Может ли понос быть признаком беременности. Нарушение баланса ферментов. No2. Чай гранатовый

Беременность – особое состояние женского организма, во время которого происходит кардинальная гормональная перестройка и подготовка женщины к вынашиванию плода и родам. Это шоковое состояние может вызвать ответную реакцию организма – расстройства желудочно-кишечного тракта. Резкие изменения привычного состояния ослабляют иммунитет и делают организм более восприимчивым к инфекциям и заболеваниям.
Обычно беременные больше страдают запорами, но есть случаи возникновения поноса (диареи). Особенно часто диарея встречается на ранних сроках беременности. Важно определить – это последствие изменений в организме, связанное с перестройкой гормонального фона, или это вызвано попаданием инфекции в желудок.

На ранних сроках беременности могут возникнуть понос и рвота, как ответ организма на гормональную перестройку. Обычно понос выражается небольшим послаблением стула, около 3-х раз в день, в умеренных объемах. Такое нарушение, в комплекте с рвотой и обострением всех чувств и ощущений, свидетельствует о появление новой жизни в вашем организме.
Ослабленный стул – временное неудобство, которое можно вылечить нехитрыми способами.

Появление поноса при беременности по другим причинам

Если наблюдается интенсивное проявление диареи, боли в желудке, вздутие и частые жидкие испражнения, то причина заключается не в беременности, а в попадании кишечной инфекции. Такой понос несет в себе угрозу здоровью женщины и ее ребенку.

Виды диареи

Осмолярная. Причиной является нарушение функции всасывания веществ. Вызывают нарушение – дисбактериоз, недостаток ферментов, повреждения слизистой оболочки кишечника. Проявление: жидкий обильный стул с непереваренными частицами пищи.
Секреторная. Причина: неспособность стенок кишечника всасывать полезные вещества. Вызывают нарушения – кишечные инфекции. Проявление: водянистый стул, возможно зеленого цвета.
Гиперэкссудативная. Причиной могут стать сальмонеллёз, шигеллез, воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Может возникнуть при язвенном колите, болезни Крона, карциномы. Проявляется в виде жидкого стула с примесями гноя и крови. Сопровождается болезненными ощущениями в животе.
Гипер- и гипокинетическая. Причина: нарушения моторики кишечника. Такой понос вызывают нервные расстройства и передозировка лекарствами. Испражнения в виде каши с интервалами в 20-25 минут.

Что бы избежать поноса на ранних сроках беременности нужно исключить все вышеперечисленные ситуации.

Опасен ли понос для будущей мамочки и малыша?

Опасность поноса определяется его тяжестью. Легкое несварение проходит быстро. Понос инфекционного характера следует лечить в больнице под наблюдением врача. Но если понос приобретает звание хронического, то речь идет о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В чем заключается угроза

Спазмы в животе способны спровоцировать активное сокращение матки, что на ранних сроках грозит выкидышем или отслоением плаценты с гибелью эмбриона.
Вирусы и кишечные инфекции способны проникать в околоплодное яйцо и пагубно влиять на развитие плода. При проникновении серьезных инфекций возможна гибель эмбриона.
Понос часто сопровождается повышением температуры тела, что также не желательно на ранних сроках беременности.
Водянистый понос в комплекте с рвотой моментально обезвоживают организм. Длительный отказ от пищи приводит к дефициту витамин, авитаминозу, что влияет на рост и нормальное развитие ребенка.
Отравление организма опасно для ребенка, ведь токсины могут попасть в его кровоток.

Если понос сопровождается высокой температурой, то беременной следует вызвать скорую помощь и незамедлительно отправиться в больницу, ведь речь идет об угрозе потери своего ребенка.
Появления признаков обезвоживания также говорит о срочной госпитализации. Как распознать обезвоживание организма?

Сухость кожи, слизистых оболочек.
Сухость во рту, неутолимая жажда.
Слабость, шум в ушах.
Моча темного цвета в очень маленьком количестве и редко.
Образование темных кругов под глазами.

Способы борьбы с поносом для беременных

Многие препараты беременным противопоказаны, поэтому врачи обращаются к медикаментозному лечению крайне редко. В большинстве случаев рекомендуют диету и лечение народными средствами.
Адсорбирующие средства можно принимать при беременности на ранних сроках. Представители: «Энетеросгель», активированный уголь (очищенный аналог – «Белый уголь»), «Полифепан». Эти сорбенты нужно принимать отдельно, нельзя объединять с приемом витамин. Разница между приемами должна составлять, как минимум 2 часа.
В случае водянистого поноса и обильной рвоты, до приезда скорой, можно принять солевой раствор «Регидрон» или «Трисол», чтоб поддерживать водный баланс и не усугублять ситуацию.
Если ситуация сложная и без медикаментов не обойтись, тогда доктор назначает прием таблеток из расчета: польза матери/вред ребенку. Такое лечение имеет потенциальный риск для плода.

Важно! Лечение народными средствами также должно обсуждаться с ведущим врачом. Некоторые травы противопоказаны беременным. Стремясь вылечить понос травами, не консультируясь с врачом, вы рискуете нанести непоправимый вред своему ребенку.
Народные средства бессильны перед поносом инфекционного происхождения, но если расстройство не связанно с инфекцией, то могут помочь преодолеть диарею.

Профилактика поноса с ранних сроков беременности

С первых дней беременности женщине стоит всерьез задуматься о соблюдении диеты. Это хорошо в разных направлениях, не только чтоб обойти понос стороной. Не стоит нагружать свой организм большим количеством пищи, он и так испытывает двойную нагрузку. К полезным продуктам тоже стоит относиться аккуратно и помнить, что все нужно кушать в меру.
На что стоит обращать внимание:

Кушать только свежие продукты.
Обращать внимание на сроки годности пищи.
Овощи и фрукты тщательно мыть, а лучше замачивать на час перед приемом.
Не заниматься сыроедением. Мясо и рыба должны быть хорошо термически обработаны. Молоко пить только в кипяченом виде.
Во время массовых вирусных эпидемий не ходить в людные места.
Мыть руки перед приготовлением и приемом пищи.

Йогурт является не только профилактическим средством от поноса, но способен прекратить неприятное явление. Покупать йогурт для беременных стоит без добавок. Действие йогурта направленно на вытеснение раздражителей кишечника и население его полезными бактериями. Принимать йогурт можно на любом сроке беременности, а на ранних сроках рекомендовано использовать в качестве профилактики расстройств желудочно-кишечного тракта.

Понос это вполне решаемая проблема. Но все же лучше не допускать его появления. Для этого стоит следовать всем рекомендациям, более серьезно относится к выбору пищи и ее количеству. Всем беременным сначала вовсе не хочется есть, потом хочется все и сразу, но важно контролировать свои желания. Ведь от вашей внимательности зависит не только ваше нормальное самочувствие, но и здоровье вашего малыша.

Будущая мамочка, как только ей удалось забеременеть, начинает очень настороженно относиться к состоянию своего здоровья. И любые негативные изменения в этот период её пугают. Не удивительно, ведь теперь она отвечает не только за себя, но и за зарождающуюся в ней жизнь. Почему возникает понос при беременности на ранних сроках, может ли быть понос опасным в эти дни, и что делать, чтобы решить проблему? Сегодня будем разбирать все эти вопросы.

С наступлением беременности с первых дней в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон, необходимый для сохранения плода в матке. Избыточное количество гормона оказывает воздействие на систему пищеварения, вызывая скрепление стула или, наоборот, его разжижения. Такая диарея при беременности не представляет опасность для мамы и её будущего ребёнка, так как, по сути, не является поносом. Так что эпизоды диареи до двух раз за день на ранних сроках беременности – естественное состояние организма в условиях гормональной перестройки.

Беременность – это не болезнь, но вести себя в этот период женщине нужно крайне осторожно и внимательно. Главное понимать, что организм переживает сложную перестройку. Сбои могут выявляться в работе даже тех органов, которые раньше выполняли свои функции безупречно и безотказно.

Особенно «богаты на сюрпризы» ранние сроки беременности. Одной из таких неприятных неожиданностей может стать диарея. У любого такого расстройства (в просторечии – поноса) всегда существует множество причин и признаков.

При беременности на ранних сроках диарея имеет дополнительные определённые нюансы, по которым можно определить характер этой проблемы и степень её серьёзности.

Виноваты гормоны

Зачастую в период беременности женщины жалуются на возникновение запоров. Однако нередки и обращения к врачам по поводу увеличения количества срочных позывов к освобождению кишечника, более трёх раз в день, что сопровождается изменениями консистенции стула (он становится жидким). И на это могут быть свои причины.

После зачатия ребёнка гормональный фон будущей мамы претерпевает резкие изменения. Повышение уровня эстрогена – признак начала процесса развития плода у женщин. Его существенный показатель может вызывать усиленное отделение жёлчи. В некоторых случаях оно даёт о себе знать покалыванием в правом подреберье. Жёлчные кислоты, выделяясь в больших количествах в кишечник, тормозят процесс всасывания, вследствие чего и наступает расстройство желудка. При этом стул становится более учащённым и плохо сформированным, а цвет каловых масс у будущей мамы может изменяться до зеленоватого. Такую окраску ему придаёт избыточная жёлчь.
Ещё одной причиной поноса у беременных на ранних сроках может быть токсикоз, во время которого меняются вкусовые предпочтения женщин. Начиная употреблять в пищу непривычные, не знакомые ранее её желудку или несовместимые друг с другом продукты, будущая мама подвергает свой организм перегрузкам. Особо уязвимый в этот момент, он часто даёт сбои в виде несварения.
Нервозность и подверженность стрессам – признак вынашивания ребёнка, так как процесс перестройки тела будущей матери определённым образом влияет и на её нервную систему. Жидкий стул у беременных может возникать как реакция на неприятную ситуацию.

Наличие гормональных изменений у беременных на ранних сроках – фактор достаточный для возникновения расстройства работы желудка или кишечника. Но не всегда это приводит к диарее. Гормональную перестройку переживает каждая беременная женщина, несварением страдают немногие. Поэтому диарея не может рассматриваться как признак беременности.

Расстройство пищеварения, вызванное естественными причинами физиологического состояния женщины в положении, обычно не длится более 10 дней. Оно не сопровождается острым болевым синдромом, а также очень частыми позывами к опорожнению кишечника. В этом случае нет повода для серьёзной тревоги.

Разновидности диареи

Не только увеличение количества гормонов может оказаться причиной поноса при беременности на ранних сроках. Существует много других факторов, способных детерминировать расстройство пищеварения. Диарея может носить острый и хронический характер. Это состояние требует вмешательства специалиста.

Виновниками хронических диарей чаще всего являются системные нарушения в работе органов пищеварения на фоне их патологий. Как правило, это признак заболевания желудка, печени, поджелудочной железы, воспалительных процессов в тонком или толстом отделе кишечника, эндокринных нарушений. Проблемы со здоровьем часто обостряются или проявляются как раз на ранних сроках, в период наиболее интенсивной перестройки и нагрузки на все органы и системы беременной женщины.

Острые расстройства желудка и кишечника сопровождаются:

сильной тошнотой и рвотой;
ознобом и повышением температуры;
слабостью и головной болью;
спазмами, приступообразной болью и вздутием кишечника.

Стул может менять свою консистенцию от кашеобразного, где присутствуют фрагменты непереваренной пищи, до водянистого, с наличием слизи или кровянистых вкраплений. При дефекации появляется резкий непривычный запах, может поменяться цвет выделений. Наличие чёрной окраски фекалий чаще всего говорит об открывшейся язве. Исключением может быть приём препаратов или продуктов, с повышенным содержанием железа.

Частота стула, превышающая 5 походов в туалет за день – уже признак того, что диарея является вторичным фактором, сопровождающим наличие в организме болезнетворной флоры или воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте. В таком случае самостоятельно лечить расстройство желудка и нарушение моторики кишечника опасно. Необходимо срочно обратиться к врачу!

Опасность диареи и меры предосторожности

Любое расстройство желудка или сбой моторики кишечника чреваты нарушением обмена веществ в организме и обезвоживанием. Для человеческого тела жизненно необходим большой процент воды в составе его тканей. Поэтому резкое обезвоживание несёт в себе очень опасные последствия. В особо сложных случаях возможен летальный исход.

Особенно опасны сильные и частые диареи при беременности. Непереваренная пища – признак того, что всасывание необходимых для роста плода полезных веществ уменьшается. С частым стулом из организма будущей мамы выводится и много жидкости, что также очень вредит развитию эмбриона.

Если имеется в наличии хоть один признак диареи, то, независимо от её происхождения, обязательно питьё в большом количестве. Так как беременным не подходят крепкий чай и газировки, хорошо если это будут отвары ромашки, корок граната, коры дуба или ягод черники. Они обладают способностью дезинфицировать и скреплять, а главное не навредят будущему малышу. Лекарством также может стать рисовый отвар и строгая диета. Вообще будущая мама должна очень внимательно относиться к тому, что она ест. Нужно тщательно проверять сроки годности на продуктах, хорошо обрабатывать фрукты и овощи, не осуществлять покупки на стихийных рынках, чтобы предотвратить отравление недоброкачественной пищей, заражение кишечной инфекцией и глистную инвазию.

Расстройство пищеварения у беременных нередко возникает и на фоне приёма медикаментов. Например, при анемии назначают железосодержащие препараты, приём которых не исключает возникновения симптомов, схожих с диареей. Повышая гемоглобин лекарственными средствами, следует вести наблюдение за своим состоянием. О малейших отклонениях от нормы необходимо сообщать врачу.

На ранних сроках вынашивания часто встречаются проблемы с замедленным и затруднённым опорожнением кишечника, и многим будущим мамам приходится бороться с этим явлением путём приёма слабительных средств. Учащение числа дефекаций и жидкий стул – признак бесконтрольного их применения. После выведения этих средств из рациона или снижения количества препарата, всё обычно возвращается к норме.

Так как основная задача в этот период не навредить, то приём любых медикаментозных средств необходимо согласовывать с врачом-гинекологом, который сопровождает беременность женщины. А лучше пусть все хвори обходят стороной!

Казалось бы, на первый взгляд забавный вопрос: «А является ли понос первым признаком беременности?» – можно считать глупым. На самом деле этой теме посвящено много медицинских работ и тем семинаров. Организм женщины меняется на протяжении всех 9 месяцев развития плода. В этот период возможны изменения во всех системах функционирования.

Понос – это, прежде всего, сигнал о каких-либо переменах в организме. Это может быть отравление, начало или задержка месячных, диарея и беременность. Все нормально принимают токсикоз и давно свыклись с тем, что это неотъемлемая часть состояния беременной женщины. Так почему же понос нельзя считать признаком беременности? Его проявления тоже тесно связаны с кишечником, желудком и токсикозом.

Общее описание болезни

Термин «понос признак беременности» трактуют как нарушение некоторых функций кишечного тракта беременной женщины. Оно возникает как ответный сигнал на стремительное развитие беременности или как раздражитель, возникающий следствии вредных факторов. Данный признак проявляется в виде частого жидкого стула, с последующими изменениями в каловых массах (кашицеобразный или жидкий). Для того чтобы в дальнейшем не было непонимания, стоит уточнить: понос и диарея – это одно и тоже.

Появление диареи считается патологией в любом возрасте. Неважно женщина это или мужчина, различной возрастной категории. При беременности дело обстоит немного по-другому. Жидкий стул является закономерной частью беременности на определенном сроке.

Понос может быть и симптомом какой-либо инфекционной болезни. Беременная женщина должна обратиться к врачу, только он сможет определить характер патологии и чётко провести диагностирование для подтверждения отклонения или нормы. Это влияет на весь ход беременности и избавление от проблемы.

Врачи сошлись на том, что диарея при беременности – это не повод для волнения, а норма. Возникающие отклонения в работе кишечника характеризуются не послаблением, а запорами. Физиологическое и анатомическое строение всех женщин разное.

Часто увеличенная матка при беременности, плотно прилегает к брюшным структурам и происходит давление их друг на друга. Данный симптом беспокоит женщину до 24 недели, пока матка не достигнет уровня пупка.

У большинства беременных понос начинается сразу после того, как наступит задержка месячных. Симптом расстройства желудка кратковременный, организм быстро адаптируется к новым условиям и гормональным перестройкам. Если беременную не беспокоят боли, температура и другие неприятные ощущения, можно не обращаться к врачу. Это нормально явления для здоровой прогрессирующей беременности.

Важно!!! При запорах нельзя делать клизмы или микроклизмы, пить слабительные травы или таблетки. Это может вызвать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды. Лучшее средство для нормализации стула при запорах – ректальные глицериновые свечи. При жидком поносе – обезжиренный кефир и свежий чернослив. Бактерии кисломолочный продуктов, оседают на стенках кишечника, выводят токсины и нормализуют баланс.

Можно ли считать понос достоверным признаком?

Первые достоверные признак беременности – это, безусловно, тошнота, задержка или длительное отсутствие месячных. Многие глубоко заблуждаются, считая, что понос говорит о долгожданном оплодотворении яйцеклетки. Но если тест показал две полоски, то к сигналам организма стоит прислушаться!!!

Причины поноса:

нарушение пищеварительной системы;
кишечная палочка или инфекция;
плохое питание;
недостаточное количество активных ферментов;
употребление «тяжёлой» пищи и нарушение кишечной проходимости;
проблемы с мочеполовой системой;
диспепсия;
новые продукты, к которым наш организм не привык (заграничные фрукты и овощи).

При сильном поносе, который сопровождает тошнота и температура, важно обратиться к врачу. Любые необдуманные действия принесут вред маме и ребёнку, усложнят протекание беременности. Со здоровьем нельзя шутить. Очень важно получить консультацию специалиста и его рекомендации по лечению.

Стоит ли беспокоиться?

Медики выделяют своеобразную триаду первых признаков беременности:

задержка месячных;
тошнота;
рвота.

Эти симптомы случаются у 90% женщин, когда они ещё не подозревают о наступившей беременности. Отсутствие месячных, в совокупности с токсикозом, не всегда предвестники того, что женщина «в положении», но зачастую это именно так. Если признаки не затяжные, непостоянные, имеют переменный характер и общее нарушение самочувствия отсутствует, то повода для беспокойства нет. Все беременные жалуются на сбои в работе кишечного тракта. Достаточно заглянуть на форумы и отзывы посетительниц сайтов для мамочек.

К сожалению, есть случаи, когда тошнота и диарея, при долгом отсутствии месячных, являются теми тревожными звоночками, на которые стоит отреагировать:

отёки конечностей и лица;
повышение или понижение давления;
резкое ухудшение состояния, слабость, головокружения;
тянущие боли внизу живота.

Не стоит выжидать время и самостоятельно лечиться. Лишний визит к лечащему врачу никогда не помешает.

Что предпринять для устранения проблемы?

Если понос не вызывает дискомфорта, не имеет вышеперечисленных признаков и не подаёт тревожных симптомов, то предпринимать ничего не стоит. Обычно это проходит само. Но беременную женщину раздражают частые походы в туалет или понос, наступивший в неподходящее время. Поэтому можно «наладить отношения» с кишечником, следуя некоторым пунктам.

Не употреблять жидкие блюда, воздержаться от борща, супов и других первых блюд. Они вызывают моторику кишечника и жидкий стул будет повториться снова.
Употреблять только свежие фрукты, овощи, не солёную пищу без специфических запахов. Например, каши, рагу, салаты, белковые продукты.
Рис и рисовый отвар – первые проверенные средства от расстройства кишечника. Они не всем подходит, из-за неприятного вкуса и запаха, однако хорошо справляются с поносом при задержке месячных.
Мягкие груши, грушевый отвар, запечённые груши.
Употреблять больше питья и травных напитков. Хорошо подойдёт минеральная вода с содой (щёлочная), компоты, морсы.
Активированный уголь.
Препараты на ферментах (Мезим, Панкреатин, Креон)

Совет: Признаки диареи и задержка месячных зачастую свидетельствовать о нормально протекающей беременности. Некоторые медики отмечают это как первые положительные симптомы. К своему телу стоит прислушиваться каждый день и при возможности вести дневник ощущений. Может кому-то это кажется смешным и нелепым, но здоровье малыша только в руках матери, поэтому их нельзя ни на минуту опускать. С помощью дневника гинекологу легче будет делать записи в карте беременной, и ориентироваться в её самочувствии. Всё она не запомнит, а дневник всегда под рукой.

Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.

Нормален ли понос при беременности?

Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности >>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.

Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете. Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.

Самые частые причины диареи во время беременности:

Несоблюдение диеты;
Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
Раздраженный кишечник;
Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
Обострение желудочного или другого хронического заболевания.

Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.

Чем опасен понос во время беременности?

Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли. Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;
Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода. Подробнее об этом: Тонус матки при беременности >>>;
Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник. Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;
Понос в третьем триместре , который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.

Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.

Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?

Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно переходите к лечению жидкого стула:

Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.

Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.

Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:

Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя ;
При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля . Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.

Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.

Как лечить понос во время беременности?

Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
Употребляйте в пищу рисовую кашу , сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.

Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.

Диета при поносе во время беременности

Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.

Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная . После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
Не нужно употреблять сухофрукты;
Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.

Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.

Понос как признак беременности

При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности >>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.

Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.

Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.

Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.