Грудное молоко – продукт питательный и полезный, который полностью удовлетворяет потребность ребенка в минералах и витаминах, поддерживает его иммунитет и способствует быстрому росту и набору веса. Каждая мама самостоятельно решает, когда переводить малыша на искусственные смеси или «взрослую» еду. А чтобы процесс отлучения происходил безболезненно и с минимальным стрессом, следует учитывать несколько моментов.
Оптимальное время
Некоторые кормящие женщины стараются подождать до двух лет, когда ребенок подрастет и окрепнет, а его пищеварительная система будет готова к переходу на каши и овощные пюре. Другие мамы начинают отучать малыша от груди в год-полтора. Примерно с 8–9 месяца начинается ввод прикорма, поэтому молоко становится полезным, но не обязательным дополнением.
Специалисты, сидящие в ВОЗ, советуют переходить на взрослое меню не раньше 1,6 или 2 лет. Опытные мамы и врачи, переживающие за физическое и эмоциональное здоровье женщины, рекомендуют не насиловать себя, если грудное кормление выжимает все силы и не приносит удовольствия. Ребенку полезнее питаться смесями и овощами и видеть родительницу счастливой. Любовь и здоровая атмосфера в семье защищают от болезней не хуже грудного молока и витаминных добавок.
Психологический настрой
Мамы переживают отлучение не менее болезненно, чем дети. У них появляется чувство, что родная кровиночка лишается чего-то важного. Чтобы облегчить переход с грудного молока на другую пищу, женщине следует морально настроиться и убедить себя, что этот шаг необходим в первую очередь ребенку. Он должен постепенно становиться самостоятельным и меньше зависеть от мамы и ее груди. Родителям, уверенным в правильности собственного решения, удается проще и легче отказаться от вскармливания. Они передают свой настрой ребенку, поэтому ему проще смириться и адаптироваться к новым условиям.
Экстренные меры
Женщины 20 века, которые никогда не слышали о психологии и педагогике, знали только один вариант отлучения от грудного молока. Детей отдавали на попечение заботливых бабушек или нянек, а мамы устраивали себе внеплановый отдых. Современные родительницы могут доверить отпрысков и папам, которые в состоянии поменять малышу памперс и открыть баночку с пюре. Женщине следует пожить у подруги, позагорать на даче или провести время на берегу моря. Желательно выключить телефон и прочие средства связи с внешним миром, ведь в первые день-два ребенок будет плакать и просить грудь в придачу с мамой.Родственникам придется прилагать максимум усилий, чтобы накормить маленького гостя, уложить спать и успокоить очередную истерику. Они будут готовы сдаться и предложат повременить с отлучением от груди, но мама должна быть неумолимой. Спустя 3–4 дня ребенок успокоится и отвыкнет от молока, а через неделю родительница сможет со спокойной душой вернуться к любимому чаду. Главное – не поддаваться желанию утешить или убаюкать малыша грудью, ведь в первый месяц сорваться очень просто.
Важно: Раньше для прекращения лактации молочные железы перетягивали простыней или бинтами. Подобные эксперименты часто заканчивались воспалением или маститом. Современным женщинам не нужно так рисковать, ведь существуют специальные препараты, благодаря которым организм перестает вырабатывать молоко.
Постепенные изменения
Не все мамы способны избавиться от чувства вины и отдать любимого ребенка на попечение папы или бабушки. Да и родственники не всегда готовы поддержать женщину и оставить малыша у себя на такой длительный срок. Придется запастись терпением и двигаться к цели постепенно. У некоторых получается прекратить грудное вскармливание за 1,5–2 недели, другие растягивают удовольствие на месяц или чуть больше.
Ребенку требуется энергия и много витаминов, чтобы поддерживать иммунитет в рабочем состоянии. Следует экспериментальным путем найти продукты, которые нравятся малышу и не вызывают у него аллергию, и постепенно увеличивать порции взрослой еды, уменьшая количество маминого молока. Можно давать больше соков или компотов, следить, чтобы ребенку хватало жидкости. Материнское молоко заменяют коровьим или козьим, либо покупают специальные смеси. Ничего плохого в искусственных порошках нет, они, наоборот, укрепляют иммунитет и способствуют нормальному развитию.
Пока ребенок плавно переходит на пюре и супчики, маме рекомендуют тоже придерживаться диеты. Исключить на время блюда и продукты, усиливающие лактацию. Стараться пить минимум воды и другой жидкости, употреблять мочегонные препараты или травы. Некоторые женщины уменьшают количество молока с помощью слабительных таблеток или капель, но польза от такого метода сомнительна, а вред очевиден.
Отвлекающий маневр
Ребенок должен научиться засыпать сначала днем, а потом и ночью без маминой груди. Женщине советуют ложиться вместе с малышом на одну кровать, чтобы он ощущал ее присутствие и поддержку. Но если он начнет капризничать и требовать «еду», нужно мягко его успокоить и предложить обнять. Только детская спина должна прижиматься к маминому животу, чтобы не соблазнять ребенка возможностью пообедать перед сном. Можно предлагать бутылочку с водой или коровьим молоком вместо привычной груди, но у некоторых детей потом формируется зависимость от соски.
Днем женщине следует надевать футболки или кофты без выреза, лишающие доступа к молочным железам. Можно носить спортивные топы, которые сохраняют форму груди и защищают от настойчивых детских рук. Нельзя переодеваться при ребенке и купаться вместе с ним в одной ванне. Днем, когда малыш начинает капризничать и выпрашивать грудь, рекомендуют отвлекать его играми, мультфильмами, ходить на прогулки или встречать папу у двери. Можно предложить посмотреть в глазок, самостоятельно открыть замок и даже выйти на лестничную площадку, чтобы проверить, нет ли там второго родителя.
Ребенок со временем научится есть пюре и каши, а через несколько месяцев забудет о существовании материнского молока. Одним детям достаточно недели, чтобы отказаться от вскармливания. Сначала они учатся самостоятельно засыпать и не вставать посреди ночи, чтобы «перекусить» мамой. Потом привыкают, что на обед приходится кушать пюре и паровые котлеты, не запивая все молоком. В этот период советуют давать полноценные порции еды, чтобы ребенок не чувствовал себя голодным.
Совет: Если малыш отказывается от каши, требуя грудь, не стоит запихивать в него обед или сразу доставать молочную железу. Пускай некоторое время он побудет голодным, за несколько часов ничего ужасного не произойдет. Зато потом он с радостью проглотит все, что ему предложат родители.
Чтобы убаюкать малыша, маме советуют тихонько петь или читать сказки. Успокаивающими свойствами обладают и поглаживания по спине или голове. Женщины, отказавшиеся от вскармливания, отмечают, что ребенок и днем, и ночью спит гораздо дольше, становится не таким беспокойным.
Женщинам следует заниматься спортом, ведь физические нагрузки и усиленное потоотделение помогают остановить лактацию. Набухшую грудь сцеживают, но слегка, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений. Если постоянно опустошать молочные железы, организм будет вырабатывать «еду» для малыша в привычном режиме. Грудь, в которой остается молоко, является сигналом для мозга, что пришло время отказаться от кормления.
Нетрадиционные методы
Капризным малышам, не желающим расставаться со своей привычной «пищей», дают соски, смазанные горчицей или настойкой полыни. Достаточно нескольких кормлений, чтобы мамины молочные железы стали невкусными и непривлекательными. Главное – не отравить малыша травой и не обжечь его пищевод.
Иногда помогает вариант с чесноком. Маме следует съедать приличную порцию приправы, чтобы у молока появился специфический привкус. Малыш, попробовав такую еду один или несколько раз, самостоятельно откажется от нее и перейдет на аппетитные овощи.
Не стоит воспринимать отлучение от груди, как трагедию или предательство. Любовь и нежность, которую малыш получал при вскармливании, можно возместить с помощью совместных игр, общения и чтения книг. Главное, чтобы и мама, и ребенок были готовы к такому серьезному шагу, и тогда у них все получится.
Видео: как правильно отучать ребёнка от груди
Кормление грудью – это естественный процесс, благодаря которому новорожденный укрепляет свой иммунитет и ощущает материнскую любовь. Для нормального развития ребенка такой тесный тактильный контакт просто необходим. Однако в определенный момент мама понимает, что пора что-то менять. Тут и возникает вопрос о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания аккуратно, чтобы не травмировать детскую психику.
Когда мама заболевает, в ее организме очень быстро начинают скапливаться микробы и токсины. Со временем они проникают в грудное молоко и могут передаться ребенку. Что делать в таком случае? Лечиться антибиотиками и продолжать грудное вскармливание – это неправильное решение. Самым оптимальным вариантом будет экстренное отлучение малыша от материнского молока.
Болезни, при которых нельзя кормить ребенка грудным молоком:
- повышенный уровень сахара в крови;
- заболевания, связанные с онкологией;
- дифтерия и другие тяжелые инфекции;
- прогрессирующий туберкулез;
- сифилис;
- мастит (сильное воспаление молочных желез).
Моральная подготовка
Перед тем как делать что-то для отлучения ребенка от материнской груди, необходимо к этому морально подготовиться. Это сложный процесс, который сопровождается усталостью женщины – как эмоциональной, так и физической. Прекращение грудного вскармливания – это стресс не только для ребенка, но и для матери .
Полезные советы
- Не нужно жалеть ребенка, потакать ему. Малыши, сколько бы лет им не было, очень чувствительные. Если они чувствуют малейшее колебание со стороны матери, дети этим пользуются.
- Мать должна быть уверена, что отнять у ребенка свое молоко – это необходимость. Психологи доказали, что это необходимо для того, чтобы малыш легче перенес стресс. Так нужно поступать не только в случае с грудным вскармливанием, но и перед посещением школы, детского сада. Любые перемены в жизни маленького ребенка должны преподноситься матерью с уверенностью.
- Будь ребенку 1 год или больше, после прекращения кормления грудью малыш может капризничать. Это нормально, и этот период просто нужно пережить.
Бытует мнение, что уже через год после рождения малыша материнское молоко теряет свои полезные свойства. Некоторые врачи советуют отлучение от вскармливания грудью именно в этот период времени.
Однако в последние года мнение изменилось. Конечно, первые несколько месяцев материнское молоко играет крайне важную роль. Оно дает иммунитет новорожденному, позволяет ему почувствовать рядом близкого человека, лучше уснуть. После года полезные свойства молока сохраняются, хоть и в меньшем количестве. На второй, на третий год лактации малыш продолжает получать важные для жизнедеятельности белки, жиры, витамины и углеводы.
Когда отлучение от грудного вскармливания будет наиболее целесообразным? Когда родители заметят, что ребенок к этому готов. Просто отнять у малыша грудь – это стресс. Необходимо присмотреться, как часто он к ней прикладывается, может ли без нее заснуть. У каждого ребенка эта готовность может быть заметна в разном возрасте.
«Бабушкин» метод
Нашим прабабушкам и бабушкам тоже приходилось придумывать что-то для того, чтобы отнять у ребенка грудь. Способ они нашли жестокий, но действенный. В то время женщины для прекращения лактации туго перетягивали грудь обычной простыней и ходили так в течение суток. За это время молоко «сгорало».
Стоит отметить, что такой способ может нанести вред не только здоровью ребенка, но и самой матери. Нужно помнить, сколько бы лет ни было малышу, мама для него – самый важный в жизни человек. Поэтому прибегать к перетягиванию простыней можно только в крайнем случае.
Медикаментозный метод
Если мама решила, что хочет закончить кормление грудью через год, то врачи предлагают медикаментозный метод. Сейчас есть большой выбор препаратов, которые подавляют выработку пролактина (гормона, отвечающего за лактацию в организме женщины).
Самый популярный препарат – «Достинекс». Перед началом приема нужно проконсультироваться с врачом. После курса применения может быть нарушен гормональный фон женщины, иногда это сопровождается следующими побочными эффектами:
- бессонницей;
- постоянной болью в височной доле;
- тошнотой;
- сильными головокружениями.
Если твердо решили отнять грудь у малыша до года, нужно понимать, что медикаментозный метод не будет действовать, если продолжать кормление естественным образом.
Естественный способ
Мягкое отлучение от груди – это процесс длительный, который может занять полгода или год. Такой способ подразумевает постепенную подготовку ребенка. Резко отнять грудь – это стресс, необходимо пройти важные этапы, чтобы подготовить малыша эмоционально.
Основные этапы
- Иногда ребенок требует грудь в течение дня просто, чтобы утешиться, потому что соскучился. Нужно постараться максимально убрать эти кормления. Сколько бы лет ни было ребенку, всегда можно найти альтернативный вариант, помогающий отвлечься.
- Ночное кормление постепенно можно поменять на укачивание или чтение сказок. Нелегко, зато меньше стресса для малыша.
- После того как эти этапы пройдены, можно приступать к следующему – менять утренние привычки. Вместо грудного молока предложите ребенку вкусную кашу с медом. Если малышу больше двух лет, это сделать намного проще.
- На ужин вместе грудного молока можно предложить своему чаду сладкий кефир или кипяченое обычное молоко.
- На протяжении всех данных этапов очень важно следить, как ребенок реагирует на постепенное отлучение от груди. Если он адаптировался, не капризничает, то можно полностью прекращать грудное вскармливание.
Что самое главное – постепенный способ отлучения сказывается на женском организме лучше, чем, если делать это резко. Медленно прекращается лактация, реагирующая на количество суточных прикладываний малыша.
Такой способ довольно сложный, требует терпения и полного спокойствия. Зато, если у мамы все получится, после этого она будет уверена, что максимально уберегла свое чадо от стресса.
Другие способы
Что еще можно делать для того, чтобы отучить малыша от сосания груди? На самом деле было придумано много хитрых способов, которые действительно помогают. Однако выбирать подходящий для каждого отдельного случая нужно осторожно, основываясь на состоянии ребенка и на том, сколько ему лет.
- Если малышу больше трех лет, а он все еще просит мамину грудь, то это не всегда хорошо. Можно попробовать намазать грудь горчицей, так, чтобы внешне это не было заметно. Детям нравится сладкое, поэтому после горчицы они уже не с таким энтузиазмом просят грудь.
- Можно попробовать каждый день на время кормления уходить, оставляя свое чадо с папой, с бабушкой или няней. Малыш поймет, что маминой груди нет, и ему придется согласиться на альтернативное питание. Однако если ребенку еще нет года, то это может спровоцировать стресс.
- Для малыша очень важны тактильные отношения с матерью. Вместо кормления грудью просто берите его на руки, чаще целуйте и обнимайте.
- Старайтесь не обнажать грудь, когда ребенок рядом, чтобы у него не было соблазна. Не носите открытые декольте. Чем реже малыш будет видеть материнскую грудь, тем легче ему будет отказаться от нее.
- Если лактация закончилась, а чадо требует грудь, попробуйте предложить ему альтернативный вариант. Это может быть кипяченое молоко с медом или детская аптечная смесь. Кстати, покупные смеси богаты на витамины. Нужно только подобрать ту, которая подойдет индивидуально для малыша.
Делать все нужно постепенно, от одного этапа медленно переходить к другому. Перевязываться простыней для «сгорания» молока не надо. Иногда женщина может ощутить, что грудь «налилась» от переизбытка молока. В таком случае рекомендуется просто сцедить его, пока не наступит чувство облегчения. Это менее болезненный способ.
Отучать ребенка от сосания груди нужно очень аккуратно, особенно если малышу нет года. В этот период для него важна мама, доверительные отношения с ней. Способов прекращения грудного вскармливания много, каждая женщина должна подобрать для себя максимально удобный и безопасный.
Отлучение от грудного вскармливания – это важный этап в жизни мамы и малыша. Всемирная Организация Охраны здоровья рекомендует кормить детей до 1,5-2 лет. Но более длительное кормление не считается чем-то крамольным, если оно устраивает маму и ребенка. До года деток не советуют отлучать от груди, в этот период мамино молочко им очень необходимо. Она еще является одним из основных источников питания, даже если малыш уже ест все виды прикорма.
Экстренное отлучение ребенка от груди
Отлучение детей до одного года от материнской груди разрешено лишь по строгим показаниям. К ним относятся:
- Гнойные маститы или воспаления молочных желез
- Открытые формы туберкулеза
- Сифилис
- Онкологические патологии, требующие немедленной терапии
- Декомпенсация хронических заболеваний почек, печени, либо сердечно-сосудистой системы, при которых грудное вскармливание может угрожать жизни и здоровью матери
- Сахарный диабет.
Грудное вскармливание нельзя начинать при ВИЧ-инфекции, так как вирус передается через молоко. Экстренное отлучение может быть временным или постоянным. Если мама заболела остро, не может кормить ребенка из-за принимаемых препаратов или опасности его заразить, в период болезни можно сцеживать молочко. Сцеживание позволит сохранить лактацию и возобновить кормление в дальнейшем. Также оно уменьшает застой молока, служит для профилактики мастита и лактостаза.
Чтобы уменьшить лактацию при экстренном отлучении врачи рекомендуют мамам ограничить питье до 500-700 грамм в сутки, если это не вредит их здоровью. При многих инфекциях нельзя ограничивать жидкость, так как она помогает выводить токсины из организма. Если возобновлять грудное вскармливание мама не собирается, сцедить молоко надо не полностью, лишь для того, чтобы убрать напряжение в груди. Привязывать грудь не советуют, это нарушает кровообращение, приводит к застою молока, повышает риск воспаления.
Если естественными методами лактацию прекратить не удалось, назначают специальные препараты. Ведь постепенное отлучение в экстренной ситуации неприемлемо. Перед тем, как отлучить малыша от грудного вскармливания по срочным показаниям, посоветуйтесь с врачом. Спросите: «Могу ли я возобновить кормление, или нужно от него отказаться на совсем». Во многих случаях есть шанс сохранить лактацию. Главное, принять вместе с доктором правильное решение, которое пойдет на пользу малышу.
Правила естественного отлучения от груди
Многие мамы задумываются, ка отлучить ребенка от грудного вскармливания после года или двух. В сети идут споры, нужно ли это делать резко, или лучше постепенно. Будет ли отнятие от маминой груди для малыша стрессом, или он перенесет это спокойно. Например, доктор Комаровский советует отлучать детей резко, без затягивания процесса на несколько месяцев. Многим мамам это кажется жестоким. Некоторым женщинам процесс резкого отлучения кажется трудным еще и потому, что у них в груди застаивается молочко, что причиняет дискомфорт.
Если мама решила отучать ребенка от груди постепенно, надо планомерно уменьшать количество кормлений. Можно разбить процесс на несколько этапов:
- Убираем дневное кормление, не зависящее от сна
- Убираем кормление после дневного сна
- Убираем кормление перед дневным сном
- Убираем кормление перед ночным сном
- Убираем кормление после ночного сна.
Чтобы отлучение от груди было правильное, и не затягивалось на долгие месяцы, каждый этап должен быть коротким. Труднее всего убрать дневные кормления, особенно, когда ребенок привык успокаиваться возле маминой груди. Этот период может занять 1-2 недели, в зависимости от того, в каком возрасте начинать отлучение. С остальными этапами можно справится через несколько дней. При ощущении переполнения груди, молоко можно сцеживать.
Как отучить ребенка сосать грудь днем
Для многих мам становится проблемой, как отлучить от грудного вскармливания в 1 год ребенка, так как он часто просит грудь днем. Если нет особых показаний, чтобы отлучать малыша срочно, можно продолжить кормить его грудью. После года постепенно приучайте малыша, что молочко – это еда, просить грудь по любому поводу не стоит. В этом возрасте ребенка легко отвлечь интересным занятием, игрой, разговором или песенкой. Общение с ним должно быть более разнообразным. Тогда малыш уже не будет так зависеть от груди, дальнейшее отлучение пройдет безболезненно.
Можно попробовать отлучать ребенка от дневных кормлений быстро. В один день постановить, что малыш ест молочко только перед сном и после него. Если ребенок просит грудь, постарайтесь его отвлечь игрой, разговором. Покажите, что вы заняты, у вас нет времени, чтобы кормить кроху. Многие дети после полутора года легко забывают о своих требованиях и отвлекаются. Если ребенок настаивает на своем, попробуйте проявить твердость. Желательно, чтобы малыш не впал в истерику, тогда успокоить его будет трудно.
Выпуск 7. КАК ОТЛУЧИТЬ ребенка от груди? Грудное вскармливание
Отлучение от груди - доктор Комаровский, Ксения Соловей
Выпуск 8. Чего нельзя делать при отлучении от груди? Грудное вскармливание
Отлучение от груди. ЛЕГКО И ПРОСТО!!!
Попробуйте больше гулять с малышом, приучать, что на улице вы его не кормите. Берите с собой любимые лакомства ребенка – печенье, фрукты, сок или компот в бутылочке. На прогулке и малыша больше впечатлений, потому он легче отвлекается. Некоторые мамы практикуют отъезд на несколько дней или уход из дома. Детям, которые охотно остаются с папами и бабушками такой способ вполне подойдет. Они постепенно отучаться от того, что по любому поводу нужно бежать к маме и просить грудь. Но малыши, которые редко бывают без мамы, разлуку будут переживать тяжело. После возвращения они еще больше привяжутся к груди, ведь возле нее они успокаиваются.
Если удается несколько раз за день отвлечь кроху и малыш забывает о своей просьбе, значит вы близки к успеху. Вскоре ребенок перестанет просить грудь днем, удовлетвориться лишь молочком перед сном. А там не за горами и полное самоотлучение. Если возникли трудности, отложите отлучение на некоторое время, не уменьшайте количество кормлений. Возможно, ваш ребенок еще не до конца готов расстаться с грудью. Резкое отлучение расстроит его, придется несколько недель слушать его истерики.
Отлучение от груди перед дневным сном и после него
Прошел месяц, и ваш ребенок уже не просит грудь днем. Но заснуть без нее он не может. Как отлучить малыша от грудного вскармливания перед дневным сном? Постарайтесь применить другие способы присыпать кроху. Прочитайте ему книжку, включите музыку или сами спойте песенку, посмотрите вместе видео. Если у малыша желание пососать грудь вызывает только ваше присутствие, оставьте него на некоторое время. Скажите, что вам срочно нужно что-то сделать, вы вернетесь через пару минуток. Сначала отлучки должны быть коротким, чтобы малыш не успел расплакаться. Затем время удлиняется. В один прекрасный момент мама вернется, и застанет своего малыша мирно спящим.
Многие дети просыпаются со слезами, успокаиваются лишь тогда, когда пососут грудь. Можно попробовать сразу взять кроху на руки, занести на кухню. Желательно, чтобы мама не лежала рядом с ребенком, когда он откроет глазки. Ничего страшного, если он похнычет, и мама придет на его зов. Голодным деткам можно сразу после дневного сна предложить поесть или выпить молочка из бутылочки. Некоторые малыши неплохо спят летом на улице. Если они просыпаются во время прогулки, успевают отвлечься, разглядывая окрестности. Постарайтесь уложить ребенка спать на прогулке хотя бы раз в день. Такой способ отлучения от груди после дневного сна тоже приемлем.
Отлучение от груди ночью
Отлучать малыша от маминого молочка в ночной период труднее всего. Дети от годика до двух еще часто просыпаются. Многим женщинам проще их покормить и успокоить, чем искать способы, как отучить от этой привычки. В результате дети едят ночью до 2-3 лет. Если это никому не мешает, не стоит беспокоиться. Но нередко мамы переутомляются, ночные кормления становятся для них пыткой. Радикальный способ отлучения – оставить на несколько ночей малыша с папой или бабушкой, а самой спать в другой комнате. Но большинство мам предпочитает более мягкое отлучение. Отвлечь ребенка ночью и приспать можно с помощью водички, молока или последовательной детской смеси.
Чтобы малыш не просил маминого молочка перед сном, можно заменять его бутылочкой с детской смесью или водичкой. Лучше всего, если его будет давать папа, ведь мама ассоциируется с грудью. Обязательно почитайте крохе перед сном книжку, поносите на руках. Когда дети плохо засыпают, советуют не играть с ними слишком активно во второй половине дня. Вечером неплохо кроху искупать в теплой ванной с ромашкой и мелиссой, которые действуют успокаивающе на нервную систему. Крепкому сну способствует непродолжительная прогулка.
Дольше всего дети едят мамино молочко по утрам, сразу после присыпания. Если все остальные этапы пройдены, не спешите убирать это кормление. Пускай малыш лучше приспособиться к новым условиям своей жизни. Пройдет месяц другой, и он уже меньше будет проявлять интереса к сосанию. Если вы твердо решили отлучить, попробуйте утром кроху приласкать, поносить на ручках, напоить молочком. Возможно, он у вас просто жаворонок и не любит подолгу спать. Тогда можно просыпаться вместе с ним, кормить на кухне кашкой и начинать игру. Скорее всего, ребенок уснет ближе к полудню. Усните вместе с ним, чтобы отдохнуть.
Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди
Среди множества советов, как отлучить от грудного вскармливания в 2 годика или раньше, можно услышать и откровенно глупые. Например, смазывать соски зеленкой, горчицей или перцем. Это не только расстроит малыша, обожжет ему ротик, но и повредит маме. Не стоит перевязывать туго грудь. Врачи давно сошлись во мнении, что такая манипуляция лишь увеличивает вероятность лактостаза, совершенно не влияя на количество молока. Не стоит завершать естественное вскармливание до года, если к этому нет четких медицинских показаний.
Правильно ли отлучать ребенка от груди летом? Есть устоявшееся мнение, что в этот период увеличивается риск кишечных инфекций, а материнское молочко защищает малыша от них. Если крохе меньше двух лет, такое положение актуально. Ведь материнские антитела не поступят к ребенку, если заменить молочко смесью. Иммунная система старших детей уже хорошо сформирована и время, когда проводиться постепенное отлучение, не играет такой большой роли.
Не стоит прекращать естественное вскармливание, когда малыш болен. Проблемы со здоровьем сами по себе являются стрессом для ребенка, подвергать его дополнительным волнениям не стоит. Кроме того, материнские антитела помогут быстрее справиться крохе с болезнью. Также не рекомендуют прекращать кормление при переездах, на отдыхе или на даче. Дети в младенческом возрасте чувствуют себя в новой обстановке неуверенно, материнское тепло помогает им справится с непривычной ситуацией.
Несколько слов в завершение
Рекомендаций, как отлучать детей от грудного вскармливания, есть множество. Каждая мама должна выбирать свой собственный способ. Перед принятием такого шага, нужно прислушаться к себе и понять, нужно ли это маме и малышу. Ведь часто женщины решаются на отлучение по настоянию родственников и знакомых, уверяющих, что малыш уже слишком большой. Слушать нужно, прежде всего, себя и делать так, как считаете нужным. Единого правила, до скольких лет или месяцев можно кормить ребенка грудью, не существует. Каждая мама должна сказать себе: «Я могу кормить ребенка столько, сколько хочу я и он».
Бывает, что маме пора выйти на работу. В связи с этим она беспокоится, как отлучить ребенка от грудного вскармливания. Не стоит волноваться, днем подросший малыш обойдется без молока, а ночные кормления помогут ему лучше адаптироваться к отсутствию мамы рядом длительное время. Некоторые мамы чувствуют себя уставшими, и связывают это с грудным вскармливанием. Попробуйте просто отдохнуть, поспать вместе с ребенком днем. Всех дел дома не переделаешь, а моменты близости с малышом, которые дает грудное вскармливание, уже не повторяться. Именно о них вы будете вспоминать через много лет, когда чадо вырастет.
Рано или поздно каждая мама, кормящая малыша грудью, задумывается над тем, когда прекращать грудное вскармливание и как сделать так, чтобы для малыша это было безболезненное отлучение от груди. В данной статье мы постараемся затронуть все значимые аспекты этого важного, как для мамы, так и для малыша, шага.
Когда следует отлучать от груди ребенка?
Самое главное правило – не слушать примеры подруг, соседок и бабушек. Есть те, кто руководствуется желанием вести независимый образ жизни, желанием начать активно заниматься спортом (хотя грудное вскармливание вовсе этому не помеха) странными поверьями, что молоко после определенного времени (через 9 месяцев, через год, через полтора года и т.д.) становится не только менее питательным, но и вредным.
Иначе, как поверье, это и не назовешь. Это что-то из того, что «бабушка сказала». Но мы как грамотные и современные люди должны опираться не на сказки, а на научные доказательства, медицину и физиологию. Молоко вырабатывается под действием , при постоянном кормлении грудью, его количество не уменьшится, а при полноценном питании, его состав будет также богат, как и в первые месяцы грудного вскармливания.
Отлучить ребенка от грудного вскармливания можно не раньше одного года, если нет причин для экстренного отлучения. По рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения прекращение грудного вскармливания должно быть после полутора-двух лет.
Но все индивидуально, очень важно, чтобы к этому был готов не только ребенок, но и сама кормящая мама. Ведь для женщины это тоже важный психологический момент, это тесный контакт с ребенком. Он важен не только для малыша, но и для мамы.
Слишком раннее отлучение не рекомендуется, так как отлучать ребенка от грудного вскармливания до 1,5-2 лет нельзя не только потому, что ребенок может быть еще не готов к этому, но и потому что могут быть последствия для женщины. В этом случае увеличивается риск ластостаза, появления болезненных уплотнений в молочных железах. Также происходит ранняя гормональная перестройка в организме, что может привести к различным гормональным сбоям впоследствии, а также длительному выделению молока из молочных желез после завершения грудного вскармливания.
Экстренное отлучение от груди
Иногда возникают ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить грудное вскармливание. Ряд причин требует прекращения кормления грудью на длительный срок, но есть причины, когда возможно лишь сделать перерыв в кормлении грудным молоком. Второй вариант, конечно, лучше, если есть возможность продолжить грудное вскармливание в скором времени, а ребенок еще не достиг возраста 1,5-2 лет, то нужно сохранить лактацию.
Причинами экстренного отлучения могут стать:
- обнаружение ВИЧ инфекции
- гепатита
- сифилиса
- открытой формы туберкулеза
- онкологического заболевания у женщины
- развитие
- прием лекарств не совместимых с грудным вскармливанием
Последние две причины могут позволить сохранить грудное вскармливание. Для этого надо сцеживать молоко в период лечения, а по окончанию его можно продолжить кормить грудью, объем вырабатываемого молока станет прежним, когда ребенок вновь будет употреблять свое привычное количество грудного молока.
Как определить, что уже пора заканчивать грудное вскармливание?
Рассмотрим этот вопрос с двух сторон – со стороны мамы и со стороны ребенка. Ведь, как уже говорилось, готов должен быть не только ребенок, но и мама, так как прекратить грудное вскармливание трудно не только малышу, но и самой женщине.
Основным критерием, определяющим готовность женщины, является прекращение наполнения груди в течение длительного времени (от 12 часов). Это можно узнать несколькими способами.
- Если ребенок ходит в детский сад, то сделать это достаточно просто. При отсутствии кормления ночью достаточно просто целый день не давать ребенку грудь. При этом грудь не должна наполняться, не должно быть болезненных ощущений, уплотнений в молочных железах.
- Можно попросить посидеть с ребенком бабушку или другого родственника в течение дня, чтобы не было соблазна кормления ни у вас, ни у ребенка.
- Если нет возможности использовать предыдущие способы, то можно в течение дня кормить ребенка из одной молочной железы и наблюдать за второй.
Если этот критерий соблюден и Ваш ребенок готов к отлучению, то начиная с этого момента нужно отсчитать 8-12 недель, это и будет время, когда Ваш организм будет полностью готов к завершению лактации.
Готовность ребенка определить немного сложнее. Большинство женщин очень хорошо чувствуют потребности ребенка, и часто именно мама лучше всего знает, когда ее ребенок готов к отлучению. Но здесь следует опираться не на свои собственные желания и потребности, а именно на потребность малыша, не стоит подсознательно себе приводить доводы, которые нужны вам, а не малышу.
Также важным критерием является отказ от сосания сосок, бутылочек и прочего. При этом прикладываний к груди должно быть от 1 до 3 в сутки, такое количество прикладываний должно быть постоянным в течение 1-2 месяцев. Этот период, как правило, наступает в два года, иногда чуть раньше, иногда немного позже.
В какие моменты лучше немного отложить завершение грудного вскармливания?
Очень важным вопросом является не только то, как отучить от грудного вскармливания, но и когда это сделать.
Нельзя это делать, если у ребенка стресс или он возможен в ближайшем времени, например, подходит время переезда, выхода мамы на работу, появление няни у ребенка, выход его в детский сад. Все эти события будут для ребенка стрессовыми.
Поэтому надо отлучать от груди либо за 2-3 месяца до них, либо через 2-3 месяца после них. Это же касается кризисных возрастов ребенка, как правило, они бывают в год или после года, а также в 3 года.
Нельзя прекращать грудное вскармливание незадолго до вакцинации и в течение месяца после нее.
Не следует отлучать от груди в теплое время года, так как в этот период возможно расширение рациона, за счет появление большого количества свежих фруктов и овощей, также увеличивается риск кишечных инфекций летом, а в ближайшее время после завершения грудного вскармливания ребенок более уязвим к ним.
Как именно должно проходить отлучение от груди?
Итак, Ваш организм готов к прекращению лактации, ребенок прикладывается к груди не чаще 3 раз в сутки, теперь можно перейти к завершению грудного вскармливания.
Как правильно прекратить его? Постепенно или сразу резко, раз и навсегда? Возможно использовать оба способа, но более предпочтительным является постепенное отлучение от груди, это менее травматично для психики ребенка. Ведь на протяжении длительного времени он имел такой тесный контакт с мамой и резкое его прекращение будет большим стрессом для него, но иногда этот путь возможен.
Очень важно, чтобы мама не колебалась, начав отлучение от груди. Ребенок будет чувствовать любые ее сомнения и это лишь добавит ему тревоги. Если мама будет уверена в своих действиях и правильности своего решения, то и малышу это решение дастся гораздо легче.
- Сокращение частоты кормлений это уже этап отлучения
При этом важно исключить все возможные «провокации» малыша на прикладывание к груди. Не надо при нем переодеваться, ходить в открытых блузках, ведь очень часто ребенок может быть не голоден, а увидев поблизости мамину грудь захочет от скуки пососать ее. Если ребенок ради игры просит грудь на пару минут, то надо его просто отвлечь, если не получается проигнорировать.
- Если ребенок засыпает только с грудью, то следующим этапом будет обучение его засыпанию без груди
Сначала малышу нужно научиться засыпать днем без груди. Для этого нужно во время его обычного дневного сна положить его в кровать, сказать ему, что маме нужно уйти на минутку, чтобы что-то сделать. Уйти за 30-40 секунд, а потом вернуться, если ребенок будет требовать грудь, то дать ему, но каждый день время вашего отсутствия должен увеличиваться и через пару недель ваши старания увенчаются успехом, вернувшись, вы увидите вашего кроху сладко спящим. Если ребенок бежит за вами, когда вы уходите, то не сердитесь на него, просто отнесите его обратно в кровать.
- Следующим этапом будет обучение ребенка засыпать без груди на ночь. Проводится он также, как и предыдущий этап.
Если днем уже ребенок не требует грудь, то постепенно уменьшайте количество и длительность ночных кормлений. Если же их количество, наоборот, резко возросло — то значит, ребенок не готов к отлучению и стоит сделать шаг назад. Об этом же может свидетельствоват ь то, что ребенок стал сосать нижнюю губу, палец или что-либо еще. Это говорит о том, что ребенок очень тяжело внутренне переживает эту ситуацию и не готов к ней. Тогда лучше отложить отлучение на некоторое время.
Чего не следует делать?
- Мазать грудь горчицей, как советуют, некоторые бабушки. Это не только стресс для ребенка, но и очень вредно для желудка ребенка.
- Лишать его повышенного внимания в этот период. Окончание грудного вскармливания тяжелый период для ребенка, даже если он к нему готов. Теряется тот важный и тесный контакт с мамой, который был у него всю жизнь от рождения. В этот период очень важно ребенку уделять больше внимания, больше с ним обниматься, целовать его, хвалить, гладить по головке. Он и сам будет от вас его требовать значительно чаще, чем раньше. Это подарит ребенку спокойствие, уменьшит тревогу и стресс.
- Злиться на ребенка, если что-то идет не по плану. Часто отлучение идет по принципу «один шаг вперед, но два шага назад» и это нормально. Приготовьтесь к тому, что это будет нелегкий период для вас, но еще более трудный для ребенка. Ему нужна будет ваша поддержка и ваша уверенность в том, что правильно.
Двухлетний возраст – то время, когда многие мамы чувствуют потребность прекратить кормление грудью. Это желание в большинстве случаев продиктовано необходимостью выхода на место работы или другими обстоятельствами. Некоторые женщины просто испытывают сильную усталость, поэтому хотят перестать кормить грудью. Принимая такое решение, они спрашивают – как отлучить от грудного вскармливания ребенка в 2 года? Ребенок привык, так что женщины понимают, что просто так он, скорее всего, не захочет поменять способ кормления. Так или иначе, но нужно чтобы это произошло. «Популярно о здоровье» расскажет несколько способов, как это можно сделать.
По мнению врачей, грудное молоко имеет особенно высокую ценность для ребёнка до годовалого возраста. В это время рацион крохи ещё достаточно скудный, потому большую часть питательных веществ он получает с молоком мамы. Кроме этого, в нём содержатся антитела, которые помогают детскому организму справляться с инфекциями из внешней среды. Педиатры настаивают на том, чтобы женщина продолжала кормление, по крайней мере, до года, а лучше – дольше, если позволяют обстоятельства. Они советуют по возможности делать это до двухлетнего возраста малыша. Почему?
В 2 года рацион крохи уже становится разнообразным, малыши едят практически всё – овощи, фрукты, мясо, кисломолочные продукты, творог, хлеб. Детский организм уже получает все необходимые вещества из пищи, тогда как грудное молоко к этому времени утрачивает первоначальную ценность. Дети с полутора до двух лет больше нуждаются в груди как в средстве общения с мамой, а не как в источнике питания. Они чувствуют тактильный контакт, играют с грудью, успокаиваются с ней, засыпают, то есть, дети в 2 года испытывают чисто психологическую привязанность к груди. Если кормящая женщина устала или у неё есть необходимость выйти на работу, то 2 года – подходящий возраст, когда уже пора отлучить от вскармливания грудью своего малыша, не лишая кроху при этом чего-то ценного. Но как это сделать? Рассмотрим некоторые действенные способы прекращения лактации.
Как же отучить ребенка от вскармливания в 2 года ?
Известно, что наши бабушки использовали не самые безопасные средства для прекращения лактации. Среди них были такие – перевязывание молочных желез, смазывание сосков горчицей, чесноком и другими веществами с неприятным вкусом и запахом. Однако современные девушки редко прибегают к таким способам. Во-первых, перевязывание груди опасно для здоровья мамы. Застой крови и молока приведёт к маститу, а это очень серьёзное заболевание. Зачем рисковать, если есть более щадящие методы отлучения от груди.
Отправляем маму к бабушке на неделю
Этот способ самый простой и безболезненный, но он подходит, если вам уже доводилось оставлять малыша с другими родственниками. Как правило, по возвращении мамы, чадо совершенно спокойно обходится без груди.
Данный метод требует предварительного сокращения количества кормлений. То есть, резко его использовать нельзя, чтобы не спровоцировать лактостаз. В идеале нужно постепенно прийти к тому, чтобы ребёнок сосал грудь только перед сном.
Медикаментозный способ
Если вы желаете отлучить ребёнка быстро, проконсультируйтесь у гинеколога по поводу приёма гормональных средств, которые снижают выработку пролактина. Есть несколько препаратов для прекращения лактации, но они имеют побочные эффекты.
Постепенное сокращение лактации
Если время позволяет, начните заблаговременно готовить кроху к расставанию с грудью. Это требует усилий, терпения, но результат будет оправданным. Постепенно сокращайте кормления. Не позволяйте чаду просто так «висеть на груди» ради забавы. В 2 года дети уже всё понимают, им можно объяснить, что сися – это не игрушка, она устала. Разрешайте сосать молоко только перед дневным и ночным сном. Ночью прекратите кормить, что позволит значительно сократить выработку молока. Если вам удастся это сделать, то кратковременный отъезд будет весьма кстати, малыш безболезненно перенесёт его и забудет про грудь.
Как уменьшить выработку молока ?
Чтобы в процессе отлучения от груди не пострадала мама, нужно использовать приёмы, позволяющие сократить выработку молока в железах. Как?
1. Пейте меньше жидкости.
2. Займитесь фитнесом (при физических нагрузках молока прибывает меньше).
3. Не сцеживайтесь.
4. Сократите количество прикладываний.
5. Полностью откажитесь от кормления по ночам.
Сокращение количества прикладываний непременно отразится на малыше – его потребность в тактильном контакте окажется неудовлетворённой. Как это компенсировать?
Увеличьте время общения с малышом
Поскольку малыш лишится груди, которая для него является источником успокоения, то необходимо уделять крохе больше внимания. Каждый раз, когда он просит сисю, отвлекайте его, играйте вместе, обнимайтесь и целуйтесь. Укладывая спать кроху, прилягте рядом, поглаживайте ребёнка, чтобы он чувствовал ваше тепло и близость. Это поможет удовлетворить психологическую потребность крохи в тактильном контакте.
Отлучить в 2 года ребенка проще, чем более младшего, так как понимания у него уже больше. Придётся проявить терпение и настойчивость. В этом могут помочь родные – папа или бабушка. Пусть они тоже уделяют больше времени играм с ребёнком и ласкам, чтобы он чувствовал психологическую поддержку из разных источников, а не только от мамы и её груди.
