Уход за кожей весной (интервью с косметологом). Весенний уход за кожей лица: превращаемся из снежной бабы в девушку-весну

Весна - это особенное время, когда просыпается природа, и все живое понемногу оживает. Но состояние кожи в этот период чаще всего оставляет желать лучшего, поэтому ей нужен правильный уход.

Как ухаживать комплексно?

Наступление весны чаще всего сопровождается сильными ветрами и довольно резкими перепадами температур. А все еще пересушенный воздух квартир и офисов дополняет негативное влияние на кожу, поэтому она выглядит тускловатой и обезвоженной. В весеннее время эпидермис очень сильно нуждается в восстановлении нехватки влаги, витаминных и минеральных веществ, а также в правильной защите. Поэтому уход за кожей весной должен быть комплексным и включать в себя:

Организацию правильного рациона питания. Мы - то, что мы едим. И весной очень важно принимать в пищу достаточное количество фруктов и овощей, имеющих в своем составе необходимые организму нутриенты. Само собой, крайне важно отказаться от откровенно вредных продуктов. А диетологи настоятельно рекомендуют всем тем, кто даже борется с лишним весом, не забывать о полезных жирах (в составе растительных масел, орехов, жирной рыбы и пр.), которые очень важны для кожи. Совсем не лишним будет подпитать организм при помощи поливитаминных аптечных средств.
Защиту от солнышка. В весеннее время эпидермис проявляет особенную чувствительность к воздействию ультрафиолета. Казалось бы нежные солнечные лучи могут привести к ожогам и усугубить проблему обезвоживания. Кроме того, солнце запускает процессы старения кожи и может спровоцировать онкологические недуги. Поэтому очень важно использовать косметику с SPF-факторами от 15 до 30 пунктов. А обладательницам особенно тонкой, светлой и нежной кожи и вовсе лучше предпочесть защиту с уровнем SPF 50.
Грамотный уход за кожей: очищение, увлажнение, питание и дополнительные косметические процедуры.
Отдых. На самом деле, состояние кожи напрямую зависит от образа жизни. Соблюдение режима труда и отдыха, достаточный ночной сон, а также времяпровождение на свежем воздухе делает кожу здоровой, сияющей и красивой.

Конечно, можно не стремиться как-то разнообразить уход за лицом весной. Но нехитрые рекомендации помогут коже поскорее восстановиться после зимы.

Уход за кожей лица весной

Есть некоторые особенности ухода за кожей весной, которые нужно учитывать тем, кто хочет выглядеть идеально:

Очищение лица. После зимы защитный слой кожи естественным образом истончается, происходит сужение сальных желез, а эластичность эпидермиса уменьшается. соответственно морщинки выглядят более заметными, а на лице остается слой омертвевших клеток. Весна - не лучшее время для применения грубых и интенсивных очищающих средств. Кожу необходимо обрабатывать лишь мягкими гелями и пенкой. Обладательницам сухого типа эпидермиса стоит применять продукты на масляной основе (к примеру, гидрофильное масло либо молочко для демакияжа), при жирном типе кожи можно отдать предпочтение средствам, содержащим альфа-гидрокислоты и салициловую кислоту. Допускается применение негрубых скрабов, но не чаще раза в неделю. Для умывания не стоит использовать обыкновенную водопроводную воду, отдайте предпочтение кипяченной жидкости либо отварам лекарственных трав, к примеру, ромашки, петрушки либо мяты (обладательницам сухой кожи нужно помнить, что ромашка несколько подсушивает эпидермис). По вечерам нужно обязательно очищать лицо от макияжа, используя мягкое молочко.
Тонизирование. Весной ни в коем случае нельзя применять тоники, в составе которых есть спирт. Они очень сильно усугубляют проблему обезвоживания. Важно использовать средства, подходящие типу кожи и нормализующие уровень кислотности. Они помогут улучшить общее состояние лица и подготовят его к нанесению крема.

Как правильно ухаживать за кожей лица может рассказать опытный косметолог. Помните, что даже среди ухаживающей косметики масс-маркета можно подобрать достойные и подходящие для этого продукты.

Весенний крем для кожи

Очень важным этапом в уходе за кожей становится применение крема. Отдельно стоит приобрести дневное и ночное средство, которые будут выполнять различные задачи:

Увлажнение. Для дневного ухода весной лучше всего использовать кремы, предназначенные для чувствительного эпидермиса. Такая щадящая косметика не будет забивать поры, насытит кожу влагой и питательными веществами, а также станет отличной основой для макияжа. Обладательницам комбинированной кожи желательно применять два типа средств - для жирного и нормального либо сухого эпидермиса. Наносить их необходимо зонально. Сухая кожа весной нуждается в нанесении кремов с содержанием масел, к примеру, жожоба, миндального, абрикосового и пр.
Питание ночью. Ночной уход должен быть максимально питательным, выбранным в зависимости от типа кожи. Конечно же, сухому эпидермису нужны жиры, а для жирного - лучше выбирать средство, содержащее ряд успокаивающих ингредиентов, к примеру, бисаболол либо календулу. При нормальной коже пользуйтесь жидкими увлажняющими средствами.

Ближе к наступлению жарких летних дней крем придется сменить на более подходящий. Косметологи рекомендуют пользоваться летом легкими невесомыми средствами с максимальными возможностями увлажнения в зависимости от типа кожи:

Обладательницам сухого, нормального и зрелого эпидермиса лучше выбрать на лето легкие эмульсии, а также флюиды.
Девушки с жирной либо комбинированной кожей могут отдать предпочтение гелевым средствам, а также сывороткам, способным регулировать активность сальных желез, либо эмульсиям с матирующими качествами.

Если вы задумываетесь, какой крем для лица лучше приобрести в вашем случае, проконсультируйтесь со специалистом. Дополнительное питание и увлажнение эпидермиса весной помогут обеспечить различные маски, а также направленные процедуры у косметолога.

Кожа вокруг глаз

После долгих морозов кожа около глаз кажется тонкой, как пергамент. На ней легко возникают припухлости, синяки и «мешки». Поэтому очень важно правильно за ней ухаживать:

Проводить гимнастику для глаз.
Использовать специальные кремы для данного участка лица. Их нужно накладывать на кожу лишь по массажным линиям за полчаса до выхода из дома либо за несколько часов до ночного отдыха.
Обязательно носить солнцезащитные очки, но, когда солнце стоит низко, проводить непродолжительные солнечные ванны для глаз.
Периодически ухаживать за кожей при помощи домашних средств (тертого картофеля, пакетиков спитого чая, травяных компрессов и пр.).
Использовать специально разработанные патчи для разглаживания и питания кожи.

Конечно, кожа около глаз не будет выглядеть хорошо, если сидеть до полуночи за компьютером или увлекаться нездоровой пищей. Глаза моментально реагируют на алкогольные напитки и никотин, из-за такого влияния около них быстро появляется сетка преждевременных морщин.

Домашний уход

Полноценный весенний уход за кожей лица должен включать еще и различные домашние процедуры. В частности, косметологи часто рекомендуют:

Заморозить кубики льда из отвара какой-то подходящей вам травки и по утрам протирать ними кожу. Такое воздействие поможет эпидермису проснуться, добавит ему тонуса, активирует процессы кровообращения.
Проводить самомассажи. Даже простое похлопывание по коже кончиками пальцев поможет улучшить состояние эпидермиса, предупредить появление морщинок или несколько разгладить уже имеющиеся кожные складки. А если параллельно применять подходящее масло, то эпидермис еще и получит дополнительный заряд питательных веществ.
Делать паровые ванночки. Умеренные процедуры такого типа помогут мягко раскрыть и очистить поры, подготовить кожу к нанесению целебных масок. Также ванночки способствуют улучшению кровообращения, насыщают эпидермис кислородом и стимулируют его очистку от токсинов и шлаков. Для проведения таких процедур можно использовать разнообразные травяные отвары.

Домашние процедуры не являются обязательным этапом ухода за кожей весной. Но при регулярном проведении они становятся достойной альтернативой косметическим манипуляциям у специалиста.

Маски для кожи

Весной в домашних условиях можно соорудить достаточно эффективные маски, питающие и увлажняющие кожу:

Питательная морковь. Сочный оранжевый корнеплод можно приобрести в магазинах в любое время года, но весной он станет отличным средством для питания кожи. Просто натрите очищенную морковку на терку, добавьте к ней желток и нанесите на лицо. Спустя 20 мин. умойтесь теплой водой. Пользуясь таким средством раз в неделю, можно отлично увлажнить и напитать клетки кожи.
Горчица. Обладательницам сухого типа эпидермиса необходимо развести 1 ст. л. порошка горчицы 1 ч. л. воды и 2 ч. л. подходящего базового масла. Нанесите смесь на кожу на 6 мин., после умойтесь прохладной водой и смажьте кожу питательным кремом. При высокой чувствительности горчицу лучше не применять.
Желток. При сухом и чувствительном типе эпидермиса стоит растереть желток с творогом примерно в равном объеме и использовать, как питающую и увлажняющую маску.
Петрушка. Сочная первая зелень станет отличной находкой для жирного эпидермиса. Ее нужно накрошить как можно мельче и соединить примерно в равном объеме с творогом и отрубями. Добавьте к смеси немного цедры лимона, перемешайте и оставьте на 5 мин. После используйте маску по назначению.
Фрукты и овощи. Если натереть яблоко и морковку в равном количестве и добавить к ним банановое пюре, можно получить отличную питательную маску для нормального и комбинированного типа эпидермиса.
Лимон. Если кожа покрывается пигментными пятнышками, нужно обязательно защищать ее при помощи средств с UV-фильтрами. А осветлить эпидермис можно при помощи смеси из равных долей меда и лимонной мякоти. Такая маска может наноситься локально лишь на проблемные участки.

Если вы регулярно пользуетесь домашними масками, то весной кожа сможет очень быстро восстановиться после длинных холодов. При этом обязательно учитывайте риск появления аллергических реакций.

Весной кожа ощущает острую нехватку витаминов. И первые лучи весеннего солнца могут оказаться для нее губительными и привести к пигментации и появлению морщин. От весенних неприятностей не застрахован никто: кожа весной шелушиться, на ней появляются красные пятна, кто-то страдает от веснушек, а у кого-то - "мешки" под глазами... О сезонном уходе и устранении весенних проблем рассказывает косметолог Наталья Терехова.

- Как правильно ухаживать за кожей весной?

Кожный покров весной становится суше и требует больше жировых компонентов. С первым весенним теплом нужно вернуться к увлажняющим кремам, особенно интенсивное увлажнение необходимо женщинам "за 30". Прежде всего, перейдите с жирного питательного дневного крема, которым вы пользовались осенью и зимой, на увлажняющий крем-гель легкой текстуры.

Во-вторых, защищайте кожу от солнца. Ведь весной для нее наступает самый опасный период. Радуясь первым теплым лучам солнца, мы забываем о защите от ультрафиолета. Еще не очень тепло, и нам кажется, что солнце вовсе не опасно. Но это не так. Именно весной появляются веснушки и пигментные пятна. Но если веснушки выглядят по-детски красиво, то пигментные пятна привлекательности вашему лицу не принесут. Начиная с марта, степень защиты вашего крема должна быть не меньше 30 SPF. Можно поверх обычного увлажняющего крема использовать пудру или тональный крем с защитой SPF. Солнечные очки также не помещают - так вы защитите глаза от ранних морщин.

Не повредит пропить курсов витаминов А и Е, но обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также полезно делать маски для лица - чаще, чем зимой.

- Какие нюансы ухода существуют для разных типов кожи, у кого-то она жирная, у кого-то сухая?..

Весной у жирной и комбинированной кожи появляется блеск, поры становятся заметнее, но это не значит, что кожа не нуждается в увлажнении. Я советую исключить использование слишком жирных кремов и спиртосодержащих тоников, отказаться от мыла и агрессивных отшелушивающих средств. Вместо них очищайте кожу раз в неделю с помощью гоммажа. Если у вас жирная или комбинированная кожа, вам нужно выбирать тональный крем или пудру с пометкой "антиблеск", которая устраняет несовершенства кожи и обеспечивает ей идеальную матовость.

Сухая кожа весной обезвожена, выглядит тусклой и испытывает дискомфорт. Пейте побольше воды, отвары трав и соки. Чувствительная кожа , которая при малейшем воздействии краснеет, нуждается не только в увлажнении и защите от ультрафиолета, но и в успокоительных компонентах, которые снимают раздражения и покраснения. Выбирайте средства из серии для чувствительной кожи или специальные средства, снимающие красноту.

- Как понять, что увлажняющий крем не подходит?

Сухость, стянутость, дискомфорт кожи, пощипывание и покалывание указывают на то, что крем не подходит. Дискомфортных ощущений не должно возникать.

- Многие женщины жалуются, что весной морщины вокруг глаз становятся заметнее...

Для улучшения кровоснабжения в веках и предотвращения морщин желательно каждый вечер и каждое утро наносить на кожу увлажняющий крем. Сначала очищаем кожу при помощи косметического молочка или тоника, затем наносим крем для век. Не забывайте постоянно увлажнять кожу вокруг глаз и делать огуречные и картофельные маски.

- Что делать с веснушками?

На мой взгляд, веснушки - это замечательно. Но если по каким-то причинам они вам не нравятся, то я советую пользоваться фотозащитными кремами, а также делать отбеливающие маски для лица - подойдут как готовые, магазинные, так и народные советы. Прекрасно отбеливают кожу и избавляют от веснушек сок лимона, сок петрушки, а также маска из огурца, морковного сока, яичного белка с лимоном.

Вернемся к использованию тональных кремов. Их также необходимо менять, как дневной крем, в зависимости от сезона?

Совершенно верно, необходимо менять арсенал тональных средств. Весной кожа итак уже обезвожена, так что плотный слой тонального крема действительно ни к чему (особенно для сухой кожи). Это только усугубит положение, вытягивая из кожи влагу, которая и так на вес золота. В это время предпочтительны увлажняющие тональные кремы, которые отличаются легкой гелевой текстурой.

- Как правильно наносить тон?

Наносят сначала дневной крем на только что очищенную кожу, а через 10-15 минут после этого можно наносить тон. Если кожа не проблемная, то функцию увлажнения могут выполнить специальные основы или базы под макияж, заменяющие дневной крем. Как обычный крем, так и тональный, необходимо наносить на кожу лица как минимум за 20 минут до выхода на улицу.

- Есть мнение, что наносить тональное средство желательно только с помощью спонжа, а руками не следует...

- На мой взгляд, руками тональный крем наносить удобнее - подушечками пальцев лучше чувствуете, как распределяется крем, а под воздействием тепла он лучше впитывается. Профессионалы, как правило, комбинируют два этих способа: но для жирной кожи удобнее спонж, для сухой - "ручная работа".

- Некоторые не понимают, для чего нужна пудра, если на лицо уже нанесен дневной крем и тональный. Также есть мнение, что пудра забивает поры, и от этого появляются прыщи...

- Если вам говорят, что пудра портит кожу, то это явно слова не профессионала, а, скорее всего, какой-нибудь отставшей от жизни пенсионерки . Кожа не дышит только под некачественной, допотопной косметикой. Современные же тональные средства, будь то рассыпчатая пудра, тональный крем, флюид или мусс, создаются, в первую очередь, с учетом необходимости защиты от неблагоприятной внешней среды. Именно на это направлены все новейшие исследования. Французские косметологи вообще не советуют выходить на улицу без декоративной защиты. Нужно лишь уметь ими пользоваться. Например, учитывать тип кожи и время года.

- Есть ли специальные правила весеннего макияжа?

- Весной все "дефекты" на коже становятся более заметными, поэтому в весеннем макияже, должно быть меньше ярких красок и сочных тонов.

Народные рецепты от косметолога:

Убрать отеки под глазами. Избавиться от отечности под глазами вам опять поможет картофель. Кружочки сырого картофеля положить на закрытые глаза на 15 минут. Водой, в которой варили картофель, полезно умываться. Отлично помогают контрастные ванночки для кожи, причем закончить процедуру следует горячей водой.

Маска "Антистресс". Быстро освежает лицо и снимает следы усталости картофельная маска. Рецепт ее приготовления прост: горячую картофелину раздавить, добавить желток и немного молока до получения густой вязкой кашицы. Маску в теплом виде наложить на лицо. Держать 15 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной кипяченой водой. Желтковая маска также дает эффект быстрого реагирования.

Для сухой кожи. Помогает яично-медовая маска. Смешать желток сырого яйца, одну чайную ложку меда, пол чайной ложки масла. К полученной массе добавить немного крахмала или промолотых в кофемолке овсяных хлопьев до получения консистенции густой сметаны. Не забывайте, что ваша кожа требует большого количества влаги и жира.

Для жирной кожи: половина пачки обычных дрожжей, один желток, несколько капель сока лимона. В нее обязательно добавляйте кисломолочные продукты: кефир, йогурт, простоквашу, ряженку, сметану.

Еще одна эффективная маска для жирной кожи: взбить яичный белок до получения густой пены, добавить несколько капель лимонного сока и смешать с овсяной мукой (геркулес, размельченный в кофемолке). Маску наложить на лицо плотным слоем на 15 минут. Для усиления эффекта при подсыхании маски добавьте сверху еще один слой.

Инструкция

Главная задача всех красавиц весной - это очищение. Повышение температуры заставляет сальные железы активизироваться и на коже появляется жирный блеск. Ситуацию усложняет большое количество пыли, оседающей на нашем лице. Утром очистите кожу средством, подходящим типу вашей кожи. Можно сделать это минеральной водой. Тем, у кого жирная кожа полезно будет добавить в минералку немного лимонного сока. Хорошим дополнением будет экспресс-маска с аминокислотами. Она поможет быстрее освоболить кожу от ороговевшего слоя, накопившегося за зиму. В вечернюю процедуру очищения должны входить очищение от макияжа и пыли кремообразным средством, а затем более легким, например, пенкой. Для тех, кому за 30 нужно выбирать очищающее средство с увлажняющими компонентами.

Весной очень пригодится привычка пользоваться тоником., чтобы повысить общий тонус кожи. Протирайте лицо после очищения. Следите, чтобы в его состав входили сужающие поры вещества. Если кожа чувствительная, склонная к раздражению, то еще и антибактериальные. Для полного восстановления кожи ежедневно питайте ее средствами с витаминами А, В, В6, В12, С, Е, Р. Можно приобрести специальные витаминные коктейли в . Они очень эффективны не только для питания кожи витаминами, но и обладают способностью быстро выводить токсины и шлаки, накопившиеся за зиму. Хорошо наносить их утром, непосредственно перед нанесением макияжа. Можно делать и регулярные витаминные маски вечером, после снятия макияжа. Ближе к середине весны можно дополнить уход за кожей масками и кремами с эффектом лифтинга. Кожа станет более упругой, подтянутой, будет иметь свежий здоровый вид.

Еще одна задача - это увлажнение. Мороз, ветер и сухой воздух помещений высушивают кожу за зиму. Начинающее пригревать солнце тоже не на пользу нашей коже. Лучше приобрести два средства - для глубокого и поверхностного увлажнения. Современные косметические средства в основной своей массе содержат увлажняющие компоненты. Для поверхностного увлажнения вполне может хватить даже обычных средств по каждодневному уходу за кожей. Обратите внимание, что увлажняющие средства для весны должны быть менее жирными, чем для зимы. Для ранней весны - это легкие крема, для поздней - гели и молочко.

Весной кожа нуждается в особой защите. Во-первых, от перепадов температур, осадков. Во-вторых, солнце уже содержит ультрафиолет, ускоряющий старение кожи. Защитные средства должны подбираться не только в зависимости от типа кожи, но и в зависимости от сезона. Весной они не должны содержать минеральные масла, вазелин, ланолин, глицерин. Все они приводят к воспалениям на коже. Поклонникам народных средств ухода за кожей, тоже следует отказаться от масок, в состав которых входят растительные масла. Важно следить, чтобы используемая косметика, содержала зашитные компоненты от УФ-лучей.

Кожа вокруг глаз самая нежная и чувствительная. Уход за ней должен быть особым. важно подобрать правильное средство для снятия макияжа с глаз. Если вы пользуетесь водостойкой косметикой, то и средство должно быть специально для водостойкой косметики. Не пренебрегайте витаминными коктейлями, предназначенными именно для этой зоны. Наносятся они на ночь, минимум за 40 минут до сна.

Руки также требуют внимания к себе. Тепло дает нам возможность снять надоевшие за зиму перчатки, и в итоге кожа, привыкшая к защите зимой, оказывается неподготовленной. Начинает шелушится, обветривается, теряет свою эластичность и мягкость. В весенние кремы для рук должен входить витамин Р, экстракты ромашки и облепихи. Они хорошо снимают раздражение. Кремом, с содержанием глицерина, пользоваться рекомендуется после непосредственно вредных воздействий, таких как стирка и мытье посуды. Крем для регулярного применения должен быть более легким.

Видео по теме

Холодная зима - это испытание для всего организма. Конечно, все, через что ему приходится пройти за долгие три месяца, отражается в первую очередь на коже - самом большом и уникальном органе, защищающим наше тело от внешних воздействий и помогающим выводить вредные вещества. Как же помочь нашей коже оправиться после зимы и подготовить ее к весне?

Зимой наша кожа намного медленнее обновляется. Это связано как и с недостатком движения, свежего воздуха, так и с замедленным метаболизмом всего организма. В зимнее время мы не употребляем в пищу достаточное количесво сезонных свежих фруктов и овощей, а вот насыщенную жирами и углеводами поглощаем гораздо чаще. Поэтому начать стоит с постепенного восстановления организма изнутри и изменения зимних ежедневных привычек: вместо жирной пищи ешьте рыбу с высоким содержанием Омега-кислот, картофельный гарнир замените салатом с оливковым маслом и лимонным соком, просыпайтесь с помощью легкой зарядки, а не крепкого растворимого кофе, старайтесь хотя бы полчаса в день проводить на свежем воздухе. Обязательно пропейте курс подходящих вам витаминов и обратите особое внимание на содержании в них витамина Д - именно его не хватает после долгой зимы.

В зимнее время кожа становится куда более тусклой, теряет нежность, склонна к сухости, и при этом же - забитым порам. Поэтому легкий пилинг с фруктовыми кислотами - это обязательная процедура в конце зимы. Также стоит пользоваться мягкими скрабами, но не более 2 раз в неделю. Крема с плотных и защищающих от мороза стоит заменить на глубоко увлажняющие и содержащие витамины, так как за зиму иммунитет кожи снижается, и она нуждается в дополнительной поддержке, иначе на ней могут появиться раздражения и воспаления из-за плохой сопротивляемости бактериям.

Отличный способ поддержать кожу весной - это маски с витаминами. Подбирайте их составляющие с учетом типа вашей кожи. Для жирной можно использовать лимонный сок и мед, для сухой - мед и сливки для нормальной - сливки, морковный сок и голубую глину.

С наступлением весны и появление первых лучей, не медлите с приобретением крема с SPF, пусть даже небольшим. Это предохранит кожу от стресса, связанного с необходимостью защищаться от первого солнца.

Уходу за кожей лица весной следует уделять особое внимание, т.к. после зимних морозов она требует усиленной защиты.

З а долгую зиму мы устаем от холода и снега, поэтому весеннее пробуждение природы встречаем с восторгом. Как приятно сменить тяжелую зимнюю одежду на легкое пальтишко, подставить первому весеннему солнышку свое лицо.
Н о не все, что нравиться нам благоприятно воздействует на нашу кожу. После зимы ее защитный слой истончается, она выглядит серой и тусклой. Сухая кожа становится шершавой, жирная – воспаляется. Делаются более заметными морщинки , проступают веснушки , появляются угри. Активное солнце только усугубляет эти проблемы.

Особенности ухода за кожей весной зависят от ее типа, но есть и общие рекомендации.
Е шьте побольше свежих фруктов и овощей, не увлекайтесь мучными, сладкими и жирными продуктами, принимайте витаминно-минеральные комплексы. Это укрепит организм и поможет справиться с традиционным весенним авитаминозом, что благотворно повлияет на состояние кожи.
З а зиму в организме скапливаются токсины, чтобы избавиться от них следует провести детоксикацию. Это может быть поход в баню, сауну или лимфодренаж.
В уходе за кожей лица весной для отшелушивания ороговевших клеток используют поверхностные пилинги, скрабы и гоммажи, лазерную шлифовку (микродермабразию). При сухой коже отшелушивание достаточно делать дважды в месяц, при нормальной, комбинированной и жирной – еженедельно.

В ажный элемент ухода за кожей весной – это ее очищение утром и перед сном. В весенний период в водопроводной воде много хлора, поэтому умываться лучше кипяченой водой или отварами и настоями трав.
О бладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение при помощи косметического молочка, поскольку их кожа вырабатывает очень мало жира, естественная защитная пленка под действием воды легко смывается. Перед каждым взаимодействием с водой сухую кожу нужно защищать при помощи крема, растительного масла или сметаны. При комбинированной коже лучше использовать гели и пенки для умывания.

У ход за кожей лица весной должен включать и тонизирование по утрам, как завершение утренней очистки. Эта процедура удаляет остатки очищающего средства, стягивает поры, освежает.
С ухой коже необходим тоник без спирта. Его можно сделать в домашних условиях, залив столовую ложку овсяных хлопьев стаканом горячего молока. Затем смесь охлаждается и процеживается.
П равильный уход за жирной кожей весной допускает применение тоников с невысоким содержанием спирта. Но частое использование спиртосодержащих веществ при наличии жирной, нормальной и комбинированной кожи усиливает работу сальных желез, поэтому лучше для тонизирования использовать кубики льда, приготовленные из настоя мяты, огуречного или лимонного сока и зеленого чая.

П роведите ревизию своих питательных кремов. Дневной уход за кожей лица весной осуществляйте только при помощи косметики с УФ-фильтрами, защищающими ее от воздействия ультрафиолета. Вполне достаточно будет SPF 10-15, ведь солнце еще не такое активное, как летом.
П ри склонности к нежелательным веснушкам и пигментным пятнам лучше повысить степень защиты до 30. Выбирайте косметику легкой консистенции с добавлением антиоксидантов, поскольку солнечная радиация способствует высвобождению свободных радикалов. Ее выпускают практически все косметические бренды.

Ч тобы кожа днем сияла здоровьем, ночью ей необходим покой и хорошее питание. Отнеситесь серьезно к выбору ночного крема, изучите его состав.
С ухой коже весной необходимы растительные масла, например, миндаля , авокадо , абрикоса , жожоба , или соевый глицерин.
Н очной крем для жирной кожи должен содержать минимум жиров, лучше выбрать косметическое средство на гелевой основе. Кроме того, желательно, чтобы в него были включены успокаивающие компоненты, например, календула, алантонин, бисаболол. Для нормальной кожи хорошо подходят жидкие увлажняющие крема.
У ход за комбинированной кожей весной лучше осуществлять при помощи сразу двух средств. На Т-зону наносится крем для жирной кожи, на щеки и шею – средство для ухода за сухой кожей. Хлопотно, конечно, но результат того стоит.

В начале весны кожа особенно уязвима. В это время года наиболее часто возникают аллергические реакции. При чувствительной коже следует выбирать кремы с соответствующей отметкой, например, «Для сухой и чувствительной кожи». В них снижено содержание компонентов, способных вызвать раздражение, нет красителей, ароматизаторов, эмульгаторов и консервантов. Эти кремы никогда не имеют яркой окраски и выраженного аромата. Срок их хранения, как правило, невелик, а упакованы они не в баночки, а в тюбики.

У ход за кожей лица весной немыслим без овощных и фруктовых масок. Оливковое масло с добавлением меда, лимонного сока и небольшого количества молотых овсяных хлопьев для придания пастообразной консистенции – универсальная питательная маска. Тертый свежий огурец с небольшим количеством сметаны прекрасно отбеливает, смолотые ростки пшеницы с растительным маслом способствуют восстановлению и регенерации. Основой маски можно сделать банан, грейпфрут, яблоко и многие другие весенние фрукты и овощи.

П осле зимы люди часто ощущают усталость, есть даже устойчивое словосочетание «весенняя депрессия». Она является платой за зимний недостаток солнца, длительное пребывание в помещениях с сухим воздухом, малоподвижный образ жизни. Это не может ни сказываться на состоянии кожи.
С тарайтесь спать не менее 8 часов в сутки, боритесь с бессонницей мягкими народными методами. Позволяйте себе расслабиться, отдохнуть, заняться приносящим удовольствие делом в течение дня. Чаще гуляйте в парке, выезжайте на природу, чтобы ваша кожа вновь засияла здоровьем, а на щеках появился настоящий румянец.

Весна - это время пробуждения природы, время подснежников и сочной зеленой травы, время, которое уставшие от зимней стужи люди встречают с восторгом. Так приятно сменить надоевшие за зиму тяжелые шубы и дубленки на легкие куртки и плащи и вдоволь насладиться первыми лучами ласкового весеннего солнышка. Но, к сожалению, не все, что нравится нам, благотворно воздействует на нашу кожу, которая, словно лакмусовая бумажка, моментально реагирует на любые изменения, происходящие во внешнем окружении и во внутреннем состоянии организма.

Недостаток ультрафиолета, авитаминоз и обострившиеся за зимний период хронические заболевания - все это не лучшим образом отражается на здоровье и внешней привлекательности кожных покровов, лишая их гладкости, эластичности и естественного сияния. Кроме того, за время холодов кожа лица, как правило, становится более чувствительной, а потому первые лучи весеннего солнца могут нанести ей серьезный вред - спровоцировать появление ожогов и трещин. Чтобы помочь коже лица восстановиться после суровой зимы и вновь обрести бархатистость и свежесть, необходимо обеспечить ей надлежащий уход, который должен быть сориентирован не только на потребности каждого конкретного типа дермы, но и на проблемы, характерные для весеннего сезона.

Проблемы с кожей лица весной

Весенняя пора - нелегкое время для кожи. Это связано с тем, что в данный период наблюдается наибольший спад активности биоритмов человеческого организма, происходит его перестройка на новый режим, остро ощущается нехватка витаминов. При этом работа внутренних органов может сбиваться с привычного расписания, в результате чего обостряются различные заболевания, в том числе и дерматологические. Самыми распространенными весенними проблемами кожи лица являются:

повышенная сухость, сопровождающаяся ощущением стянутости;
раздражение, шелушение и зуд;
аллергические высыпания;
болезненная бледность и тусклость;
образование (или углубление) морщин;
нарушение целостности кожных покровов;
угревая сыпь (акне);
чрезмерная пигментация.

Перечисленные проблемы в большей степени касаются сухой и чувствительной кожи, но могут затрагивать и дерму жирного типа, которая из-за повышенной активности сальных желез постоянно лоснится и выглядит безжизненной. Что касается проблемной дермы, то ее состояние весной нередко усугубляется. Это обусловлено тем, что с наступлением тепла активизируются различные болезнетворные бактерии, которые легко проникают в поврежденные клетки эпителия и провоцируют развитие воспалительных процессов. Бороться с появившимися в весенний период дефектами нужно комплексно, основываясь на грамотном и систематическом уходе за кожей лица как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Правила ухода за кожей лица весной

Алгоритм весеннего ухода за кожей лица построен на тех же принципах, что и в любое другое время года - это очищение, питание, увлажнение, тонизация и защита. Но вот инструменты и способы будут немного отличаться. Весной нужно делать акцент на восстановление кожи после зимы и адаптацию к новым климатическим условиям. При этом следует учитывать, что за время холодов дерма вполне могла изменить свойства, превратившись из нормальной в сухую, а из сухой - в очень чувствительную. Поэтому все ухаживающие средства, оставшиеся с осени, скорее всего, придется сменить на новые. Помимо этого, нужно будет внести некоторые коррективы и в базовую программу по уходу за кожей лица, а именно:

В весенний период человеческий организм часто страдает от недостатка витаминов, что негативно отражается не только на функционировании внутренних органов, но и на состоянии кожных покровов. Для того чтобы предотвратить возникновение авитаминоза, нужно употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей и зелени. При необходимости можно принимать аптечные препараты, содержащие поливитаминные комплексы (по рекомендации врача). Ну и, конечно, не стоит забывать о внешней подпитке кожи специальными витаминными масками и кремами, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.
Поскольку зимой кожа часто подвергается воздействию различных агрессивных факторов, как внешних, так и внутренних, в ее клетках со временем накапливаются токсины, которые препятствуют нормальному кислородному обмену и ускоряют процессы старения. Для того чтобы вывести вредные вещества из кожи, надо провести детоксикацию. Можно посетить баню или сауну либо пройти курс аппаратного лимфодренажа в салоне. Неплохие результаты дает и применение щадящих скрабов и гоммажей, которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и восстанавливают клеточное дыхание. Проводить очищающие процедуры для сухой кожи нужно дважды в месяц, а для жирной и нормальной - еженедельно.
Одним из самых важных элементов весеннего ухода за кожей является ее очищение, которое нужно осуществлять не менее двух раз в день (утром и перед сном). Для умывания лучше использовать теплую кипяченую или фильтрованную воду, а также отвары трав. Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение дермы при помощи косметического молочка или смягчающего лосьона, не содержащего спирта. Для кожи жирного или комбинированного типа лучше использовать пенки или гели для умывания.
Полноценный уход за лицом в весенний период должен включать и тонизацию кожи, которая является завершающим этапом очищающих процедур. Данный процесс позволяет удалить остатки ухаживающей косметики, улучшает циркуляцию крови и доступ кислорода к тканям, благодаря чему кожа становится более гладкой, упругой и свежей. Тоники, содержащие спирт, допустимо использовать только для жирной и комбинированной кожи, а что касается дермы сухого типа, то ее следует обрабатывать исключительно щадящими средствами, в состав которых входят смягчающие компоненты. Тонизацию кожи также можно осуществлять и при помощи кубиков льда, приготовленных из зеленого чая, огуречного сока или настоя мяты.
Весной, когда активность солнечных лучей повышается, увеличивается риск возникновения ожогов, фотодерматитов и чрезмерной пигментации кожи. Поэтому в данное время года необходимо использовать косметические средства с УФ-фильтрами, которые нужно наносить на лицо перед каждым выходом на улицу. Показатель SPF такой косметики должен быть не ниже 15 единиц (при повышенной чувствительности дермы рекомендуется увеличить степень защиты до 30). Желательно выбирать защитные средства с легкой текстурой, содержащие антиоксиданты, поскольку солнечная радиация способствует накоплению свободных радикалов в клетках, а они, как известно, разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения эпидермиса.
Для того чтобы кожа лица весной сияла здоровьем, ей необходимо полноценное питание. При выборе кремов (ночных и дневных) следует обращать внимание на их состав. Сухой коже в весенний период необходимы растительные масла, глицерин и витамины (А и Е). Ночные кремы для нормальной и жирной кожи должны содержать минимальное количество жиров и иметь легкую гелеобразную структуру. Помимо этого, желательно, чтобы в состав таких средств входили успокаивающие компоненты, например экстракты календулы или мяты. Уход за кожей комбинированного типа в весенний период рекомендуется осуществлять с помощью сразу двух видов кремов: на Т-зону нужно наносить средство, предназначенное для жирной дермы, а на щеки и переднюю часть шеи - для сухой или чувствительной.
После зимних холодов кожа особенно уязвима, поэтому в начале весны нередко возникают аллергические реакции. Обладательницам чувствительной кожи следует выбирать кремы, обозначенные как гипоаллергенные - в составе таких средств, как правило, нет красителей, консервантов и других веществ, способных вызывать раздражение эпидермиса.
Ранней весной многие люди ощущают упадок сил, слабость и апатию - все это является результатом длительного пребывания в помещениях с сухим воздухом, недостатка солнечных лучей и малоподвижного образа жизни. Подобные явления, именуемые «весенней депрессией», не самым благоприятным образом сказываются на состоянии кожи, которая становится бледной, тусклой и безжизненной. Для того чтобы вернуть коже естественное сияние и здоровый румянец, нужно спать не менее 8 часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе и не переутомляться, гармонично сочетая физические нагрузки с полноценным отдыхом.

Помимо различных косметических средств фабричного производства рекомендуется включать в весенний уход за кожей лица домашние маски, которые считаются самым эффективным способом восстановления дермы в период сезонного авитаминоза и появления других неблагоприятных факторов. Маски нужно наносить на чистую распаренную кожу 1–2 раза в неделю, периодически меняя состав смеси. Для удаления таких средств можно использовать обычную водопроводную воду комфортной температуры, травяные отвары или молочную сыворотку. Ниже представлено несколько простых рецептов весенних масок домашнего приготовления.

Маски для лица весной: популярные рецепты

Укропная маска для всех типов кожи

Это простое в приготовлении средство великолепно освежает и тонизирует кожу, наполняет ее энергией и возвращает ей естественное сияние.

2–3 веточки укропа;
30 мл оливкового масла;
20 г овсяной муки.

Приготовление и применение:

Измельчите укроп в блендере и смешайте полученную кашицу с оливковым маслом.
Добавьте овсяную муку, перемешайте и нанесите готовую массу на лицо.
Через 15–20 минут удалите маску при помощи влажной салфетки и ополосните лицо водой.

Огуречная маска для сухой кожи

Такая маска отлично увлажняет кожу, возвращает ей нормальный тонус и улучшает цвет лица.

1 небольшой огурец (свежий);
50 г густой домашней сметаны.

Приготовление и применение:

Очистите огурец от кожуры и измельчите его в блендере.
Смешайте полученную кашицу со сметаной и нанесите готовую массу на лицо.
По прошествии 20 минут смойте огуречную маску водой, а после смажьте кожу увлажняющим кремом.

Хлебная маска для жирной и комбинированной кожи

Маска, приготовленная на основе хлебной мякоти, смягчает огрубевшую после зимы кожу, устраняет сальный блеск и сужает поры.

ломтик ржаного хлеба без корки;
30 мл кефира или простокваши;
1 яичный белок.

Приготовление и применение:

Замочите хлебный мякиш в кефире или простокваше на 10–15 минут.
Добавьте к полученной кашице взбитый белок.
Перемешайте и распределите готовую массу на лице.
Спустя 20 минут удалите хлебную маску ватным тампоном, смоченным в воде или ромашковом отваре, и ополосните лицо водой.

Лимонная маска против пигментных пятен

Данное средство помогает избавиться от нежелательной пигментации (при регулярном применении), а также прекрасно освежает и тонизирует кожу.

30 г лимонной цедры;
50 мл холодной кипяченой воды;
15 мл глицерина.

Приготовление и применение:

Смешайте лимонную цедру с водой и добавьте глицерин (его нужно предварительно подогреть на водяной бане).
Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20 минут.
Смойте лимонную маску прохладной водой.

Витаминная маска для уставшей кожи

Такая маска помогает коже восстановиться после холодной зимы, приобрести упругость и естественное сияние.

50 г сметаны (домашней);
10 мл масла зародышей пшеницы;
20 мл масла жожоба;
2–3 капли жидкого витамина Е.

Приготовление и применение:

Перемешайте все компоненты до однородности (витамин следует добавлять в последнюю очередь).
Нанесите полученную массу на кожу лица и оставьте на 20–25 минут.
Ополосните лицо проточной водой, а после воспользуйтесь питательным кремом.

Грамотный уход за кожей лица в весенний период поможет ей с легкостью адаптироваться к новым погодным условиям, сохранив при этом здоровье и внешнюю привлекательность. Помните, что красота и молодость вашего лица всегда в ваших руках - и весной, и в любое другое время года. Прислушивайтесь к советам профессионалов и с заботой относитесь к тому, чем одарила вас природа.