Все знают, что первые признаки старения у женщины появляются вокруг глаз, поскольку в этой области наиболее тонкий слой эпидермиса и почти нет сальных желез и мускулов, из-за чего кожа становится сухой и теряет упругость. Именно поэтому коже вокруг глаз необходим регулярный, тщательный, а самое главное, правильный уход.
Уход за кожей вокруг глаз, а именно постоянное увлажнение, необходимо начинать как можно раньше. Поскольку кожа век все время подвижна (мимика, моргание), за исключением сна, растяжение кожи и первые морщинки при недостаточном увлажнении могут появиться достаточно быстро. С 20-25 лет коже необходим специальный уход, включающий в себя очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Необходимо очень тщательно выбирать средства по уходу за кожей век. Кроме того, до 25-30 лет лучше воздержаться от использования антивозрастных средств по уходу за кожей вокруг глаз, конечно, если только кожа не находиться в «плачевном» состоянии. Лучше всего в уходе применять легкие, увлажняющие гели и крема. Кроме того, очень хорошо для этой цели подходят различные натуральные масла, которые оказывают эффективное действие. Их можно приобрести в любой аптеке по недорогой цене. При выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз обязательно обращайте внимание на их состав. Очень хорошо, если в состав средств входят витамины A и E. Кроме того, выбирая различные средства для ухода за кожей вокруг глаз, нужно не только забывать о типе кожи, но и учитывать возраст. Например, при выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз после 40 лет лучше всего отдавать предпочтение средствам, способствующим обновлению и восстановлению клеток, а также выработке коллагена и эластина, тем самым помогающим вернуть коже эластичность и упругость. Для молодой кожи наиболее подходящей будет косметика, в состав которой входят экстракты фруктов и растений, а также растительные масла. Особое внимание необходимо уделять косметическим средствам от возникновения мимических морщин. Такие средства чаще всего дают временный эффект, но прекращение их применения может, как правило, может способствовать ухудшению состояния кожи. Причина кроется в том, что действие косметики от мимических морщин в основном направлено на ослабление мышечных сокращений, что способствует замедленному снабжению тканей кровью. В результате мы имеем отсутствие питания клеток кожи вокруг глаз, дряблая кожа, на которой морщин появляется еще больше.
А теперь рассмотрим непосредственно основные этапы ухода за кожей вокруг глаз.
Очищение.
Очищение является важной, регулярной и обязательной процедурой. Для снятия макияжа с глаз обычно применяется специальное косметическое молочко. Сегодня косметическая промышленность предлагает самые новые средства для снятия макияжа с глаз, представляющие собой две жидкости, которые не смешиваются между собой: в состав верхней жидкости входят сверхлегкие масла, которые прекрасно снимают водостойкую косметику, нижняя жидкость содержит успокаивающие растительные экстракты, применяется для снятия «обычной» косметики и раздражения. Применять жирные кремы и средства на основе масел для демакияжа глаз можно лишь в случае использования водостойкой косметики. Тем, кто носит контактные линзы, жирные средства для снятия макияжа с глаз использовать не желательно. Для этой цели лучше использовать обезжиренный лосьон для снятия косметики с глаз и отказаться от водостойкой туши в пользу обычной.
Правила снятия косметики с глаз.
Сначала необходимо снять тушь. Для этого на ватные тампоны необходимо нанести средство для снятия косметики с глаз, наложить на глаза на 2 - 3 минуты, а затем аккуратно удалить остатки косметики. Тушь необходимо снимать по линии роста ресниц - от корней к кончикам. Остальную косметику снимают также при помощи ватного тампона и выбранного специального средства, причем очищение обязательно должно осуществляться по массажным линиям. Тампоном необходимо проводить от внутреннего угла глаза к внешнему, после чего в обратном направлении. Очень важно не тереть и не растягивать кожу. Кроме того, не рекомендуется втирать средство для снятия макияжа в кожу, чтобы оно не впитывалось в нее. Лучше удалять косметику и загрязнения легким похлопыванием кожи. Категорически запрещается снимать макияж с кожи вокруг глаз горячей или очень холодной водой, или, что еще хуже, с помощью мыла. Это может нанести огромный ущерб вашей коже, устранить который будет не так уж и легко.
Увлажнение и питание.
Для увлажнения и питания кожи вокруг глаз применяются специальные лосьоны, гели и кремы. Эти средства, в отличие от обычных средств по уходу за кожей, не содержат в себе различных масел, которые при применении растекаются и могут попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение. Такие средства обязательно должны быть одобрены врачами-офтальмологами. Применение кремов больше подходит для сухой кожи, поскольку они восполняют запас жиров, которых так не хватает области вокруг глаз, разглаживают мелкие морщинки, которые могут быть вызваны недостатком влаги, а также делают кожу гладкой и упругой. Кремы лучше не наносить на верхние веки и на область непосредственно под глазами, так как различные жиры и масла, содержащиеся в них, могут попасть в глаз, что очень вредно. Обязательно необходимо читать состав приобретаемого средства. Наличие в кремах такого вещества, как ланолин, необходимо избегать, поскольку при применении данное вещество может вызвать покраснение и раздражение глаз.
Очень важно правильно наносить средства по уходу за кожей вокруг глаз, поскольку неправильное нанесение даже самого эффективного и дорогого средства может дать обратный эффект: морщины, отёки и мешки под глазами не заставят себя долго ждать. Категорически запрещено размазывать крем по коже век. Рекомендуется крем для кожи вокруг глаз наносить безымянным пальцем, так как он самый «нерабочий». Капельки крема необходимо наносить легкими, круговыми, едва ощутимыми движениями по массажным линиям вокруг глаз. Кроме того, можно делать легкие постукивания подушечками пальцев, но это в том случае, если у вас имеются круги под глазами. Такой способ нанесения способствует эффективному проникновению крема, предотвращает растяжение кожи, стимулирует кровообращение. Крем для кожи вокруг глаз необходимо наносить от внешнего угла к внутреннему, а не наоборот, как многие из нас делают.
Лосьоны по своему составу более легкие, чем кремы, поэтому впитываются быстрее. Они также способствуют разглаживанию морщинок, делают кожу гладкой и блестящей. Гели для кожи вокруг глаз являются самыми эффективными и полезными, особенно в случаях повышенной чувствительности глаз, склонности к опуханию, а также ношения контактных линз. Такие средства, как гели для кожи вокруг глаз можно наносить и на веки. Во избежание любых аллергических реакций, а также конъюнктивита необходимо средства по уходу за кожей вокруг глаз периодически менять, а именно раз в четыре месяца.
Тонизирование.
Применение лосьонов, гелей и тоников на основе растительных экстрактов успокаивает и освежает кожу. Для этого необходимо смочить ватный диск в одном из названных средств ватный и приложить к глазам на 5-10 минут. Кожа вокруг глаз требует другого отношения, особенно если возникли какие-либо проблемы. Хорошим тонизирующим эффектом обладают замороженные кубики льда, сделанные из отвара календулы, ромашки, мяты, петрушки или липового цвета, либо простой питьевой воды. Очень хорошо ежедневно по утрам после умывания водить кубиком льда по коже вокруг глаз в течение нескольких минут, а затем дать коже самостоятельно высохнуть. Косметологи рекомендуют использовать дважды в день тонизирующую и увлажняющую кожу косметику на основе экстрактов растений, утром и вечером после очищения кожи. Очень полезно для кожи век, особенно после 30 лет, делать различные питательные, освежающие и тонизирующие маски, которые способствуют разглаживанию морщинок, устранению пигментных пятен и отеков.
Тонизирующая огуречная маска. Для этого можно использовать огуречный сок 1 ч.л. и 1 ч.л. сухого молока. Полученную смесь наносят на кожу век на 10 минут, после этого снимают влажным тампоном. Кроме того, полезно прикладывать кусочки огурца на кожу век на 5-10 минут.
Очень полезно применять для увлажнения кожи различные масла, такие как: масло жожоба, касторовое или оливковое масло. Наносить масло необходимо на кожу вокруг глаз по часовой стрелке.
Освежающая маска: 2 ч. ложки сухого укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте 15-20 минут. Обильно смочите ватные тампоны и, слегка их отжав, наложите на глаза на 20 минут.
Питательная маска: смешать1,5 ст. ложки томатного сока с 1 желтком. Затем растворить 2 ст.л. детской питательной смеси в небольшом количестве воды и соединить с томатно-желтковой смесью. Наносить на кожу вокруг глаз.
Маска для уставших глаз: полезно питать глаза виноградным соком, для чего нужно просто взять разрезать виноградину и провести половинкой по коже вокруг глаз.
Натуральная маска для сухой кожи вокруг глаз: смешать 1 желток и 1 ч. ложку меда, полученную смесь нанести на веки на 10 минут.
Всем известна поговорка, что глаза – это зеркало души. Плохой сон, переживания и многие другие факторы находят свое отражение в наших глазах. Приведу несколько советов о том, что делать, когда появляются темные круги под глазами или отечность после сна. Для процедуры утреннего очищения можно воспользоваться специальным охлаждающим гелем для глаз на основе растительных экстрактов. Данный гель в небольшом количестве наноситься на верхнее и нижнее веко на несколько минут, а затем можно приступать к макияжу. Самым распространенным средством от отечности глаз можно считать применение холодных пакетиков с черным чаем. Для этого необходимо заварить пакетики горячей водой, остудить и на несколько минут положить на веки. После этого нужно нанести тонким слоем крем на область вокруг глаз и обязательно сделать физические упражнения, можно даже побегать, поскольку чайные примочки в сочетании с выделением пота и физическими нагрузками довольно быстро способствуют устранению отеков. Кроме того, в аптеках можно приобрести специальные маски для глаз, которые изготовлены из пластика и наполнены гелем. Хранить их необходимо в холодильнике. Такие маски при необходимости накладывают на несколько минут на закрытые глаза. Можно также приготовить растительную маску в домашних условиях. Для этого необходимо пропустить через мясорубку корни петрушки, полученную смесь наложить на глаза и оставить на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой. В любом случае, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу за консультаций, чтобы убедиться, что ваши почки в порядке.
Чтобы скрыть темные круги под глазами существуют специальные маскирующие средства, называемые консилерами. Данные средства имеют достаточно легкую и нежную текстуру, хотя их способность скрывать недостатки гораздо выше любого тонального крема. Перед нанесением консилеров рекомендуется воспользоваться кремом-лифтингом, который разгладит мелкие морщинки и повысит тонус кожи. Обязательно необходимо дать крему впитаться, чтобы кожа выглядела более гладкой. Средство, маскирующее темные круги под глазами необходимо наносить только на область «синяка». Завершающим штрихом будет припудривание области нижнего и верхнего века.
Мешки под глазами.
Мешки под глазами также являются распространенной проблемой области глаз. Что нужно делать, чтобы предотвратить их появление:
- необходимо спать так, чтобы голова находилась немного выше уровня тела;
- не пользуйтесь очень жирными кремами для кожи вокруг глаз, поскольку они только способствуют увеличению отечности;
- не злоупотребляйте пивом и другими спиртными напитками, соленой и острой пищей, поскольку все это ведет к накоплению жидкости, а, следовательно, отечности.
Раздражение и воспаление.
Очень хорошо при воспалении глаз помогают ванночки для глаз. Удобную маленькую посуду (кюветку) необходимо наполнить мягким жидким кремом для глаз, который можно приобрести в аптеке, осторожно приложить ее к открытому глазу и вращать глазное яблоко до тех пор, пока он не станет влажным. Кроме того, можно воспользоваться глазными каплями, которые можно приобрести в любой аптеке. Однако некоторые капли содержат вещества, которые сужают сосуды, поэтому они не рекомендуются для длительного применения. Покраснение глаз можно снять настоем ромашки аптечной или липы. Для этого необходимо 1 ч.л. сухих цветков залить стаканом кипящей воды, настоять в течение 15 минут и процедить.
Мелкие морщинки вокруг глаз.
Для предотвращения появления мелких морщинок вокруг глаз необходимо пользоваться специальными косметическими средствами, которые влияют на выработку коллагена; при ярком солнечном свете, особенно в летние периоды, необходимо носить солнцезащитные очки, чтобы избежать частого моргания и прищуривания. Кроме того, очень важно регулярно делать массаж области вокруг глаз с помощью масел (оливковое, миндальное), который предотвращает преждевременное появление морщинок: несколько капель масла нанести кончиками пальцев на область вокруг глаз и легкими круговыми и массирующими движениями в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему. После этого, закройте глаза, положите согнутые пальцы на веки и попытайтесь открыть глаза. Под напряжением одновременно поднимайте и брови.
Маски от "сеточки" вокруг глаз.
Настой из свежих листьев березы: 1 стакан листьев березы залить 1 стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, процедить. Использовать как компресс. Растопить 1 ст. л. меда и смешать с 1 ст.л. пшеничной муки и взбитым белком. Когда маска высохнет, смыть ее теплой водой.
Морщинки можно маскировать с помощью средств, содержащих ультрамелкие частички пудры, которые отражают свет, тем самым морщинки становятся менее заметными. Биогиалуроновая кислота и солодовое масло укрепляют кожу и делают ее более эластичной. Такого рода средства необходимо наносить по утрам легкими похлопывающими движениями перед нанесением макияжа.
Организация правильного ухода за кожей вокруг глаз, а также устранение причин (курение, стрессы, недосыпание, утомление), которые могут привести к вышеперечисленным проблемам, будут способствовать красивой упругой коже без каких-либо морщинок и неприятных дефектов.
Область вокруг глаз в первую очередь подвергается изменениям в процессе старения. Объясняется это тем, что слой эпидермиса в данном участке лица слишком тонкий, а содержание сальной железы и мускулов совершенно минимально. Для длительного сохранения упругости кожного покрова следует как можно раньше обеспечить тщательный уход, основанный на соблюдении основных правил.
Основные правила ухода за кожей вокруг глаз
К обязательным правилам ухода следует отнести:
Топ лучших средств
Согласно отзывам представительниц слабого пола, которые ухаживают за кожей вокруг глаз приведён список наиболее действенных средств.
Лучшими из них признаны:
- – гель, способный эффективно бороться с мешками и тёмными кругами под глазами. Кроме того, наличие в составе кофеина даёт возможность избавиться от мимических морщин. Специалисты рекомендуют наносить гель на очищенный кожный покров 2 раза в день круговыми движениями. Благодаря наличию ролика основа не только просто наносится на поверхность кожи, но и даёт возможность достичь расслабляющего массажного эффекта, что несомненно благоприятно отражается на оттоке лимфы. Кофеиновый ролик возможно использовать только по достижению 25 лет. Средняя стоимость косметической продукции находится в диапазоне 280-340 рублей.
- – кремовая масса, предназначенная для контура глаз. Применение на протяжении 40-60 дней гарантирует полное избавление от мимических морщин и тёмных кругов под глазами. Элементы, входящие в состав крема позволяют не только разгладить существующие морщины, но и предотвратить появление новых. Специалисты рекомендуют использовать гипоаллергенное средство 1 раз в день, нанося его лёгкими движениями по направлению от внешних уголков глаз к внутренним. Крем идеально подходит для чувствительной кожи. Средняя стоимость – около 1500 рублей.
- – сыворотка, предназначенная для участка кожи вокруг глаз содержит в своём составе кофеин и хмель, что оказывает увлажняющий эффект, разглаживает мимические морщины, укрепляет поверхность эпителия. Кроме того, средство улучшает микроциркуляцию и снимает отёчность. Специалисты рекомендуют наносить сыворотку 1-2 раза в день лёгкими круговыми движениями. Идеально подходит всем типам кожи. Сыворотка поступает в продажу по цене не менее 2200 рублей.
- – омолаживающая кремовая основа позволяет избавиться от морщин и . Косметологи рекомендуют наносить крем 2 раза в день применяя при этом лёгкие похлопывающие движения пальцами. Замечено, что мешки под глазами и отёчность исчезают спустя несколько проведённых процедур, а для избавления от морщин следует пройти не менее 15-20 сеансов. Стоимость крема около 500 рублей за баночку.
Народные средства в домашних условиях
По желанию можно воспользоваться народными методами, которые снимут усталость глаз, отёчность и окажут содействие в борьбе с морщинками. Очень эффективны следующие народные средства:
Гимнастика/массаж
При желании можно использовать в качестве ухода за кожей специальные упражнения, что весьма доступно и эффективно снизит количество морщин в данной области. Помимо гимнастических упражнений для глаз в борьбе за упругость и молодость кожи активно применяют массажную технику. Сочетание двух комплексов позволит достичь лечебного эффекта, а в последствии станет отличным профилактическим средством борьбы с возрастными изменениями тонуса эпителия.
Наиболее результативными стали следующие гимнастические упражнения:
- быстрое моргание глазами около 3-5 секунд, затем закрыв их на пару секунд следует широко открыть;
- замедленное вращение глазами сверху-вниз и вправо-влево;
- первод взгляда с удержанием в 4-5 секунд в направлениях влево-вправо, сверху-вниз при неподвижном удерживании головы;
- мягкое потягивание наружных уголков до практически полного сужения разреза глаз, в этом положении осуществлять открывание-закрывание глаз (не отпускать пальцы с уголков);
- перевод взгляда с пристальным рассматриванием от предметов, расположенных вдали к предметам, расположенных близко;
- плотно закрыв глаза поднимаем их вверх и удерживаем 3-5 секунд после чего полностью расслабляем.
Гимнастический комплекс упражнений следует повторять 3-6 раз каждую тренировку. Каждый день желательно осуществлять не менее 3 тренировок, что позволит не только улучшить зрение, но и повысить тонус кожного покрова вокруг глаз.
Достичь максимальной эффективности позволит сочетание упражнений с массажным комплексом, который быстро нормализует кровообращение кожного покрова. Комплекс не вызывает никаких затруднений:
- подушечки безымянных пальцев осуществляют мягкие круговые движения по направлению от наружных уголков глаз к переносице (повторять не менее 4 раз);
- подушечками пальцев легко массируя пройти путь от внутренних к наружным уголкам глаз, где слегка надавливая необходимо осуществить барабанные движения и вновь вернуться к исходной позиции;
- подушечками пальцев осуществлять барабанные движения на верхнем и нижнем веке.
Очень важно перед применением массажного комплекса очистить кожный покров и увлажнить его специализированным кремом за несколько минут до сеанса. Длительность комплекса не должна превышать 10 минут после чего рекомендуется умыться.
Глаза часто именуют зеркалом женской души , а вот кожу вокруг них смело можно сравнить с лакмусовой бумажкой, определяющей, как много времени женщина посвящает себе любимой. Как известно, эпидермис в области глаз довольно тонкий и нежный , а потому больше подвержен возрастным изменениям, в частности, появлению морщин.
Очевидно, что дерма вокруг глаз нуждается в систематическом бережном уходе, ключевой составляющей которого являются увлажняющие процедуры, предотвращающие сухость эпидермиса. Поэтому увлажнение кожи вокруг глаз в домашних условиях так актуально и интересует практически всех женщин .
Проблема сухой кожи в этой зоне достаточно серьезная , поскольку женщина, у которой веки и дерма под глазами суховаты, испытывает дискомфорт (иногда даже боль) и не может нанести макияж. Поскольку на веках находится совсем немного сальных желез, они более подвержены негативному внешнему воздействию.
Среди факторов , вызывающих сухость дермы в области глаз, выделяют такие, как:
проблемы с роговицей
инфекционные заболевания
хроническое воспаление век
аллергия
дефицит слёзной жидкости
злоупотребление декоративной косметикой
курение
Если сухость кожи возникла по причине конкретного заболевания, тогда нужно просто прийти к офтальмологу, который назначит необходимую терапию. В остальных же случаях нужно обеспокоиться увлажнением кожи вокруг глаз в домашних условиях .
Выполняя приведённые ниже советы, вы сможете подольше сохранить молодость и красоту эпидермиса в области глаз:
Регулярно используйте увлажняющие кремы.
Для очищения лица выбирайте средства с натуральными и щадящими составляющими, а для ухода за кожей лица – с витаминами А, Е.
Берегите глаза и зону вокруг них от воздействия ультрафиолета (специальные кремы + солнцезащитные очки).
Для снятия макияжа применяйте средство увлажняющего действия.
Применяя маски для лица, не допускайте их попадания в область глаз.
Поддерживайте водный баланс изнутри – ежедневно пейте минимум 2 л жидкости (лучше – очищенную воду, т. к. чай, кофе выводят из организма жидкость).
Грамотно питайтесь, ведите здоровый спос об жизни.
Народные рецепты
Кроме косметической продукции от известных и не очень производителей, для очищения и увлажнения эпидермиса в области глаз можно применять также и приготовленные собственноручно средства.
Маска из яичных желтков поможет увлажнить и смягчить дерму вокруг глаз, сделав её более здоровой и подтянутой.
Разотрите желток с растительным маслом (буквально одна-две капли). Этим составом обработайте предварительно очищенный эпидермис, через 20 минут смывайте тёпленькой водичкой. Готовьте такое средство 1-2 р./неделю.
Разнообразить и повысить эффективность такой маски можно путём добавления в неё мёда и овсяной муки (по неполной чайной ложечке). После удаления смеси сделайте холодный компресс из чая.
Алоэ восстановит сухой, раздражённый и даже воспалённый эпидермис.
Нарежьте лист алоэ, поместите его в полиэтилен и положите в холод. Через 10 дней выжмите сок и протирайте им дерму вокруг глазок.
Алоэ Крем из натурального животного жира обладает питательными и увлажняющими свойствами.
Растопите свиной (нутряной) жир (только несолёный, столовую ложку), соедините с растительным маслом (оливы, персика либо абрикоса, 2 столовых ложки), перемешайте до однородности.
Этим составом смазывайте кожу трижды в неделю на ночь. Хранить средство следует в закрытой ёмкости, в холоде сроком до 25 дней.
Иметь красивую и молодую кожу может каждая женщина – и для этого совершенно не требуется тратить деньги и время на визиты к дорогостоящим косметологам или пластическим хирургам.
Уделяя время уходу за дермой в зоне глаз и применяя увлажнение кожи вокруг глаз в домашних условиях , и вы, и окружающие очень скоро заметят, как помолодели.
Наиболее нежная кожа лица находится вокруг глаз. Именно мелкие морщинки вокруг глаз могут предательски выдать ваш возраст, а мешки под глазами укажут на то, что вы сегодня не выспались. Но благодаря постоянному уходу за кожей, народным рецептам и маленьким хитростям всё это возможно скрыть.
Народные рецепты и секреты ухода за кожей вокруг глаз – всё это тема сегодняшнего поста.
Рецепты от тёмных кругов под глазами
- Мякиш белого хлеба мешаем с молоком и пропитываем его 5 минут. Прикладываем этот мякиш под глаза и держим 15 минут. Делать такую примочку лучше через день;
- Очищенный картофель приложить к глазам на полчаса;
- Творог завернуть в марлю и прикладывать к глазам на 10 минут;
- Натёртый картофель с укропом или петрушкой прикладывать к глазам.
Снимаем воспаление и отёки под глазами в домашних условиях
- Завариваем сушеные цветки ромашки или мяты и делаем примочки;
- Прикладываем к глазам ватные тампоны, смоченные в заварке черного или зеленого чая;
- Охлажденные кружочки клубники накладываем на кожу вокруг глаз, делаем маску;
- Так же эффективна и огуречная маска.
Рецепты от морщинок вокруг глаз
- Тертый картофель смешать со сливками. Прилечь и приложить смесь на нижние веки. На верхние веки прикладываем ватные диски, смоченные крепким чаем. Делаем компресс 15 минут;
- Берём 50 мл оливкового масла и смешиваем с 10 мл масляного раствора витамина Е. Каждый вечер вбиваем эту смесь кончиками пальцев в кожу у глаз в течении 5 минут. Излишки масла убираем салфеткой;
- Берём половинку натёртой варёной картошки и запариваем отваром петрушки, при этом капнув немного подсолнечного масла. Выкладываем это на марлю и прикладываем на полчаса перед сном;
- Взять 1 яичный желток и добавить 1 чайную ложку мёда. Всё размешать и нанести на веки на 10 минут;
- Мякиш белого хлеба смачиваем в подогретом растительном масле и прикладываем на 30 минут, после чего масло смыть водой.
Тибетская маска от морщин
Взбиваем 3 яичных белка с 15 гр. оливкового масла и 1 столовой ложкой отвара лаврового листа.
Отвар лаврового листа делается так:
5 листьев заливаем 300 гр кипятка и на небольшом огне варим 10 минут.
Добавляем 10 жжёных квасцов (смотрим в аптеке).
Тщательно всё перемешиваем до однородной массы. Делаем тканевую маску из фланели, предварительно сделав отверстие для носа и глаз, пропитываем её составом и прикладываем к лицу на всю ночь. Если убираем только «гусиные лапки» вокруг глаз, то маску можно сделать только на этих участках.
Массажи и гимнастика для глаз и кожи вокруг глаз
Эти упражнения не только помогают поддерживать упругость кожи вокруг глаз, но и восстанавливают зрение.
Самомассаж и гимнастика для глаз по системе «Цигун»
- Надавливаем на глазное яблоко кончиками указательных и средних пальцев 8 раз;
- Теми же пальцами слегка надавливаем на внутренний край глаза перемещая пальцы к брови от внутреннего края брови к внешнему, а потом обратно, заканчивая надавливание на переносице;
- Делаем 18 вращений глазами с закрытыми веками по часовой и 18 вращений против часовой стрелки;
- С закрытыми глазами, 18 раз – двигаем глаза из стороны в сторону;
- Всё так же, но двигаем глазами вверх и вниз;
- Смотреть, сфокусировавшись на предмет, расположенный рядом, а потом на предмет, расположенный вдалеке.
Отдельные упражнения для глаз
- Снять напряжение с глаз можно сильно зажмурив глаза и так продержав 5-7 секунд;
- Закрыть глаза, расслабить. Потом широко раскрыв глаза, смотрим вдаль. Повторяем;
- Указательными пальцами несильно прижимаем и придерживаем мышцы, расположенные на веке под бровями. Не опуская пальцы, через сопротивление натяжения стараемся полностью закрыть глаза и подержать их закрытыми 5 секунд.
Массаж от мешков и морщин под глазами
- На очищенную кожу вокруг глаз наносим крем от морщин и вбиваем его кончиками пальцев;
- Поглаживаем верхнее веко от носа к виску – 5-10 раз;
- Нижнее веко поглаживаем наоборот – от внешней части к носу.
Массаж холодными ложками от отёков под глазами (делаем 3 раза)
- Наносим на ложки крем и размещаем их около внутренних уголков глаз;
- Волнообразными движениями двигаем ложки к вискам;
- Ложками нажимаем на виски 3 раза;
- Двигаем ложки от висков к ушам.
Косметический лёд от отёков и морщин вокруг глаз
Косметический лёд – это не только прекрасное средство от морщин, но и прекрасный тоник кожи.
Рецептов косметического льда много, вот наиболее распространённые рецепты
Молочный
Смешиваем в равных пропорциях молоко и воду, слегка подогреваем. Разлить в формочку для льда и заморозить в морозильной камере.
Фруктовый
Для заморозки подойдут свеже-выжатые соки (как по отдельности, так и смешанные): арбуза, абрикоса, банана, авокадо, дыни, мандарина, хурмы, сливы. Также разливаем в формочку и морозим.
Льняной
2 чайные ложки цельных семян льна залить 250 грамм кипятка, закрыть крышкой и настаивать 4 часа. После чего процедить и залить в формочки для льда.
Техника массажа льдом
Лучше такой массаж делать по утрам или вечером перед сном. Двигаем лёд по коже в районе глаз, не останавливая его в каком-либо участке.
— Старайтесь, чтобы яркий свет не попадал в глаза, так как вы начинаете щуриться, при этом появляются морщинки – «гусиные лапки»;
— Меньше работайте за компьютером, делайте перерывы;
— В солнечную погоду носите солнцезащитные очки;
— Высыпаться – правило №1;
— Исключить кофе, алкоголь, табак;
— Больше растительной пищи;
— Любите себя, даже с морщинками.
Будьте здоровы и красивы, а ещё читайте мой блог!
Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже:) Спасибо!
Говорят, что глаза являются зеркалом души. Они отражают настроение и эмоции человека, его чувства и душевное состояние. Но еще больше глаза могут рассказать о здоровье, привычках, образе жизни и, конечно же, о возрасте, ведь именно на коже вокруг глаз появляются первые предательские морщинки, которые вызывают огорчение у любой женщины. А все потому, что кожа в этой области лица очень тонкая и практически не содержит жировой прослойки. Если учесть еще тот факт, что глаза являются самым подвижным органом человеческого тела и находятся в постоянном напряжении, то вполне очевидно, что кожа век постепенно растягивается, теряет упругость и увядает намного раньше, чем дерма на других частях лица.
К сожалению, совсем отменить процесс старения кожи вокруг глаз нельзя, но его вполне можно замедлить, если начать вовремя за ней ухаживать. Для этого необходимо осуществлять ряд специальных процедур с использованием различных косметических средств - кремов, масок и компрессов, причем проводить их можно не только под присмотром профессионалов, но и в домашних условиях.
Почему уход за кожей вокруг глаз так важен?
Нередко женщины задумываются об уходе за кожей вокруг глаз только тогда, когда замечают первые возрастные изменения - мимические морщины, мешки и темные круги под нижними веками. В действительности всех этих неприятностей можно было бы избежать, начав осуществлять грамотный уход за этой частью лица гораздо раньше, едва достигнув двадцатипятилетнего возраста. По мнению косметологов, именно в этом возрасте у многих женщин наблюдаются первые изменения, затрагивающие кожные покровы, а потому данный период является рубежом, после которого необходимо со всей тщательностью подходить к регулярной заботе о коже век, и для этого имеются веские основания:
- зона вокруг глаз является самой чувствительной областью лица, поскольку она больше других подвергается негативному воздействию окружающей среды;
- под кожей век практически нет мышц и сальных желез, которые могли бы удерживать необходимое количество влаги в клетках;
- веки постоянно находятся в движении, а потому без дополнительного ухода быстро растягиваются и становятся дряблыми;
- кожа вокруг глаз постоянно испытывает стресс, виной которому могут быть самые разнообразные факторы - вредные привычки, несбалансированное питание, бессонница, хронические заболевания внутренних органов и авитаминоз;
- кожа век часто контактирует с декоративной косметикой, которая закупоривает поры и провоцирует нарушение кислородного обмена в клетках, благодаря чему снижается синтез коллагеновых волокон.
Кроме того, на состояние нежной кожи вокруг глаз может влиять использование некачественных или неправильно подобранных ухаживающих средств, ношение линз, длительное пребывание перед монитором или телевизором и недостаточное употребление жидкости. Без дополнительного ухода кожа век истончается, утрачивает способность к восстановлению, теряет упругость и становится более уязвимой к воздействию свободных радикалов, болезнетворных бактерий и других негативных факторов. Чтобы не допустить возникновения различных проблем с кожей век, необходимо осуществлять комплексный уход, включающий в себя устранение различных раздражающих факторов и проведение специальных косметологических манипуляций.
Основные правила ухода за кожей вокруг глаз
Домашний уход за кожей вокруг глаз предполагает ее очищение, увлажнение, питание, тонизацию и защиту. Для этих целей нужно использовать продукты, обладающие мягким, неагрессивным действием: фрукты (за исключением цитрусовых), овощи, ягоды, молоко, творог, различные травы, свежую зелень, растительные (не эфирные) масла и чайную заварку. Данные компоненты можно применять в чистом виде или комбинировать друг с другом, составляя разнообразные косметические смеси.
Поскольку кожа век обладает достаточно высокой чувствительностью, уход за ней должен быть максимально бережным, в противном случае ее состояние можно только усугубить. Для того чтобы избежать ошибок в уходе за участками кожи вокруг глаз, нужно соблюдать следующие правила:
- Используя декоративную косметику (тушь для ресниц, тени, подводку), нужно обязательно обращать внимание на ее качество и срок годности, в противном случае никакие домашние средства не смогут спасти кожу век от преждевременного старения.
- Нельзя оставлять декоративную косметику на глазах на ночь. Все средства для макияжа содержат химические вещества, которые глубоко проникают в клетки кожи, нарушают липидный обмен и препятствуют нормальному синтезу коллагена.
- Для удаления макияжа с глаз следует использовать специальные средства - тоники, молочко или гели. Мыло для этих целей применять нежелательно, поскольку оно иссушает кожу и нарушает ее кислотно-щелочной баланс.
- Перед выходом на улицу и на ночь рекомендуется наносить на кожу век косметические средства, специально предназначенные для этой зоны, - кремы, гели или сыворотки, подобранные в соответствии с возрастом.
- Ежедневный уход за участками кожи вокруг глаз должен включать легкий массаж этой области лица (его лучше осуществлять перед сном). Данная процедура заключается в постукивании подушечками пальцев по окружности верхних и нижних век (нельзя затрагивать зону роста ресниц). Такие простые манипуляции помогут улучшить кровообращение и обеспечат приток кислорода и питательных веществ в клетки кожи.
- Одним из главных врагов для нежной кожи вокруг глаз является ультрафиолетовое излучение. Кроме того, что, глядя на солнце, приходится постоянно щуриться (а это, как известно, провоцирует появление морщинок), так еще и кожа теряет драгоценную влагу. Поэтому в солнечную погоду перед выходом на улицу необходимо надевать солнцезащитные очки.
Взяв во внимание эти простые в исполнении правила и осуществляя полноценный уход за кожей вокруг глаз при помощи разнообразных средств собственного приготовления, можно значительно продлить красоту и молодость этой нежной части лица. Главное - правильно подобрать рецептуру масок (кремов или компрессов) в соответствии со своими индивидуальными особенностями и возрастом. При этом нужно не забывать и о том, что использование домашней косметики для кожи вокруг глаз требует максимальной осторожности, поскольку частицы компонентов могут попасть на слизистую оболочку глаз и вызвать ее раздражение, повреждение или воспаление. Чтобы этого не допустить, косметические смеси желательно предварительно помещать в марлю, сложенную в 2–3 слоя. Очень важно, чтобы приготовленные составы были не слишком жидкими, в противном случае избежать их попадания в глаза не получится.
Рецепты народных средств для кожи вокруг глаз
В домашних условиях можно приготовить разные средства, предназначенные для деликатного ухода за участками кожи вокруг глаз, но особой популярностью среди них пользуются многокомпонентные маски, которые нужно наносить на чистую кожу 2–3 раза в неделю приблизительно за час до сна. При необходимости (если нужно срочно устранить отечность или покраснение век) косметические процедуры можно проводить и утром, но после этого не рекомендуется какое-то время выходить на улицу. Во время сеансов надо находиться в лежачем положении, полностью расслабив мышцы лица. Время действия масок для кожи вокруг глаз составляет 15–20 минут, после чего средство следует удалить при помощи влажных дисков, смоченных в теплой воде, молоке или травяном отваре (например, из ромашки). Для усиления эффекта после удаления косметических смесей желательно нанести на кожу специальный крем или гель.
Увлажняющая маска из зелени и творога
Маска, приготовленная по этому рецепту, поможет восполнить недостаток влаги в клетках кожи и разгладить мелкие морщинки.
- по 2 веточки петрушки и укропа;
- 30 г творога;
- 10 мл оливкового масла.
Приготовление и применение:
- Промойте зелень под проточной водой, обсушите ее и измельчите в блендере.
- Смешайте зеленую кашицу с творогом и маслом.
- Аккуратно нанесите полученную массу на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
- Удалите средство ватным диском и ополосните лицо прохладной водой.
Подтягивающая маска из молодого картофеля и сметаны
Данное средство обеспечивает выраженный подтягивающий эффект, восстанавливает эластичность кожи и устраняет отечность.
- 1 отварная картофелина;
- 50 г жирной сметаны;
- 15 мл миндального масла.
Приготовление и применение:
- Разомните очищенную от кожуры картофелину в пюре и добавьте в него остальные компоненты.
- Распределите приготовленную массу на коже вокруг глаз, накройте сверху смоченными в воде ватными дисками и оставьте на 15–20 минут.
- Смойте маску прохладной водой и нанесите на кожу век немного питательного крема.
Омолаживающая маска из персика и меда
Персиковая маска питает кожу вокруг глаз и способствует разглаживанию мимических морщин.
- 1 спелый персик;
- 30 г меда;
- 10 мл масла из оливок.
Приготовление и применение:
- Разомните мякоть персика в пюре.
- Добавьте мед и масло и старательно перемешайте.
- Поместите полученную массу в мешочки из марли и приложите их к закрытым векам.
- Спустя 20 минут снимите компрессы с глаз и ополосните кожу прохладной водой.
Маска-компресс из семян кориандра против мешков под глазами
Примочка с отваром из семян кориандра помогает устранить темные круги и мешки под глазами, освежает кожу и снимает усталость.
- 20 г семян кориандра;
- 150 мл кипятка.
Приготовление и применение:
- Залейте семена кориандра кипятком, накройте крышкой и оставьте на час-полтора.
- Процедите полученный настой, смочите в нем ватные диски и приложите их к глазам на 20–25 минут.
- Ополосните лицо прохладной водой и нанесите на кожу вокруг глаз увлажняющий крем.
Ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях несложно, и, если вы будете уделять этому процессу достаточно времени, отличный результат не заставит себя долго ждать: вам больше не придется переживать по поводу «гусиных лапок», мешков и темных кругов под глазами.
