Преждевременное старение кожи лица, увядание кожи и появление морщин: причины, что делать для профилактики и устранения морщин на лице. Увядающая сухая кожа лица – простые советы по уходу

• Как происходит увядание кожи
• Причины увядания
• Возрастные изменения кожи
• Восстановление и уход

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет - именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях. В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

снижается синтез коллагена и эластина;

уменьшается плотность межклеточного матрикса;

замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

1. 1

   обезвоженность;

2. 2

   мелкие блеклые пигментные пятнышки;

3. 3

   неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

Стресс , а также дефицит сна - причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса - сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

Неправильное питание, то есть обилие пустых углеводов в рационе (мучное и сладости), недостаток белков, а также «живых» витаминов и микроэлементов плохо влияет на показатели увлажненности и упругости кожи. Кроме того, сахар буквально старит кожу, вызывая необратимые изменения в структуре коллагена.

Возрастные изменения кожи

Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи - вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста - качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

1. 1

   Замедляется микроциркуляция крови . Кожа становится более тусклой , неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.

2. 2

   Уменьшается количество и меняется структура белков , обеспечивающих тонус кожи . Мимические морщины углубляются, проявляются «гусиные лапки» вокруг глаз, кожа век теряет плотность.

3. 3

   Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи . Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.

4. 4

   Снижается выработка кожного сала . Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.

5. 5

   В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани , поэтому меняется овал лица.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности - первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода - трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России - не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Их задача - нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

«Чтобы сохранить молодость кожи, помимо увлажнения, нужны средства с антиоксидантами и надежными солнцезащитными фильтрами. Эти компоненты блокируют действие факторов, ускоряющих старение кожи. Мощными и широко известными антиоксидантами являются витамин С и витамин Е, который часто содержится в маслах».

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда - тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом - растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», - советует Алексей Мироненко.

Обзор средств по уходу за увядающей кожей

Очищение увядающей кожи

Обновление увядающей кожи

Увлажнение увядающей кожи

Защита увядающей кожи

Проблемы увядающей кожи могут постигнуть женщин уже с 20-25 лет. Чаще всего кожа в таком раннем возрасте страдает из-за неправильного ухода, недостатка витаминов, неполноценного питания и каких либо изменений и заболеваний в организме. Но это встречается крайне редко.

Распространено увядание кожи у женщин старше 35 лет , но и здесь причины могут быть те же самые плюс воздействие окружающей среды и замедление процессов жизнедеятельности. Наследственность и образ жизни тоже играют не малую роль. Как правило, все внутренние неполадки отражаются на состоянии кожи.

Увядающая кожа уже не способна удерживать влагу и вырабатывать естественную жировую смазку в необходимом количестве, в результате она становиться сухой, истончается, начинают образовываться мелкие морщинки.

Восстановление увядшей кожи заключается в повышении тонуса и эластичности кожи, а так же в улучшении кровообращения. Это довольно долгая процедура, но ежедневный уход, правильное питание, свежий воздух и необходимые косметические средства могут вам помочь.

Уход за увядающей кожей должен быть более щадящим, но принцип остается прежним: очищение, увлажнение, питание, тонизирование и защита.

Основой ухода за стареющей кожей является ее тонизирование. Для этой цели прекрасно подойдет холодная вода. Она не только тонизирует кожу, но и улучшает кровообращение. Можно использовать кубики льда на основе тонизирующих трав. Они обеспечат кожу дополнительным питанием.

Учитывая способность мыла подсушивать кожу, стоит заменить его более щадящими очищающими средствами. Сейчас на прилавках магазинов так много всевозможных тоников и лосьонов специально разработанных для увядающей кожи. Можно так же использовать пенку для умывания и косметическое молочко.

Очистить лицо и заметно разгладить морщины поможет паровая ванна с травами гвоздики, крапивы, солодки, апельсиновой коркой и лавровым листом. Проводится такая процедура раз в месяц. Помимо очищения паровая ванна позволит насытить кожу кислородом и восстановить ее водный баланс.

Компенсировать потерю влаги могут крема в составе, которых имеются эфирные масла и протеины. Применять их нужно регулярно утром и вечером.

Своими увлажняющими свойствами славится и парафиновая маска. Наносится 2-3 раза в неделю не более 15 раз.

Помогут вернуть коже эластичность контрастные компрессы. За счет резкой смены температуры поры расширяются и сужаются, что позволяет улучшить кровообращение кожи, стимулировать ее и добавить ей упругость - по сути, омолаживать кожу.

Отличными восстановительными и омолаживающими свойствами обладает массаж, но только в том случае если он сделан настоящим специалистом. В противном случае кожа может дополнительно растянуться.

Для увядающей кожи так же очень полезен экстракт пихтового масла. Его регулярное применение, позволит коже разгладиться, повышая ее упругость и эластичность. На его основе можно сделать маски в домашних условиях. Только, ни в коем случае, не применяйте его в чистом виде. Пихтовое масло помимо омолаживающего эффекта, может вызвать аллергическую реакцию. Так же не желательно его применение беременным.

В качестве средства для снятия макияжа для увядающей кожи можно использовать кунжутное масло. Оно содержит в себе антистрессовые элементы, позволяющие вернуть коже молодость, действуя как природный антиоксидант. Можно просто протирать кунжутным маслом кожу лица, шеи, груди.

Различные маски (увлажняющие, питательные, омолаживающие и т. д.), как в готовом виде, так и приготовленные своими руками, тоже способны вернуть увядающей коже упругость и эластичность. Изготовленные на основе овощей, фруктов, масел они обеспечивают кожу дополнительным питанием и увлажнением.

Так же, не зависимо от возраста, всегда помогут поддерживать кожу в тонусе умеренные физические нагрузки.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Пишут для вас Ирина и Игорь. К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи.

Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный , а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

• Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
• Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
• Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
• Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скарбах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи. В разделе «Красота и здоровье» этого магазина всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места.

Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

А какими средствами по уходу за кожей лица и шеи пользуетесь вы? Расскажите нам о своих рецептах красоты! Ваш опыт будет полезен нам и другим читателям нашего блога.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, эластичность, и на ней появляются морщины, борозды и складки. Образование морщин происходит постепенно. Сначала они появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

Морщины можно наблюдать у людей различного возраста. Иногда морщины лица начинают намечаться в молодом возрасте. Чем это объясняется?

Прежде всего - различными привычками, вызывающими частое сокращение мимических мышц, например, сморщиванием лба, прищуриванием глаз (обычно на солнце); манера смеяться также содействует образованию морщин - у некоторых лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц, образовавшиеся во время смеха складки веером расходятся по всему лицу. Преждевременное появление морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки; голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Перенесенные инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечные и другие болезни ослабляют общую сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.

Немалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточная сухость или влажность.

Если начинается резкое очерчивание морщин на лбу , носогубной, подбородочной складке и кожа становится немного вялой, необходимо серьезно подумать о правильном уходе за лицом.

Врачи-косметологи считают, что к соблюдению режима и уходу за собой надо приступать не тогда, когда уже произошли значительные изменения, а гораздо раньше - в то время, когда внешний вид соответствует определению молодая или молодой.

Однако не следует думать, что тем, у кого кожа начала увядать, уже поздно приступать к уходу за ней. Напротив, уход за стареющей кожей не только улучшит внешний вид человека, но и станет положительным фактором в общей системе мероприятий по борьбе с преждевременным старением.

Стареющая кожа хуже удерживает влагу и вырабатывает жировую смазку, уменьшается ее эластичность. Вернуть коже утраченные способности или притормозить начавшиеся в ней процессы старческих изменений можно правильным уходом, лечебными средствами и методами.

При уходе за стареющей кожей основные косметические мероприятия направлены на поднятие ее тонуса. Умывайтесь по утрам холодной водой; мылом, даже самым высококачественным, или мыльным кремом старайтесь пользоваться возможно реже.

К воде для умывания полезно добавлять поваренную или морскую соль (две столовые ложки на один литр воды), лимонный сок (одна чайная ложка на один литр воды), щепотку лимонной кислоты. Можно также использовать для умывания холодный настой крепкого чая, отвар шиповника, настой ромашки.

Вечером кожу лучше очищать тонизирующими настоями ромашки, мяты, зверобоя, липового цвета, рябины, петрушки с добавлением чайной ложки одеколона на стакан настоя, а также лосьонами собственного приготовления: Сок алоэ (или лимона, хурмы, айвы) и вода (по полстакана), одеколон (одна столовая ложка), глицерин (одна чайная ложка).

Горсть сухих лепестков мака залить стаканом кипятка, через 8-10 часов процедить.

Для сухой чувствительной кожи можно приготовить эмульсии, обладающие тонизирующим, смягчающим и очищающим свойствами:

1. Желток растереть со щепоткой соли. Смешать сливки и водку (по 1/4 стакана) с соком 1/2 лимона и глицерином (одна чайная ложка).

Смесь осторожно влить в посуду с желтком.

2. Растереть один желток, добавить сок 1/2 лимона, осторожно влить коньяк (пять чайных ложек) и сливки (две столовые ложки).

Протирать увядающую кожу лица лосьонами нужно легкими круговыми движениями строго по кожным линиям, не растягивать, щадить кожу.

Хорошо тонизируют увядающую, бледную, обезвоженную кожу горяче-холодные компрессы, обливание лица водой контрастных температур, обтирание льдом, душем.

Хорошим средством являются горячие компрессы (припарки). Для их приготовления складывают в полосу шириной 20-25 см небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и затем накладывают на лицо: середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице две-три минуты; затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.

Когда начинается образование морщин , рекомендуется ежедневно слегка поколачивать кончиками пальцев кожу лица в течение 5 минут. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.

В связи с тем, что кожа лица и шеи у стареющих людей склонна к сухости, необходимо ее смягчать кремами. Так, утром, за 10-15 минут до умывания, кожу следует смазать тонким слоем смягчающего крема, протереть растительным маслом или нанести маску из сметаны или косметического майонеза. После умывания лицо желательно протереть кусочком льда, а затем на влажную кожу слегка нанести смягчающий крем. Особое значение при увядающей коже имеет применение кремов с витаминами, биостимуляторами, гормонами. Накладывать кремы на кожу следует увлажняющими тампонами.

Участки, где увядание кожи становится заметным раньше всего - вокруг глаз, на шее, - рекомендуется поглаживать (минуя область щитовидной железы) теплой ложкой или детским утюжком по влажной ткани.

Рекомендуется наносить крем на морщинистую или покрытую складками кожу энергичными давящими нажимами, направленными вглубь тканей к кости, что способствует улучшению питания кожи в области морщин и складок и уменьшает глубины их залегания. Делают их первым и вторым пальцами перпендикулярно морщине (складке) и параллельно друг другу.

Эти нажимы направлены вдоль морщины или складки в зависимости от ее расположения или снизу вверх - на переносице. В щечно-подбородочной, носогубной, околоушной областях, при складках вокруг рта делают радиальные движения. В этих случаях первый палец располагается внизу, а второй сверху. Если обрабатываются горизонтальные морщины (на лбу, шее, в углах глаз), то пальцы располагаются на одном уровне, но первый палец - ладонно-боковой стороной, а второй - ладонной стороной первых фаланг. В этом случае пальцы передвигаются вдоль морщин и складок от середины лица и шеи в стороны.

Для увядающей, бледной, обезжиренной кожи будет полезен горяче-холодный влажный компресс с добавлениями в воду питьевой соды, мяты, липового цвета или ромашки, нанесенный на предварительно очищенную и смазанную жирным кремом кожу лица и шеи.

Компресс держать на лице до тех пор, пока он приятен.

После горячего компресса можно положить на лицо и шею компресс из теплого растительного масла или маску из майонеза, дрожжей, яйца, хрена со сметаной, из любых фруктов, ягод или овощей, из сока столетника или из кашицы листьев подорожника. После этого следует сделать холодный компресс лица и шеи, ополоснуть их холодной водой или протереть кусочком льда с добавлением лимонного сока. Компресс менять 3-4 раза.

Последний холодный компресс можно задержать одну минуту. Затем на влажную кожу нанести смягчающий крем и промокнуть ее полотенцем.

Перед сном полезно смазывать лицо мазью домашнего приготовления: Ланолин - 2,5 г; Воск желтый - 1,25 г; Спермацет - 3,75 г; Растительное масло - 10 г; Вода - 6 г; Вазелин- 15 г. К мази добавляется обыкновенная поваренная соль - половина чайной ложки (растереть с мазью). Затем эту смесь накладывают на лицо, особенно на морщины, и в течение двух-трех минут вбивают ее концами пальцев. Рекомендуется бинтовать лицо. Для этого после смазывания кожи мазью лицо бинтуют двумя-тремя слоями широкого бинта так, чтобы приподнять отвисшие части и придать правильную форму овалу лица.

Хороший результат дает обыкновенная для лица: она повышает обмен веществ в мягких тканях, способствует улучшению эластичности кожи. Маски применяются с большим успехом при уходе за морщинистой кожей . Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу. Это белково-лимонная, желтково-масляная, яично-толокняная, желтково-медовая, дрожжевая, дрожжевая кислая и ржаная кислая маски.

Если под руками нет нужных составных частей, то можно применять маски из одного белка или желтка. Приведенные маски можно чередовать с масками, рекомендованными для дряблой кожи. Перед накладыванием маски лицо необходимо умыть или протереть. Длительность процедуры - 15-20 минут.

Однако все маски, кроме дрожжевых, можно оставлять на ночь.

При сухой стареющей коже можно делать маски из теплого растительного масла, которым смачивают заранее приготовленную марлю, с нанесенной смесью желтка, меда, чайной ложки растительного масла и чайной ложки лимонного или рябинового сока. Особенно полезна для стареющей, бледной, морщинистой кожи маска из майонеза.

Положительно действуют маски из листьев одуванчика, полыни, зверобоя, мяты, подорожника, липового цвета, лепестков розы с медом и желтком. Компоненты растительного происхождения могут быть свежими или сухими, в последнем случае готовят настой.

Лосьон для очищения сухой стареющей кожи: возьмите 30 г стебельков и ягод клубники или земляники, залейте 100 г крутого кипятка и оставьте настояться в закрытой эмалированной посуде в течение двух-трех часов. Отцедите, добавьте 1 г туалетного тонко настроганного мыла (мыльного порошка, мыльного крема), три чайные ложки ложки глицерина и 5 г бензойной настойки. Протирать кожу лица и шеи вечером.

Лосьон очищающий и дезинфицирующий, составленный из настоя листьев мяты, цветов ромашки и липы, травы зверобоя: по одной чайной ложке свежих или сухих растений заварить двумя стаканами кипятка, настоять в течение часа, процедить и добавить две столовые ложки водки или одну столовую ложку одеколона.

Лосьон для смягчения и очищения кожи: яичный желток растереть со столовой ложкой растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного, конопляного, льняного), помешивая, ввести в эту смесь 250 г сливок или молока. Сок двух лимонов смешать с настоем лимонных корок (мелко нарезанные корки залить стаканом кипятка на два-три часа, затем отфильтровать и охладить), добавить столовую ложку меда, соединить с приготовленной ранее смесью, тщательно растереть. Добавить по каплям 150 г камфарного или борного спирта, взболтать, влить 250 г холодной воды и еще раз взболтать. Хранить в темном прохладном месте.

Лосьон для очищения стареющей кожи: половину стакана смеси листьев и цветов мяты, цветов ромашки, листьев и плодов рябины, цедры из 1/2 лимона заварить тремя стаканами кипятка и поставить на слабый огонь на 30 минут. Сняв с огня, оставить на 8-12 часов. Отфильтровать, добавить в раствор по две столовые ложки водки и глицерина.

Тонизирующий лосьон для сухой обезвоженной и чувствительной кожи: две столовые ложки смеси (шалфей, тысячелистник, зверобой, ромашка, мать-и-мачеха, алтей, чабрец, полевой хвощ в равных частях) заварить двумя стаканами кипятка и оставить на 8-12 часов. Добавить две столовые ложки водки или одну столовую ложку спирта, 2 ампулы витамина В.

Тонизирующий лосьон из ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, конского каштана, полевого хвоща, розмарина, тысячелистника, одуванчика, алтея: две столовые ложки смеси растений, взятых поровну, заварить 2 стаканами кипятка, поставить на слабый огонь на 30 минут, затем охладить и профильтровать. В полученный настой добавить две столовые ложки водки или коньяка, одну столовую ложку камфарного масла, одну чайную ложку камфарного спирта.

Лосьон для смягчения сухой кожи: масло шиповника, касторовое и кукурузное (оливковое и персиковое) - две столовые ложки, витамин А (концентрат) - 20 капель, мед жидкий - две чайные ложки, морковный сок - половина стакана, сливки - половина стакана, морская вода - две столовые ложки тщательно смешать и взболтать. Втирать в кожу два-три раза в день.

Потерявшую упругость, дряблую, пористую кожу полезно ополаскивать по утрам холодным настоем зверобоя, полыни, одуванчика, мать-и-мачехи, тысячелистника, цедры лимона и апельсина, плодов и листьев рябины: шесть столовых ложек мелко истолченной смеси заварить 5 стаканами кипятка, оставить на 8-12 часов. Из настоя сделать лед, которым после ополаскивания протирать лицо по утрам. Вечером очищать лицо лосьоном из этого же настоя, добавив в него одну столовую ложку цветочного одеколона или белого вина.

Для тонизирования увядающей и пористой кожи, а также для отбеливания пигментных пятен полезно протирать кожу 2 раза в день (перед выходом на воздух и перед нанесением защитных кремов) таким составом: 1/4 стакана 6%-то виноградного уксуса, сок 2 лимонов, одна столовая ложка вина или водки. Если кожа сухая, нужно добавить две столовые ложки глицерина.

Для предотвращения появления новых морщин рекомендуется применять лосьоны из лекарственных растений: 30 г ромашки, 20 г мяты, 10 г розмарина и 20 г ноготков залить литром белого вина и оставить на 16 дней. После чего смесь процедить. Каждый вечер обтирать этим лосьоном лицо и затем смазывать жирным кремом.

К шести свежим натертым огурцам прибавить лепестки двух цветков чистой белой лилии и пять цветков розы (с тычинками и пестиками). Залить 1/2 л водки и полученную смесь оставить на три недели. Процедить настойку и использовать как лосьон, но перед употреблением разбавлять: на половину стакана настойки добавить половину стакана кипяченой воды и по одной столовой ложке глицерина и лимонного, клюквенного, брусничного или гранатового сока.

Дома можно приготовить туалетное молочко: две столовые ложки зерен пшеницы залить стаканом уксуса или белого вина. Через 3-5 дней смесь процедить, добавить желток и тщательно размешать. Этим молочком очищать кожу лица вечером или протирать утром перед умыванием.

Стареющую, теряющую упругость и свежесть кожу можно протирать жидким кремом: цедру 3 лимонов нарезать маленькими кусочками и залить кипятком. Настояв в течение 8-12 часов, процедить через марлю и хорошо отжать. Смешать с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой растительного масла, соком лимона (3 шт.), двумя столовыми ложками цветочного одеколона или водки. Добавить половину стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя лепестков розы (жасмина, белой лилии).

Для сухой воспаленной кожи крем из ромашки: 60 г сливочного топленого масла или маргарина смешайте с двумя-тремя чайными ложками растительного масла и растопите на водяной бане. Постепенно помешивая, добавьте 2 яичных желтка, две чайные ложки касторового масла, половину чайной ложки глицерина, смешанного с 1/4 стакана настоя ромашки и 30 г камфарного спирта. Настой ромашки приготовьте заранее: одну столовую ложку цветов залить половиной стакана крутого кипятка, настоять в течение 1-2 часов и процедить.

Крем из свежих растений для сухой увядающей кожи: 50 г маргарина растопить с 10 г пчелиного воска, одной столовой ложкой растительного масла, добавить одну чайную ложку витамина А (масляного) и по 10 г листьев крапивы, рябины, хмеля или петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы, пропущенных через мясорубку. Тщательно растереть.

Витаминный крем: 1/2 пачки маргарина или 10 г костного мозга растопить на водяной бане и растереть с тремя столовыми ложками растительного масла, желтком, одной чайной ложкой меда, соком 2 лимонов, 10 каплями концентрированного масляного раствора витамина А, одной столовой ложкой майонеза. Добавить по каплям одну столовую ложку борного или камфарного спирта и настоя лимонной цедры. (Предварительно цедру 2 лимонов, пропущенную через мясорубку, залить половиной стакана кипятка и оставить на 6-8 часов). Применять крем утром и вечером.

Крем из свежих трав, который следует готовить в небольшом количестве и хранить в холодильнике не больше недели: возьмите 26 г сливочного масла или маргарина, по 10 г свежих зеленых листьев мяты, одуванчика, подорожника, березы, смородины, рябины, петрушки, черемухи, жасмина, хмеля или крапивы, тщательно разотрите - и крем готов.

Сухую, обезвоженную стареющую кожу с неровной пигментацией протирать растительным маслом, сделать горяче-холодный влажный компресс. Для этого смочите полотенце горячим настоем смеси растений - ромашки, мяты, подорожника, одуванчика - и наложите на лицо и руки. Держать компресс на лице до тех пор, пока он приятен. Затем нанести на 16-20 минут маску из кашицы огурца (или помидора, белокочанной капусты, клубники, сливы, айвы, абрикоса, персика, хурмы). Смыв маску, сделать холодный компресс и нанести на кожу крем.

Для ухода за бледной, сухой, обезвоженной, пористой кожей лица следует 2 раза в месяц делать растительную паровую ванну. Взять смесь цветов, листьев, корней, семян, коры различных растений. В нее должны входить вяжущие, смягчающие, возбуждающие средства - зверобой, ромашка, мята, мать-и-мачеха, розмарин, шалфей, эвкалипт. Горсть смеси заварить литром кипятка в эмалированной кастрюле и подержать на огне две-три минуты (под крышкой). Снять кастрюлю с огня, наклонить над ней лицо, ополоснуть его холодной водой. Процедуру можно проделывать 1- 2 раза в неделю.

Сразу после растительно-паровой ванны можно нанести растительно-яичную маску.

Готовят ее так. Смесь свежих, но и сухих, растений (ромашка, одуванчик, шалфей, мята, розмарин, мать-и-мачеха, плоды черной смородины, клубники, земляники, клюквы) измельчить, пропустить через мясорубку. Одну столовую ложку смеси заварить столовой ложкой кипятка и подержать на огне 1-2 минуты. Немного охладить, добавить яйцо. Нанести маску на лицо и шею минут на 10-16. Смыть теплой, а затем холодной водой.

Хорошее действие оказывает маска из пшеничной муки, разведенной настоем трав. Наносят ее на 16 минут. Смывают холодным настоем тех же трав.

Даже самая безупречная кожа имеет недостатки, такие, как сухие или жирные участки, жирные пятна, забитые поры, неравномерный цвет, аллергические явления. Кожа постоянно подвергается воздействию погодных и других явлений, загрязненного воздуха, нервного напряжения, бессонницы, транквилизаторов, солнца, ветра. Все эти факторы значительно ускоряют процесс старения. Каждая женщина должна ухаживать за лицом: очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу.

УХОД ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ

При увядающей коже, первые признаки которой могут появиться уже у тех, кто перешагнул 35-летний рубеж, главное внимание уделяйте применению средств, питающих и увлажняющих кожу, стимулирующих в ней обмен веществ. Утром, сразу после пробуждения, протрите кожу лица, рук и шеи косметическим молочком и на 15-20 минут нанесите крем или смажьте лицо сметаной или кефиром. Через 20 минут смойте маску сильной струей воды из душа приятной для тела температуры. А затем быстрыми круговыми движениями протрите кожу лица, шеи, груди куском льда. Лучше начинать протирание с однократного, постепенно доводя до 5-7 раз. В заключение наносите крем. Через 15 минут излишки крема удалите бумажной салфеткой.

После умывания на влажную кожу нанесите питательный крем, используя для этого ватный тампон, смоченный в подсоленной воде, настое трав, соке ягод, фруктов или овощей. Через 3040 минут излишки крема удалите бумажной салфеткой. Крем наносите каждый раз после умывания, а маски делайте 2-3 раза в неделю. Чтобы получить наибольший эффект от применения кремов и масок, чередуйте их. Разнообразие будет только на пользу.

СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ

Каштановый компресс для подтягивания и упругости кожи. Каштан измельчить на терке, или нарезать мелкими кусочками, залить холодной водой на 30 минут и поставить на очень медленный огонь в духовку на 10-15 минут. Компрессы делать по 30 минут, меняя и смачивая салфетку вновь 5-6 раз.

Маска для разглаживания морщин. 1 ч. ложка ланолина, 1 ч. ложка липового меда, 1-3 ампулы обезьяньих гормонов или спермина (или любых гормонов), 10 капель касторки, 0,5 ч. ложки витамина D, 1 желток, 0,5 ч. ложки глюкозы. Способ приготовления желтка: яйцо целиком залить стаканом уксуса, лучше лимонным соком (чтобы только покрыло яйцо), держать 3-4 дня. Когда яйцо растворится, белок отделить, а желток растереть и влить в маску. При очень жирной коже белок также вливается. Эту маску хорошо применять под парафин и в день ее применения не накладывать больше ничего. Можно дополнительно добавить 1 ч. ложку лимонного сока, кроме всего вышеперечисленного. Яйцо можно растворить еще другим способом: разрезать лимон, выдавить и выжать. Яйцо на двое суток вложить в эту кожуру, после чего добавить все содержимое в маску.

Маски от морщин

Спермацет - 32 г, ланолин водный - 23 г, оливковое масло - 60 г, огуречный сок - 75 мл, лимонный сок - 1ч. ложка. Спермацет, масло оливковое - растопить на паровой бане, створожить в ступке. Когда немного остынет - добавить водный ланолин. Когда крем будет совсем холодный, добавить огуречный и лимонный соки. Маску наложить на 40 минут, затем вытереть.

1 ч. ложка водного ланолина, 1 ч. ложка липового меда или меда из акации, 1 ч. ложка камфорного масла, 1 ч. ложка глюкозы, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка американского вазелина. Эту маску также можно накладывать под парафин, но ланолин должен быть чистым. Желтковая маска. Желток - 1 шт., глицерин - 0,5 ч. ложки, спирт - 1ч. ложка, квасцы - щепотка, карболка - 5 капель. Маска накладывается на 45 Минут. Паста для разглаживания морщин. Вода - 2 ч. ложки, глицерин - 1 cm. ложка, мед - 1ч. ложка, желатин - 10-15 г.

Растворить на паровой бане и в теплом виде накладывать на лицо на 20-30 минут. Камфорное масло - 1 ст. ложка, липовый мед - 1 ст. ложка, вазелин - 2 ст. ложки. Вазелин и мед растопить на паровой бане, потом добавить камфорное масло.

Паста от морщин на лице и шее. Липовый мед - 25 г, свиное сало - 15 г, розовая вода - 15 мл, оливковое масло - 25 г, настойка бензоя - 15 мл.

Мед, свиное сало, растительное масло растопить, растереть и понемногу вливать в розовую воду. В конце добавить бензой. Маска французская. Белок - 300 г, вода - 300 мл, раствор плаценты - 96 г, маточное молоко - 4г. Смешать с 700 мл 4%-ного раствора поливинилпирамидона. После того, как постоит 4-6 часов, слить, профильтровать. Добавить отдушку.

1 желток, 20 г костного жира, 1 стакан кипяченой теплой воды, 1 ч. ложка очищенной соды, 2 г квасцов или танина, 1 ампула глюкозы, щепотка соли, щепотка сахара. Восковая маска. 14 г воска, 60 г касторки, 20 г камфорного масла, 1 ч. ложка квасцов, 1 стакан воды.

Маска с миндальными отрубями. 100 г миндальных отрубей, 1 желток, 25 мл глицерина, 20 мл спирта 75%-ного, 2 г тимола, 3 г камфоры. Миндальные отруби смешать с желтком и глицерином. Тимол и камфору распустить в спирте, добавить немного кипяченой воды. Маска на 45 минут.

Маска с глицерином. 2 ст. ложки холодной кипяченой воды, 2 ст. ложки глицерина, 1 ч. ложка меда, 15 г желатина. Все это смешать, подогреть, помешивая, до полного" растворения. В конце добавить 2 ч. ложки кипяченой воды. Держать в закрытой банке. Перед употреблением подогреть и кисточкой намазать морщинистые места на 30 минут, затем тщательно вытереть ваткой, пропитанной детским или оливковым мылом, а после этого намазать лицо миндальным, оливковым, или другим маслом.

Желатиновая маска - для повышения упругости и тонуса кожи. Кипяток - 0,5 стакана, желатин - 1 лист (15 г), лимонный сок - 1 ч. ложка, глицерин - 0,5 ч. ложки.

Медовая маска (при "гусиных лапках" у глаз). 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки ячменной муки, 1 белок. Маску держать на лице до высыхания. Потом смыть и наложить питательный крем. Накладывать маску 1 раз в 7 дней.

Желтковая маска (цедровая) для увядающей кожи. Желток - 1шт., сок 0,5 лимона, цедра 1 лимона, оливковое масло - 1ч. ложка. Наложить на 20-30 минут. Маска хорошо питает, тонизирует, отбеливает, освежает, придает коже очень приятный тон. Хороша при неровностях кожи, складках и морщинах.

Лецитиновая маска для увядшей кожи. 2 желтка, 5мл глицерина, 25-мл касторки, 5 мл нашатырного спирта, 10 мл карболовой кислоты, 1 лимон (с цедрой), 1 ч. ложка пантокрина, 1 ампула фолликулина (5000 ед.) Нашатырный спирт, пантокрин, сок лимона, фолликулин - добавлять в конце. Любая лецитиновая маска держится на лице от 20 до 60 минут. Смыть маску ватным тампоном теплой водой круговыми движениями по лицевым линиям медленно, как бы делая размыление на лице, так как при присоединении воды выделяется кислород, который дополнительно отбеливает кожу.

Лецитиновые маски можно делать каждый день; на протяжении курса лечения 15-25 масок. После 10-16 масок кожа очень отбеливается, явно хорошеет и появляется очень красивый мраморно-матовый тон кожи лица. Можно в лецитиновую маску добавлять облепиховое масло в каплях. Для более сочного цвета - раствор эозина в каплях.

Парафин-Масляная маска. Парафин - 50 г, масло какао - 5 г, спермацет - 5г, растительное масло - 5г. Парафин растопить с маслом какао, спермацетом и растительным маслом. Наложить маску на 20-30 минут. Можно 45 минут.

Тоник при дряблой коже. Камфора - 0,38 г, глицерин - 6,4 мл, квасцы - 0,5 г, ментол - 0,8 г, уксусная кислота (70%-ная) - 2,6 мл, борная кислота - 0,14 мл, отвар ромашки - 2,6 мл.

Маска для упругости кожи. Желатин - 15 г (растворить в холодном кипятке для набухания на 45-60 минут), мед - 50 г, глицерин - 100мл, вода800мл. Все смешать, поставить на паровую баню до полного растворения, после чего створожить в ступке и нанести на лицо на 30-45 минут.

Маска"для вялой морщинистой кожи. Выжать сок из алоэ, стоявшего 14 дней в темном прохладном месте. Марлю смочить жидкостью, в виде компресса накладывать на 20-40 минут как на лицо, так и на шею. Потом - питательный крем.

Компресс для огрубевшей воспаленной кожи. Ромашка - 200 г, залить кипятком 0,5 л на 2-3 часа. Процедить. Накладывать компресс на 20-25 минут.

Розовая вода. Розовое масло - 3 капли, углекислая магнезия - 1ч. ложка (неполная). Все растереть. Дистиллированная вода - 100мл.

Крем-маска для сухой и морщинистой кожи. Сливочный маргарин - 50 г, желтки - 2шт., настой ромашки - 50 мл, (1 ст. ложка ромашки на 0,5 стакана воды, настоять 1 час), мед - 10 г, глицерин - 5 мл, камфорный спирт - 30 мл. Перед растапливанием к маргарину добавить 3 ст. ложки масла, потом желтки растереть, постепенно добавлять настой ромашки, мед, глицерин, в конце - спирт.

Желе при пигментации. Пепсин - 2 г, кислота молочная или лимонная - 3 мл, глицерин - 10 мл, трагакант - 1 г, агар-агар - 0,5 г, вода - 8,5 мл, отдушка - 0,1 г.

Маски из трав:
Розмарин, мята, эвкалипт - по одной щепотке каждого заварить стаканом кипятка. Ланолин - 1 ст. ложка, мед - 1 ст. ложка. Растереть и растворить с водой из трав.

Маска из лечебных трав при вялой широкопористой коже. Мята, укроп, липовый цвет, ромашка, лепестки роз. 1 ст. ложку смеси сухих трав залить 2 стаканами кипящей воды. Слегка остывшую массу наложить на лицо и накрыть салфеткой, смоченной отваром этих трав на 2030 минут. Маску смыть теплой водой, сполоснуть холодной. Припудрить лицо.

Для дряблой жирной кожи:

При жирной и дряблой коже полезны кислые туалетные воды. Борная кислота - 3,5 г, лимонная кислота - 0,5 г, спирт (70°) - 30 мл, розовая вода - 66 мл (для нормальной кожи). Уксус - 20мл, лимонный сок - 10 мл, дистиллированная вода - 100 мл, духи - 0,5 мл (для нормальной и жирной кожи). Борная кислота - 3 г, молочная кислота - 0,5 г, лимонная кислота - 0,5 г, салициловая кислота - 0,5 г, спирт (70°) - 40 мл, дистиллированная вода - 40 мл (для жирной кожи).

Борная кислота - 3 г, лимонная кислота 0,5 г, камфора 0,3 г, ментол - 0,1 г, спирт(70°) - 30 мл, дистиллированная вода - 67 мл (для очищения слегка раздраженной кожи и для употребления после бритья).

Трагакант - 1 г, борная кислота 1,5 г, глицерин 12 мл, спирт (96°) - 12 мл, вода - 74 мл (для сухой кожи).

При дряблой и вялой коже после всех процедур следует обтереть кожу следующим составом: 1 стакан воды, 1 ст. ложка нашатырного спирта, 0,5 ч. ложки скипидара. Все хорошо размешать и ваткой втирать в кожу, оставить на 5-10 минут, потом лицо обмыть водой и смазать питательным кремом. Массаж можно делать и после обтирания кожи.

Протирание для укрепления мышц лица. Мята - 2 ст. ложки, ромашка - 2 ст. ложка, соль - 0,5 ч. ложки, перекись водорода 3%-ная - 1ч. ложка, квасцы - 1ч. ложка, одеколон (водка) - 1 ст. ложка.

Средство для умывания. Рюмка лимонного сока, 0,5 бутылки дождевой воды, розовая вода - 5 капель. Жидкость сохранять в почти герметической посуде в прохладном месте.

Для укрепления кожи. Мягкая вялая кожа оживляется от умывания 1-2 раза в неделю смесью из / ч. ложки молока и 1 ч. ложки хлебной водки "Экстра". Умыть лицо обыкновенной водой на ночь, смочить тонкое полотенце этой смесью, сделать компресс. Результаты будут не очень быстрыми, но после годового цикла таких примочек кожа становится упругой, тонкой, прозрачной и гладкой. При жирной коже - 3 раза в неделю, при сухой коже - 1-2 раза, максимум.

Смесь спиртовых, кислых и растительных лосьонов:

Лимонный сок - 20 мл, спирт (95°) - 30 мл, лавандовая вода - 10 мл, розовая вода - 40мл.
Спирт (95°) - 30 мл, лимонный сок - 30 мл, огуречный сок - 30 мл, розовая вода - 60 мл.

Ромашковая маска для дряблой кожи. Ромашка - 1 ст. ложка, льняное семя - 1 ст. I ложка, розмарин - 1 ст. ложка (или багульник). Травяной сбор залить 1 стаканом кипятка, закрыть. Когда остынет - нанести на лицо и шею на 30 минут. Смыть холодной водой.

При морщинах, можно для профилактики. 100 г молотой телятины, 1 белок - на 30 минут на лицо и шею.

При вялом, дряблом подбородке: Длительный массаж лица с акцентом на нижнюю челюсть, которую хорошо массировать или смачивать во время массажа руки маслом или растопленным жиром (в лоточке) с раствором соли (1ч. ложка на 0,5 стакана воды). А также хорошо заканчивать массаж холодным компрессом, обильно смоченным в этом же соляном растворе. Хорошо делать примочки из трав - по 1 ст. ложке на 1 стакан воды: дубовая кора, подорожник, шалфей.

Абрикосовый крем. Расплавьте 2 ст. ложки ланолина, 2 ст. ложки миндального масла и 1 ст. ложку абрикосового масла, смешайте все и добавьте 3 ст. ложки лимонного сока. Абрикосы очень богаты витамином А.

Листья герани. Замочите листья герани в розовой воде и наложите на лицо. Это смягчает кожу и разглаживает морщинки.

Белковая маска. Взбейте белок 1 яйца и тонкой пленкой нанесите на 10-20 минут на лицо. Маска стягивает кожу и разглаживает морщины. Через 10-20 минут маску смыть.

Огуречный лосьон. Разомните и выдавите сок половинки огурца и смешайте сок с одним белком (взбить до пены), 1 ч. ложкой сока лимона, 1 ч. ложкой водки и добавьте несколько капель настоя бензойной смолы.

Мятный лосьон. Смешайте следующие компоненты: 2 cm. ложки огуречного сока или сока мяты, 3 капли экстракта мяты перечной, щепотку порошка квасцов. Лосьон можно долго хранить в холодильнике.

Маска из мяты для жирной кожи. Смешайте 1 белок и 1 ч. ложку каолина до состояния пасты, добавьте 0,25 ч. ложки экстракта (или масла) мяты. Хорошо стягивает и тонизирует кожу.

ВЯЖУЩИЕ МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ И РАССЛАБЛЕННОЙ КОЖИ

Белково-лимонная маска. 1 белок взбить в пену в стеклянном сосуде, прибавить 10-20 капель лимонного сока, 2-3 капли ментолового масла и при постоянном помешивании добавить 0,51 ч. ложку талька до получения кашицы. Если кожа сухая, перед наложением маски лицо и шею следует смазать жирным питательным кремом. Как только маска подсохнет, для усиления ее действия нанесите второй и третий слой, особенно там, где имеются более выраженные морщины, но только не на веки. После 20-30 минут снимите маску с помощью полотенца, смоченного теплой водой. В конце наложите несколько холодных компрессов.

Медово-лимонная маска. К 1 ч. ложке жидкого меда прибавить 30-40 капель лимонного сока и около 1 ст. ложки белой глины. Можно добавить и немного холодной воды до получения густой кашицы, которую следует нанести на лицо и шею. Через 25-30 минут смыть маску прохладной водой, после чего протереть кожу кусочком лимона. В конце наложить несколько холодных компрессов.

Творожная маска. 2 ст. ложки свежего творога (несоленого) смешайте с 0,5 ч. ложки жидкого меда, 0,5 яйца и взбейте смесь в пену. Через 20 минут снимите маску с помощью теплой воды и в конце наложите два холодных компресса.

Фруктовые (витаминизированные) маски. К 1 ст. ложке овсяной муки прибавить сок из 1 помидора или из 1 персика, 0,5 лимона, 1 апельсина или 1 ст. ложку огуречного сока (процеженные через густую марлю) и сырое молоко до получения кашицы. Смазать лицо и шею, оставить на 20-30 минут, после чего смыть маску холодной водой. Через 20-25 минут снять маску с помощью тампона, смоченного теплой водой. Делать маску 1-2 раза в течение 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс лечения повторить.

ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ДРЯБЛОЙ КОЖИ

Особенно эффективны маски после паровой ванны или горячего компресса.

Горчичная маска. 1 ч. ложка горчицы, 1 ч. ложка воды, 2 ч. ложки растительного масла. Горчицу развести водой, тщательно перемешать, затем добавить масло. Держать масло на лице следует 5-8 минут. Смыть сначала теплой, а потом холодной водой, смазать лицо кремом. Огуречная маска. 2 свежих огурца, питательный крем. Огурцы натереть на терке. На очищенное лицо равномерным слоем нанести полученную массу. Через 10-15 минут маску снять сухим ватным тампоном, лицо протереть оставшимся огуречным соком и смазать питательным кремом. 2-3 раза в неделю необходимо делать питательные маски для лица и шеи - майонез из желтка и растительного масла с добавлением пчелиного меда и какого-нибудь фруктового или овощного сока.

Наложите пасту из ячменной муки, цветков гороха и розовой воды и оставьте ее на лице на несколько часов, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

Смешайте до пастообразного состояния 1 ст. ложку толокна мелкого помола и молока, добавьте несколько капель минерального масла. Нанесите на лицо на 25 минут, затем смойте.

Маска из толокна. Смешайте до пастообразного состояния 2 ст. ложки размельченной в порошок сухой апельсиновой цедры, 2 ч. ложки толокна или овсяной муки и 2 ст. ложки кольдкрема. Обильно намажьте лицо и шею. Через 10-15 минут, когда маска высохнет, снимите ее легкими круговыми движениями снизу вверх. Кожа делается гладкой и блестящей.

Маска из плодов дынного дерева. Разомните 2 ст. ложки мякоти свежего плода и нанесите его на очищенное лицо. Через 10-15 минут сполосните теплой водой. Через несколько дней вы увидите значительные изменения - кожа станет молодой и здоровой (будет излучать здоровье).