Благодаря спа процедурам удается достичь видимого улучшения состояния кожи рук, а также предотвратить пагубное влияние неблагоприятных факторов окружающей среды. Только представьте, сколько всего мы делаем руками. Именно руки контактируют с наиболее агрессивными веществами и элементами. для рук помогут вернуть коже былую мягкость, либо предупредить появление возрастных изменений.
Сегодня, процедуру спа предлагают своим посетительницам многие салоны, а потому, она уже получила весьма широкое распространение по всему миру. Элитные заведения могут порадовать вас целым комплексом мероприятий по увлажнению, смягчению и питанию кожи, при помощи всевозможных косметических составов, содержащих витаминные добавки и растворенные керамиды. Данные средства способны не только вернуть коже эластичность, но произвести ее мягкое очищение и отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса. Однако, весь спектр предложенных процедур вы легко сможете провести и в домашних условиях, при наличие необходимых компонентов.
Последовательность действий и их ведение четко не регламентировано. Спа сеанс может включать в себя не только обработку кутикулы и кожных покровов при помощи специальных веществам, но и общее расслабление, анти стрессовые программы, а также действия, направленные на снятие усталости и нервного напряжения.
Именно поэтому, составы для процедур часто включают душистые добавки, оказывающие благоприятное влияние на ваш организм, в целом. Спа процедуры для рук могут проводиться с использованием средств, имеющих в составе эфирные масла, либо вытяжки из лекарственных трав, мяты и мелиссы, эвкалипта, корицы, лаванды, розы, сандалового дерева, лимона, лайма апельсина и т.д.
Известно, что ароматы представленных масел оказывают благотворное воздействие на нервную систему, способствуют возникновению ощущения легкости и эйфории. Кроме того, спа уход за руками может проводиться с применение средств, содержащих в составе экстракты водорослей, морские грязи и соли.
Как правило, мероприятия под названием «спа уход за руками» проводятся в несколько этапов. Ведь важно добиться максимального эффекта очищения и питания тканей. В комплекс входит уход за кожей рук и ногтями. Таким образом, спа процедуры могут включать:
- пилинги и маски, способствующие очищению кожи;
- ванночки с добавлением ароматических масел и морской соли;
- маски с питательной основой;
- парафиновое или минеральное обертывание;
- расслабляющий массаж;
- маникюр и т.д.
Элитные салоны, непременно, предложат вам, проведение спа- маникюра, массажа рук до локтей, а также зоны плеч. Это способствует полноценному расслаблению мышц и общему оздоровлению. Состав кремов, для такого массажа, может включать в себя ингредиенты, создающие тончайшую пленку на коже, которая удерживает влагу на поверхности, предотвращая иссушение эпидермиса. Нередко и использование специальных эмульсий, содержащих жидкий коллаген.
Основное правило спа-массажа - это правильное выполнение всех движений, а также грамотное воздействие на энергетические точки, которые расположены на ладонях человека. Такое воздействие нормализует работу внутренних органов и систем, способствует общему оздоровлению организма.
Проведение процедуры в домашних условиях
Если вы хотите ощутить действие салонных процедур в домашних условиях, то вам придется немного потрудиться, а также запастись всеми необходимыми ингредиентами, дабы научиться проводить спа процедуры для рук самостоятельно. Однако, если заглянуть немного в прошлое, то, так называемые спа процедуры с невероятным успехом выполняли еще наши бабушки и прабабушки. Вспомнить те же самые из отваров и настоек целебных трав. Все эти рецепты столь же эффективны и по сей день. Например, раздраженную и воспаленную кожу спасет отвар ромашки, а смягчить ороговевший слои и избавиться от шелушения поможет обыкновенный бульон из под картофеля. Достаточно лишь погрузить руки в целебную жидкость и выждать 10-15 минут.
Обычно, продолжительность домашних ванночек составляет от 10 до 20 минут, а делать их нужно, по возможности, ежедневно. При этом, уже через несколько дней вы сможете заметить положительный эффект.
Для огрубевшей и шелушащейся кожи рекомендуется делать масляные ванночки, после которых, руки нужно тщательно протереть предварительно подогретым полотенцем. Смягчают и питают кожу отвар риса или хлопьев овсянки. Весьма действенны составы из кисломолочных продуктов: сыворотки, кефира, простокваши. Как правило, к ним добавляется чайная ложка глицерина, для большей эффективности.
Каким бы не был состав, используемый для спа процедуры, важно делать все поэтапно, и не спеша. Когда само мероприятие приносит вам удовольствие, положительного эффекта, также не заставит себя долго ждать.
В последнее время косметологи все чаще напоминают женщинам, что кожа рук требует не меньшего внимания, чем кожа лица. Руки постоянно находятся в зоне внимания окружающих. Считается, что именно по ним можно определить настоящий возраст женщины.
Руки постоянно подвергаются интенсивному воздействию неблагоприятной окружающей среды, а кожа на них не менее тонка и чувствительна, чем кожа лица.
Но, тщательно ухаживая за кожей лица, мы ошибочно считаем, что нанесение обычного увлажняющего или питательного крема вполне достаточный уход для наших рук. Для того, чтобы самая аристократичная часть тела — наши руки — всегда были в форме, им необходим интенсивный уход.
Подарить вашим рукам волшебную красоту поможет наша спа-программа! Важной отличительной особенностью спа-ухода является использование только натуральной косметики .
Проведение классической спа-процедуры для рук осуществляется в 3 этапа.
- Первый и очень важный этап — очищение. Нежный скраб или пилинг тщательно очистит кожу рук и удалит ороговевшие клетки. Это способствует глубокому проникновению и, следовательно, более интенсивному воздействию наносимых в дальнейшем косметических средств.
- Второй шаг — нанесение маски или крема. Они подбираются в зависимости от типа и состояния кожи рук — питательные, увлажняющие, смягчающие и т.д.
- Третий этап — парафинотерапия
. Поверх маски или нанесенного крема на руки наносится тонкий слой растопленного на паровой бане до жидкого состояния косметического парафина либо специальная парафиновая маска .
Парафин способен очень долго удерживать тепло в коже, не обжигая, а лишь нагревая ее, примерно на 2 градуса. В результате создается эффект сауны, открываются поры, начинается активное потоотделение. Вместе с потом выводятся токсины и другие вредные продукты. После остывания парафина обезвоженная кожа начинает впитывать влагу, а все вредные вещества остаются на парафине. Парафиновая маска обеспечивает невероятно эффективное питание и увлажнение кожи рук, улучшает кровообращение, делает кожу мягкой и нежной.
Парафинотерапия в домашних условиях
Парафин растопите на паровой бане. Его температура должна быть −50-60°C. Погрузите кисть (пальцы должны быть растопырены!) в емкость с парафином, подержите 3 секунды, затем выньте. Как только парафин немного застынет, снова опускайте кисть в парафин. Повторите погружение для каждой кисти не менее трех раз.
Когда обе руки покроет достаточной слой парафина, наденьте на кисти полиэтиленовые мешочки и закутайте кисти в полотенца. Дайте парафиновой маске остыть. Время охлаждения будет завесить от толщины нанесенного слоя парафина.
После остывания аккуратно удалите парафин.
- В завершение необходимо провести массаж рук с применением специального массажного масла или опять же крема для рук. Легкий массаж в течение 10-15 минут улучшит тургор кожи рук и доставит вам массу удовольствия!
Техника массажа рук довольно проста, причем можно выполнять самомассаж. Массируется все — суставы, пальцы, ладони, кисти и так далее. Начинается массаж с пальцев. При этом руку надо держать горизонтально, массируя палец с середины ногтя к кисти.
После массажа пальцев следует переходить к суставу кисти. Для того чтобы вы могли полностью расслабить кисть, следует положить ее на стол, но таким образом, чтобы она выступала с его края. Сгибая кисть вверх-вниз, вы разминаете ее суставы. Повторять 10-15 раз.
Затем, при помощи больших пальцев промассируйте ладонь круговыми движениями, держа ее вверх тыльной стороной. Потом переверните ладонь вниз и приступите к массажу пальцами того же сустава кисти. Массируйте суставы круговыми движениями от кисти к пальцам и обратно при помощи большого пальца, а средним с указательным упирайтесь в кисть с другой стороны. Повторите упражнение 5-6 раз.
В конце массажа промассируйте фаланги пальцев. Массировать пальцы нужно поочередно, начиная с мизинца, затем большой, безымянный, указательный и заканчивая средним пальцем. Вначале нужно просто поглаживать фаланги, потом растирать их, переходя к постукиванию. Для того, чтобы ваша рука была в расслабленном состоянии, найдите ей опору.
Самостоятельно необходимо массировать руки ежедневно, лучше два раза: утром и вечером, с применением питательного крема. Однако при наличии некоторых заболеваний, таких как гипертония, варикозное расширение вен, кожные и нервные заболевания, а также травмы мягких тканей, костей, суставов, лучше обратиться к специалистам, которые сделают вам профессиональный массаж рук.
Спа процедура приводит к смягчению и увлажнению кожи рук, обогащает ее натуральными витаминами, избавляет от проблем с ломкими, тусклыми, слоящимися ногтями. Также к числу плюсов такого ухода можно отнести то, что в итоге вы можете предотвратить всевозможные инфекции (в том числе грибковые заболевания). Ваши руки будут в идеальном состоянии, вы получите замечательную возможность отдохнуть и расслабиться! Спа для рук сделает вашу кожу божественно гладкой и красивой!
Обычные «спа» процедуры стали уже обыденностью и не у кого не вызывают вопросов, но к «спа» процедурам для рук относятся, если не сказать с опасением, то с недоверием точно, в особенности многие решают делать те же ванночки в домашних условиях. Прежде всего руки это показатель ухоженности, именно на них обращают внимание окружающие, которые по состоянию могут понять как самочувствие и тонус, так и ваш возраст. Кроме того, стоит смотреть за состоянием постоянно, так как испортить внешний вид можно достаточно быстро, к примеру тяжелой работой, вредным питанием, а также нахождением на открытом воздухе в регионах с суровым климатом.
Спа процедуры для рук, регулярность
Спа уход за руками должен проводиться регулярно. Если вы делайте его у косметолога, но по какой-то из причин у вас не получается его посетить в намеченный день, то устройте себе спа дома. Вам должно быть известно, что кожа рук нежнее чем кажется на самом деле, и относится к уходу за ней нужно внимательно, так как в ней очень небольшой процент сальных желез, что говорит о том, что увлажнение практически отсутствует.
Какой эффект от спа процедур?
Спа процедуры для рук, придадут вашим рукам мягкость, нежность, и эффект часто заметен с первого раза, а при постоянном применении пропадает излишняя пигментация. Если ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, появляются мозоли, руки становятся грубыми, то только спа ванночки могут помочь избавиться от огрубевшей кожи.
Спа процедура для рук, описание
Спа процедура для рук должна проводиться в теплой ванночке, в которую добавляются тонизирующие растворы, для избавления от бактерий в составе находятся дезинфицирующие средства. Если вы намерены сделать маникюр, или удалить наросты и кутикулы, то сначала сделайте ванночку для рук. Спустя минут 15, сделайте пилинг, нанеся специальный крем, удалив омертвевшие клетки кожи. Помните – смывайте нанесенный раствор, это кстати может быть и обычный крем, теплой, проточной водой без использования мыла. После этого можно наносить питательный крем.
Спа уход за руками состоит из трех последовательных процедур:
- Процедура № 1 – ванночка для рук
Прежде всего необходимо снять усталость. Для этого нам понадобится теплая вода и подогретое молоко, разведите его в ванночке с водой в пропорции 1 к 1. Добавьте 1-2 столовые ложки оливкового масла и подержите около 15 минут.
- Спа процедура для рук № 2 – пилинг
Не обязательно бежать в магазин и покупать специальный крем. Раствор для пилинга рук можно сделать и в домашних условиях. Для этого возьмите пол стакана сахара, смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла, можно добавить немного имбиря, или натертую цедру лимона. Полученную смесь нанести на руки, массируя с помощью губки. После завершения смойте проточной водой.
- Спа процедура для рук № 3 – маска
Завершающая маска из яблока. Делается в отсутствии крема, хотя его использование желательно. Натрите на терке яблоко, добавьте ложку масла, вазелин и глицерин по чайной ложке, камфорное масло 1 каплю. Приобрести его можно в любой аптеке. Маску продержите минут 10-15 после чего смойте, не пользуясь мылом.
Иногда только маска для рук, сделанная по вечерам, даёт заметный эффект, если уделять коже внимание хотя бы в течение недели.
Если спа-процедуры для лица и тела кажутся нам сложными и заслуживающими посещения салона красоты, то спа для кожи рук кажется очень простым действом. Что такого уникального может сделать мастер спа-процедур? Многое я могу сделать дома сама, чтобы у меня была ухоженная кожа? Вот у меня ванночка, дорогой крем – зачем платить лишние деньги?
Наши руки – вечные труженики. Согласитесь, ведь все что мы делаем, мы делаем руками! Именно они постоянно контактируют с агрессивными средами: стирка, мытье посуды и окон. А если климат подкачал, стоит несколько раз выйти в холодную или ветреную погоду на улицу без перчаток, – мы сразу почувствуем, как наши кисти стали сухими и шершавыми, а кожа потрескалась и выглядит очень непривлекательно.
При ухоженном лице, забытые руки выдадут нас с головой. Они расскажут о возрасте, обо всех физических нагрузках, о вредном питании, о стрессах.
Спа-процедуры для рук возвратят их коже утраченную мягкость, помогут убрать пигментацию, сухость, шелушение, ороговевшие клетки (мозоли) и улучшить общий вид.
Сегодня спа-процедуры, цель которых – ухоженная кожа, предлагают многие салоны. Премиум-класс порадует вас целым комплексом спа-процедур. В них входят сеансы по увлажнению, умягчению и питанию эпидермиса, общая релаксация, антистрессовые мероприятия, а также снятие переутомления и напряжения.
Что же входит в комплекс под наименованием «спа-процедуры»
Комплекс - предназначенн для ухода за руками? Давайте разберемся.
Для максимального очищения, питания кожи и ногтей существует несколько этапов.
- Первое – комфортная ванночка с тонизирующим и дезинфицирующим раствором. Этот этап спа-процедуры обеззараживает кожу и размягчает ороговевшие участки и кутикулу. В нее могут добавлять морскую соль или ароматические масла.
- Далее идет этап пилинга. На руки наносится специальный крем, позволяющий бережно удалит отмершие клетки. Здоровые клетки при этом остаются в полной безопасности. Пилинг делает руки мягкими и нежными, сразу заметная ухоженная кожа. Пропустив этот этап, вы уменьшите эффективность следующих. Ведь мёртвые клетки будут служить барьером для проникновения полезных веществ в кожу во время других мероприятий, входящих в спа-процедуры. Пилинг удаляется массирующими движениями, а вместе с ним смывается отмершая кожа.
- Следующий этап спа-процедуры – маска для рук с питательной основой. В салоне можно выбрать среди множества разнообразных кремов, имеющих разные свойства и аромат. Мастер предложит вам именно ту маску, которая лучше справится с вашими проблемами. Ведь всем нужно своё направление в уходе за руками. Кому-то больше подходят питательные средства, а кому-то – увлажняющие. Для большего эффекта вам будет предложено надеть специальные варежки. Эти варежки имеют специальный терморегулятор. С его помощью варежки поддерживают нужную температуру, нагревая ваши руки. Маска для рук, предварительно нанесенная на кожу, впитывается лучше и глубже.
Или же вместо этого можно сделать парафиновое или минеральное обертывание.
Парафиновое обертывание
При парафиновом обертывании руки опускают в размягченный парафин и полученные «перчатки» выдерживают на руках около получаса. Парафин, который применяют в спа-процедурах, обладает приятным ароматом, не содержит вредных веществ. Такое обертывание позволяет окончательно размягчить, а также удалить ороговевшие клетки, оставшиеся после пилинга.
Минеральное обертывание
Минеральное обертывание заключается в нанесении маски из целебной грязи. В состав маски входят элементы вулканического происхождения, различные экстракты целебных трав, масла, термолосьон. В результате такой спа-процедуры будет более ухоженная кожа. Она наполнится свежестью, подтянется, исчезнут отеки, улучшится клеточный обмен веществ и кровообращение.
В премиум-классе обязательно предложат выполнение спа-маникюра, массаж кистей, предплечий и плеч с использованием массажного крема или лосьона. Эти спа-процедуры поспособствуют максимальному расслаблению всех мышц, повышению тонуса, общему оздоровлению.
Для этого массажа используют крема, содержащие ингредиенты, которые создают неощутимую, но эффективную пленку. Она будет удерживать влагу на поверхности кожи, предотвратит высушивание эпидермиса. Часто при этом для спа-процедур используют особенные эмульсии, в состав которых входит жидкий коллаген.
В общей сложности, после проведения полного комплекса спа-процедур на ваших руках будет красивая ухоженная кожа. Они обретут новую жизнь, став мягкими, нежными. Конечно, необходимо поддерживать этот эффект, как посещением спа, так и ежедневным бережным отношением к рукам.
Ухаживая за собой, мы уделяем большое внимание коже лица, волосам, фигуре. Но не всегда задумываемся о руках. А между тем, сколько раз мы читали в книгах об «аристократических», «нежных», «чувственных» руках. Они привлекают внимание не меньше, чем лицо или прическа, и так же нуждаются в тщательном уходе. Сегодня мы предлагаем вам СПА-программу для рук, которую вы сможете реализовать сами, в домашних условиях. Потратьте на себя 20 минут в день, и ваши руки будут прекрасны!
В чем особенность кожи рук?
Мы знаем, кто кожа лица очень нежная, кожа вокруг глаз — деликатная, кожа шеи требует особого внимания, а вот что мы знаем о коже рук? А между тем, она имеет свои особенности, которые определяют тонкости ухода.
В будете удивлены, но кожу рук можно сравнить с... кожей лица. Она достаточно тонкая и чувствительная. Дело в том, что слой подкожной жировой клетчатки на руках (в норме) крайне мал, сальных желез в коже тоже немного, поэтому выработка липидов, которые защищают кожу от высыхания, низкая. Следствием этого является высокая уязвимость кожи рук. А вот травматичность, к сожалению, гораздо выше: согласитесь, из-за собственной неосторожности мы часто получаем царапины, порезы и другие повреждения.
Кожа рук очень чувствительная: она реагирует и на переохлаждение, и на химические вещества (вы ведь тоже выполняете домашнюю работу без перчаток?), и на избыточную влажность. И если не начать ухаживать за руках сейчас, то потом сложно будет возродить к жизни загрубевшую и шелушащуюся кожу.
Три шага к уходу за руками
Мы убедили вас в том, что уход за руками необходим? Что ж, начать можно с нескольких несложных, но очень важных шагов.
Шаг 1
Первый шаг — это изменение отношения к рукам. Мы помним, что кожа здесь такая же чувствительная, как и на лице. Именно поэтому не стоит мыть ее слишком холодной или горячей водой, использовать при этом агрессивные моющие средства и изо всех сил растирать полотенцем. Вспомните, как осторожно вы умываете лицо. Относитесь к рукам так же: мойте их водой комфортной температуры, тщательно вытирайте, но не растирайте кожу, зимой не выходите на улицу без перчаток. Эти простые правила обеспечат коже рук ежедневную заботу и комфорт.
Шаг 2
Защищайте руки. Способы давно известны, однако мы далеко не всегда им следуем. Когда моете посуду, убираете дом, имеете дело с бытовой химией, используйте резиновые перчатки. Мы понимаем, что многим некомфортно работать в них, но попробуйте надевать тонкие хирургические перчатки, в них может быть удобнее. А летом во время работы в саду не забывайте про хлопчатобумажные перчатки. А уж если вы должны поработать «голыми руками», то нанесите на них предварительно жирный крем, он создаст защиту. Не забывайте о руках и когда находитесь на море — наносите на них солнцезащитный крем. Лишенная достаточного липидного слоя, кожа рук быстро теряет влагу и высыхает под прямыми солнечными лучами.
Шаг 3
Третий шаг самый приятный: устройте рукам домашний сеанс SPA для рук. Это совсем не сложно и очень полезно.
Скрабы
Скраб рук помогает избавиться от шелушащейся кожи, обновить ее, сделать более нежной и мягкой. Но помните: если кожа рук очень сухая, потрескавшаяся, чувствительная, то лучше делать не скраб, а пилинг.
В качестве скрабирующего средства можете использовать кофейную гущу или мелкие овсяные хлопья, смешанные с маслом и медом (в небольшом количестве). Можно провести процедуру с помощью мякоти лимона: кислота в ее составе поможет снять сухие частички кожи, а кроме того, лимон оказывает отбеливающее действие.
Ванночки для рук
Ванночка для рук — это всего 10-15 минут, посвященные себе, и прекрасный результат. Руки за время процедуры отдохнут, расслабятся, да и вы сделаете перерыв в непрерывных домашних делах.
Для смягчения кожи, снятия воспалений и раздражений прекрасно подходит крахмальная ванночка. Чтобы ее приготовить, смешайте две чайные ложки картофельного крахмала с небольшим количеством горячей воды. Перемешайте, чтобы в смеси не было комочков, и вылейте в емкость, где уже налит примерно 1 литр горячей воды. Размешайте, дождитесь комфортной температуры и опустите в емкость руки (если нужно, воду можно долить). А ванночка с отваром из семян льна (три чайные ложки на литр воды) поможет смягчить кожу.
Маски
И опять в ход пойдут овсяные хлопья. Вы уже сделали из них скраб, но также с ними получается прекрасная питательная маска, которая оптимальна для обладательниц сухой кожи. Один желток смешайте с десертной ложкой овсяной муки или мелких хлопьев. Добавьте в смесь немного меда и нанесите на руки на 15 минут. Затем смойте водой и нанесите питательный крем.
Очень хорошо действуют на кожу маски, приготовленные на основе масел. Например, смешайте кокосовое масло с сухими цветками василька и календулы и нанесите смесь на руки. Она увлажнит кожу, придаст ей молодость, а приятным бонусом станет то, что кокосовое масло прекрасно поддерживает здоровье ногтей.
Крем
Конечно, крем для рук вы покупаете в аптеке или магазине косметики. Но используйте наше маленькое ноу-хау: добавьте в него витамины А и Е (токоферол, аевит). Это поможет усилить его благотворное действие.
И не забывайте, что заботитья о коже рук надо так же регулярно, как и осуществлять . И тогда ваши руки никогда не выдадут ваш возраст. Пусть уход за руками и внимание к себе станет новым стилем вашей жизни.
