Да, домашние животные приносят пользу нашему здоровью - и это давно доказано наукой. Само их существование непременно делает нас счастливее, но и продлевает жизнь. Исследования подтверждают, что питомцы помогают нам во многих отношениях - от повышения иммунитета до уменьшения стресса. Они могут даже определить болезни, используя свое чуткое обоняние. В чем же конкретная польза домашних животных? Познакомимся с несколькими интересными фактами от ученых.
1. Животные уменьшают стресс и тревогу
Испытываете стресс? Врачи могут посоветовать вам завести домашнее животное. Взаимодействие с животными поднимает уровень гормона окситоцина, который уменьшает уровень другого гормона, вызывающего стресс - кортизола.
Особенно большое влияние общение с животными оказывает на маленьких детей. Дети, в семье которых есть питомцы, испытывают меньше стресса, тревоги, социальных проблем, что сокращает вероятность развития психических, эмоциональных и поведенческих расстройств во взрослом возрасте.
2. Питомцы могут определить наши болезни
Животные с повышенным обонянием могут обнаружить мельчайшие изменения в организме человека. Собаки и кошки, чувствуя проблему, предупреждают своих владельцев - их поведение рядом с вами резко меняется. Чаще всего животные могут почувствовать такие заболевания, как рак, нарколепсия, мигрень, диабет и судороги. Собаки особенно чутко чувствуют болезни, определяя их с высоким уровнем точности. Например, известны случаи, когда собаки почувствовали рак молочной железы с 88-процентной точностью и рак легких с 99-процентной точностью.
3. Общение с животными исцеляет
Терапию животными используют во многих больницах, домах престарелых, школах, хосписах. В американских лечебных центрах Promises, специализирующихся на наркомании, пациентам предлагают пообщаться с домашними животными. И не просто так - ведь пушистики помогают быстрее восстановиться, поднимая настроение.
Существует специальная программа для пожилых людей и ветеранов для лечения посттравматического стрессового расстройства - их обучают дрессировке служебных собак, лабрадоров и золотистых ретриверов.
4. Животные помогают уменьшить кровяное давление и укрепить сердце
Кардиологи подтверждают, что собаки способны снизить кровяное давление и укрепить здоровье сердца хозяев. В исследовании людей с высоким кровяным давлением, те участники, которые завели собак, испытывали заметное снижение уровня кровяного давления из-за частого общения с питомцем. Исследования показали аналогичные результаты и для владельцев кошек.
5. Благодаря питомцам мы становимся более активными
Люди, у которых есть домашние животные, имеют больше физической нагрузки. Это касается прогулок и игр, купания, уборки. Хозяева собак, конечно, более активны в этом плане, но активные игры с кошками никто не отменял! Согласно статистике, владельцы собак на 54 процента чаще выполняют рекомендуемые физические упражнения.
6. Животные снижают риск возникновения заболеваний
Питомцы также могут помочь предотвратить аллергию. Марти Беккер, американский ветеринарный консультант, объясняет: "Дети, которые выросли на фермах в окружении животных, не имеют аллергии. Шерсть животных для них - как естественная иммунотерапия".
7. Питомцы способствуют нашему "социальному обмену"
Сидите ли вы в парке с собакой или беседуете с владельцем магазина о лучшей марке корма для кошек - домашние животные дают вам возможность общаться с новыми людьми. Надин Кэслоу, профессор психиатрии в Университете Эмори в Атланте, считает, что домашние животные полезны в борьбе с такими психическими особенностями, как социальная изоляция и чрезмерная застенчивость. "Даже когда вас спрашивают о породе собаки или ее поведении, разговор может остаться на "собачьем уровне", но иногда - становится настоящим социальным обменом", - говорит профессор.
Было время, когда человек, гнездясь в пещерах, добывал себе средства к существованию, отыскивая то, что давала ему природа в готовом виде.
Тогда у человека еще не было на службе его домашних животных. С тех пор, по приблизительному подсчету ученых, прошло сто веков. Трудно жилось тогда человеку. Охота за дикими животными была не всегда удачна. Ему приходилось терпеть и холод и голод.
Еще древний человек понял, что жизнь его пойдет по-иному, если дикие животные перестанут его бояться и будут жить и размножаться рядом с его хижиной, подчиняясь его воле. Тогда не придется ему каждый раз ухищряться в отыскивании и ловле этих животных, чтобы воспользоваться их шкурой, мясом или молоком.
Над таким подчинением животных человеку пришлось очень много потрудиться, но труды его не пропали даром. Многие из этих животных, которых приручил человек, действительно вполне подчинились его воле и стали живым инвентарем его хозяйства.
В больших городах (например, в Москве) в зоопарках содержатся некоторые виды предков наших домашних животных, которые до сих пор не утратили своих диких форм (дикая лошадь, муфлон и др.).
В жизни человека этот момент имел огромное значение. Приучение и одомашнение животных избавило его от необходимости вести скитальческую жизнь охотника и рыболова и дало ему возможность переменить ее на более спокойное и обеспеченное существование, а это, в свою очередь, сильно повлияло на развитие культуры человека.
С другой стороны, это сожительство человека с животными и подчиненность животных человеку не остались также и без влияния на животных. Те домашние животные, которых мы ежедневно видим, стали ведь уже совсем непохожими на своих диких предков. Человек переделал их на свой лад. Достаточно указать на такие изменения.
В одомашненном состоянии у животных сильно изменилась окраска.
Теперь мы видим животных самых разнообразных мастей, - у диких масть однообразна.
У домашних животных изменился характер шерстного покрова. Так, шерсть некоторых домашних овец совершенно не похожа на шерсть диких овец.
У коров сильно увеличилось в объеме вымя, появилась безрогость. У птиц ослабела способность летать, увеличилась яйценоскость. Одни животные поумнели (собаки), другие поглупели (овца), и т. д.
Десять тысяч лет человек живет рука об руку с животными, и мы теперь так к этому привыкли, что как-то мало думаем о той колоссальной роли, какую животные играют во всей нашей жизни.
В самом деле, представьте себе на одну минуту, что было бы с человеком, если бы вдруг исчезли все те домашние животные, которые его окружают.
Откуда бы тогда человек брал продукты питания: молоко, сыр, масло, яйца., мясо? Как одевался бы человек, если бы у него не было той шерсти, из которой он выделывает различные ткани, если бы не было кожи, из которой он шьет себе обувь? Как бы он тогда обрабатывал землю, перевозил тяжести, какие бы изобрел он средства к передвижению и т. д.?
В уме юного читателя, поставившего себе ряд подобных вопросов, может возникнуть прекрасная мечта о том будущем нашей деревни, когда в ней появятся в большом количестве тракторы, автомобили, трамваи… Но стоит только вспомнить все те условия работы лошади, которые каждый из нас наблюдает, стоит вспомнить о валенках, полушубках и прочих костюмах нашей студеной зимы, стоит вспомнить о том, насколько необходимо для человеческого питания молоко, яйца, как краски прекрасной картины, нарисованной им, сразу поблекнут.
Подумай, читатель, об этом, и ты увидишь, как дороги нам наши животные, как их надо любить и заботиться о них за ту пользу, которую они нам приносят.
В мире существует более двух миллиардов разновидностей животных, в число которых входят и насекомые. А вот домашних представителей фауны насчитывается не так уж и много, можно сказать – единицы.
Современные ученые все больше убеждают нас, что польза домашних животных для человека просто неоценима. И здесь речь не только о продуктах, которые дают одомашненные питомцы.
Интересные исследования
Имеются научные доказательства тому, что общение с братьями меньшими, живущими рядом, благотворно влияет на человеческий организм:
Нормализуется АД. Устраняется тревожное состояние. Уходит депрессия. Стабилизируется пульс. Обеспечивается эмоциональная разгрузка.
Животные не только снимают стресс, но и минимизируют его последствия. В итоге человек меньше болеет и быстрее восстанавливается. Другими словами, домашние животные не только становятся верными друзьями своим хозяевам, но и улучшают показатели здоровья. Обычное общение обеспечивает человеку массу положительных эмоций.
Особое влияние домашние животные оказывают на детей, обучая их навыкам общения на собственном примере. Многие дети именно от своих питомцев черпают такие качества как забота о ближнем, ответственность за слабого и преданность в отношениях.
На настроение и эмоциональное здоровье своего владельца может повлиять любое домашнее животное, независимо от породы, размера, наличия или отсутствия шерсти. Ученые считают, что забота о питомце оказывает на хозяина положительное психологическое воздействие и даже терапию.
Пользу домашних животных в медицинских учреждениях зарубежных стран применяют на практике. В некоторых клиниках введены специальные дни, когда к послеоперационным больным приносят или приводят животных. Было замечено, что после таких визитов пациенты гораздо быстрее идут на поправку, в частности ускоряется заживление швов.
Кошки и собаки
Уже давно известно, что кошки очень чувствительны к чужой боли. Наверное, многие владельцы пушистых созданий замечали: как только заболит бок или спина, кошка тут же ложится на это место. Таким образом животное забирает на себя негатив и устраняет боль.
Простое поглаживание кошки снижает на несколько единиц артериальное давление у гипертоника.
То же действие способствует снятию усталости после тяжелого рабочего дня. Ласковое мурчание и тихое мяуканье укрепляет иммунную систему хозяина. Кошки очень остро ощущают гинекологические проблемы в женском организме. Кошки с длинной шерстью оказывают терапевтический эффект при суставных патологиях (артрозы, артриты, остеохондроз, ревматизм). А гладкошерстные домашние любимцы нормализуют состояние организма при почечных и печеночных заболеваниях.
Какую же пользу можно ожидать от собаки?
Доказано, что при разных болезнях улучшить здоровье помогают собаки конкретных пород.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы некоторые врачи рекомендуют пациентам общаться с четвероногими питомцами крупных размеров. Большие собаки действуют на человека по принципу кардиостимуляторов.
Если у хозяина имеются психологические проблемы и трудности в общении с окружающими, ему поможет шарпей или лабрадор. Обе эти породы обладают сильным биополем, поэтому способны снимать эмоциональное напряжение и головную боль.
От кожных высыпаний и аллергии избавит китайская хохлатая. Кроме того общение с этой собачкой приводит в норму сердцебиение, давление, купирует приступы астмы и даже способно предотвратить развитие раковой опухоли.
Ежедневное поглаживание любой собаки (даже дворняги) способствует выработке эндорфинов, что в свою очередь улучшает настроение, уменьшает боль и снижает риск развития опасных заболеваний.
Другие животные
Оказывается, от замкнутости и стеснительности можно избавиться, если завести себе в качестве домашнего любимца какого-либо грызуна:
хомячка; мышку; морскую свинку; кролика; декоративную крысу.
Владельцы этих домашних животных в компании незнакомых людей начинают вести себя гораздо увереннее, беспокойство и стеснительность исчезают без дорогих сеансов психотерапии. Те же самые грызуны способны облегчать суставную боль. Кроме того на них просто приятно смотреть, что успокаивает и улучшает настроение.
Слушать пение канареек и наблюдать за поведением попугайчиков рекомендуется людям, вынужденным из-за болезни долгое время находиться в постели. Такое общение предотвращает развитие депрессии и приближает момент выздоровления.
Иппотерапию – катание на лошадях, практикуют для:
детей с аутизмом; устранения последствий инсульта; лечения сколиоза и других патологий опорно-двигательной системы.
Анималотерапия – это особая наука, изучающая воздействие общения с животными на организм человека. Если катание на лошадях может позволить себе не каждый, то поставить аквариум с рыбками, завести небольшую собачку или кошку можно в любой квартире.
Животные - это дар природы для человечества. Некоторые из них тесно связаны с нами в повседневной жизни. Они вносят большой вклад в жизни людей, возможно даже больше, чем и сложно представить наше существование без животных.
Молоко
Животные обеспечивают нас молоком. Для получения молока используются коровы, буйволицы, козы, верблюды, яки, хайнаки и т.д. Молочные продукты широко употребляются во всем мире людьми разных возрастов - от младенцев до стариков.
Шерсть и волосы
Шерсть многих животных пользуется большим спросом, особенно это касается коз и овец. Из нее изготовляют шерстяную одежду, платки и одеяла. Аналогичным образом, из конских волос делают кисти, а из перьев некоторых птиц производят подушки.
Медикаменты
Животные служат источником полезных лекарственных веществ. Хотя в последнее время этот метод в основном заменен биотехнологиями, все же есть некоторые лекарства, которые получают от животных. К примеру, гепарин известный как антикоагулянт, используется для препятствия свертывания крови и синтезируется из внутренних органов животных.
Мясо
Во всем мире ежедневно потребляется огромное количество мяса. Хотя вегетарианский рацион хорошо подходит для здорового образа жизни, мы по-прежнему потребляем мясо различных животных по индивидуальным причинам. Животные, используемые для этой цели включают: коз, овец, верблюдов, коров, свиней, кроликов, рыб и т.д. Мы потребляем яйца птиц, таких как куры, перепела, индейка и т.п., которые очень питательны и полезны для человека.
Кожа и мех
Животные - отличный источник кожи и меха, которые применяются для изготовления обуви, ремней, кошельков, сумок, шуб, ковриков и т.д. Возможно, такое использование братьев наших меньших не совсем гуманно, но в некоторых регионах - это вопрос выживания.
Транспорт
Ранее животные широко использовались для перевозки людей и грузов. Однако, сейчас такое применение ограничено некоторыми частями мира.
Для этих целей хорошо подходят лошади, быки, буйволы, ослы и т.д. В пустынях популярностью пользуются верблюды, которые приспособлены для жизни в сложных климатических условиях.
Служба
Собаки отлично выслеживают различные предметы и людей, участвуют в спасательных операциях, а также являются хорошими компаньонами и помогают людям с ограниченными способностями.
Развлечение и отдых
Животные также используются для развлечения и отдыха. Конные скачки являются популярным видом спорта.
Сельское хозяйство
Обработка земель и перевозка
В некоторых странах животные помогают обрабатывать сельскохозяйственные угодья, перевозить воду и урожай.
Удобрение
Экскременты животных являются эффективными органическими удобрениями, повышающими плодородие почв.
Образование
Изучение животного мира является частью нашего образования. В научных дисциплинах, мы используем образцы живых или даже мертвых особей для определения функций и структуры тела. Кроме того, изучая животных мы лучше понимаем физиологию нашего тела. В образовательных целях используются такие животные: насекомые, земноводные, дождевые черви, грызуны, рептилии и т.п.
Медицинские исследования
Любое новое лекарство подвергается доклиническим исследованиями перед тестами на человеке. При этом эффективность препарата, как правило, оценивается на животных. Благодаря этому способу можно изучить токсический эффект, механизм действия, побочные эффекты, максимальную переносимую дозировку и т.д. Для этих целей используются мелкие животные, особенно грызуны, такие как крысы, мыши, кролики, морские свинки. Однако, исследователи должны соблюдать некоторые строгие правила, чтобы минимизировать страдания животных.
Изготовления противоядий
Животные, такие как лошади используются для производства основных лекарственных средств, а именно противоядий от укуса змей, которое может спасти жизнь человека.
Экономическое значение
Животные вносят большой вклад в экономику стран. Есть много отраслей промышленности, которые существуют благодаря животным и обеспечивают важные потребности человечества.
Благодаря гибридизации и биотехнологиям стало возможным выращивание более продуктивные виды животных, особенно КРС, обеспечивающие людей мясом и молоком. Это также касается домашних собак. Они выращиваются с целью продажи по выгодной цене.
Вышеупомянутые преимущества животных доказывают, что мы должны чтить и защищать братьев наших меньших.
Домашних животных люди заводят по многим причинам, как правило, для уюта в доме, для улучшения эмоционального состояния, чтобы порадовать ребёнка. Но мало кто знает, что польза ваших любимых зверюшек заключается не просто в улучшении настроения хозяина, но и в реальном положительном воздействии на физическое состояние, то есть на здоровье (между прочим, это подтверждается не только жизненными наблюдениями, а настоящими научными исследованиями ).
Эта статья поможет тем, кто уже имеет питомца по-новому взглянуть на него, а тем, кто ещё сомневается, нужно ли заводить домашнее животное,- определиться с решением. Главное, после прочтения руководствуйтесь не корыстным мотивом получить от питомца пользу, а искренним желанием завести маленького друга!
1) Устранение стресса
В одном из исследований изучалось, за какое время после пережитого стресса у человека восстановятся нормальные показатели давления и пульса. Оказалось, что владельцы домашних животных (в частности кошек и собак
) быстрее восстанавливаются и значительно легче переносят стресс. Исследователь Мэг Ольмерт утверждает, что при общении с собаками вырабатываются опиоиды и серотонин (и у хозяина, и у животного!
), в результате этого человек становится спокойнее и счастливее!
Даже без научных исследований давно уже было замечено, что когда хозяин гладит любимую кошку, гуляет с собакой или даже просто, сидя в кресле, наблюдает за аквариумными рыбками, он быстро успокаивается и расслабляется. Это очень помогает организму в борьбе с последствиями стрессов. А мы напоминаем, что стрессоустойчивость и позитивный психологический настрой - это один из важнейших факторов долголетия !
2)
Нормализация сна
Американские исследователи установили, хозяева, которые спят в одной комнате со своей собакой, получают в результате намного лучшее качество сна ! При этом совершенно неважны ни порода, ни возраст собаки. Подчёркивается, что питомец должен спать именно в одной комнате. А если чересчур лелеющий своего питомца хозяин позволяет ему спать в одной постели с собой, то эффект будет отрицательным, так как это наоборот снизит качество сна.
3) Животные против гиподинамии
Гиподинамия – это недостаток движения, настоящая проблема среди городских жителей. Но если дома есть собака, то гиподинамия обойдёт вас стороной. По некоторым данным, владельцы собак, в результате ежедневных прогулок с питомцами получаю физическую нагрузку даже большую, чем многие посетители фитнес клубов. Стоит также заметить, что прогулка с любимой собакой доставляет хозяину удовольствие, а посещение тренажёрного зала требует усилия воли. Идеальным вариантом будет не просто прогулка, а пробежка с питомцем - двойная польза и вам и ему гарантированна!
Ну, а выгуливать можно (даже нужно ) не только собак, а также многих других четвероногих друзей, среди которых кошки, мини свинки, хорьки и остальные активные питомцы (например, очень популярны в последнее время специально селективно выведенные домашние лисицы, а некоторые рискуют заводить даже таких «хулиганов», как еноты ).
4) Польза для сердца
Исследователи выяснили, что кроме нормализации кровяного давления, у владельцев домашних животных снижается уровень плохого холестерина и триглицерида (жиры) в крови, а это намного снижает риск получения заболеваний сердечно-сосудистой системы (заболевания сердца – основная причина смертности в России
). Кроме того, наблюдения за пациентами показали, что процент выживших после инфаркта оказался самым высоким среди любителей домашних животных (вероятно, что это результат совместного воздействия на человека сразу нескольких перечисленных выше положительных факторов
).
5) Общее улучшение здоровья, укрепление иммунитета
Повышение стрессоустойчивости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, повышенная физическая активность – и в совокупности вы получаете общеукрепляющее воздействие на организм, повышенную стойкость к болезням и хорошее самочувствие.
А вот вам и научное подтверждение пользы питомцев для иммунитета человека: в Кембриджском университете исследователи выяснили, что у людей, обзаведшихся домашним животным, всего за 30 дней значительно улучшается общее состояние здоровья. В результате 10 месяцев наблюдений обнаружилось, что у владельцев питомцев не только нормализуются давление и пульс, но также они реже простужаются и менее подвержены головным болям.
Кроме того, хозяева собак могут порадоваться отдельному «бонусу»! В шведском университете Упсалы установили, что владельцы таких четвероногих питомцев живут дольше остальных людей. Учёные точно не могут сказать, с чем это связано (польза от выгуливаний, получение положительных эмоций или ещё что-то ), но не думаю, что «собачникам» это принципиально важно, главное - сам факт такого положительного эффекта.
6)
Польза для детей
Сотрудники специализированного учреждения здравоохранения (Копенгагенский центр исследований детской астмы
), что кошки способны обеспечить защиту маленьких детей от астмы. Причём именно кошки, а не какие-либо другие домашние животные. До конца механизм такого воздействия учёным понять пока не удалось, но для нас ведь важны не столько научные нюансы, сколько сам факт пользы, тем более что речь о здоровье детишек.
Кроме того, общение ребёнка с питомцем, забота о нём учат ответственности. Дети, имеющие домашнее животное, растут более общительными и любознательными, доставляют меньше хлопот родителям. Эмоциональное состояние и здоровье таких детей лучше, чем у других.
