Шелушится кожа на шее: симптомы и лечение. Сухая кожа на шее

Провисание кожи в области шеи и декольте происходит не только по причине естественных возрастных изменений. Причиной этому также может стать резкое похудение. Именно поэтому диетологи рекомендуют избавляться от лишнего веса медленно, и уже в процессе похудения начинать заботиться о коже всего тела. Но, все же, время – главный враг нашей кожи. Если вы стали замечать, что ваша, до этого гладкая и красивая шея стала меняться, не спешите выбирать оригинальные платки или блузки с высоким воротником. Немного упорства и правильных рецептов – и уже через несколько месяцев вы заметите существенные улучшения.

Кожа шеи стареет даже быстрее, чем эпидермис лица. В ее структуре еще меньше жировой прослойки, сальных желез, еще тоньше защитный слой. Здесь существенно хуже циркулирует кровь, соответственно клетки получают меньше питания, а значит, более подвержены различным негативным фактором. В результате ваша шейка может начать менять свой внешний вид уже после 25 лет. Постоянный стресс, а также неправильный обмен веществ также могут стать причинами ухудшения состояния кожи шеи. Дряблая кожа означает большое количество морщин, а также провисание в области второго подбородка , что не только выглядит не эстетично, но и с головой выдает наш возраст.

Гимнастика для шеи

Если вы хотите улучшить состояние кожи шеи, то регулярно, желательно через день, выполняйте несложные упражнения, направленные на растяжку и укрепление мышц шеи:

Перед сессией фейс-билдинга слегка разогрейте мышцы и кожу шеи. Просто «пройдитесь» кончиками пальцев, мягкими похлопывающими движениями от зоны декольте до подбородка. Желательно на руки нанести натуральное масло.
Медленно наклоните голову влево, а затем вправо, стараясь дотронуться ухом до плеча.
Поверните голову влево, затем вправо, стараясь коснуться подбородком плеча.
Откройте рот и не спеша запрокиньте голову, а затем сомкните зубы.
Сложите руки в замок и расположите их на затылке. Откидывайте голову назад, преодолевайте сопротивление рук.
Положите ладони на лоб и пытайтесь, вопреки сопротивлению рук, наклонять голову вперед.
Зажмите в зубах зубочистку и рисуйте в воздухе какие-нибудь символы, например цифры, либо «напишите» несколько слов, например, свое имя и фамилию.
Произносите звуки «о», «у», «и», «ы», интенсивно вытягивая губы вперед.

Такой просто комплекс упражнений активизирует кровообращение и усилит питание клеток питательными элементами. Поначалу выполните каждое упражнение по четыре-пять раз, увеличивайте количество повторов постепенно. Не стоит делать сразу же множество подходов одного упражнения – во избежание получения травм. Выполняйте все движения медленно и плавно, без резких рывков. Если почувствуете боль, это будет сигнал о том, что необходимо прекратить выполнение упражнений, если у вас закружится голова – сделайте перерыв. Добавьте к этому комплексу старое доброе хождение по комнате с книгой на голове (пять минут в день) – и второй подбородок никогда у вас не появится.

Как вернуть лебединую шейку в домашних условиях

Улучшить шейку в условиях «домашнего салона красоты» можно при помощи несложных средств, приготовленных из натуральных компонентов. Помните, что отдыхая с маской в этой зоне, не стоит в этот время поворачивать голову и активно разговаривать.

Рецепт эффективной миндально-медовой маски, предназначенной для шеи, приписывают французским женщинам. Возьмите масло миндаля и жидкий мед в пропорции 2 к 1 соответственно. Все аккуратно перемешайте, смажьте этой смесью кожу и позвольте себе немного отдохнуть. Полчаса спустя удалите маску слегка теплой водой. Одного-двух раз в пять дней будет достаточно для того, чтобы ваша кожа постепенно возвращали свою эластичность, и процесс старения замедлился.

Кожа станет более упругой, если раз в неделю готовить для шейки желатиновую маску. Возьмите маленькую упаковку быстрорастворимого желатина, залейте его стаканом теплой воды, добавьте чуточку меда и в равной пропорции сметаны. Все ингредиенты перемешайте и нанесите пальцами на кожу шеи, а также область декольте. Смывайте маску, когда ощутите, что средство стало подсыхать.

Заметно подтянет вашу шейку постоянное использование маски, приготовленной из дрожжей. Измельчите их (чтобы получилось около столовой ложки порошка) и залейте теплым молоком. У вас должна получиться достаточно густая масса. Оставьте смесь примерно на полчаса, пока дрожи немного поднимутся. После прибавьте сюда по ч. ложке любого, в меру жирного, масла, меда и один желток. Смывать маску с ваших проблемных зон нужно спустя 15 минут.

И еще один вариант подтягивающей маски: залейте теплым молоком полчашки овсяных хлопьев (предварительно измельченных в блендере), и размешайте до состояния сметаны. Маска будет более эффективной, если прибавить к ней маленькую упаковку сливок. Наносите и смывайте это средство так же, как и дрожжевую маску.

Кожи шеи нуждается в питании

Эффективным для кожи в этой области является яичный желток. Добавьте к нему и сок апельсина, выжатый из половинки цитрусового фрукта. Наносите это средство снизу вверх, пользуясь ватным тампоном или мягкой щеточкой. После того, как первый слой подсохнет, можно нанести еще один или два и дождаться полного высыхания. Удалять маску лучше осторожно с помощью холодной воды.

Оливковое масло – идеальное средство для питания, увлажнения и придания эластичности дряблой коже шеи. Можно использовать, как чистое масло (лучше взять продукт холодного отжима). Нанесите немного масла и оберните шею полиэтиленом, а сверху наденьте теплый шарфик. Через 30 минут, сняв повязку, вы обнаружите, что иссушенная кожа буквально впитала в себя масло. Напитает кожу витамином С лимонный сок , добавленный в тот объем масла, который понадобится вам для создания маски. Еще одна полезная добавка к оливковому маслу – это несколько капель витамина Е , который поможет вернуть эластичность.

Смягчит вялую кожу шейки компресс из ромашкового отвара на молоке. Возьмите пару ложек сухих соцветий ромашки, залейте стаканом молока, поставьте на огонь, не дайте ему закипеть, оставьте настаиваться под крышкой. Смочите в отваре кусок мягкой ткани и просто оберните им шею, сверху закрепите компресс кусочком целлофана и теплым полотенцем. Через 20 минут удалите остатки компресса водой и мягкой салфеткой.

По выходным делайте для кожи контрастный компресс. Для этого возьмите два небольших полотенца, одно – смоченное в горячей воде, другое – в холодной. Попеременно на одну-три минуты накладывайте компресс, просто оборачивая шею. Начинать и заканчивать контрастный компресс лучше холодной температурой. Усовершенствовать компресс можно при помощи отвара трав (ромашки, шалфея, мяты), либо морской соли (для горячей воды) и лимонного сока (для холодной).

Тонизируйте шею!

Хороший тонус коже шеи придаст простой тоник из прохладной воды с растворенной в ней ложкой сока лайма или лимона. Ледяные кубики – прекрасное средство для того, чтобы вернуть коже тонус, лучшее время для такой процедуры – это утро. Вечером, перед принятием душа или ванны протирайте вашу проблемную зону свежим соком огурца или шиповника. Обязательно наносите на область шеи и декольте крем с защитой от солнца в солнечное время года, особенно, если носите открытую одежду. После душа или ванны легонько разотрите кожу махровым полотенцем – это усилит кровообращение в коже.

Помните, что чем раньше вы начнете уход за кожей шеи, тем дольше она будет оставаться эластичной и молодой. Наносите все средства в этой области аккуратно, не растягивая и не растирая кожу. Кроме того, действуйте еще более деликатно в области щитовидной железы. Вернуть эластичность дряблой коже шеи можно только при условии регулярного выполнения всего комплекса омолаживающих процедур.

Индикатором здоровья организма является кожа, появление на ней шелушений может говорить о различных заболеваниях. Если есть шелушение кожи на шее , то причины этого могут крыться: в плохой воде, стрессе, заболеваниях, загрязненной атмосферы.

Распространённая причина, из-за которой кожа на шее начинает шелушиться, это аллергическая реакция на что-либо.

Аллергия — частая причина шелушения кожи на шее

При малейших ее признаках , первые симптомы будут сразу видны на шее. Такое случается, потому что кожа в этом месте особенно чувствительная и тонкая.

Причин, вызывающих раздражение кожи достаточно много. Это может быть реакция на некоторые продукты питания (цитрусовые, шоколад), некачественную бижутерию, лекарства, растения, шерсть животных.

Гормональные изменения, провоцирующие шелушения на шее

Шелушение кожи на шее – причины могут крыться в гормональном сбое, когда в крови понижается количество гормонов. Обычно виновником рассматриваемой проблемы является гормон эстроген, который отвечает за состояние кожных покровов.

Изменения гормонального фона могут быть в подростковом возрасте, во время перестройки организма. В этот период у подростков ухудшается состояние кожи, она становиться сухой, появляются угревые высыпания.

Уровень эстрогена также снижается во время менопаузы. Это приводит к тому, что кожа начинает увядать, шелушиться.

Другие причины гормонального сбоя: критические дни, беременность, период лактации.

Сахарный диабет, как причина шелушений на шее

Сухость кожи при сахарном диабете – это один из основных симптомов этого заболевания. Из-за того, что нарушается обмен веществ, сахар в крови повышается, что приводит к обезвоживанию клеток.

Для вывода избыточного количества глюкозы, организму приходится затрачивать больше жидкости. А, это приводит к ухудшению состояния кожи и ее шелушению.

Дисбактериоз и шелушение кожи на шее

Иногда причиной шелушения кожи на шее могут быть проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Обычно такое состояние бывает при нарушении микрофлоры кишечника, которое провоцирует возникновение дисбактериоза.

При дисбактериозе из организма вымываются все полезные вещества, что в первую очередь отражается на кожных покровах. Кроме того, происходит обезвоживание организма из-за потери жидкости, особенно при диарее.

Гельминтоз, вызывающий шелушения на шее

Органы не получают необходимого количества питательных элементов, в том числе это касается и кожи. Она становится сухой, раздраженной, появляется шелушение и зуд.

Грибковые поражения кожи, вызывающие шелушения

Грибковые заболевания, при которых инфицируется кожа, вызваны болезнетворными грибами. На коже, пораженной этим заболеванием, проявляются воспалительные явления, она либо мокнет, либо сильно шелушиться.

Грибок под микроскопом

При этом поражается не только шея, но и другие части тела: лицо, руки, живот, спина, ноги.

Растрескавшаяся эритема, как причина шелушения шеи

Эритема – это инфекционное заболевание в виде пятен, которые образуются за счет расширенных капилляров кожи . Для эритемы характерно выделение кожного рисунка, она трескается, краснеет и облезает. Что приводит к шелушению кожных покровов.

Ихтиоз и шелушение кожи на шее

Ихтиоз – наследственное заболевание, которое вызвано мутацией генов . Пораженные участки кожи сильно шелушатся и формой напоминают рыбьи чешуйки. Ихтиоз может быть в легкой степени, когда кожа имеет небольшую шероховатость или в тяжелой, где происходит ороговение эпидермиса.

Кожа при этом заболевании настолько сухая, что может растрескиваться. Трещины впоследствии мокнут и сильно болят. При этом возникает риск попадания в них инфекций и ухудшения состояния больного.

Псориаз, провоцирующий шелушения на шее

Псориаз, другое название чешуйчатый лишай, – это неинфекционное кожное заболевание хронического характера. У людей, страдающих этой болезнью, на шее и лице имеются бледные выпуклые пятна, которые облупяются и воспаляются.

Схематические представление псориаза

Причин, вызывающих эту болезнь достаточно много:

плохая экология;
стресс;
алкоголизм;
ожоги;
укусы насекомых.

Это заболевание не поддается лечению, его можно только заглушать. Чтобы не обострять болезнь, нельзя употреблять следующие продукты: цитрусовые, спиртное, кофе, консервы.

Недостаток витаминов и шелушения кожи на шее

На состояние кожи серьезное влияние оказывает и авитаминоз. Нехватку микроэлементов могут спровоцировать: стресс, жесткие монодиеты, беременность, проблемы со щитовидной железой.

Недостаточность тех или иных витаминов, негативно отражается на внешнем виде кожи. В первую очередь страдает шея и лицо, эпидермис в этих местах высыхает и начинает шелушиться.

При авитаминозе лечение должно быть только медикаментозным, косметические средства в данном случае абсолютно бесполезны.

Как диагностировать шелушение кожи на шее

Причин шелушения кожи на шее достаточно много, и, самостоятельно поставить диагноз довольно трудно. Для определения заболевания придется обратиться к специалисту, сдать не один анализ, пройти все необходимые исследования. После всех этих процедур, врач сможет выявить причину заболевания и назначить лечение.

Истинные причины шелушения кожи на шее, лице сможет установить только врач

Самостоятельно в домашних условиях можно сделать предварительную диагностику.

Для этого нужно исследовать проблемные участки кожи по следующим характеристикам:

вид участка пораженной кожи: бугорки, пятна и т. д.;
какого цвета пятно: белый цвет говорит о псориазе, темный в виде чешуек бывает при ихтиозе и т. д.;
контуры образования: ровные, неровные, отсутствуют;
характер раздражения: боль, зуд, жжение;
дополнительные симптомы: температура, тошнота, болезненные ощущения.

Диагностика заболеваний, по причине которых появляется шелушение кожи на шее:

Аллергия. Проявляется в виде сыпи или волдырей, сопровождается сильным зудом, могут быть отеки. Шелушение кожи бывает любого типа и в любой части тела.
Гормональные изменения. Характерна сухость кожи по всему телу, выпадение волос, перепады настроения.
Сахарный диабет. Симптомы данной болезни: сухая кожа по всему телу, зуд, частые позывы к мочеиспусканию.
Дисбактериоз. Повсеместная локализация сухой кожи, чувство голода, метеоризм, вздутие живота, расстройство пищеварения, снижение веса.
Гельминтоз. Шелушение бывает разнообразного вида как на лице, так и на шее. Основные признаки заболевания: зуд, тошнота, температура.
Грибковые поражения. Кожа при грибке шелушится пластами овальной формы по всему телу.
Эритема. Шелушение кожи наблюдается на всем теле, включая руки и ноги. Присутствует боль.
Ихтиоз. Очень характерное шелушение в виде чешуи. Локализуется в местах сгиба тела. Дополнительные признаки: хрупкость ногтей и волос.
Псориаз. Пораженные участки выделяются по сравнению со здоровой поверхностью кожи. Чаще всего поражаются конечности, голова, складки кожи. При псориазе возможны образования болезненных язвочек, гнойничковая сыпь, волдыри, зуд.
Авитаминоз. Из-за недостатка витаминов кожа становится сухой по всему телу. Отмечается общее ухудшение состояние организма, кровоточат десны, выпадают волосы, снижается энергетика.

Шелушится кожа на шее: к какому врачу обратиться

При тех или иных симптомах заболеваний кожи, необходимо обратиться к профильным специалистам. Иногда проблемы с кожей можно решить, посетив косметолога.

дерматологу;
инфекционисту, если заболевание инфекционного характера;
аллергологу при признаках аллергии;
невропатологу при симптомах герпеса;
хирургу, в случае если имеются воспалительные процессы, как при фурункулах, чирьях;
онкологу при возникновении новообразований, появлении в месте шелушения шишки.

Причины, из-за которых возникает шелушение кожи на шее, могут быть разными. Возможно и самостоятельно диагностировать заболевание, но лучше доверить это специалисту, чтобы получить грамотное лечение с минимальными рисками возникновения осложнений.

Видео-ролики о причинах шелушения кожи на шее

Советы о том, что делать если шелушится кожа:

Появление проблем, связанных с шелушением кожи на шее и лице, не всегда говорит о том, что причиной является чувствительная кожа. Чаще всего проблема кроется намного глубже. Зуд может усиливаться с течением времени и появляться снова.

Причины

Появление сыпи или излишнего шелушения приводит к тому, что кожа на шее начинает чесаться еще сильнее. При ее расцарапывании появляется открытый путь для инфекций. Поэтому следует вовремя останавливать аллергическую реакцию.

Зуд может сопровождаться сыпью как на лице, так и на затылке или в области грудной клетки. Причины возникновения могут быть самыми разными. Основными из них являются:

непереносимость продуктов питания;
лекарства;
ювелирные изделия с примесями металлов;
определенные виды растений;
ткани с красителем ренином;
косметические средства;
погода;
ультрафиолетовые лучи .

Если кожа обладает высокой чувствительностью, то проявление может быть в виде сильной сыпи.

Существует несколько патологических состояний, которые также могут спровоцировать зуд и шелушение кожи лица или шеи:

контактный дерматит;
экзема;
сухая кожа;
плоский лишай;
псориаз;
крапивница;
фолликулит;
пруриго.

Такие заболевания следует лечить после консультации дерматолога. Только специалист точно укажет причину после сдачи необходимых анализов.

клещи;
блохи;
клопы;
комары;
чесоточные клещи;
вши.

Если шелушение кожи на шее сзади сопровождается сильным зудом, то можно говорить о наличии инфекционных заболеваний:

ветрянки;
стригущего лишая;
кандиоза;
дерматофитозов.

Читайте: Лучшие средства для ухода за кожей осенью: все нужные процедуры

Кожа со временем может начать чесаться еще сильнее, что спровоцирует появление ран. После заживления они оставят рубцы в виде шрамов. Серьезность проблемы в том, что при несвоевременном обращении к врачу можно получить серьезный удар по иммунной системе. Это приведет к ее ослаблению.

Зуд может быть вызван обычной аллергией или укусом насекомого. Это спровоцирует появление дополнительных симптомов, что опасно для здоровья.

Существует ряд причин, когда шелушение связано со стрессами, курением, алкоголем, перепадами температур или недостаточного потребления жидкости. Тогда наблюдается дряблость и вялость кожи, особенно на задней части шеи. Есть случаи, когда неотложная медицинская помощь крайне необходима:

аллергия;
наличие почечной недостаточности;
болезнь желчных путей.

Если вовремя не обратиться к врачу, проблема может привести к летальному исходу. Ослабление иммунитета делает организм уязвимым к различным инфекциям. Чтобы не усугублять ситуацию, следует проконсультироваться у дерматолога.

Симптомы

Наличие зуда говорит о том, что это является следствие симптомов различной тяжести. Рассматривают несколько видов симптомов.

Общие:

сыпь на шее;
отеки и покраснения;
сильное отслаивание чешуек кожи;
боль;
образование корок.

Серьезные:

проблемы с дыханием;
опухание лица, языка, губ;
рассеянность;
равнодушие;
сужение горла;
наличие болевых ощущений в суставах;
ухудшение состояния.

Лечение в домашних условиях не даст должного результата. Имеются различные возрастные нюансы и индивидуальные особенности организма. Если сухость является следствием наличия возбудителей, то это приводит к дальнейшему нарушению сна. Здесь нужно обязательно обращаться за врачебной помощью.

Лечение

До приезда врача можно воспользоваться несколькими способами временного приглушения зуда. Для этого разрешается использовать прохладную ванну с водой. Проблему она не решит, но временно облегчит состояние.

Местное применение мазей и антигистаминных препаратов способствует уменьшению воспалений и снижению сильного зуда. Рекомендовано использование маски из разрыхлителя, смешанной с двумя таблетками витамина С. Полученная масса снижает отечность.

Читайте: Обзор косметической серии от угрей «Делекс-акне»

Ванна с овсянкой подходит даже для ребенка. Измельченные зерна следует добавлять в теплую воду. При минимальном нахождении в 15 минут заметно исчезновение шелушений на коже шеи и всего тела.

Домашние средства по устранению зуда являются симптоматическим решением. Они могут на время приглушить сильный зуд, покраснение или отек.

Оливковое масло способствует увлажнению кожи. Эффективным средством является использование крема с содержанием алоэ. Он обладает успокаивающим свойством. Свою одежду рекомендовано стирать при помощи средств без ароматизаторов. Очищение белья от химических соединений позволит минимизировать возникновение аллергии.

Заключение

Шелушение кожи – это уже повод задуматься о состоянии своего здоровья. Не всегда отсутствие витаминов и минералов являются главными причинами сухости, покраснения или излишней чувствительности. Своевременное обращение к дерматологу поможет устранить возникшие проблемы. Во избежание распространения сыпи по всему телу и усиления зуда помощь врача как нельзя лучше и точнее решит это.

Безупречная кожа без изъянов - украшение каждой женщины, которое она получила от природы. Но для того, чтобы сохранить ее состояние и продлить молодость, необходим тщательный уход. Красота юных девиц воспета многими поэтами в их творчестве. Но уже не каждая зрелая женщина может похвастаться манящей внешностью и привлекательностью. Со временем под влиянием различных факторов состояние кожи ухудшается - она начинает увядать. Не является исключением и шея - часть человеческого тела, которая даже при умелом макияже на лице сможет выдать возраст.

Изменения кожи шеи обусловлены ее физиологическими особенностями. Уже после 25 лет представительницы прекрасного пола начинают замечать, что морщины на шее появляются быстрее, чем на лице. Но не все так плохо: существует ряд мероприятий и процедур, выполняя которые можно значительно улучшить состояние кожи, подтянуть ее и избавить от морщин.

Современный рынок косметики предлагает большой выбор различных кремов и других средств, которые способны вам помочь решить проблему с морщинами. Но этот вариант обойдется вам недешево, если вы рассчитываете на заметный результат. Многие косметологи, кроме применения разглаживающих кремов, рекомендуют проводить и другие мероприятия, о которых пойдет речь ниже.

Если вы решили окончательно улучшить свой внешний вид, то необходимо исключить все провоцирующие факторы. Например, сон на высоких подушках, а также чтение лежа способствует образованию горизонтальных складок на шее. Не стоит кривить спину, чаще старайтесь держать ее ровно - таким образом вы не только приведете шейные мышцы в тонус, но и избавите себя от многих заболеваний. Да и красивая походка для женщины не менее важна!

Для поддержания безупречной внешности необходимо отрегулировать питание. Фрукты, овощи, злаки, а также продукты, богатые витаминами и микроэлементами, помогут значительно улучшить состояние кожных покровов. В появлении морщин важное место занимает уровень увлажнения. Выпивайте до 2 л воды в день, чтобы уберечь кожу от обезвоживания.

Подтянуть обвисшую кожу на шее поможет и специальная гимнастика. Ее упражнения рассчитаны на укрепление мышц. Нагрузку необходимо постепенно увеличивать. Начинайте с 9-10 упражнений и доводите количество выполнений до 30-40. Вы можете совершать различные повороты, круговые движения, чередуя резкие упражнения с плавными. Хорошо помогает и условное описывание разнообразных фигур головой в воздухе.

С помощью массажа шеи можно урегулировать кровоснабжение и отток лимфы. После курса из 10 сеансов ваша кожа станет упругой и эластичной. Вы всегда можете попробовать сделать массаж шеи самостоятельно в домашних условиях. Вам пригодится любое натуральное масло, такое как миндальное, оливковое, зародышей пшеницы или масло ши. Его необходимо легкими движениями нанести на поверхность шеи от низу к верху, то есть от области ключицы к подбородку. Такая последовательность касается и всего сеанса массажа. Движения в обратную сторону могут способствовать не улучшению состояния кожи, а появлению новых складок и морщин. После нанесени масла руками, сомкнутыми в кулаки, следует растирание шеи, после него похлопывание, а завершит сеанс поглаживание. Его можно совершать как внутренней, так и наружной стороной ладоней.

Очищение, увлажнение, питание - эти все процедуры крайне необходимы для восстановления естественных процессов в тканях эпидермиса. Вы можете приобрести необходимые средства в косметических магазинах и отделах супермаркетов, а также попробовать воспользоваться натуральными ингредиентами, действие которых не менее результативно.

Средства народной медицины от морщин на шее

Маски для кожи шеи - одно из лучших и быстродействующих средств. Вы можете успешно применять их с массажем, гимнастикой - и результат не заставит себя долго ждать. Используя натуральные маски, вы не только эффективно позаботитесь о своей шее, но и значительно сэкономите бюджет. Ведь магазинные средства или салонные процедуры обойдутся вам намного дороже. При выборе ингредиентов для избавляющих от морщин смесей важно учитывать свою аллергическую переносимость. Если ваш организм реагирует на один из компонентов, то его нужно исключить из состава или заменить подобным.

Ниже вашему вниманию предлагаем несколько рецептов, действие которых проверено и подтверждено десятками женщин. Выбирайте любой из понравившихся рецептов - и вперед в борьбу с морщинами:

2 ст.л. картофельного пюре, 1 желток, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. Масла (можно использовать кукурузное, льняное или оливковое). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу шеи на 20-25 минут, после чего смыть теплой водой. Повторить маску можно через неделю.
Следующая смесь на основе желатина быстро восстановит упругость и разгладит морщины. Для нее вам понадобится 1 ст.л. желатина, 100 г теплой воды, 1 ч.л. сметаны и такое же количество меда. Желатин залить водой, оставить, чтобы он немного набух, после чего размешать до получения однородной массы, затем добавить остальные ингредиенты. Смесь наносят на 30-40 минут, ее можно использовать не только для шеи, но и на область декольте и лицо.
Для снятия одутловатости и отеков можно воспользоваться не менее эффективной маской. Чтобы ее приготовить, вам понадобится столовая ложка меда и один яичный желток. После тщательного размешивания нанесите средство на шею и лицо на полчаса, затем смойте. Пользоваться такой маской рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
Для борьбы с морщинами можно использовать обычный крем для лица, предварительно обогатив его состав полезными веществами. Вам понадобится 1 ст.л. меда, желток и сок половины апельсина. Соедините все компоненты между собой и добавьте около 5 мл крема. Такую смесь нужно наносить на кожу шеи слоями и выдерживать не менее 35-40 минут. Периодичность такой маски составляет 1-2 раза в месяц.

Крайне необходим при выдерживании масок полный покой. То есть во время процедур категорически не рекомендуется напрягать мышцы лица, шеи, а также разговаривать.

Комплексное выполнение всех процедур поможет достичь желаемого результата. Не раздумывая, приступайте к действиям - и уже совсем скоро кожа на вашей шее станет такой, как и прежде.

Многих женщин с возрастом начинает волновать проблема дряблой кожи на шее. Она выдает возраст женщины, и спрятать такой дефект довольно трудно. Здесь может помочь только одежда с длинным горлышком или шарфы, шали, платки и т.п.

Но не всегда погода на улице позволит носить такие элементы одежды, ведь летом в сильную жару и так хочется надеть на себя минимум одежды. И шарф или платок будет ну совсем уж не к стати. Поэтому-то эта проблема и является особо актуальной для женщин после 40 лет.

Причин того, что ваша кожа на шее стала обвисшей и дряблой, может быть целое множество:

Изменения, связанные с возрастными изменениями (с возрастом кожа начинает терять свою упругость и эластичность, постепенно увядает и обезвоживается. Чаще всего такие изменения начинаются с 40 лет.).
Частое нахождение в помещении, где сухой воздух.
Изменения/сбои в работе пищеварительной или эндокринной систем.
Частые загары и нахождение под солнцем.
Депрессия, недосып, переутомляемость, стрессы.
Резкие колебания веса.
Неправильный или несвоевременный уход за кожей и использование косметических средств.

Таким образом, никто не застрахован от увядания кожи и от того, что со временем она станет дряблой. Но, тем не менее, можно научиться правильно за ней ухаживать, чтобы предотвратить ее преждевременное старение.

Как ухаживать за кожей шеи

Как же нужно ухаживать за своей кожей, чтобы как можно дольше сохранить ее здоровый и молодой вид?

Таким образом, придерживаясь этих несложных советов, можно сохранить свою кожу здоровой и красивой более длительное время.

Способы подтяжки кожи в салонах/клиниках

Современная медицина настолько развита, что позволяет проводить лечение или иные процедуры в специализированных клиниках или салонах красоты для избавления от дряблости кожи на шее. Косметологические способы избавления от складок на шее включают в себя инъекции, аппаратные процедуры, а также хирургические вмешательства.

Мезотерапия – процедура, основанная на проведении инъекций именно в те участки кожи, которые наиболее сильно подвержены дряблости. Данную процедуру называют также микротоковая терапия. Препараты для проведения тех или иных манипуляций подбираются доктором для каждого индивидуально. Чаще всего прибегают к витаминам, аминокислотам, антиоксидантам и микроэлементам, которые способствуют увлажнению кожных покровов и обеспечивают подтягивающих эффект.

Эта процедура подразумевает под собой использование подкожных и внутрикожных инъекций на основе рассасывающих гелей и гиалуроновой кислоты. Данные манипуляции подтягивают кожу и восстанавливают ее водный баланс, что становится заметным уже практически сразу, кожа приобретает здоровый подтянутый вид.

Биоревитализация часто идет как дополнение к контурной пластике. Она необходима для того, чтобы восстанавливать тонкую и пересушенную кожу.

Является одной из самых экстренных процедур. Ее рекомендуется делать тем, у кого кожа на шее обвисла очень сильно. Во время процедуры происходит воздействие на дерму и подкожный слой таким образом, что растяжение волокон коллагена прекращается. Импульсы, посылаемые аппаратом, нагревают волокна до 65°С, за счет чего они скручиваются и появляется эффект лифтинга.

Суть процедуры заключается в том, чтобы под кожу ввести очищенную и обогащенную плазму пациента. Таким образом, риск отторжения или возникновения аллергической реакции практически полностью отсутствует. Это способствует запуску восстановительных и регенерационных процессов.

Под действием низкоинтенсивного электрического тока в условиях низкой температуры в проблемные зоны под кожу вводятся специальные препараты – в этом и заключается суть процедуры. С ее помощью можно без труда восполнить недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ в коже человека. Кроме того, вместе с микроэлементами в , которая восстанавливает водный баланс кожи, увлажняя ее и делая наиболее эластичной.

Препараты вводятся под кожу под воздействием низкоинтенсивного электротока. Таким образом, применение шприцов не является необходимым. В этом и есть основное преимущество электропорации. Ведь все необходимые вещества и препараты проникают в кожу напрямую, без применения каких либо приборов, игл и т.п. Кожа остается целой и нетравмированной. При этом при необходимости препараты могут проникать в самые глубокие кожные покровы, не вызывая у человека чувства дискомфорта.

Фитотерапевтическое лечение

К фитотерапевтическому лечению относят ряд таких процедур, как:

ДОТ-терапия. «Дермальный оптический термолиз» — так называется процедура. Манипуляции производятся при помощи лучевого лазера. Лучи лазера так воздействуют на кожу, что на пораженных участках появляются микротравмы, которые запускают процессы регенерации.
Фотоомоложение. Волны света, воздействуя на кожу, запускают процессы выработки коллагена. Старые клетки заменяются новыми, а все природные процессы организма активизируются, восстанавливая здоровый и подтянутый вид коже.
Лифтинг нитями Аптос. Эта процедура не является операцией. С ее помощью кожа подтягивается, становится заметнее эластичной и упругой, дряблость пропадает. Процедура предполагает введение под кожу специальных нитей, которые там и закрепляются. Их основной целью является подтяжка и поддержание кожи. Таким образом, с помощью этого лифтинга можно убрать и второй подбородок.

Избавление от дряблости кожи в домашних условиях

Не всем могут быть доступны профессиональные косметологические методы борьбы с дряблостью кожи на шее. Но избавиться с этой проблемой можно не только в специализированных салонах красоты или клиниках. Существует множество различных способов по избавлению от дряблой кожи на шее и в домашних условиях.

Маски

Очень распространенный способ, помогающий справиться с дряблостью кожи, является использование масок. Рассмотрим некоторые из них.

Маска на основе зеленого чая

Для приготовления маски берем крепко заваренный зеленый чай, добавляем в него все необходимые ингредиенты. Тщательно размешиваем, доводя массу до однородности. После этого нужно оставить маску на 1-1,5 часа, чтобы она немного настоялась. После наносим на проблемные участки кожи пальцами массирующими движениями.

Данная маска отлично подходит для кожи груди, рук, шеи, живота. Маска наносится толстым слоем, по истечению 10-15 минут смывается прохладной водой.

Маска на основе груши с медом

Очищенную от кожуры грушу трем на терке, затем добавляем в пюре растопленное сливочное масло и яичный желток. После того, как смесь тщательно размешаем, добавим мед, и смешиваем до однородного состояния.

Такая маска хорошо подойдет тем, у кого имеется , ягодицах или ногах. Ее можно использовать также в качестве основы для ночного обертывания.

Маска на основе проросшей пшеницы

Измельчаем проросшую пшеницу с помощью блендера. Добавляем в нее теплую воду и кефир, после чего тщательно взбалтываем полученную смесь. Даем ей настояться 15-20 минут и наносим на проблемные зоны. Через 10 минут смываем прохладной водой.

Маска на основе меда

К разогретому на водяной бане оливковому маслу добавляем мед и все хорошенько перемешиваем. Наносим смесь на обрабатываемые участки на 20 минут, после чего смываем водой.

Маска на основе лимона

Отделяем белок от желтка куриного яйца. В белок добавляем лимонный сок и основательно перемешиваем. Полученный состав наносим на необходимый участок кожи на 15 минут, после чего смываем прохладной водой, сушим или вытираем промакивающими движениями полотенца. В желток добавляем касторовое масло. Также все хорошенечко размешиваем, и наносим снова на область шеи еще на четверть часа. По истечению данного времени смываем все теплой водой.

Мази

Кроме того, можно использовать также и мазь, способствующую устранению дряблости кожи на нее. Такую мазь можно приготовить самостоятельно.

Все компоненты необходимо смешать. Данную мазь наносить на ночь, раз в два дня. Хранить смесь рекомендуется в плотно закрывающейся емкости, и лучше всего в холодильнике.

Лечение травами

Еще одним способом избавления от дряблой кожи на шее является лечение травами. Чаще всего этот метод используется в виде компрессов и примочек. Суть процедуры заключается в том, чтобы одно полотенце намочить заранее приготовленным отваром трав, а второе – теплой водой. Вначале полотенце, вымоченное в отваре, помещается на проблемный участок тела на 10-20 минут, а затем сменяется вторым на 1-2 минутки.

Отвары трав могут быть самыми различными.

Отвар из ромашки на молоке

Горсть сухих цветков ромашки заливают стаканом горячего молока и доводят до кипения. Поварив еще пару минут на медленном огне, дают смеси остыть. После этого плотную салфетку или полотенце смачивают в отваре и прикладывают к обрабатываемому участку кожи (в данном случае к шее), затем оборачивают пищевой пленкой и полотенцем. По истечению 15 минут снимают компресс, кожу протирают сухой салфеткой или полотенцем, обильно увлажняют.

Отвар из шалфея и розмарина

Данный отвар считается одним из наиболее эффективных, так как эти травы являются тонизирующими.

Они помогают вырабатывать коллаген и снижают дряблость кожи.

Отвар на основе мяты и липы

Такие отвары тоже очень действенны.

Оказывают великолепный эффект, как и отвары из шалфея и розмарина.

Упражнения для подтяжки кожи шеи и подбородка

При регулярном выполнении несложных упражнений кожа на вашей шее вернет былую упругость и эластичность, а складки и .

При этом важно обратить внимание на то, что упражнения должны быть не только на те места, где есть дряблая кожа (например, шея, руки, живот), но и на те, где она может появиться в будущем. То есть необходим целый комплекс упражнений для всего тела, чтобы не только избавиться от уже имеющейся дряблости кожи, но и предотвратить ее появление в других зонах.

Отжимания – отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от дряблой кожи в области шеи, груди, а также на руках. Упражнение это довольно легкое, при этом его можно слегка видоизменять. Отжиматься можно как с низкой поверхности (например, от пола), так и от более возвышенной (например, от подоконника или стола). Если поначалу отжиматься от пола вам будет тяжело, то можно отжиматься, не вытянувшись в полный рост, а стоя на коленях.
Поднятие туловища. Это упражнение помогает замечательно избавиться от дряблости кожи на животе, а также при правильном его выполнении и на шее. Поднятие туловища производится из упора лежа.
«Птица». Усевшись поудобнее, напрягаем плечи и стараемся зафиксироваться в таком положении, не двигая плечами. Поворачиваем голову направо, ощущая, как сильно напряглись мышцы. Остаемся в таком положении 5-7 секунд. Расслабляемся. То же самое делаем с поворотом головы в левую сторону. Упражнение повторить по 3-5 раз на каждую сторону.
«Журавль». Суть данного упражнения в выдвижении нижней челюсти и напряжении мышц шеи. Приподняв вверх подбородок, нижнюю челюсть выдвигаем аккуратно вперед. Постепенно стараемся выдвинуть ее как можно дальше. Продолжительность упражнения 5-7 секунд. Расслабляемся. Повторяем 3-5 раз. Главное, не делать никаких резких движений.
«Яблоко». Делаем глубокий вдох и поднимаем высоко подбородок, при этом открыв рот. Находимся в таком положении, будто над нами висит яблоко, и мы хотим его откусить, тянемся к нему вверх. Длительность упражнения 5 секунд. Расслабляем мышцы шеи. Повторяем упражнение 10-15 раз.

Кстати, после упражнений против дряблости кожи на шее можно сделать небольшой самомассаж, чтобы успокоить немного мышцы. Растираем ладони одну о другую, пока не почувствуем тепло. Скрестив руки, делаем массирующие движения, правой рукой осторожно массируем левую сторону шеи, а левой рукой – правую. Резкость исключена! Массируем плавно, круговыми движениями.

Массаж

Хорошим способом избавления от обвисшей кожи на шее может стать массаж. Делать его лучше всего у квалифицированных специалистов, так как они точно знают, какой массаж вам нужен, и знают правильную технику его выполнения.

Также вы можете попросить кого-нибудь из близких помассировать вам шею легкими движениями. Такие манипуляции поспособствуют притоку крови в шее, что приведет кожу шеи в тонус.

Помимо этого, вы сами можете сделать себе массаж. Самомассаж можно делать следующим образом:

Растираем ладони, пока между ними не появится тепло.
Усевшись прямо, держим голову ровно.
Соединяем ладони, положив их одну на другую. Располагаем их напротив подбородка в 15 см от него.
Тянемся подбородком к ладоням до тех пор, пока не почувствуем напряжение мышц. Сохраняем такое положение на 15-20 сек.
После этого медленно поднимаем подбородок вверх, запрокинув голову назад. Остаемся в таком положении 20-25 сек.
Данное упражнение повторяем до тех пор, пока легкое напряжение мышц не сменится неприятными болевыми ощущениями.
Для закрепления эффекта похлопаем себя слегка по подбородку тыльной стороной ладони.

Таким образом, используя хотя бы один из методов, а лучше, конечно, комплекс методов, вы обеспечите своей коже уменьшение складок и морщин на коже, приведете ее в тонус, выработка коллагена и эластина активизируется, и ваша кожа на шее вновь приобретет здоровый, красивый и ухоженный вид.

Профилактика возникновения дряблости

Для предотвращения преждевременного старения кожи необходимо предпринимать меры по профилактике дряблости кожных покровов на шее. Для этого рекомендуется регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению и тонизированию кожи. К таким процедурам относятся следующие:

Применение косметических процедур (использование масок, лосьонов, компрессов).
Регулярные массажи или самомассажи.
Проведение физиопроцедур (микротокового лифтинга, радиочастотного лифтинга, ультразвукового лифтинга).
Лимфодренаж (способствует выведению токсинов и других вредных веществ, увлажнению кожи и снятию отечностей).

Кроме того, не стоит забывать о контроле над рационом питания, физической активность, осанкой и поддержанием водного баланса в организме.

Итак, как мы выяснили, никто не застрахован от старения, возрастных изменений и превращения нашей кожи из упругой и красивой в дряблую и обвисшую. Тем не менее, можно предотвратить преждевременное старение кожи на шее и дольше поддерживать ее в тонусе. Для этого необходимо внимательно следить за своим образом жизни (питание, физические нагрузки, правильный сон), а также регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению кожи и выработке коллагена и эластина для дальнейшего поддержания здорового вида кожи на шее.