Привет, ребята! С Вами Лена Жабинская! Сейчас становится все более популярным массаж новорожденному. В поисках хорошего специалиста, который будет его проводить, люди обращаются в поликлиники, центры раннего развития, частные кабинеты, наконец. Они верят, что подобные манипуляции с их малышом помогут тому быстрее вырасти.
Но так ли всё однозначно хорошо в этом вопросе или бывают ситуации, когда вреда больше, чем пользы? Или подобные манипуляции противопоказаны в принципе? Узнаем сегодня!
Мода на массаж пошла с тех пор, когда мамы, активно его практиковавшие, начали утверждать, что он сделал их малюток более спокойными и общительными. Делать его начинали чуть ли не от 0 месяцев, аргументируя это тем, что именно в этот период у крохи все еще плохо развиты слуховые и зрительные рецепторы, в результате чего он воспринимает окружающий мир только через прикосновения.
Регулярные нежные поглаживания позволяют ему действительно развивать устойчивое эмоциональное состояние – он меньше капризничает и плачет. Массаж – это еще и отличная профилактика многих детских заболеваний, которые могут возникать в результате несогласованности работы внутренних органов и систем.
Яркий тому пример – желудочно-кишечный тракт. Сколько мам столкнулось с запорами новорожденных? А ведь решить эту проблему многим помог именно правильно выполненный массаж.
Более того, аккуратные массажные движения:
- снимают напряжение и гипертонус мышц;
- устраняют повышенную возбудимость;
- улучшают сон;
- способствуют развитию двигательной активности и влияют на осанку, физическую форму.
В общем и целом, массаж невероятно полезен новорожденному. Единственное, когда он может навредить – это пренебрежение противопоказаниями к нему, а также приглашение постороннего человека для его выполнения. Тогда кроха боится, капризничает, . Но об этом мы поговорим чуть позже.
Виды
Различают три вида массажа по назначению. Он бывает:
- лечебным;
- лечебно-профилактическим;
- профилактическим.
У каждого из них есть свои преимущества и особенности выполнения. Но обо всем по порядку.
Лечебный массаж
Несложно догадаться, что проводиться он должен исключительно специалистом, и в этом нет ничего удивительного, ведь он помогает избавиться от многих недугов, а именно:
- гипотонуса, гипертонуса;
- дисплазии тазобедренных суставов;
- кривошеи;
- ассиметрии мышечного тонуса корпуса и конечностей;
- врожденного вывиха;
- врожденной и приобретенной косолапости;
- пупочной грыжи;
- деформации ног;
- плоско-вальгусной стопы;
- заболеваний центральной нервной системы.
Лечение от всех этих болезней с помощью массажа проводится разными техниками. Всеми ими владеет специалист, который и может помочь крохе. Положительные результаты от его сеансов наблюдаются уже через несколько дней.
Лечебно-профилактический
Этот вид массажа предусматривает разминание всего тела, при этом особое внимание уделяется проблемным участкам. Что это может быть? Чаще всего животик и органы дыхания. Лечебно-профилактический массаж могут рекомендовать при коликах и нарушениях работы пищеварительной системы, заболеваниях мочеполовой системы, бронхитах.
Ввиду того, что в нем имеются свои тонкости проведения и секреты, делать такой массаж может только специалист. Уже после нескольких сеансов работы с ним отмечается:
- нормализация кровообращения;
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
- устранение дефектов мышечной и костной систем.
Новорожденный, благодаря лечебно-профилактическому массажу, учится быстрее переворачиваться на живот, ползать, садиться, становиться на ножки, ходить.
Профилактический
Целью этого массажа является:
- улучшение кровообращения и дыхания;
- улучшение обмена веществ и аппетита;
- нормализация сна и поведения, что особенно актуально для легковозбудимых деток.
Медики также заявляют, что такой вид массажа помогает повысить ребенку иммунитет и оградить его от многих заболеваний в дальнейшем. И это не пустые слова, а результаты их исследований. В рамках одного из них ученые взяли мочу новорожденных после проведенного массажа. Результат показал в ней сниженное количество кортизола, или гормона стресса. А ведь именно он уничтожает клетки, которые отвечают за крепкий иммунитет, и невольно тормозит развитие мозга.
Еще одно преимущество профилактического массажа в том, что он может проводиться в домашних условиях самими родителями. Тем более что крохе очень важно установить с ними тесный физический контакт, который позволит добиться в будущем устойчивости нервной системы. Иными словами, малыш, регулярно ощущающий нежные ласковые прикосновения, будет более спокойным, уравновешенным и уверенным в себе. При этом родители могут делать не только массаж всего тела, но и отдельных его частей – животика, ножек, ручек.
Есть ли противопоказания
Медики отмечают, что любой из этих видов массажей может проводиться специалистом лишь при отсутствии противопоказаний. О чем идет речь:
- о высокой температуре (37,5 и выше);
- заболеваниях крови;
- туберкулезе костей и суставов;
- тяжелой форме рахита;
- гепатите;
- травмах конечностей, открытых ранах и ожогах;
- заболеваниях мочеполовой системы в острой форме (пиелонефрите, цистите);
- кожных недугах;
- о возрасте в 1 месяц и ранее – в это время массаж может только навредить;
- пороках сердца (правда, здесь возможны исключения, которые определяет только врач);
- кровотечениях;
- обширных паховых или пупочных грыжах;
- грыжах, склонных к ущемлению;
- недавно перенесенной вакцинации и предстоящей.
Не стоит делать массаж при простудных заболеваниях, гриппе, ОРВИ. Единственным исключением из этого правила является перкуссионный массаж, цель которого – облегчение отхождения мокроты.
Плаксивость, капризность и негативный настрой крохи в целом также являются серьезными противопоказаниями к проведению массажа. Если он неизбежен, необходимо выяснить причину плохого настроения ребенка, а затем, создав благоприятный фон и улучшив его, приступать к выполнению.
Когда массаж необходим
Для того чтобы не следовать слепо моде, необходимо уяснить для себя норму и отклонение от нее. Последние и являются для педиатра и невролога основными факторами, которые свидетельствуют в пользу назначения массажа. Его порекомендуют, если:
- в возрасте 1,5 – 2 месяцев ребенок не или держит, но очень плохо в положении на животике;
- в 4 – 5 месяцев он не пытается перевернуться на спинку или на животик;
- в полгода он не пытается сесть;
- в 7 – 7,5 месяцев он все еще сидит неуверенно, то и дело, заваливаясь набок, выгибая спинку дугой;
- в 8 – 9 месяцев не умеет ползать и не собирается;
- в 9 месяцев не хочет самостоятельно вставать, держась за опору;
- в год не умеет ходить хотя бы за ручку.
Все это указывает на наличие проблем с мышечным тонусом, который и мешает ему постигать что-то новое и догонять в развитии своих сверстников. В идеале, точно сказать какой именно массаж поможет тому или иному ребенку может только врач после осмотра.
На вопрос о том, с какого возраста начинать его делать, все специалисты уверенно называют 4 – 5 недель. Считается, что в это время затягивается , а ребенок окончательно адаптируется к окружающей среде.
Между тем большинство молодых родителей склоняется к тому, чтобы начинать делать массаж своим деткам в 3 месяца. Когда контакт с ним уже установлен, а сам он весел и спокоен.
Правила
Как правильно делать массаж новорожденному? Оказывается, начинать его нужно с подготовки.
- Температура помещения в комнате должна составлять 21 – 22 градуса, а само оно должно быть хорошо проветренным.
- Когда именно можно начинать? Все манипуляции нужно проводить не позже, чем за час до еды и не раньше, чем через 1 час после.
- Руки массажиста должны быть теплыми. Все украшения стоит снять.
- Укладывать кроху нужно только на твердую, теплую поверхность.
- Для массирования здоровых деток дополнительные увлажняющие средства не нужны.
- Оптимальная длительность сеансов – 5 – 10 минут с незначительным постепенным увеличением времени.
Кто должен делать
Выполнять лечебно-профилактический и профилактический массажи вполне могут непосредственно сами родители после подробного изучения специальной литературы и консультации специалиста. У этого варианта есть ряд несомненных плюсов:
- ребенок не боится и получает удовольствие от контакта с любимыми мамой и папой;
- вы выполняете массаж в любое удобное вам время и в удобном месте;
- вы контролируете силу и интенсивность манипуляций и в любое время можете их прервать;
- это абсолютно бесплатно.
Если вы предпочитаете приглашать специалиста, следите внимательно за реакцией крохи на незнакомца. Если карапуз пугается, кричит и плачет, такой массаж принесёт больше вреда, чем пользы.
Психика ребенка устроена таким образом, что он остро чувствует маму и крайне редко готов идти на тесный контакт с чужими людьми.
Для приглашённого специалиста в большинстве случаев ваш ребенок — это просто работа, которую нужно сделать поскорее, чтобы спешить к следующему маленькому клиенту, и нет лишнего времени на установление контакта и успокаивание.
Стресс, полученный малышом при болезненном массаже, выполненном чужой тетей, может негативно сказаться на формировании здоровой психики новорожденного. Ведь, как известно, все проблемы — из детства.
Поэтому если у вас есть такое желание — не ленитесь, изучите несложные приёмы и делайте массаж ребенку самостоятельно.
Техники и приемы
Для новорожденных детей в возрасте 1 – 3 месяцев силовые движения не применяются. Допускаются лишь легкие поглаживания и разминания.
После этого кроху можно погладить по всему телу.
Важно знать: у деток в возрасте 1 – 3 месяцев не массируют области локтевого сгиба, подмышечной впадины, внутренней части бедра, под коленом, а также родничок.
После разрешения врача можно проводить массаж тазобедренного сустава. Он заключается в предварительных поглаживаниях этой зоны, а также выполнении упражнения «Жабка», когда ножки разводятся в стороны.
При желании стоит попробовать мяч. Кроху укладывают на его поверхность и качают, придерживая.
Сохраняйте статью себе на стену, если она Вам понравилась, а также подписывайтесь на обновления блога! Это была Лена Жабинская, пока-пока!
Массаж для новорожденных с первых дней жизни «дарит» младенцу крепкое здоровье, силу и выносливость. Помимо благоприятного воздействия на организм, малыш получает приятные и ласковые прикосновения своей мамы. Именно с таких прикосновений устанавливается тесная связь между матерью и ребенком.
«Мне очень нравится, когда моя мама гладит меня по животику..»
А кто же, как не наши крошки, нуждаются в нежных, ласковых прикосновениям, которые положительно воздействуют на физическом и психологическом уровне. Процедура благоприятствует дальнейшему развитию ребенка. Уделяйте всего 15 минут в день и потрясающие результаты не заставят себя долго ждать.
Массаж для младенцев позволяет быстрее привыкнуть к маминым прикосновениям, раскроет много интересного и увлекательного для ребенка. Многими учеными было доказано такое утверждение, что малыши, которым делают регулярно массажные приемы, намного быстрее и лучше развиваются, активно познавая окружающий мир.
Постарайтесь проводить процедуру массажа для младенцев с приятной улыбкой на лице, нежно разговаривая с малышом. Детские психологи утверждают, что такой подход является отличной стимуляцией речевого развития и всего общения в целом.
Здоровым малышам, у которых не выявлены какие-либо отклонения в умственном и физическом развитии, можно выполнять приемы до трех раз в день. Сеансы можно доверить специалисту в этой области, можно проделывать самостоятельно, зная несколько особенностей и приемов, о которых мы расскажем вам более подробно.
Особенности и комплекс упражнений
Отличительной особенностью считается то, что процедура проводится полностью на все тело ребенка, мягко воздействуя на организм через прикосновения. Хотя, у самых маленьких не совсем хорошо развиты слуховые и зрительные анализаторы, но кожный анализатор подготовлен полностью. На него мы и будет оказывать свое воздействие. создан специально для того, чтобы в полной мере развить все слуховые, речевые, зрительные способности, развить восприятие движения. К тому же, нежные прикосновения маминых рук развивают эмоциональное настроение младенца.
Малыш с первых дней жизни чувствует тепло маминых рук
Как делать массаж новорожденному
Массаж для младенца – дело очень серьезное и ответственное.Ознакомьтесь с рекомендациями, которые помогут понять, как правильно делать массаж новорожденному:
- Движения ваших рук должны полностью иметь мягкий, нежный, легкий характер, все движения начинать от периферии к центру;
- Если вы массируйте живот, старайтесь не касаться правого подреберья и половых органов, движения направляйте по ходу часовой стрелки;
- Никаких надавливающих и растирающих движений;
- При массаже спины, никаких ударных и похлопывающих движений;
- Также не забывайте и про массаж ручек: аккуратно расправьте кулачки и помассируйте ладошки;
- Еще раз напоминаем, что все движения должны быть поглаживающими;
- Курс массажа для новорожденных стоит проводить не более 10 минут
Самое лучшее время для проведения массажа – день, примерно спустя час после кормления. Если ребенок чувствует себя плохо, капризничает, не в настроении — лучше всего перенести массаж. Начинать проводить сеансы стоит примерно около 1 месяца.
Комплекс упражнений для новорожденных
Итак, переходим к более детальному разбору каждого упражнения.
Ребенка нужно положить на спину, развернув ногами к себе. Возьмите левую ногу малыша в левую руку. Большим, указательным и средним пальцем нужно зафиксировать ногу: для этого указательный палец располагаем вдоль задней поверхности голени, а большой и средний — по боковым поверхностям стопы. Ножка оказалась в своеобразном «замке».
Хорошо зафиксировав ножку, приступайте к осторожным поглаживаниям наружной и задней поверхности голени, двигаясь от стопы к бедру. Зону коленной чашечки нужно обходить. Повторите данный прием 8-10 раз, а после переходите к аналогичному поглаживанию правой ноги.
Хочется отметить, что прием поглаживания является одним из самых сложных в выполнении, нужно быть крайне осторожным и аккуратным, чтобы не причинить ребенку боль. Также его рекомендуют проводить детям, страдающим невропатией.
Ребенок остается в исходном положении на спине, ногами расположившись к вам. Большой палец своей руки вложите в ладошку ребенка, давая возможность ему ухватиться за ваш палец. Левой рукой начинайте аккуратно поглаживать руку ребенка от кисти к плечу, также стараясь не задевать локтевой сустав, как и в массаже ног.
Техника поглаживающего массажа рук
После проведения поглаживаний, укладываем малыша на живот. Руки должны находиться под грудью, голова должна быть немного повернута в сторону. Выполняя упражнение «выкладывание на живот», срабатывает защитный рефлекс, ребенок начинает немного поднимать голову, при этом заставляя работать мышцы спины.
Как правильно укладывать ребенка на живот
Ребенок остается в исходном положении, лежа на животе. Его руки должны оставаться под грудью. Начинайте поглаживание спины тыльной стороной обеих своих ладоней, начиная двигаться от ягодиц к голове, а затем наоборот, ладонями от головы к ягодицам.
В возрасте до 3-х месяцев ребенку сложно сохранять устойчивое положение на животе. Поэтому, проводите поглаживания одной рукой, а другой придерживайте ноги.
Техника массажа спины для новорожденного
Массаж живота
Массаж живота стоит начинать с легкого поглаживания. Ребенок должен лежать на спине, ногами к вам. Правой рукой начните поглаживание животика по часовой стрелке. Поглаживание должно проходить без всяких надавливаний, обходя область печени и не задевая половые органы у мальчиков.
Круговой массаж живота по часовой стрелке
Далее нужно перейти к растиранию косых и поперечных мышц. Для этого ладони свои ладони нужно подвести под область поясницы ребенка и одновременно перемещать их по ходу наружных косых мышц живота, начиная с боков до соединения ладоней над пупком.
Ребенок лежит на спине, ногами к вам. Левой рукой необходимо взять левую ножку ребенка таким образом, чтобы голень расположилась между большим и указательным пальцем. Далее большим пальцем правой руки начинайте интенсивно растирать стопу круговыми движениями, а указательным и средним пальцем, которые находятся снаружи стопы, похлопывайте тыльную сторону.
Рефлекторное разгибание позвоночника в положении на боку
Положите ребенка на правый бок, ногами к вам. Левой рукой нужно придерживать таз ребенка, а правой — проводите осторожно вверх-вниз по околопозвоночным линиям. На это действие ребенок должен прогнуть позвоночник вперед. Аналогичное движение нужно проводить, положив ребенка на левый бок.
Следует отметить, что в возрасте от 6 месяцев это упражнение можно проводить в положении сидя. При выполнении данного упражнения нужно запомнить, что:
- не следует выполнять данный прием многократно, так как рефлексы угасают;
- если рефлекторная возбудимость ребенка понижена, упражнение не получится;
- не раздражайте кожу в области остистых отростков — это больно. Только в области околопозвоночных линий.
Для чего нужен массаж новорожденным
Вообще, массаж полезен всем и каждому: взрослому человеку он помогает справиться с многими заболеваниями, а для новорожденных массаж является отличным профилактическим методом многих детских болезней.
Происхождение детского массажа возникло так давно, что ни один специалист с точностью не сможет назвать дату его происхождения. Взаимосвязь между мамой и ребенком с помощью массажа может сделать многое: подарить младенцу тепло и нежность рук, установить более чуткие и тесные взаимоотношения между мамой и ребенком, что является очень важным в младенческом возрасте.
Многие специалисты утверждают, что массаж является практически единственным методом профилактики многих заболеваний, которое не противоречат физиологии детского организма. Он способствует согласованной работе всех органов и системы органов в целом.
Новорожденные, с которыми регулярно проводят массажные процедуры, подвержены меньшей заболеваемости, за счет повышения иммунной сопротивляемости организма. Такие детки более устойчивы к заболеваниям ОРВИ и другим воспалительным процессам.
Массаж благотворно воздействует на систему пищеварения и на работу ЖКТ в целом.
Также массаж справляется и устраняет проблемы опорно-двигательного аппарата, восстанавливая физическую форму и осанку.
Детский массаж оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, стимулируя работу всего организма. Нормализация сна, питания, речи – все это осуществляется за счет проведения массажа.
Массаж способствует полноценному развитию новорожденного
Вообще, детский массаж благоприятно воздействует на весь организм, поднимая настроение малышу.
Систематичный и правильный подход — это залог успеха. С помощью правильно проведенного массажа можно избавиться от многих заболеваний. Не поленитесь, ежедневно уделяйте данной процедуре 15 минут в день и ваш малыш будет изо дня в день чувствовать себя энергично, бодро.
В этой статье:
В наше время только десятки из сотен детей появляются на свет совершенно здоровыми. Однако, регулярные занятия массажем улучшат и укрепят здоровье вашего младенца. Малышам очень нравятся ласковые прикосновения нежных материнских рук. Всего лишь 15 или 20 минут в день, выделенные вашему чаду, дадут неплохие результаты. Если делать массаж грудному ребёнку каждый день, он быстрее узнает о новых способностях своего тела. Оказывается ручки и ножки нужны не только для того чтобы ими шевелить, но и выполнять ещё много забавных действий. Медициной уже проверенно, что детишки, которым ежедневно делают массаж, быстрее развиваются и значительно раньше других детей начинают осуществлять свои первые, самостоятельные шажки.
Груднички от 2-х недель и до 3-х месяцев
В основном массаж для новорожденных детей начинают делать с 2-х недельного возраста. Важно делать лёгкий массаж, которой включает в себя поглаживание, еще крошечных ручек, ножек, пальчиков, спинки и животика грудничка.
Массажируя грудного ребенка, строго запрещено прикладывать усилия, а скорость движений должна соответствовать скорости лимфы (2 см. в секунду). Сам процесс необходимо начинать от периферии по направлению к центру. В процессе проведения массажа, будет полезным поглаживание животика, которое способствует улучшению усваивания пищи. Поглаживание и общий массаж грудничка в 2 месяца осуществляется круговыми движениями, но только по часовой стрелке. Если у 2 месячного ребёнка болит живот – то необходимо прекратить такие действия и массаж, так как данным процессом можно усилить боли.
Массируя спинку малыша, следует не задействовать район позвоночника. Лимфатические узлы, находящиеся под мышками, а так же область сердца и печени, тоже лучше обойти стороной.
Массаж малышам после 3-х месяцев
Когда ваше чадо уже немного окрепло (после 3 месяцев), можно добавить такие типы массажа как: растирание, разминание, а так же слабенькое похлопывание. Длительность такого массажа от 6 и до 30 минут (если ребёнку, конечно, это нравится). Но опять же делать всё нежно и очень аккуратно.
Грудничковая гимнастика
Примерно в 3-4 месяца жизни ребенка, в процедуру расслабляющего массажа для грудничка можно добавить грудничковую гимнастику, которая состоит из врожденных рефлексов с применением некоторых упражнений. Приведём несколько вариантов, данных занятий, которые очень понравятся вам и вашему ангелочку:
Делаем первые шажки
Для данного занятия нужно взять малютку за подмышки и, чуть-чуть наклонив его вперёд, – дать почувствовать ножками твёрдую поверхность. Как только малыш касается ступнями до пола, он начинает производить схожесть с шаговыми движениями. Не требуйте невозможного от своего малютки, ведь он ещё только начинает «знакомиться» со своими, неуправляемыми ручками и ножками и любое движение для него это чудо и огромный интерес.
Тренируем ручки
Подавайте своему малышу лёгкие игрушки, развивая его хватательный рефлекс. Протягивайте ему свои пальцы, при этом, когда он их схватит, производите с ним «потягушки» (до положения полусидя). Именно это будет способствовать к стремлению ребёнка сесть самостоятельно. Делать такое упражнение разрешено только когда грудничок уже самостоятельно держит головку.
Выгибаем спинку
Для данного занятия, необходимо положить малыша на бок и проводить пальцем (с небольшим надавливанием) по околопозвоночной линии снизу вверх. При таком процессе происходит рефлекс разгибания тела и хорошо разминается спинная область.
Массаж ножек и ручек
Массаж ручек и пальчиков грудного ребёнка, способствует улучшению развития речи ребёнка. А когда малыш подрастет, данную процедуру можно сменить на лепку из пластилина. Массаж ножек, а конкретнее стопы, так же очень полезен, ведь он поможет вашему малышу свободно шевелить пальцами ножек.
В возрасте пяти месяцев, когда ваша радость уже неплохо может держать голову, положите его на живот так, чтобы он смог упереться ножками в стенку, от которой он мог бы отталкиваться, только наденьте носочки потолще. Данный приём служит отличной разминкой для того, чтобы ваш ребёнок сам научится ползать. Вместо стены можно подпирать и свою руку, легонько подталкивая ножки вперёд. Несколько дней таких тренировок и ваша прелесть поймёт, что от него хотят, и начнёт самостоятельно отталкиваться.
Упражнения для грудных детей
Все упражнения очень простые. Главное не перестараться в своих действиях, чтобы не вызвать у ребёнка боль и сильную усталость от массажных процедур. Ведь если это случится, то ваш малыш будет против таких разминок. Массажная гимнастика для новорожденных такова:
- Скрестите ручки и не торопясь разведите их в разные направления;
- Боксирующие манипуляции;
- Скрещивание и разведение ног (ножницы);
- Приподнимание ребёнка за ножки из позы лёжа;
- Перекатывание с одного бока на другой (1 или 2 раза).
Также вы можете положить вашего малыша на живот – это один из видов массажа, который необходимо проводить на первых этапах жизни. Желательно делать это каждый день, но не перенапрягайте кроху, и, если заметите, что он устал или начинает капризничать, то положите его опять на спину. Лежание на животе укрепляет шейные мышцы, способствует улучшению работ и пищеварительного процесса и помогает избежать появление коликов в животе.
Зачем необходим массаж новорожденным?
Массаж для грудничков – это естественный способ помощи малышу в ускоренном развитии, не противоречащий физиологии любого ребёнка. Самым лучшим способом профилактики большинства детских заболеваний является именно массаж для новорожденных. К тому же, детский массаж практически не имеет противопоказаний.
Кому доверить своего малыша?
Любой вид массажа грудного ребёнка требует особый подход. Если лечащий педиатр назначил грудному малютке массаж, и вы собираетесь делать его самостоятельно, то будет лучшим вариантом, если первый урок такого массажа покажет вам специалист.
Ну а если сами делать эту процедуру опасаетесь, то доверить своего ребёнка лучше только профессиональному детскому массажисту. Даже не смотря на то, что в данных действиях нет ничего трудного и все движения совершенно понятны, нужно не забывать, что большой опыт работы с детьми, а так же уверенность и понимание своих действий, помогут добиться лучших результатов. Любой специалист прекрасно знает все сложнейшие механизмы воздействия на тело малыша, на всю нервную систему и на суставы.
Если вашему ребёнку очень нравится процедура легкого массажа, которую делаете вы сами, не стоит лишать его удовольствия. Это ваша возможность быть ближе к своему ангелочку, который когда-нибудь произнесёт вам слова благодарности, за ваше очень нежное и тёплое к нему отношение.
Видео урок — как делать массаж ребенку
Зачем крохе нужен массаж?
Массаж необходимо делать через час после того, как ребенок покушал или же за час до еды. Процедура должна проводиться на пеленальном столике или кровати, она длится примерно 15 минут.
В первый год своей жизни ребенок приобретает все основные умения и навыки: малыш учится сначала сидеть, затем ползать, а потом и ходить. Поэтому очень важно укреплять мышцы ребенка именно в этот период.
Когда нужно успокоить малыша, массаж окажет вам неоценимую помощь – он оказывает расслабляющее действие.
Как правильно делать массаж грудничку
- Помните, что некоторые места тела ребенка во время массажа трогать нельзя. К таким зонам относятся подмышки, соски, позвоночник, пах, сгиб локтя.
- Перед массажем нужно хорошо проветрить помещение, а в теплую погоду окно может быть открыто и во время процедуры.
- Перед тем, как делать массаж крохе, следует коротко подстричь ногти, а также снять браслеты и кольца, чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша. Массаж делается теплыми сухими .
- Следите за реакцией ребенка на ваши движения. Останавливайтесь, как только он начнет проявлять недовольство. Убедитесь, что крохе удобно. Проводите массаж на месте, которое уже знакомо ребенку.
- Начинайте и заканчивайте массаж нежным поглаживанием.
- Во время массажа важно вступать с ребенком в психологический контакт. Вы можете петь крохе песенки, разговаривать с ним.
- Используйте средства, которые увлажняют кожу, но не присыпку. Также исключены ароматические масла, которые могут забить поры ребенка. Лучше всего воспользоваться средством, которое вы применяете ежедневно.
Для правильного проведения процедуры в домашних условиях требуется придерживаться таких правил:
Совет! Требуется следить за тем, чтобы манипуляции не доставляли грудничку дискомфортных ощущений. Если он плачет или напрягается, интенсивность движений следует снизить.
Показания и противопоказания
Обычно массаж проводится в профилактических целях поскольку у грудничков от 0 до 3 месяцев наблюдается гипертонус мышц. Процедуры помогают их расслабить. Помимо этого, показаниями к массажным упражнениям являются:
Также массажные процедуры в таком возрасте назначаются при:
- регулярных запорах;
- инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей;
- переломах рук или ног.
Важно знать! Длительность лечения массажем определяется только специалистом!
Что касается противопоказаний к проведению массажей, то таковыми являются:
- повышенная температура тела;
- нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
- повышенная ломкость костей;
- ранки, гнойнички и другие повреждения на кожных покровах;
- обострение любого заболевания;
- порок сердца. В данном случае массаж должен проводиться под строгим наблюдением специалиста;
- повышенная нервозность.
В таких ситуациях процедуры следует в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом. Это поможет избежать опасных последствий в будущем.
Пошаговая инструкция
Манипуляции, которые необходимо делать, зависят от возраста грудничка. Рассмотрим их более детально.
0-1
В этом возрасте массажные процедуры направлены на нормализацию мышечного тонуса, активный набор веса, увеличению подвижности суставов. Также они помогают поддерживать эмоциональное состояние новорожденного в норме. Техника выполнения упражнений:
Справка! Каждое упражнение следует делать по 4-6 раз. С течением времени количество необходимо увеличивать. Средняя продолжительность массажа для грудничков до 1 месяца составляет 7-10 минут.
2 месяца
Если до 1 месяца проводятся только поглаживающие манипуляции, то в 2 месяца следует добавлять растирающие и вибрирующие упражнения для грудничка. Поглаживаниями должен начинаться и заканчиваться общеукрепляющий массаж для грудничков в 2 месяца. Примерная инструкция:
Совет! Во время массажа следует не забывать общаться с малышом. В этом возрасте он уже начинает понимать интонацию, пытается повторить губами слова.
3 месяца
В этом возрасте ребенок уже более уверенно начинает держать головку, в отличие от малыша 1 месяца от рождения, у него уменьшается мышечный тонус и главная задача для грудничков с 3 месяцев — научиться самостоятельно переворачиваться. Для этой и других целей проводится такой комплекс общеукрепляющих упражнений общего массажа для:
В 3 месяца ребенок начинает проявлять интерес к ярким игрушкам. Их следует выкладывать возле малыша. Он будет пытаться до них дотянуться. А сколько длится массаж грудничкам 3 месяца? В этом возрасте длительность процедуры может составлять от 10 до 15 минут.
Основные рекомендации и предостережения при проведении процедуры в домашних условиях
Для того чтобы данные процедуры были безопасными и полезными для грудничка, требуется придерживаться таких правил:
- Давать возможность крохе познавать мир: носить его на руках в различных позах, чаще практиковать врожденные рефлексы, менять позы.
- До двухмесячного возраста использовать исключительно поглаживающие движения, а также сгибание и разгибание суставов.
- Обязательно консультироваться у педиатра о введении новых упражнений и техник.
Оптимальным вариантом для новоиспеченной мамы является прохождение курсов детского массажа или изучение видеоинструкций. Это поможет проводить максимально безопасные и эффективные массажные процедуры.
