Маски для лица в бане: омолаживающие рецепты, от морщин и черных точек. Натирание лица медом после пропаривания

Главным секретом долголетия наших предков считается регулярный поход в баню. Пар и повышенная температура в бане способны творить настоящие чудеса — организм как-будто обновляется. Уникальными способностями обладают маски для лица в бане, если их правильно приготовить, то такие средства способствуют глубокому питанию, качественному очищению и полноценному увлажнению кожи.

Маски для лица в бане вполне могут заменить дорогостоящие салонные процедуры. Почему так происходит? Основная заслуга положительного результата — это воздействие пара на кожу лица. Какой пользой обладают маски в бане?

Пар способствует расширению пор, после этого кожа начинает эффективнее впитывать полезные и питательные компоненты, входящие в состав масок.
Если сравнивать обычные маски и маски в бане, то польза последних для кожи лица и тела увеличивается в 2 раза.
Кожа в бане очищается намного эффективнее, этот процесс спровоцирован 2-мя факторами. Сначала на кожу лица воздействует пар, очищая ее от различных загрязнений. Помимо этого кожа дополнительно очищается с помощью компонентов маски.
Маски в бане обладают отличным увлажняющим эффектом, при нанесении их на кожу лица не происходит стягивания. После применения маски кожа становится полноценно увлажненной, мягкой, нежной.
Маски в бане — это идеальный вариант для проблемной кожи, кожа после банных процедур качественно очищается от черных точек и не пересушивается.
Банные косметические процедуры достаточно делать раз в неделю, так как полученный эффект сохраняется в течение указанного времени.

К использованию масок в бане важно подходить ответственно. Если вы желаете получить заметный эффект, то необходимо придерживаться основных правил.

Основы применения масок в бане

При использовании обычных косметических средств в бане можно получить совершенно неожиданный результат, поэтому перед использованием банных процедур, важно изучить некоторые рекомендации.

Маска для бани готовится заранее (непосредственно перед походом в баню), затем смесь помещается в пластиковый контейнер или любую иную чистую емкость.
Косметические манипуляции важно делать только после того, как водные процедуры будут полностью завершены.
Строго воспрещено накладывать маски на лицо и тело в парилке. Нельзя приносить и косметическую смесь в парилку. Важно помнить, что под воздействием усиленно-горячих температур на теле человека выделяется пот, который при смешивании с ингредиентами маски может вызвать неожиданные реакции.
Нельзя долго держать косметическую смесь на поверхности кожи лица — достаточно будет 10 минут.
Планируя банные процедуры, важно помнить и о противопоказаниях, ведь в некоторых случаях маска для лица в бане может навредить организму.

Противопоказаны банные косметические процедуры, если на коже тела или лица имеются очаговые воспаления. Противопоказанием похода в баню для выполнения косметических процедур являются проблемы с сосудами.

Правильное нанесение масок

Чтобы кожа получила максимум пользы от банных косметических процедур, необходимо знать, как правильно использовать маски. Главный вопрос, который интересует многих женщин — когда лучше накладывать косметическую смесь — до распаривания лица или после?

Простые увлажняющие маски наносятся на лицо и тело после посещения парилки и принятия душа. Важно, чтобы после распаривания тела прошло минут 15.
Очищающие маски наносятся на кожу тела до посещения парилки. Воздействие пара на кожу способствует более глубокому ее очищению, поэтому используя маску в парной можно очистить качественно лицо от загрязнений, которые «выйдут» совместно с потом.

Лучшие рецепты

Выбирая лучший рецепт маски для бани, важно учитывать состав смеси. Нельзя использовать такие ингредиенты, которые под воздействием высоких температур скиснут или свернутся.

Медово-соляной скраб

Средство идеально для кожи лица и тела. Маска обладает сильным очищающим эффектом, поэтому использовать ее необходимо до посещения парной.

Ингредиенты:

200 гр. меда;
250 гр. мелкой соли.

Инструкция:

В мед добавить соль и тщательно размешать;
Нанести на лицо и тело маску-скраб массирующими круговыми движениями пальцев;
Смыть через 10 минут теплой водой.

Очищающая овсяная маска

Прекрасное средство для очищения кожи лица от черных точек.

Ингредиенты:

2 ст. л. овсяных хлопьев;
2 ст. л. жирной сметаны (можно заменить жирными сливками).

Инструкция:

Овсяные хлопья предварительно замочить минут на 30 в теплой воде.
К полученной кашице вмесить сметану (сливки);
Смесь нанести на лицо на 15 минут;
Маска смывается теплой водой.

Достаточно использовать очищающее средство раз в неделю, чтобы кожа лица избавилась от черных точек и приобрела сияющий внешний вид.

Питательная белковая маска

Ингредиенты:

1 желток от яйца;
1 ч. л. льняного или оливкового масла;
1 ч. л. пивных дрожей.

Инструкция:

Ингредиенты тщательно смешиваются;
Маска наносится на лицо на 10 минут;

Помимо питания кожи, маска очищает кожу лица от высыпаний.

Отбеливающая огуречная маска

Ингредиенты:

1 свежий огурец среднего размера.

Инструкция:

Огурец натереть на крупной терке;
Отжать лишнюю жидкость;
Маску нанести на кожу лица на 15 минут;
Смыть умеренно-прохладной водой.

Маска отлично питает, увлажняет, отбеливает и очищает кожу. Средство может применяться для ликвидации пигментных пятен.

Увлажняющая медовая маска

Отличное средство для ухода за проблемной кожи.

Ингредиенты:

1 ч. л. сметаны на жирной основе (сливок);
1 ч. л. оливкового масла;
1 ч. л. жидкого меда.

Инструкция:

Ингредиенты перемешать;
Маску нанести на 10 минут на лицо;
Смыть теплой водой.

Идеально в качестве основного ингредиента использовать липовый мед, так как он в своем составе содержит массу полезнейших веществ.

Очищающая глиняная маска

Процедура успокаивает воспаленную кожу лица, уменьшает угревые высыпания.

Ингредиенты:

2 ст. л. белой (голубой) глины;
Теплая вода.

Инструкция:

В порошок глины влить такое количество воды, чтобы получилась сметанообразная масса;
Маску нанести на лицо на 10 минут;
Смыть минеральной водой без газов.

Омолаживающая овсяная маска

Процедура способствует очищению кожи от «старых» клеток и активизации процесса регенерации.

Ингредиенты:

1 куриный белок;
2 ст. л. хлопьев геркулеса.

Инструкция:

Хлопья перемолоть в кофемолке;
Добавить белок;
Маску распределить на коже лица;
Выдержать 15 минут;
Смыть ватным тампоном, смоченным в теплом молоке.

Противовоспалительная медовая маска

Ингредиенты:

1 ч. л. цветочного меда;
1 ч. л. измельченного прополиса.

Инструкция:

Ингредиенты размешать;
Массу на 10 минут нанести на лицо;
Смыть теплой водой.

Помимо очищающего действия маски из меда оказывают активный питательный и увлажняющий эффект.

Медовая маска для проблемной кожи

Маска обладает очищающим эффектом и нормализует процесс саловыделения в порах кожи.

Ингредиенты:

1 ст. л. жидкого меда;
1 ст. л. хны бесцветной;
1 ч. л. сока алоэ.

Инструкция:

Запарить порошок хны в небольшом количестве горячей воды;
Добавить к смеси остальные ингредиенты;
Тщательно перемешать и нанести толстым слоем на кожу лица;
Выдержать 15 минут;
Смыть мягким спонжем, смоченном в теплой воде.

Регулярное использование маски делает кожу лица ровной и сияющей.

Увлажняющая витаминизированная маска

Использование маски насыщает клетки кожи минеральными компонентами, витаминами, благодаря этому кожа лица становится ровной и увлажненной.

Ингредиенты:

1 свежий огурец;
1 ст. л. жирных сливок;
1 ст. л. кукурузного крахмала;
2 капли эфирного масла грейпфрута или мандарина.

Инструкция:

Огурец очистить от кожуры и измельчить в кашицу в блендере;
Добавить остальные ингредиенты и нанести массу на лицо;
Выдержать 15 минут;
Смыть простой умеренно-теплой водой.

Средство идеально подходит для поддержания свежести, здоровья и молодости кожи лица.

Маска против пигментных пятен

Процедура, которая по эффективности может заменить салонные очищающие средства.

Ингредиенты:

1 ст. ложка сока петрушки;
1 ст. л. жирной сметаны;
1 ст. л. жирного творога;
1 ч. л. масла оливы.

Инструкция:

На водяной бане подогреть масло оливы, смешать его с творогом;
Добавить остальные ингредиенты, размешать;
Нанести на кожу на 10 минут;
Смыть теплой водой.

Маски для лица в бане способствуют увлажнению, очищению и питанию кожи. Но перед выполнением банных процедур важно изучить все особенности использования таких средств и обратить внимание на возможные противопоказания.

Русский народ во все времена славился своим богатырским здоровьем, при этом современники отмечали, что у русских при всех недугах для лечения используется баня. Это отличный лекарь и косметический салон в одном месте. Регулярное посещение русской бани улучшает работу всех систем организма...

Русский народ во все времена славился своим богатырским здоровьем, при этом современники отмечали, что у русских при всех недугах для лечения используется баня. Чем же так полезна баня? Это отличный лекарь и косметический салон в одном месте. Регулярное посещение русской бани выводит из организма шлаки, способствует регенерации клеток кожи, улучшает работу всех систем организма. А, следовательно, омолаживает организм и улучшает внешний вид.

Какие процедуры делать в русской бане для красоты и здоровья?

Чтобы поход в парилку принес максимум пользы, следует соблюдать нехитрые правила и знать какие процедуры можно делать в бане. Париться необходимо, укрыв голову шапочкой или платком, сняв все украшения, чтобы они не вызвали ожог на коже и обув на ноги легкие шлепанцы. Перед заходом в парную следует облиться теплой водой, а затем заходить в прогретую парилку. Первый заход лучше провести на нижних ступенях полка, чтобы организм привык к температуре. Время нахождения в парной следует определять по самочувствию. Как только становится дискомфортно - следует выйти отдохнуть. После каждого посещения парилки следует обливаться водой, чтобы смыть выделенные с потом вредные вещества. Каждый последующий заход в парную следует увеличивать время пребывания и температурный режим, поднимаясь на верхние ступени полка. В парилке не следует разговаривать, делать упражнения и косметические процедуры в бане, там лучше спокойно лежать, отрешившись от проблем и наслаждаться процессом.

Как усилить полезные свойства банных процедур?

Для усиления эффекта от пара, можно использовать отвары трав, и масла. Траву для бани следует заварить предварительно, затем процедить, чтобы частички не коптили на раскаленных камнях. Отвар необходимо разбавить в большом количестве воды. В парной можно применять отвары эвкалипта, смородины, малины, хвои и других трав.

Поднимут настроение и взбодрят масла лаванды, грейпфрута, жасмина и пихты.
Успокоят и снимут напряжение и расслабят мандарин, лимон или иланг-иланг.
Дезинфицируют и помогут залечить раны масла мяты, кедра, ромашки, эвкалипта, можжевельника.

Также на камни можно лить разбавленный квас или пиво, чтобы парная наполнялась хлебным ароматом. Это оздоровительные процедуры в бане для всего организма.

Веник, как оздоровительная и омолаживающая процедура в бане

Веник является незаменимым атрибутом русской бани. Он помогает многократно усилить эффект пара и температуры. Заранее распаренным веником сначала производят поглаживания кожи, а затем похлопывания, постепенно увеличивая силу и интенсивность воздействия. Это отличное средство для борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Веник усиливает процедуры в бане для похудения и оздоровления. Традиционно используют такие виды веников:

Березовый облегчает боли в мышцах, очищает кожу, заживляет ранки, очищает легкие.
Дубовый идеален для жирной кожи, регулирует давление, успокаивает нервы.
Липовый снимает головные боли, стимулирует функции почек, помогает при легочных заболеваниях.
Пихтовый и можжевеловый стимулируют кровообращение и потоотделение, помогают при неврологических проблемах и заболеваниях дыхательных путей.
Эвкалиптовый эффективен при заболеваниях легких, а также при ранках на коже.
Крапивный спасает от ломоты в суставах, снимает воспаления, снижает давление.

Косметические процедуры для лица и тела в бане

Чтобы превратить поход в парную в косметические процедуры для красоты необходимо прихватить с собой помимо моющих средств еще и маски и скарбы для кожи и волос. Можно воспользоваться готовыми средствами из магазина, но лучше приготовить домашние маски из доступных продуктов. Для процедур в русской бане могут подойти такие продукты, как соль, мед, глина, кефир, сметана, масла, ягоды и прочие компоненты. Процедуры для лица и для тела в бане следует чередовать с посещением парной. Ни один состав не должен быть на коже в парилке!

После первых посещений парной можно нанести на чистую кожу скраб. Его легко приготовить из смеси соли и растительного масла или сметаны. Наносить его следует на все тело, аккуратными движениями втирая в распаренную кожу. В последнюю очередь нанести на лицо и шею. Время воздействия не должно быть больше 15 минут. В это время необходимо отдохнуть. После смывания, можно опять пойти в парную, чтобы разогреться и пропарится. Смыв пот под проточной водой можно нанести любую питательную маску. Например, смешать в равных количествах мед и сметану и нанести на кожу. Такая маска насытит кожу витаминами и смягчит ее, являясь омолаживающей процедурой в бане. Если кожа жирная, то сметана заменяется кефиром, который обладает отличными подсушивающими, очищающими и смягчающими свойствами.

Можно приготовить маски на основе глины, подбирая ее в соответствии с типом кожи. Белая глина предназначена для жирной кожи, желтая и серая - для кожи шелушащейся и сухой, для потерявшей тонус увядающей кожи подойдут зеленая или желтая, а вот проблемную кожу с воспалениями спасет голубая и красная разновидности глины. Время воздействия маски составляет около 15 минут. В бане кожа впитывает полезные вещества словно губка, поэтому косметические процедуры в бане для кожи так эффективны. Смыв остатки маски, можно снова отправляться в парную.

Волосам в бане также следует уделить особое внимание. Но маски для волос нужно делать уже после последнего посещения парной, потому что в парилке не рекомендуется сидеть с мокрой головой. В качестве маски для волос можно использовать уже упоминавшийся кефир, который является универсальным средством для ухода за любыми волосами. В маску можно добавить масла или мед и желток. Ее необходимо нанести на волосы, втереть в корни и обернуть голову полотенцем. После 10 минут этой процедуры в бане смыть с применением шампуня.

Какие косметические процедуры делать в бане следует определить заранее и подготовить необходимые составы. Если человек стремится похудеть, то все полезные процедуры в бане следует проводить на пустой желудок. Если же необходимо набрать вес, то за пару часов до парной моно неплотно поесть.

Баня - место, где человек отдыхает душой и телом, а также проводит омолаживающие и очищающие процедуры в бане. Посещение парной 1 раз в неделю подарит здоровье и красоту на долгие годы.

Косметологи утверждают, что эффективность ухаживающих процедур за лицом и телом значительно повышается, если проводятся они на распаренной коже. Лучше всего это делать в бане или сауне, но далеко не все маски и кремы со скрабами подходят для этого. Нужно знать и соблюдать правила посещения и поведения в сауне, чтобы от посещения была только качественный результат.

Читайте в этой статье

Польза сауны для тела и организма

Посещение бани и сауны признано полезным не только приверженцами народных методов лечения и профилактики заболеваний, но и официальной медициной. Воздействие горячего пара на кожу вообще очевидно:

повышается температура поверхности эпидермиса, что обуславливает быстрое и полное отторжение «панциря» из отмерших чешуек;
открываются поры, из них начинает выходить вся грязь – остатки секрета сальных и потовых желез, пыль, косметические средства;
эпидермис начинает активно «дышать» и пропускать все полезные вещества в глубокие слои кожного покрова;
из кожи и всего организма выходит лишняя жидкость, что решает проблему отеков и целлюлита.

Инфракрасная сауна

Именно потому, что кожа «раскрывается» для получения различных питательных веществ, особенно полезными будут для нее различные процедуры по уходу.

Кроме этого, сауна положительно влияет на работу всего организма:

мышцы становятся мягче, максимально расслабляются;
кровеносные сосуды расширяются, усиливается приток крови ко всем органам;
активизируется функциональность сердечной мышцы;
повышается двигательная реакция, становится более концентрированным внимание.

Также отлично известно, какой эффект оказывает сауна на психоэмоциональный фон – поднимается настроение, уходят тревоги, исчезает раздражение.

Отличным вариантом станет посещение с одновременным проведением некоторых СПА-процедур. Они принесут максимальную пользу кожному покрову и решат многие проблемы.

СПА-процедуры для кожи в сауне: какие можно делать, а какие нет

Есть несколько запретов СПА-процедур по уходу за кожей:

Глубокое очищение кожного покрова. Речь идет о пилинге, который при таком максимальном распаривании эпидермиса нанесет достаточно серьезный ущерб ему. Даже если в качестве очищающего средств используются натуральные составы, пренебрегать рекомендацией отказа от процедуры не стоит.
Массаж антицеллюлитными кремами. Проблема может возникнуть буквально «на ровном месте» — сосуды, близкорасположенные к поверхности кожи, под воздействием высоких температур становятся настолько хрупкими, что может произойти их разрыв и кровоизлияние под кожу. Вряд ли это добавит здоровья, зато борьба с синяками (гематомами) будет длиться несколько недель.
Пользоваться увлажняющими или питательными кремами. После посещения сауны и проведения ряда СПА-процедур нужно просто высушить кожу, а все остальные косметические средства используются не менее чем через 10 — 12 часов.

Различные маски для кожи лица и тела, скрабы и ополаскивания разрешены, но только при соблюдении следующих условий:

Прежде чем отправиться в парную, нужно тщательно смыть под душем грязь и косметику. Омовения необходимо совершать и в дальнейшем, перед каждым заходом в «горячую комнату». Кстати, в ней находиться более 10 минут не нужно.

Накладывать косметические средства на лицо и тело можно только в перерывах между парными процедурами. Непосредственно в парной что-либо делать вообще запрещено, иначе может получиться обратный эффект, когда при закупорке пор и высоких температур воздуха нарушается терморегуляция кожного покрова. Результатом могут стать обмороки, гипертонический криз, судорожная активность, острая сердечная недостаточность.
Применять скрабы, маски и другие средства после первого посещения парной. К этому моменту еще не завершается адаптация организма, дополнительный стресс в виде массы поступивших в кожу питательных веществ ему точно не будет полезен.

О том, какие процедуры по уходу за лицом и телом рекомендовано выполнять в сауне, а какие нет, смотрите в этом видео:

Скрабы для тела и лица

Если смешать кофейную гущу от выпитого напитка с небольшим количеством меда, то получится отличное средство для очищения кожи тела. Средство наносится на покров, растирается круговыми движениями в течение 15 — 20 минут, затем смывается теплой или прохладной водой. В случае наличия слишком загрубевших очагов (пятки, локти, колени) в упомянутый состав добавляется соль среднего помола и пищевая сода. Для приготовления все ингредиенты берутся в равных пропорциях.

Кожа лица более нежная, для нее вышеуказанные рецепты категорически не подходят. Оптимальным выбором станут следующие сочетания продуктов:

сливки или жирная сметана (1 столовая ложка) + морская соль мелкого помола (1 чайная ложка);
сметана (2 столовые ложки) + измельченная мякоть свежего огурца (1 столовая ложка) + 5 капель лимонного сока;
мелкие овсяные хлопья (4 столовые ложки) + сливки (3 столовые ложки).

На лице средство должно находиться не более 10 минут, затем оно смывается прохладной водой.

Питательные маски для лица

Они накладываются перед последним заходом в парную, так как кожа в этот момент максимально очищена и разогрета, поэтому все полезные вещества из косметического средства полностью перейдут в глубокие слои покрова. Наилучшими рецептами для сауны считаются:

Из глины . Можно использовать голубую или белую, на 100 г порошка нужно добавить такое количество теплой воды, чтобы в результате получилась однородная масса. Сама по себе глина содержит в своем составе более 50 минералов и микроэлементов, поэтому даже базовое средство подойдет для питания кожи лица.

Но при желании можно в него добавить сок алоэ – при жирной или воспаленной коже, молоко или сметану – при повышенной чувствительности покрова, овсяную муку – при проблемном типе.

Из творога . Этот кисломолочный продукт считается универсальным в косметологии и может использоваться для проведения ухода за любым типом кожи лица. Смешивают творог с медом, овсяной мукой, сметаной, маслом ромашки лекарственной или порошком водорослей. Перед добавлением дополнительного ингредиента творог нужно смешать с молоком и добиться получения однородной массы.
Из фруктов и ягод . Тут все просто: клубнику, яблоки, бруснику, мякоть дыни или любые другие фрукты/ягоды измельчают в пюре и накладывают на уже очищенную и проскрабированную кожу лица. Здесь есть один нюанс: на подобную маску может возникнуть сильная аллергия, поэтому нужно выбирать те продукты, которые адекватно воспринимаются организмом. При сомнениях лучше отдать предпочтение не красным ингредиентам, например, персикам, сливе, абрикосу.

Маски для зрелой кожи

Возраст – вовсе не повод отказываться от посещения сауны, предварительно согласовав это с врачом. И если противопоказаний к такому удовольствию нет, то стоит позаботиться и о зрелой коже. Наиболее актуальными для нее будут маски на основе дрожжей. Используют для косметических процедур спиртовые («сырые») дрожжи, которые в обязательном порядке измельчаются и замешиваются с теплой водой до получения густой, но мягкой массы. И вот уже к ней можно добавлять:

яичный желток;
мякоть банана;
жидкий мед;
сливки.

Количество ингредиентов при смешивании берется в равных пропорциях. А если зрелая кожа относится к жирному типу и имеет множество пигментных пятен, то с этими проблемами поможет справиться 3% раствор перекиси водорода, добавленный к дрожжам.

О правилах проведения пилинга кожи тела в сауне смотрите в этом видео:

Уход за телом и волосами после

После посещения сауны и проведения ряда ухаживающих процедур нужно оставить кожу тела и лица «в покое». Многие после остывания накладывают на нее увлажняющие или питательные крема – этого делать не нужно. Только в том случае, если отдых в прошел без скрабирования и наложения масок, стоит воспользоваться какой-то косметикой, например, профессиональными кремами.

Волосы тоже подвергаются тепловому воздействию горячего воздуха в сауне, и это не всегда полезно. Во-первых, нужно знать, что посещать парную с мокрыми локонами категорически запрещено – они станут сухими и с секущимися кончиками. Избежать этого можно путем использования банной шапочки или полотенца.

Во-вторых, волосы мыть нужно только после последнего посещения парной, когда впереди ожидает душ, отдых и возвращение домой. Для них тоже можно использовать маски.

Можно воспользоваться и вовсе неординарным предложением: смешать 3 столовые ложки майонеза с чайной ложкой натертого чеснока и распределить по всей длине волос, затрагивая и кожу головы. Эта маска наносится после первого посещения парной и не смывается до окончания посещения сауны.

Так как чеснок может дать специфический запах локонам, то при их мытье лучше использовать шампунь с сильным, агрессивным ароматом. Но результат удивит – волосы станут шелковистыми, блестящими и гладкими.

Маска для волос из маойнеза и чеснока

Противопоказания к посещению

Сауна, вкупе с косметическими СПА-процедурами, творит чудеса: кожа становится гладкой, ровной, исчезают морщины, появляется упругость. Но если все описанные средства можно применять и вне, то посещать это место разрешено далеко не всем. Врачи категорически запрещают бывать в сауне при:

менструациях и беременности;
восстановлении после перенесенных хирургических вмешательств;
любых проблемах в работе сердца и кровеносных сосудах;
опухолевидных новообразованиях доброкачественного или злокачественного характера;
варикозном расширении вен;
повышении температуры тела на фоне любых заболеваний;
инфекционных и воспалительных болезнях;
дерматологических проблемах;
нарушениях кровообращения в головном мозге.

Соблюдая правила посещения сауны и проведения СПА-процедур для кожи тела и лица, регулярно совершая описанные манипуляции, можно добиться многого. Парная не только нормализует и стабилизирует психоэмоциональный фон, оберегает организм от стрессов, но и делает кожу более гладкой, ровной, избавляет ее от прыщей и черных точек, разглаживает мелкие морщины.

Как действуют паровые процедуры на кожу?

Кожа – это самый большой орган человека. Она выполняет множество функций, не только защитную. Среди них – выведение шлаков и токсинов, лишних солей и прочих вредных отработанных веществ, а также регулировка теплообмена. Кроме того, через кожу к клеткам тоже поступает кислород и питательные вещества. Но только в том случае, если ее состояние в норме, и она хорошо очищена.

Что происходит, когда человек заходит в парную? Уже через 5-7 минут кожа разогревается до температуры около 40 градусов. Это в принципе не вредно, и даже полезно:

раскрываются поры;
расширяются сосуды;
стимулируется отделение пота;
активируются обменные процессы, отток лимфы, начинается расщепление жиров.

Интересно! В нормальном состоянии эпидермис человека содержит лишь 10% влаги – это очень немного, при малейшем негативном факторе кожа начнет . После посещения бани эпидермис насыщен влагой на 70% - вот почему кожа становится такой эластичной и гладкой. Но такой эффект, к сожалению, кратковременен. Спустя несколько часов, максимум сутки эпидермис снова будет обезвожен. Потому, чтобы добиться стойкого эффекта, посещать баню нужно не мене одного раза в неделю, а не раз в полгода от случая к случаю.

Кроме того, при распаривании активируется работа организма. Кожа становится более чувствительной, она начинает дышать. Не воспользоваться таким моментом, чтобы не нанести на нее дополнительное питательное и восстанавливающее средство – просто грех. Вы можете быть уверены, что оно проникнет к самым глубоким кожным и подкожным слоям и подействует с максимальной эффективностью. Но – нужно правильно выбрать это средство и подготовить кожу к его нанесению.

Косметические процедуры для парной

Баня и сауна – это народные методы очищения и оздоровления организма. Потому и для ухода за кожей тоже лучше использовать натуральные средства. Прихватить с собой стоит:

Маски из этих компонентов можно наносить на очищенную кожу без косметики или до того, как зайти в парную, или сразу же после выхода из нее.

Можно сделать и так: перед парной нанести на лицо очищающую маску, выйти из парной, смыть ее и нанести следующую, питательную или увлажняющую:

Для в качестве очищающей подойдет маска из меда и соли. Для питания можно соединить йогурт и дрожжи, или желток и дрожжи.
Для нормальной кожи подойдет любое средство. Например, соединить сметану, мед и яичный желток и нанести все это на лицо и шею на четверть часа.
Для следует соединить сметану, оливковое масло и мед или желток.

Не стоит также забывать и о коже тела – она тоже нуждается в очищении и уходе. Самое время после посещения парной стимулировать лимфодренаж и избавиться от . А поможет в этом самодельный скраб из молотого кофе с добавлением меда или соли. Его наносят после выхода из парной на проблемные участки и втирают круговыми движениями. Через четверть часа скраб можно смыть под душем, нанести на тело смесь меда и сметаны и войти в парилку еще раз. Вы увидите, какой подтянутой, мягкой и бархатистой станет ваша кожа.

Совет! Если вы планируете сделать несколько сложных масок или скрабов, лучше приготовить их заблаговременно дома и взять с собой в пластиковых или стеклянных баночках. А в бане полноценно наслаждаться отдыхом и уходом за лицом и телом.

Уход за кожей после бани

Самое главное правило – после посещения бани обязательно принять душ. Дело в том, что при нагревании кожа начинает активно выделять через поры соли и шлаки. По мере остывания поры будут сужаться и снова втягивать выделившиеся вредные вещества, если их не удалить . Вот почему душ необходим.

Если вы делали в бане какие-либо косметические процедуры, пользовались скрабами и наносили маски, то на коже могут возникнуть легкие покраснения. Это нормальное явление, которое через несколько часов, а максимум через сутки, пройдет само по себе. Все, что требуется от вас сейчас, чтобы не получить глобальное раздражение, это:

не выходить на открытое солнце несколько часов;
не посещать минимум сутки;
не использовать скрабы с отшелушивающими частичками;
не растирать интенсивно лицо и тело.

Использовать декоративную косметику тоже нежелательно – пусть кожа немного подышит и восстановится естественным путем.

Какая баня лучше?

Если вас впечатлил эффект сауны и бани на кожу лица и тела, то вам придется сделать выбор, куда отправиться для оздоровительных процедур в ближайшие выходные. Без труда сегодня отыскать можно такие варианты парилок :

русская баня;
турецкая баня;
финская сауна.

В чем их отличие и особенности – обширный вопрос, посвятить которому следует отдельную статью.

Никто не станет оспаривать факт, что «баня – вещь полезная». Туда мы ходим не столько помыться, сколько укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Многие любительницы горячего пара совмещают его с процедурами, который обычно делают в салонах красоты. С этой целью разработаны специальные маски для лица для бани. Большинство из них придуманы самим народом, а также успешно опробованы на практике. Из этой статьи вы узнаете их рецепты и правила применения.

Принцип действия банных масок

Высокая температура и водяной пар создают условия, при которых маски дают поразительный результат. В чем это выражается?

Поры расширяются, и полезные вещества лучше проникают в слои кожи — в 2 раза глубже, чем это происходит в обычных условиях.
Очищение кожи производится более интенсивно. Первый раз это делает пар и вода, второй – косметическая маска.
Поскольку высокие температуры не позволяют порам стягиваться, кожа максимально увлажняется и насыщается полезными веществами.
Маски для лица в бане помогают избавиться от некрасивых черных точек и угрей.
Питательных веществ, которые кожа получает во время «банных» масок, хватает почти на неделю.

Стоит помнить, что приступая к банно-косметическим процедурам нужно учитывать их особенности и соблюдать некоторые правила.

к оглавлению

Как избежать проблем с кожей

Прежде, чем устраивать банный салон красоты, нужно знать его особенности и принимать во внимание возможные осложнения. Когда вы идете в баню, маска для лица должна быть особенной, а не такой, какую применяют в обыденной жизни. Что еще нужно знать об этой процедуре?

Применяя вышеизложенные советы, можно улучшить цвет лица и выглядеть намного моложе своих лет. А теперь перейдем к описанию рецептов оздоровительных составов.

к оглавлению

Медово-соляной скраб

Этот состав применяется не только для лица — еще до захода в парную им обрабатывают все тело. Нужно смешать 200г меда и 250 г морской соли. Разогреваем тело на протяжении 10 минут, втирая смесь в кожу круговыми массирующими движениями. Выйдя из парной, тщательно смываем оставшийся скраб и промокаем себя мягким полотенцем. Отдыхаем 20 минут, а потом можем делать омолаживающие маски для лица в бане.

к оглавлению

Составы для применения в бане

к оглавлению

Специальные маски

Каждый из этих составов решает одну или несколько проблем и оказывает положительное воздействие на кожу.

Очищающая

Заранее замачиваем в теплой воде овсяные хлопья, а потом добавляем к ним такое же количество сметаны. Смесь наносим на лицо на 15 минут, после чего смываем ее теплой водой. Так вы избавитесь от черных точек, улучшите цвет лица и разгладите кожу.

Противовоспалительная

Смешайте в равных пропорциях мед и прополис и нанесите на места с черными точками и угревой сыпью. Такую маску лучше применять сразу после смывания солевого скраба.

Питательная

Возьмите 1 яичный желток, добавьте к нему подсолнечное или оливковое масло (1 ч. л.) и пивные дрожжи (1 ст. л.). Смесь оставляют на 15 минут, а затем смывают теплой водой. Кроме питательных свойств она отлично подтягивает кожу.

к оглавлению

Отбеливающие смеси

Лимонная кислота имеет универсальное действие. Соль используют, когда возле губ и носа есть небольшие черные точки. Огурец поможет убрать легкое раздражение.

С водорослями

Перемешиваем творог (1 ст.л.) и сухие водоросли (1 ст.л.). Полученную смесь наносим на лицо и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой. Такая маска для лица, сделанная в бане сглаживает возрастные изменения кожи и отбеливает пигментные пятна.

С огурцом

Натрите свежий огурец на терке и нанесите его на распаренное лицо. Смойте его перед следующим заходом в парную.

С солью

Соль смешиваем с содой в соотношении 1:2. Полученный порошок наносим после выхода из парной на влажное лицо. Делаем это осторожно и нежно. Спустя 3 минуты аккуратно смоем состав. Затем нужно взять детское масло после купания, смазать им кожу и оставить на лице до следующего захода в парную. Детское масло можно заменить медом

С лимоном

Отрежьте ломтик лимона и натрите им лицо. Будьте осторожны, чтобы сок не попал в глаза. Через 10 минут состав можно смыть.

к оглавлению

Приготовление масок на месте

Маски в баню для лица можно взять из дома, а можно приготовить на месте. Завсегдатаи бани особенно трепетно относятся к народным рецептам – обертываниям из меда, маскам из черного хлеба и скрабам из кофе. Большая влажность и высокая температура создают идеальные условия для впитывания этих продуктов и получения великолепного эффекта.

Во время посещения бани, как правило, парятся и отдыхают не меньше 6 раз. В промежутках между сеансами можно приготовить оздоровительные маски. Главное, не забыть взять с собой все необходимые составляющие, поэтому лучше заранее составить их список. Со свежих продуктов можно сделать следующие маски.

Увлажняющая

Эту маску делают из жирных сливок, сметаны и смеси, приготовленной из оливкового масла и меда (1:1). Лучше проделать процедуру в конце банного дня, чтобы после смывания уже не было необходимости в использовании крема.

Питательная

Готовим смесь из прополиса и меда, затем хорошо прогреваем тело в парной. Очищаем поры лица с помощью отбеливающей соляной маски. После ее смывания наносим медовый состав, который хорошо питает кожу.

Все маски для лица в бане являются полезными – они улучшают цвет лица, делают кожу упругой, гладкой и бархатистой. Мы надеемся, что эта статья поможет вам сделать их правильно. Желаем извлечь максимальную пользу из посещения любимого заведения.

к оглавлению