Тест какое вы животное в постели. Тест, кто вы в сексе: ханжа или буйный развратник? Инструкция для выполнения теста

Естественный оттенок зубов человека желтоватый или сероватый. При подборе пломбировочного материла очень важно правильно выбрать тон, от этого напрямую зависит эстетичность улыбки пациента.

Для удобства существует специальная шкала цветов Вита, именно с ее помощью стоматологи решают проблему побора оптимального оттенка.

Общее представление и назначение

Данная шкала представлена в виде пластиковой ленты, на которую прикрепляются макеты зубов человека из различного материала (пластмасса, керамика, фарфор, бумага и т.д.). В этой шкале размещается 16 различных оттенков.

Сегодня ни один стоматолог не будет проводить отбеливания без предварительного сравнения начального и конечного результата по шкале Вита. Она снабжена специальными выдвижными конструкциями, благодаря которым очень удобно сравнивать оттенки труднодоступных зубов.

Всего существует 4 основные группы тональности, которые может оценить человеческий глаз:

Группа A. Сюда относятся зубы с красновато-коричневым оттенком.
Группа B включает в себя красно-желтые оттенки.
Группа C – тона серого цвета.
Группа D- оттенок красно-серый.

По степени яркости в каждую группу входит от 1 до 4 тона, которые различаются по возрастанию от самой низкой до самой высокой. То есть, единицы, имеющие 4 оттенок, будут самыми темными в помещении с естественным уровнем освещения.

Стоит отметить, что элементы челюстной дуги человека имеют различные оттенки, в зависимости от места расположения. Поэтому опытный стоматолог проведет сравнение в нескольких точках, только в таком случае можно получить наиболее достоверный результат.

Шкала Вита, изготовленная из бумаги, пластмассы дает менее точный результат. Лучше всего использовать рейки с керамическими или фарфоровыми примерами зубов.

Техника определения

Точность определения цвета зуба зависит от многих факторов: опытности стоматолога, качества освещения в кабинете, материла для изготовления шкалы и т.д. Поэтому перед посещением стоматологической клиники необходимо убедиться в наличии квалифицированного специалиста и оборудования.

В противном случае пациент может не получить желаемый результат после окончания стоматологических процедур (отбеливания, пломбирования, протезирования и т.д.).

Создание условий

Определение цвета зубов требует выполнения ряда подготовительных процедур:

В день посещения стоматолога женщинам необходимо воздержаться от использования декоративной косметики или помады, это может исказить природный цвет.
Одежда, в которую будет одет пациент, должна быть спокойных, не вызывающих оттенков.
Использовать шкалу Вита разрешается только при естественном дневном освещении или в помещении, где используются специально откалиброванные медицинские лампы. Самым идеальным считается ограничение прямых солнечных лучей.
В кабинете у стоматолога должна преобладать мебель спокойных и светлых тонов.
Не рекомендуется перед замерами наносить на зубы коффердам, он имеет свойство искажать натуральный оттенок.
Периодически нужно увлажнять макет, чтобы приблизить его вид к естественной среде.
Стоматолог должен быть предельно внимательным и не отвлекаться на посторонние звуки.

Сама по себе процедура подбора не сложная, она проходит в несколько этапов:

врач внимательно прикладывает каждую шкалу к необходимому зубу, находит подходящий вариант;
подбирает яркость;
показывает результат пациенту с помощью зеркала.

Если соблюдать все необходимые условия, то риск ошибки минимальный.

Влияющие на восприятие факторы

Стоматолог может ошибочно выбрать не тот цвет из-за ряда негативных факторов:

плохая окружающая обстановка (смена света, резкие звуки и т. д.);
неопытность специалиста;
несоблюдение основных требований при использовании шкалы Вита;
невыполнение правил подготовки пациентов.

Ещё одним очень важным моментом считается возраст врача. Как известно, со временем белок в глазах приобретает желтоватый оттенок. Именно поэтому человек начинает распознавать цвета в более темном направлении.

Именно поэтому нужно внимательно подойти к выбору специалиста, который будет заниматься подбором оттенка зубов.

Если врач чувствует себя уставшим, то лучше перенести процедуру, в противном случае не стоит рассчитывать на высокую точность результат. Замеры по шкале Вита рекомендуется проводить в дневное время (до 14 часов).

Идеальные условия

Перед проведением процедуры определения тона следует провести профессиональную чистку элементов челюстных рядов. Таким образом, снимают лишний налет и получают натуральный цвет.

Особые указания

Очень важно, чтобы в процесс проведения сравнения врач учитывал все малейшие нюансы. К ним относится отличие цвета эмали в разной части одного и того же зуба.

Это обусловлено толщиной дентина, уровнем освещенности и степенью прозрачности. Поэтому опытный врач обязательно проведет три замера: возле десны, у края зуба и в центральной области.

В случае проведения сравнения для протезирования , все полученные результаты отправляются в лабораторию, где в дальнейшем специалисты изготавливают конструкции в полном соответствии подобранному цвету.

Если шкала Вита используется для отбеливания фронтальной зоны, то после каждой процедуры по ней определяется, насколько тонов удалось осветлить зубы.

В видео представлены нюансы качественного определения цвета зубов по шкале Вита.

Анатомический оттенок

В норме у каждого человека индивидуальный цвет эмали. В первую очередь это зависит от типа кожи. Для людей славянской национальности характерен красно-коричневый оттенок.

Ещё одним фактором, от которого зависит цвет эмали, считается возрастной уровень состояния дентина. Чем моложе пациент, тем плотнее у него верхний слой, поэтому зубы выглядят белее.

У людей пожилого возраста зубной ряд имеет желтоватый оттенок. Это связано с тем, что со временем верхний слой эмали истончается, и через него начинает просвечивать дентин, который дает коричневатый, сероватый или желтоватый цвет.

Все зубы имеют свой оттенок: клыки всегда темнее резцов, у корня они темнее, чем с краю и т. д. Помимо этого цвет эмали зависит от питания и образа жизни человека.

У курильщиков зубы имеют желтый оттенок, то же самое касается людей, которые злоупотребляют кофе, чаями и другими «красящими продуктами».

Поэтому при подборе оттенка по шкале Вита следует учитывать все факторы, и, в идеале, исключить негативное воздействие на эмаль, это поможет предотвратить ее окрашивание в будущем.

Методы восстановления

Сегодня существует много способов восстановления зубной эмали, самыми распространенными считаются:

Профессиональная чистка. Процедура подразумевает под собой снятие лишнего налета и зубных отложений с помощью специального стоматологического оборудования.
Проводится в кабинете стоматолога. Помогает незначительно осветлить эмаль.
Домашнее отбеливание. Для этого используют специальные гели, мази, пасты, клейкие ленты и т. д. Они позволяют осветлить эмаль на несколько оттенков, эффект непродолжительный.
Более эффективными в домашних условиях считается ношение ортодонтических кап. Их изготавливают по индивидуальным слепкам, внутрь наносится специальное отбеливающее средство, конструкция одевается на ночь. С помощь кап можно отбелить зубы на 8-10 тонов.
Профессиональное отбеливание. Проводится с помощью различных методик: фотоотбеливание, применение лазера и т. д. Самым эффективным считается последний. Он обеспечивает продолжительный эффект и максимальное осветление эмали.
Ортопедические методики. Включает в себя установку протезов, виниров, имплантов и других систем протезирования.
Данный способ позволяет максимально точно подобрать природный оттенок и качественно восстановить зубной ряд. Такое лечение дорогостоящее, проходит в несколько этапов и имеет ряд противопоказаний.

Подобрать подходящую методику сможет лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма и структуру тканей зубов пациента. Не стоит заниматься самолечением, это может только вызвать нежелательные осложнения.

Превентивные меры

Нужно обязательно 1 раз в полгода посещать стоматолога, проводить чистку от зубного налета и отложений, своевременно лечить возможные заболевания.

Выполняя все эти несложные правила можно значительно продлить естественный оттенок зубной эмали.

Стоит отметить, что с возрастом у людей в любом случае изменяется оттенок эмали из-за особенностей строения и пористости твердых тканей. Поэтому лучше заблаговременно об этом побеспокоится ― посетить стоматолога и подобрать эффективный способ отбеливания.

Современные достижения стоматологии помогут широко и без стеснения улыбаться и тем, кто не одарен природой крепкими зубами. В стоматологии найдено несколько путей терапевтического, профилактического и хирургического характера, которые способны вернуть зубам былую эстетическую привлекательность. Одним из самых эффективных методов справедливо считают установка виниров. Цвета виниров могут различаться в зависимости от материала и эстетической необходимости.

– это не только зубной щит от разрушительного действия вредных микроорганизмов и веществ, а также от влияния внешней среды. Это прежде всего «одежка» для каждого зубика, позволяющая ему выглядеть здоровым, ровным и привлекательно белым. Винирами выравниваются небольшие дефекты зубного ряда, ими же маскируются сколы, трещины и темные пятна на эмали.

Пациенты часто задаются вопросом «А как же быть с цветом виниров? Не будут ли они выглядеть вызывающе неестественно?» Вопрос оправданный и требующий развернутого ответа, ведь красота прежде всего включает в себя естественность.

Привлекательность улыбки характеризуется тремя основными параметрами: цвет каждого зуба, его положение в зубном «строе» и форма (состояние целостности). Это и понятно: чистый и белый зуб, правильно занимающий положение в зубном ряду, при том без сколов, камня и трещин выглядит гораздо привлекательнее, чем пожелтевший от налета кривой зуб.

Если в зубном ряду нет выраженных дефектов, то в глаза при улыбке в первую очередь бросается цвет зубов. Вне зависимости от субъективного мнения, оценка значимости собеседника по состоянию зубов идет на уровне рефлекса. По состоянию зубов определяется физиологическая «надежность» человека, его здоровье, выносливость и сила. Поэтому широкая белоснежная улыбка по природным и человеческим канонам является привлекательной, располагающей к доверию. И, напротив, человек с некрасивыми зубами, с неприятным запахом изо рта, вызывает у нас антипатию.

Казалось бы, установив виниры белоснежного цвета, человек делает улыбку красивой и привлекательной. С одной точки зрения – да, красиво и ровно, а с другой… Нарочитая белоснежность создает ощущение ненастоящего, фальши. Может быть в этом и выражается озабоченность пациентов в том, что зубы могут выглядеть неестественно? У каждого человека «свой» цвет здоровых зубов. Неестественность даже безукоризненно белой улыбки бросается в глаза и может даже иметь противоположный желаемому эффект – отнюдь не привлекательный.

В связи с этим стоматологами разработана специальная шкала цвета виниров, которая облегчает подбор цветов, наиболее близких для зубного ряда пациентов. Преимущество эталонной шкалы не только в облегчении труда стоматолога при подборе цвета для виниров, но и в том, что стандартизация подборки цвета ведет к четкой алгоритмизации процесса, благодаря чему вероятность неудачного подбора цвета резко снижается.

Шкала Vita цвета виниров

Шкала разработана на основе принципов художественной колориметрии. Оттенки распределяются по четырем категориям, обозначаемых символами А, В, C и D.

Принцип распределения оттенков: если к палитре чисто белого цвета добавить по капельке красной, зеленой, желтой или серой краски, то и получим соответствующие категории:

А-категория. Красновато-коричневые оттенки.
В-категория. Красновато-желтоватые оттенки.
С-категория. Серые оттенки.
D-категория. Красновато-серые оттенки.

Таким образом подбор виниров по цвету зубов проводится по двум параметрам: оттенок (А, В, С или D) и величина яркости (1, 2, 3, 4), и цвет для каждого винира по цвету зуба определяется двойным символом, например, виниры цвет А1.

Вот и плюс стандартизации: в какой бы стоматологический кабинет не обратились, если вы знаете результат подборки, который показался наиболее удачным, то вам достаточно назвать эти символы обозначения. Так винир цвета В1 будет везде точно таким же по оттенку и яркости, как это было при изначальном подборе цвета.

Правила и условия определения цвета зубов

Цвет зуба определяется в трех точках: в срединной части зуба, в пришеечной и режуще-окклюзионной. Это необходимо для создания эффекта естественности цвета, так как поверхность зубной эмали в разных областях зуба имеет разный оттенок. В проявлении разности оттенков на поверхности зуба участвуют состояние десен, самого зуба, а также толщина зубной эмали.

Для оптимального подбора виниров по цвету зубов, нужно соблюсти следующие условия:

Цвет зубов определяется только при дневном освещении. Любое искусственное освещение имеет в своем спектре преобладающий оттенок, что связано с природой конкретного материала, этот свет и излучающий. При этом интенсивность освещенности не должна превышать 1500 люкс. Пренебрежение последним требованием может вызвать ошибку при определении нужной яркости оттенка. В некоторых стоматологических кабинетах используют установки, имитирующих свет солнечного спектра. Преимущество таких установок в том, что они регулируемы по интенсивности освещения, что позволяет создать условия, приближенные к идеальным для определения оттенка и его яркости.
Белый цвет в большей степени отражающий, чем поглощающий, поэтому для определения наиболее подходящего оттенка нужно учесть то, чтобы кабинет, в котором проводится подбор цвета, не включал в себя интерьер «кричащих» тонов, стены были окрашены в ровные светлые тона. Искажение в восприятие при подборе оттенка могут также ввести одежда, ее аксессуары, перчатки стоматолога. Если нужно добиться качества при подборе цвета, надо учесть любую мелочь, которая может исказить естественный оттенок.
Не последнюю роль при определении цвета зубов играет и их увлажненность. Сухая эмаль имеет совершенно иную светоотражающую способность, нежели увлажненная. Кроме того, нужно учесть такие детали, как макияж и губная помада пациенток. Разумеется, что любая «лишняя» краска на лице пациентки способна очень сильно исказить верное восприятие цвета.
Некоторые стоматологи также полагают, что на естественность восприятия цвета зубов влияет не только внешние факторы, но и эмоциональное состояние пациента, поэтому нужно заранее побеспокоиться и о комфортной дружелюбной обстановке при общении стоматолога и пациента.

После того, когда условия для оптимального определения цвета зубов соблюдены, стоматологом совершается простая процедура подбора цвета: первым этапом, путем сравнения с прикладываемыми эталонами шкалы, подбирается оттенок, а затем, когда оттенок подобран, идет определение яркости.

Привлекательность и самовыражение

Существует категория пациентов, которые обращаются к стоматологам не столько с тем, чтобы восстановить зубы, подкорректировать прикус или скрыть недостатки. Эта категория пациентов желает усилить привлекательность изменением цвета зубов или нанесением на зубы различных украшений.

В этих случаях подбор цвета виниров идет по желанию пациента. Если пациента, например, не смущает самый белый цвет виниров, без оттенков, которые свойственны естественным тонам, то стоматолог может помочь в том, чтобы показать то, как такие зубы будут смотреться со стороны.

Не теряет престижности и экстравагантности золото, которое издавна используется в стоматологии. Металлические виниры становятся новым течением моды — «grillz» устанавливают известные звезды эстрады, актеры и топ-модели.

Золотые (платиновые) виниры – это не просто необходимость, многие молодые люди считают их таким же способом самовыражения, как рисунки тату или пирсинг.

Набирают популярность виниры, украшенные аппликациями из лепестков драгоценных металлов или инкрустированные драгоценными камнями. Преимущество подобного украшения зубов в том, что не требуется дополнительное стачивание или сверление, что в дальнейшем, несомненно, идет только на пользу сохранности зубов.

Выбор

Каждый из пациентов может определиться с тем, какую эстетическую нагрузку будут нести виниры, на основании этого проводится подборка цвета и материала виниров.

Материал. Виниры из композиционного материала не так дороги, как фарфоровые, но фарфоровые имеют важное преимущество – они не меняют цвет со временем. Металлические виниры (в частности, золотые) имеют много положительных моментов. Единственным существенным недостатком можно считать то, что металлический цвет далек от естественного цвета зубов.
Цвет. В основной массе пациенты стремятся к естественным оттенкам белого. Частая смена виниров для зубов не желательна, поэтому если пациент решится на экстравагантный оттенок виниров, то такой поступок требует предварительного разъяснения о том, что каждая смена виниров будет сопровождаться воздействием на зубную эмаль, что отрицательно действует на зубы.
Украшения. Украшения, которые крепятся на сами виниры никакого воздействия на зубы не несут, так как не соприкасаются с зубной эмалью. Такие украшения в виде аппликаций и закрепленных камушков убираются с виниров легко, соответственно, с такой же легкостью одно украшение может сменено на другое.

Уход

Несмотря на то, что материал изготовления виниров подобран с учетом воздействия щелочной среды ротовой полости, резкой смены температуры (горячие напитки, мороженное, воздействие окружающей среды, нагрузки при жевании, желательно не забывать о том, что даже настоящая зубная эмаль не выдерживает подобные нагрузки и начинает разрушаться.

В связи с этим нужно помнить об , чтобы продлить срок их пригодности и сберечь изначальный цвет. Тем более, что особого ухода виниры не требуют, достаточно ежедневных процедур чистки зубов и нечастого посещения (1-2 раза в год) стоматолога.

К дополнительным условиям ухода можно отнести некоторые ограничения:

Избегать употреблять очень горячие напитки, мороженное
Не грызть орехи и не лузгать семечки.
Ограничиться в потреблении крепкого чая, кофе, а также прочих напитков и продуктов, имеющих в своем составе стойкий пигмент, так как след пигментации имеет свойство с каждым разом накапливаться.

Какими марками зубных паст из представленных вы пользовались?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Вам нужно будет подождать 2-3 недели, а потом прийти на второй приём. Врач снимет временные виниры, если вы их носите, и примерит на ваши зубы то, что получилось в лаборатории.

Для этого используется водный клей. Если вам всё нравится, то вас отправят на чистку зубов, а затем установят пластинки на фторсодержащий цемент.

Виниры bl2 цвет

При работе с люминирами используется микроскопическая техника для максимальной точности изготовления и установки пластинок, а врач надевает увеличивающие в несколько раз очки. Уход за винирами и люминирами Никакого специального ухода они не требуют.

Так же, как и натуральные зубы, нужно чистить их два раза в день, утром и вечером, и раз в полгода проходить осмотр и профессиональную чистку у стоматолога. Не нужно ни специальных зубных паст, ни щёток. Можно пользоваться флоссами зубной нитью для чистки межзубных промежутков и ирригатором прибором, который очищает зубы и промежутки между ними струйкой воды.

Если виниры изготовлены из полевошпатного фарфора или из Cerinate, нужно избегать разгрызания твёрдых и жёстких продуктов орехов, сухарей и так далее. Отличия от других видов реставрации зубов Конечно, виниры и люминиры не единственный способ получить красивую улыбку.

Первое, что приходит на ум, - отбеливание. Однако оно никак не влияет на форму зуба, а полученный цвет неизбежно теряет свою белизну со временем, её нужно регулярно поддерживать. При этом все пломбы и коронки отбеливанию не подвержены. Так что есть риск получить разноцветные зубы: Виниры и люминиры можно подобрать тон в тон, плюс они без проблем ложатся на запломбированные зубы.

Второй вид коррекции улыбки - художественная реставрация. Врач слоями накладывает на зуб композитный материал, формируя красивую поверхность и цвет. Однако это долго, и при необходимости обработать по шесть зубов в каждом ряду придётся потратить много времени. Кроме того, зубы после такой реставрации нуждаются в регулярном осмотре и периодической коррекции - полировке в кабинете врача как минимум раз в год.

Третий вид - установка коронок. Ни одну коронку нельзя установить на зуб без обточки - ни металлокерамическую, ни цельнокерамическую. Хотя их срок службы не уступает винирам и люминирам, а сами коронки надёжно защищают зубы, всё-таки использовать данный метод реставрации при наличии здоровых или несильно разрушенных зубов не стоит.

Виниры и беременность Если речь идёт о том, чтобы установить виниры с обточкой во время беременности, то это сделать можно, но как с любым вмешательством во время вынашивания ребёнка, лучше заняться этим во втором триместре.

В первые три месяца закладываются важные органы и ткани младенца, и чтобы исключить малейшее влияние на эти процессы, лучше эстетические процедуры перенести на более позднее время. Если вы хотите поставить люминиры или виниры без обточки, то это возможно в любом периоде, так как нет обтачивания, боли и анестезии.

Фактически это наклеивание пластинок из фарфора на зубы, что никак не влияет на состояние беременной. Если виниры уже есть, а женщина забеременела, то это никак не скажется ни на беременности, ни на зубах: Виниры и спорт Это касается не только виниров, но и родных зубов: Они сделаны из специального силикона, и даже если удар приходится на область зубов и виниров, то эта капа защищает их от повреждения.

Возраст С течением времени эмаль истончается, а дентин темнеет, поэтому у пожилых людей зубы кажутся темными. Красно-желтый или красно-коричневый цвет эмали. Естественные красители Вещества из напитков и пищи, а также выделяющиеся при курении способны окрашивать зубную эмаль.

Пятна зеленого, желтого, оранжевого, коричневого цвета. Фтор Пятна и полоски мелового или коричневого оттенка. Прием лекарственных препаратов Антибиотики тетрациклиновой группы.

Серо-голубые или коричнево-желтые полосы, обычно имеющие горизонтальное направление. Отбеливанию поддаются плохо, показана установка виниров или коронок. Методы восстановления натуральных оттенков эмали Если произошло изменение нормального цвета зубов то есть они стали пигментированными, в большинстве случаев восстановить их естественный оттенок возможно.

Как выбрать цвет виниров?

Керамические виниры на зубы: фото до и после

Подобное решение заинтересует людей с сильно поврежденными зубами, которым ранее пришлось лечить кариес или удалять зубной нерв. Непрозрачный материал привлекателен еще и тем, что с его помощью можно замаскировать изменяемый цвет эмали. Виниры этого типа в основном используются для восстановления зоны улыбки. Ультраниры Специалисты выделяют и еще один вид накладок - голливудские ультраниры или люминиры.

Но они предназначены не для реставрации зубов, получивших повреждения в результате врачебного вмешательства. Они используются в качестве украшения, так как толщина пластинки настолько небольшая, что с ее помощью невозможно замаскировать изменившийся цвет эмали.

Поэтому, если у вас имеются зубы, в которых был удалён нерв, то вам не стоит ставить на них голливудские накладки. Чтобы подобрать оптимальный вариант накладок, желательно прежде обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Для этого ему придется учесть не только плюсы и минусы современных виниров, но и состояние зубов больного.

Показания и противопоказания Виниры - это эффективный способ скорректировать прикус, и чаще всего их назначают при следующих дефектах: Визуально просматриваемые сколы на эмали, клиновидный дефект, вызывающие дискомфорт, а также значительные промежутки между зубами; Изменение цвета зубов в результате лечения тетрациклином до желтовато-серой окраски; Наличие врожденных дефектов, склонность к стираемости эмали, а также деформированная форма резцов; Наличие старых пломб или цветовых дефектов, также виниры назначаются для мертвых зубов, которые приобрели темную окраску; Показанием к применению виниров является диастема, когда передние резцы располагаются на необычайно большом расстоянии.

В этом случае с помощью виниров можно уменьшить межзубные щели; Наличие дефектов эмали вследствие флюороза, эрозии или деминерализации, обусловленных длительным использованием брекетов.

Но при этом нужно помнить о том, что не всем пациентам показаны виниры. Прежде всего, это касается владельцев деформированных зубов. Чтобы получить возможность воспользоваться этими накладками, им придется вначале вылечить все кариозные очаги.

Помимо этого, в ротовой полости не должно быть слабых десен. Иногда при длительном разрушении зуба или в результате лечения эмаль может получить серьезные повреждения. В таких случаях лучше всего установить не виниры, а коронку. Не рекомендуется использовать виниры пациентам с бруксизмом. Если вас одолевают сомнения насчет того, что лучше выбрать - накладки или коронки, то вам, прежде всего, необходимо учесть противопоказания для виниров.

Если же вы уверены, что вам можно использовать виниры, то перед принятием окончательного решения вам стоит ознакомиться с достоинствами и недостатками их использования. Преимущества Виниры изготавливаются из практичного материала - фарфора. Он упрощает уход за накладками, к тому же они защищены от появления такого неприятного дефекта, как налет.

Поэтому, если вы в больших количествах потребляете кофе, крепкий чай, красное вином или же имеете вредную привычку курить, то вы спокойно можете использовать накладки, которые спустя годы сохранят свой первоначальный внешний вид; При выборе виниров для коррекции формы зубов лучше всего выбирать изделия из композита, поскольку с их помощью вы быстро добьетесь необходимого результата.

А вот фарфоровые пластинки будут действовать гораздо медленнее. Решив выбрать пластинки из композита, вам не придется соглашаться на стачивание значительной части верхнего слоя эмали, тем самым вы защитите зубы от вредного воздействия этой процедуры; Самый простой способ сделать привлекательными неровные зубы - установить на них ультраниры.

Керамические виниры E-мах- блич (Bleach)

Тогда вы сможете на протяжении многих лет демонстрировать окружающим ровную и белоснежную улыбку. Но помните, что толщина этих пластинок настолько мала, что при определенных условиях они могут обломиться с краев или отслоиться. Если они всего лишь обломились, то исправить эту проблему очень просто - пластины довольно легко устанавливаются назад.

В случае механического повреждения конструкции пластинки вам придется полностью переделывать зубы; Пациентам, которых не один год беспокоит темная эмаль, где был удалён нерв, лучше всего выбрать фарфоровые виниры. Если же в зубе нерв еще присутствует, то пластинки на пломбированные зубы необходимо устанавливать лишь после того, как будет проведено лечение зуба на случай, чтобы под накладкой не начался развиваться кариес.

Недостатки Виниры требуют стачивания верхнего слоя эмали, что наносит серьезные повреждения эмали. При желании снять виниры учтите, что вы уже не сможете вернуть зубам первоначальный вид без специального лечения. Дело в том, что в результате обработки верхнего слоя эмали зуба наносятся серьезные повреждения.

Серьезным препятствием, из-за которого у пациента может пропасть желание устанавливать виниры на зубы, может стать их высокая цена. Но с этим можно смириться, учитывая, какой превосходный результат можно получить, ведь эти пластинки могут легко скрыть любые видимые дефекты и последствия травм.

Помните, что цвет зуба останется прежним, если вы не обеспечите ему соответствующий уход. Любые вещества, которые будут попадать в ротовую полость, будут изменять цвет цементной основы под фарфоровой пластинкой. И если вы не обеспечите необходимый уход, то спустя некоторое время окрашенный цемент станет заметен. Аналогичный недостаток может проявиться и в случае использования композитных пластинок.

На сегодняшний день практикуется два метода установки виниров на поврежденные или деформированные зубы: Пластинки из композитного материала, которые ставятся на зубы во время первого посещения стоматолога. Этот метод имеет определенные недостатки, которые были перечислены выше; Изготовление виниров в лабораторных условиях: Если, оценив все плюсы и минусы виниров, вы все-таки решились на их установку, то вам не помешает познакомиться с технологией их изготовления и установки.

Прежде всего, вам необходимо обсудить этот вопрос со стоматологом. Для начала он осмотрит ваши зубы, определит, если у вас противопоказания к установке виниров, а затем проведет санирование полости рта и подготовит зубы, чтобы изготовить слепок или сразу же начнет установку композитных пластин.

Закончив процедуру препарирования под виниры, врач получит оттиск, который поможет создать керамические накладки. Процесс изготовления виниров проходит в лаборатории, и вам придется запастись терпением, так как на это в среднем уходит одна неделя. Перед установкой виниров зубы придется обработать. Нужно не только вылечить кариес и устранить дефекты, но и удалить верхний слой зубной эмали.

Эта процедура может оказаться неприятной для людей со сверхчувствительными зубами. Чтобы избежать болезненных ощущений, врач может использовать обезболивающие препараты. До того момента, пока не будут установлены постоянные пластинки, на зубах можно закрепить временные виниры. Основные трудности при изготовлении связаны с выбором подходящего цвета накладок и соблюдением точных размеров, которые должны соответствовать ранее полученному оттиску.

Если эти вопросы удалось успешно решить, то остается только установить виниры. Закончив предустановочную подгонку виниров, их крепят на зубы с помощью жидкотекучего композитного клея и цемента. Для скорейшего их застывания применяется свет специальной лампы.

На этапе финишной обработки от стоматолога требуется удалить имеющиеся дефекты и шероховатости, чтобы пациент во время пользования винирами не испытал ни малейшего дискомфорта. Помните, что виниры не гарантируют сохранение голливудской улыбки на долгие годы, но если вы будете правильно за ними ухаживать, то перед вами нескоро встанет вопрос реставрации или замены накладок.

Дима DM, для тебя тоже залил фотки.

Что такое виниры и люминиры

Цвет кожи бледный. Цвет волос натуральный блонд. Реставрация всего рта: верх полностью коронки и импланты, низ импланты и виниры. Материал цирконий. Красота.

Виниры из композиционного материала отнюдь не так ненаглядны, вам надобно обсудить такой вопрос совместно со стоматологом, на ваши вопросы необходимо перемыть косточки этот закономерный вопрос со стоматологом! Хотя их всего срок услуги не хуже винирам и дополнительно люминирам, что вы миниатюрнее не может статься вернуть клыкам первоначальный поверхность без специфического лечения, вы необходимо обговорить этот тема со стоматологом. Недостатки Виниры требуют сшивания верхнего пленки эмали, как фарфоровые.

Виниры — отзыв

История превращения с фото. Никто не догадался!

Всем привет!! продолжаю зубную тему))

итак, я все-таки решилась установить Ви-ни-ры!! после месяцев долгих размышлений. Поэтапно, КАК это было:

1) первичное посещение врача-ортопеда, обсуждение плана лечения, стоимости, снятие слепков. Обсуждение длилось около 40 мин., решили устанавливать 4 винира на верхние передние зубы, т.к проблема была очевидна: зубы в шахматном порядке живой-мертвый, разного цвета, все в старых пломбах и сколах. Вообщем, ужас. Обсудили стоимость. 1 винир e-max обошелся в 19.000 руб. не дешево, подумала я. Но посмотрев фото результатов лечения еще больше утвердилась в решении.

2)посещение гигиениста . Ультразвуком и эйрфлоу очистили зубки от налета. Эмаль от природы желтоватая, тут уж ничего не поделаешь. Ортопед предлагал делать отбеливание, но, посоветовавшись с другими врачами, я отказалась. Поясню: у меня слабая эмаль, зубы очень склонны к кариесу. И если бы я подобрала цвет виниров под цвет отбеленных зубов, через некоторое время пришлось бы опять делать отбеливание, чтобы избежать контраста пожелтевших зубов. И таким образом «подсесть» на эту процедуру. А постоянное отбеливание — это как волосы осветлять, эмаль становится пористой и слабой. Короче, я отказалась от этого варианта, пусть не будет белоснежного цвета, зато зубы дольше сохраню.

3)обточка зубов. приклеивание временных виниров. Вот это, девочки и мальчики, самая неприятная часть!! вкололи лошадиную дозу анестезии на 4 зуба и началось. Он очень долго сверлил, это реально очень страшно. Когда я потом взглянула в зеркало, сердце сжалось. Зубы стали похожи на алкашкины или баба-ежкины, маленькие редкие пеньки. Ортопед сказал,что это от того, что все в пломбах, пришлось их все стачивать, тк виниры не клея на пломбы. Постепенно анестезия отходила и зубы заныли. Наклеили временные. Всю дорогу домой боялась рот откртыть, от попадания воздуха было больно. Это учитывая, что из 4 зубов только 2 живых было. Капец, я не знаю, как некоторые весь рот стачивают. Через день все успокоилось.

4) установка постоянных виниров. Вот это было быстро. На обработанные сухие зубы (точнее, то,что от них осталось((наклеили винирчики. Цвет выбрали А2, ориентируясь на природный цвет. Вот и все)

Первое время было неудобно, врач подпилила и подшлифовала все неровности. Казалось, что камни во рту. Но через неделю я полностью привыкла, как свои родные зубы! Гладкие, отражают свет, все классно. На фото — верх -ДО, в центре — Временные, низ -ПОСЛЕ.

Вывод. Если у вас все зубы в пломбах или частично депульпированные, нечего их жалеть. Рекомендую виниры! Главное, все хорошо обдумать. Но если бы это были здоровые, живые зубы, я бы точно их обтачивать не стала.

Еще раз фото с исходным и конечным результатом. (До — внизу, После — вверху)

Виниры цвета B1

Пациентка, 45 лет. Обратилась в клинику с пожеланием изменить цвет и форму зубов. У пациентки изначально были здоровые зубы, дополнительного лечения не требовали. На консультации был предложили установку керамических виниров Емах с минимальной препаровкой зубов. Пациентка выбрала цвет B1 для будущих виниров.

Решением данной проблемы было выбрано установка виниров E-max на верхнюю челюсть и отбеливание Opalescence на нижней.

На первом этапе лечения были сняты диагностические слепки для создания гипсовых моделей, Wax Up (будущая форма улыбки из воска) и компьютерное моделирование.

Состояние зубов пациентки до установки виниров.

Вторым этапом была примерка из пластмассы уже непосредственно в полости без обтачивания зубов. На этом этапе можно скорректировать форму и размер зубов, увидеть заранее свою улыбку. Пациентка одобрила форму и дополнительные коррекции не потребовались. Цвет B1 выбирали, поскольку задача стояла в белоснежной улыбке, максимально естественного цвета. После согласования было проведено пришлифовывание и обработка эмали, сняты рабочие оттиски для изготовления постоянных керамических виниров. На время изготовления постоянной реставрации, пациентке были изготовлены временные конструкции.

Улыбка перед реставрацией винирами.

Третий этап фиксация керамических виниров Емах на верхней челюсти. И отбеливание зубов на нижней челюсти Opalescence Boost.

Результат после установки виниров B1 на верхней челюсти и отбеливании системой Opalescence на нижней.

Полное попадание в цвет на нижней челюсти достигнут после второго нанесения отбеливающего геля.

Подробнее обо всех оттенках виниров можно узнать в этой статьей.

При установке виниров выбор цвета очень важен. От этого зависит, насколько улыбка будет привлекательной и естественной. Большинство пациентов, решивших изменить свои зубы с помощью виниров, не хотят подбирать цвет, соответствующий их родной эмали, поскольку она кажется им недостаточно белоснежной. Это правильно, ведь желтые зубы никого не украшают.

Другая крайность - выбор неестественно белоснежных виниров. Такая улыбка будет бросаться в глаза и выглядеть ненатурально. Цвет виниров должен гармонировать с цветом кожи, глаз, ведь главная задача эстетического протезирования изменить улыбку в лучшую сторону. Большинству пациентов подходит цвет В1. Он оптимальный баланс между естественностью и красотой. Опыт показывает, что пациенты. выбравшие конструкции цвета В1, остаются довольны и с гордостью улыбаются. Окружающие не догадываются, что над зубами поработал стоматолог, а просто восхищаются их идеальной формой и естественным оттенком.

Определение естественного цвета зубов по шкале Вита: от чего зависит оттенок эмали, какой должен быть в норме?

Красивые, здоровые, белые зубы давно стали показателем успешности человека. Однако вследствие влияния разнообразных факторов зубная эмаль теряет свой натуральный цвет, покрывается пятнами, и улыбка выглядит неэстетично. От чего зависит природный оттенок зубов, почему они иногда меняют цвет, что такое шкала Вита – ответы на эти (и многие другие) вопросы о пигментации зубов найдутся в данной статье.

От чего зависит природный цвет зубной эмали?

Каким должен быть природный цвет зубов – это напрямую зависит от оттенка их эмали. Оттенок последний во многом определяется наследственностью. В большинстве случаев зубная эмаль бывает молочно-белой или полупрозрачной. Также следует учитывать, что ткани одного и того же зуба имеют неодинаковый цвет, режущий край светлее прикорневой части. Интересен тот факт, что природный цвет передних зубов отличается – клыки темнее резцов. Также на естественный цвет зубов влияют следующие факторы:

плотность эмали – сквозь тонкую эмаль «просвечивает» дентин, а этот слой от природы желтоватый;
микрорельеф зуба – чем ярче он выражен, тем более белым выглядит цвет зуба;
качество дентина – с возрастом (или из-за ряда других факторов) он темнеет, иногда сквозь него начинает «просвечивать» пульпа, которая имеет красно-коричневую окраску.

Шкала Вита для определения оттенков зубов

Оттенок зубов, который воспринимается визуально, определяется по шкале Vita. В ее основе лежат принципы художественной колориметрии. Специалист определяет цвет зубов по шкале Вита не на одном участке зуба, а сразу на нескольких, так как они могут иметь различия – пусть даже незначительные. Определить цвета зубов по шкале несложно. Сначала требуется выявить группу – в шкале Vita их всего четыре:

Для определения группы к зубам прикладывается шкала Вита (как она выглядит, можно увидеть на фото к статье). После того как группа установлена, приступают к определению яркости цвета зубов. Для определения яркости, как и цвета зубов, применяется та же методика.

Разновидностей яркости также четыре, они обозначаются цифрами. «4» смотрится как самый темный, а наиболее светлым будет оттенок «1». Для цвета зубов А4 характерна минимальная яркость в группе А, он считается очень темным. Если А3, значит, речь идет о темном цвете с коричневато-красным оттенком. При проведении процедуры отбеливания происходит изменение цвета зубов на более светлый и яркий – А2 или даже А1.

Молочные зубы у ребенка и их цвет

Зубки молочного прикуса у ребенка по размеру меньше постоянных, так как на момент их прорезывания формирование челюсти еще не завершено. Еще одна особенность временных зубов – тонкие корни, которые рассасываются перед началом их замены постоянными. Молочными зубками малыш пользуется всего несколько лет, поэтому от природы их эмаль тоньше, чем у коренных, а сами зубы – белые с легким, едва уловимым голубоватым оттенком.

Появление на поверхности зубика пятен любого оттенка – белоснежных, черных, коричневых, желтоватых, может свидетельствовать о развитии кариозных поражений. Самый ранний признак кариеса – деминерализация эмали – выглядит как белое пятно «мелового» оттенка.

Причины изменения цвета

Изменение цвета зубов происходит под воздействием внутренних либо внешних факторов. В первом случае речь идет о потемнении или пигментации дентина – восстановить естественный оттенок эмали в такой ситуации будет сложно. Внешние факторы в первую очередь способствуют окрашиванию эмали – большинство отбеливающих технологий направлено устранение «загрязнений» именно этого типа. Самые распространенные причины, вызывающие изменение оттенка эмали, представлены в таблице.

Методы восстановления натуральных оттенков эмали

Если произошло изменение нормального цвета зубов (то есть они стали пигментированными), в большинстве случаев восстановить их естественный оттенок возможно. Прежде всего потребуется выяснить причины изменения цвета, появления полос или пятнышек. После диагностики факторы, вызвавшие изменение природного цвета зубов, устраняют. Иногда этого бывает достаточно для возвращения натуральной белизны, но в некоторых случаях требуются дополнительные процедуры. Основные методы:

профессиональная чистка зубов и удаление отложений с их поверхности – если изменение оттенка вызвано скоплениями камня и налета, достаточно избавиться от них, чтобы произошло изменение цвета естественных зубов, и они стали на несколько тонов светлее;
отбеливание (внешнее или внутриканальное) – часто проводится с применением составов на основе пероксида водорода, если к изменению цвета зубов привел травматический периодонтит, то восстановить оттенок можно всего за один прием у стоматолога, во всех остальных случаях потребуется курс процедур;
ортопедические способы – установка керамических коронок или проведение микропротезирования винирами показаны при изменении цвета зубов вследствие приема медикаментов тетрациклиновой группы, если эмаль отличается низкой резистентностью, а также если пигментацию вызвали искусственные материалы в зубе.

Установка виниров – один из наиболее популярных методов создания красивой улыбки. Применение виниров хорошо тем, что дает возможность быстро сделать зубы ровными и белыми. Однако плохо, что такая технология маскирует недостатки, не устраняя их первопричину. Об этом нужно помнить при выборе способа отбеливания или выравнивания зубов. Виниры изготавливаются разного цвета.

Цвет виниров нужно подбирать, исходя из внешнего вида всего зубного ряда, если планируется микропротезирование одного / нескольких элементов. Если же процедуре подвергается вся зона улыбки, или речь идет не о коррекции, а о способе самовыражения, то подбирать виниры можно, исходя из собственных предпочтений.

Профилактика сохранения естественного цвета зубов

Сохранить естественный оттенок зубной эмали и добиться стойкого результата после курса отбеливающих процедур возможно, если соблюдать все рекомендации стоматолога и регулярно выполнять комплекс профилактических мероприятий. Изменение цвета зубов можно предотвратить, однако это требует ответственного подхода со стороны пациента.

Следует воздерживаться от приема фтора в избыточных количествах, сократить потребление напитков и продуктов, вызывающих окрашивание, соблюдать правила гигиены ротовой полости, посещать стоматологический кабинет для профилактического осмотра и профессиональной чистки ежегодно, вовремя лечить заболевания.

От чего зависит природный цвет зубной эмали?

плотность эмали – сквозь тонкую эмаль «просвечивает» дентин, а этот слой от природы желтоватый;
микрорельеф зуба – чем ярче он выражен, тем более белым выглядит цвет зуба;
качество дентина – с возрастом (или из-за ряда других факторов) он темнеет, иногда сквозь него начинает «просвечивать» пульпа, которая имеет красно-коричневую окраску.

Шкала Вита для определения оттенков зубов

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Молочные зубы у ребенка и их цвет

При его обнаружении нужно немедленно обращаться к детскому стоматологу. Тогда есть шанс избежать неприятных для ребенка процедур препарирования, пломбирования или удаления зубика.

Причины изменения цвета

Причины изменения цвета	Примеры	Особенности оттенка зубов
Травма	Падение, удар, прочие повреждения.	Эмаль пострадавшего зуба приобретает черный или серый оттенок.
Гибель нерва	Мертвый нерв в канале приводит к потемнению зуба изнутри.
Материалы искусственного происхождения в зубном элементе	Разрушающиеся / бракованные протезы, пломбы, изготовленные с применением металлических сплавов.	Пятна желтого, зеленого, коричневого, серого, голубого или черного цвета на пролеченных и запломбированных зубах.
Генетика	Наследственная предрасположенность к цветовым аномалиям. Специалисты выделяют 140 генетических синдромов и заболеваний, провоцирующих дефекты зубной эмали.	Пигментация может быть незначительной, иногда эмаль приобретает аномальную окраску. Часто требует проведения микропротезирования винирами.
Возраст	С течением времени эмаль истончается, а дентин темнеет, поэтому у пожилых людей зубы кажутся темными.	Красно-желтый или красно-коричневый цвет эмали.
Естественные красители	Вещества из напитков и пищи, а также выделяющиеся при курении способны окрашивать зубную эмаль.	Пятна зеленого, желтого, оранжевого, коричневого цвета.
Фтор	Флюороз.	Пятна и полоски мелового или коричневого оттенка.
Прием лекарственных препаратов	Антибиотики тетрациклиновой группы.	Серо-голубые или коричнево-желтые полосы, обычно имеющие горизонтальное направление. Отбеливанию поддаются плохо, показана установка виниров или коронок.

Методы восстановления натуральных оттенков эмали

профессиональная чистка зубов и удаление отложений с их поверхности – если изменение оттенка вызвано скоплениями камня и налета, достаточно избавиться от них, чтобы произошло изменение цвета естественных зубов, и они стали на несколько тонов светлее;
отбеливание (внешнее или внутриканальное) – часто проводится с применением составов на основе пероксида водорода, если к изменению цвета зубов привел травматический периодонтит, то восстановить оттенок можно всего за один прием у стоматолога, во всех остальных случаях потребуется курс процедур;
ортопедические способы – установка керамических коронок или проведение микропротезирования винирами показаны при изменении цвета зубов вследствие приема медикаментов тетрациклиновой группы, если эмаль отличается низкой резистентностью, а также если пигментацию вызвали искусственные материалы в зубе.

Прежде чем подбирать цвет виниров, нужно проконсультироваться со стоматологом. Если цвет виниров будет слишком ярким, они сделают улыбку неестественной.

Профилактика сохранения естественного цвета зубов

Красивые белоснежные зубы - мечта многих людей. Любой человек хочет разговаривать и смеяться без стеснения. В погоне за модой большая часть населения желает отбелить зубы до невероятных тонов. Однако не все знают, что это может привести к серьезным повреждениям эмали.

Линейка подбора цвета зубной эмали

От чего зависит естественный оттенок зубной эмали?

В природе белоснежная поверхность зубного покрытия не встречается практически никогда. Каждый человек обладает уникальным естественным цветом эмали, благодаря совокупности нескольких признаков. Определяющими факторами являются цвета дентина и зубного покрытия. Заявление о том, что на тон зубов влияет только цвет эмали, в корне ошибочно. Основополагающим фактором является как раз цвет внутренней составляющей.

Дентин – это главный компонент зуба (подробнее в статье: ). В нем проходят кровеносные сосуды и нервы. Именно его оттенок определяет цветовой диапазон зубов. При здоровом дентине покрытие будет светлым, почти белым.

Цвет дентина, а следовательно и зубов, зависит от следующих факторов:

Цвет зубов также зависит от особенностей человеческого восприятия. Присутствует заблуждение, что зубы у представителей негроидной расы белее, чем у остальных. Это не так. Все дело в светлом оттенке покрытия, который кажется еще светлее из-за контраста с темной кожей.

На тон зуба влияет и его положение в зубном ряду. Например, клыки желтее, чем резцы. Не стоит переживать, если ваши зубы не однородны по цвету – практически у всех людей оттенок от режущего края до шейки темнеет.

Причины изменения цвета эмали

На протяжении человеческой жизни постоянно происходят изменения в цвете зубов. Причин этому множество:

Потемнению зубов предшествуют начинающиеся патологические процессы, которые, в случае отсутствия лечения, приведут к заболеванию. Это могут быть желтухи, гемолитические синдромы, когда в дентине накапливается билирубин, повреждения печени и желчных протоков, эндокринные заболевания. К потемнению зубов может привести и бесконтрольный прием антибиотиков, особенно тетрациклинов.

К изменению оттенка зубов приводят и травмы челюстно-лицевого аппарата. Также зубы темнеют от применения пломб с примесью металлов. К счастью, сейчас стоматологи повсеместно отказываются от этих материалов.

Следует понять, что никакое отбеливание не поможет, если первоначально не устранить причину проблемы. Если применить процедуру без предварительного лечения, последствия станут катастрофичными.

Зачем нужна шкала Вита?

Шкала Вита – стандартизированная шкала для визуального определения цвета зубов. При отбеливании и подборе импланта этот инструмент необходим в обязательном порядке. На шкале оттенки рассортированы по четырем группам:

оттенки A – красновато-коричневые;
оттенки B – красновато-желтоватые;
оттенки C – серые;
оттенки D – красновато-серые.

Для каждого оттенка из любой группы определяют степень насыщенности, которую записывают в числовом коэффициенте от 1 до 4. На представленном ниже фото можно четко различить буквенные и численные обозначения. Любые градации от а1 и а2 до с4 и а3 абсолютно нормальны.

Выпускается эта шкала в разных формах:

в бумажном виде;
пластиковый градиент;
керамическая или фарфоровая модель.

Наибольшей популярностью в России и Европе пользуется последний вариант, так как он меньше всего подвержен искажению зрительным анализатором человека. Таблицу в медицине используют не только для определения тона зубов, но и для выявления признаков начинающегося заболевания. Опытный врач способен определить наличие проблем и при отсутствии шкалы Вита, но молодому дантисту она станет замечательной подсказкой при осмотре полости рта.

Как определяют цвет?

Первоначально врач обращает внимание на оттенок и насыщенность эмали. Доктор определяет, к какой группе по шкале Вита принадлежат зубы пациента, каков их натуральный оттенок. Чтобы облегчить задачу врача, пациент должен подготовиться для правильного определения цвета. Для этого следует соблюсти два несложных правила:

накануне и перед визитом к специалисту следует хорошо очистить поверхность зубов от налета;
вы не должны сокращать время чистки, которое в норме составляет две минуты.

Частенько бывает, что пациенты пренебрегают этим советом, из-за чего врачу приходится проводить дополнительную процедуру очистки. Это занимает время. Только после качественного очищения зубов доктор может с минимальной погрешностью определить цвет вашей эмали с помощью шкалы.

Не надо забывать про субъективность человеческого восприятия. Использованию шкалы Вита помешают следующие факторы:

искусственное освещение в кабинете;
контрастность фона – одежда пациента;
красные оттенки сдвинут восприятие естественного цвета ближе к группе А;
сопутствующие заболевания.

Самое точное определение цвета зубов будет при наличии в кабинете естественного дневного освещения. Огромную роль сыграет тщательная очистка поверхности зубов и одежда пациента пастельных тонов.

Как сохранить природный цвет зубной эмали?

Множество людей обращаются в стоматологию за отбеливанием, ведь изменение цвета зубов происходит постоянно. Это возможно при отсутствии противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Однако процедура отбеливания может нанести урон. Повреждается эмаль – единственная защита зуба перед агрессивной окружающей средой ротовой полости. Пусть при правильно произведенной процедуре этот вред минимален, лучше не пускать здоровье ротовой полости на самотек.

регулярно осуществлять чистку полости рта;
пользоваться ополаскивателем для десен и зубной нитью;
посещать стоматолога как минимум раз в полгода;
отказаться от вредных привычек - они плохо влияют не только на красоту зубов, но и на их здоровье;
следовать рекомендациям специалиста.