Так что заранее извините все, кто...
Анамнез, или в чём, собственно, моя проблема
Где-то в возрасте 10-11 лет я неудачно упала и повредила шею, и с этого момента начались мои проблемы. Позвонок вернули на положенное место, всё вроде бы ничего, но старая травма бесследно не уходит, и знать она дала о себе уже спустя годы. Казалось бы, при чём здесь обезвоженность? Дело всё в том, что от проблем с кожей я стала страдать аккурат с того момента, как мне исполнилось 18: кожа стала сильно стягиваться, появились мелкие морщинки вокруг глаз, расширились поры, кожа стала сильно реагировать на любые раздражающие факторы. Мне сразу стало понятно, что проблема не в банальном старении кожи, что-то происходило с организмом. За год я обошла практически всех врачей и узнала свой диагноз. Если вкратце, то у меня недостаточный приток и отток крови в мозге из-за проблем с шеей. Отсюда и проблемы с кожей лица.
Как итог, сейчас я имею жирную, чувствительную и обезвоженную кожу с периодическими ремиссиями (особенно в период активного лечения) и обострениями. Наилучший результат, конечно, даёт внутреннее лечение, но коже приходится также активно помогать извне.
Сегодня я хочу вам рассказать именно о том, как я борюсь с обезвоженностью кожи.
Обезвоженность vs сухость
Увы и ах, многие девушки путают эти понятия. Сухость кожи - это природная данность, обезвоженность - приобретённое состояние. Обезвоженной может быть любая кожа: жирная, сухая, комбинированная... Сухость кожи связана с недостаточностью верхнего липидного слоя (т.е. кожа становится незащищённой), а обезвоженность - с недостатком влаги во всех слоях, поэтому сухость обычно проявляется обветриванием и появлением мелкой сеточки на коже, а обезвоживание - повреждением глубоких слоёв и общим снижением тургора кожи. И уход за сухой и обезвоженной кожей разный. Совершенно разный!..
Мои принципы ухода за обезвоженной кожей (наконец-то!)
1) увлажнитель воздуха . Это альфа и омега моего ухода, и для обезвоженной кожи он просто незаменим. Дело всё в том, что большинство средств для кожи (кремы, сыворотки) состоят из таких компонентов (напр. глицерин), которые тянут воду из области повышенной влаги в область пониженной. Поэтому, когда воздух сухой, они начинают тянуть влагу из глубоких слоёв кожи наверх, а нам нужно наоборот. Очень важно следить, чтобы влажность воздуха была не ниже 60-70%, тогда крем будет работать правильно: забирать влагу из воздуха и доставлять её в кожу.
Днём у меня нет возможностью по объективным причинам использовать увлажнитель, и я включаю его на ночь. Наутро моя кожа упругая, сияющая (не путать с жирным блеском!), наполненная влагой. Один раз купил - пользуешься годами.
2) питьевой режим. Для человека без проблем с почками - 2 литра чистой питьевой воды (ну, минимум литр). Пить желательно не залпом стаканами, а несколькими глотками с перерывами. Считается, что в первом случае промывается ЖКТ и почки, во втором - влагой насыщаются клетки.
3) умываться дистиллированной или талой водой. Водопроводная вода - зло, т.к. она сильно стягивает и без того обезвоженную кожу.
4) очищение кожи. Лучше молочком или тоником. И забудьте про мыло, спирт в составе и скрабы с косточками - первые сушат, последний повреждает кожу.
5) косметические средства. Это будет самый развёрнутый пункт:) Уж чего я только не пробовала за эти 7 лет из самых разных категорий и брендов... Огромное количество разочарований и полетевшего в ведро. Идеальных средств нет, но есть те, которые подошли очень хорошо и остались со мной до сих пор. Я хочу написать и о тех, и о других средствах.
Косметика для обезвоженной кожи
Для удобства разделю уходовую косметику на люкс, органику, аптечную косметику, профессиональную и космецевтику. Вариантов деления много, но мне так удобнее анализировать. Масс-маркетом вроде Чистая линия, Гарньер, Лореаль (и тысячи их) я пользовалась ещё на заре молодости в период беспроблемной кожи, потом эти средства (по понятным причинам) стали бессильны
1) люкс (Chanel, Dior, Guerlain, Givenchy, Lancome, Clinique, Clarins, YSL, Estee Lauder, Shiseido, Caudalie, La Mer) . Это первые средства, к которым я обратилась и которые методично друг за другом летели с балкона со скоростью света. Мне жаль бесполезно потраченные 2 года, за которые я тщетно пыталась найти там что-то достойное. Но ведь в 18-20 лет думаешь, что дорого и известно - это гарантия. Увы... Но, слава богу, нашлось хоть несколько достойных средств
Из категории ужас: кремы и сыворотки Chanel Hydra Beauty (умудрялись сушить и раздражать кожу), Dior Hydra Life (бесполезны), Guerlain Super Aqua (бесполезны), Lancome Hydra Zen (как будто мажешь на кожу один силикон), Clarins HydraQuench (и крем, и маска абсолютно бесполезны, не смотря на многочисленные полезные отзывы), Shiseido iBuki (бесполезны)
О приятном:
Clinique Moisture Surge крем и ночная маска - очень достойные продукты. Маской пользуюсь до сих пор на ночь, действительно увлажняет кожу
Estee Lauder Hydra complete маска и крем, Hydrationist лосьон - прекрасно увлажняют летом, зимой для меня слабоваты
La Mer Creme de la Mer - отличный увлажняющий крем по цене боинга. Дискуссии о нём идут до сих пор, но от себя скажу, что увлажняет он действительно на 5. Те, кому он не подошёл, скорее всего, подобрали его не под свой тип кожи (в линейке 3 крема и 2 лосьона).
2) органика и околонатуральная косметика (Korres, Sanoflore, Payot, Kiehl"s, Lush, Кора). Эти средства условно называются органическими, потому что они содержат в себе много натуральных компонентов и практически не содержат минеральных масел, силиконов и проч. Казалось бы, идеальные продукты, но есть одно но. Силиконы и масла, как бы они не были бесполезны и вредны или бесполезны, оставляют на коже плёнку, которая препятствует испарению и защищает от внешней агрессии, поэтому для здоровой кожи они вредны, а для больной кожи - нужны (убедилась на личном опыте). Бренды Korres , Sanoflore и Lush наиболее натуральные, Kiehl"s и Payot - менее. Мне, к сожалению, такой тип косметики сейчас категорически не подходит.
Испробованы: кремы Korres "Гранат" и "Йогурт", маска "Йогурт", Sanoflore Nectar Hydratant, Kiehl"s увлажняющая маска и флюид, Кора крем с морскими экстрактами и маска с гиалуроновой кислотой.
3) аптечная косметика (Avene, Vichy, La Roche-Posay, Bioderma, Filorga, Lierac, Uriage, Nuxe). Аптечная косметика - это косметика, созданная для решения конкретных проблем кожи. Главная задача такой косметики - не замаскировать имеющиеся проблемы, а решить их, причем максимально эффективно. В европейских странах некоторые бренды лечебной косметики можно купить только по рецепту.
Неподошедшие: La Poche-Posay Hydraphase Intense Leger (развилась аллергия), Bioderma HydraBio крем и маска (совсем слабо), Uriage AquaPrecis крем-гель и маска (слабоваты), Avene Hydrance Optimale (лучше, чем предшественники, но увлажнения всё равно маловато).
Подошедшие: Filorga крем для лица Hydra-Fillerи маска Meso-Mask. Филорга считается самой мощной из аптечного сегмента, и по праву. Из всей аптеки это моя самая сильная увлажнялка. Пользуюсь уже около 2 лет и смело советую!
4) Профессиональная косметика и космецевтика (Holy Land, Christina, Academie, Babor, Gigi, Magiray, Gatineau, Janssen, Yon-ka, Ericson Lab., Koko Derm., Histomer, Sesderma, Medik8, Skinceuticals, Ultraceuticals, Valmont)
Я объединила эти две категории, т.к. салоны красоты часто используют в уходе космецевтические средства. Не скрою, это моя самая любимая категория. Именно здесь находится бОльшая часть моих любимых средств. Хотя знакомиться с ней я начала всего 1,5 года назад, кое-что попробовать уже успела. Разочарований у меня здесь мало.
Неподошедшее: Holy Land Lactolan крем для жирной кожи и маска (нет эффекта), Gatineau Strategie Jeunesse (нет эффекта).
Теперь о любимом.
Ericson Laboratoire Hydra Clinic крем, маска и сыворотка - прекрасная увлажняющая линейка для любого времени года (пользовалась зимой, весной и летом). Моей коже подошла отлично. Увлажняет и даже немного успокаивает кожу.
Medik8. Эта британская марка была запущена в 2008 году фармакологами и биохимиками, и уже собрала с десяток престижных наград. На нашем рынке появилась в 2013 году. На данный момент это моя любимая марка, которая подходит мне по всем критериям
Я использовала увлажняющий крем с фактором роста, увлажняющую сыворотку, сыворотку с ретинолом, молочко с миндальной кислотой. Отличные увлажняющие средства. Зимой и весной спасали меня от сеточки мелких морщин и наполняли кожу влагой. Однозначно буду пользоваться дальше и продолжу знакомство с другими продуктами.
Skinceuticals сыворотка SC Hydrating B5 Gel и крем SC Daily Moisture. Отличные увлажнители, Крем-гель очень лёгкий, поэтому я его использую летом, а сыворотка идёт круглогодично
Valmont Hydra 3 Regenetic крем и сыворотка. Я их получила как подарок в свой День Рождения. Что сказать, продукты совершенно бомбические, причём как по эффекту, так и по цене. Ни крем, ни сыворотка в поры не забиваются, увлажняют, морщины сухости разглаживают. Бинго! Выйду замуж за Прохорова - обязательно куплю.
На этом я заканчиваю рассказ. Надеюсь, что кому-то была полезной. В итоге скажу, что к процессу увлажнения я сейчас отношусь более чем серьёзно. Стараюсь делать это и изнутри, и извне. Но как бы хороши ни были кремы, они дают внешний эффект, главное - лечить всю кожу. По посту может показаться, что самые действенные продукты - самые дорогие. Пожалуй, это правда. Глупо ждать ВАУ-эффекта от крема на глицерине и воде. Конечно, и в люксе, и в аптеке, и в массе наверняка есть свои жемчужины, но пока найдёшь, просадишь бюджет до нуля, а люкс совесем разочаровал. Всё-таки сейчас лично я отдаю предпочтение профессиональной косметике. По крайней мере, она работающая.
И по поводу уколов красоты вроде биоревитализации и мезотерапии скажу, что к своим 25 годам считаю это преждевременным. Ещё успею:))
Будьте красивыми и не болейте!
Профессиональные косметологи и врачи-дерматологи называют кожу сухой, когда она вырабатывает недостаточно кожного сала, которое необходимо для защиты и смазки.
Дерматолог, косметолог
Обезвоженная кожа страдает от недостатка влаги. Часто обезвоживание и сухость сопровождают друг друга, однако лечатся по-разному. Обезвоженная жирная кожа явление довольно распространенное. При недостатке влаги она становится тусклой, вялой, стянутой. Клетки теряют основную свою составляющую – воду. Поэтому кожа истончается, теряет эластичность и красивый блеск. Мои пациенты воспользовались советом врача , благодаря которому можно избавится от проблем за 2 недели без особых усилий.
Что делать если жирная кожа стала обезвоженной?
Причины обезвоживания, прежде всего, связаны с постоянным потоотделением, работой внутренних органов тела человека. Также сушат кожу отопительные приборы, жаркий климат, кондиционирование воздуха, усиленные спортивные тренировки. Человек теряет жидкость при воздействии некоторых медицинских препаратов, алкогольных напитков, кофе.
Если возникла такая проблема как обезвоженная кожа лица, что делать с этим нужно решать быстро, так как это состояние опасно для жизни. Избежать его вполне возможно, достаточно лишь соблюдать определенные правила.
- Не находится слишком долго на солнце.
- После кофе или вина необходимо выпивать стакан воды, так как кофеин и алкоголь обладают мочегонным действием.
- Следует постоянно пить воду (если не хочется, то просто сделать пару глотков чистой воды).
- Необходимо употреблять сочные овощи и фрукты, пить натуральные фруктовые соки.
- Дома следует установить увлажнитель воздуха.
- В рационе постоянно должны присутствовать хорошие мононенасыщенных жиров, чтобы организм производил жидкость необходимую для клеток. Такие жиры содержаться в льняном семени, оливковом масле, авокадо.
- Не умываться горячей водой.
Иногда обезвоженная жирная кожа результат работы над собой самой женщины. Стремясь убрать некрасивый жирный блеск с лица, они применяют подсушивающие средства, умываются мылом и горячей водой, очищают кожу спиртосодержащим тоником, применяют матирующий крем и пудру. Кожа, конечно, избавится от жирного блеска, но также потеряет и драгоценную влагу.
Основные признаки обезвоженной кожи лица:
- расширенные поры с черными точками или белыми головками на всем лице или в Т-зоне,
- землистый, серый или бледный цвет лица,
- ощущение стянутости кожи,
- чувствительность к косметическим средствам,
- появляются шелушение и красные зудящие пятна,
- тональные средства распределяются неравномерно.
Крем для обезвоженной кожи лица и другие косметические средства
При потере влаги кожи страдает гидролипидная мантия, которая защищает от всех внешних неблагоприятных факторов. Также она придает здоровый блеск лицу, мягкость и гладкость. Если мантия нарушена, то кожа медленней восстанавливается, долго сохраняются следы воспаления. Могут возникнуть сеточки мелких морщин, сквозь нарушенный липидный слой проникают бактерии.
Следует применять крем для обезвоженной кожи лица. Он снизит потерю влаги через кожу, предохраняя ее от пересыхания.
В кремах должны присутствовать компоненты для восстановления гидролипидной мантии. Это аминокислоты, витамины, пектин, гиалуроновая кислота. Также кожа нуждается в коллагене, эластине, минеральных солях, глицерине, экстракте алоэ.
Вещества которые восстанавливают липидный компонент мантии кожи: масла ши, энотеры, жожоба, сои, какао, оливы, зародышей пшеницы, жирные кислоты, витамины А, Е, триглициды, жирные кислоты. Все эти вещества должны содержаться в креме в полном объеме, а не в остаточном явлении. является очень эффективным.
Утром и вечером необходимо наносить на кожу легкий увлажняющий крем. Лучше всего жирная обезвоженная кожа откликается на аромакосметику. Кремы должны содержать эфирные и растительные масла. Перед нанесением крема лучше нанести сыворотку с витамином С. Она может создать фильтр, который позволяет впитывать именно столько влаги, сколько необходимо коже и при этом не воспаляться.
Skin-Activ содержит в себе масла оливы и персика, аскорбиновую кислоту, молочную кислоту аллантоин, витамин А, витамин Е и другие ингредиенты. Крем восстанавливает защитный барьер на поверхности кожи, регенерирует ее, глубоко увлажняет. В результате чего она приобретает красивый внешний вид, становится упругой и блестящей.
Bioderma Sebium Hydra хорошо подходит для жирной кожи, которой необходимо увлажнение. Применяется при пересушенной и раздраженной коже. Крем специально разработан для компенсирования дисбаланса кожи. Активно борется с покраснением и шелушением кожи, успокаивает ее.
Соблюдая правила ухода за обезвоженной жирной кожей и подобрав правильный крем, можно быстро справиться с такой проблемой. Лицо будет выглядеть молодым и свежим.
Мне, как и большинству девушек, всегда было жизненно необходимо знать свой знак зодиака, счастливое число и тип кожи. Если с первыми пунктами проблем не возникало, то последнюю тайну разгадать никак не удавалось. Вроде бы кожа жирная — блестит и воспаляется, поры расширенные и мгновенно забиваются увлажняющими кремами. А с другой стороны, она постоянно шелушится, сохнет и болезненно реагирует на любые обезжиривающие средства. Одним словом, полный комплект радостей.
После долгого паломничества по косметологам я, наконец, получила диагноз: да, кожа жирная. Но обезвоженная. То есть, нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении. Проведя вдумчивое исследование, я выяснила, что эта проблема беспокоит тысячи женщин и мужчин. В больших городах увлажненная чистая кожа — вообще редкость. Виной тому кондиционированные помещения, отсутствие свежего воздуха и нервная обстановка. Правильный уход и косметику подобрать самостоятельно невозможно. Делюсь почерпнутыми у профессионалов знаниями о том, как превратить сухую жирную кожу в чистую.
Главные признаки жирной кожи
Во-первых, надо определить, являетесь ли вы несчастной обладательницей жирной сухой кожи. Вот главные признаки:
Она тусклая, рыхлая, серого цвета;
Поры расширенные и быстро забиваются;
Любое увлажняющее средство провоцирует появление комедонов (черных точек) и ;
Уход за жирной кожей
Казалось бы, с таким набором подарков проще застрелиться. На самом деле даже такую кожу вполне можно привести в отличное состояние. «Теряя влагу, жирная кожа начинает активно впитывать сало, которое выделяет в избытке, — объясняет косметолог-дерматолог Татьяна Степанюк. — Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Просто комбинировать средства для обычной сухой и жирной кожи неправильно — это только усугубит проблему. Для жирной обезвоженной кожи нужен особенный уход». Вот какой:
1. Откажитесь от спиртосодержащих тоников и средств с повышенным PH. Они травмируют эпидермис и высушивают кожу, провоцируя дополнительную выработку сала. Если на этикетке упоминается Sodium Lauryl Sulfate, эта косметика вам не подходит.
2. и используйте. Часто этого бывает достаточно, чтобы привести лицо в нормальное состояние.
3. Тщательно очищайте лицо два раза в день. Используйте «умывалки», основанные на воде, гелевой и кремовой текстуры. Они убирают жирный блеск и не высушивают кожу, делая ее чистой.
4. Принимайте курсами витамин Е (естественно, после консультации с врачом). Часто его нехватка провоцирует сухость и стянутость жирной кожи.
5. Косметологи советуют пользоваться слабокислыми тониками два-три раза в день. Они действительно отлично помогают. Выбирайте средства, содержащие AHA-кислоты и гиалуроновую кислоту: они нормализуют выработку сала и удерживают влагу в коже.
6. Чтобы очистить кожу, пользуйтесь скрабом для лица, но не агрессивным, а мягким. Он должен быть кремообразным и содержать мелкие отшелушивающие частицы.
7. Как минимум утром и вечером обязательно пользуйтесь легкими увлажняющими средствами. Жирная обезвоженная кожа лучше всего отзывается на аромакосметику. Выбирайте кремы с эфирными и растительными маслами.
8. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться.
Уход и увлажнение жирной кожи лица в домашних условиях
Кроме того, жирная сухая кожа — это как раз тот случай, когда . За время своих мучений я обошла десятки мастеров, и даже в очень дорогих салонах мне непременно советовали делать маски из и геркулеса. Также в набор must «диеты для лица» входят мед, яичный белок, лимонный сок и масло чайного дерева. Вот несколько эффективных комбинаций:
1. Разведите 50 г белой глины теплой водой, добавьте 2-3 капли масла чайного дерева и столовую ложку оливкового масла. Густо нанесите на лицо, смойте через 15 минут теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю: эта маска абсорбирует кожный жир и одновременно нормализует гидролипидный баланс.
2. Смешайте 2 столовые ложки меда, 1 взбитый яичный белок, каплю масла чайного дерева, 1 чайную ложку лимонного сока. Осторожно помассируйте этой смесью лицо, смойте через 5 минут. Этот скраб отлично сужает поры и улучшает цвет кожи.
3. Смешайте 50 г натурального йогурта и горсть геркулесовых хлопьев. Массируйте лицо, затем смойте теплой водой. Это универсальное очищающее средство для жирной обезвоженной кожи — им можно пользоваться каждый день.
4. Приготовьте отвар ромашки, остудите. Добавьте в него 2-3 столовые ложки розовой воды и ложку лимонного сока. Используйте вместо тоника для лица.
Многие ошибаются, утверждая, что с проблемой обезвоженности сталкивается только сухой тип кожи. Это совсем не так. Обезвоженность может испытывать любой тип – и сухой, и жирный, и смешанный. Ведь хронический недостаток влаги в эпидермисе никак не связан с интенсивностью выделения кожного жира.
Жирная обезвоженная кожа имеет сероватый, нездоровый оттенок и расширенные поры. Она сочетает в себе, казалось бы, несочетаемые симптомы: повышенную жирность с шелушением, склонность к высыпаниям, угревой сыпи с неприятным блеском и шершавостью. Кожа, испытывающая недостаток влаги, начинает впитывать слой жира на своей поверхности, поэтому приобретает рыхлую, пористую структуру и быстро теряет упругость.
Жирная обезвоженная кожа – распространенные причины
Чаще всего жирная кожа интенсивно теряет влагу в периоды межсезонья. Перепады температур и колебания влажности воздуха заставляют эпидермис перестраиваться на новый «режим», что и приводит к обезвоживанию. Но это не единственная причина.К потере влаги также приводят:
- Умывания жесткой водой, использование агрессивных очищающих средств. Часто обладательницы жирной кожи, стремясь убрать ненавистный блеск, воздействуют на нее подсушивающими спиртосодержащими косметическими продуктами. От этого даже очень жирная кожа страдает от нехватки влаги.
- Слишком частые посещения солярия.
- Сезонный авитаминоз, несбалансированная диета.
- Регулярные стрессы, нарушение режимов сна.
- Вредные привычки: злоупотребление алкоголем и курение.
- Прогулки в ветреную, морозную погоду без использования защитных средств.
Жирная обезвоженная кожа: ухаживаем правильно
Кожа такого типа нуждается в особом, специфическом уходе. Давайте рассмотрим 5 основных правил, выполняя которые Вы быстро сможете нормализовать состояние жирной обезвоженной кожи.- Больше жидкости. Естественный способ избежать обезвоженности кожи – увеличить количество выпиваемой за день жидкости (максимум 2-2,5 литра). Однако помните, что последняя чашка чая или стакан воды должны быть выпиты не позднее, чем за полтора часа до сна. В противном случае Вы рискуете проснуться с опухшим лицом.
- Грамотное очищение. Избегайте контактов жирной обезвоженной кожи с мылом или спиртом. Отдайте предпочтение мягкому молочку или специальному гелю.
- Нежное тонизирование. По возможности откажитесь от лосьонов и тоников, в особенности с содержанием спирта. Для ежедневного тонизирования используйте термальную воду.
- Постоянное увлажнение. Жирная обезвоженная кожа требует ежедневного использования специализированных кремов. Для утреннего ухода прекрасно подойдет Био-крем для лица матирующий «Календула» Lavera. Он окажет освежающее и питательное действие, насытит эпидермис природными витаминами и минералами, устранит жирный блеск и станет отличной основой под макияж. Заметный очищающий эффект обеспечит крем для лица Born to Bio. Его уникальная формула включает натуральный сок алоэ вера и бамбуковую пудру, которые наполняют клетки кожи влагой и активно противостоят избыточной секреции. После его использования лицо приобретает гладкость, матовость и ровный, здоровый тон. Для получения максимального эффекта крем для жирной обезвоженной кожи нанесите на лицо за 1-1,5 часа до сна, чтобы он успел полностью впитаться и «насытить» эпидермис. Остатки крема удалите бумажной салфеткой.
- Дополнительное питание. Витаминизировать и насытить эпидермис полезными веществами Вам помогут питательные маски или кремы с высоким содержанием активных веществ. К примеру, увлажняющий крем для лица «BIO» Nature’s – великолепное средство на основе органической воды бессмертника. Сочетание экстракта ромашки, растительных масел оливы и подсолнечника и натурального оливкового воска обновит кожу лица, снизит раздражительность и устранит избыточную жирность.
Reading time 53 seconds
Понятие обезвоженной кожи
Важно понимать, что это не тип кожи, а ее временное состояние. «Вода, поступающая в эпидермис, под влиянием различных факторов оттуда быстро испаряется. Это может быть из-за недостаточного потребления жидкости, неправильно подобранного ухода, злоупотребления алкоголем и курением, приема антибиотиков, мочегонных или слабительных средств, сухого воздуха, избыточного ультрафиолета или неправильного питания», — рассказывает Татьяна Бронер, тренинг-директор Caudalie.
Обезвоженную кожу часто путают с сухой, но сухая кожа испытывает недостаток в жировой смазке и питательных веществах, а обезвоженная — именно дефицит влаги. Также стоит иметь в виду, что любой тип кожи может нуждаться в дополнительном увлажнении.
Анна Кочергина, дерматолог «Профиль Professional Club», — о признаках обезвоженности:
— После умывания возникает ощущение стянутости, а ухаживающие средства не справляются.
— На ощупь кожа становится грубой, появляются шелушения и тусклый цвет лица.
— Некоторые участки даже краснеют, и чувствуется зуд, как после долгой прогулки зимой.
— К концу дня тональный крем скатывается. Происходит это потому, что кожа впитывает из него всю влагу и остается лишь сухой пигмент.
Как обезвоженность проявляется на разных типах кожи
Жирная кожа зачастую страдает от недостатка влаги. Все потому, что обладательницы этого типа стремятся снизить жирность матированием, глубоким очищением и спиртосодержащими средствами. В ответ на такой уход кожа начинает еще больше жирниться — это ее защитная питательная реакция. Подберите себе увлажняющий крем или гель и не используйте часто спиртовые тоники, салициловую кислоту, маски на основе глины и ретинол — кожа вас отблагодарит.
Какие признаки обезвоженности у жирной и комбинированной кожи? «Появляется сероватый оттенок лица, расширенные поры становятся заметнее, а в области подбородка, лба и крыльев носа появляется шелушение», — говорит Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Нормальной коже тоже может не хватать увлажнения: «Она становится тусклой и шершавой на ощупь, появляется шелушение на кончике носа, в уголках рта и на скулах», — добавляет Александр.
Что касается сухой кожи, то по ощущениям она очень схожа с обезвоженной. Различие в том, что сухость вызвана недостатком жиров, а обезвоженность — воды. Она очень тонкая, без пор, также стянута и с рано проявляющимися линиями морщин. В этом случае как раз поможет питательный крем, содержащий жиры.
На обезвоженной коже очень сложно использовать тональные средства — они подчеркивают ее состояние.
Как исправить ситуацию
Во-первых, начните пить больше воды, обязательно введите в рацион фрукты и овощи и откажитесь от острой и соленой пищи. И особенно от фастфуда.
Во-вторых, купите себе увлажнитель воздуха — он поможет коже испарять меньше влаги.
В-третьих, поменяйте свой уход. Начните использовать бальзамы и масла для умывания, которые, конечно, не увлажняют кожу, но и не сушат дополнительно. «Также включите в рутину легкий пилинг, например, с АНА-кислотами в низкой концентрации, — советует Татьяна. — Он поможет избавиться от ороговевших клеток, а значит, средства начнут быстрее и глубже проникать в кожу».
Помимо этого, найдите хороший увлажняющий крем или гель (не путайте с питательным!). Он будет поддерживать водный баланс кожи в течение дня. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, глицерин, пропиленгликоль и экстракты водорослей — они притягивают влагу и помогают удерживать ее. Также не забывайте об увлажняющих сыворотках и масках. их три-четыре раза в неделю.
Видео на обложке: Chloé
