Гомоцистеин представляет собой аминокислоту, которая образуется в организме путем переработки метионина. По мере взросления человека его количество увеличивается. Однако у женщин в первом и третьем триместре беременности гомоцистеин резко уменьшается. Это вещество влияет на снабжение плаценты кровью и развитие эмбриона, потому важно следить за его перепадами, чтобы зачать и выносить здорового малыша.
Читайте в этой статье
Как правильно сдавать анализ на определение уровня
Специалист назначает исследование крови на уровень гомоцистеина у женщины примерно за три месяца до предполагаемой даты зачатия. Для этого делается иммунохемилюминесцентный анализ. Готовится он в течение пары дней.
Однако если пациентка находится в группе риска из-за пониженного уровня гомоцистеина, например, при выявлении в предыдущей беременности, то для решения данной проблемы анализ необходимо сдавать за шесть месяцев. Это поможет провести нужную терапию.
К сдаче крови важно правильно подготовиться, так достоверность результатов будет максимальной. Для этого необходимо сделать следующее:
- В течение 24 часов до сдачи анализов нельзя есть жирную пищу, пить алкогольные напитки, делать активные физические упражнения или .
- На протяжении 8 часов нужно исключить все еду, можно только пить негазированную простую воду.
- В течение часа перед непосредственно сдачей анализа нельзя курить.
При соблюдении всех правил исследование будет максимально точным, что позволяет определить уровень гомоцистеина в крови женщины. Если результат будет в норме, пара может спокойно готовиться к беременности и выполнять все указания врача. Если же выявится отклонение, необходимо обсудить это со специалистом. Привести гомоцистен в норму возможно при грамотно подобранном лечении.
Результаты обследования
Если результат показал отклонения, равные 0,5 микромоль и больше, необходимы особые предписания врача. Во время беременности может наблюдаться незначительное снижение. При небольших отклонениях бывает достаточно внести определенные коррективы в свой образ жизни и рацион.
Для этого необходимо:
- отказаться от вредных привычек;
- исключить фаст-фуд и полуфабрикаты;
- вести активный образ жизни;
- восполнить недостаток витаминов группы В и фолиевой кислоты.
Норма
В норме у взрослого человека должно быть 10 микромоль на 1 литр крови. В женском организме гомоцистеин производится из поступающей пищи, а именно из белков и продуктов, богатых витаминами группы В. Так что их недостаток как раз может привести к отклонению от нормы.
Также важно знать, что в период вынашивания ребенка уровень снижается. Это нормально. Поэтому до зачатия он должен соответствовать стандартному количеству. Максимально безопасное отклонение не должно быть больше 0,5.
Повышенный
Если же результат анализа показывает значение выше нормы, для начала специалист должен понять причину этого явления. На увеличение количества гомоцестеина могут влиять такие факторы, как:
- Нехватка витаминов группы В. Чтобы восполнить ее, в ежедневное меню нужно включить зелень, арбузы, орехи, крупы вроде гречки, овса, цитрусовые, кисломолочные продукты, мясо, рыбу и яйца.
- Курение.
- Слишком большое количество кофе.
- Употребление алкогольных напитков.
- Отсутствие физических нагрузок. Желательно заниматься бегом, плаванием, лыжными или велосипедными прогулками, скандинавской ходьбой.
Вышеперечисленные факторы могут исказить показатели анализов. Поэтому прежде чем поднимать панику при гипергомоцистеинемии, следует исключить их влияние на организм. Это уже значительно улучшит ситуацию.
Показатели гомоцистеина выше 12,5 миркомоль могут привести к недостаточному снабжению плаценты кровью, дефициту поступления полезных веществ и кислорода к плоду. В результате могут случиться преждевременные роды или произойти гибель ребенка. Поэтому высокий уровень гомоцистеина опасен еще даже на этапе планирования беременности.
При слишком сильном отклонении от нормы врач прописывает специальную терапию:
- Внутримышечные инъекции витаминов группы В.
- После снижения количество гомоцитстеина до нормальной отметки ведется поддержка витаминами.
- Прием антиагрегатных препаратов, таких как аспирин и средства гепаринового ряда (Ловенокс, Фраксипарин, Гемапаксан, Клесан, Инногеп и прочие).
Данные меры применимы на стадии подготовки женского организма к беременности.
Пониженный
Бывает также, что результат показывает снижение уровня гомоцистеина. Считается, что эта ситуация намного лучше, чем при повышенных значениях. Низкий уровень вещества не способен навредить во время беременности. Но важно следить за критической отметкой. Иначе при показателе ниже 4,1 мкмоль/мл самочувствие самой женщины значительно ухудшится. Единственным методом лечения в этой ситуации станет снижение двигательной активности и чашка кофе с утра.
Но если до беременности еще далеко, а гомоцистеин значительно низкий, это может быть симптомом рассеянного склероза. Поэтому при любых отклонениях важно обращаться к врачу.
Так ли страшно отклонение от нормы
Гомоцистеин производится из поступающих с пищей белков. Некоторые факторы могут провоцировать повышение гормона. Это неблагоприятно сказывается на здоровье сосудов, их эластичности. Повышение гомоцистеина грозит развитием атеросклероза, тромбоза и сердечной недостаточности, инфаркта. Кроме того, у пожилых людей гипергомоцистеинемия может приводить к болезни Альцгеймера или старческому слабоумию.
Таким образом, независимо от планов на беременность следить за уровнем гомоцистеина нужно всем.
Смотрите на видео о планировании беременности и рекомендациях:
Диета при повышенном показателе
При высоком уровне гормона прописывается специальная диета. Она заключается в снижении потребления пищи, содержащей метионин из белков как животного, так и растительного происхождения.
На диете нужно соблюдать следующие правила:
- Нельзя есть слишком горячие и холодные блюда.
- Питаться в день четыре раза.
- Белков должно быть 30 — 40 г, углеводов около 300 г и жиров – 40 — 55 г.
- Общая калорийность за день не должна быть ниже 1500 ккал и выше 1800 ккал.
Необходимо из рациона исключить следующие продукты:
- мучные кондитерские изделия, белый хлеб;
- супы из бобов, в качестве дополнения ко вторым блюдам из мяса;
- нежирные сорта рыбы, колбасы;
- соленую и копченую рыбу и икру;
- куриные яйца;
- ограничить количество творога;
- исключаются пшенная, бобовая, ячневая и перловая каши;
- блюда с заправкой из майонеза или нерафинированного масла;
- шоколад, белковые кремы;
- сливочное масло и жирные сыры.
Ежедневное меню можно составлять из следующих продуктов:
- риса, гречки, овсянки;
- сельди, мойвы и кеты;
- молока, кисломолочных продуктов, творожной сыворотки;
- овощи и фрукты, кроме цитрусовых;
- отвары из трав, ягод и фруктов.
Рацион на день можно строить так:
- Завтракать кашей с овощами или фруктами. Пить кашку кофе или чая.
- Сделать перекус тушеными, жареными или вареными овощами. Напиток – сок.
- Обедать супом на слабом бульоне с овощным гарниром и ржаным хлебом.
- Ужинать рыбой и салатом. Пить можно чай или травяной настой.
Как еще можно понизить
Основными способами снижения гомоцистеина являются:
- Переход на здоровый образ жизни без курения и алкоголя.
- Увеличение физической нагрузки. Важно заниматься любым активным видом спорта.
- Регулярные обследования на выявления болезней сердца, мозга.
- Не придерживаться диет, особенно моно и белковых.
- Ввести в рацион большое количество соевой продукции.
- Сократить потребляемое мясо и заменить его рыбой.
- Увеличивать количество продуктов, содержащих или принимать ее дополнительно в капсулах.
Как поднять до уровня гормон гомоцистен
Если уровень гомоцистеина слишком сильно понизился до критической отметки, то довести его до нормального состояния можно, соблюдая следующие рекомендации:
- снизить количество физических нагрузок;
- в первой половине дня пить кофеинсодержащие напитки;
- увеличить количество белковой пищи, как растительного, так и животного происхождения;
- ввести в меню больше жирного мяса.
Если супруги решили расширить свою семью, то во время планирования беременности женщина обязательно должна пройти обследование на гомоцистеин. Своевременный анализ поможет избежать многих проблем с зачатием и вынашиванием ребенка. При наличии отклонений не стоит паниковать и впадать в отчаяние. Грамотные специалисты помогут нормализовать уровень этого гормона в организме.
Во время вынашивания малыша в женском организме будут происходить многочисленные биохимические изменения. Одним из важных клинических показателей является гомоцистеин. Данная статья поможет разобраться в том, каковы же особенности изменения данного параметра при планировании беременности.
Важность определения
Гомоцистеином называются особые аминокислотные молекулы. Предшественником их образования является метионин. Уровень гомоцистеина в крови не является постоянным показателем. В разные периоды жизни он может то повышаться, то понижаться.
У женщин такие изменения могут происходить также и во время беременности. Как правило, концентрация данного вещества в крови несколько снижается сразу после зачатия малыша и уже непосредственно перед родами.
Метионин человек получает, употребляя белок в пищу . Это вещество содержится в продуктах животного происхождения. Довольно высокая концентрация данного вещества – в куриных яйцах и мясе.
Во время внутриутробного развития ребенка этот белковый компонент является очень важным. Он влияет на то, как будет функционировать плацентарное кровообращение. Плацента – это основной орган, через который малыш, находящийся в мамином животике, получает все необходимые вещества для своего развития. Если она функционирует неправильно, то это даже может привести к тому, что возникнут различные патологии внутриутробного развития.
Учитывая такой механизм действия данного вещества во время беременности, можно понять значимость его определения еще на этапе ее планирования. Нормальный уровень гомоцистеина в крови у женщины, готовящейся стать матерью, необходим для того, чтобы она выносила здорового малыша.
Данное вещество отвечает за выполнение многих функций не только у женщины, но и мужчины. В мужском организме гомоцистеин отвечает за многие показатели сосудистой системы.
Нормальная концентрация данного вещества в крови защищает внутренние стенки кровеносных сосудов от «прилипания» к ним тромбоцитов. Это способствует тому, что на стенках сосудов не образуются тромбы и атеросклеротические бляшки.
Повышение концентрации в крови данного вещества часто способствует тому, что просвет артерий начинает сужаться. Тем самым поступление питательных веществ и кислорода к внутренним органам уменьшается. Это приводит к тому, что они начинают функционировать не в полном объеме.
Атеросклероз проявляется у мужчин старше 40 лет. Таким образом, определять уровень гомоцистеина в крови следует всем будущим отцам этого возраста и старше.
Нормальные значения
Специалисты считают, что нормой данного вещества в крови является 10-11 мкмоль/л. При снижении данного показателя до 8-9 мкмоль/л врач обязательно посоветует будущей маме следить за своим питанием и даже провести коррекцию ежедневного рациона.
Калькулятор расчета овуляции
Длительность цикла
Длительность менструации
- Менструация
- Овуляция
- Высокая вероятность зачатия
Укажите первый день последней менструации
Для проведения исследования необходима венозная кровь. Врачи рекомендуют сдавать анализ женщинам, готовящихся стать мамами, за 3-4 месяца до планируемого зачатия малыша. Этот срок является вполне достаточным для проведения коррекции нарушений, если они будут выявлены после проведения исследования.
Если же женщина сдавала такой анализ ранее и у нее были выявлены какие-либо отклонения от нормы, то в таком случае лучше сдавать кровь за 5-6 месяцев до планируемого зачатия малыша. Так же следует поступить всем будущим мамам, которые находятся в группе высокого риска по поводу повышения гомоцистеина.
Очень важно, чтобы до планируемого зачатия концентрация данного вещества в крови должна быть ниже 13 мкмоль/л . Если данный показатель намного превышает этот уровень, то это может стать угрозой для дальнейшего внутриутробного развития ребенка. В такой ситуации лучше все-таки стоит нормализовать уровень гомоцистеина перед зачатием малыша.
Как проводится анализ?
Особой подготовки перед проведением данного лабораторного теста не требуется. Однако все же существует ряд рекомендаций.
За 1-2 суток до посещения лаборатории следует тщательно следить за своим питанием. Жирная и жареная пища должна быть исключена из меню. Накануне исследования следует поужинать легко и не перегружать организм трудно перевариваемыми продуктами.
Сдавать кровь на анализ лучше утром, натощак. Перед походом в лабораторию можно выпить немного воды. Последний прием пищи должен быть за 7,5-8 часов до сдачи крови.
За сутки до исследования лучше не курить и не употреблять алкоголь. Это может повлиять на результат. Если показатели окажутся недостоверными, то в такой ситуации может даже потребоваться повторное проведение анализа.
Ограничиваются также и занятия интенсивными физическими нагрузками. Эту рекомендацию следует соблюдать за 2-3 дня до посещения лаборатории. Обычные же нагрузки как-то ограничивать не нужно.
Сроки готовности анализа могут быть разными. Во многом это зависит от того, насколько сильно загружена лаборатория. Средний срок готовности анализа составляет, как правило, 1-2 дня.
Пройти исследование можно в разных медицинских учреждениях. Довольно часто анализы сдаются в частных лабораториях. В таком случае полученный результат теста отправляется на электронную почту, что очень удобно.
Возможные проблемы
Довольно часто при проведении исследования определяется высокий уровень гомоцистеина. К этому состоянию могут привести самые разнообразные факторы. В некоторых случаях они действуют даже одновременно.
При дефиците витаминов группы В уровень гомоцистеина повышен. К таким витаминным веществам относятся В9, В12, В6, В1. Часто данное состояние проявляется при неправильно подобранном рационе питания.
Проявиться дефицит элементов также может и при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Болезни кишечника, сопровождающиеся нарушением всасывания, приводят к тому, что витамины этой группы просто перестают полноценно всасываться в кровоток.
К повышению концентрации в крови гомоцистеина также может привести курение и злоупотребление алкоголем. Будущим родителям следует все же полностью отказаться от этих вредных привычек. Это не только положительно отразится на состоянии их собственного здоровья, но и увеличит вероятность зачатия малыша.
Обратить внимание на концентрацию в крови уровня гомоцистеина стоит также и любителям кофе. Ученые отметили, что частое употребление этого напитка может привести к повышению концентрации его в крови. Ограничение употребления этого напитка может нормализовать уровень гомоцистеина.
Также этот показатель может быть низким. Данное состояние в медицинской практике встречается реже. Если концентрация гомоцистеина в крови лишь немного снижена, то в такой ситуации не требуется проведения какой-либо медикаментозной терапии.
Врачи предпринимают меры лишь в том случае, если уровень данного вещества в крови опускается до 4 мкмоль/л и ниже. Важно отметить, что в данном случае зачатие малыша все-таки возможно.
В такой ситуации ухудшается общее состояние будущей матери. Женщина гораздо хуже переносит первые недели беременности. В такой ситуации, как правило, помогает простая коррекция пищевого поведения.
Как понизить?
Если уровень гомоцистеина в крови незначительно повышен, то в таком случае может помочь банальная коррекция меню. Диетотерапия играет важную роль в лечении данного патологического состояния.
Для того, что предшественник гомоцистеина – метионин, поступал регулярно, женщине следует ежедневно употреблять яйца или мясные продукты. Оптимально, если данные продукты будут включены в 1-2 ежедневных приема пищи.
Оптимальное поступление витаминов группы В также является очень важным. В этом могут помочь листовая зелень, грецкие орехи и миндаль, арбузы, персики, различные виды цитрусовых, выпечка из муки грубого помола, гречка, овсяная каша, томаты и сок, печень трески и других рыб. Для того, что рацион не наскучил, следует обязательно комбинировать данные продукты.
Жизнь – вещь непредсказуемая. Иногда мы видим следствие, но не видим причину событий. Это свидетельствую о том, что настоящие причины настолько неожиданные, что только очень опытный человек обратит на них внимание.
Любая нормальная семья, в конце концов, приходит к вопросу беременности. Происходит это до свадьбы, сразу после свадьбы или через несколько лет, но без потомства нет смысла в существовании семьи.
И вот тут-то могут начаться проблемы. Кто-то не может забеременеть, у других – преследуют постоянные выкидыши или замершие беременности. Часто бывает, что врачи не находят видимых причин для нарушения репродуктивной функции. Люди отчаиваются, но нужно обязательно найти причину.
Опытный врач в этой ситуации при планировании новой беременности может назначить сдать анализ на гомоцистеин.
Гомоцистеин - это непротеиногенная аминокислота. Она не поступает с белковой пищей в организм, а синтезируется из метионина.
Уровень этой аминокислоты может меняться в течение жизни человека и зависит от половой принадлежности. При рождении у мальчиков и девочек одинаков – норма в этот период около 5 мкмоль/л. Когда начинается половое созревание, показатели меняются – норма до 6–7 мкмоль/л и мальчики начинают лидировать.
Во взрослом возрасте – показания могут колебаться от 10–11 мкмоль/л. У мужчин содержание аминокислоты больше, чем у женщины – это благодаря большому объему мышечной массы.
Существует четкие показатели содержания гомоцистеина в организме:
- норма для мужчины – от 6,26 до 15,01 мкмоль/л;
- норма для женщины – от 4,6 до 12,44 мкмоль/л.
Безусловно, могут быть небольшие колебания показателей, но не более, чем на 0,5 мкмоль/л в сторону увеличения или уменьшения показателей.
Ожидание ребенка и аминокислота
Как ведет себя при беременности гомоцистеин? Во время ожидания карапуза уровень аминокислоты должен снижаться.
Это происходит между первым и вторым триместром беременности. Далее уровень аминокислоты должен быть стабильным. После родов гомоцистеин начинает восстанавливаться. Обычно это происходит на 2–4 день после родов.
Ученые считают, что именно снижение уровня аминокислоты улучшает кровоснабжение плаценты и соответственно питание малыша. Если уровень аминокислоты ниже нормы, но женщина чувствует себя хорошо и все процессы при беременности протекают без осложнения, то повода для беспокойства нет. Если же уровень повышен – это повод задуматься. Почему?
Гомоцистеин в избытке накапливается в клетках человека. Далее он начинает проникать из клеток в кровь человека. При этом происходит повреждение сосудов, образуются атеросклеротические бляшки.
Повышение показателей гомоцистеина в крови повышает вероятность поражения сосудов у женщин на 80%. Это приводит к тому, что происходит нарушение фетоплацентарного кровообращения. Это заканчивается хронической внутриутробной гипоксией плода, самопроизвольным абортом и дальнейшему бесплодию женщины.
Гомоцистеин с легкостью проходит через плацентарный барьер, и потому может причинить вред будущему здоровью ребенка. Доказано, что именно гомоцистеин является основной причиной анэнцефалии - полное или частичное отсутствие больших полушарий головного мозга, костей свода черепа и мягких тканей. Ребенок в этом случае погибает в 100% случаев.
Может развиться дефекты невральной трубки – это приводит к пожизненной инвалидности – это в лучшем случае. Как правило, такие нарушения заканчиваются смертью ребенка в первые часы или сутки после рождения.
Если беременность протекает нормально, а гомоцистеин повышен, существует вероятность нормального родоразрешения и появления на свет здорового малыша. Но никто не может гарантировать, что у малыша не возникнут проблемы со здоровьем через некоторое время.
Почему повышен уровень показателей аминокислоты?
Просто так ничего не происходит. Гомоцистеин будет повышен в следующих случаях:
- дефицит фолиевой кислоты, витаминов группы В – в частности В6 и В12;
- редкие генетические дефекты ферментов;
- хронические заболевания почек;
- псориаз в активной форме;
- гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы;
- вредные привычки – злоупотребление кофе, алкогольными напитками, курение. У женщин, которые выпивают более 6 порций кофе в день, показатели аминокислоты повышаются на 2–3 мкмоль/л;
- употребление некоторых лекарственных средств - циклоспорина, сульфасалазина, метотрексата, карбамазепина (фенитоина);
- 8. сахарный диабет в анамнезе.
Как подготовиться к сдаче анализов? Специальной подготовки не нужно, живем обычной жизнью.
Важна причина. Что делать?
Если при беременности гомоцистеин повышен, то нужно обязательно обследоваться и выяснить причину патологии.
Для этого проводится целый комплекс исследований:
- исследования аутоиммунных антител;
- исследования уровня гемостаза – системы, которая обеспечивает остановку крови при различных травмах;
- оценка уровня фолиевой кислоты в организме;
- определяются показатели витаминов, гормонов щитовидной железы, ферментов крови.
Лечение гипергомоцистеинемии при беременности
При беременности назначают курс витаминов, причем высокими дозами. Обычно – это комплексное лечение – назначают препараты группы В, фолиевую кислоту.
Достаточно часто при недостатке витаминов этой группы нарушена работа кишечника. Поэтому и возникает дефицитное состояние. Лекарственные препараты при беременности целесообразно вводить внутримышечно. Дополнительно назначаются антиагреганты – медикаменты, которые снижают вероятность тромбообразования.
Гипергомоцистеинемия – некоторые выводы
Услышав такой диагноз, не стоит отчаиваться – это состояние поддается консервативному лечению. Лечебные процедуры при гипергомоцистеинемии во время беременности несложные, достаточно бюджетные.
Поэтому если вы попадаете в группу риска, то желательно пройти обследование еще на стадии планирования малыша и пролечится. Не пренебрегайте рекомендациями врача и соблюдайте все назначения. Тогда и малыш родится здоровеньким на радость родителям.
Помощь специалиста
Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!
С высокой концентрацией гомоцистеина связывают риск возникновения атеросклероза, формирования тромбов, появления осложнений при беременности. Гипергомоцистеинемия способна стать одной из причин бесплодия, преждевременных родов, потери ребенка. Необходимо контролировать гомоцистеин при планировании беременности и постоянно поддерживать его уровень в диапазоне физиологической нормы - 5-12 мкмоль/л.
Гомоцистеин - серосодержащий продукт обмена незаменимой аминокислоты метионина. Метионин относится к незаменимым аминокислотам, не образуется при метаболизме, поступает в пищеварительную систему с животной пищей - яйцами, мясом, творогом. 
Нормальным уровнем серосодержащей аминокислоты у взрослых считают 10-15 мкмоль/мл. После 50 лет уровень соединения в крови увеличивается. В норме избыток гомоцистеина реализуется в организме двумя основными способами:
- обратно превращается в метионин;
- разлагается с образованием цистеина.
Для превращения в метионин необходимо присутствие фолиевой кислоты и витамина В 12 , для разложения до цистеина - В 6 . При дефиците витаминов, фолиевой кислоты или ферментов, участвующих в превращениях, гомоцистеин накапливается, затем переходит в кровь.
Анализ
Проводить анализ на гомоцистеин при планировании беременности необходимо женщинам, с гинекологическими заболеваниями, невыношенной беременностью. А также тем, у кого среди родственников наблюдались случаи инсультов или инфарктов в возрасте до 45 лет. 
Для исследования берут кровь натощак из вены. Нормальными или референсными считаются значения, соответствующие диапазону:
- для мужчин - от 5, 9 до 16 мкмоль/л;
- для женщин - от 3,4 до 20,4 мкмоль/л.
Чем угрожает высокий уровень гомоцистеина
Увеличение концентрации гомоцистеина в крови повышает риск:
- заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- болезни Альцгеймера;
- старческого слабоумия.
При нормально протекающей беременности гомоцистеин постепенно понижается к третьему месяцу срока, и остается несколько пониженным до родов. После родов концентрация восстанавливается на 3-4 день.
Пониженный уровень гомоцистеина улучшает кровообращение плода. Высокая концентрация способна привести к спонтанному аборту, эклампсии, преэклампсии, тромбоэмболии.
Причины изменения концентрации
При беременности главной причиной повышения гомоцистеина становится нехватка витаминов В 12 и В 6 или нарушение работы ферментной системы. Клетка избавляется от гомоцистеина, выделяя его в межклеточное пространство, откуда он и попадает в кровь. 
В кровеносных сосудах гомоцистеин окисляется с образованием радикалов, повреждающих внутреннюю выстилку. Повышенная концентрация гомоцистеина активирует тромбоциты, усиливает их способность к агрегации, склеиванию с образованием микротромбов.
Высокая концентрация соединения в крови дает начало образованию атеросклеротической бляшки, повышает риск формированию тромбов.
Действие на плод
Гомоцистеин проникает через плаценту, нарушая формирование плода на всех стадиях. Соединение обладает тератотоксичным действием и представляет опасность для формирования эмбриона.
Во время беременности эти явления проявляются на любом сроке. На ранних стадиях эти изменения приводят к бесплодию, вызванному нарушением имплантации зародыша (возникновение выкидыша).
На более позднем сроке может развиться кислородное голодание у плода из-за нарушения микроциркуляции. Это нарушает развитие плода, приводит к осложнениям. Такие дети рождаются с недостаточным весом, низкой жизнеспособностью.
Во второй половине беременности избыток соединения проявляется тяжелым состоянием позднего токсикоза - гестозом. Для этого состояния характерны нефропатия, эклампсия, преэклампсия, вынуждающие прервать беременность раньше срока. Дети рождаются с большим числом осложнений, высокой летальностью.
Что повышает концентрацию
Уровень повышает прием некоторых лекарств. К таким препаратам относится карбамазепин, пеницилламин, закись азота, метотрексат, противозачаточные, противосудорожные препараты.
С осторожностью нужно принимать таблетки метионина, которые иногда назначают при беременности.
Отмечается увеличение уровня аминокислоты при болезнях почек, гипотиреозе. Способствуют повышению концентрации этого соединения курение, алкоголь, кофе. Высокий уровень в крови может вызвать:
- увеличение метионина в рационе;
- нехватка фолиевой кислоты;
- недостаток витаминов В 6 и В 12 .
Причиной изменения может стать не только отсутствие в рационе витаминов и аминокислот, но и нарушение их всасывания в кишечнике.
Способствуют появлению гипергомоцистеинемии лейкоз, псориаз, сахарный диабет. В редких случаях причиной высокой концентрации соединения в крови является наследственное заболевание гомоцистинурия. Болезнь проявляется задержкой умственного развития, атеросклерозом, тромбоэмболией.
Мало кто из «рядовых пользователей» медицины точно знает, что такое гомоцистеин. Результатом этого незнания зачастую является впадание в противоположные крайности – одни, услышав от врача это слово, чрезмерно пугаются и начинают рисовать в уме самые страшные картины. Другие, напротив, относятся к данному показателю с беспечностью, которую в определённых обстоятельствах допустимо назвать даже преступной. В особенности опасно подобное легкомыслие, если речь идёт о женщине, которая ждёт ребёнка или только планирует его зачать.
Повышенный гомоцистеин при планировании беременности принимать во внимание необходимо – пренебрежительное отношение к этой проблеме чревато в лучшем случае тем, что малыш появится на свет слабым и болезненным. А в худшем он может не родиться вообще.
Повышенный гомоцистеин – каковы последствия?
Гомоцистеин – это гормон, синтезирующийся в организме в результате употребления белковой пищи. Под влиянием некоторых факторов он может повышаться, вследствие чего страдают наши сосуды – их стенки слабеют и теряют эластичность, сами сосуды закупориваются. А из-за этого, в свою очередь, развиваются серьёзнейшие заболевания: атеросклероз, тромбоз, сердечная недостаточность. Проблемы с сердцем могут перерасти в инфаркт миокарда, нередко приводящий к самому печальному финалу. Людям пожилого возраста высокий уровень гомоцистеина грозит развитием болезни Альцгеймера – старческого слабоумия. Поэтому за уровнем содержания в крови этого вещества нужно следить всем без исключения. Однако в некоторых случаях норма гомоцистеина должна поддерживаться особенно тщательно, например:
- при сахарном диабете;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях;
- при болезнях эндокринной системы;
- при почечной недостаточности и т.д.
Если гомоцистеин повысился при беременности
При планировании беременности очень важно убедиться, что гомоцистеин в норме. Человек, планирующий прибавление в семействе, обязан задумываться о таких вещах заблаговременно, ведь гипергомоцистеинемия у беременной женщины может привести к нарушение кровообмена между матерью и плодом, а также к «позднему токсикозу» — гестозу. Может возникнуть отслойка плаценты, задержка развития ребёнка, при самом плохом варианте развития событий – гибель плода и выкидыш. Результат в подобном случае будет плачевен – хроническое невынашивание беременности и в конечном итоге бесплодие.
Из-за чего он повышается и что с этим делать?
Конечно, не стоит допускать, чтобы все эти ужасы стали навязчивой идеей – проблема решаема, ибо повышенный гомоцистеин вполне можно понизить путём грамотного и своевременного лечения.
Если анализ выявил, что отклонение от нормы (равной примерно 10 микромоль на литр для взрослого человека, у беременных – несколько ниже) составляет 0,5 микромоль и более, только назначения опытного врача помогут вам справиться с этой проблемой. Если же превышение незначительное, достаточно бывает внести некоторые разумные изменения в свой образ жизни. Здесь следует принять во внимание, какие факторы чаще всего влияют на повышение содержания гомоцистеина:
- неправильное питание;
- употребление алкоголя;
- курение;
- малоподвижный образ жизни;
- приём некоторых лекарственных препаратов (например, от псориаза);
- дефицит витаминов группы В и фолиевой кислоты.
В двух последних случаях лучше посоветоваться с лечащим гинекологом о том, что именно принимать для восполнения недостатка необходимых вам веществ, или чем заменить на период беременности ваши обычные лекарства. По поводу остальных пунктов всё более-менее понятно – пересмотрите рацион и режим, больше двигайтесь, чаще бывайте на воздухе, не злоупотребляйте кофе и другими не слишком полезными продуктами, а лучше вообще от них откажитесь. И разумеется, бросьте курить – никотин и беременность несовместимы в любом случае.
А если не повышенный, а пониженный?
При планировании беременности нельзя забывать и о том, что чрезмерно пониженный гомоцистеин тоже не слишком положительно характеризует состояние вашего организма. Когда женщина беременеет, уменьшение содержания гомоцистеина вполне естественно, но отклонение опять же не должно превышать 0,5 микромоль от нормы. А если беременность ещё только «в проекте», слишком низкий уровень может свидетельствовать о заболевании рассеянным склерозом. Поэтому консультация с врачом в таком случае так же необходима.
Но и здесь нет причин отчаиваться – проблема, как и в первом случае, корректируется правильным питанием, приёмом поливитаминов и щадящей гимнастикой (пешие прогулки, плавание и т.д.).
Как бы там ни было, главное – не «зацикливаться» на возможных последствиях, думать прежде всего о своём здоровье и здоровье малыша, выполнять все рекомендации медиков. И тогда есть все основания верить в благополучный исход.
