Исследовательский проект «Веселая физкультура»
Проект выполнили:
Цеподой Диана, 6 лет
подготовительная к школе группа
Руководитель: Дзюбан Зинаида Ильинична
инструктор по физической культуре
первой квалификационной категории
МОАУ СОШ №17
Актуальность Я и ребята из нашей группы очень любим, заниматься физической культурой: бегать, прыгать, метать, соревноваться и играть в подвижные игры, а также заниматься на тренажерах, кататься на самокате.
На спортивных праздниках и развлечениях проводятся веселые игры и соревнования.
Очень любим, когда в спортивных мероприятиях участвуют наши родители. Всегда хочется, чтобы мамы и папы победили. Мы ими гордимся!
Цель проекта: Создание с моим папой спортивного оборудования из подручных средств и материалов и использование его для оздоровления моей семьи и ребят из моей группы.
Задачи проекта: 1. Изучить детскую спортивную литературу, обогатить знания о детских спортивных атрибутах и пособиях. Использовать интернет ресурсы по данной теме. 2. Придумать и изготовить домашний спортивный тренажер, с помощью которого можно тренировать мышцы, силу, ловкость. 3. Создать презентацию о своем изобретении и познакомить с ним ребят из моей группы. 4. Использовать мой тренажер для поддерживания здорового образа жизни.
Основная часть: 1. Перед началом работы мы с папой прочитали спортивные детские энциклопедии, книжки и заглянули в интернет, чтобы узнать какие бывают тренажеры, полезны ли занятия на них, из чего они изготавливаются. Мы узнали о тренажерах много интересного.
Практическая часть:
1. Взяли два одинаковых ведерка. Сначала папа удалил с ведерок ручки, чтобы не мешали.
2. Измерил ширину моей стопы и сделал отметки, где будут отверстия.
3. Потом папа сделал по два отверстия на дне каждого ведра.
4. Я продела веревку в отверстия, а папа связал концы крепким узлом
5. И вот наш тренажер готов!
Я попробовала встать на «ходульки». Это так здорово! Я испытала огромное чувство восторга. Ведь «ходульки» мы изготовили с папой своими руками.
С каждым днем я осваивала свой тренажер и чувствовала себя все увереннее и увереннее. Мне было очень интересно заниматься на «ходульках».
Вывод: Когда ребята и родители сотрудничают вместе и сообща, жизнь каждого наполняется радостными минутами общения. Творчество и фантазия помогли придумать свою веселую и радостную физкультуру в домашних условиях. Мы с папой придумали свой тренажер и назвали его «Веселые ходульки!» Занимаясь на таком тренажере, я смогу укрепить мышцы, сохранить стройную осанку, стать сильнее и увереннее. Теперь я сама могу заниматься своей любимой физкультурой дома, придумывая новые интересные упражнения и танцы! С тренажером «Веселые ходульки» легко поддерживать здоровый образ жизни.
Спорт – это сила! Спорт – игра! Спорт – здоровье навсегда!
Спортивный досуг «Веселая физкультура»
Задачи : приобщать детей к регулярным занятиям физкультурой и утренней гимнастикой; воспитывать дух соревновательности, ловкость, быстроту и уважительное отношение друг к другу.
Дети под музыку заходят в музыкальный зал и садятся на стульчики.
Вступление «Для чего нужна зарядка»
Ведущий : Состязание, ребятки,
Мы начнём сейчас с зарядки!
1 ребенок : Для чего нужна зарядка?
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!
2 ребенок : Если кто-то от зарядки
Убегает без оглядки, -
Он не станет нипочём
Настоящим силачём!
Ведущий : - Самая веселая зарядка получается под нашу любимую песенку «Каждый делает зарядку» (муз. Ю. Чичикова, сл. Я. Халецкого)
(построились в 3 колонны, выполняем упражнения под музыку)
Ведущий : Сделать нас не только сильней, но и умней упражнения тоже помогут. Сейчас вас ждут очень интересные эстафеты и игры.
Раз, два, три, четыре, пять,-
Предлагаю поиграть.
По командам разделитесь
И в колонны становитесь.
1 эстафета называется «Собери матрёшку»
На другой стороне зала стоят половинки матрешек (5 штук для каждой команды) . Нужно правильно собрать матрёшек. Скажем вместе «Раз, два, три - беги!»
2 эстафета называется «Перенеси обруч» (обручи по количеству детей)
Нужно по очереди бежать к маячку (стулу, надеть обруч на маячок и вернуться назад, задеть следующего рукой и встать в конец колонны.
Ведущий : А сейчас мы поиграем в игру «Ловишки-ёлочки» или «Ловишки с ленточкой»(выбрать считалкой ловишку)
Молодцы, ребятишки!
Девчонки и мальчишки!
Будем с вами мы играть
И картинки рисовать!
3 эстафета называется «Закончи картинку» . Я приготовила листочки, на которых нарисованы полукруги, и фломастеры. Надо подбежать к столу, подрисовать к полукругу что-нибудь, чтобы получился предмет и убежать. Сейчас я дам вам подсказку, слушайте внимательно :
Оглянись вокруг –
Всюду-всюду полукруг.
Полукруг на голове,
Под березой на траве,
В облаках, и на песке,
И у девочки в руке…
(подрисовать можно гриб, зонтик, шарик, голова, шапочка)
4 эстафета называется «Выложи солнышко»
У первого ребенка в руках кольцо, у других – деревянные палочки. Нужно на противоположной стороне выложить солнышко.
Ведущий : А сейчас поиграем в игру «Не опоздай»
Обручи лежат кругом, их меньше, чем участников. Под музыку по кругу дети бегают за обручами, когда музыка закончится, нужно запрыгнуть в обруч. Кому обруча не хватило, тот выбывает из игры.
Ведущий : - А сейчас встанем в круг и поиграем в игру «Покажи отгадку движениями»
1. Любит петь и драться, и в пыли купаться,
Носит красный гребешок забияка (петушок)
2. Он коричневый, лохматый
Угадайте-ка, ребята,
Кто, построив тёплый дом,
Спит всю зиму в доме том? (медведь)
3. Мордочка усатая, шубка полосатая,
Часто умывается, а с водой не знается. (кошка)
4. Прыгун-трусишка :
Хвост-коротышка,
Глазки с косинкой,
Ушки вдоль спинки,
Одёжка в два цвета
На зиму, на лето. (заяц)
Ведущий : Молодцы, ребята, всех отгадал
и и показали.
Наш праздник подходит к концу и сейчас мы споём песню « Физкульт-ура !» (муз. Чичкова. Ю, сл. Петровой. З)
Ведущий : До свиданья, детвора!
Расставаться нам пора!
Вы не ленитесь, старайтесь ,
Физкультурой занимайтесь !
Цель физкультурного занятия: привлечь родителей к участию в совместных с детьми мероприятиях по формированию потребности в ЗОЖ.
Задачи: формировать у детей осанку, стопу посредством коррекционных игр и упражнений, развивать у детей выносливость, силу, ловкость, совершенствовать в упражнениях с мячом, умение переносить накопленный двигательный опыт в игровую деятельность, воспитывать бережное отношение к своему здоровью, поддерживать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой.
Участники: дети старшей группы, их родители, воспитатель, диктор телевидения – заранее подготовленный взрослый.
Оборудование: мячи по количеству детей, индивидуальные коврики, верёвка для игры, мелкие игрушки, муляж комара, обручи малого диаметра.
Ход проведения с овместного физкультурного занятия
За столом, изображая диктора телевидения, сидит ведущий.
Под спортивный марш в зал входят дети и родители и выстраиваются в одну шеренгу.
Диктор. Здравствуйте, уважаемые зрители! Сегодня наше телевидение представляет вашему вниманию новую телевизионную передачу, которая называется «За здоровьем в детский сад». Мы ведём, прямой эфир из спортивного зала. Сегодня ребята старшей группы и их родители покажут вам как укреплять осанку, бороться с плоскостопием и использовать мяч в совместных играх.
Вам слово!
Руководитель физического воспитания (Р.Ф.В.). Спасибо. Здравствуйте! Сегодня вашему вниманию будут представлены три блока упражнений и игр, направленных на укрепление здоровья! Итак, мы начинаем!
Дети и родители перестраиваются в колонну по одному.
Разновидности ходьбы:
— ходьба обычная по кругу, по ходу движения родители и дети берут мячи из корзины;
— ходьба на носках, мяч вверху;
— ходьба на пятках, мяч за головой;
— ходьба приставным шагом правым и левым боком, мяч перед грудью;
— бег обычный с мячом в руках по кругу;
— ходьба обычная, дети кладут мячи в корзину, родители — на ориентиры на полу;
— дети идут по кругу;
— родители становятся с левой стороны зала, ноги на ширине плеч: дети проползают под ногами родителей, с правой стороны зала пробегают «змейкой» между мячами.
Родители принимают упор сидя сзади, левая нога согнута в колене, правая вперёд; дети выполняют прыжки с продвижением вперёд через ноги родителей.
Ходьба по кругу парами, дети и родители убирают мячи в корзину.
Построение парами возле индивидуальных ковриков (индивидуальные коврики разложены до начала занятия).
.
1.«Берёзка».
Р.Ф.В. «Берёзка тянется своими веточками к солнышку»!
Взрослый и ребёнок стоят лицом друг к другу, через стороны поднимают руки вверх, тянутся вверх;
2. «Ёлочка».
Р.Ф.В. «Пригнулась ёлочка, тяжело держать мохнатые веточки».
Взрослый и ребёнок сидят на полу друг за другом, одновременно выполняют наклон вперёд.
3.«Ветер».
Р.Ф.В. «Ветер с ветками играет, прогибает, наклоняет».
Взрослый и ребёнок стоят лицом друг к другу. Ребёнок поднимает руки вверх и, прогибаясь назад, делает мостик. Взрослый поддерживает его.
4. «Скамеечка».
Взрослый, принимает упор, сидя сзади, ноги согнуты в коленях, ребёнок садиться ему на живот, взрослый приподнимает туловище, затем опускает.
5. «Переправа».
Р.Ф.В. «Упали листочки с дерева, и ветер понёс их через препятствие».
Взрослый лежит на животе лицом вниз, руки -ладошка на ладошку, подбородок на руках. Ребёнок перекатывается или перелезает через взрослого.
6. «Лови комара».
Взрослые держат на нитке муляж комара. Дети совершают прыжки вверх на месте с хлопком над головой, стараясь дотронуться до комара.
Подвижная игра «Горячий мяч».
Лёжа на животе на индивидуальных ковриках, дети и родители образуют круг. Прогнувшись в спине, они толкают мячи друг другу.
Игра «Перенеси предмет».
Перед каждым ребёнком на полу на краю индивидуального коврика лежат мелкие игрушки. Дети, переносят мелкие игрушки, захватывая пальцами ног, на метку на полу (упражнение выполняется босиком, пока дети снимают обувь, родители раскладывают игрушки). Воспитатель убирает коврики и игрушки.
Дети и родители строятся в одну шеренгу.
Р.Ф.В. во втором блоке вашему вниманию будут представлены игры и упражнения с мячом.
Р.Ф.В. «Ребята, наши мячи загрустили, давайте мы их возьмём и немножко поиграем».
Дети берут мячи и возвращаются к родителям.
:
— катить мяч друг другу из различных исходных положений;
Бросать мячи друг другу, двумя руками снизу, двумя руками сверху с отскоком от пола и ловлей;
— взрослые держат руки кольцом, а дети забрасывают мяч.
Подвижная игра «У кого меньше мячей».
Дети и родители образуют две равные смешанные команды. Каждая берёт несколько мячей и располагается на своей стороне площадки. После сигнала перебрасывают мячи на сторону соперника. Родители мячи ловят, а дети перебрасывают в течение одной минуты. Выигрывает команда, на площадке которой окажется меньше мячей.
Построение в одну шеренгу.
Игра малой подвижности «Мяч в корзину».
Родители и дети стоят в шеренгу, передают мячи первому ребёнку, который их складывает в корзину. Дети и родители берутся за руки и образуют круг.
Р.Ф.В. «Уважаемые родители! Для каждого человека, чем бы он ни занимался в жизни, как бы ни воспринимал он мир, где бы он ни жил, нет ничего дороже, чем воспоминания о собственном детстве. То, как живут, что чувствуют наши дети, они будут вспоминать всю жизнь. Только от нас, воспитателей и родителей, зависит, что останется в их сердце и в их памяти от этих лет, как сложится их дальнейшая жизнь, какими людьми они вырастут. Нельзя научить быть здоровыми, только рассказывая о здоровом образе жизни, свои рассказы необходимо подтверждать поступками. И сегодня, делая с ребёнком зарядку, гоняя мяч по футбольному полю, плавая в бассейне, мы не тратим своё время впустую, а делаем самое нужное и самое главное дело, дарим своим детям радость и приобщаем к здоровому образу жизни.
Диктор. Уважаемые родители, хотелось бы узнать ваше мнение о сегодняшнем занятии (берёт интервью у родителей).
Диктор. Ребята, а вам понравилось заниматься с родителями? (берёт интервью у детей).
Наше занятие закончилось, нам пора прощаться. Желаем здоровья вам и вашим детям и до новых встреч в эфире передачи «За здоровьем в детский сад»!
Совместное физкультурное занятие подготовила Е. Гедо
Ольга Коробова
Детский проект «Веселая физкультура для здоровья»
Введение
Здравствуйте! Меня зовут Влад Родин. Я хожу в детский сад под названием «Серебряное копытце» .
Я и ребята из нашей группы очень любим, заниматься физический культурой : бегать, прыгать, метать, соревноваться и играть в подвижные игры. Ещё нам нравиться заниматься на тренажерах, играть в баскетбол и футбол. Физические упражнения тренируют наше сердце, развивают наши мышцы, укрепляют позвоночник, а это значит, что мы вырастем здоровыми , сильными и весёлыми!
Нам нравится выполнять физические упражнения, которые развивают у нас физические качества :
Силу нам дают – разные виды прыжков и метания
Быстроту и ловкость – упражнения с разными атрибутами :
с обручами с мячами
с гимнастическими палками и др.
Гибкость, ловкость, быстрота нам полезна и нужна!
Сила и равновесие для нас ещё полезнее!
Утром делаем зарядку – это очень всем приятно!
А потом – на физкультуру ! Улыбаемся друг другу!
Мы знаем, чтобы вырасти здоровыми - нам нельзя лениться!
Веселая прогулка нам тоже пригодится!
Вот так я занимаюсь физкультурой в детском саду с Ольгой Александровной и ребятами, используя различное спортивное оборудование.
И я подумал, а как же мне тренироваться и силы набираться дома, в нашей квартире? Ведь дома нет ни ребят, ни спортивных атрибутов, ни тренажеров. Да и каким видом спорта можно заняться в квартире? Найти ответ на эти вопросы мне помог мой папа! Он мне предложил изготовить спортивный снаряд своими силами, чтобы можно было его использовать дома. Мы стали думать, какой тренажер нам смастерить.
Цель проекта : Создание с моими родителями спортивного оборудования из подручных средств и материалов. Использование его для своего оздоровления и ребят из детского сада .
Задачи :
1. Обогатить знания о детских спортивных атрибутах и пособиях
2. Использовать интернет ресурсы по данной теме
3. Придумать и сделать домашний спортивный тренажер
4. Познакомить ребят из моей группы с нашим изобретением.
Практическая значимость проекта :
Мой новый спортивный тренажер поможет заниматься физическими упражнениями в квартире, я буду развивать силу рук и ног, равновесие, выносливость. А ещё я сам придумаю новые движения и буду выступать дома перед родителями, а потом в группе и перед ребятами! Смогу укреплять свое здоровье и дома .
Основная часть
1. Перед началом работы мы с папой прочитали спортивные детские энциклопедии , заглянули в интернет.
2. Потом я пригласил бабушку и папу к нам на физкультурное развлечение , где родители увидели, как мы занимаемся физкультурой в детском саду .
Практическая часть
Бабушка нам дала два пустых ведерка из под майонеза. Мы вместе с папой сделали отверстия по бокам ведерок. Вставили в них веревку и закрепили её в отверстиях.
Наш тренажер готов!
Я попробовал встать на ходунки. Это так здорово !
С каждым днем я осваивал свой тренажер.
И понял : мне очень нравятся мои «ходунки» , хорошо мы с папой потрудились.
Когда ребенок и родители что-то делают вместе и сообща жизнь каждого наполняется радостными минутами общения. Творчество и фантазия помогли придумать свою весёлую и радостную физкультуру в домашних условиях .
Мы с папой придумали свой тренажер и назвали его «Весёлые ходунки!» . Теперь я сам могу заниматься своей любимой физкультурой дома , придумывая новые интересные упражнения и укреплять свое здоровье и здоровье своих товарищей !
Спорт – это сила!
Спорт – игра! Сорт – здоровье навсегда !
Ребята моей группы познакомились с моим изобретением и попытались тут же его опробовать.
Всем было радостно и интересно походить на моих ходунках.
Литература
1. Здоровьесберегающие технологии в образовании :
2. Козина О. Б. «Весёлая физкультура для детей » , Ярославль – Академия развития, 2007г.
3. Утробина К. К. «Занимательная физкультура для дошкольников » , Москва – Гном, 2003г.
4. Голомидова С. Е «Физкультура , нестандартные занятия» Волгоград, Торговый дом «Котофей» , 2005г.
5. Герен С. С «Детская энциклопедия любознательных - СПОРТ» , Москва АСТ*Астель, 2007г.
6. Интернет-ресурс.
Публикации по теме:
Детский исследовательский проект «Веселая горошинка». Выполнила: Антонова Анна Дмитриевна. Воспитатель ГБОУ СОШ имени В. С. Чекмасова.
Долгосрочный проект «Веселая логика» для детей старшего дошкольного возраста В настоящее время на уровне федерации, региональном уровне большое внимание уделяется качественному математическому, школьному образованию.
Никто, наверное, не будет спорить, что физкультурные занятия в детском саду просто необходимы, ведь движение для детей дошкольного возраста.
Физкультура, враг болезней! Всем известно с детских лет, в жизни средства нет полезней. От телесных разных бед, душе в здоровом теле. Значит.
Физкультурный досуг в старшей группе «Веселая физкультура» Задачи: приобщать детей к регулярным занятиям физкультурой и утренней гимнастикой; воспитывать дух соревновательности, ловкость, быстроту.
Педагогический проект «Детский сад - детский сад» Актуальность. В ФГОС ДО говорится, что образовательная программа должна быть направлена на «позитивную социализацию ребёнка, развитие инициативы.
