Решение всех наших проблем и сложностей во взаимоотношениях, любовь к другим, начинается с Любви к себе!

Как часто мы критикуем себя, сомневаемся в себе, испытываем чувство неуверенности и вместо счастливой полной любви и успехов жизни получаем, как следствие, только чувство неудовлетворенности. Мы пытаемся заполнить себя из внешнего мира и требуем постоянные доказательства любви от близких, но зачастую получаем только чувство постоянной пустоты и ссоры с любимыми. Все это происходит из-за нашей не любви к себе. Поменять отношение к себе, найти ресурсы, способы поддержки. обрести чувство уверенности и наполненности поможет тренинг Любовь к себе.

Для кого этот тренинг:

✔ Для тех,кто хочет любить и быть любимой;
✔ Для тех, кто хочет получать внимание и слова восхищения в свой адрес;
✔ Для тех, кто хочет найти новый источник сил в себе;
✔ Для тех, кто хочет повысить свою самооценку и стать увереннее.

«Самооценка влияет на выбор друзей, супруга и общение с другими людьми. Самооценка определяет творческое начало, целостность, уверенность в своих силах и даже то, будет ли человек лидером или подчиненным. Самооценка самым сильным образом влияет на жизненный успех или неудачу».
(Дороти Коркилл)

Любовь к себе – путь к успеху в работе и в отношениях, путь к счастливой и гармоничной жизни наполненной удовольствием. Принимая себя, все, за что бы мы ни брались, начинает получаться, мы получаем удовольствие от мира и мир отдает нам самое лучшее! Мы часто хотим, что бы нас любили, но лишь когда мы сами примем и полюбим себя, нас полюбит кто-то еще, именно той любовью, о которой мы так мечтаем!
Большинство из нас хорошо умеет принижать себя, а вот в искусстве любви к себе, почти все мы дилетанты! Так давайте же учиться любить себя.

На тренинге Вы:

✔ Научитесь любить и принимать себя такими, какие вы есть;
✔ Найдете в себе источник новых сил;
✔ Узнаете о своих страхах, которые мешают Вам быть собой и как с ними бороться;
✔ Улучшите свои взаимоотношения с мужчиной и со всем миром;
✔ Научитесь сохранять веру в себя, что бы ни случилось;
✔ Узнаете практики любви к себе;
✔ Полюбите свое тело;
✔ Научитесь принимать с любовью и благодарностью все, что бы ни случилось;
✔ Получите право на самое лучшее в мире.

Тренер: Юркина Ирэна
Практикующий психолог, ведущая женских тренингов, специалист по системным семейным расстановкам.

Начало ближайшего занятия: 25.01.2014 начало в 11:00

Длительность: 2 дня
суббота с 11:00 до 21:00
воскресенье с 11:00 до 21:30
посттренинг через 5 дней с 19:00 до 22:00

Стоимость: 15 000 рублей
(в том числе регистрационный взнос 7000 рублей)

Записаться на тренинг можно

До конца специального предложения

Специальное предложение
только для наших подписчиц!!

Уникальный тренинг "Как полюбить себя:
14-ти дневная программа развития любви к себе!"

с 52% скидкой только для наших подписчиц!

Наш лучший трансформационный тренинг!
Самый полный тренинг о любви к себе, с огромным количеством
осознаний, потрясающей атмосферой принятия и большим
количеством интересных историй!

Любовь — это самое главное из того, что нужно всем живущим в этом мире. Любовь не только к нашим близким. Нам необходимо любить свое дело и всё, что нас окружает.

Но особенно важно любить самих себя. Только тогда мы сможем искренне дарить свою любовь другим людям.

«У меня ничего не получается », «Со мной что-то не так », «Меня никто не полюбит » - такие мысли приходят в голову время от времени каждому человеку в моменты отчаяния или сильного эмоционального упадка.

Но если эти мысли становятся привычным фоном жизни, это говорит о непринятии себя, которое ведет к конфликтам с собой и с окружающими. Потому что когда мы не любим и не уважаем в первую очередь себя, мы не можем проявлять этих чувств и к другим людям.

Никто не может быть рядом с человеком, которому плохо с самим собой. Следствием этого являются одиночество, проблемы на работе и с друзьями, отчужденность в семье и еще большее разочарование в себе и в жизни.

Все это рождает новые мысли «Я плохой специалист», «Плохая мать/жена», «Я ничего не добьюсь в жизни» и т.д. Как вырваться из этого порочного круга? Начать мыслить и действовать по-другому. Переменив отношение к себе, вы измените всю свою жизнь .

Краткая программа тренинга
«Как полюбить себя»

В этом тренинге мы поделились очень ценными знаниями, которые накапливали несколько лет! И у вас есть возможность получить их разом и в этом тренинге.

На этом тренинге вы получите пошаговую программу ,
которая позволит вам стать увереннее и полюбить себя за 14 дней!

Вы найдете ответы на эти вопросы:

• Как свои недостатки превратить в достоинства
• Причины непринятия себя
• Как быть самим собой
• Как научиться себя прощать
• Как понимать других людей
• Как научиться ценить себя
• Как справляться с критикой в свой адрес
• Как легко относиться к своим ошибкам
• Что такое принятие себя
• Как предотвращать конфликты
• Как полюбить себя
• Как управлять негативной энергией
• Как перейти из уровня ума на уровень сердца
• Как правильно высказывать своё недовольство
• Что такое эмпатия
• Как управлять чувствами с помощью голоса
• Как научиться не осуждать себя
• Как получить поддержку от рода
• Как быть искренним
• Как трансформировать негативные чувства
• Как избавиться от чувства вины
• Как стать уверенным в себе
• Как перестать осуждать окружающих
• Как говорить так, чтобы тебя слушали и слышали
• Как влиять на других людей любовью
• Как повысить свою самооценку
• Как избавиться от негативных мыслей о себе
• Как поддерживать себя и близких
• Как научиться просить
• Как избавиться от груза прошлого
• Как стать притягательным (ой) для других

+ Ответы на ваши вопросы.
+ Упражнения для проработки темы.

Более 7 часов ценной информации!

Ваши результаты не заставят себя ждать. Вы сможете сразу в процессе тренинга получить первые результаты , применив всего лишь любые 1-2 рекомендации!

Такого количества ценной информации вы не найдете!

Кто провел тренинг?

Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям и вдохновляющий коуч.

Старший тренер «GRC-Центры Взаимоотношений».

За последние 19 лет Ирина участвовала в 113 тренингах. Училась у Билла Ридлера, Дэвида Трауба, Киничи Ишимару, Штефана Хаузнера, Берта Хеллингера и других мастеров.

362 программы по созданию близких отношений в Екатеринбурге и других городах России. Больше 4000 выпускников тренингов за 13 лет!

За последние 2 года Ирина с мужем путешествовала в такие страны, как Филиппины, Испания, Китай, Чехия, Германия, Болгария, Египет и т.д.

С 2013 года живет семьей в Черногории в своем уютном доме в красивой долине, окруженной горами, в 5 минутах от адриатического моря!

Ирина с мужем на Канарских островах

Олег Ефимов — коуч и старший тренер компании GRC-Центры Взаимоотношений.

С 2013 года является владельцем Центра Взаимоотношений г. Екатеринбурга.

Уже 10 лет проводит тренинги в различных городах России (21 город — более 400 тренингов провел).

Успешно консультирует семейные пары по вопросам укрепления отношений.

В этом году был награжден министерством образования ставропольского края за вклад в развитие региона.

Формат тренинга

Вы получите самые полные записи 3-х дней тренинга!

И сможете прослушать и проходить тренинг в удобное время:

Стоимость всего:

21 000 рублей

10 000 рублей

На этом тренинге мы дали глубокую 14-дневную программу по трансформации жизни — максимум ценной и практической информации! Без воды — только самые сильные методики и техники.

(!) Как получить тренинг?

1. Нажмите на кнопку «Заказать»
2. Введите свои контактные данные
3. Вам на почту придет письмо с ссылкой на реквизиты (!)
4. Выберите подходящие для вас и оплатите
5. Напишите нам об оплате
6. Сразу после оплаты вы получите записи тренинга

Почему столько стоит тренинг?

Ценность записей 3-х дней тренинга уже перевалила за 15 000 рублей!

Ирина и Олег выдали просто потрясающе ценные знания, которые не найти в таком концентрированном виде ни в одном тренинге!

(!) Оплатив тренинг, вы получите очень ценные записи трех дней !
Успевайте заказать этот тренинг сейчас — в любой момент цена на него может повысится.

100% Гарантия Результата

Ценный бонус в подарок
Семинар «Личная территория»

Как выстраивать свои личные границы и
что делать, если их нарушают?

При оформлении заказа сейчас, вы получите в подарок семинар "Личная территория" (стоимостью 1500 рублей). Этот семинар прекрасно дополняет тренинг о любви к себе и позволяет научиться выстраивать свои личные границы:

Краткая программа семинара

• Определение личной территории
• Что входит в личную территорию?
• Как создать ощущение безопасности?
• Как в детстве формируются личные границы?
• Как научить детей, чтобы они уважали личную территорию?
• Техника «Я-сообщение»
• Что делать, если нарушают границы?
• Главная причина нарушения гранич
• Как не впускать негатив внутрь себя?
• Как не нарушать чужие границы?
• Если на стороне говорят о вас?
• Как выстраивать свои границы?
• Как оградить себя от 90% конфликтов?
• Что делать, если мама лезет в жизнь?
• Как построить уважительные отношения?
• Список «Выхода из себя»
• Техника проживания чувств
• Как защитить свои границы?
• Что делать, если партнер делает то, что вам не нравится?
• Самый важный ключ к уважению

основан на:
– психологических,
– энергетических,
– духовных практиках

В ходе данного мини-курса вы получите четкий вектор обретения любви к себе.

Действенные способы для тех, кто хочет полюбить себя и продвигаться в своей жизни дальше, обретая самоуважение, самоценность и уверенность в себе.

Продолжительность – 5 занятий

Мини-курс подготовлен в удобном формате, изложен доступным и понятным языком. В ходе него мы выполняем простые и понятные упражнения, практики, медитации.

Программа мини-курса:
Любовь к себе

• Любовь к себе или эгоизм?
• Восстанавливаем связь со своей Душой
• Осознаем коренные причины нелюбви к себе.
• Понимаем чего мы достойны
• Открываем поток Любви к себе
• Формируем верные убеждения
• Авторские энергетические практики в помощь
• Результат после мини-курса – Вы встаете на верный путь любви к себе

5 занятий с доступом ко всем материалам мини-курса
на 12 месяцев

Внимание! При оплате в комментариях обязательно указывайте свою почту .

Отзывы участников

Ирина Еничева

Мария, благодарю за курс и медитации. Все прекрасно работает. После медитаций хожу и прям ощущаю как я сияю и купаюсь в энергии любви. Даже какое-то просветление внутри и осанка как у королевы.

Наталья Евдокимова

Мария, благодарю за прекрасный курс! Очень много открытий и осмыслений пришло, все излагается очень понятно, без лишних рассуждений. Очень хорошие практики и медитации на курсе. Работы над собой предстоит много!

Мария Смирнова

Спасибо, Мария! Этот курс я начала слушать первый раз, но он сразу меня впечатлил. Я очень много сейчас работаю в этом направлении. Поняла, что надо брать ответственность за свою жизнь. Кроме меня ее изменить никто не сможет. А менять себя и свое восприятие мира не так легко, как кажется. Но главное начать, иметь намерение и действовать. Думаю этот курс очень мне поможет! Спасибо за четкую, доступную и интересную информацию!

Эльвиза Муминова

После того как прослушала этот урок перед сном, задумалась ” кто Я? , как почувствовать свою душу на физическом уровне? И приснился сон… Я летала… Причем было ясное физическое ошущение что летала душа моя, и я чувствовала как она выходит из тела, а потом заходит обратно , т.к знала что сплю и скоро проснусь… Ошущение не передаваемое…. Именно ощущение и осознание того как душа входит и выходит из моего тела. Вот так отвеет, подумала я, на мой запрос перед сном. Почувствовала таки душу свою . Благодарю, Мария!!!

Дата и время проведения:

Стоимость участия::

« Самооценка влияет на выбор друзей, супруга и общение с другими людьми. Самооценка определяет творческое начало, целостность, уверенность в своих силах и даже то, будет ли человек лидером или подчиненным. Самооценка самым сильным образом влияет на жизненный успех или неудачу».
(Дороти Коркилл)

КАК ЧАСТО ВЫ

• КРИТИКУЕТЕ СЕБЯ?
• СОМНЕВАЕТЕСЬ В СЕБЕ?
• ИСПЫТЫВАЕТЕ ЧУВСТВО НЕУВЕРЕННОСТИ И НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ?

Так уж вышло, что многих из нас научили заполнять себя из внешнего мира и требовать (вымаливать, выуживать, вытягивать) постоянных доказательств любви от близких и не очень людей, от самого мира. Почти все, что мы делаем - это требуем: ЛЮБИ МЕНЯ.

Но в результате, получаем только чувство постоянной пустоты, нереализованности, и, как правило, нас преследуют разочарования, рушащиеся надежды и частые разлуки.

Первая и самая важная причина все этого: ТОТАЛЬНАЯ НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ. И логичный выход из этой неприятной ситуации - движение в сторону принятия, уважения и уверенности в себе.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ

• Для тех, кто хочет любить и быть любимым
• Для тех, кто хочет получать достаточно внимания от близких и важных для себя людей
• Для тех, кто хочет найти новый источник сил в себе
• Для тех, кто хочет повысить свою самооценку и стать увереннее

Любовь к себе - это путь к успеху в работе и в отношениях, путь к счастливой и гармоничной жизни, наполненной удовольствием.

НА ТРЕНИНГЕ ВЫ

• Научитесь любить и принимать себя такими, какие вы есть
• Найдете в себе источник новых сил
• Полюбите свое тело
• Узнаете о своих страхах, которые мешают Вам быть собой и как с ними бороться
• Научитесь сохранять веру в себя, что бы ни случилось
• Узнаете практики любви к себе
• Улучшите свои взаимоотношения с партнером и со всем миром
• Научитесь « принимать» с любовью и благодарностью
• Дадите себе право и разрешение на самое лучшее в мире

Если мы принимаем себя, все, за что бы мы ни брались, начинает получаться — мы получаем удовольствие от мира и мир отдает нам самое лучшее!

Мы часто хотим, чтобы нас любили, но лишь когда мы сами примем и полюбим себя, нас полюбит кто-то еще, именно той любовью, о которой мы так мечтаем!

Дата и время проведения:

Стоимость участия::

15000 (регистрационный взнос 5000 рублей).

Отзывы

Дата: 18.12.2013 Имя: Надежда (Москва)

Добрый день! Работу над собой я начала не с этого тренинга и результаты были замечательные, но меня все равно преследовало чувство, что чего-то не хватает, как то не так все получается в жизни. И пройдя тренинг «Любовь к себе» я поняла почему. После тренинга, я никогда не знавшая и не видевшая своего отца обрела теплоту, заботу, ласку, восхищение и любовь от общения с ним. Заполнив наконец-то пустоту в душе, которая не давала мне покоя всю мою жизнь. Это помогло мне наладить отношение с мужем, я заметила, что перестала на него обижаться по поводу и без. Да и в отношениях с др.мужчинами исчезла скованность. Я узнала себя настоящей, научилась любить и принимать себя такой, какая я есть, перестав сравнивать себя с каким-то придуманным идеалом. А также я ощутила, что стала делать все с удовольствием и не жду в ответ похвалы. Чужое мнение перестало меня беспокоить и исчезло желание быть хорошей и нравиться всем. СКОЛЬКО ЭТО ЭКОНОМИТ ЭНЕРГИИ И СИЛ! Я чувствую себя взрослой, уверенной в себе женщиной, которая знает, чего хочет и может этого добиться. Ирэн, как я давно искала такого профессионала своего дела как ты и как замечательно, что встретилась именно с тобой. Большое спасибо тебе за твое внимание, заботу, чуткость, честность и помощь. Девочки, спасибо вам за поддержку. Желаю всем много любви, счастья и пусть исполнятся все ваши мечты!

Контакты »

Дата: 22.12.2013 Имя: Екатерина (Москва)

Добрый день! Хочу сказать, что всем женщинам мира нужно пройти Любовь к себе, а некоторым и не один раз. Осознание того, что же я получила - пришло только через 4 дня, просто как снег на голову. И все что я считала «полученным» оказалось лишь цветочками. Я нашла ответ на главный вопрос моей жизни - почему все так? А просто потому что Я не любила себя. Много писать не буду, просто скажу что я очень благодарна СЕБЕ за то, что несмотря ни на что я сделала этот шаг и пришла на тренинг. Спасибо Ирэн. Она просто великолепно выполняет свою работу с полной отдачей и заботой о тех, кто ей доверился. И спасибо девочкам, которые были со мной.

Если Вы хотите разместить здесь свой отзыв, Вы можете его направить нам с помощью формы обратной связи из раздела «Контакты »

Дата: 26.12.2013 Имя: Фомина Елена (Москва)

Здравствуйте! Я с облегчением и радостью готова заявить, что наконец-то нашла профессионального и эффективного тренера, который действительно помог мне многое в себе изменить к лучшему, да что там, открыть себя настоящую! Ирэна, ты просто волшебница! Спасибо тебе за большое количество таких эффективных упражнений. Спасибо за терпение с нами, за то, что ты не оставила без внимания ни один вопрос до появления абсолютной ясности. Спасибо за твое умение быть и мягкой и строгой с нами, это мне очень многое дало. Ты была просто великолепна! Ни одного лишнего слова, замечания, чего-то такого, что могло смутить девушку, которая у вас впервые. Это так удивительно, но справится с проблемами, блоками, травмами, негативным отношением к себе можно! И это не требует долгой изнуряющей работы и бесконечных самоубеждений, что на самом деле я себя очень-очень люблю. Ключ к этим проблемам совсем в другой области. В течение этих двух дней можно было проследить, как менялись выражения наших лиц, менялось поведение, мышечное и психологическое напряжение исчезали, мы на глазах становились более спокойными, расслабленными и гармоничными. Сейчас я смотрю на себя в зеркало и вообще отказываюсь узнавать эту красотку! J Мой ум до сих пор находится в состоянии замешательства …настолько разительны произошедшие за два дня перемены во мне. Все во мне так кардинально поменялось, что это состояние сначала даже шокировало меня. Это прекрасно, что меня ни в чем не убеждали, не учили, не ломали меня, не опровергали мои убеждения. По крайней мере, именно такое ощущение у меня осталось. С меня просто сняли, смели, мягко убрали всю ту фигню, которую я себе надумала за годы жизни. И о чудо, похоже, у меня появился тот исключительный шанс узнать себя настоящую… если честно, я думала, мне это в жизни уж точно не светит! А теперь, все мои убеждения сами меняются, у них просто выбора не остается… мое отношение ко всем ситуациям, людям, событиям меняется, и мне это нравится. Кайф просто от жизни, от обычного дня, от себя самой, от мужчин … теперь все это мои, такие простые и ранее недоступные ощущения! Мне кажется, что работа в группе дала мощный синергетический эффект. Я легко (как мне кажется) улавливала нужный настрой, вместе упражнения делать легче и интереснее. Мы сами неосознанно помогали друг другу справиться с заданиями и поддерживали друг друга. Возможно, работа наедине с психологом не дала бы такого результата? Находиться на тренинге в течение этих двух дней мне было крайне комфортно, атмосфера способствует полному раскрытию, я очень довольна нашей совместной работой! Может, я не совсем ясно выразила свои мысли, но за ними годы жизни в грусти, чуть ли не отчаяния и бесконечных попытках что-то изменить в жизни к лучшему, наверное, впервые у меня появилась чувство, что это все-таки происходит со мною. Как чудо) Огромное вам спасибо за то, что вы делаете! Елена Фомина

Если Вы хотите разместить здесь свой отзыв, Вы можете его направить нам с помощью формы обратной связи из раздела «Контакты »

Дата: 11.01.2014 Имя: Верещагина Марина (Москва)

Огромное спасибо за тренинг! Это был огромный шаг на пути к себе. Понятная теория и много потрясающих мощных практик и техник. Были проработаны такие важные темы как границы, отношения с родителями, собственная территория. На месте боли появилось огромное пространство, наполненное радостью и нежностью. Было потрясающе под конец тренинга почувствовать себя у Бога на руках.

Если Вы хотите разместить здесь свой отзыв, Вы можете его направить нам с помощью формы обратной связи из раздела «Контакты »

Дата: 14.01.2014 Имя: Зиновьева Евгения (Москва)

Благодаря тренингу «Любовь к себе» исчезло много вопросов к себе и родителям. С окружающими стало легче, я теперь сама границы расставляю. Конечно, еще вся работа впереди, но объем знаний, нового опыта и новые инструменты мне в помощь. Сначала даже страшно стало, но процесс изменений идет и первые уже реально есть. Понятно над чем еще работать и работать. Полученный опыт бесценен и этого я бы нигде никогда не получила. Механизмы запущены и теперь все зависит только от меня. Большое спасибо за новые возможности и новые горизонты, которые открылись для меня благодаря твоему уникальному тренингу. С любовью и благодарностью, Евгения.

Если Вы хотите разместить здесь свой отзыв, Вы можете его направить нам с помощью формы обратной связи из раздела «

Очень много сил мы тратим на взаимоотношения с другими людьми. Стараемся наладить с ними доверительный контакт. Стремимся достичь определенных высот в жизни, выстраивая долгосрочные планы. Любим и желаем, чтобы сами были любимы. Но, как часто мы задумывается над тем, сколько времени мы уделяем своей личности. И вообще любим ли мы себя?

Вопрос интересный и неоднозначный. Многие даже не смогут сходу на него ответить, поскольку в такое личностное понятие входят множество составляющих факторов. Вот, например, по вашей вине сорвалось подписание, для вас, выгодного контракта или произошла очередная семейная ссора, инициатором которой является ваша персона. Такие проколы в жизни , даже если в конечном итоге вы были правы. Поэтому нужно научиться любить себя и тогда большинство проблем просто бы не возникло.

Познать себя на тренинге любви в Москве

Однако не следует путать любовь к себе и собственный эгоизм. По своей сути такие понятия схожи, но в глубоком смысле кардинально друг от друга отличаются. И, чтобы не запутаться в изучении схожих вопросов, нужно посетить наш практический тренинг любовь к себе.

Помочь любить себя, вас научат наши опытные тренеры, которые ведут такие семинары. Вы будете рассматривать такие вопросы как:

• — учиться создавать и удерживать позитивные моменты в жизни;
• — не принимать близко к сердцу критику других людей;
• — не переживать по пустякам и легче переносить невзгоды;
• — разбудить настоящее чувство любви и уважения к себе — улучшив тем самым отношения со своими близкими, знакомыми людьми.

Наши тренинги семинары на любовь помогут вам раскрыть ваш внутренний мир полный красоты и гармонии. Вы даже не подозреваете, насколько вы прекрасны, но вся ваша красота скрыта от вас. Ее нужно увидеть, вынести на поверхность из вашего сознания и начать пользоваться, гордиться ею. Похвала самого себя, за какие – либо поступки, действия, принесшие вам пользу — очень веский аргумент вашей жизненной состоятельности, а значит и любви к себе.

Что вас ожидает на групповом тренинге любви к себе

На тренингах вы узнаете, почему нельзя себя критиковать. Скажем вкратце, что самокритика способна убить жизненные силы, а лучший на тренинг любовь не предусматривает уничтожение чего либо. Только позитивная линейка чувств, способна научить человека любить себя как личность, как умелого руководителя, заботливого семьянина и т.д.

Что еще будет рассмотрено на тренинге любви. Главный и актуальный вопрос, это как научить любить и принимать себя такой, какой ты есть. Со всеми достоинствами и недостатками, вредными и полезными привычками, злым и добрым. Научиться понимать себя — первый шаг, сделанный в направлении любви к себе.

Упражнения программы тренинга любовь к себе обхватывает такие жизненные позиции как:

• — как получить право на лучшее место в этом мире;
• — научиться принимать с благодарностью и любовью невзгоды — плохие и хорошие;
• — воспитать веру вместе с уверенностью в себе;
• — находить в себе источники вдохновения, творчества;
• — нет любви к себе, если вы сами не сможете научиться поддерживать себя в трудную минуту;

Все эти моменты жизни вы изучите на наших семинарах. Кроме теоретической части вас ожидают упражнения, игры на моделирование различных ситуаций касательно теме. Так же в курсе занятий предусмотрены медитативные практики, телесно – ориентированные приемы, психологические техники.

Окончив наш курс на любовь, вы познаете, что такое любовь к себе, ощутите ее прикосновение, дыхание. Это прекрасное чувство вы должны пронести через годы, чтобы ваша жизнь была всегда полна радости и успеха.

Смотреть на видео психологический тренинг на любовь к себе