Вопросом о том, как вернуть любовь мужа, задаются многие женщины, когда в их голову закрадываются какие-либо сомнения в крепости их семейных отношений.
Только тогда, когда в отношениях между супругами начинаются какие-либо непривычные изменения, женщина начинает тревожиться и думать, что и её непременно надо вернуть. Психологи дают достаточно универсальные советы по этому поводу.
Вконтакте
Можно вернуть, да. Но сложно.
Психологи считают, что наши повадки зависят от внутреннего состояния. Для женщины иногда становится самым важным муж, дом, семья, работа, кухня – все, кроме нее самой. Грубо говоря, она сама перестает себя любить. Если будет отсутствовать любовь к тебе, то негде будет браться любви со стороны. Без любви к себе любовь мужа не вернуть. Внимание! Любовь и эгоцентризм – разные вещи, не путай.
Психологи выделяют и другую крайность. Когда жена идеальна. Ноги всегда идеально побриты, укладка всегда идеально аккуратна, платье всегда идеально выглажено. А для кого? Психологи считают, что около 8/10 женщин так стараются ради мужчин и их внимания. Не для себя, а для другого. Опять же: можно ли вернуть любовь мужчины, когда ты и себя никак не полюбишь? Вроде бы разные вещи, а исход один.
Намного более сложным является вопрос о том, как вернуть любовь мужа, . Казалось бы, ситуация радикально изменилась – тут он аж ушел к другой женщине и теперь вроде как его любовь принадлежит ей, всё, уже не вернуть. А вот и нет! Психологи считают, что это просто следующая стадия уже имеющейся проблемы, что это всего лишь вопрос времени.
Ключом к тому, как вернуть уважение и любовь мужа, являешься ты. Согласно мнениям многих психологов, главное – вернуть для самой себя интерес к себе же, а потом и любовь мужа вернется.
Как вернуть внимание и любовь мужа?
А ты сама мужа любишь? Речь идет не о заботе и опеке, а именно о любви.
Целенаправленно думать о том, как вернуть внимание и любовь мужа, если у самой таких чувств нет – это нелогично. И нет, нельзя так, чтоб «а пускай сначала он сделает шаги, он же мужчина». Психологи утверждают, что ты отвечаешь только за себя, потому, если ты действительно хочешь вернуть любовь мужа, тебе следует рассмотреть в нем человека, личность, и эту личность полюбить. И нельзя ж вернуть то, чего не было, особенно любовь.
Итак, как вернуть любовь мужа к жене? Психологи считают, что для того, чтоб вернуть любовь, иногда достаточно проанализировать следующие аспекты:
- восприятие себя;
- саморазвитие;
- своё поведение по отношению к мужу.
Также психологи отмечают, что этот список является иерархичным – от первого идет второе, от второго – третье.
Восприятие себя
Подумай, что для тебя есть ты. Какой ты себя воспринимаешь. Зачем ты.
Эти три ключевых вопроса психологи используют для определения самооценки женщины, её любви к себе. Потому психологи советуют использовать очень простой тест. Возьми листик и напиши 5-10 пунктов по каждому такому вопросу.
Что/кто ты есть?
Обрати внимание, какими именно словами ты себя описала – они укажут на твои приоритеты.
Если ты в первую очередь написала, что являешься женщиной, то для тебя принципиальной является твоя половая принадлежность. Вполне возможно, ты аргументируешь этим многие свои и чужие поступки. Такие люди склонны делить работу по дому, род деятельности, склад ума и т.д. на женское и мужское.
Подумай, есть ли у тебя какие-либо гендерные предрассудки? Не было ли такого, что тебе кто-то навязывал своё понятие о женщине, переставив это на первый план, а у тебя не хватило силы воли/ желания гнуть свою линию?
Если ты отметила себя как человека с конкретным родом занятий («художник», «педагог», «балерина», « ученый»), у тебя акцент стоит в большей мере на реализации своего потенциала. Подумай, не жертвуешь ли ты чем-то очень важным ради того дела, которое ты выбрала для себя как основное?
Идти вперед в своем деле – прекрасно, однако психологи считают, что всего должно быть в меру. Нельзя вернуть любовь, если на неё нет времени.
Не бывает ли такого, когда ты отмахиваешься от своих потребностей и от близких людей ради того, чтоб закончить какой-то проект или задание?
Психологи считают, что если женщина на этот вопрос выбирает вычурный ответ («богиня», «произведение искусства», «совершенство», «Истинная Женщина» и т.д.), в её поведении присутствуют четкие демонстративные, или истероидные элементы. Такие дамы склонны к театральной реакции на многие события, а также манипуляциям. Как отмечают психологи, вернуть любовь при такой «показухе» достаточно проблематично.
Какая ты?
Эти описания, согласно данным психологов, тоже очень красноречиво говорят о твоей самооценке.
Если ты описывала в большей мере внешние данные («высокая», «красивая», «светловолосая», «крупная»), психологи могут прийти к заключению, что:
- ты визуал – большую часть информации ты получаешь при помощи зрительного анализатора;
- для тебя действительно важна привлекательность партнера;
- при завоевывании кого-то ты больше делаешь ставки на свою внешность.
Женщины, которые описывали какие-то свои функциональные характеристики («трудолюбивая», «расторопная», «выносливая»), характеризуются психологами как прагматичные. Они:
- предпочитают практику теории;
- воспринимают мечтательных людей как низшее и инфантильное сословие;
- не любят типичные подарки с привкусом конфетной романтики – банально, бестолково и скучно.
Согласно данным психологов, дамы, которые больше всего описывали собственный эмоциональный компонент («веселая», «раздражительная», «гармоничная»), характеризуются:
- хорошей интуицией и эмпатией;
- преобладанием чувственного восприятия над интеллектуальным;
- сосредоточенностью на своем восприятии ситуаций;
- кинестетическим типом репрезентативной системы – получают информацию при помощи тактильных ощущений.
Если же ты описывала личностные, в том числе и волевые черты характера («целеустремленная», «решительная», «усидчивая»), то, согласно данным психологов, тебе свойственны тенденции к:
- самостоятельности и самодостаточности;
- эгоизму;
- работе на результат.
Зачем ты?
Ответ на этот вопрос, согласно мнению практикующих психологов, помогает определиться с целями и приоритетами. Ты написала то, в чем тебе необходимо реализоваться. Кто-то хочет стать профессионалом в определенной области, кто-то хочет воспитать блестящих детей, некоторым важнее создать шедевр мирового масштаба или совершить шокирующее открытие. Кто-то просто любви хочет.
Очень важная деталь: если у тебя наблюдается явный перевес в сторону жизни ради кого-то/чего-то, возьми себя в руки!
Психологи не устают повторять, что отречение от собственного «Я», от своего естества свидетельствует о недостатке любви к себе, как к человеку. Это влечет к негативным изменениям во многих отношениях, в том числе и в любви.
Саморазвитие
Вспомни, когда ты последний раз пыталась что-то освоить. И не просто освоить, а освоить для себя самой. Не для красоты, не для статуса или партнера, а для того, чтоб вырасти в собственных глазах и чему-то научиться.
Психологи считают, что если ты не помнишь или если ты из-за какой-то ерунды пресекла свой личностный рост, проблемы начнут выползать на каждом фронте. Если не будешь развиваться самостоятельно, любовь не вернуть.
Поведение
Согласно утверждениям психологов, наиболее частое патологическое поведение в семье – инфантильность одного + опека второго. Образуются пары «сын-мать» или «отец-дочь». Психологи это рассматривают как созависимые отношения, изначально обреченные на провал.
Для пар «сын-мать» характерно детское безответственное поведение мужа-сына, которое сопровождается всепрощающей заботой жены-матери. Для таких мужей характерно:
- требование к себе внимания, компании;
- неумение принять решение самостоятельно;
- указание на то, что кто-то кому-то что-то должен;
- манипуляции для получения желаемого.
- вечная тяга к тому, чтоб сделать что-то за мужа;
- навязчивость;
- склонность обижаться;
- взывание к совести.
Для пар «отец-дочь» характерно противоположное распределение ролей. Муж-отец берет на себя главенствующую над женой роль, а жена-дочь остается милой принцессой с куклой Барби. Таким мужьям свойственно следующее:
- стремление воспитывать, отчитывать жену;
- контроль за деятельностью жены;
- подчеркивание зависимости жены от него.
Для жен этой пары характерно следующее:
- склонность капризничать;
- безответственность;
- требование абстрактной заботы и понимания.
Как разжечь былую страсть в отношениях?
То есть страсть была, но вследствие каких-то причин она пошла на убыль. Прелесть этого в том, что у тебя уже есть тот опыт, который может тебе подсказать, как вернуть былую любовь мужа.
Прежде чем задаваться вопросом, как разжечь страсть и вернуть любовь мужа, вспомни, когда ты искренне хотела секса.
И если ты будешь думать и за себя и развиваться для себя, равно как и заниматься сексом чисто ради собственного удовольствия, тебя уже не будет волновать то, как вернуть былую страсть. И любовь мужчины вспыхнет еще сильнее, если он почувствует, что ты наслаждаешься самим процессом, а не собственной ложной самоотверженностью «во благо другим». Это «во благо» разрушает семьи, вернуть любовь часто не получается.
К отдельной группе относятся жены, которые занимаются сексом с мужем исключительно ради его удовольствия. Сексом занимается пара, а не муж! Муж своё получит в 97% исхода! О себе подумайте!
Итак, как вернуть страсть в отношения с мужем? Практикующие психологи считают, что следует:
- переосмыслить своё отношение к мужу как к человеку – внешность внешностью, а возбуждение, как и любовь, зарождается в головном мозге (куда его и необходимо вернуть), а не в половых органах;
- и свою привлекательность – если ты ходишь по дому сутулая, с грязными волосами и в облезлом халате, то неудивительно, что энтузиазм мужа по отношению к тебе вернуть несколько сложно;
- побороть стеснительность и социальные запреты, обсудив с мужем вопрос секса – с кем же еще это обсуждать, как не с ним?
- полюбить эксперименты и использование их в вашей повседневной жизни – разнообразие будет проявлением твоего интереса к этой сфере, так вернуть страсть и любовь будет проще;
- обрати внимание на свои собственные ощущения во время занятий любовью и не зацикливайся на том, чтоб вернуть страсть и доставить удовольствие мужу – секс для двоих.
Более прагматичные советы психологов и психотерапевтов касательно того, чтоб вернуть страсть и любовь мужа, заключаются в следующем:
- Научись красиво и изящно раздеваться – это очень возбуждает около 40% мужчин.
- Около 60% мужчин любит изящное кружевное белье на женах – приобрети несколько комплектов на разные случаи жизни, чтоб вернуть остроту в вашу близость.
- Не бойся подавать сигнал о том, что тебе хорошо: хочешь стонать – стони, хочешь дышать – дыши. Не сдерживай себя. Мужчине важно четко зафиксировать твою позитивную реакцию на его активность.
- Помни, что 65% мужчин предпочитают поочередную смену традиционного секса на оральный.
- Среди мужчин экстрасенсов крайне мало. Для того, чтоб он понял твои желания, лучше всего будет направить руку мужа в нужное место. В некоторых случаях можно просто сказать, однако большинство мужчин предпочитает первый вариант.
- Будь динамичной – пуританские времена давно прошли, и тебе уже не обязательно оставаться в стабильном лежачем на спине положении в длинной ночной рубашке.
- Приучи себя выгибать спинку. Это красиво.
Чем подогреть интерес к себе после рождения ребенка?
Следует помнить, что на протяжении 1 месяца после рождения малыша не только психологи, а и гинекологи рекомендуют воздержаться от занятий любовью. Психологи обращают внимание на то, что это время является фазой адаптации мужа и жены к появлению малыша, потому чувственная часть их совместной жизни отходит на второй план.
В период кормления ребенка грудью психологи отмечают такой нюанс: если раньше грудь была предметом украшения и наслаждения для мужчины, то теперь она принадлежит не ему, а былые приоритеты уже не вернуть. И на инстинктивном уровне муж это понимает.
Период первого года после рождения ребенка, по мнению психологов, является тестом на эмпатию и на прочность семьи. Потом в норме сексуальные отношения с мужем должны сбалансироваться и перейти на другой уровень, и в том, чтоб искусственно их вернуть, необходимости нет. Разумеется, любовь никуда не девается.
Бывает такое, что отношение мужа к жене после рождения ребенка ощутимо меняется.
Такое часто наблюдается у:
- пар, которые длительное время жили вместе без ребенка (более 3 лет);
- пар, которые женились из-за беременности;
- семей, где рождается ребенок с проблемами со здоровьем.
Новая ответственность обязывает и пугает одновременно, потому перед многими женами после родов становится вопрос о том, как вернуть страсть в отношения с мужем после рождения ребенка.
Собственно, как вернуть страсть в отношения мужа и жены, если появился еще один маленький член семьи? Психологи советуют следующее:
- Разберись со своей самооценкой. Её надо вернуть! Да, у тебя теперь есть ребенок, но ты не прекратила быть человеком, не прекратила быть женщиной, у которой есть любимый муж. Помни об этом.
- Прояснить с мужем все эти тонкие нюансы ваших отношений – без этого ну вообще никак не вернуть любовь.
- Если вдруг у вас обоих появился страх перед тем, что дома появится еще одно милое кричащее создание, а потом еще и еще, выход очень банальный и простой: используйте контрацептивы.
- Научитесь отдыхать. Иногда не хватает физических сил для того, чтоб заняться любовью, потому даже не возникает желания вернуть страсть.
Как вернуть любовь к мужу?
И всё же, как вернуть любовь мужа к жене? Советы психолога, как правило, основываются на конкретной ситуации и разрабатываются прицельно, с учетом многих факторов. Но любой опытный психолог скажет, что анализ вышеупомянутых личностных аспектов может помочь вернуть чувства. Что следует предпринять, согласно данным психологов, исходя из полученных выводов, чтоб вернуть любовь супруга?
Если были найдены новые темы для размышления при анализе себя, следует заняться этим вплотную:
- Не привязывай какие-то черты или выходки к общепринятым ярлыкам, ведь мужчина уходит к другой не потому, что он мужчина, а потому что и ему чего-то не хватает.
- Найди баланс между всеми сферами, в которых ты задействована (семья, любовь, работа, образование, творчество), и следи, чтоб не было сильного перевеса в какую-то сторону.
- Следи за своей реакцией на привычные разговоры с мужем: если что-то вызывает тоску, раздражение или какой-то другой вид негативных эмоций, следует задуматься о причине того, что тебя задевает.
- Научись уважать чужое мнение: у тебя с мужем могут быть разные позиции касательно одних и тех же вопросов, это нормально.
- Расставь приоритеты таким образом, чтоб ты могла уделять и внимание себе, и взаимодействовать с мужем – чтоб было время на то, что ты так хочешь вернуть.
- Если запуталась, не бойся обратиться к психологу или психотерапевту.
Начни заниматься собой ради себя, а не для других:
- Найди то занятие, которое по душе тебе самой, а не моде/подругам/мужу и т.д.;
- Прекрати использовать как отговорки отсутствие времени и денег.
При анализе собственного поведения с мужем, для того, чтоб вернуть его любовь, следует:
- Вырваться из порочного круга «начальник-подчиненный» («сын-мать», «отец-дочь») и вести себя как человек, уважающий чужие границы и интересы (если совсем тяжко с этим, тебе поможет «вернуть себя» опытный практикующий психолог).
- Избавиться от зависимости в отношениях с мужем – вы являетесь разными людьми, которые приняли волевое решение развиваться вместе.
- Научиться быть самостоятельной.
- Отпускать мужа, если ему это необходимо – на работу, на какие-то мероприятия, из дому. Он тоже человек, как и ты, который имеет право распоряжаться собой.
Нет какого-то универсального способа того, . Красными нитками в каждом пункте мелькали советы психологов. Примечательно, что адекватный психолог не будет рекомендовать манипулировать мужчиной и к чему-то его принуждать. Психологи считают, что прежде чем думать о том, как вернуть любовь к мужу, жене следует заняться собственной самооценкой и саморазвитием.
Помимо описанных выше методов пошагового анализа, психологи рекомендуют использовать тесты, основанные на архетипах и интуитивном восприятии – рисунки. Психологи обращают внимание на разные элементы рисунка, каждый из которых обозначает ту или иную сферу твоего восприятия.
Популярным тестом, который определяет эмоциональное состояние человека, является тест «Несуществующее животное». Необходимо использовать цветные карандаши для того, чтоб тест был интерпретирован максимально точно. Для правильного понимания результатов этого теста необходима помощь опытного психолога или психотерапевта, который оценит общий эмоциональный фон клиента, его склонности, а также может диагностировать некоторые изменения и акценты в сексуальном поведении.
Аналогичным тестом является «Барашек в бутылке», который помогает психологу определить отношение клиента к внешней среде, к социуму, к любви.
В некоторых ситуациях психолог может дать не общий ответ, а тот, который подходит именно твоей ситуации. Но тогда психологу необходимо вникнуть в ваши отношения, что в интернет-режиме не делается.
Полезное видео
Психологи советуют сначала определиться с тем, что хочешь вернуть. Если же ты уверена, что ваши отношения угасают, и действительно хочешь вернуть и сохранить любовь, то игра стоит свеч. Итак, как вернуть былую страсть и любовь мужа:
Заключение
- Психологи считают, что вернуть любовь мужа можно при помощи анализа своего поведения, а также при изменении отношения к самой себе. Анализировать можно и самостоятельно, и при помощи некоторых тестов, интерпретировать которые поможет психолог.
- Большинство психологов советует провести с мужем откровенный разговор, который расставил бы все точки над «і».
- Необходимо заниматься саморазвитием – это отчасти и является ответом на вопрос о том, как вернуть любовь. И интерес мужа таким образом будет направлен на тебя, равно как и влечение.
Спустя некоторое время после пышного торжества, некоторые супруги с удивлением и разочарованием обнаруживают, что чувства несколько поостыли. А возможно, любви не было и вовсе, а была только эйфория, страсть и желание выйти замуж. Может, партнер стал вас раздражать, вы чувствуете желание куда-то убежать, начать новую жизнь и каждый раз перебарываете себя, ложась с ним в постель? Или вы просто к нему равнодушны? Тогда эта статья для вас. Попробуйте вернуть былые чувства и увидеть своего мужа другими глазами.
Прежде всего, чтобы начать что-то делать, вы должны чувствовать желание работать над отношениями и что-либо менять в лучшую сторону. Другими словами, в ваших отношениях должно остаться нечто, что заставляет вас держаться друг за друга – дружба, теплота, привязанность. В ином случае, возможно, действительно не стоит мучить друг друга и продолжать тягостные и ненавистные отношения. Женская психология устроена так, что мы любим мужчин за то, как они относятся к нам. Мы любим себя и очень любим, когда это делают другие. Но кроме этого, должно быть уважение, доверие и искренность. Пожалуй, это основные факторы, на которых очень легко выстроить любовь. Позвольте вашему мужу любить себя, напомните ему, как он вел себя до свадьбы. Скажите ему напрямую, чего вам не хватает в отношениях и каких поступков вы от него ждете. Не молчите, возможно, супруг и не догадывается, что ваши отношения на грани разрыва. Вспомните все былое. Рефлексируйте, освежите в памяти все приятные моменты и те качества, за которые вы когда-то выбрали именно этого человека, чтобы всю жизнь идти с ним рука об руку. Побольше нежности и тактильного контакта. Целуйте мужа, провожая его на работу, а встречая, обнимите его так, будто вы не виделись пару лет, держите его за руку или идите с ним под ручку, гуляя, смотрите друг другу в глаза. Все эти ощущения очень важны вне постели, это должно войти в привычку, и через некоторое время вы почувствуете, что все это вам нужно, как воздух. Любовь – это гормоны, всплеск чувств, физика и химия. В самом начале отношений уровень этих гормонов настолько высок из-за новизны отношений, из-за пережитых волнений и из-за чего-то еще, от чего так хочется летать. В семейной жизни новизна и интрига отношений стираются, все становится предсказуемым и скучным. Так откуда взяться гормонам? Разнообразьте свою семейную жизнь совместными маленькими приключениями. Ходите в кафе и рестораны, пейнтбол и боулинг, съездите в путешествие или сходите в поход, устройте ужин при свечах или рваните на речку встречать рассвет. Будьте непредсказуемыми и разными друг для друга, и в постели тоже. Не дайте чувству перерасти в привычку. Посвятите хотя бы один день в неделю друг другу, ищите точки соприкосновения и общие интересы. Совместная деятельность укрепляет отношения. Ведите переписку. Используйте СМС-сообщения или общение в сетях, а может быть и письма по почте. Это поможет посмотреть на мужа по-новому. Ведь написать порою легче, чем сказать вслух. Спрашивайте его о его чувствах, рассказывайте о своих.
Здравсвуйте. Мне 30 лет. Второй раз замужем. Замуж выходила по любви. Живем с мужем 5 лет, воспитываем двоих детей. Два месяца назад влюбилась. Сама не понимаю как так могло произойти. Влюбилась в друга своего мужа. Он часто заходил к нам в гости. У меня и в мыслях не было, он на 6 лет младше, и давно любит другую девушку. Два месяца назад мы начали работать вместе. Я никого кроме мужа не видела, и тут такое.
Все мысли только о нем, ни о чем другом думать не могу, все из рук валится. Душа на части рвется от понимания что мне уже поздно в жизни что то менять, да он на меня и не посмотрит даже. Некоторое время назад так сложились обстоятельства что мы остались на едине. Я его соблазнила, он не смог устоять. Мы переспали.
Он говорит что не хочет терять друга. Да и мне нельзя думать только о себе. Я хочу обо всем забыть. Сохранить семью. Куда могли исчезнуть так быстро те чувства к мужу. Муж меня очень любит. Он начал чувствовать что в наших отношениях что то изменилось. Стал еще больше ко мне тянуться.
8 фев 2017
Юлия0205
П. Маштакова дом 11
Олеся Веревкина
Здравствуйте, Юлия. Получается, что молодой человек хочет жить как раньше (со своей девушкой и в дружеских отношениях с Вашим мужем), а Вы - вернуть чувства к супругу и реанимировать семейные отношения, но не знаете - как это сделать? Вы с молодым человеком продолжаете работать вместе? Вы пишете о любви мужа к Вам, а что Вы чувствуете по отношению к мужу - любовь, стыд из-за своего поступка, признательность и уважение за его поддержку, заботу и верность, благодарность за совместных детей, что-то еще?
9 фев 2017
Здравствуйте. Да именно так. Он хочет жить как раньше и продолжать общаться с моим мужем. И я хочу как раньше. Мы продолжаем работать вместе, потому что работать больше некому.
У меня было чувство вины перед мужем когда я поняла что у меня появились чувства к его другу. А за измену чувства вины почему то нет. Я не могу смотреть ему в глаза когда он спрашивает люблю я его, я отвечаю что люблю. Я пытаюсь сама себя в этом убедить. Не могло ведь так все пройти.
9 фев 2017
Юлия0205
П. Маштакова дом 11
Пытаетесь убедить себя в любви к мужу - то есть, уже не ощущаете ее, пробуете нащупать, но пока не получается? А что значит для Вас - любить? Из каких составляющих складывается это чувство? У Франкла есть определение: "Любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии другого", - как Вам это? Должны ли быть в любви уважение, понимание, благодарность, доверие? Может быть, для Вас в ней есть что-то еще? Давайте поговорим об этом.
10 фев 2017
Я её не ощущаю, и это пугает. В отношениях для меня важно самой любить. Любить - это конечно и доверие и уважение и понимание. Для меня это состояние души, когда для человека хочестя сделать всё и даже больше. Всепоглощающее чувство тревоги и ожидания когда его нет рядом. От желания быть рядом с ним тяжело дышать. Я не могу жить с человеком если не люблю. У меня было депрессивное состояние, я хотела уйти от мужа. Пожить одна, разобраться в себе. Любое его слово, любое действие, прикосновение раздражало. Даже хотелось подтолкнуть его на мысль о свободных отношениях. Не хотелось ложится с ним в постель. Как будто земля из под ног ушла. Это было еще до измены. Я не ожидала что она вообще случится. Это было стечением обстоятельств. Инициатором была я. Мне было бы легче если б он меня оттолкнул.
Я нарушила главный принцип в своей жизни.
Но я взяла себя в руки. Я работаю над собой, расставила приоритеты и поставила себе цель. Пока еще не слишком поздно.
10 фев 2017
Юлия0205
П. Маштакова дом 11
Правильно ли я поняла, что любовь к мужу исчезла еще до связи с его другом? Сейчас Вы не хотите делать для мужа "все и даже больше", не чувствуете "тревоги и ожидания когда его нет рядом", а вместо "тяжело дышать" от желания быть рядом у Вас возникает раздражение на любое его прикосновение? Описанное Вами состояние я склонна понимать не как любовь, а как влюбленность, - в любви чувства более спокойны и стабильны, а влюбленность это страсть, фейерверк, яркие краски, восторг. Возможно, у Вас к мужу была именно влюбленность, и со временем она угасла, как Вы думаете?
"Я работаю над собой, расставила приоритеты и поставила себе цель", - расскажите об этом подробнее, Юлия.
11 фев 2017
Все эти чувства я испытывала к мужу все эти годы. В декабре он уезжал в россию со своим другом (с этим же) на фуре. Посмотреть что за работа. Сказать что я переживала это ничего не сказать. Я всю эту неделю места себе не находила. Он приехал. Через два дня я стиралась и на той майке которую он привез из этой поездки обнаружила длинный женский волос. У меня была истерика. Он клянется что никого с ними не было. Я очень переживала. А сейчас я смотрю на него и ничего не чувствую.
Я долго думала над сложившейся ситуацией. Я пытаюсь не думать о его друге. Я не хочу ипытывать этих чувств. Мучиться.
Я всегда хотела выйти замуж один раз и на всю жизнь. И на данный момент мне важно сохранить семью. От того что я ее разрушу будут страдать и муж и дети. И мне от этого легче не будет. Я этого не хочу.
Я стараюсь каждую свободную минуту быть рядом с мужем. Обнимаю его. Пытаюсь почувствовать теже чувства что были раньше.
Вечная любовь встречается по большей части в сказках. Реальная жизнь порой ставит в сложные ситуации: например, супруг, с которым вместе прожито 15-20 лет, теряет былые чувства, становится равнодушным, далеким человеком. Можно ли вернуть любовь мужа к жене? Как это сделать?
Расставляем приоритеты
Задаваясь вопросом: «Что предпринять, чтобы супруг вновь проникся ко мне нежными чувствами?», женщина нередко упускает из виду главное: а нужно ли удерживать возле себя человека, принявшего решение изменить существующее положение вещей и желающего начать жизнь «с чистого листа»?
Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию. Вероятны 2 варианта:
- Чувства супруга изменились вследствие его встречи с другой женщиной , и именно с ней он теперь связывает надежды на будущее.
- Отношения в браке утратили свежесть и новизну – одна из его «половинок» просто скучает.
В первом случае стоит серьезно подумать, возможно ли вернуть страсть и существует ли в этом настоятельная необходимость. Если:
- «повторение пройденного» расценивается не как возвращение любви, а как гарантия привычной стабильности – женщина просто не готова поправлять устоявшийся порядок вещей, боится перемен, хотя понимает, что они неизбежны;
- жена действует под нажимом старших родственников, детей и знакомых, не желающих «отпускать» зятя и отца, но сама ощущает несостоятельность брака (этот человек в качестве супруга ее больше не устраивает);
- муж не просто влюбился в молодую соперницу, но уже принял решение создать новую семью, имеет четкие планы на будущее именно в таком ракурсе, —
то нет смысла «входить дважды в одну реку».
Теперь – вариант второй.
Со стороны супруга произошла случайная ? Или он влюблен в соперницу, но пока находится в нерешительности, кого предпочесть? Или измены вовсе не было, однако семейный союз потерял твердую основу, держится на необходимости решить общую задачу – воспитать детей, выплатить большой кредит?
Последние 3 ситуации предполагают возможность положительного решения вопроса. Что делать для увеличения шансов сохранения брака?
Конкретные примеры: ситуации из жизни
Измену случается переживать даже звездам, которые годами находились в состоянии абсолютной семейной гармонии, являясь примерами для подражания.
Сара Джессика Паркер много лет провела в браке с Мэттью Бродериком – но в 2008 г. идиллию разрушила любовь супруга к другой женщине.
Виктории Бекхэм неоднократно приходилось страдать от внимания прославленного футболиста, своего партнера по браку, к красавицам, постоянно окружающим спортсмена.
Российская пара – Вера Новикова и Сергей Жигунов – также пережили непростой период в отношениях. Они решились на развод. Но через некоторое время нашли в себе силы пойти на компромисс и вновь соединились.
Дамы из этих пар столкнулись с изменой, но сумели расценить ее не как предательство, а как некий урок судьбы, сделали выводы и сохранили брак. Им оказалось под силу простить мужа после его измены и продолжить совместную жизнь.
Меры для сохранения семьи
Вернуть прежнюю любовь мужа в короткий срок не получится : слишком много упущений допустили оба партнера, если дело дошло до появления «третьего лица» в семейных отношениях.
Изменяться придется обоим, но супруге нужно начать с себя. Советы психолога могут быть такими:
- переосмыслить существующие отношения, пересмотреть приоритеты;
- проанализировать роли обоих супругов в семье;
- поднять собственную самооценку или, напротив, обратить пристальное внимание на мужа: возможно, его интересы в браке не учитывались.
Важный момент: кому действительно необходимо возвращение супруга: жене, детям, окружению? Если жене, начать нужно с создания у партнера представления о семье как наивысшей ценности. Он должен знать: расторгнув брак, он потеряет больше, чем приобретет.
В данном случае потерей служат не материальные блага, а общечеловеческие:
- взаимопонимание;
- поддержка;
- помощь в любых ситуациях.
Советы индивидуальны в каждом случае, но женщине необходимо:
- проявлять ненавязчивую заботу о супруге;
- расспрашивать его о делах;
- найти общее увлечение (возможно, открыть общий бизнес);
- поставить долгосрочную цель, затрагивающую интересы обоих;
- начать заботиться о себе – обратить внимание на собственную внешность.
Вернуть уважение супруга проще, чем чувства, поэтому стоит дать понять ему: никто не собирается давить на него, заставляя принять решение, которое его не устраивает, насильственным путем удерживая его в лоне семьи
. После того, как человек осознает: ему предоставлена полная свобода действий, он сможет сделать всесторонне обдуманный выбор. Задача жены заключается в том, чтобы ему немного помочь: вернуть внимание (направить вектор интересов) к семье.
Стоит ежевечерне встречать супруга опрятно одетой. В доме должен царить порядок. Следует ненавязчиво советоваться по различным вопросам, касающимся бюджета, воспитания детей, совместного досуга.
Нужно обратить внимание на собственное развитие: заняться новым видом спорта, увлечься необычным (возможно, неожиданным) делом. Если партнер всегда считал женщину домоседкой, ей можно начать посещать модные культурные мероприятия, быть всегда в курсе свежих новостей, касающихся экономики, политики, общественной жизни, достижений науки.
Сближают путешествия, походы, совместные вылазки на природу. Отлично, если пара начнет вместе изучать иностранный язык. Следует предложить супругу занятие, которое ему по-настоящему интересно, и искренне увлечься этим делом – со своей стороны.
Важный аспект – сексуальные взаимоотношения. Они должны выйти на новый уровень, как бы это банально ни звучало.
Как вернуть любовь? С бывшим гражданским мужем или тем, который является таковым вполне официально, дело обстоит одинаково: нужно привнести «изюминку» в ставшие привычными «интимные встречи». Новое белье, манящий аромат духов, предложение выпить вдвоем по бокалу вина – может подойти любой вариант, действовать надо по обстоятельствам.
Запрещенные приемы
Нельзя полностью лишать мужчину инициативы. Он должен осознавать: решение он принимает сам, несмотря на то, что фактически оно было подсказано супругой.
Одно из главных «табу»: не стоит вовлекать в конфликт детей, пытаться манипулировать супругом, используя их интересы. Это приведет лишь к еще большему охлаждению. А если муж останется, он будет тяготиться своим долгом. Семейные отношения не потеплеют.
Иногда жена торопится принять свои меры – «привязать» мужчину ребенком, в срочном порядке забеременев. Если брак дал трещину, вернуть любовь таким способом не получится.
Бессмысленно пытаться также проникнуть за установленную мужчиной границу личного пространства: это вызовет раздражение. Гиперопека, позиция жертвы окажут плохую услугу. Надо продолжать жить своей жизнью, заняться реализацией своего личного потенциала.
Говорить о сопернице в уничижительном тоне, оскорблять, вообще включать ее в темы семейных бесед не стоит . Это не прибавит уважения со стороны влюбленного мужчины.
Инициатива не наказуема
Первый шаг в трудном деле восстановления теплых семейных отношений должен принадлежать женщине. Хочется обвинить партнера во всех грехах, однако это – путь в никуда. Психологи утверждают: если любовь утеряла прежнюю силу, а брак – привлекательность, виноваты бывают оба супруга.
Роль примирительницы принадлежит обычно представительнице прекрасной половины пары . Действуя исподволь, меняясь сама и внося новые нотки в совместную жизнь, женщина становится снова любимой, желанной для мужа.
Ее цель – стать интересной личностью, не концентрировать внимание полностью на существующей проблеме, а вести полноценную многогранную жизнь, открывать в себе новые таланты, совершенствовать способности. Мужчина должен увидеть рядом с собой интригующую красавицу, ухоженную, подтянутую, обладающую развитым интеллектом, настроенную позитивно и доброжелательно . Не помешает добавить к «коктейлю» немного «пряностей» для придания ему острого бодрящего вкуса: заставить мужа поволноваться, поревновать.
Если жена последует вышеприведенным советам, выберет не позицию жертвы или диктатора, а остановится на роли равноценного надежного партнера, шансы выиграть битву с соперницей (реальной женщиной или просто всесильной скукой, ставшей «третьей лишней» в союзе) у нее очень высоки.
Право первого шага принадлежит женщине. Дальше необходимо наблюдать: если мужчина ценит супругу, ситуация, скорее всего, изменится в ее пользу. Но следует помнить: внутренне готовы к воссоединению должны быть оба партнера. Тогда любовь можно вернуть.
Консультация на видео
Вопрос психологу
Мне 38 лет. Я замужем 16 лет, сыну 15. Все годы прожили в мире и согласии. Муж меня очень любит, он хороший, работает, зарабатывает, не изменяет, не пьет. Со стороны, просто идеальный муж и идеальная семья . Я человек активный, общительный, у меня есть друзья и мне всегда есть чем себя занять и развлечь. Муж же, за все годы совместной жизни порастерял всех друзей, а новых не завел. Как он сам говорит, я для него и друг, и любовница и, вообще, главный на Земле человек. Но в последние годы, я почувствовала, что я от него жутко устала, что у меня абсолютно потерян к нему интерес, в том числе и сексуальный. Он же это чувствует, и постоянно пытается быть со мной рядом, теребит меня, заглядывает в глаза, проявляет сексуальный интерес. А у меня все больше и больше раздражения по этому поводу. Я чувстую себя виноватой в том, что больше не люблю и не хочу его, такого хорошего (умом я понимаю, что он, действительно, хороший). Мне хочется уйти. Я замыкаюсь и не могу смотреть ему в глаза, а потом злюсь на себя. Если моя семейная жизнь развалится, то я сама себя не прощу и все вокруг меня осудят, потому что получается, что я просто с жиру бешусь, но поверьте, что мне очень трудно.
Ответы психологов
Здравствуйте,Эля!
Вам действительно необходимо хорошо разобраться в ситуации.
Не все о том что вы пишите про себя и мужа сооттветствует происходящему.
Очевидно то,что вы хотите перемен и возможно оба.
И у вас мало работающей на вас информации о том, как менять свои отношения в позитивном направлении.
Есть только стереотипный не вами созданный выход,уйти.
И возможно ваш муж не такой уж и одинокийи застеньчивый. Есть какие-то не оправданные ожидания друг к другу у вас обоих.
Несколько консультативных встреч помогут прояснить ситуацию.
И выбрать поведение интересное и развивающее ваши отношения и индивидуальности.
Если для вас это действительно важно,обращайтесь.
Консультирую по этой теме индивидуально. В т.ч. Skype.
С уважением, Алла Кудряшова.
Хороший ответ 3 Плохой ответ 0Здравствуйте,Эля! Вы любите мужа, но вам просто стало скучно в браке - скучно потому, что ваш муж ограничил свою жизнь только вами и, возможно, вы чувствуете себя "душно" в таких отношениях. Вам хочется большей открытости миру и интересным новшествам. Возможно вам следует поговорить с мужем, предложить ему новые увлечения, может быть совместные или даже экстремальные, чтобы встряхнуть слишком гладкую семейную жизнь. Вам нужно внести новую струю в вашу семейную жизнь, возможно делать что-то по-новому, изменить распорядок или отдыхать по раздельности - может быть что- то ещё. Конечно, это работа не одного дня, и может быть вам просто требуется немного отдохнуть друг от друга для того, чтобы вы снова осознали ценность присутствия рядом любящего и преданного человека. Я надеюсь, что вы найдёте выход их этой ситуации.
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0
