Теория Стернберга - теория трехкомпонентности любви. Истинная любовь, согласно Роберту Стернбергу, состоит из близости, обязательства и страсти. Проявляясь в разных сочетаниях, эти компоненты становятся воплощением дружбы, романтики, брака и еще ряда отношений между людьми. Выбирайте, как говорится, любое количество любых компонентов.
Три компонента любви
Близость. Чувство близости возникает из взаимопонимания, из общих ценностей и представлений о жизни. Близость - это ощущение себя в тесной связи с другим человеком, некое единство и сопричастность.
Страсть. Страсть возникает при влюбленности: когда меня тянет к другому человеку, духовно, эмоционально и физически. Страсть - это не только сексуальная привлекательность, но и желание делиться с другим человеком своими эмоциями, получая от него то же самое.
Обязательства. Обязательства - это решение быть с другим человеком. Оно включает в себя совместные планы и проекты, в частных случаях - решение не изменять партнеру и оставаться с ним «в горе и в радости».
Стернберг отмечает, что в различных сочетаниях или сами по себе эти три компонента приводят к одному из видов любви и отношений между людьми. Чем больше компонентов представлено в отношениях, тем союз крепче и длительнее. В результате получается восемь любовных типов, среди которых восьмой - отсутствие любви - является дополнительным.
Дружба (или простая симпатия)
Дружба (по теории Стернберга) представляет собой близость без страсти и обязательств. При этом виде отношений два человека могут испытывать друг к другу много тепла, но не чувствовать физического влечения, не хотеть провести друг с другом много лет. Дружба не подразумевает договорных отношений о том, что люди друг другу чем-то обязаны. Дружба - один из самых сиюминутных типов отношений, при этом дружить люди могут десятилетиями.
Когда вы влюблены
Влюбленность появляется тогда, когда между двумя людьми вспыхивает страсть, но они еще не близки друг другу и ничем друг другу не обязаны. Пока в этих отношениях нет близости, они могут закончиться в любой момент. С появлением близости они перерастают в романтические отношения и имеют шанс стать совершенной любовью, если люди решат взять на себя некие оговоренные в паре обязательства.
Если долгосрочные отношения строить только на страсти, как это нередко происходит в современном мире, союз оказывается крайне непрочным. Его может пошатнуть любое дуновение, будь то сложности в быту, появление новой страсти или просто обнаружение неприемлемых для партнеров различий.
Бестелесная (пустая) любовь
Обязательства без страсти и близости Стернберг назвал пустой любовью. Как ни парадоксально, но из всех однокомпонентных отношений эти самые крепкие и многообещающие. Этот тип отношений между людьми строился при заключении браков по расчету. Если люди договорились об обязательствах друг перед другом и преодолевали вместе ряд трудностей, они нередко обнаруживали друг к другу много тепла и благодарности. Так появлялась близость. На этой основе часто возникала влюбленность и в результате образовывался прочный союз. Сам автор теории говорил, что пустая любовь скорее может стать началом длительных и продуктивных отношений, чем их концом.
Чистая романтика
Когда между двумя людьми возникают страсть и близость, они оказываются в стадии романтической любви. При совпадении мировоззрений, при умении закрывать глаза на недостатки друг друга такой тип отношений имеет все шансы перерасти в истинную любовь, если пара решает обзавестись взаимными обязательствами.
Без обязательств отношения могут протекать довольно длительное время, если обоих партнеров все устраивает: физическая близость и эмоциональное удовлетворение, получаемое каждым, делает этот союз довольно прочным.
Дружба-любовь
Отношения, в которых есть близость и взаимные обязательства, - один из самых стабильных видов отношений. Такой вид любви может развиться в долгих браках, когда супруги уже не нуждаются в скрепляющей пару силе страсти. Они уважают и ценят друг друга, поддерживают друг друга и собираются прожить вместе до конца.
Тот же тип отношений может возникнуть и у молодых людей при их высокой осознанности. Если главное между ними - близость и обязательства, они могут не нуждаться в страсти, чтобы решить быть вместе. Кроме того, эти же отношения могут быть у друзей - тогда и получается очень крепкая и нежная дружба, но без сексуального подтекста.
Роковая любовь
Страсть + обязательства - очень распространенная схема в современном мире. Однако это довольно нестабильный и шаткий союз, поскольку отсутствие близости мешает паре принимать друг друга с недостатками. С постепенным угасанием страсти, если близость так и не возникает, могут возникнуть (и чаще всего возникают) неразрешимые разногласия, и пара распадается.
Идеальная (совершенная) любовь
Сочетание всех трех компонентов приводит к такой любви, которая длится много лет и не угасает. Для этого типа отношений характерен яркий секс между партнерами даже через пятнадцать и двадцать лет совместной жизни. Они понимают друг друга и полны решимости поддерживать отношения и дальше. Ни у одного из них не возникает мыслей, что кто-то третий может быть лучше имеющегося партнера.
Создать такие отношения непросто, но возможно, а поддерживать - настоящий каждодневный труд, на который способен очень небольшой процент людей. Этот тип отношений вполне может перейти в любовь-дружбу, если угаснет страсть.
Если любви нет
Отсутствие даже одного из перечисленных компонентов - это отсутствие любви. Это те отношения, которые каждый из нас имеет с большинством людей.
Трёхкомпонентная теория любви (англ. triangular theory of love ) - теория любви, разработанная психологом Робертом Стернбергом. В контексте личных взаимоотношений, трёхкомпонентная теория подразумевает три составляющих любви: близость, страсть и обязательства.
- Близость - которая включает в себя чувства сопричастности, единства, связанности.
- Страсть - включающая в себя как влюбленность, так и сексуальную привлекательность.
- Обязательство - которое подразумевает, в краткосрочной перспективе, решение оставаться с партнером, и в долгосрочной перспективе, совместные достижения или планы на будущее.
«Сила любви, которую кто-либо испытывает, зависит от абсолютной силы этих трех компонентов, и тип отношений, испытываемых кем-либо, зависит от их силы относительно друг друга». Разные стадии и типы любви могут быть представлены как различные сочетания этих трех элементов; например, относительный акцент каждого компонента изменяется со временем в процессе развития взрослых романтических отношений. Отношения, основанные на единственном элементе, имеют меньше шансов на выживание, чем те, что основаны на двух или трех элементах.
Данная теория во всех ее рассматриваемых вариантах очень наглядно представлена в виде треугольников. Комбинации и точность подписей в каждой из них говорят сами за себя…
Три компонента, наглядно подписанные в вершинах треугольника, взаимодействуют друг с другом и формируют таким образом семь различных типов любви (отсутствие любви не представлено). Размеры треугольника отображают «количество» любви - чем больше треугольник, тем больше любовь. Форма треугольника отражает «стиль» любви, который может меняться с течением отношений:
- Отсутствие любви «представляет собой простое отсутствие всех трех компонентов любви. Отсутствие любви характеризует подавляющее большинство наших личных отношений, повседневное взаимодействие».
- Симпатия /Дружба «Эти термины использованы здесь в нетривиальном смысле. Предпочтительнее относить их к набору чувств, испытываемых в отношениях, которые можно справедливо охарактеризовать как дружба. Человек чувствует близость, связанность и теплоту по отношению к другому, без чувства сильной страсти или долгосрочных обязательств» .
- Влюбленность : «увлеченная любовь появляется при пробуждении страсти в отсутствии близости и обязательств» . Романтические отношения часто начинаются как безрассудная любовь и превращаются в романтическую любовь с появлением близости со временем. Без появления близости или обязательств влюбленность может исчезнуть внезапно.
- Пустая любовь характеризуется обязательствами без близости или страсти. Более сильная любовь может вырождаться в пустую любовь. В культурах, в которых распространены устроенные браки, отношения супругов могут начинаться как пустая любовь и развиться в другую форму, демонстрируя, «как пустая любовь не обязательно является конечной стадией длительных отношений…[но] скорее началом, чем концом».
- Романтическая любовь «происходит из сочетания близости и страсти в любви…Романтические любовники не только обращены физически друг к другу, но также связаны эмоционально» - однако не имеют поддерживающих обязательств.
- Дружеская любовь — это близкий, не страстный тип любви, сильнее, чем дружба, благодаря элементу долгосрочных обязательств. «Этот тип любви наблюдается в долгих браках, где страсти больше нет», но где глубокая привязанность и обязательства остаются. Любовь, идеально распределенная между членами семьи, — это форма дружеской любви, как и любовь между близкими друзьями, которые имеют платоническую любовь, но крепкую дружбу.
- Роковая любовь может быть представлена головокружительным ухаживанием и браком - «ее глупость в том, что обязательства строятся на базе страсти без стабилизирующего влияния близости».
- Совершенная любовь — это полная форма любви, идеальные отношения, к которым люди стремятся. Из семи вариаций любви именно совершенная любовь в теории является любовью, ассоциируемой с понятием «идеальной пары». Согласно Стенбергу, эти пары продолжают иметь отличный секс спустя более пятнадцати лет отношений, они не могут представить себе более счастливые длительные отношения с кем-то ещё, они решают свои малочисленные затруднения с легкостью, и каждый наслаждается отношениями с партнером . Тем не менее, Стернберг предупреждает, что поддержание совершенной любви может быть даже сложнее, чем её достижение. Он подчеркивает важность переноса компонентов любви. «Без выражения», — предупреждает он, — «даже величайшая любовь может умереть» . Хотя совершенная любовь не может быть непрерывной. Если страсть теряется со временем, она может перейти в дружескую любовь.
Экология жизни. Психология: Различные стадии и типы любви могут быть объяснены как различные комбинации этих трех элементов...
Любовь складывается из 3-х факторов:
Близость
– охватывает чувства близости, связности, и тайных чувств души.
Страсть – двигатель, которые приводит к роману, физической привлекательности и сексуальным отношениям.
Обязательства – охватывает в ближайшей и долгосрочной перспективе решение остаться с данным человеком, общие достижения и планы, связанные с этим человеком.
- "Количество" любви , которую каждый испытывает, зависит от абсолютной силы этих трех компонентов;
- "тип" любви, которую каждый испытывает, зависит от их сил друг относительно друга.
Различные стадии и типы любви могут быть объяснены как различные комбинации этих трех элементов. Отношения, основанные на единственном элементе, менее вероятно выживут, чем отношения, основанные на двух или трех элементах.
Отсутствие любви = Отсутствие всех трех из компонентов любви
Симпатия / дружба = Близкая симпатия характеризует истинную дружбу, в которой человек чувствует тайны/комплексы, теплоту, и близость с другим, но отсутствует страсть и долгосрочные обязательства.
Увлеченная любовь (страстная) = Чистая страсть. Романтичные отношения часто начинаются как увлеченная любовь и становятся романтичной любовью, поскольку близость развивается в течении долгого времени. Однако, не развивая близость или обязательство, увлеченная любовь может внезапно исчезнуть.
Пустая любовь = Пустая любовь характеризована обязательством без близости или страсти. Иногда, более сильная любовь трансформируется в пустую любовь. В культурах, в которых распространены устроенные браки, отношения часто начинаются как пустая любовь и развиваются в одну из других форм с течением времени.
Романтическая любовь = Романтическая любовь связывает людей эмоционально через близость духовную и физическую, посредством страстного возбуждения.
Дружеская любовь = Близкий, нестрастный тип любви, которая более сильна, чем дружба, из-за элемента долгосрочных обязательств. Сексуальное желание отсутствует как элемент дружеской любви. Этот тип любви часто встречается в браках, в которых страсть ушла из отношений, но остается глубокая привязанность, и обязательства. Любовь, идеально разделенная между членами семьи, является формой дружеской любви, как любовь между близкими друзьями, у которых есть платоническая, но сильная дружба.
Глупая любовь (роковая) = Может иллюстрироваться ураганным ухаживанием и браком, в котором обязательства мотивированы в значительной степени страстью без стабилизировавшегося влияния близости. Отношения складываются посредством того, что одна сторона соглашается на сексуальную жизнь для решения проблем (обязательства) или оказывает давление/вынуждение в половых актах. Имеет тенденцию больше к Пустой любви.
Также интересно:
Совершенная (идеальная) любовь = Полная форма любви, представляющая собой идеальные отношения, к которым стремятся люди. Из семи вариантов если присутствует Совершенная любовь, то можно говорить о том, что это и есть «прекрасная пара». Согласно теории Стернберга, такие пары продолжают иметь потрясающий секс более пятнадцати лет или больше в отношениях, они не могут вообразить себя счастливыми с кем-либо еще, они преодолевают свои трудности изящно, и восхищаются друг другом. опубликовано
Присоединяйтесь к нам в
Любовная связь изменяется со временем и, иногда, мы не можем определиться, что же с нами происходит…
Начиная выстраивать отношения с другим человеком, наверное, многие задаются вопросом, а сколько продлится любовь… Лучшей точкой отсчета для ответа на данный вопрос является понимание типа связи, понимание того, что же способна данная пара выстроить во времени.
Первое заблуждение, это думать, что влюбиться - то же самое, что и любить. Влюбленность или неотразимая привлекательность первых месяцев преобразовываются с бегом совместно прожитых месяцев и лет в новую форму временной связи, часто характеризующейся другим типом отношений. Очень часто первоначально идеальная семья превращается в настоящее поле боя, хотя, вступая в брак, супруги даже и не помышляли о том, что окажутся в контрактной армии.
Почему же так случается?
У каждого из нас есть собственное прошлое, со своим опытом, уроками и ошибками, с собственной верой, со стилями, талантами, своими сильными сторонами и собственными слабостями. Поэтому вторым заблуждением является убеждение, что наш партнер, действительно, по сути, одна из половин того же «апельсина».
Любовь, по определению американского психолога, Роберта Стернберга, держится на треугольной теории любви . Именно американский психолог Роберт Стернберг предлагает понимать любящие связи касательно трех вершин треугольника: страсти, близости и договоренности.
Под страстью понимается начальная мотивация, проявляющаяся в желании сексуальной встречи.
Близость - эмоциональная составная, где проявляется желание быть с другим, нравится другому, делить, проводить время вместе, доверят близость и, как нам кажется, даже жизнь.
Договоренность - следствие, решение пребывать с тем, кто любит. Это перемещение времени влюбленности и страсти в этап завершения фигуры треугольника, подтверждающий, что у нас есть общий совместный проект.
Согласно теории Стернберга, класс любви, которую человек может испытывать, зависит от типа комбинации этих трех составных частей. Есть восемь возможных типов:
1. - Привязанность: когда только есть близость.
2. - Страстное увлечение: когда только есть страсть.
3. - Пустая Любовь: когда только есть договоренность.
4. - Романтическая Любовь: когда есть страсть и близость.
5. - Чванливая Любовь: когда есть страсть и договоренность.
6. - Общительная Любовь: когда есть близость и договоренность.
7. - Совершенная Любовь: когда складываются все 3 составные части.
8. - Отсутствие любви: когда нет, ни страсти, ни договоренности.
ТРЕУГОЛЬНИК ЛЮБВИ
Триангулярная теория любви Стернберга
Роберт Стернберг на протяжении нескольких лет изучал динамику любовных отношений и разработал трехкомпонентную модель любви. Эта модель включает три основных компонента, которые можно уподобить трем сторонам треугольника:
1. Интимность (интимная близость).
2. Страсть.
3. Преданность (решение/обязательство).
Эти элементы любви можно располагаются на трех сторонах треугольника, площадь которого соответствует размерам и стилю любви. Рассмотрим эти составляющие треугольника подробней:
1.Интимность является эмоциональным элементом.
Под компонентом "интимность" подразумеваются чувства близости, взаимной привязанности и тесные узы между людьми, возникающие при любовных отношениях.
Близость слагается из оказания и получения эмоциональной поддержки друг другу, а также других видов поведения, создающих теплоту в любовных отношениях. К ним относятся откровенное и честное общение, способность делиться горем и радостью, счастье, испытываемое от общения друг с другом, и умение дорожить любимым человеком.
В процессе развития отношений, по мере того как партнеры сближаются, интимность, как правило, постепенно возрастает, начиная с определенного уровня, достигнутого в начале отношений, а затем стабилизируется. При некоторых вполне удачных отношениях интимность может быть скрытой или латентной, однако при полном отсутствии интимности отношения, скорее всего, обречены на провал.
2.Страсть является мотивационными компонентом любви. Проявляется в виде желания соединиться с любимым, чем и обусловлено половое возбуждение и стремление к сексуальным отношениям. Так, этот компонент включает физическое влечение, сексуальные отношения и связанные с ними аспекты любовных отношений.
Страсть обладает позитивным потенциалом, который реализуется быстро, и негативным потенциалом, который реализуется намного медленнее и влияние которого ощущается дольше, поскольку душевная боль остается после того, как проходит любовь. В конечном счете, негативный потенциал возвращается к исходной точке.
3. Преданность представляет собой конгнитивный аспект любви, как при кратковременных, так и при длительных отношениях.
При первых встречах с потенциальным партнером любовные отношения не подразумевают преданности. Однако по мере сближения партнеров взаимная преданность приобретает большее значение. Компонент «преданность» (решение/обязательство) состоит из двух частей. Кратковременная часть - это решение о том, что некий человек любит другого человека, а долговременная - осознание того, в какой степени человек готов выполнять это обязательство, т.е. продолжать любить.
Подобно иным элементам любви, преданность со временем стабилизируется или снижается, если отношения оказываются неудачными.
Согласно результатам исследования Стернберга, прогнозировать удачно складывающиеся отношения можно в том случае, если человек видит в своем партнере желаемое отношение к себе. Если один партнер уверен в том, что другой любит его недостаточно сильно, между ними могут возникнуть размолвки и конфликты.
Оценить степень вовлеченности каждого из партнеров в любовную связь можно на основании степени совмещения их треугольников. Если партнеры хорошо соответствуют друг другу, треугольники почти перекрываются. В неудачных связях, когда один из партнеров ожидает от другого гораздо большего, чем тот может ему дать, или когда интересы партнеров лежат в совершенно разных плоскостях, их треугольники совсем не совмещаются. Эти два измерения любви можно назвать интенсивностью и равновесием во взаимоотношениях.
По мнению Стернберга, удовлетворенность любовными отношениями определяется соответствием между реальными треугольниками двух партнеров и соответствием между реальным треугольником каждого из партнеров и ее или его идеальным треугольником. Например, при значительном несоответствии между идеальным треугольником человека и его реальным треугольником, он будет испытывать неудовлетворенность. Если имеется сильное несоответствие между треугольниками партнеров то это означает, что они "не совпадают по фазе". Следовательно, этим партренарам будет трудно удовлетворить потребности другого.
Триады Стернберга могут изменяться как с течением времени, так и в зависимости от поведения и чувств партнера. По мере привыкания один партнер волнует другого уже не так сильно, как это было прежде. Потребности каждого человека время от времени меняются, а поэтому для сохранения любви необходима гибкость и изобретательность. Так, динамичность любовных отношений является неизбежной.
Р. Стернберг выделяет восемь сочетаний различных компонентов любви. Каждое из этих сочетаний порождает любовные переживания различного вида.
1. Отсутствие любви.
Отсутствием любви называется отсутствие всех трех ее компонентов.
2. Приязнь (симпатия).
Если в отношениях присутствует только компонент "интимность", а компоненты "страсть" и "решение/обязательство" отсутствуют, то возникает приязнь. Под этим термином подразумевается комплекс чувств, испытываемых человеком в отношениях, которые действительно можно назвать дружескими. Человек ощущает близость, привязанность и теплоту по отношению к другому человеку, не испытывая сильной страсти и не имея долгосрочных обязательств. Человек испытывает эмоциональную близость к своему другу, но друг не "возбуждает" его.
3. Страстная любовь.
Страстная любовь - это "любовь с первого взгляда". Страстная любовь, или попросту страсть, характеризуется переживанием страстного возбуждения в отсутствие компонентов "интимность" и "решение/обязательство". Страсть может возникать почти мгновенно и при соответствующих обстоятельствах так же быстро проходить.
4. Формальная (придуманная) любовь.
Любовь этого вида возникает в результате принятия решения о том, что человек любит другого и предан этой любви, в отсутствие как интимности, так и страсти. Любовь этого вида можно иногда обнаружить в застойных отношениях, которые продолжаются много лет и за это время потеряли как взаимную эмоциональную вовлеченность, так и физическое влечение, которые когда-то были для них характерны. Если чувство долга по отношению к партнеру не является очень сильным, то такая любовь почти ничего не значит. Иногда формальная любовь может являться началом отношений (в обществах, где решения о заключении браков принимают родители жениха и невесты, брачные партнеры могут начать свои отношения всего лишь с принятия на себя обязательств любить, а затем уже эти обязательства перерастают в любовь).
5. Романтическая любовь.
В любви этого вида присутствуют компоненты интимности и страсти. В сущности, это приязнь с добавлением еще одного элемента, а именно - возбуждения, возникающего за счет физического влечения и сопутствующих ему факторов. С этой точки зрения романтические любовники ощущают не только физическое влечение друг к другу, но также эмоциональную привязанность.
6. Дружеская любовь (любовь-товарищество).
Любовь этого вида возникает при наличии сочетания компонентов "интимность" и "решение/обязательство". В сущности, это длительная, преданная дружба, которая часто возникает между супругами после того, как физическое влечение (главный источник страсти) постепенно угасает.
7. Роковая (слепая) любовь.
Для роковой любви характерно сочетание компонентов "страсть" и "решение/обязательство" в отсутствие интимности. Такая любовь легкомысленна в том смысле, что обязательства принимаются под влиянием одной страсти, в отсутствие стабилизирующего элемента интимности. Хотя компонент страсти может развиться почти мгновенно, развитие компонента интимности требует какого-то времени, и поэтому существует риск разрыва отношений, основанных на роковой любви, а в случае скоропалительных браков - риск развода.
8. Совершенная любовь.
Совершенная любовь включает в себя все три компонента. Достижение совершенной любви еще не дает гарантии, что эта любовь будет продолжительной. Формирование и сохранение высшей любви зависит от отношений и от ситуации, в которой эта любовь развивается и сохраняется.
ТРИАДА ЛЮБВИ ПО СТЕРНБЕРГУ (Sternberg, 1988)
Свободные места оставлены для имени человека, с которым вас связывают любовные отношения. Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 9, где 1 означает "совсем нет", 5 - "умеренно", а 9 - "очень сильно". Остальные баллы можно использовать для промежуточных оценок.
1. Я желаю _______ всяческого благополучия.
2. У меня теплые отношения с _______.
3. Я всегда могу рассчитывать на поддержку
4. ______всегда может рассчитывать на мою поддержку.
5. Я готов(а) многим пожертвовать для ____.
6. Я получаю значительную эмоциональную поддержку от _______.
7. Я оказываю значительную эмоциональную поддержку _______.
8. Я хорошо лажу с _______.
9. Я очень ценю роль ______ в моей жизни.
10. Я ощущаю свою близость к _______.
11. Мои отношения с _____ вполне меня устраивают.
12. Я чувствую, что действительно понимаю
13. Я чувствую, что ______ действительно понимает меня.
14. Я чувствую, что действительно могу доверять _____.
15. Я делюсь с ____ своими глубоко личными переживаниями.
16. Мне достаточно увидеть ______, чтобы прийти в возбуждение.
17. Я очень часто думаю о______ .
18. Мои отношения с ______ очень романтичны.
19. Я нахожу ______ очень привлекательным.
20. Я идеализирую _______.
21. Я не могу себе представить, чтобы кто-то другой сделал меня такой(им) счастливой(ым) как _______.
22. Я хочу быть с______ и ни с кем другим.
23. Для меня нет ничего важнее моих отношений с ____.
24. Мне особенно приятен физический контакт с _____.
25. В моих отношениях с ______ есть что-то волшебное.
26. Я обожаю _______.
27. Я не могу представить себе жизнь без___
28. Наши отношения с______ можно назвать страстью.
29. Когда я смотрю фильмы или читаю книги о любви, я думаю о ____.
30. У меня часто возникают сексуальные фантазии, связанные с ______.
31. Я знаю, что я люблю ______.
32. Я твердо решил (а) поддерживать отношения с ______.
33. Я люблю ______ и никому не позволю встать между нами.
34. Я уверен(а) в постоянстве моих отношений с _______.
35. Я не могу себе представить, что может помешать сохранению моей преданности
37. Я всегда буду ощущать глубокую ответственность за _______.
38. Я считаю свою преданность______ очень сильной.
39. Я не могу представить себе, что мои отношения с ______могут окончиться.
40. Я уверен(а) в своей любви к _______.
41. Я считаю свою связь с____ постоянной.
42. Я считаю свои отношения с______ хорошим решением.
43.Я испытываю чувство ответственности за _______.
44. Я намереваюсь продолжить свою связь с _________.
45. Даже когда я ссорюсь с ______, у меня не возникает желания нарушить верность.
Пункты
1-15 оценивают вашу близость, 16-30 - страсть, а 31-45 - служат для оценки
третьего компонента триады. Сложите баллы по каждому разделу и разделите сумму
на 15. (При проведении опросов пункты предлагаются вразнобой, а не по группам.)
Стерберг полагает, что любовь имеет три составляющих.
Первая - это интимность, чувство близости, которое проявляется в любовных отношениях. Любящие люди чувствуют себя связанными друг с другом. Нам хочется сделать жизнь любимых людей лучше. Мы искренне им симпатизируем и находимся на верху блаженства, когда они рядом с нами. Мы рассчитываем, что они поддержат нас в трудную минуту, и стараемся показать им, что всегда готовы сделать то же самое. У нас общие интересы и занятия, мы делимся с ними своими вещами, мыслями и чувствами.
Вторая составляющая любви в теории Стернберга - страсть. Страсть приводит к половому влечению и сексуальному возбуждению.
Третья компонента - решение/обязательство. Эта составляющая имеет долговременный и кратковременный аспекты. Кратковременный аспект проявляется в решении о том, что конкретный человек любит другого. Долговременный аспект - обязательство сохранять эту любовь. Если проанализировать все возможные комбинации вышеперечисленных компонентов, получится 8 подгрупп образующих классификацию любви по Р.Дж. Стернбергу:
Если отсутствует только один компонент из трех, то отношения продолжают оставаться устойчивыми. Если отсутствуют два компонента, то отношения становятся нестабильными.
1. Симпатия (только интимность) - один из партнеров имеет только один интимный компонент при отсутствии страсти и решения/обязательств;
2. Безрассудная любовь (только страсть) - объект любви, как правило, идеализируется;
3. Пустая любовь (только компонент решения/обязательства) - в основу взаимоотношений возводятся решение любить и обязательство перед любимым человеком;
4. Романтическая любовь (интимность и страсть) - любовники связаны физическим и сексуальным влечением, но обязательства друг перед другом отсутствуют (партнеры полагаются на случай); брак маловероятен;
5. Любовь в браке (интимность и решение / обязательства) - длительная дружба (некоторые супруги ищут увлечения на стороне);
6. Бессмысленная любовь (страсть и обязательства) - «крайне восприимчива к разрушению», страсть угасает, а обязательства носят неглубокий характер;
7. Совершенная любовь (интимность, страсть и обязательства) - «достижение совершенной любви может быть трудным, но удержание ее еще тяжелее».
8. Нелюбовь (отсутствие всех компонентов) - деловые отношения.
Это основные теории любви, с точки зрения психологии.
Последние три вида любви считаются неустойчивыми отношениями.
Если в паре с сексуальными отношениями все более или менее в порядке, то пара не рассматривает секс как проблему. Но если в паре есть другие проблемы, которые они не осознают или не хотят о них говорить, то они оба будут все валить на секс.
По результатам исследования психолога Аргайла, если количество сексуальных отношений в неделю в числителе и количество ссор в знаменателе в результате дает сумму больше единицы, то в целом пара воспринимает свои отношения как позитивные.
Держите баланс и будьте счастливы!
Частичная или полная перепечатка только с указанием автора статьи и ссылкой на наш сайт.
