Пустырник при беременности назначается столь же часто, как и валериана. Это два самых известных натуральных средства, обладающих успокоительным свойством и не обладающих практически никакими противопоказаниями и побочными действиями. За исключением, пожалуй, только индивидуальной непереносимости.

Таким образом, на вопрос – можно ли пустырник при беременности принимать – ответ положительный. Осталось выяснить в какой форме лучше принимать этот препарат и в каких случаях. В аптеках продаются фильтр-пакеты, таблетки и спиртовая настойка. В первом случае вам придется приложить немного усилий, так как для приготовления препарата пакетик нужно заварить, по типу как вы завариваете чай. Таблетки довольно удобны. А вот настойка пустырника при беременности не рекомендована, так как состоит на 70 процентов из спирта, который будущим мамам противопоказан. Конечно, принимаются считанные капли препарата и доля спирта минимальная, но рисковать все же не стоит. Врачи рекомендуют эту травку заваривать, то есть покупать фильтр-пакеты.

В каких случаях может помочь пустырник во время беременности, эффективен ли?

1. При тонусе матки. Периодические сокращения матки в норме бывают у беременных женщин. Но частое их появление может быть расценено как угроза прерывания беременности . Успокоиться в таком состоянии, а также нормализовать тонус матки помогают легкие успокоительные средства. Такие лекарства при беременности как пустырник и валериана почти всегда назначаются при лечении в амбулаторных и стационарных условиях.

2. При периодическом повышении артериального давления. Если у женщины гипертония или гестоз – пустырник не поможет. Но если повышение давления связано с нервным возбуждением – очень даже. Можно выпить пустырник перед походом к врачу или сдачей крови на анализ (если это вас волнует) и все будет в норме.

3. При бессоннице. Плохой сон – частая проблема будущих мам. Снотворные пить нельзя, проветривания комнаты тоже помогают не всегда. В таком случае остается только принять легкое успокоительное. Оно должно помочь при регулярном приеме.

4. При затрудненном дыхании и тахикардии. Примерно с конца второго-третьего триместра будущие мамы могут ощущать затрудненность дыхания (особенно при физических нагрузках, ходьбе) и учащение сердцебиения. Если ЭКГ в норме, такие симптомы приравниваются к норме. Но облегчить состояние женщине все же нужно. И делают это с помощью пустырника. Примерно через 2 недели ежедневного приема уже виден результат.

Врачи не называют это натуральное успокоительное средство эффективным, но для будущих мам это один из самых безопасных препаратов, которые никак не навредят ребенку. Узнать насколько эффективен пустырник при беременности отзывы от женщин помогут.

Виктория, 36 неделя беременности.

С 33 недели беременности у меня резко ухудшился сон. Очень тяжело стало засыпать. Врач порекомендовал пить настой пустырника (по половине стакана 1 раз перед сном). Буквально на 5-ый день приема бессонница исчезла.

Светлана, 24 неделя беременности.

Хоть животик еще и совсем небольшой, физические нагрузки для меня стали практически недоступны. Даже при умеренно быстрой ходьбе появляется одышка, и сердце бьется так, как будто готово выпрыгнуть из груди. Врач сказал, что так бывает у беременных и посоветовал пить настойку пустырника. Но я не переношу запах спирта и решила попробовать пить отвар за полчаса до выхода из дома. Могу сказать, что стало легче. Не знаю помог ли пустырник или это плацебо-эффект, но я довольна.

Дина, 33 неделя беременности.

Мне пустырник не помог от бессонницы. Пила его неделю. Зато помогли таблетки валерьяны, хотя говорят, что она слабее пустырника.

Пустырник: какие лекарственные свойства он имеет, можно ли пить пустырник во время беременности, положительный и отрицательный эффект пустырника при беременности - ответы вы найдёте в статье.

Пустырник во время беременности

Эта многолетняя трава имеет широкую географию распространения. Её можно встретить в странах Средней Азии и Европы, в Западной Сибири и на Кавказе. Растение предпочитает пустынные места, отсюда и его название - пустырник. В народе его ещё называют собачьей крапивой, сердечником или сердечной травой. Он имеет несколько видов, но для изготовления медицинских препаратов используется так называемый сердечный и пятилопастной пустырник.

Из него делают чай, настойки, отвары, таблетки, настои. Показан пустырник при следующих заболеваниях:

неврастения и нервные расстройства;
кардиосклероз;
нарушение сна;
депрессивное состояние;
проблемы с щитовидной железой;
некоторые расстройства в функционировании ЖКТ.

Поскольку препараты из пустырника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, они могут применяться наружно для лечения ожогов и ран различного происхождения. В качестве противопоказаний для использования этой травы в лечебных целях можно выделить разве что аллергию на неё.

В исключительных случаях при приёме лекарственных препаратов из пустырника возможна стимуляция сокращения матки. Поэтому пустырник при беременности следует принимать только с разрешения врача.

Никогда не забывайте, что любое лечение - дело сугубо индивидуальное, и заниматься им самостоятельно не следует. Можно ли пить пустырник во время беременности, вам скажет только специалист.

Как пить пустырник при беременности

Дамам в положении препараты из этого натурального средства с уникальными успокоительными свойствами назначают достаточно часто. В аптеках продаются таблетки, настойки спиртовые, пакетики для заваривания чая. В каком виде и как принимать вам пустырник при беременности посоветует врач, у которого вы наблюдаетесь.

Лечение пустырником при беременности на ранних сроках является отличным способом нормализовать эмоциональное состояние будущей мамы.

Обычно этот период характеризуется наиболее ярким проявлением его нестабильности, поскольку происходят гормональные изменения, которые часто сопровождаются переживаниями, беспокойством. А излишнее напряжение нервной системы - это прямой путь к повышению тонуса матки, что может повлечь непредсказуемые последствия.

Препараты из пустырника в этот период вынашивания ребёнка также стимулируют работу ЖКТ, нивелируют колики и чрезмерное образование газов. Кроме того, сердечник нормализует повышенное давление, положительно влияет на работу сердца и сосудов.

Кроме вышеперечисленных, показаниями к применению пустырника в первых триместрах беременности являются:

бессонница;
токсикоз;
нарушение кровообращения.

Лучше всего на ранних сроках пустырник принимать в виде отваров и чая. Как пить пустырник при беременности, в каких дозах, в какое время суток, вам порекомендует доктор, поскольку приём любых лекарств сугубо индивидуален.

Принимать настойку пустырника при беременности категорически не рекомендуется, о скольких бы каплях не шла речь. Ведь 23 такого препарата - спирт, а дамам в положении он противопоказан, поскольку представляет угрозу для правильного развития плода.

Пустырник (сердечная трава) абсолютно нетоксичен. По седативному воздействию на организм отмечается его схожесть с валерианой, однако эффект пустырника гораздо больше.

Экстракт пустырника при беременности

В медицине применяются различные формы экстракта травы: пакетированный чай, настойка на спирту и таблетки. Общую информацию о приёме экстракта пустырника при беременности вы получите, внимательно прочитав аннотацию к приобретённому в аптеке препарату. Однако какая из его форм наиболее приемлема в конкретной ситуации, каковы оптимальные дозы в том или ином случае, может сказать только врач.

Хотя пустырник и относится к разряду безопасных лекарственных препаратов, лучше всё же пить чай из него или принимать таблетки. От спиртовой настойки пустырника при беременности в большинстве случаев следует отказаться.

При заболеваниях желудка (язва, гастрит), двенадцатиперстной кишки, холецистите и пониженном давлении экстракт сердечника противопоказан. Нельзя его принимать и в том случае, если у вас проявляются аллергические реакции на него.

Отвар пустырника при беременности

Если противопоказаний нет, оптимальным вариантом станет приём отвара пустырника при беременности. Приготовить его не составляет особого труда. Всё, что для этого потребуется, - это две столовые ложки высушенного растения и стакан подогретой воды. Отвар готовится на водяной бане в течение четверти часа. Охлаждённый препарат рекомендуется пить перед приёмом пищи два-три раза по одной трети стакана.

Он показан в том случае, если появились проблемы с мочевыделением или пищеварением, функционированием щитовидной железы или нервной системы. Облегчает отвар и самочувствие, если вас замучил токсикоз. Но не занимайтесь самолечением. При появлении тех или иных болезненных симптомов, дискомфорта сразу обращайтесь к врачу. Назначать или не назначать приём отвара - прерогатива доктора.

Чай с пустырником при беременности

Если вы стали плохо спать, появились скачки давления в сторону повышения, разладилась работа ЖКТ, на помощь вам может прийти пустырник. Чай с пустырником при беременности считается наиболее приемлемой лекарственной формой сердечной травы. Лучше использовать его, чем пустырник при беременности в таблетках. А от пустырника в каплях при беременности, как мы уже упоминали, следует вовсе отказаться.

Беременность – самый волнительный и вместе с тем счастливый период в жизни каждой женщины. Именно на протяжении 9 месяцев женщина становится наиболее уязвимым к внешним неприятным факторам – в это время повышается тревожность, усиливаются различные страхи. Беременные женщины часто бывают беспокойны без повода, а иногда и очень раздражены по пустякам, на которые раньше внимания не обращалось. В период беременности нельзя принимать лекарственные препараты – это может негативно повлиять на развитие малыша. Но и повышенную нервозность, которая провоцирует стрессы, терпеть тоже не стоит. Каждый пережитый будущей мамочкой стресс может нанести на малютку негативные отпечатки вплоть до замедленного или неправильного внутриутробного развития. Этого допускать нельзя, поэтому оптимальное успокоительное средство – это настойка пустырника.

Настойка пустырника при беременности поможет не только снять стресс, но и выполнит другие, не менее полезные функции:

Борется с токсикозом;
Снимает отечность на поздних сроках беременности;
Снимает усталость;
Убирает колики и спазмы кишечника;
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избавиться от ненужных стрессов настойку пустырника желательно принимать и кормящим мамам – в период грудного вскармливания стрессы крайне нежелательны. Даже небольшой стресс может спровоцировать нехватку молока, а то и полное его отсутствие – молоко у мамы, которая перенервничала может попросту перегореть.

Таких результатов можно добиться, если знать, сколько капель нужно принимать покупной настойки пустырника, и как можно сделать полезное средство в домашних условиях. Традиционно при беременности используется аптечная спиртовая настойка пустырника, но так как спирт, конечно же, будущим молодым мамам употреблять категорически запрещается, то его можно выпарить. Настойка при этом своих целебных свойств не потеряет. Чтобы избавиться от спирта нужно ложечку, в которую будут помещать капельки настойки, подержать над огнем. Когда ложка хорошо разогреется, спирт, попадая на нее, будет автоматически выпариваться. Тогда спиртовая настойка пустырника будет безвредной. Очищенную от спирта настойку можно принимать и мамам, дети которых находятся на грудном вскармливании.

Беременным с повышенной нервной возбудимостью стоит принимать настойку пустырника по 10 капель утром и вечером. Такое применение настойки гарантирует профилактику тонуса матки. Это средство обладает и кардиологическим свойством – уменьшает нагрузку на сердце, нормализирует биение сердца матери, что положительно влияет на малютку. Никаких аномалий при приеме этого средства не выявлено, но медики рекомендуют не употреблять его до 12 недели. Это обусловлено тем фактором, что как раз до 12 недель начинают формироваться все органы малыша, и прием любых препаратов нежелателен.

Даже до 12 недель можно пить чаи и отвары из пустырника. Чай можно покупать в аптеке. Он продается пакетированный и принимать его можно в качестве обычного чая. Можно добавлять для улучшения вкуса мед и лимон, а также сахар.

Чтобы приготовить целебный отвар, нужно 2 столовых ложки высушенного пустырника залить двумя стаканами крутого кипятка и проварить на медленном огне 5-10 минут. Все это нужно вылить в термос и дать настояться в течении четырех часов. Когда отвар настоится, его нужно процедить и пить ежедневно по четверти стакана за прием. Принимать отвар следует 3 раза в день после еды. Этот отвар полезен и для мам, детки которых пребывают на грудном вскармливании – пустырник не имеет неприятного запаха, что в свою очередь не насытит неприятным запахом грудное молоко.

Успокаивающим эффектом обладает пустырник и в чистом виде. Чтобы избавиться от головной боли и бессонницы можно положить под подушку или возле нее несколько листочков пустырника.

Настойка, чай и отвар пустырника значительно облегчат жизнь беременных женщин, и мам, дети которых находятся на грудном вскармливании. Для мам нужны только положительные эмоции, а лишних стрессов следует избегать. Если же избежать стресса не получается, то с помощью пустырника можно хотя бы постараться не получить негативных последствий после его перенесения. А вообще и состоявшимся, и будущим мамам нужно беречь себя для своих малышей, избегать плохих мыслей и страхов, пить по необходимости настойки боярышника и получать удовольствие от жизни. Ведь если в семье будет счастлива мама – будут счастливы все!

Нервничать вредно всем, а особенно беременным женщинам. В период вынашивания малыша, стрессы неблагоприятно влияют не только на общее состояние матери, но и на организм будущего ребенка. В это непростое время меняется гормональный фон женщины, что повышает её тревожность, поэтому многим женщинам врачи назначают Пустырник Форте при беременности, с целью успокоения.

Зачем нужны седативные препараты?

Успокоительные средства на основе пустырника назначаются врачом во время беременности. Растительный препарат практически не обладает побочными эффектами и мягко действует на организм, поэтому не повредит матери и ребенку.

Седативные медикаменты назначают при:

Повышенном тонусе матки. Частые её сокращения могут расцениваться врачом как состояние, угрожающее беременности. Пустырник помогает успокоиться и снизить тонус матки до нормы, поэтому практически всегда назначается для приема на дому или в условиях стационара.
Бессоннице. Легкое успокоительное при длительном приеме (две и более недель) облегчает засыпание и нормализует сон будущей мамы.
Повышенном давлении. Артериальная гипертензия - состояние, возникающее у многих беременных. Препарат применяется в составе комплексной гипотензивной терапии и в случае, когда высокие цифры давления вызваны избыточным нервным возбуждением.
Тошноте и вздутии живота. Растительный препарат мягко действует на органы пищеварения, способствует уменьшению колик и тошноты, часто возникающей в первые месяцы вынашивания ребенка.
В случае тахикардии и затруднении дыхания - во втором триместре у некоторых женщин могут возникать приступы одышки и учащенного сердцебиения, особенно при волнении и физической нагрузке (быстрая ходьба, уборка). Облегчить состояние и устранить неприятные симптомы помогут медикаменты, содержащие экстракт пустырника.

Перед применением препарата пустырника необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку, несмотря на свое мягкое действие, он может быть противопоказан в ряде случаев.

Противопоказания к приему

«Можно ли пустырник при беременности?» - вопрос, который не зря волнует будущих мам. У растительного препарата, как и у других лекарственных средств, существует ряд ограничений в применении.

К ним относятся:

Гипотония у беременной женщины. Пустырник имеет свойство незначительно снижать артериальное давление, если у будущей матери оно и так низкое, при приеме препарата может возникнуть головокружение, слабость и даже обмороки.
Случаи индивидуальной непереносимости. Растительные средства могут вызывать аллергию, поэтому при первом приеме препарата необходимо внимательно следить за собственным состоянием, и при малейшем его ухудшении отменить прием лекарства и обратиться к лечащему врачу.
Беременным женщинам не рекомендуется прием спиртовых настоек. В случае если необходим прием пустырника, следует отдать свое предпочтение таблетированной форме или успокоительным чаям.
Нельзя применять это лекарственное растение при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Даже такое безобидное средство, как пустырник, не следует принимать самостоятельно. Перед употреблением любого седативного препарата необходимо проконсультироваться с врачом для выявления возможных противопоказаний.

Правила приема

Доктор может прописать женщине во время беременности прием пустырника как в виде таблеток, так и в форме успокоительных чаев, которые могут содержать также лекарственные травы (валериану, ромашку).

Опишем основные из них:

Чаще всего будущие мамы предпочитают употреблять травяные отвары. Для его приготовления необходимо приобрести в аптеке фильтр-пакеты с высушенной лекарственной травой, заварить кипятком и настаивать в течение 5–10 минут. Полученный отвар следует выпить утром натощак по одному стакану. Также можно пить отвар в течение дня, заменяя пустырником обычный чай или кофе.
Таблетки на основе пустырника могут содержать в составе вспомогательные вещества, которые часто бывают противопоказаны при беременности, поэтому перед их употреблением необходима консультация у врача-гинеколога. Принимать таблетки необходимо до еды и перед сном, запивая препарат водой.
В период вынашивания и грудного вскармливания рекомендуется прием настоек, не содержащих спирта. Обычно дозировка составляет 30 капель 1–2 раза в день. Эффект наступает после двух недель употребления препарата.
Жидкий лекарственный экстракт можно применять по 15–20 капель трижды в день, запивая большим количеством воды без газа.
Некоторым женщинам помогают измельченные высушенные стебли и цветы пустырника, которые следует насыпать в мешочки из натуральной ткани (хлопок, лен) и разложить по квартире.
Возможно добавление измельченного сырья в готовую пищу, например, в салаты в качестве приправы.

После тщательного осмотра врач подберет форму лекарственного средства, дозировку и кратность приема.

В период беременности особенно важно сохранять спокойствие, а препараты пустырника помогут женщине уменьшить раздражительность и излишнюю нервную возбудимость.

Пустырник Форте

Во время беременности данный препарат должен быть использован строго по показаниям врача. Помимо растительного экстракта, данное лекарственное средство содержит витамин В6, лютеолин, а также массу вспомогательных веществ, которые в ряде случаев могут неблагоприятно воздействовать на организм беременной.

Дозу лекарственного средства врач подбирает в каждом случае индивидуально. Обычно принимают по одной таблетке 2–3 раза в сутки. Пустырник форте назначается врачом при отсутствии противопоказаний в случае бессонницы, раздражительности, утомляемости, а также при нарушениях работы органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы.

За непростой период беременности трудно избежать переживаний и нервных потрясений, поэтому успокоительное средство должно быть в домашней аптечке у каждой женщины.

Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние здоровья людей. Многие сталкиваются с проблемами и стрессами на работе и в повседневной жизни. К сожалению, даже в период вынашивания ребенка женщина может испытывать сильные эмоциональные нагрузки, которые оказывают негативное влияние на развитие плода. В этом случае многие врачи рекомендуют принимать пустырник во время беременности. Препарат поможет женщине успокоиться, не навредив малышу.

Полезные свойства пустырника

Пустырник – лекарственное растение, которое можно встретить на берегах водоемов, в полях и лугах. В фармакологии используют корни и листья растения. Основные компоненты пустырника таковы:

эфирные масла – способствуют повышению стрессоустойчивости, уменьшают нервозность;
рутин – оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность;
флавоноиды – нормализуют работу пищеварительной системы;
сапонины – регулируют функционирование щитовидной железы;
различные витамины – улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет.

Полезные свойства:

седативное – снижает реакцию на различные раздражители, успокаивая нервную систему;
кардиотоническое – стимулирует работу сердца;
противосудорожное – замедляет возбуждающие процессы, ускоряет тормозящие;
диуретическое – способствует выведению жидкости из организма.

Входящий в состав пустырника леотин расширяет сосуды, что оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Экстракт растения очищает кровь и обладает мочегонным действием.

Можно ли пустырник беременным?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Во время беременности эмоциональное состояние женщины неустойчиво из-за сбоев в работе гормональной системы. Женщина становится плаксивой и ранимой. Она начинает нервничать по пустякам, что оказывает пагубное воздействие на плод, увеличивает тонус матки и ухудшает поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Для нормализации состояния необходимо принимать лекарственные препараты.

Несмотря на то, что пустырник является натуральным лекарственным средством, в инструкции по применению можно увидеть противопоказания к его использованию в период беременности. Однако многие врачи назначают препарат женщинам для уменьшения нервозности и улучшения эмоционального состояния.

Необходимость и возможность приема пустырника нужно согласовывать с врачом. Пустырник в больших количествах способен оказать неблагоприятное воздействие на плод и состояние беременной.

Будущей маме следует отдавать предпочтение растению в натуральном виде, например, пить чай из пустырника. В период вынашивания ребенка категорически запрещено употреблять алкоголь и спиртовые настойки, так как они замедляют физическое и психологическое развитие плода, провоцируют выкидыши. Настойка пустырника не является исключением, в ее составе также имеется спирт. В случае невозможности принимать другой вид препарата спирт из настойки необходимо выпаривать. Что касается таблеток пустырника, то в них имеются вспомогательные компоненты, которые могут вызвать развитие побочных эффектов.

Показания к применению:

Стресс. В период ожидания ребенка женщина испытывает страх и тревогу за здоровье малыша, кроме того, возможно действие других внешних факторов, например, сложная обстановка в семье или проблемы старших детей. Пустырник при беременности расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему на ранних и поздних сроках.
Бессонница. Действие лекарственного растения способствует успокоению и быстрому засыпанию.
Нарушения работы сердца. Препарат способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
Гипертонус матки. Пустырник расслабляет мышцы, что снижает тонус на поздних сроках.
Проблемы с пищеварением. Лекарственное средство борется с газообразованием, запором и изжогой.
Отечность. Благодаря мочегонному действию препарат выводит излишки жидкости из организма.

Противопоказания к приему

Пустырник является натуральным лекарственным средством, но все же имеет ряд противопоказаний. Чтобы не навредить ребенку, необходимо проконсультироваться со специалистом. Основные противопоказания:

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лекарства.
Низкое давление. Препарат способствует снижению артериального давления, поэтому при гипотонии возможно резкое ухудшение состояния, которое может привести к потере сознания. При обмороке плод страдает от недостатка кислорода, кроме того, женщина может получить травму при падении.
Гастрит и язва желудка.
Холецистит.

Длительное употребление пустырника при беременности может вызвать развитие аллергической реакции на растение у ребенка. Из-за сильного успокаивающего действия препарат нельзя использовать при выполнении работы, требующей повышенного внимания, например вождении автомобиля.

Инструкция по применению и дозировка для беременных

Необходимая дозировка и длительность лечения подбираются врачом индивидуально, учитывая степень нервного напряжения. Препарат оказывает медленное действие, поэтому чаще всего его принимают около 2–4 недель. Если беременная страдает от бессонницы, но ее эмоциональное состояние остается нормальным, пустырник назначается только перед сном.

Препарат выпускается в нескольких формах: таблетки, настойка, драже и чай в пакетиках. Приобретать лекарственное средство необходимо в аптеках, после покупки его следует правильно хранить.

Пустырник в таблетках

Таблетки пустырника наиболее удобны в использовании. В них содержится 0,55 г активного вещества. Некоторые фармацевтические компании добавляют в таблетки вспомогательные компоненты, например магний В6. Это вещество способствует снижению тонуса матки.

В препарате «Пустырник Форте» содержится больше активного вещества, поэтому его использование во время беременности должно быть согласовано с врачом. Дозировка препарата «Пустырник Форте» при беременности назначается индивидуально, как правило, суточная доза составляет 3–4 таблетки.

Настойка пустырника

Во время беременности следует отказаться от приема настойки пустырника независимо от триместра, так как в ней содержится этиловый спирт. Несмотря на его незначительное количество, он оказывает пагубное воздействие на плод. При попадании алкоголя в организм будущей матери у плода возникают различные патологии. Проблемы могут появиться во время беременности или после рождения. Как правило, дети отстают в психическом и физическом развитии.

Чай и отвар

Чай из пустырника в пакетиках – оптимальный выбор для беременных. В нем нет химических веществ, способных вызвать развитие побочных эффектов. В пакетики могут быть добавлены другие лекарственные травы со схожим действием, поэтому перед употреблением необходимо внимательно изучить состав и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Сушеные листья можно принимать различными способами:

Чай. Для приготовления необходимо залить 2 ч. л. растения стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Употреблять после остывания и процеживания 2–4 раза в день.
Настой. Залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставить в теплом месте на 2 часа. Перед употреблением разводить в соотношении 1:2, пить 2–3 раза в сутки.
Отвар. Необходимо прокипятить 1 ст. л. пустырника в 0,5 л воды в течение 10 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед приемом пищи.

Пустырник или валерьянка: что лучше?

Валерьянка обладает схожим действием. Она успокаивает нервную систему, нормализует работу сердца и снижает артериальное давление. Что лучше принимать, пустырник или валерьянку, зависит от эмоционального состояния беременной. Валериана действует быстрее и агрессивнее.