Представительницы прекрасного пола, имеющие небольшую грудь, часто могут сильно комплексовать по этому поводу. Нередко размеры бюста осложняют им взаимоотношения с противоположным полом, поэтому многие дамы пытаются бороться с этой проблемой разными методами. Но самое интересное, что совершенно необязательно для разрешения этой задачи прибегать к хирургическому вмешательству. Так как в этом случае всю ситуацию могут исправить правильно подобранные наряды, которые способны визуально увеличить и придать своей обладательнице большей уверенности в себе.
Уловки с нижним бельём
Первое, на что нужно обратить внимание девушкам с небольшим бюстом, - это на свой бюстгальтер, так как он должен быть им точно по размеру. В том случае, если бретельки лифчика натирают или вовсе спадают, то его не стоит больше одевать. Кроме этого, явным доказательством того, что размер подобран неправильно, являются полоски на теле, остающиеся после снятия белья. В лифчике должно быть комфортно, а также он обязан прилегать и не создавать лишних складок. Также совершенно недопустимо набивать его какими-либо вещами для того, чтобы бюст казался больше.
Но в таком случае, как визуально увеличить грудь при помощи белья? Самая подходящая модель для дам с небольшим бюстом - это лифчик с эффектом push-up. Благодаря такому нижнему белью можно зрительно прибавить как минимум один размер. Помимо этого, в таком бюстгальтере грудь имеет весьма соблазнительный вид, так как он способен сформировать привлекательную зону декольте. Такой вариант лифчика подойдёт и для тех, кто желает выглядеть красиво на пляже и задаётся вопросом, как визуально увеличить грудь в купальнике. В этом случае также нужно выбирать модели, в которые можно вставлять push-up.
Также ещё можно прибавить груди заветный размер при помощи силиконовых накладок, которые носятся под бюстгальтер. Некоторые дамы используют данный аксессуар даже на пляже, так как он не вызывает никакого дискомфорта при ношении. Но лучше выбирать такие пляжные модели, которые будут чётко сидеть на бюсте и зрительно его увеличивать. Какие купальники визуально увеличивают грудь - несложно понять. Это модели с различными рюшами, драпировкой и другими разнообразными деталями в области бюста.
Каких нужно тканей придерживаться?
Итак, с нижним бельём всё понятно, теперь стоит уделить внимания материалам, из которых должна быть сшита одежда, так как это также имеет большое значение. Так как визуально увеличить грудь можно только при помощи струящихся, мягких и «пушистых» тканей. Плотные и тяжёлые материалы наоборот могут зрительно уменьшить бюст.
Наряды должны не иметь подчёркивающих линий, а быть объёмными и выполнены из трикотажа либо шёлка, так как эти ткани считаются верными друзьями девушек, имеющих маленький бюст, такими же, как и разнообразные драпировки и принты.
Яркие орнаменты и декоры
Одежда, визуально увеличивающая грудь, должна быть светлых или насыщенных тонов и желательно с крупными узорами, так как тёмные и строгие оттенки наоборот уменьшают бюст. Также идеальным вариантом считаются наряды с поперечными полосками и классической клеткой.
Кроме этого, девушкам с небольшой грудью можно носить одежду с волнами, оборками, яркими орнаментами, крупными пуговицами и объёмными узорами, которые находятся в верхней части. Не стоит забывать также о небольших кармашках в области груди, так как они имеют симпатичный вид и могут зрительно увеличить бюст. Также можно обернуть вокруг шеи шарф либо палантин, так как такие аксессуары создадут дополнительный объём в области декольте.
Подходящий фасон одежды
Кроме этого, подбирая себе наряды, девушки с маленьким бюстом должны обращать внимание на их покрой. Так как визуально увеличить грудь можно, если сделать особый акцент на талии, в этом случае также поможет широкий пояс.
Ещё создадут желанный объём наряды с надгрудными вытачками либо с большими рельефными швами. Можно также выбирать наряды с горловиной, сделанной в виде запаха либо «водопада», так как такие фасоны тоже зрительно увеличивает бюст.
Девушкам с маленькой грудью рекомендуется использовать ещё различные свободные модели нарядов, такие как кимоно либо летучая мышь. При выборе сарафанов, лучше останавливать свой выбор на тех, которые имеют чашки среднего размера и не очень глубокое декольте. Также можно покупать различные коктейльные платья с декорированным лифом.
Актуальные наряды
Деловой костюм, дополненный блузкой с кружевным жабо, которая придаёт объём.
В пастельных или тёплых тонах, с которым прекрасно будут смотреться и собранные в высокий хвост волосы. Этот образ выглядит очень нежно и изящно.
Отличным нарядом на каждый день также может быть белая блузка, заправленная в джинсы либо в классические брюки. Дополнить такой туалет можно обувью на шпильках.
Девушкам с маленькой грудью также будет уместно иметь в своём гардеробе всевозможные жилеты, так как их можно надевать с рубашками и футболками, придавая бюсту желанный объём.
Завершающий штрих
Подобрав себе правильную одежду, ещё нужно знать, как увеличить грудь визуально при помощи декоративной косметики. Оказывается, что сделать это очень просто. Нужно всего лишь взять блестящую пудру с эффектом загара и окунуть в неё кисть, а затем немного пройтись по зоне декольте, но главное не перестараться в этом деле.
Кроме этого, можно использовать блестки также в умеренном количестве. Но такой вариант более удачно будет смотреться на какой-либо вечеринке или в клубе.
Ещё есть несколько советов от специалистов, которые подскажут, как визуально увеличить грудь, не прибегая к операциям:
Девушкам с маленьким бюстам необходимо всегда держать осанку и ходить только с прямой спиной, а также не сутулиться.
Регулярно делать специальные упражнения на укрепление грудных мышц, так как при помощи них также можно придать объём бюсту.
В гардеробе иметь вещи только с маленьким вырезом, а рубашки с воротниками.
Что не стоит носить?
Таким дамам лучше не одевать облегающих трикотажных нарядов, имеющих глухую горловину, а также блуз с объёмными рукавами. Так как такие вещи могут сделать ненужный акцент на небольшой груди.
Кроме этого, при покупке бюстгальтера не стоит выбирать модель с маленькими чашками. Девушкам с таким бюстом также не рекомендуется носить массивных и броских аксессуаров в зоне декольте и различные наряды с вертикальным рюшем, расположенным в центре лифа.
Если соблюдать все эти рекомендации и советы при выборе одежды, то нет сомнения в том, что больше не возникнет никаких вопросов по поводу того, как зрительно увеличить грудь. Прибегая к таким простым уловкам, каждая девушка сможет получить свой заветный объём бюста и обретёт дополнительную уверенность в себе, покоряя своим внешним видом всех представителей мужского пола.
Женщины часто недовольны своим внешним видом, сравнивая себя с фотомоделями или своими подругами. Особенную озабоченность вызывает небольшой размер молочных желез. Некоторые советы о том, как визуально увеличить грудь, помогут таким женщинам обрести уверенность в безупречности своих форм.
Радикальным способом решения проблемы увеличить бюст (если она есть) является дорогая операция по увеличению груди с неизвестными последствиями. Без нее можно обойтись, так как не размер является главным, а гармоничное сочетание пропорций тела. В возрасте 16-18 лет грудь продолжает расти, лучше задуматься, как зрительно увеличить грудь, чтобы не бросался в глаза ее небольшой размер. Увеличить бюст в любом возрасте можно несколькими простыми и эффективными способами, которыми пользуются персоны шоу-бизнеса, их рекомендуют стилисты:
- Правильно подобрать бюстгальтер.
- Использовать детали одежды.
- Применить макияж.
- Изменить осанку, поработать над фигурой.
Правильно подобранный бюстгальтер может сделать чудеса. Он визуально сделает грудь больше из-за поролоновых прокладок, обязательных косточек, поддерживающих бюст приподнятым. Вкладки, которые помогают зрительно увеличить грудь, могут быть из разного материала. Это:
- Силиконовые.
- Гелевые.
- Воздушные.
- Тканевые.
Их помещают в нижнюю часть бюстгальтера, что приподнимает молочные железы, визуально они делают размер больше. В «экстренных случаях» можно воспользоваться простыми мягкими косметическими салфетками одинакового размера, свернутыми в несколько слоев.
Подобные эффективные прокладки могут быть частью бюстгальтера, что значительно увеличит его стоимость.
Не рекомендуют помещать съемные детали, зрительно увеличивающие бюст, в купальники. При активных движениях рук, туловища они могут «уплыть», доставив больше хлопот владелице. В этих случаях для купальников лучше подобрать верхнюю часть с несъемными поролоновыми чашечками, которые называют «пуш-ап», они могут содержать вшитые гелевые детали, что еще больше увеличивает зрительно размер бюста.
Размер грудей от бюстгальтера увеличивается только визуально
Приемы с одеждой
Одежда поможет зрительно сделать грудь больше, если применить способы, отвлекающие внимание от этой части тела, или добавить объемность формы для торса. Неплохим способом стилисты считают визуальное подчеркивание талии, использование крупного горизонтального рисунка светлого тона области лифа. Особенное внимание стоит уделить некоторым приемам:
- Форме, размеру декольте.
- Бижутерии.
- Цветовой гамме наряда.
Специалисты считают, что одежда не должна быть облегающей, что визуально еще больше подчеркнет недостаток объема груди. Приподнятая линия талии поможет зрительно увеличить объем лифа. Вырез ворота предпочтителен округлой формы, не слишком глубокий. Неплохо выглядит форма ворота типа «запа́х», скромные рюши или складки на лифе, делающие его объемным. Визуально увеличить объем бюста помогает использование небольших изящных украшений на тонкой длинной цепочке, достигающей ложбинки.
Эффективным способом зрительно увеличить бюст считают использование белого цвета блузки рубашечного покроя. Если применяется цветовая гамма, которая нравится хозяйке блузки, неплохим решением будет наличие больших накладных карманов на лифе. Способ применения нескольких слоев одежды (майка, свитер, безрукавка) делает торс визуально больше.
Чудеса макияжа и не только
Если надо сделать фотосессию, где хочется визуально подчеркнуть размеры и формы тела, можно воспользоваться макияжем. Для этого более темные тени телесного оттенка используют в ложбинке, а более светлые – на боковых краях груди видимой части. Делать макияж надо аккуратно, чтобы выглядеть естественно. Подобный способ подойдет для особого случая. Пользоваться им постоянно не рекомендуют из-за вероятности растекания краски, неожиданных эффектов при изменении освещения, погоды, других обстоятельств.
Для визуального увеличения груди можно использовать макияж
Гораздо более постоянный эффект можно ожидать, если скорректировать осанку, укрепить мышцы грудного отдела. Для этого необходим самоконтроль за положением туловища, использование простых упражнений (отжиманий от пола, не более 15 в день, увеличивать нагрузку надо постепенно), без особого фанатизма.
Можно взять за правило зрительно контролировать прямое положение спины, глядя в зеркало.
Запомнив ощущение напряжения мышц, проверять себя через некоторое время визуально. Такие тонические напряжения мышц помогают устранению избыточного отложения жира проблемных зон, коррекции позы, веса тела. Результат придет не быстро, зато будет сопровождаться восхищенными взглядами на перемены в осанке. Пластичность, уверенность движений, визуально четкие контуры тела добавят настроения, помогут повысить самооценку.
Красивую пышную грудь хотят иметь многие девушки во всем мире, ведь большинство мужчин прежде всего обращают внимание на фигуру женщины. Существует множество методов, как зрительно увеличить объем, не прибегая к пластической операции и не используя силикон.
Правильно выбранная одежда является хорошим способом для того, чтобы визуально улучшить формы.
- Прежде всего, необходимо подобрать правильный размер бюстгальтера.
- Если у вас появляются полоски от лифчика на теле или же бретельки впиваются в кожу, то нужно выбрать другой лифчик.
- Чашечки бюстгальтера не должны сдавливать или причинять боль.
- Важно чтобы в одежде Вам было удобно.
- Подобрать нужный размер может помочь квалифицированный менеджер в магазине нижнего белья.
- Выбирая изделие, необходимо помнить о том, что грудь должна находиться между локтем при опущенной вниз руке.
- Изысканное и красивое нижнее белье способно придать уверенность девушке.
- Для девушек с небольшими формами рекомендуется носить лифчик с эффектом пуш-ап, который зрительно приподнимет бюст, это сделает ее больше и увеличит в объеме. Данная модель бюстгальтера поможет визуально приподнять грудь и сделать ваши формы пышнее.
Стилисты советуют женщинам, которые хотят наглядно увеличить грудь, надевать одежду с открытым декольте. Маленькие рюши и всевозможные складочки, карманы помогут визуально поднять ее в размере. 
В то же время не рекомендуется надевать одежду с большими деталями или с рюшами, которые расположены вертикальным образом. Подобранный цвет в одежде также играет немаловажную роль. Наиболее лучшим решением будет одежда светлых и ярких оттенков вверху, вниз подойдет одежда темного цвета. При помощи такого сочетания в одежде можно добиться пропорциональности в фигуре, визуального увеличения области груди. Также не следует забывать про такие мелкие детали, как: пуговицы, бантики, кнопки. Они способны сделать так, как будто у вас большие пышные формы. Яркая блузка в полоску вверху и элегантные брюки темного оттенка сделают бедра не полными, а верх будет выглядеть при этом более пышным. Не рекомендуется надевать одежду большого размера - девушкам с небольшими формами лучше избегать таких нарядов-балахонов. Рекомендуется подбирать облегающую одежду, которая также зрительно сделает верхнюю часть объемнее. В свободной одежде бюст может просто ‘’потеряться’’, остаться незаметным.
Женщинам с небольшим бюстом не следует надевать крупную бижутерию и драгоценности, ведь все эти элементы будут концентрировать внимание окружающих на себе, а не на вашем достоинстве. Напротив, если Вы наденете небольшую цепочку с оригинальной подвеской, то Вы будете выглядеть изысканно и элегантно, а область декольте будет казаться значительно больше.
Вырез в одежде также играет немаловажную роль. Не рекомендуется подбирать одежду с V-образным вырезом. Как известно, бюстгальтер формирует грудь женщины независимо от её размера. Силиконовые прокладки, которые заложены в него, могут визуально увеличить область декольте. Наличие толстого поролона в лифчике придает дополнительный объем и создается эффект пышной груди. Белый цвет одежды также помогает зрительно поднять формы. Многие женщины для зрительного увеличения зоны декольте используют косметику. В данном случае необходимо нанести более темный цвет оттеночного крема для тела на ложбинку, а светлый оттенок нанести на выступающие места. Следует хорошенько растушевать границы, и после этого уже можно надеть платье или блузку с глубоким декольте.
Не забываем об образе жизни
Если вы хотите иметь пышные красивые груди можно придерживаться определенной диеты. Капуста, морковь придадут объем груди - так считают многие женщины. Значительно увеличить формы помогают регулярные занятия и тренировки. Можно заниматься у себя дома или посещать спортивный тренажерный зал. По мнению специалистов, значительно увеличить бюст могут помочь упражнения-отжимания. Также можно выполнять упражнения с гантелями, разведя руки в стороны. Те девушки, которые регулярно выполняют определенный комплекс упражнений, получают упругую и большую грудь, они увеличиваются в размере. После ежедневных тренировок бюст заметно приобретает пышную форму и станет более привлекательным и красивым.
Массаж тела также является эффективным методом для увеличения объема. Посетив сеанс массажа в салоне с применением масла, крема для упругости кожи, можно заметить, что грудь приобрела пышные формы. Увеличение мышц также сделает бюст зрительно более округлым. Существует множество мышц. Не стоит забывать о том, что с похуданием может пропасть объем бюста. Поэтому не рекомендуется значительно терять вес. Не слишком просторные топы также помогут визуально увеличить размеры бюста женщины. Многие женщины замечают, что после беременности, родов их бюст значительно уменьшился в размере. Для того, чтобы она стала больше, необходимо подвергнуть коррекции свой рацион: употреблять побольше сезонных фруктов и овощей, а также путем тренировок развивать верхние мышцы груди – регулярно отжиматься и не забывать следить за своим весом. Также рекомендуется ежедневно пить больше воды, молока. Употребление в пищу калорийных и питательных продуктов может способствовать тому, что бюст увеличится в размере. Красивая и уверенная в себе женщина может иметь любые формы и параметры, поэтому бюст любого размера может выглядеть привлекательно и эффектно.
Увеличить грудь можно и кардинальным способом, сделав пластическую операцию. Но все же к этому методу стоит прибегать только в крайнем случае, так как все-таки операция по увеличению груди дорогостоящая, да и ее могут быть самыми неожиданными. Кроме того, зачастую проблема маленькой груди девушками просто-напросто надумана. И достаточно применить некоторые хитрости, которые помогут зрительно сделать грудь больше.
Самый эффективный способ – это приобрести бюстгальтер пуш-ап. Он не только зрительно увеличит грудь, но и красиво приподнимет ее. Внимание! - выбирать белье надо строго своего размера, иначе нужный эффект не будет достигнут. Если вы собираетесь надеть открытое платье, которое не предполагает наличия бюстгальтера, то воспользуйтесь специальными силиконовыми накладками на грудь, они придадут ей красивую форму, сделают визуально на один-два размера больше. Возможно, некоторым девушкам покажется, что такое белье стоит дорого, но необходимо учитывать, что вы будете его не один день и даже не один месяц. В любом случае, такие бюстгальтеры и накладки на грудь гораздо дешевле пластической операции, и уж точно безопаснее ее.
Правильно подобранная также поможет зрительно грудь. Например, различные блузы, кофточки, платья с V-образным вырезом отлично справятся с этой задачей. Также сборки, карманы, воланы и другие объемные декоративные элементы в области груди и плеч сделают грудь больше. Этого же эффекта можно , если носить футболки с крупными надписями на груди. Но слишком крупные детали, слишком глубокое декольте, слишком крупные узоры могут, наоборот, уменьшить грудь. Поэтому следует соблюдать умеренность при выборе с такими элементами.
Если хотите, чтобы грудь казалась больше, чем есть на самом деле, то не стоит носить обтягивающую одежду, однако, и слишком объемные и свободные туалеты тоже не подойдут. Самое лучшее – выбирать одежду полуприлегающего силуэта светлых оттенков.
Подчеркнуть и зрительно увеличить небольшую грудь помогут и различные свитера и жилетки крупной вязки, меховые изделия. Поэтому в холодное время года даже легче визуально сделать грудь больше, так как достаточно будет надеть теплый свитер или жилет.
Использование различных аксессуаров - шарфиков, подвесок, бус – также поможет зрительно увеличить ваш бюст. Можно прибегнуть и к помощи косметических средств. На ложбинку между грудей нанесите светлый тон пудры или тонального крема, а по внутренним сторонам – более темный. Этот прием позволит не только придать груди объем, но и красиво подчеркнет ее формы.
Маленькая грудь может выглядеть не менее соблазнительно, чем большая.
Совершенно не обязательно искать различные способы увеличения груди, чтобы добавить своим формам объема. Вполне достаточно правильно подобрать одежду. Не верите? Воспользуйтесь нашими модными советами.
Белье
Правильно выбрать бюстгальтер для маленькой груди – половина успеха.
Правило № 1 – бюстгальтер должен быть удобным и соответствовать особенностям вашей фигуры, например, при необходимости «собирать» широко расставленную грудь.
Правило № 2 – немного пуш-апа еще никому не вредило. Главное – не перестараться. Вполне достаточно, если бюстгальтер будет добавлять вашему бюсту полразмера-размер. БОльшая «прибавка» выглядит уже неестественно, поэтому откажитесь от покупки белья с толстыми поролоновыми вкладками.
Цвет
Все светлое всегда кажется больше, шире и объемнее, чем темное. Учтите это при формировании образа. Не обязательно полностью надевать светлый верх – зрительно увеличить грудь поможет светлый фрагмент в области бюста, например, контрастная полоса или лиф, полностью выполненный из более светлой ткани, чем остальное изделие.
Принты и аппликация
Для того, чтобы отвлечь внимание от маленького бюста, не обязательно его прятать. Поступите наоборот – сделайте акцент на своей груди, и она визуально станет больше.
Выбирая верхнюю часть одежды, обращайте внимание на изделия с принтами, вышивкой, аппликациями и другим декором в области груди.
Полоска
Полоска в одежде – универсальное средство для корректировки внешности. Ею можно как убрать лишнее, так и добавить недостающее. Для увеличения груди используйте горизонтальную полоску.
Драпировка, рюши, воланы
Рюши и драпировка всегда создают дополнительный объем. Почему бы не воспользоваться этим для того, чтобы увеличить грудь! Лучше, если воланы и рюши будут расположены вертикально или ассиметрично.
И не увлекайтесь излишним объемом – здесь, как и в случае с бюстгальтером, излишний «искусственный» объем может вызвать обратный эффект, подчеркнув ваши скромные натуральные объемы.
Накладные карманы
Идеальный выход для женщин, предпочитающих строгий стиль в одежде. Не всегда и не везде можно одеть футболку с ярким рисунком или блузу с шифоновыми воланами. Зато и в офис или на важную деловую встречу можно надеть строгую рубашку или жакет с накладными карманами.
Несмотря на то, что особого дополнительного объема для груди эти детали не создают, зрительно ваш верх все равно будет выглядеть более округлым.
Детали
Расшитая пайетками горловина, бант, контрастная полоска, жабо, галстук, брошь или дизайнерская булавка – такие детали “цепляют” взгляд и отвлекают внимание от вашей груди.
Многослойность
Еще один беспроигрышный вариант для любительниц делового стиля в одежде. Попробуйте на рубашку, блузу самостоятельно или под жакет надевать жилет. Только важно знать некоторые нюансы. Жилет должен быть пошит из ткани, держащей форму – мягкий и тонкий жилет не создаст нужного эффекта.
Многослойность можно использовать и в более демократичных стилях одежды.
Вырез лодочкой и американская пройма
Женщинам с небольшой грудью важно правильно выбирать вырез платьев, топов, пуловеров. Однозначно нужно избегать глубоких вырезов, особенно V-образных.
А вот зрительно увеличить грудь поможет небольшой округлый, квадратный вырез и вырез лодочкой, который сместит акцент на шею и плечи.
Хорошо увеличить грудь помогает американская пройма, но только лишь в том случае, если у вас небольшие округлые покатые плечи.
Силуэты
Распространенной ошибкой многих женщин с небольшой грудью является идея, что идеальным силуэтом платья для них будет ампир – фасон, при котором лиф заканчивается сразу под грудью. Это неверное мнение. Ампир хорош как раз для обладательниц пышной груди, а женщинам со скромным бюстом он еще и немного визуально «убавит» объем.
Лучше выбирать силуэты приталенного типа, с акцентом на талии – разница между более широким верхом и узкой талией сыграет в пользу вашего бюста. А если есть проблемы с талией, выбирайте прямые и трапециевидные силуэты (А-силуэты). В последних объем постепенно расширяется сверху к низу, без фиксации на линии груди, за счет чего создается впечатление бОльшей груди, чем есть на самом деле.
