Убтан для комбинированной кожи. Убтан для проблемной кожи лица. Жидкости для убтана для жирной проблемной кожи

Убтан – уникальное средство для тех, кто привык использовать только натуральную косметику. Родиной этого необычного средства является Индия, там местные красавицы используют этот порошок в косметических целях. Убтан – это многофункциональное средство, альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»

Рецепту несколько тысяч лет, перед свадебным обрядом индийская невеста обрабатывала кожу чудодейственный порошком, и она становилась нежной и шелковистой. Индусы практически не используют мыло, в качестве моющего средства у них популярен порошок из натуральных ингредиентов, который перед приемом ванны размешивают с обычной водой и наносят на дерму.

Из чего состоит порошок и каким образом действует на эпидермис

Натуральное средство абсолютно безвредное для организма помогает сохранить красоту и молодость кожи, а также приносит огромную пользу здоровью. Этот аюрведический препарат используют в качестве ухаживающего элемента для кожи лица и тела, он может заменить очищающую маску, легкий и щадящий скраб, мыло и даже шампунь для волос.

После применения убтана кожа приобретает тонкий, нежный аромат. В результате регулярной обработки убтаном, кожа обновляется и становится невероятно гладкой и бархатистой, сужаются поры, исчезают черные точки и прыщи. Препарат для кожи лица готовится на основе исключительно растительных компонентов, поэтому убтан прекрасно справляется с любыми кожными проблемами, в том числе с дерматитами.

Согласно древним рецептам, в состав индийского очищающего средства входит множество компонентов: зерновая мука, целебные травы, цветы, глина, различные натуральные масла и многое другое. Обязательный ингредиент порошка – сапонин, благодаря которому убтан хорошо пенится и отлично впитывается. Для конкретного типа кожи можно создать наиболее подходящую смесь.

Оригинальный продукт из Индии можно приобрести в специализированных отделах или заказать через интернет, но убтан имеет довольно высокую стоимость, поэтому можно сэкономить средства и время и приготовить порошок самостоятельно из компонентов, которые идеально подходят именно для вашего типа кожи. Несмотря на то, что традиционные индийские травы приобрести у нас проблематично, чудо-препарат можно приготовить из местных растительных ингредиентов.

Прежде всего, убтан используется для очищения кожи, в отличие от обычного мыла он не пересушивает эпидермис, а напротив, восстанавливает клетки кожного покрова. Убтан можно использовать в виде:

ежедневного средства для умывания;
маски;
средства от прыщей.

Противопоказания

Несмотря на полностью натуральный состав, не всем разрешается использовать убтан для ухода за кожей. Существуют некоторые запреты к применению, а именно:

наличие сосудистой сетки (купероза) на коже;
грибковое поражение кожного покрова;
острые воспалительные процессы и фурункулы;
ссадины, ранки и царапины на поверхности дермы;
индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Для того чтобы избежать неприятных последствий, следует с особой тщательностью подбирать ухаживающие средства для кожи, а также учитывать тип и индивидуальные особенности кожного покрова.

Как правильно приготовить убтан для лица

Чудодейственный убтан можно приготовить самостоятельно, заменив дорогостоящие индийские пряности растениями, которые распространены на территории нашей страны. Так, например, смеси из лекарственных трав можно найти в любой аптеке, а нужный вид муки – в супермаркете.

В качестве основы лучше всего использовать рисовую, овсяную, кукурузную пшеничную, гороховую или льняную муку. В некоторых рецептах вместо муки указывается кунжут, льняное семя или чечевица.

Пенится убтан благодаря добавкам из таких трав:

зверобой;
солодка;
хвощ;
девясил;
фиалка (трава);
мыльнянка (корень);
пажитник.

Из натуральных масел чаще всего в состав средства добавляется льняное или оливковое масло, подсолнечное, или из виноградных косточек.

Для самостоятельного приготовления убтана используют лекарственные растения:

календула, которая обладает мощным ранозаживляющим действием, быстро восстанавливает поврежденную кожу, снимает воспаления;
ромашка – снимает раздражение и зуд;
имбирь – выполняет функцию тоника за счет улучшения кровообращения в клетках эпидермиса;
крапива освежает кожу и делает ее поверхность гладкой и бархатистой;
куркума необходима для улучшения цвета лица, а также отлично тонизирует кожу и останавливает воспалительные процессы;
морская капуста входит в состав многих рецептов как мощный стимулятор выработки коллагена – под воздействием этого компонента кожа становится более эластичной, а морщины разглаживаются;
подорожник, шалфей – препятствуют раннему старению;
чабрец очищает кожу;
мята – тонизирует, очищает и снимает воспаление;
липа – восполняет дефицит полезных микроэлементов, очищает и увлажняет.

Выбирая наиболее подходящий рецепт приготовления убтана, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты, указанные в рецепте.

Последовательность приготовления

Главное правило приготовления убтана для лица – всех компонентов должно быть по пять, например, пять видов масла, пять разновидностей лекарственных трав и пять видов муки. Какие именно ингредиенты будут добавлены в чудо-смесь – зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей организма. Итак, готовят убтан следующим образом:

Если под рукой нет готовой муки, ее можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки. Перемалывать крупу для муки, а также остальные ингредиенты следует тщательно, чем мельче будет помол, тем качественнее получится смесь для лица.
В одинаковом соотношении соединяют муку и измельченные травы. Можно взять по чайной ложке каждого вида муки (пшеничной, кукурузной, гороховой, овсяной и так далее), добавить такое же количество трав (крапива, ромашка, календула). Разрешается использовать в качестве тонизирующего средства куркуму, однако ее добавляют в смесь строго по рецепту, поскольку куркума может сильно изменить цвет кожи.
Готовый порошок разводят теплой водой и оставляют на пару минут для того, чтобы смесь настоялась. Используют в качестве маски – наносят на кожный покров и оставляют на пять минут. Можно также применять порошок как скраб для лица.
Обязательный компонент традиционного убтана – натуральное масло, которое вводят в состав смеси в соотношении 1:0,5. К примеру, на две чайных ложки муки берут одну ложку масла, можно даже меньше. Далее перемешивают до получения густой однородной массы.
Хранить средство нужно в плотно закрытой емкости, в месте недоступном для влаги. Срок хранения – около семи дней.

Убтан можно использовать в качестве средства для ежедневного умывания лица, как скраб для мягкого очищения кожи, а также как лечебную маску при высыпаниях, раздражении и даже при дерматитах.

В сухую смесь добавляют жидкие компоненты, хорошо перемешивают и обрабатывают полученным составом поверхность кожного покрова. Наносят убтан строго по массажным линиям.
При использовании средства в роли скраба, массу наносят на кожу, аккуратно массируя кончиками пальцев проблемные участки. Для усиления эффекта косметологи рекомендуют добавлять в состав убтана молотый кофе, соду или морскую соль – эти ингредиенты помогут избавиться от угревой сыпи и очистить дерму от отмерших клеток. Смесь идеально подходит для устранения грязи и излишков кожного сала.
Если предполагается использование убтана для умывания лица, смесь наносят на кожу и сразу же смывают теплой водой.
Лечебную маску из убтана наносят на поверхность эпидермиса и выдерживают не более 15 минут, затем умываются. Для усиления эффекта в состав можно дополнительно ввести какао, фрукты или ягоды, цедру лимона, апельсина и прочие натуральные компоненты.

Самостоятельно приготовленный убтан можно использовать как средство для снятия макияжа, смесь не только глубоко очищает кожный покров, но также успокаивает и снимает раздражение.

Наиболее популярные рецепты

Маски с убтаном оказывают благоприятное воздействие на любую кожу, независимо от ее типа и состояния – уходит раздражение, восстанавливается баланс влаги и восполняется дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса.

Уход за чувствительной кожей

Для деликатного ухода за очень нежной и чувствительной кожей подойдут следующие рецепты:

Пророщенный молодой овес измельчают с крапивой, лавандой и шалфеем, добавляют немного куркумы и касторового масла. Полученную смесь разводят молоком до пюреобразной консистенции и обрабатывают кожу. Средство быстро снимает раздражение, покраснение и помогает избавиться от шелушения на поверхности кожного покрова.
К овсяной муке (в качестве основы) добавляют измельченное льняное семя и сухое молоко. Разводят водой и используют полученную смесь для снятия макияжа.
Муку из овсяных отрубей соединяют с сухим молоком, добавляют молотый миндаль и применяют для регулярного ухода.

Для сухой кожи

Увлажняющую и питательную маску для кожи готовят с добавлением сметаны или молока, потрясающий результат также дает сок алоэ – убтан наносят на поверхность кожного покрова и слегка массируют в течение десяти минут.

Если необходимо приготовить средство для ежедневного умывания, в состав дополнительно вводят половину чайной ложки оливкового масла, тогда кожа станет гладкой и бархатистой.

Уход за проблемной кожей

Избавиться от прыщей и сыпи на лице можно при регулярном использовании убтана. Рецепты для проблемной кожи не предполагают использование средства в чистом виде, убтан следует разводить йогуртом или сметаной в соотношении 1:2, можно добавить также пару капель лимонного сока. Смесь наносят на лицо и аккуратно массируют кожу на протяжении нескольких минут, затем умываются.

Важная информация: средство для ухода за проблемной кожей нужно использовать сразу, поскольку при длительном хранении в продуктах могут появиться микробы, что пагубно отразится на состоянии кожи.

Уход за увядающей кожей

Антивозрастной убтан, разглаживающий морщины и восстанавливающий эластичность кожного покрова, готовится с добавлением компонентов в одинаковом количестве (по две столовые ложки каждого):

цветки липы (мощный антиоксидант, необходимый для активизации выработки коллагена);
ламинария (высокий уровень содержания йода);
косметическая глина (соответствующая вашему типу кожи);
овсяная мука (мягко очищает и выравнивает рельеф кожи).

Все компоненты в сухом виде перемешивают и разводят молоком (можно водой) до консистенции кашицы. Такой вид смеси рекомендуется использовать для ежедневного умывания.

Даже норальная кожа, не склонная к шелушению, сыпи и другим проблемным проявлениям, требует постоянного ухода. Убтан – идеальное средство, приготовленное из натуральных компонентов, с его помощью можно избавиться от жирного блеска на лице, удалить черные точки и прыщи, выровнять рельеф кожи и разгладить морщинки.

Главное условие – правильно подобрать свой, уникальный состав, в зависимости от типа эпидермиса. Для сухой кожи потребуются питательные и увлажняющие компоненты, для жирной, наоборот, подсушивающие вещества с антисептическим действием.

Также не стоит забывать о здоровом образе жизни – правильное питание и полноценный сон в сочетании с удачно подобранными ухаживающими средствами помогут надолго сохранить красоту и молодость вашей кожи.

Прекрасное решение для девушек, которые не хотят портить здоровье фабричной косметикой – убтан. Это средство великолепно очищает и смягчает кожу, а домашние маски на его основе с легкостью заменят покупные лосьоны и гели. Кроме того, убтан можно использовать как шампунь и скраб для тела. Давайте подробно разберем его свойства и запомним несколько действенных рецептов.

Что такое убтан?

Это очищающий порошок из природных компонентов. Его родиной является Индия. Именно в этой загадочной стране убтан начали употреблять в косметических целях. По местным традициям им пользовались невесты перед обрядом бракосочетания: под воздействием убтана их кожа становилась шелковистой и нежной. В состав очищающего порошка входят крупы, травы, цветы, специи, глины, масла и множество других ингредиентов.

Неотъемлемым компонентом убтана являются растения, содержащие сапонин – природное моющее вещество. Благодаря ему порошок легко пенится и впитывается клетками кожи. Достоинства убтана включают мягкое действие, натуральный состав и большое разнообразие видов. Подходящую смесь можно подобрать для любого типа кожи. Но у этого средства есть и недостатки – трудности в покупке и длительность приготовления.

Сегодня убтан продается только в специальных аюрведических лавках. Также его можно заказать через интернет-магазин, но лучше собственноручно сделать порошок дома. Так вы получите неповторимое средство, которое идеально подойдет именно для вашей кожи. А также сохраните немало денег, ведь очищающий порошок – удовольствие не из дешевых.

Из чего состоит убтан?

Основа любого рецепта – базовый ингредиент, составляющий половину массы порошка. В традиционных рецептах это нутовая мука, но вместо нее можно взять муку из злаков или бобовых.
Измельченные травы, лепестки цветов, кожура цитрусовых, ягоды и водоросли. Эти компоненты можно добавлять в любом количестве, учитывая их сочетаемость между собой. Липа, ноготки и льняное семя пригодятся особенно – эти растения содержат сапонин.
Орехи – источник витаминов и увлажняющих масел.
Все виды косметической глины, которая очищает и смягчает кожу.
Специи и эфирные масла - именно они придают убтану приятный аромат.
Жидкость для разбавления. При нормальной коже на эту роль подходят минеральная вода, гидролаты и отвары из трав. Для жирной кожи отличным растворителем убтана будет свежевыжатый сок лимона или йогурт, а для сухой – сметана. Потребностям увядающей, шелушащейся кожи соответствует домашнее молоко.

Убтан не обязательно покупать - можно изготовить его самостоятельно!

Все твердые ингредиенты следует по отдельности измельчить до состояния муки. Эта процедура очень важна, ведь крупные частицы могут травмировать ткани кожи. Чтобы добиться порошкообразного состояния, нужно сначала перемолоть компонент в блендере или кофемолке, а потом просеять полученную пудру через мелкое сыто.

Можно поступить «по-старинке»: использовать как фильтр тонкие капроновые колготки. Приготовленные таким образом ингредиенты смешивают и хранят в стеклянных сосудах, желательно в защищенном от солнечных лучей месте. Непросеявшиеся крупинки пудры советуют добавлять в состав отшелушивающего скраба, речь о котором пойдет в конце статьи.

Рецепты убтанов

Для жирной и проблемной кожи

Запаситесь следующими ингредиентами:

овсяная мука - смягчает и подсушивает сальную кожу.
семя льна - содержит льняное масло, которое обладает лечебными и омолаживающими свойствами.
череда - заживляет ранки и снимает жирный блеск.
куркума - матирует цвет кожи, насыщает её витаминами, регулирует салоотделение.
ноготки - помогают очистить поры и справиться с гнойниками.
липовый цвет - источник витамина С. Хорошо успокаивает раздражения.
лепестки розы - содержат эфирное масло, которое восстанавливает упругость кожи. Это признанное средство для омоложения.
белая глина - глубоко очищает загрязненную кожу, отшелушивает омертвевшие клетки и сужает поры.

Такой убтан отлично справится с гнойниками и комедонами, делая кожу гладкой и нежной.

Убтан на основе овсяной муки подсушивает кожу и избавляет от прыщей

Для комбинированной и сальной кожи

Вам понадобятся:

овсяная мука в качестве основы.
кожура цитрусовых (лимона, грейпфрута, мандарина) - очищает поры и улучшает цвет лица.
сушеная клюква - отбеливает кожу и насыщает её фруктовыми кислотами.
мята - очищает ткани от скопления токсинов, справляется с очагами воспалений на лице.
имбирь - улучшает циркуляцию крови, делает кожу более эластичной.

Ароматный порошок на основе цитрусовых уберет жирный блеск и насытит кожу витаминами.

Для удаления черных точек

Приготовьте такой список ингредиентов:

курузная крупа - сужает поры и придает коже свежий вид. Её можно заменить белой косметической глиной.
трава зверобоя или шалфея - подавляет вредные бактерии, отбеливает пятна, оставшиеся после акне и комедонов.
пищевая соль и сода - борются с черными точками.

Этот убтан уберет мелкие недостатки, глубоко очистит кожу и поможет ей «дышать».

Для сухой и нормальной кожи

Вам пригодятся:

нутовая мука - мягко очищает кожу.
миндаль - богат витамином Е. Увлажняет и питает, защищает от высушивания и шелушения, помогает продлить молодость кожи.
ромашка - оказывает бактерицидное действие, оберегает от пагубного влияния внешних факторов (ветра, кондиционеров и т.д.).
гвоздика - борется с прыщиками и черными точками.
мускатный орех - восстанавливает поврежденные участки кожи, делает её шелковистой.

Результат – очень мягкий убтан для склонной к сухости и чувствительной кожи.

Для омоложения

Вам пригодится всего несколько ингредиентов:

освяная мука;
белая или голубая глина;
ламинария;
спирулина;

Эти водоросли – прекрасное средство против неровностей кожи, пигментации и угревой сыпи. Ламинария заключает в себе целый коктейль полезных веществ: йод, аскорбиновая кислота, ниацин, холин. В составе спирулины – витамины А, В, С, Е, а также редчайшая гамма-линолевая кислота, которая содержится в грудном молоке. «Морской» убтан замедлит появление возрастных признаков, разгладит морщинки и сделает кожу более упругой.

Как готовить и применять убтан?

3-4 ст.л. основы смешайте с 1 ст.л. каждого ингредиента. Перед использованием разбавьте порошок несколькими каплями эфирного масла. В самый раз придутся увлажняющие - например розовое, иланг-иланг, лаванды. При лоснящейся коже можно смело брать масла цитрусовых. Их воздействие не только даст дополнительный эффект, но и подарит убтану восхитительный запах. Полученного порошка с лихвой хватит на месяц ежедневного применения.

Перед применением сухой убтан разводится эфирными маслами

Умывание убтаном. Разведите 1 столовую ложку порошка 2 столовыми ложками жидкости. Дайте кашице настоятся 1-2 минуты. Распределите массу по лицу, втирая убтан массажными движениями. Затем умойтесь теплой водой.
Маска из убтана. Тот же состав нанесите на кожу и оставьте на 5-10 минут. Эту процедуру можно проводить каждый день.
Скраб из убтана. Помните о непросеявшихся частицах составляющих? Самое время пустить их в дело. Смешайте щепотку отсева с раствором убтана и вотрите в кожу. Такой скраб оказывает сильное действие, поэтому злоупотреблять им не стоит. Пилинг убтаном желательно проводить не чаще раза в неделю. Если вы - обладательница чувствительной кожи, лучше и вовсе отказаться от скраба в пользу мягких масок.

При пользовании убтаном соблюдайте меры предосторожности. Перед добавлением каждого компонента убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Убтан не советуют применять при открытых ранках на лице, акне, грибковых или инфекционных болезнях кожи. Пробуйте различные сочетания, добавляйте новые компоненты и создавайте собственные рецепты. Вскоре вы забудете о проблемах с кожей и расходах на дорогую косметику!

Убтан — это порошок из лекарственных растений, зерновой муки, специй, глины и других ингредиентов. При регулярном применении убтана для лица средство справляется с такими проблемами, как излишняя жирность, прыщи, угри, неровный цвет, покраснения и раздражения. Особенно полезен убтан для проблемной кожи, но может использоваться и для нормальных кожных покровов для очищения, а также в целях профилактики и общего оздоровления.

Классический убтан

Рецепт косметического средства зародился в Индии более 5 000 лет назад и до сих пор активно используется. К тому же, это чудо-средство становится все популярнее среди женской половины населения во всем мире. Это не случайно, ведь убтан прекрасно заменяет мыло, средство для умывания, скраб и косметическую маску для лица.

Традиционный аюрведический убтан делается из множества лечебных трав и зерновой муки, его состав полностью натурален. При этом средство очень сильное и борется со множеством кожных проблем, с которыми, казалось бы, может справиться только гормональная косметика.

К сожалению, в России трудно найти большинство индийских трав, из которых готовится традиционный убтан. Но альтернатива есть — в магазинах и специализированных аюрведических лавках можно купить убтан в виде готового порошка или косметику на его основе.

Как приготовить убтан своими руками

Если все-таки хочется приготовить убтан для лица самостоятельно, но некоторые ингредиенты взять негде, состав средства можно скорректировать, при этом свойства порошка останутся приблизительно такими же, как и традиционного.

Рецепты убтана отличаются друг от друга. Встречаются такие, в которые входит более 50-ти видов трав. Однако самый распространенный рецепт основывается на правиле 5 ингредиентов, согласно которому в состав порошка должны входить 5 видов зерновой муки, 5 масел и 5 трав.

Компоненты для убтана

Основа убтана — зерновая мука . Для приготовления этого средства подойдет рисовая, льняная, овсяная, гороховая, кукурузная и т. д. Исключение составляет пшеничная мука, ее не используют из-за высокого содержания клейковины.

Из трав и специй чаще всего используются следующие:

календула — прекрасно заживляет ранки и раздражения, обладает отличным противовоспалительным и успокаивающим действием;
крапива — благоприятно влияет на цвет лица, выравнивает тон кожи, убирает покраснения;
ромашка — активно борется с раздражениями и покраснениями;
липовый цвет — обладает противовоспалительным эффектом, осветляет и выравнивает цвет кожи;
шалфей — нормализует жировой баланс кожи, заживляет прыщи и снимает покраснения;
череда — обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;
листья земляники — осветляют веснушки и другие пигментные пятна;
— оказывает заживляющее воздействие, уменьшает воспаления;
имбирь — активирует кровообращение, тонизирует;
мускатный орех — смягчает и питает кожу.

Выбор трав и специй зависит от типа кожи и поставленных задач.

Если организм дает аллергическую реакцию на какую-то траву, этот компонент необходимо заменить на другой, похожий по свойствам, или вовсе убрать из состава.

Чтобы убтан хорошо пенился и легко наносился на кожу, нужно добавить природные мылящие вещества : измельченный хвощ, мыльный корень, аир, солодку или стебли фиалки.

Заключительный компонент — это жидкость , благодаря которой косметическое средство приобретет консистенцию, удобную для нанесения на кожу. Можно использовать обычную чистую воду, отвары целебных трав, масла, мед, молоко, кефир, натуральный йогурт, сок алоэ, лимона и многие другие ингредиенты.

Компоненты для нормальной и комбинированной кожи

Подойдет комбинация из любой муки и самых универсальных трав (ромашка, календула, шалфей), белой косметической глины, родниковой или минеральной воды и любимого эфирного масла для аромата (не более 2-х капель).

Компоненты убтана для жирной кожи

Предпочтение отдается травам с подсушивающим эффектом: липа, зверобой, череда, крапива, листья березы, пажитник, чабрец. Муку следует брать овсяную или нутовую. Идеальным вариантом глины будет «Гассул», но можно использовать и зеленую, белую или голубую. Из жидких ингредиентов для жирной кожи рекомендуется масло чайного дерева (несколько капель), розовая вода, выжатый сок алоэ, зеленый чай, кефир, натуральный жидкий йогурт.

Компоненты убтана для сухой кожи

Муку лучше взять льняную или овсяную. Из трав для сухой кожи стоит выбрать ромашку, мелиссу, шалфей, василек, петрушку, липу, лаванду, чайную розу (лепестки). Глина подойдет черная, розовая, а также «Гассул». В качестве мылящих ингредиентов можно взять корень аира, солодки или женьшеня. Жидкость подойдет любая (молоко, йогурт, сметана, отвар крапивы, оливковое, миндальное или другое масло).

Процесс приготовления восточного средства

Сушеные травы и мука тщательно перемалываются в кофемолке. Желательно дополнительно просеять, т. к. любой твердый комочек в составе средства может нанести коже повреждения. В итоге эти ингредиенты должны напоминать пыль или пудру. Если вы добавляете в состав убтана специи, глину или мылящие компоненты, они также должны быть измельчены в порошок и просеяны через мелкое сито.

Для приготовления убтана используют керамическую, стеклянную или пластмассовую посуду. Нельзя использовать металл, это касается и ложечки.

Готовый порошок можно хранить в чистой плотно закрывающейся баночке в сухом месте, но не более недели. Для проведения косметических процедур берется небольшое количество порошка и тщательно смешивается с жидкими компонентами (вода, масла, отвары трав, мед).

Для питания и увлажнения сухой и нормальной кожи в состав необходимо добавить масла в пропорции 1:0,5. Таким образом, если все ингредиенты добавить по 1 ч. л., то масла по 0,5 ч. л. Подойдут оливковое, виноградное, масло жожоба, авокадо и льняное масла. Для жирного типа кожи достаточно смешать порошок с теплой чистой (лучше родниковой) водой или травяным отваром, маслами при повышенной жирности эпидермиса лучше не увлекаться.

Рецепты убтана для разного типа кожи

В зависимости от типа кожи подбирается состав убтана. Для жирной кожи рекомендуется включать в смесь подсушивающие и антисептические компоненты, для сухой — увлажняющие и питательные ингредиенты.

Рецепт убтана для нормальной, комбинированной и склонной к жирности кожи

Понадобятся следующие ингредиенты:

овсяная мука (3-4 ст. л.);
семя льна (1 ст. л.);
трава череды (1 ст. л.);
липовый цвет (1 ст. л.);
календула (1 ст. л.);
лепестки розы (1 ст. л.);
куркума (1 ч. л.);
белая глина (1 ст. л.).

Все компоненты тщательно измельчаются, просеиваются и смешиваются. Такого количества убтана хватит на 1-1,5 месяца ежедневного применения. Готовый порошок разводится водой. Для аромата можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Состав подсушивает воспаления, может применяться для проблемной кожи.

Рецепт убтана для нормальной и склонной к сухости кожи

Возьмем такие компоненты:

нутовая мука (3-4 ст. л.);
календула (1 ст. л.);
трава мяты (1 ст. л.);
ромашка (1 ст. л.);
лепестки розы (1 ст. л.);
липовый цвет (1 ст. л.);
миндаль (1 ст. л.);
мускатный орех (1 ч. л.);
гвоздика (1 ч. л.).

Ингредиенты перемалываем, просеиваем через мелкое сито (можно использовать новые капроновые колготки 40 ден) и хорошо смешиваем. Разводить рекомендуется водой. Для аромата ничего добавлять не нужно, состав уже имеет выраженный запах гвоздики. Убтан получается очень мягкий, очищает кожу бережно, не сушит.

Пошаговый рецепт приготовления универсального убтана для любой кожи (в том числе подростковой) можно посмотреть в видео:

Как применять убтан для лица

Убтан идеален для ежедневного умывания лица и в качестве профилактики различных кожных проблем. Также его можно использовать как лечебную косметическую маску или мягкий скраб, если присутствует проблема частых раздражений, покраснений, прыщи, угревая сыпь или атопический дерматит.

Для косметических процедур следует взять порошкообразную смесь, добавить жидкие компоненты, тщательно перемешать и аккуратно нанести на лицо по массажным линиям.

Если это процедура умывания , то массу смывают сразу же теплой водой. Состав прекрасно очищает кожный покров от различных загрязнений, в том числе от кожного сала.

Если убтан используется в качестве скраба , то после нанесения массы на кожу нужно слегка помассировать (кончиками пальцев или специальной рукавичкой) проблемные участки лица: зону черных точек, угрей, шелушения, повышенной жирности. Для усиления эффекта пилинга в смесь можно добавить морскую соль, соду, измельченные орехи или зерна кофе.

Если же вы делаете маску из убтана, следует оставить нанесенную массу на лице на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. В маску можно добавлять дополнительные ингредиенты: ягоды, фрукты, цедру цитрусовых, какао и др.

При использовании средства любым способом кожа становится мягкой и бархатистой сразу же после процедуры, пропадает жирный блеск. А при регулярном применении устраняются прыщи, черные точки, шелушения, исчезают мелкие морщинки и дефекты, запускаются механизмы кожи.

Противопоказания: кому нельзя использовать

Хотя состав убтана полностью натуральный, имеется ряд противопоказаний к его использованию:

наличие открытых ран и язв на коже, фурункулов и сильных воспалений;
грибковые инфекции кожи;
купероз (сосудистая сеточка);
индивидуальная непереносимость компонентов.

Всегда делайте тест на аллергическую реакцию организма перед тем, как использовать средство, особенно для нежной кожи лица.

Убтан: отзывы

В интернете на сегодняшний день достаточно большое количество отзывов про убтан. Многие уже попробовали это средство и делятся результатами и впечатлениями. Большинство отзывов положительные, к основным плюсам убтана относят его полностью натуральный состав, высокую эффективность средства и универсальность использования. Среди минусов в основном отмечают хлопоты по приготовлению.

Вот несколько полезных отзывов про убтан с популярного ресурса Irecommend:

Моя кожа комбинированная, слегка жирноватая в Т-зоне и очень сухая в остальном, склонная к аллергическим проявлением, таким как шелушения, покраснения. Учитывая, что мне уже за 30, актуальной становится и борьба с возрастными изменениями.

Почему, собственно говоря, я питаю такую любовь к убтану:

Во-первых , ни разу после применения не возникло аллергии;

Во-вторых , превосходное очищение кожи;

В-третьих , регулярное применение убтана позволяет забыть о шелушениях, выравнивается рельеф кожи, сужаются поры;

В-четвертых , высыпаний и прочих неприятностей с лицом становится заметно меньше;

И в-пятых , пользоваться убтаном очень приятно.

Dein Herr

Наконец, я нашла натуральное очень мягкое средство для утреннего умывания..

С утра мне необходимо очистить кожу от жира, но я не хочу применять химию и стараюсь свести ее использование к минимуму.

В этом плане убтан — прекрасное решение…

Долой раздражение, сухость и стянутость кожи.

2. Благодаря активным компонентам убтана, у меня снизилось число высыпаний на коже лица.Но!!! я использую также лед на основе убтана и маски на основе убтана.

Все работает в совокупноти

3. Выравнялся тон лица, улучшился цвет лица

Все таки химия не очень хорошо влияет на кожу

4. Матовая кожа, свежесть. После его использования моя жирная кожа не так сильно жирнится.

Ведь убтан не вымывает до скрипа, оставляет на коже ее защитный слой .

5. Хорошее настроение.. Убтан прекрасно пахнет травками

Сразу вспоминаешь лето!

Заключение

Таким образом, убтан — это натуральное косметическое средство, которое может быть использовано для ежедневного умывания вместо мыла или пенки, а также в качестве скраба или маски для лица. Благодаря большому числу ингредиентов в составе продукт решает многие проблемы кожи: устраняет прыщи, угри, повышенную жирность, смягчает и успокаивает эпидермис, осветляет пигментные пятна, веснушки и выравнивает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки, освежает и тонизирует кожу.

Многочисленные положительные отзывы говорят о высокой эффективности косметического средства. Поэтому, при наличии времени или сложности подбора ухаживающего средства для вашей кожи, попробуйте приготовить убтан. Возможно, это именно то, что вам нужно!

Аюрведа – древнеиндийская традиционная система медицины, но сейчас значение этого слова известно больше как наука о красоте и оздоровлении организма в целом. И, несмотря на почтенный возраст этой науки, в специализированных магазинах и восточных лавках сейчас полно аювердических косметических средств для продления молодости и красоты, мода и спрос на них постоянно растет. Но, к сожалению, в этой бочке меда есть ложка дегтя - далеко не каждому эти средства по карману – ведь изготавливаются-то они далеко за пределами нашей страны, да и ингредиенты используются такие, о которых мало кто слышал…
Поблуждав немного по просторам мировой сети, перечитав справочники по косметологии и о лекарственных травах, я решила приготовить убтан своими руками, рецепты его просты, а компоненты вполне доступны. Что это такое?

Для справки - это косметическое средство, которое используют в Индии в свадебных обрядах, чтобы придать коже новобрачной особый золотистый оттенок, мягкость и бархатистость.

Но готовила я убтан в домашних условиях с одним лишь отличием – использовала травы, распространенные в наших широтах, а значит, более подходящие для нашей кожи.

В настоящем убтане используется более 30 трав и специй. Мы же используем только шесть трав, муку и куркуму. В рецептах приготовления убтана я расскажу о каждом ингредиенте поподробнее – почему выбор пал именно на него.

Кроме трав и специй, вам понадобится кофемолка, мелкое сито и пару глубоких емкостей.

Итак, готовим убтан своими руками по домашним рецептам

В кофемолку опускаем 1 столовую ложку нута. В нашем убтане будет только два «восточных» ингредиента. Один из них нутовая мука. Выбор пал на нее потому, что нут или бараний горох очень богат витаминами и микроэлементами – кожа, благодаря нему, станет удивительно нежной и шелковистой. Кроме того, нут уберет камедоны и снимет раздражение.

Следующий на очереди в кофемолку рис – 1 столовая ложка – лучшего шлифовщика для кожи не найти! Кроме того, рис известен антиоксидантными и сорбентными качествами, что для забитых пор будет нелишним…

Овсяные хлопья - 1 столовая ложка – овсяная мука глубоко проникает в поры – где не добрался рис, обязательно доберется овсянка – благодаря ее природной структуре.

С крупами закончили – хорошенько перемалываем.

Главное в убтане – очень мелкий помол и скрупулезное просеивание - практически в пыль.

Крупные частица, которые остались от просеивания, не спешите выбрасывать – из них мы приготовим скраб для тела.

В чаше же у нас смесь из нутовой, рисовой и овсяной муки.

Теперь через сито просеиваем в нее ржаную муку- 1 столовую ложку. Ее свойства схожи с нутовой и овсяной мукой, тут же она просто усилит эффект, а также разгладит ранние мимические морщинки.

Обогатит наш убтан полезными веществами и микроэлементами мука пшеничная из пророщенных зерен - 1 столовая ложка. Но если ее вы не нашли, можно и исключить этот ингредиент или заменить мукой грубого помола. Главное, не добавляйте обычную пшеничную муку – в ней много клейковины, а в маске она ни к чему…
Первая половина смеси готова – пока отставляем емкость с ней в сторону.

Теперь немного о травах… Главной травой в рецепте нашего убтана является корень солодки (2 столовых ложки). Благодаря наличию в ней сапонинов - аморфных веществ, которые хорошо растворимы в воде и обладают способностью давать пенные растворы, убтан будет мылиться. Кроме того, солодка обладает антигистаминным и противовоспалительным эффектом.

Трава шалфея - 1 столовая ложка – кроме приятного, тонкого аромата, он обладает тонизирующими и антимикробными свойствами.

Ромашка лекарственная - 1 столовая ложка – успокаивает раздраженную кожу, отбеливает ее.

Цветы календулы - 1 столовая ложка – напитывают кожу влагой, смягчают ее, заживляют мелкие повреждения.

Крапива – 1 столовая ложка - укрепит сосуды лица и избавит от купероза.

Ламинария – 1 столовая ложка - лимфодренаж для кожи и лифтинг – эффект обеспечен – прочь отеки и ранние морщины!

Добавляем в смесь глину - 2 столовых ложки. Выбор зависит от типа вашей кожи – черная, зеленая, голубая, белая… Я использую розовую и фуллерову землю. Входящие в их состав магний, кальций и железо оздоровят кожу и улучшат микроциркуляцию крови, улучшат тон лица, благодаря отбеливающему эффекту и детоксикации.

Теперь нужно смесь вымешать и просеять еще минимум 3-4 раза. Я делаю это 5-6 раз.

Частицы, которые остаются после просеивания и на пятый и даже на шестой раз, я не выбрасываю.

Когда убтан просеян несколько раз, добавляем в него куркуму - 1 столовую ложку – еще один «восточный» ингредиент. Куркума придаст коже лица золотистый, сияющий изнутри цвет…

Крупные же частицы, оставшиеся от просеивания, ссыпаем в одну емкость, добавляем пару ложек использованного кофе и перемешиваем. Перед использованием скраба можно добавить сметану или оливковое масло – ваше тельце отблагодарит вас ухоженной, увлажненной, сияющей кожей.

Рецепты использования убтана в домашних условиях:

Вариант 1: Убтант можно использовать вместо геля для умывания, разведя его водой до консистенции жидкой сметаны. Просто нанесите на руки несколько капель смеси, разотрите, нанесите на кожу, избегая области вокруг глаз, и помассируйте, смойте теплой водой. Благодаря тому, что в смеси не содержится никаких ПАВ-ов, с кожи не смывается защитный барьер, а значит, она не будет обезвожена, и дольше сохранит упругость и контур лица.

Вариант 2: Нанесите убтан на влажную кожу и мягкими круговыми движениями «размыльте» по телу – гели для душа исчезнут с душевой полки…

Вариант 3: Запарьте кипятком несколько ложек смеси и дайте ей настояться. Нанесите смесь на корни волос и оставьте на пару часов под пленкой и полотенцем – благодаря глине, сальные железы нормализуют свою работу – для жирных волос, волосы же напитаются микроэлементами и минералами. А для брюнеток совет – в эту смесь добавьте пакетик-другой хны – и уже на утро янтарный цвет оживит даже самые тусклые волосы!

Вариант 4: Запарив столовую ложку смеси кипятком, или разведя молоком или кефиром, добавьте чайную ложку оливкового масла – для уставшей кожи, или горчичного – для жирной – и вы получите великолепную питательную маску для лица!

Итак, совсем немного усилий – и красота и здоровый вид лица и тела, а также какая-никакая финансовая экономия Вам обеспечена! Удачи!

Здравствуйте, дорогие подруги!

Тема возникла после ваших многочисленных вопросов о натуральных очищающих средствах, решающих проблему черных точек и подкожных прыщиков. Убтан – это многокомпонентный аювердический порошок, рецепты которого подбираются под индивидуальные запросы кожи и волос, и его можно сделать своими руками. Великолепная смесь глины, измельченных в муку злаков и трав глубоко очищает и питает кожные структуры и волосяные луковицы, возвращая им красоту.

Поводом для написания статьи об уходе за кожей с помощью убтанов послужили ваши частые вопросы, дорогие читатели. Вопросы о способах очищения кожи, о скрабах и маслах. Приготовив для себя убтан, вы будете иметь в своем арсенале красоты простое, но эффективное, средство, которое возвратит вашей коже свежесть и молодость.

Убтан – древнеиндийский аювердический порошок, в состав которого входят только натуральные ингредиенты. Главным его назначением является отшелушивание отмерших клеточек эпидермиса с одновременным питанием кожных структур и стимулированием их самовосстановления. Что же касается волос, то воздействие многокомпонентного убтана на волосяные луковицы препятствуют выпадению волос, стимулируют их рост и делают волосы здоровыми и блестящими.

Классический убтан совмещает в себе несколько функций:

Очищающее средство для кожи лица и тела
Мягкий скраб
Готовый состав для маски или обертываний

Убтаны – идеальное решение многих задач ухода за кожей. Смеси для жирной кожи, проблемной воспаленной кожи или с пигментными пятнами отличаются друг от друга входящими в него отшелушивающими частичками и лекарственными травами. Делая убтан своими руками, вы сами регулируете соотношения компонентов, исходя из своей главной цели, поэтому его рецепт – это истинное творчество!

Основные свойства убтанов

Мягко очищают поры, выравнивают рельеф эпидермиса, сохраняя кислотную мантию на его поверхности.
Качественно отшелушивают слой омертвевших клеточек эпидермиса, не травмируя кожу.
Отличаются питательными и увлажняющими свойствами, улучшают обмен веществ в глубоких кожных структурах.
Возвращают коже здоровое сияние, свежесть и ровный тон.
Разглаживают морщинки, подпитывают коллагеновые и эластиновые волокна, чем способствуют повышению упругости кожи.
Улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток эпидермиса.
Нормализуют выделение сального секрета, тем самым регулируют жирность кожи.
Оптимизируют работу потовых желез и снимают проблему излишней потливости.
Часто включаются в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.

Противопоказания для применения аювердических убтанов:

Купероз
Грибковые и вирусные поражения кожного покрова
Открытые раны, язвы, прыщи и фурункулы.
Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе порошка.

Аювердический порошок обязательно должен включать в свой состав:

— основной наполнитель;

— лекарственные растения;

— мыльную основу;

— специальные добавки;

— жидкость.

Основные наполнители убтана

Основными наполнителями убтана служат мука из различных зерновых, бобовых и некоторых орехов. Наполнитель может быть комбинированным и содержать муку из нескольких видов зерновых и бобовых.

Сырье для основного наполнителя должно быть максимально натуральным (необработанным). Зерна или бобы следует тщательно промыть, высушить на открытом воздухе и перемолоть в муку. Заметьте, что крупные неперемолотые частички зерен могут повредить целостность эпидермиса, поэтому перемолоть нужно качественно.

Давайте рассмотрим основные наполнители аювердического порошка убтан!

Нутовая мука

Классический убтан в своей основе обязательно содержит нутовую муку, которую получают из турецкого гороха – зернобобовой культуры из семейства бобовых. Нут богат витамином E, B1, B2 и фолиевой кислотой, аминокислотами (белками) и минеральными веществами: железом, цинком, калием, магнием и др. Нутовая мука обладает биологической активностью и полезна как для кожи и волос, так для всего организма в целом.

Порошок из нута делает кожу мягкой и гладкой, отлично очищает поры и борется с комедонами (черными точками). Демонстрирует мягкий отшелушиваюший эффект.

Нутовую муку можно купить в крупных продуктовых гипермаркетах или заказать в ближайшем интернет-магазине. Советую заказать сразу пару килограмм нутовой муки. Кроме убтанов, нутовую муку очень полезно использовать в пищу. Например, лепешки из нута – идеальный завтрак, дающий питание и уму и телу.

Чечевичная и гороховая мука

Чечевица очень богата железом, бором, медью, йодом и калием. В ее составе очень много жирных кислот Omega-3 и Omega-6, витаминов и антиоксидантов. В горохе также много полезных для кожи веществ, особенно аминокислот, крахмала, каротина и витаминов. И чечевичный, и гороховый порошок помогут коже выглядеть более молодой, восстановят ее ровный тон. Еще одно несомненное качество муки этих бобовых – способность удалять рубцы и следы от угрей и прыщей. Этот же эффект наблюдается и с морщинками – они разглаживаются!

Кукурузная мука

Перемолотые зерна кукурузы – очень серьезная заявка на результат! Кукуруза богата витаминами группы B, витамином P и PP, крахмалами, маслами, органическими кислотами, селеном, железом и магнием. Комплекс полезных веществ полезен при очищении проблемной кожи с высыпаниями, прыщами и черными точками. Порошок кукурузных зерен матирует, помогает при повышенной потливости, снимает воспаления.

Кроме противовоспалительных средств, кукурузный порошок подтягивает кожу, укрепляет коллаген и эластин, питает все слои кожи.

Рисовая мука

Рисовая мука – известный поглотитель кожного жира, часто входит в состав матирующих пудр и праймеров. Вы сами сможете сделать ее из рисовых зерен. Рисовая мука отменно очищает кожу, ее можно использовать в качестве натурального скраба. Поэтому этот ингредиент будет очень простым и действенным наполнителем нашего аювердического порошка.

Рисовая мука также питает и увлажняет, повышает эластичность кожи и выравнивает пигментацию. Рисовые зерна богаты витаминами группы B и PP, аминокислотами и важными микроэлементами. У вас всегда должна быть под рукой рисовая мука!

Овсяная мука (толокно)

Порошок из овса – известное своими очищающими свойствами народное средство. Овсянка очищает поры, снимает воспаления и смягчает кожу, питает и омолаживает.

Пшеничная мука грубого помола

Такую муку нужно готовить своими руками. Помыть зерна пшеницы, высушить и смолоть в кофемолке. Мука грубого помола обладает выраженными омолаживающими свойствами, подтягивает и питает кожу.

Проросшие зерна пшеницы (высушенные и перемолотые)

Улучшают состояние кожи, питают, увлажняют, разглаживают морщины. Для убтанов для сухой увядающей кожи подходят идеально.

Ячмень перемолотый

Ячмень богат аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Основное свойство ячменных зерен для кожи – отбеливание. Кроме отбеливания, ячменная мука качественно очищает поры и делает их менее заметными, сужая их. Борется с чрезмерной жирностью, регулирует выделение сального секрета из пор.

Молотые семена льна и кунжута

Семена льна, как и кунжута, обладают подтягивающим эффектом. Кроме этого, они качественно очищают и питают кожные структуры.

Молотые орехи

Почти все орехи выделяют масла. Это очень хорошо влияет на эпидермис! Ореховый порошок будет увлажнять и питать все кожные структуры! Лучше всего подойдут: миндаль, фисташки, кешью, белая мякоть кокоса.

Список основных наполнителей содержит вполне доступные продукты, которые есть у любой хозяйки. Я часто получаю вопросы о домашних скрабах. Вот вам и перечень мягких механических эксфолиантов и наполнителей для масок, которые не травмируют кожный покров, питают его и омолаживают. Учитывайте и такой момент: маски из злаковых и бобовых не должны высыхать на коже!

Если мы говорим о классическом аювердическом убтане, то нутовая мука должна присутствовать обязательно! Но, если у вас пока ее нет, это не повод отказываться от этого замечательного способа очищения кожи. Наполнителем может служить любая мука из перечисленных выше. Лучший вариант – их комбинирование. Исходя из реальных нужд кожи, подберите оптимальный для потребностей вашей кожи состав основного наполнителя.

Лекарственные растения в убтане

Конечно, если мы называем убтан аювердическим средством, то в нем должны присутствовать индийские травы и специи, которые применяются в уходе за кожей по принципам аюверды. Основные индийские травы – ашваганда, ним, брахми, лотос и др. Но мы можем использовать и наши аналоги: календулу, ромашку, тысячелистник, мяту и т.д. В статье о мацератах и инфузах я давала , где вы можете подобрать растения для своего убтана.

Также в состав этого аювердического средства обязательно включаем индийские специи, такие как кориандр, куркуму, базилик, имбирь, корица и др. Специи также полезны для кожи, как и для пищеварения! Эфирные масла и биоактивные вещества специй улучшают обмен веществ в кожных структурах, обладают антибактериальным эффектом и активизируют кровообращение.

Куркума

В Индии куркуму включают в составы для ухода за проблемной кожей с прыщами и воспалениями. Она демонстрирует видимый противовоспалительный эффект, способствует быстрому заживлению повреждений, омолаживает и питает кожу. Куркумин, входящий в состав растения, окрашивает эпидермис в желтый цвет, поэтому осторожнее с процентным содержанием в порошке!

Базилик

Отличное антисептическое средство! Показан для лечения жирной проблемной кожи. Снимает воспаления и успокаивает зуд, нейтрализует токсины. Очень хорош для чувствительной, склонной к аллергиям, кожи.

Кориандр

Кориандр является натуральным антиоксидантом и его рекомендуют как профилактическое средство меланомы и рака кожи. Его также используют в масках и очищающих средствах для увядающей кожи, склонной к неровной пигментации. Примечательно, что кориандр может служить природным SPF-фильтром и не повышает светочувствительность кожи. Поэтому его можно использовать и летом.

Имбирь

Молотый имбирь тоже используется в качестве антиоксиданта – для увядающей кожи и для кожи с частыми высыпаниями. Подавляет рост бактерий акне, помогает коже восстановиться, улучшает кровообращение.

Кроме вышеперечисленных специй, в аюверде для кожи используются тмин, мускатный орех, цедра цитрусовых, мускатный орех, кумин и др.

Мыльные основы для убтана

Поскольку убтан призван заменить и очищающее средство и мягкое «мыло», то порошковая смесь нуждается в мылящих веществах – сапонинах. Аювердический убтан не может содержать синтетических ингредиентов, поэтому функцию сапонинов берут на себя растения, способные создавать мыльную пену.

Наиболее богаты сапонинами такие корни: мылянки, аира, солодки, женьшеня, аралии маньчжурской. Из растений подходят: хвощ полевой, листья одуванчика и березы, шалфей и семена конского каштана.

Лекарственные растения с сапонинами можно использовать вместо мыла в чистом виде. Высушите сырье и измельчите до порошкообразного состояния. Умывайтесь! Можно смешать с небольшим количеством любой глины, тогда эпидермис очистится еще глубже!

Глины для рецептов убтанов

Опять же, в классическую аювервердическую смесь для очищения кожи должна включаться глина гассул (рассул) или индийская глина Мултани Митти. Но вариантом не слабее по функциональной нагрузке может служить любая глина, имеющаяся в наличии у вас дома или в ближайшей аптеке.