моментом становится начало периода шевелений малыша.
«… Итак, я сохранила беременность. Конечно, меня пугало будущее, ведь мне придется уйти в декретный отпуск, а жить-то на что, еще и с ребенком? Но родители пообещали нас поддержать, в том числе и материально, а подруги были готовы отдать вещи, из которых выросли их дети. Помню момент, который стал для меня переломным. Это было не первое шевеление, нет. Это было отсутствие шевелений на 20-й неделе. Вот тогда я действительно испугалась, но уже не за себя, а за своего малыша. В этот момент я поняла, что уже люблю его, но раньше не позволяла себе это почувствовать. К счастью, все обошлось. С этого момента я стала «сумасшедшей беременной», а потом и такой же мамой. Конечно, трудностей было много, но и радостей – не меньше. Сейчас, когда моя жизнь налажена, когда моему сыну 5 лет, а я замужем за прекрасным мужчиной, я ни о чем не жалею!»
Чтобы принять нежелательную беременность…
Ситуация каждой женщины – уникальна, сколь бы похожими они не казались на первый взгляд. Именно поэтому однозначных рекомендаций, как принять беременность, не существует. У каждой свой путь и неприязни, и любви. Только самой женщине под силу изменить собственное отношение к будущему ребенку, и каждый такой путь – уникален. Мы же можем дать лишь предельно общие рекомендации.
Ищите поддержку близких. Найдите в своем окружении людей, в лояльности которых вы не сомневаетесь и которые будут готовы оказать вам поддержку. Иногда, в особенно сложные моменты, вы сможете опереться на близких, и это придаст вам решимости идти дальше.
Конкретизируйте образ ребенка.
Постарайтесь представить своего малыша – сначала младенцем, а потом и старше. Представьте, как он смотрит на вас и улыбается. Представьте, как он говорит: «Спасибо, мама, что я родился. Я люблю тебя, мамочка». Это поможет вам почувствовать: внутри вас родной для вас человечек, а вовсе не враг, «испортивший» жизнь.
Поиграйте в ассоциации. Возьмите лист бумаги и напишите все слова или фразы, ассоциирующиеся у вас со словами «мама» и «ребенок». Подсчитайте количество позитивных, негативных и нейтральных. Позитивные пусть станут основой для принятия беременности и будущего материнства, а над негативными поразмышляйте и постарайтесь найти им позитивную замену.
Нарисуйте образ будущего. Возьмите краски и бумагу и нарисуйте свое будущее. Это может быть конкретный образ, а могут быть просто абстрактные мазки. Затем присмотритесь, и если рисунок покажется вам мрачным, возьмите несколько ярких цветов и дорисуйте картину так, чтобы она стала более радостной.
Постарайтесь настроиться на позитив. Присмотритесь к тому, как общаются между собой родители и дети. Поговорите с теми, кто является родителями. Скорее всего, вы услышите много добрых слов о детях, о той радости, которую несет общение с ними. Спросите о трудностях – и узнаете, что они вполне преодолимы.
Обратитесь к психологу. Конечно, многие женщины способны справиться самостоятельно, но при возможности все же обратитесь к специалисту. Психологи владеют психотехнологиями, позволяющими пройти путь принятия быстрее, что очень важно в ситуации, когда от негативного настроя страдает не только сама мать, но и будущий ребенок.
Итак, нежеланная беременность может стать желанной, а ребенок – любимым. Какими бы ни были обстоятельства, именно за женщиной остается последнее слово, будут ли продолжаться «девять месяцев». И если женщина сохраняет беременность, то таким образом она выбирает жизнь. В этом шаге уже заложен потенциал любви и принятия, которому нужно лишь позволить раскрыться.
