Мамам очень важно знать что должен делать их ребенок в 3 месяца, сколько есть, спать и справлять физиологические нужды чтобы быть уверенной в правильном развитие малыша.

Возрастные навыки ребенка в 3 месяца

Многих мам интересует что должен уметь их детка в первые месяцы жизни. Им важно знать правильно ли развивается ребенок, своевременно осваивает новые движения и многое другое.

В возрасте 3 месяца ребенку положено уметь выполнять следующее:

Уверенно держать голову.
Улыбаться или даже смеяться.
Лежа на животе опираться на предплечья.
Перекатываться на бок.
Активно играть с собственными руками.

Некоторые крохи уже могут в этом возрасте переворачиваться с животика на спину, удерживать погремушку и играть с ней. Особо крепкие дети способны тянутся за игрушкой, приподнимая плечи. Это необязательные навыки и мама может сколько угодно изучить материалов на тему «ребенок 3 месяца развитие», но не достичь появление этих навыков в этом возрасте.

Это зависит от разных факторов, вплоть до любви крохи купаться и только отсутствие двух двигательных умений к 3 месяцам должно насторожить мам. Это неуверенное удерживание головы и отсутствие попыток удерживаться на предплечьях.

Для детей важно не только уметь делать конкретные двигательные действия, но и активно кушать. Но педиатры часто пугают мам недоеданием детей и провоцируют их на докорм молочными смесями.

Прирост веса и специфика питания трехмесячного ребенка

Сколько должен весить ребенок спорная тема. Консервативно настроенные врачи требуют четкого соблюдения прироста веса. Рост массы тела напрямую зависит от того сколько должен съедать малыш пищи.

Отечественными педиатрами введены минимальные и максимальные значения увеличения массы тела детей. Прирост к 3 месяцам должен находиться в 50–110% от веса малыша при рождении. Это соотношение не применяется к недоношенным детям. Увеличение их веса допустимо в трехкратном размере.

Чтобы прирост был достаточным, нужно знать сколько должен есть малыш. При грудном вскармливании невозможно чрезмерно перекормить ребенка. Поэтому рекомендуется прикладывать его к груди по требованию. Кормление смесями и раннее введение прикорма выполняются согласно инструкции на детском питании.

Сколько должен набрать ребенок в конкретных цифрах не столь принципиально, если остальные физиологические аспекты в норме. Малыш может прибавить меньше грамм, но быть спокойным и развиваться своевременно.

Особенности физиологии малыша в возрасте 3 месяца

Проще всего определить правильность питания малыша по тому, сколько должен писать ребенок. Нарушение диеты у мамы может спровоцировать проблемы со стулом у крохи, поэтому невозможно определить достаточность питания на основании того, сколько должен какать малыш.

В норме младенец в 3 месяца может какать как 3-5 раз в сутки, так и однократно через сутки. Если стул сохраняет мягкую консистенцию, то повода для волнения нет. Количество мочеиспусканий в день значительно больше. В норме до 20–25 раз в сутки. Мамам стоит знать, что твердый стул и одновременное редкое мочеиспускание признаки обезвоживания организма крохи.

Также немаловажен вопрос сколько должен спать ребенок в таком возрасте. В это время детям уже достаточно 17–18 часов сна. Но на то, сколько должен бодрствовать малыш может влиять недостаточность питания или другие дискомфортные явления. Некоторые малыши не спять днем по 2–2,5 часа подряд, но это исключение из правил. Чаще всего дневные промежутки бодрствования равны 1–1,5 часам.

Прошел еще один месяц и ваш ребенок изменился до неузнаваемости. Теперь он уже не является таким беспомощным существом, каким он был при рождении. Его лицо смогло приобрести другое, более осмысленное выражение. Тело окрепло, а реакции становятся более взрослыми. Стремительное развитие будет продолжаться на протяжении всего первого года, поэтому разница между поведением малыша, к примеру, в 2 или 3 месяца просто колоссальная.

Рост и вес

В 3 месяца своей жизни малыш должен набрать вес, при этом для мальчиков оптимальная масса тела должна составлять от 4.9 до 7 кг, а для девочек от 4.8 до 6.3 кг. Также вы сможете заметить, как в сравнении с прошлым месяцем ваш малыш значительно подрос, теперь его рост может колебаться от 56.5 до 62 см для мальчиков и от 56.2 до 61.8 для девочек.

Прививки

В трехмесячном возрасте ребенка вакцинируют против множества серьезных инфекционных болезней. Комбинированную вакцину, способную защитить малыша от таких опасных инфекций, как столбняк, дифтерия и коклюш, здоровому ребенку делают три раза и интервалом в 1.5 месяца. При этом нельзя нарушать сроки вакцинации, так как это плохо может сказаться на выработке у детей иммунитета к этим заболеваниям.

Что умеет ребенок в 3 месяца?

Ребенок в 3 месяца должен уметь держать голову лежа на животе, опираясь на предплечья, поворачиваться на бок, смеяться в голос, находить одной рукой другую, рассматривать свои руки. Некоторые детки в 3 месяца уже могут хватать и удерживать в руке игрушку, переворачиваться со спины на живот и с живота на спину.

Режим дня ребенка в 3 месяца

Меню и питание ребенка

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в течение дня должно быть около 10-12 кормлений, и 2-4 кормления ночью. В три месяца частота непродолжительных кормлений у ребенка становится гораздо меньше. Во время кормления малыш зачастую отказывается от груди, ночные перерывы в кормлении в среднем составляют 3.5 часа. В это же время в его рацион можно вводить прикорм, который может заменять одно полноценное питание в день.

Сколько спит

Ночной сон малыша в 3 месяца должен составлять примерно 10 часов, между 4 и 8 часом сна присутствует 2-4 кормления. Днем в таком возрасте у ребенка присутствует 2 длинных сна - продолжительностью 1-2 часа и 2 коротких - по 30-40 минут. Ребенок все еще подолгу засыпает (20-30 минут), все еще посасывая грудь. Начиная с 3 месяцев, ребенок начинает реагировать на полнолуние, новолуние и перемену погоды - может капризничать без причины и беспокойно спать.

Нормы стула

Кал ребенка на грудном вскармливании становится более однородным и регулярным, по своему виду напоминает сметанообразную массу. При этом периодичность стула может быть самой разной: до 5 раз в день; ежедневно в одно и то же время; и даже раз в 2-5 дней, при этом он может иметь кислый запах. Для детей в 3 месяца такое явление нормально. Если же в этом возрасте ребенку вводится прикорм, то кал может быть твердым, возможны запоры.

Уход за ребенком в 3 месяца

Купание

В этом возрасте ребенку будет интересно купаться вместе со своими любимыми игрушками. Также можно использовать специальный круг для плавания для новорожденных. В воду можно добавлять детскую пену, делая процесс принятия водных процедур еще более приятным и увлекательным.

Развлечения

В этом возрасте пришла пора познакомить ребенка с ритмичной музыкой. Дайте ему послушать мелодию с четким ритмом. Попробуйте в такт музыки хлопать в ладоши, либо делайте это с использованием бубна, деревянных ложек или двух прищепок для белья. Слушайте с ним тихую и громкую, медленную и быструю музыку - это непременно ему понравится.

Чтобы научить ребенка быстрей «гулить» и разговаривать, спойте вместе с ним простую песенку. Напевая песню, обязательно смотрите ему в глаза:

Ты сначала мне скажи,

Как жу-жу пчела жужжит.

Потом я тебе скажу

Про пчелиное жу-жу.

Пусть ребенок попытается произнести звук "ж".

Проблемы

В 3 месяца у ребенка может быть такая проблема: он начинает сосать грудь, и вдруг резко бросает ее и начинает плакать. Вполне возможно, что у него отит. Чтобы это проверить нажмите крохе на козелки ушных раковин. Если малыш останется спокойным, то отита нет, а если начнет кричать, то проблема на лицо.

У малыша в 3 месяца могут быть красные пятна на щеках - диатез. Спустя некоторое время такие пятна покрываются корочкой. Она беспокоит кроху, под ней может ощущаться зуд и боль. Экссудативный диатез имеет аллергическую природу, поэтому внимательно следите за рационом кормящей мамы.

На всей планете нет двух детей, которые бы развивались абсолютно одинаково, набирая каждый день одинаковый вес и прибавляя сантиметры в росте. Но, не смотря на это, существуют определенные нормативы роста и веса, которые дают возможность понять: опережает ребенок в развитии или отстает. Какие же показатели являются ориентировочными для трехмесячного малыша?

В этой статье:

Таблица роста и веса ребенка в 3 месяца

Данные показатели у педиатров и ВОЗ немного отличаются. Для наглядности они отображены в таблице.

Показатели роста и веса (возраст 3 месяца)

Оценка отклонений

Вполне допустимым считается, если показатели веса отклоняются от указанных в таблице значений до 7 %. Если же отклонение составляет до 14 % от нормативных значений, это указывает на то, что ребенок имеет склонность к недостаточному весу или, наоборот, вес свыше нормы. При отклонениях более 20-25 % можно говорить о нехватке/переизбытке веса, когда нужно проконсультироваться с врачом и откорректировать питание малыша.
Если отклонения показателей роста от нормативных не превышают 3 %, это считается нормальным. А вот при 10 % отклонений и выше, нужна консультация врача.
При оценке веса и роста, каждые родители должны понимать, что нормальные показатели у каждого ребенка будут индивидуальны.

Основные причины отклонения от нормы

Развитие ребенка, его рост и вес, прежде всего, зависит от питания. Поэтому, контролируя эти параметры, можно обнаружить, какие проблемы здесь возникают. Если малыш не прибавляет в весе или же теряет граммы, то все указывает на проблемы в питании.

Контроль веса, сопоставляя его с нормативными показаниями, поможет подобрать для ребенка трехмесячного возраста оптимальный режим кормлений.

Рост и вес малыша также зависит от тех цифр, с которыми он родился. Так если ребенок крупный, он требует и больше пищи, соответственно и килограммы набирает быстрее.

Тип питания также влияет на показатели развития трехмесячного крохи. Нужно учесть тот факт, что таблицы, которые используют педиатры сегодня, как ориентир, разрабатывались специалистами еще много лет назад, ориентируясь, преимущественно, на детей на искусственном вскармливании.

Сегодня же большинство мам стремятся к тому, чтобы наладить грудное вскармливание. Этим и объясняется, что показатели роста и веса малыша отличаются от нормативных значений в таблицах.

При грудном вскармливании ребенок может прибавлять в весе от 0,5 до 2 кг в месяц, при этом перекормить его просто невозможно. А вот недокормить можно, если техника прикладывания к груди неправильная.

Не последнее место занимает и такой фактор, как наследственность. Так, если родители крупные и высокие, то, вероятнее всего, и ребенок будет крупным и высоким.

Развитие психо-эмоциональной сферы малыша

Каждый день своей жизни малыш стремительно развивается. Малыш в возрасте трех месяцев уже соблюдает определенный режим бодрствования, сна и кормлений. При виде знакомых лиц, встречает их улыбкой, издает звуки. Ему нравится изучать свои руки, пальчики. Опираясь на предплечья, ребенок уверенно лежит на животе.

Среди других навыков, которыми обладает трехмесячных ребенок, наиболее значимые:

переворачивается на бок, а некоторые дети могут уже перевернуться со спины на живот или наоборот;
сосет пальцы на руках, рассматривает их;
громко смеется, а не просто улыбается;
уверено держит голову, когда лежит на животе;
хватает игрушку, удерживая ее в руке.

Недовольство малыш может проявить, когда мама прекращает с ним общаться, куда-то пропадет игрушка, ограничат его движения или ему больно.

В трехмесячном возрасте ребенок уже умеет самостоятельно бодрствовать, внимательно смотреть на человека, который говорит, прислушиваться к пению взрослого человека или звучанию музыкального инструмента. Уже в этом возрасте у его голоса появляется индивидуальная интонация.

Питание и сон малыша

В 3 месяца у малыша уже постепенно формируется режим дня. Конечно, он не будет постоянным, и будет терпеть множество изменений.

Сейчас малыш, как и новорожденный, преимущественное время суток ест и спит, но периоды активности становятся все более длительными.

В трехмесячном возрасте спит ребенок около 17 часов за сутки, как правило, ночной сон составляет до 10 часов.

Что касается питания, то здесь все зависит от того, на грудном вскармливании малыш или на искусственном. Для грудничка нет ограничений по времени, проведенному у груди, и количеству прикладываний. Сейчас педиатры сходятся во мнении, что прикладывать малыша нужно к груди по требованию. Но, чем взрослее становится ребенок, тем больше трудностей возникает с прикладыванием к груди: малыш вертится, отвлекается, старается познать мир.

Если же ребенок на искусственном вскармливании, то объем порций и режим кормления подбирается в соответствии с рекомендациями производителя выбранной смеси.

Малыш активный, хорошо кушает и спит, писает минимум 12 раз и несколько раз какает в течение суток, растут ногти и волосики, значит, он развивается, растет и набирает вес правильно. И даже если есть незначительные отклонения в табличных показателях, беспокоиться не стоит, ведь каждый малыш – индивидуальность.

В развитии малыша до года существует несколько переломных периодов. И первый из них - возраст три месяца. Это новый этап развития, владение определенными навыками, активный рост. Узнаем о нормативных показателях веса, проблемах его недобора и перебора.

Нормативы веса и роста трехмесячного малыша

В этот возрастной период здоровый ребенок набирает в среднем вес до 5,2-5,6 килограмма. Его прибавка веса за один месяц составляет около восьмисот граммов. Что касается нормативов роста крохи, то педиатры советуют ориентироваться на 54-64 сантиметра в зависимости от того, с каким ростом малыш появился на свет.

И вес во многом зависит от конституции малыша, генетики, его пола. Как правило, представители сильного пола на свет появляются более крупными. Они рождаются со средним весом 3,2 килограмма, на первом месяце масса их тела составляет примерно 3,7 кг, в два месяца - 4,5 кг, в три - 5,2 кг. При этом рост мальчиков ежемесячно прибавляется на 3 сантиметра. К примеру, рождаясь с ростом 50 сантиметров, ребенок в три уже вырастает до 59-60 см.

Немного другие показатели развития у представительниц слабого пола. Оно происходит менее интенсивно. Если девочка появилась на свет с весом три килограмма, то на первом месяце прибавка будет составлять до 0,5 кг (3,5 кг), в два месяца показатель веса составит 4,2 кг, в три - 4,8 кг.

Родители трехмесячного малыша замечают, что он заметно округлился: пухлые щечки, более круглый животик, сильнее выражены на ручках и ножках складки. Это и есть показатели прибавки веса. С трех месяцев голова и грудная клетка малыша сравниваются в объеме. Они увеличиваются примерно на один сантиметр. Верхняя часть туловища увеличивается быстрее головы ребенка. Кстати, в этом возрасте еще открыт лобный родничок, что заставляет родителей быть крайне осторожными в обращении с ним.

Если малыш в весе недобирает

Причин проблемы много, но самая основная и распространенная - недокорм. Часто уже в этом возрасте у женщин не хватает грудного молока для насыщения малыша. Его количество, согласно нормам, должно составлять в сутки примерно 1/6 часть веса ребенка.

Что делать при избытке веса крохи?

Ребенок страдает ожирением, когда набирает вес на 15% больше общепринятых норм. У такого малыша на животике и бедрах видны крупные жировые складки. И даже если мама знает, что специфическая пухлость - это генетическая особенность, которая чаще всего исчезает в возрасте до двух лет, консультация педиатра по этому поводу не помешает.

Стоит отметить, что чаще всего в этом возрасте ожирением страдают малыши-искусственники, которых перекармливают адаптированными смесями. В этом случае мамам рекомендуется давать своему крохе более жидкую смесь, кормить строго по режиму, а не по требованию. Если же вы до трех месяцев кормили дитя хаотично, то отучать требовать пищу криком можно с помощью кипяченой водички. Она перебьет ребенку аппетит. Другой вариант - давайте смеси меньше, нежели положено.

Режим дня, достаточное пребывание малыша на свежем воздухе - основа, которая поможет поддерживать здоровую стабильность прироста веса трехмесячного крохи.