Строгая дисциплина
Айшвария училась на архитектора и одновременно работала моделью, вследствие чего у нее был плотный график, требующий дисциплины. Приглашение участвовать в конкурсе красоты и победа на нем стали для будущей звезды неожиданностью, так как она совсем не стремилась к такой цели. Но как тогда, в прошлом, так и сегодня – в настоящем, Айшвария Рай дисциплинированно следит за своей внешностью, никогда не ложась спать, не сняв макияж, ежедневно увлажняя кожу, раз в неделю-полторы пользуясь пилингом или скрабом. Женщина считает, что такие простые мероприятия помогают сохранять молодость и следят за кожей, в результате чего она остается красивой. Данные правила известны всем, но не все их соблюдают. Будете ли и вы соблюдать эти правила зависит только от вас.
Правильное питание
Айшвария является вегитарианкой, которая иногда позволяет себе съесть немного рыбы. При этом звезда питается только здоровой пищей, не имеет вредных привычек в виде курения или употребления алкоголя, делая редкие исключения для французского вина на светских раутах.
Режим дня и сон
Главный секрет красоты индийской красавицы по ее личному мнению является сон, избавляющий от преждевременного появления морщин, синяков и мешков под глазами, преждевременного старения и дряблости кожи. Айшвария спит не менее восьми часов в сутки, так как считает сон залогом женской красоты.
Фитнес и диета
Айшвария, как и многие индианки склонна к полноте, но трагедии из этого не делает. В Индии не особо любят костлявых женщин. Но как актрисе Айшварии приходится следить за фигурой, следить за своим питанием, заниматься фитнесом.
Вода
Утро звезды начинается со стакана воды, сдобренной лимонным соком. Кстати, это правило популярно у многих моделей и диетологов, утверждающих что данная процедура помогает проснуться организму, ускорив замедлившийся в течение сна обмен веществ.
Но это не все правила, связанные с водой. Айшвария Рай ежедневно выпивает от восьми до десяти стаканов простой воды.
Защита от солнца
Прежде, чем выйти на улицу актриса заботится о своей коже, нанося на открытые участки солнцезащитный крем. Это позволяет не пребегать к отбеливающим кожу процедурам, ведь кожа и так остается светлой, что в Индии является предметом восхищения.
Маски для волос
Для ухода за лицом Айшвария использует готовые косметические средства, а вот за волосами ухаживает исключительно при помощи натуральных компонентов. Актриса любит наносить на волосы различные масла, чаще всего выбирая пальмовое и кокосовое, втирая их перед сном в корни или по всей длине перед мытьем головы.
В свои сорок лет Айшварии обладает прекрасной кожей, соблазнительными изящными формами, шикарными волосами и просто магическим обаянием. Как ей это удается, узнаете дальше.
«Закалка» модели. Будучи студенткой, Айшвария стала подрабатывать моделью и благодаря этой работе, ее пригласили на конкурс Мисс Индия, где победа стала самой приятной неожиданностью. Так, работая моделью, девушка получила очень хорошую и строгую дисциплину, особенно, что касаемо внешности. Ежедневно она увлажняет кожу, регулярно питает и очищает специальными средствами, благодаря чему сохранила молодость, красоту и сияние кожи лица.
Сон – это главное оружие индийской красавицы. Поскольку плохой нездоровый сон приводит к образованию синяков, морщинок и мешков. Так, она рекомендует всем дамам спать не менее восьми часов.
Здоровая пища. Актриса вегетарианка, но иногда балует себя рыбными блюдами с карри. Предпочитает исключительно здоровую пищу, а из алкогольных напитков лишь французские хорошие сухие вина, но не больше полутора бокалов за вечер.
Вода. Ежедневно звезда начинает свой день со стакана воды с соком лимона. Данный рецепт используют многие модели, поскольку он помогает избавить организм от шлаковых, токсичных застоев и ускорить обменные процессы.
Фитнес и диетное питание. Индийская красавица, как и многие представительницы очаровательного пола склона к полноте. Не смотря на то, что у нее на родине предпочитают дам «в теле», она всегда следит за фигурой и питанием из-за карьеры актрисы. Особенно жесткого диетного питания и изнуряющих тренировок актриса придерживалась после рождения ребеночка, когда ее формы были далеки от нынешних.
Солнцезащитные косметические средства. Звезда не выходит из дома без нанесения специального крема, защищающего нежную кожу от воздействия солнечных лучей. Так, она сохраняет светлую кожу, ценящуюся среди индианок, и обходится без отбеливающих средств.
Секреты ухоженной внешности Айшварии
Ежедневно нужно выпивать необходимую суточную водную норму
«Утренний коктейль» - вода добавлением выжатого из лимона сока, можно также добавить ложечку меда, поможет очистить организм и улучшить состояние кожи
Актриса никогда не окрашивала волосы
Больше здоровых натуральных продуктов
Физические нагрузки
Актриса ежедневно проводит целый ритуал, посвященный красоте, начиная с очищения, питания кожи, нанесения макияжа, создания укладки, вечером – удаление всех нанесенных косметических средств, очищение, увлажнение и питание кожи
Используйте натуральные продукты по уходу за собой. Например, глина поможет при шелушении кожи, маска из огурцов от раздражений, молочные изделия для питания и увлажнения
Макияж от индийской звезды
Девушка поделилась своими уникальными секретами макияжа, так, она предпочитает делать акцент на своих очаровательных глазах
1. Спонжиком нанесите основу
2. Большой кистью для макияжа нанесите со сверкающими микрочастицами пудру
3. Пальцами на все веко наложите розовые тени (основа должна быть кремообразной)
4. Под брови нанесите немного теней золотистого тона, аккуратно растушуйте, чтобы сгладить переход, при этом не «заденьте» розовые тени
5. Глаза подведите толстой темно-коричневой линией с помощью жидкой подводки или специального карандаша
6. Нанесите два слоя темно-коричневой туши на нижние и верхние реснички
7. Скулы выделите персиковыми румянами
8. Немного припудрите лицо
9. Нанесите карамельную помаду
Представительницы очаровательного пола с маленьким размером груди «награждены» кучей комплексов по этому поводу. Представляю вашему вниманию 13 самых знаменитых девушек с миниатюрным бюстом для тог... |
Знаменитые представительницы нежнейшего пола регулярно удивляют публику самыми экстравагантными креативными и смелыми нарядами. Но сегодня я хочу рассказать вам про самые откровенные одежды, а неко... |
Жизель на протяжении нескольких лет возглавляла списки самых знаменитых и высокооплачиваемых моделей на всей земле. Предлагаю вам взглянуть на ее самые лучшие наряды. Модель никогда не скр... |
Женщины в самый прекрасный период, когда под ее сердцем растет маленькое чудо порой расстраивается по пустякам, а чаще всего из-за того что ее фигура стала не такой изящной и стройной, и начинают п... |
Популярная индийская модель и актриса Айшвария Рай по праву считается самой красивой женщиной Индии. Кажется, что она способна практически на все. Девушка стала настоящей звездой не только в родной стране, но и в Голливуде, ее красотой восхищаются признанные модельеры и стилисты с мировыми именами, а журналисты поголовно хотят взять у нее интервью. Сегодня победительнице "Мисс мира - 1994" 45 лет, однако с каждым годом она выглядит все шикарнее и привлекательнее, поражая поклонников своей неуемной энергией, моложавой внешностью и потрясающей фигурой. Сегодня мы подготовили лучшие бьюти-советы, которые помогают Айшварии Рай на протяжении долгих лет оставаться на пике формы.
1. Диета
Актриса предпочитает употреблять в пищу простые продукты, которые не вредят фигуре. Основу ее рациона составляют овощи, фрукты, нежирное мясо и много специй. Являясь истиной индианкой, Айшвария отдает предпочтение аюрведической кухне, основанной на теории о дошах. Звезда считает, что рацион питания должен подбираться с учетом конституции человека. Только такой подход, по мнению звезды, способен не нарушать баланс в организме, при этом помогая фигуре оставаться женственной и красивой. Также знаменитая актриса пьет большое количество воды. Она неоднократно говорила о том, что скана чистой и качественной воды мгновенно делает ее кожу более сияющей и увлажненной.
2. Ароматерапия и масла для здоровья
Еще одной отсылкой к родной стране актрисы является ее любовь к ароматерапии. Ароматические масла помогают девушке справиться со стрессом и успокоиться или наоборот взбодриться, если того требует ее организм и ситуация. Самым любимым маслом Айшварии является масло сандала, которая знаменитость обильно наносит на лицо в вечернее время. Это делается для того, чтобы за время ночного сна кожа восстановилась и лучше отдохнула. Также знаменитость является настоящей поклонницей всевозможных трав, которые она также использует для того, чтобы взбодриться или успокоиться.
3. Убтан
Как вы уже вероятно заметили, Айшвария Рай предпочитает натуральный уход и проверенные временем рецепты красоты. Одним из самых любимых средств по уходу за лицом для актрисы является убтан или, как его еще называют, убтанский крем. Для того чтобы приготовить это средство самостоятельно, смешайте нутовую муку с жирным молоком или сливками, добавьте творог, куркуму и немного меда. Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите массирующими движениями на лицо. Оставьте смесь на 15-20 минут, затем смойте. Такое средство мгновенно сделает вашу кожу более мягкой и добавит ей тонуса. Также убтан обладает замечательными очищающими свойствами, поэтому вы можете применять его вместо геля для лица утром и вечером.
4. Уход за волосами
Айшвария является счастливой обладательницей шикарной шевелюры, которая не может не вызывать зависть. Более того, с годами ее волосы не стали хуже, что также достаточно необычно для европейского человека. Секрет знаменитости прост. Она использует для ухода за волосами натуральные масла. Она делает маски на основе кокосового, оливкового или миндального масла перед каждым мытьем головы. Это нехитрое правило делает ее локоны невероятно блестящими и прекрасными.
1. Дисциплина
В студенческие годы, учась на архитектора, Айшвария Рай подрабатывала моделью. Именно благодаря этому в 1994 году ее пригласили принять участие в конкурсе «Мисс Индия». Впрочем, победа в нем, как уверяет звезда, стала для нее полной неожиданностью. Но модельное прошлое приучило ее к строгой дисциплине во всем, что касается собственной внешности: никогда не ложиться спать, не смыв макияж, ежедневно увлажнять кожу, раз в 7–10 дней пользоваться скрабом или пилингом... Все это, на взгляд Айшварии Рай, простые и доступные способы сохранить молодость и красоту кожи. Все про них знают, но далеко не все соблюдают эти правила.
2. Правильное питание
Айшвария вегетарианка. Лишь иногда она может позволить себе немного рыбы с карри. Она ест только здоровую еду, не курит, практически не употребляет алкоголь, делая исключение только для хорошего французского вина. Максимум, который позволяет себе актриса на светском рауте, – бокал-полтора сухого вина.
3. Правильный режим дня и здоровый сон
Своим главным секретом красоты Айшвария называет хороший сон и считает, что хроническое недосыпание – самый простой способ заполучить морщинки вокруг глаз, «мешки» и синяки, тут же прибавляющие несколько лет даже молодым девушкам. А уж после тридцати лет, на взгляд звезды, минимальные восемь часов сна красоты должны стать обязательным правилом для каждой женщины, желающей хорошо выглядеть.
4. Диета и фитнес
Как и многие индийские женщины, будучи тростиночками в ранней юности, после рождения детей набирают вес, Айшвария склонна к полноте. Впрочем, сама звезда индийского кино трагедии из этого не делает, даже шутит: «Слишком худеньких у нас не любят, и меня всегда расслабляет эта мысль, особенно дома, когда мы ужинаем». Однако как актрисе ей волей-неволей приходится следить за своим питанием и фигурой. А когда через полгода после рождения дочери стало ясно, что тридцативосьмилетняя звезда, поправившаяся за время беременности более чем на два с половиной десятка килограммов и продолжающая кормить дочь, никак не худеет – это поставило под угрозу ее карьеру. Индия, пристально следящая за судьбой своей национальной героини, раскололась на два лагеря. Одни утверждали, что растолстевшая до безобразия актриса с ее двойным подбородком позорит Болливуд и даже устраивали пикеты против того, чтобы она появлялась на каких-либо кинофестивалях. Другие наоборот, всячески выражали свое одобрение тому, что актриса не идет на поводу у моды и в первую очередь думает о здоровье дочери. Но, несмотря на то, что сторонники сулили ей статус иконы стиля для полных женщин, предложений сниматься в кино становилось все меньше. Неизвестно, чем бы закончилась история, но Айшвария наконец начала худеть и свой тридцать девятый день рождения встретила практически в прежней форме. Как ей это удалось, звезда Болливуда не уточняет, но известно, что не обошлось без жесткой диеты с отказом от мучного и сладкого и ежедневных занятий с фитнес-тренером.
Айшвария Рай: 7 главных секретов красоты звезды Болливуда
Фотография 1 из 25
В фильме «Спровоцированная» (Provoked - A True Story), 2006
Фотография 3 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
В фильме «Последний легион», 2007
Фотография 4 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
Фотография 5 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На кинофестивале в Каннах, 2009
Фотография 6 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На съемках «Розовой пантеры», 2009
Фотография 7 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На пресс-конференции Idea Filmfare Awards в Мумбаи, 2013
Фотография 8 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
В Риме на презентации Longines, 2010
Фотография 9 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
Фотография 10 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На премьере «Розовой пантеры 2» в Берлине, 2009
Фотография 11 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На кинофестивале в Каннах, 2010
Фотография 12 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
В Каннах на премьере фильма «Робин Гуд», 2010
Фотография 13 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На кинофестивале в Каннах, 2010
Фотография 14 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На презентации Longines в Дели, 2010 г.
Фотография 15 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На презентации Longines в Дели, 2010
Фотография 16 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На премьере «Розовой пантеры 2» в Нью-Йорке, 2009
Фотография 17 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На благотворительной акции в Мумбаи, 2012
Фотография 18 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
Фотография 19 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На церемонии вручения премии «Оскар», 2011
Фотография 20 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На церемонии вручения премии «Оскар», 2011
Фотография 21 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
Фотография 22 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На кинофестивале в Каннах, 2011
Фотография 23 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
С мужем актером Абхишеком Баччаном на кинофестивале в Каннах, 2009
Фотография 24 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
На кинофестивале в Каннах, 2012
Фотография 25 из 25
Во весь экран Назад в галерею
Айшвария Рай: 7 секретов красоты звезды Болливуда
Айшвария никогда не выходит на улицу, не нанеся на лицо, шею, руки и другие открытые участки кожи солнцезащитный крем. Это позволяет ей обходиться без отбеливающих средств и при этом сохранять светлую кожу, особенно ценящуюся в Индии. Актриса, являющаяся одной из посланниц красоты L’Oreal Paris, называет себя фанаткой очищающих средств, а ее любимый крем для лица – Derma Genesis (разумеется, от L’Oreal Paris ).
7. Натуральные маски для волос
У актрисы смешанная кожа, cклонная к жирности в T-зоне, поэтому со столь любимыми ее соотечественницами маслами и масляными масками она очень аккуратна: многие масла забивают ей поры. «Это больше традиция, чем необходимость», – говорит Айшвария Рай о натуральной косметике для кожи на основе масел. В детстве мама часто делала и себе, и ей различные маски, и тогда девочка «чувствовала себя настоящей принцессой». Но сейчас для ухода за лицом звезда предпочитает «готовую» косметику. А вот волосы – другое дело. Айшвария любит наносить на них масла, особенно кокосовое и пальмовое – перед мытьем головы или втирать масло в корни волос перед сном.
Айшвария Рай - знаменитая индийская актриса, фотомодель, победительница конкурса “Мисс Мира” 1994 года. Женщина номинировалась на многие престижные премии, а так же получила множество наград в сфере киноискусства.
Экзотическая, не свойственна голливудским стандартам, привлекательная внешность актрисы позволила сделать ей прекрасную карьеру не только в родной Индии, но и далеко за ее пределами.
Один из самых знаменитых и всемирно известных косметических брендов Loreal Paris заключил с ней многолетний контракт. Айшвария Рай вместе с другими знаменитостями Голливуда (Евой Лонгорией, Пенелопой Крус, Дженнифер Лопес, Даутцен Круз, Милой Йовович) стала лицом крупной лидирующей компании, рекламируя декоративную косметику, средства по уходу за лицом и волосами.
Айшвария Рай -очень яркая и эффектная представительница слабого пола. Она обладает женственными и сексуальными формами, невероятной притягательной силой и внутренним магнетизмом.
У женщины сердцевидная форма лица, серо-зеленые крупные глаза, излучающие нежность и доброту. Пухлые, выразительные губы, широкие, идеально очерченные скулы и прямой нос. Правильные черты лица дополняют шикарные, густые темно-каштановые блестящие волосы - гордость всех индийских женщин!
Когда звезда появляется на красной дорожке в традиционной женской индийской одежде-сари, из дорогих тканей, украшенных полудрагоценными камнями, с безупречным макияжем, который подчеркивает ее естественную красоту, от нее невозможно оторвать глаз. Айшвария Рай практически во всех своих образах придерживается одной и той же цветовой гаммы в макияже. Она старается подчеркнуть свои красивые черты лица и акцентировать на них внимание.
Ни один макияж звезды не обходиться без карандаша или жидкой подводки, матовых или мерцающих теней, румян нейтрального оттенка, блеска для губ или помады в бежево-розовой гамме. Чаще всего для макияжа глаз актриса выбирает smoky eyes сдержанных оттенков: коричневого, темно-зеленого, серого, бежевого. Палетка теней NYX PROFESSIONAL MAKEUP LOVE IN RIO идеально подойдет для создания такого макияжа.
Она подводит не только верхнее веко, но и внутренний край нижнего века черной жидкой подводкой или карандашом. Но такой тип подводки подойдет только обладательницам крупных глаз, как у Айшварии Рай. Если у Вас маленькие или близко посаженные глаза не рекомендуем Вам подводить нижнее веко. Очень удобно нарисовать ровную линию с помощью подводки для глаз NYX PROFESSIONAL MAKEUP THE CURVE .
Идеально ровную кожу и безупречный цвет лица актриса слегка подчеркивает матовыми румянами персикового оттенка. Такая гамма идеально подходит к ее естественному оттенку кожи. Она наносит румяна на яблочки щек, круговыми движениями кисти. Для этого идеально подойдут компактные румяна NYX PROFESSIONAL MAKEUP POWDER BLUSH , в оттенке CORAL DREAM.
У Айшварии Рай густые, темные брови с изящным изгибом. Такая форма бровей идеально подходит до ее формы лица и слегка выпуклых глаз. Для того, чтобы брови всегда выглядели ухоженными и аккуратными можно использовать незаменимое декоративное средство для каждой современной девушки - набор теней для бровей NYX PROFESSIONAL MAKEUP EYEBROW CAKE POWDER .
У актрисы очень пышные и объемные губы красивой формы. Женщине идут абсолютно все помады и блески в коричневой и бежевой гамме. Очень часто на торжественных вечерах и других грандиозных мероприятиях ее можно увидеть с матовой губной помадой или перламутровым блеском пастельного цвета. Реже с очень яркими губами красного оттенка или цвета фуксии. Для того чтобы подчеркнуть контуры губ и дополнительно закрепить помаду или блеск она использует контурные карандаши, которые соответствуют выбранному цвету губной помады или блеска. Можно попробовать поэкспериментировать с широкой палитрой карандашей для губ NYX PROFESSIONAL MAKEUP SLIM LIP PENCIL .
Для поддержания красоты и здоровья кожи и волос, актриса советует придерживаться некоторых простых правил:
1. Обязательно нужно высыпаться, для этого понадобиться не менее 8-часовой сон. Хроническое недосыпание приводит к образованию вокруг глаз преждевременных морщин, темных кругов, мешков и отеков.
2. Необходимо правильно и полноценно питаться, выпивать достаточное количество воды. Айшвария употребляет только здоровую и полезную еду, не ест мяса и не пьет алкоголь.
3. Звезда советует всегда очищать лицо перед сном от декоративной косметики, пыли, пота и грязи. Она используют пилинги и скрабы 3-4 раза в месяц, для того, чтобы обновить кожу и ускорить в клетках обменные процессы, которые на дольше помогут сохранить молодость и красоту. Кроме того, такие процедуры повышают упругость и эластичность кожи.
4. Защищайте кожу от разрушительного действия ультрафиолетовых лучей. Актриса не выходит на улицу, пока не нанесет на все тело солнцезащитный крем с высокой степенью защиты. Она старается не загорать на солнце, ведь в Индии светлая кожа считается более привлекательной, чем темная.
5. Используйте натуральные ингредиенты для ухода за волосами. Айшвария Рай любит кокосовое, пальмовое и оливковое масло использовать на корни волос. Эти масла придают волосам дополнительный блеск, шелковистость, укрепляют структуру и делают тонкие волосы более густыми и крепкими.
