Тема статьи - оливковое масло от растяжек. Мы расскажем, как оно помогает справиться со стриями. Вы узнаете о причинах появления растяжек при беременности, какие есть противопоказания у продукта.
При беременности и после родов каждая женщина наблюдает за изменением собственного тела. Касаются они и кожи: только у кого-то она всего лишь становится суше или жирнее, а у кого-то покрывается ужасными «шрамами».
Причины появления «шрамов» или растяжек - гормональная изменения организма, из-за которых уменьшается эластичность кожи, а подкожные ткани не успевают за быстрым изменением размеров тела. Подобное происходит при резком похудении или быстром старении кожи.
Растяжки появляются на груди и бедрах, но особенно – на животе, так как именно он многократно увеличивается во время беременности. Их внешний вид зависит от степени деформаций – от бело-розовых полос до темно-фиолетовых рубцов.
Помогает ли оливковое масло от растяжек
Прежде чем записываться в салон на процедуру аппаратной косметологии, попробуйте более дешевое и щадящее средство - оливковое масло. При регулярном использовании польза от масла оливы очевидна: если начать использовать масло еще в начале беременности, то стрии могут и не появиться. Но если они уже есть, то их проявление можно уменьшить в 2-3 раза.
Если вы решили на себе испытать действие натурального продукта, помните о некоторых факторах, которые мешают достижению ожидаемого эффекта:
- нарушения в работе эндокринной системы и гормональные нарушения;
- склонность кожи к дряблости, раннему увяданию;
- систематические стрессы.
В среднем использовать оливковое масло от растяжек нужно не менее полугода, чтобы убрать белые и розовые рубцы, а на ликвидацию темных потребуется больше времени – от года.
Если вы хотите узнать подробнее о том, как справиться со стриями при беременности, изучите эту .
Как оливковое масло помогает от растяжек
При помощи масла оливы можно предотвратить появление растяжек, уменьшить размеры, количество и цвет уже имеющихся стрий – так медики называют разрывы волокон эпидермиса.
В борьбе с растяжками ценен витамин Е (токоферол), которым так богато масло оливы.
Вот достоинства витамина красоты токоферола:
- защищает мембраны клеток от окисления;
- способствует регенерации тканей;
- предотвращает дегенеративные изменения на клеточном уровне, позволяя тканям формироваться правильно и своевременно насыщая клетки необходимыми для роста и развития элементами;
- увлажняет, питает и разглаживает кожу.
Кроме витамина Е, в состав масла входят микроэлементы – кальций, магний, фосфор, а также полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Все они поддерживают состояние кожи, ее упругость, эластичность, необходимую степень увлажненности.
Можно ли мазать живот оливковым маслом при беременности
Использовать натуральный продукт можно не только при беременности, но и в качестве профилактики, когда вы готовитесь к резким изменениям массы тела: в период зачатия ребенка или перед диетой. Чем раньше вы начнете использоваться масло, тем лучше.
В состав качественного масла не входят вредные вещества, которые окажут негативное влияние на женский организм, плод и родившегося ребенка, поэтому можно использовать масло на любом сроке беременности, а также при грудном вскармливании, убедившись, что на оливу нет аллергии.
Какое масло от растяжек лучше всего во время беременности
Лучшим считается нерафинированное масло первого холодного отжима. Понять, что продукт не прошел стадию рафинации можно по темному зеленоватому цвету, а технология обработки оливы (холодный или горячий отжим) указаны на упаковке. Изучите ее внимательно и откажитесь от продукта, в составе которого перечислены добавки или консерванты.
При выборе отдайте предпочтение жестяной упаковке или стеклянным темным бутылкам – так продукт дольше сохраняет целебные свойства.
Как мазать живот от растяжек во время беременности
Оливковое масло наносят на живот и другие части тела в чистом виде или готовят на его основе косметические эмульсии, крема, скрабы. Наносить масло нужно плавными массирующими движениями.
Для устранения темных растяжек прибегните к помощи профессионального массажиста. Он проведет серию процедур с использованием масляного продукта.
Наносите масло в чистом виде на растяжки или места, где они могут образоваться. Чтобы масло впиталось, выждите 15-20 минут. Затем излишки удалите бумажной салфеткой. Душ принимайте не раньше чем через 3 часа после процедуры. Повторяйте ее дважды в день.
Для усиления эффекта добавляйте в масло оливы эфирные отдушки лаванды, нероли, розы (по 5 капель на 2 чайные ложки оливкового масла). Можно смешивать масло оливы с другими натуральными маслами – миндальным, персиковым, чайного дерева, пихты, маслом жожоба в пропорциях один к одному. Такие полезные коктейли оказывают благотворное воздействие на поврежденную кожу.
Вот несколько простых рецептов домашних средств.
Рецепт сметанной маски на оливковом масле
Продукты:
- Нежирная сметана – 150 г.
- Цедра грейпфрута – 1 шт.
- Оливковое масло – 2 ст.л.
Приготовление: Измельчите цедру грейпфрута. Смешайте ее со сметаной и оливковым маслом до однородного состава.
Использование: Наносите питательную кашицу на проблемные участки на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.
Эффект: Нежная текстура маски деликатно воздействует на кожу. Средство хорошо подходит для нежной кожи груди и способствует устранению растяжек, которые появляются при гв (грудном вскармливании).
Домашний скраб с оливковым маслом, кофе и медом
Продукты:
- Молотый кофе/спитая гуща – 2 ст.л.
- Мед – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
Приготовление: Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.
Использование: Наберите скраб на жесткую губку или руку и растирайте его по проблемным участкам в течение 2-3 минут до легкого покраснения кожи. Используйте средство как подготовку к основной процедуре по нанесению чистого оливкового масла или для профилактики.
Эффект: Скраб активизирует приток крови, быстрее насыщает кожу полезными веществами и кислородом. Ваша кожа станет эластичной и упругой, а растяжки со временем станут меньше и светлее.
Рецепт маски с аспирином и оливковым маслом от растяжек
Продукты:
- Аспирин – 2 таблетки.
- Оливковое масло – 40 г.
Приготовление: Залейте аспирин небольшим количеством воды, чтобы после растворения таблетки приняли вид густой кашицы. Смешайте смесь с оливковым маслом до однородности.
Использование: Нанесите продукт на проблемные участки тела на четверть часа. После этого смойте теплой водой.
Эффект: Аспирин хорошенько очищает верхний слой дермы, стимулирует регенерацию клеток, повышает кровообращение. Вследствие этого эпидермис быстрее насыщается полезными компонентами и минералами. Возникает восстановление кожи и уменьшение количества растяжек.
Рецепт смеси для устранения застарелых растяжек
Продукты:
- Сок алоэ – 100 г..
- Оливковое масло – 100 г.
- Витамин Е (в капсулах) – 7 капель.
Приготовление: Соедините и размешайте все компоненты до получения однородной субстанции.
Использование: Втирайте состав в застарелые стрии с усилием на протяжении пяти минут. Излишки удалите бумажным полотенцем
Эффект: Сок алоэ усиливает эффект оливкового масла – вместе они улучшают выработку в клетках собственных волокон коллагена и эластина. Смесь подтягивает, разглаживает и омолаживает кожу.
Противопоказания
Некоторые женщины пьют оливковое масло натощак. Это необходимо делать с осторожностью тем, у кого холелитиаз (желчнокаменная болезнь), так как продукт считается сильным желчегонным средством.
Применение средства на дерму не имеет никаких противопоказаний. Исключением является только наличие аллергии на компоненты оливы.
Убедиться в наличии или отсутствии аллергии довольно просто – капните несколько капель продукта на внутреннюю сторону запястья. Если спустя час или полтора на коже не появились покраснения и отсутствует зуд, то можете наносить масло без опасений!
Фото до и после
На представленных ниже фотографиях вы увидите эффект от применения оливкового масла против стрий.
Растяжки - это крайне неприятное явление. Оно не имеет никакого опасного характера для человеческого организма, но дискомфорт приносит. В частности, оказывает влияние на внешность женщины. Особенно на живот. Поэтому многие рекомендуют использовать оливковое При беременности лучше пользоваться только натуральными компонентами и веществами. Они не наносят вреда плоду. Насколько масло оливы является эффективным способом предотвращения растяжек? Что думают об этом женщины? Как правильно пользоваться данным маслом, чтобы увидеть результат? Есть ли какие-то противопоказания? Разобраться во всем этом на самом деле проще, чем кажется.
Миф или реальность
Первый вопрос: "Действительно ли можно пользоваться изучаемым средством для того, чтобы избавиться от растяжек?" Ответить трудно. Если так формулировать вопрос, то с большей долей вероятности можно ответить отрицательно. Оливковое масло от хорошо помогает увлажнить кожу и обогатить ее полезными веществами и витаминами. Но осветлить уже появившиеся растяжки - нет.
Тем не менее всегда проще предотвратить появление недуга, чем потом лечить последствия. Поэтому женщины часто пользуются маслом оливы. Будущие мамочки уверяют, что это прекрасное средство от растяжек. Оно помогает не вылечить уже возникшие дефекты кожи, а не допустить их в принципе.
Генетическая предрасположенность
Следует сразу отметить: даже правильное применение масла оливы в период беременности и до нее не дает 100% гарантии результата. Об этом часто говорят и врачи, и сами мамочки. Ведь довольно трудно предотвратить и животе.
Дело все в том, что успех применения средства зависит от генетической предрасположенности женщины. Оливковое масло от растяжек во время беременности помогает многим. Но если кожа женщины склонна к неэластичности, высок риск неудачи.
Основная проблема состоит в том, что эластичность кожи способна передаваться по наследству. Поэтому если у мамы были растяжки после родов, то с высокой долей вероятности они появятся и у дочери. Тогда даже оливковое масло против растяжек при беременности не поможет. Удивляться этому не стоит - улучшить по максимуму можно, но от наследственных факторов избавиться не получится. Тогда масло оливы просто сведет последствия к минимуму.
Без противопоказаний
Изучаемое средство - это на 100% натуральное масло. А значит, оно априори не имеет никаких противопоказаний. Это радует многих женщин. Ведь беременная является крайне уязвимой. Ей нельзя принимать лекарства (разрешенных очень мало), употреблять какие-то продукты. А значит, подбирать придется с особым вниманием.
И изучаемый компонент прекрасно подходит. Оливковое масло от растяжек при беременности отзывы от женщин получает преимущественно положительные уже за то, что данное средство само по себе не имеет противопоказаний. Оно не наносит вреда ни будущей матери, ни плоду. А значит, если даже эффективности в применении масла не будет, то и негативных последствий не возникнет. Это маленький, но плюс.
Витамины и минералы
Оливковое масло от растяжек при беременности рекомендуется не только потому, что это натуральное средство без противопоказаний. Уже было сказано, что оно безопасно, не наносит вреда ни женщине, ни будущему малышу. Поэтому следует обратить внимание на основные свойства данного вещества.
Дело все в том, что масло оливы обогащено витамином E. Он крайне важен для улучшения состояния кожи и ее эластичности. Витамин E вообще используется не только при беременности. С его помощью можно не только избавиться от растяжек, но и предотвратить раннее появление морщин.
Также данное средство помогает увлажнять кожу. Оливковое масло - это прекрасный натуральный увлажнитель, не вызывающий аллергии. Еще один залог успеха при профилактике появления растяжек во время беременности!
Кальций - это еще одно вещество, которым богато оливковое масло. Оно помогает не только костям, но и коже. А значит, есть вероятность того, что данное средство действительно поможет справиться с кожными проблемами, возникающими в период "интересного положения".
В чем польза?
Так чем так хорошо оливковое масло? Профилактики растяжек беременности недостаточно для того, чтобы убедиться в пользе данного средства. Ведь, как уже было сказано, бывает и так, что даже самый лучший крем от растяжек не помогает. Данный вопрос индивидуален!
Но не стоит отчаиваться. Дело все в том, что масло оливы само по себе является крайне полезным. Если сочетать наружное и внутреннее применение, можно подметить многочисленные плюсы. К ним можно отнести:
- отсутствие аллергии у матери;
- безопасность для плода;
- облегчение родовой деятельности;
- увлажнение кожи;
- предотвращение растяжек (увеличение эластичности обработанного участка);
- помогает устранить запоры (если принимать внутрь);
- благотворно влияет на нервную систему будущего ребенка и его развитие в целом;
- снижает аппетит;
- обогащает организм беременной полиненасыщенными жирными кислотами.
Таким образом, оливковое масло от растяжек при беременности отзывы зарабатывает в основном положительные за свои свойства. И в большей степени за все вышеперечисленные пункты в целом. Ведь как средство от растяжек это весьма сомнительное вещество. Оно, как уже было сказано, не дает 100% гарантии на успех.
Выбор масла
Для того чтобы пользоваться изучаемым компонентом в период беременности, стоит обратить внимание на 100% оливковое масло холодного первого отжима. Оно отличается своим цветом - коричневым. Именно такое масло оливы идеально подходит. Приобретается без особого труда в аптеке.
Если же подобного масла нет, можно воспользоваться обычным "кухонным". Важно, чтобы в таком веществе не было каких-либо иных составляющих. Рекомендуется поискать именно первый холодный отжим. В данной ситуации, как уже было сказано, масло будет давать максимальный результат.
Как применять?
Вещество куплено? Тогда можно подумать, каким образом использовать оливковое масло от растяжек при беременности. Как применять его? Все очень просто - масло наносится на кожу, затем массирующими движениями втирается в обрабатываемую область. Ничего трудного.
За простоту своего применения оливковое масло против растяжек при беременности отзывы получает положительные. Не нужно обладать какими-то знаниями или специальными навыками. Достаточно просто сначала вымыть живот и грудь, затем намочить данные области и аккуратно втереть масло.
Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером, после приема душа. Так можно добиться максимальной эффективности. Желательно начать все манипуляции еще в период планирования ребенка. А заканчивать после родов. Если растяжки все равно появились, не стоит паниковать. Ведь сейчас можно осветлить их при помощи косметологических услуг.
Пилинг
Но это еще не все. Оливковое масло против растяжек при беременности помогает довольно хорошо. Как минимум оно не вредит коже и не вызывает аллергии. Можно немного повысить эффективность данного средства. Как именно?
Женщины указывают на то, что масло оливы дает более хороший результат, если перед нанесением провести пилинг кожи. И живота, и груди. А уже после него массирующими движениями втирать оливковое масло в те или иные участки.
Правда, есть один момент - не стоит проводить пилинг несколько раз в день, достаточно всего одной процедуры, которая выполняется ежедневно. Очищать кожу требуется тщательно, но аккуратно.
Выводы
Вообще, отзывы о применении оливкового масла при беременности от растяжек разнообразны. Встречаются и положительные, и отрицательные мнения. Только весьма проблематично понять, насколько средство помогает в действительности. Ответ прост - все индивидуально. Масло оливы действительно способствует увеличению эластичности кожи, но нет никаких 100% доказательств того, что после указанной процедуры дефекты не появятся.
Есть еще несколько полезных советов, которые помогут увеличить результативность применения. Оливковое масло от растяжек при беременности употребляется многими. И женщины советуют:
- втирать ежедневно масло 2 раза в день, начиная с планирования беременности;
- массажными движениями наносить вещество на тело;
- хорошо очищать, но не высушивать кожу;
- сочетать наружное и внутреннее применение масла оливы;
- не надевать одежду на обработанную кожу - вещество должно впитаться в тело.
Все это поможет повысить эффективность борьбы с растяжками. При этом не нужно забывать - от них никто не застрахован. И масло оливы не способно на все 100% обезопасить женщину от растяжек при беременности.
Растяжки. Это некрасивое слово способно испортить настроение любой женщине. Реже с ним знакомы мужчины.
Стрии обычно появляются в результате эндокринных сбоев или резкого изменения гормонального фона, которым является беременность. Они возникают при значительном растяжении кожи при потере ей эластина и коллагена как последствие жестких диет, но чаще после родов.
Растяжки представляют собой рубцы красного, белого и даже лилового цвета. В зависимости от особенностей организма и генетической предрасположенности проблема может быть выражена более серьезно или носить единичный незначительный характер. Множественные хорошо заметные стрии на теле способны не только испортить настроение, но и серьезно понизить самооценку.
Способы борьбы
Для избавления от ненавистных растяжек женщины прибегают к различным процедурам, как салонным, так и домашнего ухода. Всевозможные пилинги, крема, лосьоны, аппаратная коррекция, массажи и многие другие средства используются против стрий. При длительном ежедневном применении различные эмульсии для наружного применения способны сделать растяжки менее заметными. Порой ярко выраженные рубцы возможно убрать только лазерной коррекцией.
В том случае, если причиной растяжек стали эндокринные нарушения, необходимо обратиться к специалисту, чтобы решать проблему не только внешнего характера, но и ликвидировать ее изнутри.
В период подготовки к родам и на начальных сроках беременности желательно применять средства для профилактики растяжек. Отлично помогает в предупреждающих целях и в борьбе с ними обычное оливковое масло, которое есть в быту каждой хозяйки. Тем более, что уход в домашних условиях как нельзя лучше подходит для беременной женщины и кормящей мамы.
Особенности
Применение оливкового масла в качестве средства от растяжек имеет свои плюсы:
- Продукт полностью натурален и подходит для беременных и кормящих мам, а также для подростков. Его можно рекомендовать людям любого пола и возраста, за исключением случаев индивидуальной непереносимости;
- Масло отличается невысокой стоимость и всегда есть под рукой;
- Продукт можно использовать как самостоятельно, так и в качестве компонента в составе масок и скрабов;
- Легкость нанесения в сочетании с хорошей эффективностью делает это средство незаменимым помощником в борьбе с растяжками.
Состав и действие
Оливковое масло богато полезными витаминами и микроэлементами. В частности, входящий в его состав витамин Е помогает восстановить клетки и ткани, защищает их от разрушения. Масло хорошо увлажняет, питает кожу, делает ее более упругой. Средство также способствует выработке природного коллагена кожей.
Произведенное методом холодного отжима (об этом может сказать цвет и надпись на бутыльке) масло содержит большое количество жиров, таких как линолевая кислота. Входящий в его состав коктейль из витаминов А, E, D отлично питает кожу.
При нанесении на кожу масло активизирует процессы микроциркуляции крови, поэтому наносить его следует массирующими движениями. Лучше использовать эмульсию при массаже для достижения лучшего эффекта.
Как правило, при регулярном применении масла в течении года-полутора можно сделать даже самые запущенные растяжки менее заметными.
Применение
Для предупреждения появления растяжек масло следует втирать в проблемные места (грудь, живот, бедра) утром и вечером.
Перед нанесением средства желательно снять с кожи ороговевший слой с помощью скраба. Для этого можно использовать продукт, купленный в магазине или приготовленный самостоятельно. Массажной рукавичкой следует массировать круговыми движениями пораженные участки до появления красноты. Данная процедура усиливает кровоток и способствует лучшему проникновению питательных компонентов масла. Массаж значительно повышает тонус кожи.
После душа нужно дать телу высохнуть, затем нанести оливковую эмульсию и дождаться полного ее впитывания в кожу.
Каждодневное применение масла способно значительно уменьшить глубину рубцов и сократить их количество.
Наилучшего результата можно добиться, применяя различные комбинации оливкового и других эфирных масел, а также всевозможные маски для тела с оливой.
Оливковое масло от растяжек давно применяется беременными женщинами. В состав продукта входит очень много полезных компонентов, способных как уменьшить уже имеющиеся растяжки, так и предотвратить возникновение новых проблем. При этом оливковое масло активнее всего помогает при комбинированном наружном и внутреннем использовании. Содержащиеся в нем вещества способствуют нормализации работы главных органов и систем женского организма и благоприятно сказываются на формировании плода.
Польза оливкового масла
Оливковое масло против растяжек при беременности можно как принимать в чистом виде, так и готовить с его использованием всевозможные кремы, маски и смеси.
Наиболее ценным компонентом продукта является витамин Е. Он имеет множество полезных качеств, среди которых нужно обязательно выделить следующие положения.
- Витамин Е очищает организм от вредных шлаков и способствует регенерации тканей, благодаря чему, помимо всего прочего, удается убрать растяжки в период беременности и исключить их дальнейшее появление.
- Продукт обеспечивает надежную защиту клеточных мембран от окислительных процессов. Это свойство позволяет использовать продукт для устранения разного рода дегенеративных процессов.
- Оливковое масло защищает кожу от разрушений. Благодаря нему кожа увлажняется и разглаживается. Также продукт стимулирует синтез коллагена – одного из самых важных белков, отвечающих за упругость и гладкость кожных покровов.
Совет! Строгих противопоказаний к применению продукта нет, но для большей уверенности предварительно посоветуйтесь с доктором.
Эффективность и механизм действия масла
Устранить
растяжки в период беременности с помощью оливкового масла получается не во всех ситуациях. Конечно же, отзывы женщин свидетельствуют об эффективности рассматриваемого продукта, но важно помнить: эндокринные и гормональные сбои требуют постоянного наблюдения у врача и использования соответствующих методов лечения.
Поэтому масло можно рассматривать разве что в качестве приятного дополнения в борьбе с растяжками.
Совет! Сразу настройтесь на длительное лечение растяжек. Согласно отзывам женщин, на устранение темных растяжек в период беременности с помощью оливкового масла уходит минимум полгода. Еще год в среднем надо на уменьшение заметности светлых растяжек, оставшихся после беременности.
Чтобы исключить появление серьезных проблем, пользуйтесь оливковым маслом для профилактики появления растяжек во время беременности.
Профилактическое использование оливкового масла поможет предотвратить ускоренное образование растяжек во время беременности.
Самым эффективным считается нерафинированное оливковое масло. От своего рафинированного аналога оно отличается специфическим запахом и более темным оттенком. Также на этикетке нерафинированного масла указывается, что оно является продуктом первого холодного отжима.
При нанесении масла на кожу происходит активизация процессов кровообращения. Содержащиеся в составе продукта вещества запускают восстановительные процессы, в ходе которых растяжки от беременности становятся гораздо менее выраженными.
Для большего эффекта оливковое масло нужно включать в состав самодельных кремов или масок.
Если растяжки от беременности сильно запущенные, для оздоровления кожи может потребоваться пройти курс массажа. Комбинирование оливкового масла и профессионального массажа даст наилучший эффект в борьбе с растяжками в период беременности.
Как использовать оливковое масло?
Оливковое масло становится гораздо более эффективным в борьбе с растяжками от беременности при его совместном использовании с эфирными маслами, тоже нередко применяющимися для устранения рассматриваемой проблемы.
Сначала подготовьте кожу к предстоящим процедурам. Для этого ее нужно очистить от отмертвевших клеток.
Лучше всего использовать для этого самодельный скраб, приготовленный из молотого кофе, меда и оливкового масла. Скраб наносите на пораженные зоны после душа. Втирайте, пока растяжки не покраснеют. В завершение ополосните кожу холодной водой, просушите и покройте маслом. Особое внимание уделяйте зонам с растяжками. Не одевайтесь, пока масло тщательно не впитается. Для удаления излишков продукта используйте бумажные салфетки.
Для профилактики возникновения растяжек наносите продукт ежедневно, утром и вечером на следующие места:
- бедра;
- грудь;
- живот;
- предплечья.
Продукт активно втирайте в кожу массажными движениями. Для улучшения эффекта в борьбе с растяжками во время беременности можете применять смесь из двух больших ложек оливкового масла и сока половинки лимона.
Чтобы уменьшить запущенные растяжки, применяйте смесь оливкового масла и сока алоэ. Для приготовления такого средства добавьте в 100 мл оливкового масла аналогичный объем сока алоэ. Также в смесь следует включить 5-6 капель витамина Е (продается в аптеке). Тщательно смешайте ингредиенты и перелейте их в стеклянную емкость. Хранить лучше всего в холодильнике. Наносите средство на проблемные участки кожи по 2 раза в день. Такого количества готовой смеси хватает в среднем на 5-7 дней.
Следующий рецепт также эффективен при профилактике растяжек во время беременности. Для приготовления средства вам нужно смешать 30 мл масла оливы с 15 мл масла пшеничных ростков и таким же количеством масла авокадо. В завершение добавьте в смесь по паре капель масел семян моркови, календулы, герани и лаванды, а также 4-5 капель масла нероли. Наносите смесь на проблемные участки кожи после ванны или душа по 2 раза в день.
Очень хорошо справляются с растяжками от беременности различные маски с применением оливкового масла. В качестве добавок можно использовать цедру цитрусовых, овсянку, косметическую глину, мед, сметану и пр.
Одна из лучших масок от растяжек делается так:
- берется 2 большие ложки масла;
- к нему добавляется измельченная цедра целого грейпфрута;
- в полученную смесь добавляется порядка 150 г сметаны.
Наносите маску на пораженные участки, оставляйте на 15-20 минут и смывайте теплой водой. Лечебную процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.
Как увеличить эффективность процедур?
Для повышения результативности процедур против растяжек, используйте масло не только для внешнего применения, но и вовнутрь. Прием оливкового масла в пищу имеет множество преимуществ, а именно:
- продукт устойчив к окислению, благодаря чему в его составе максимально долго сохраняется витамин Е, полезный как беременной женщине, так и формирующемуся плоду;
- с продуктом в организм поставляются омега-3 жирные кислоты, принимающие участие в формировании нервной системы ребенка;
- оно уменьшает аппетит, что также способствует нормализации веса;
- при регулярном приеме оливкового масла в пищу нормализуется работа желудка и кишечника;
- в состав продукта входит множество жирорастворимых витаминов, полезных для костей и кожи.
Практически каждая женщина на земле сталкивалась с проблемой растяжек, особенно во время беременности. У некоторых растяжки не выделяются, в то время как у других заметны большие разрезы на коже. Справиться с таким неприятным последствием беременности поможет обычное оливковое масло.
1 Эффективность
Оливковое масло не имеет противопоказаний к наружному применению во время беременности. Использовать это средство для внутреннего приема нельзя, если будущая мама имеет желчекаменное заболевание. Этому есть объяснение – олива является сильным желчегонным средством.
Польза этого средства во время беременности обусловливается следующими факторами:
- поставкой в организм беременной женщины большого количества Омега-3 жирных кислот, которые незаменимы при формировании нервной системы ребенка в утробе;
- стойкостью к окислительным процессам, за счет чего надолго сохраняется витамин Е, препятствующий выкидышам;
- снижением аппетита, что помогает держать в норме вес беременной женщины;
- содержанием большого количества витаминов и микроэлементов, полезных для будущей мамы и малыша;
- оливковое масло - важный источник полиненасыщенных кислот;
- отсутствием аллергических реакций.
2 Способ применения
Что касается растяжек во время беременности, то лучше позаботиться об их отсутствии заранее. Генетический фактор играет немаловажную роль в вопросе появления растяжек у женщины во время беременности. Но, каждая представительница прекрасной половины человечества может снизить риск возникновения такой неприятной проблемы. В качестве идеального средства выступает оливковое масло.
Оливковое масло наносится только на чистую и сухую кожу живота, груди или бедер, лучше делать эту процедуру после душа. Особую пользу приносит оливковое масло, которое наносится на, очищенную с помощью скраба, кожу. Кроме того, данное средство прекрасно впитывается в кожу, если наносить его массажными движениями. После нанесения не стоит сразу надевать одежду, которая может впитать большую часть средства. Излишки удаляются с помощью бумажной салфетки.
Оливковое масло является важным источником полезного для организма витамина Е, который помогает ускорить регенерацию клеток при беременности. Любой крем против растяжек в своем составе имеет данный витамин. Благодаря витамину Е улучшается усвоение организмом ретинола, отвечающего за упругость и эластичность кожи, а также предотвращающего ее разрывы во время беременности.
Использовать оливковое масло в борьбе против растяжек лучше с самого начала беременности. В идеале большую пользу и результат приносит нерафинированное оливковое масло, которое имеет темный цвет и ярко выраженный запах. Чаще всего на бутылке присутствует надпись о том, что вещество прошло первый холодный отжим.
