Консультации по грудному вскармливанию. Грудь разного размера у кормящих. Что делать

Мое почтение, дамы и господа! Этой статьей мы обязаны мне Павлу, Олегу, Валентину и другой мужской части читателей проекта . Они задали свой вопрос: асимметрия мышц, что делать?- через форму обратной связи и захотели получить развернутый ответ. Что же, захотели, ну тогда получайте!

Итак, сидайте, мои уважаемые, приступим к вещанию.

Что такое асимметрия мышц: невыдуманная теория

Думаю, у каждого, читающего эти строки, возникала такая ситуёвина в тренажерном зале, когда делаешь упражнение, например, поочередный подъем гантели на бицепс и вдруг понимаешь, что левая рука уже не фурычит – не тянет вес, а правая может еще спокойно выполнить 2-3 повторения. Знакомо, не так ли? Также, уверен, некоторые из Вас сталкивались с диспропорциями или асимметрией мышц - это когда смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что левая грудная больше правой или левый бицепс больше правого. В тренинге это проявляется посредством возникновения ведущей (забирающей нагрузку) и ведомой (отстающей) мышц. В результате всего этого атлет не может полноценно нагрузить мышцы, и всегда та или иная мышечная группа (ее зеркальный аналог) остается недотренированной. По факту при визуальном осмотре своего тельца выясняется, что один мускул обгоняет в развитии своего собрата.

Что делать, т.е. как выйти из сложившейся ситуации – навести баланс и вообще - что такое асимметрия мышц, мы и рассмотрим далее.

Примечание:

Для более лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы.

Мышечный дисбаланс – то, с чем большинство людей сталкиваются в процессе своего тренинга (причем не обязательно именно железного) . Он подразумевает, что сила (и/или размер) мышц на одной стороне тела не является одинаковой/симметричным другой стороне.

В чем проявляется асимметрия мышц

в конкретном виде спорта (например, большой теннис, гольф) , где одна сторона тела задействована больше другой;
когда атлет выполняет однотипные действия снова и снова – это так называемая биомеханическая причина повторных движений в одном направлении или продолжительных поз;
из-за нервно-мышечного дисбаланса в следствии предрасположенности отдельных мышц групп быть сильными или слабыми;
у людей, имеющих конечности разной длины.

Это приведены одни из возможных причин возникновения асимметрии мышц, также сюда вносит существенный вклад кривость позвоночного столба - отклонение параметров от нормы. Посмотрите на физиологические сигналы соответствующие мышечной деятельности (EMG) и карты тепла человеческого тела идеального и стандартного случая.

Подобные снимки помогают врачам выявить у пациентов травмы мягких тканей, дисбаланс в развитии мышц и степень искривления позвоночника.

Стоит сказать, что идеально “ровных” людей нет, и это обусловлено внутриутробным развитием плода. Все мы изначально находимся в положении калачика в утробе матери, и уже там начинает закладываться степень “кривости” нашего позвоночника. Поэтому если Вы думаете, что сколиоз (боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения) – это чисто Ваша фишка, то это не так, он есть практически у всех, только степень его различна.

Итак, с этим разобрались, теперь более детально и научно поговорим о…

Ас имметрия мышц: что, к чему и почему

Движения и функции человека требуют от него баланса длины мышц и силы между противостоящими мышцами, окружающими сустав. Большинство суставов в нашем организме имеют два или более отдельных и противоположных наборов мышц, действующих на него. Мышечное равновесие - это равные суммы противоборствующих сил между мышцами, что необходимо для удержания сосредоточенного (центрированного) положения кости в суставе во время движения. С другой стороны, мышечный дисбаланс имеет место быть, когда противоборствующие мышцы обеспечивают различные направления натяжения в следствие стеснения или слабости.

Чтобы было понятно о чем идет речь, посмотрите на следующие изображения.

Что касается общей асимметрии, то она может быть разной, в частности такой:

передняя и задняя – например, спина отстает от груди;
левая и правая – одна рука/нога больше другой;
верхняя и нижняя часть тела – массивный верх на цыплячьих ножках.

Относительно мышечных групп, то чаще всего асимметрия наблюдается между:

голень и руки;
бицепс и трицепс;
трапеции и плечи;
головки дельт (передняя, средняя, задняя) ;
головки трицепса (латеральная, медиальная, длинная) ;
предплечья и верх руки.

Асимметрия мышц обычно встречается на ранних стадиях тренировок. Как только Вы начинаете выполнять упражнение, мозг производит оценку, какой стороной тела ему проще выполнять задачу. Тело затем устанавливает благоприятный характер движения (заносит к себе в память) , в результате чего прирост силы и объемов происходит неравномерно – наиболее часто используемые районы увеличиваются быстрей. Со временем тонкая грань увеличивается, в результате чего постоянно “вырывающая” нагрузку мышечная группа становится доминирующей (более сильной, выносливой, объемной) . Так возникает асимметрия.

Асимметрия мышц: как предотвратить

Бодибилдинг это не просто мышечная масса – это прежде всего идеальные пропорции и симметрия. Конечно, простым смертным не обязательно становится скульптурой с идеальными формами окружностей, но обзавестись некоторой эстетичностью телосложения было бы не плохо.

Собственно, давайте этим и займемся.

Итак, всего существует два типа движений, которые можно сделать – двусторонние и односторонние. Двусторонние – когда атлет использует две конечности (руки, ноги) одновременно, например, подъем штанги на бицепс. Односторонние – когда используется одна конечность, например, подъем гантели хватом молоток. Иногда мышцы растут больше с одной стороны, нежели с другой, и связано это с доминирующей стороной тела. Ведущая всегда пытается переопределить и сделать всю работу. Если говорить о руках/ногах, то у правшей ведущей является правая, у левшей, соответственно, – левая.

Чтобы навести баланс, т.е. тягать одинаково разными сторонами (и выровнять объемы) необходимо придерживаться следующих советов:

№1. Применение односторонних упражнений

Добавьте в свою текущую ПТ больше односторонних упражнений – это позволит изолировать одну сторону тела от другой. Используйте для этих целей гантели, одиночные блочные кабели и любое оборудование, которое поможет сосредоточить внимание на слабой стороне тела. Также по возможности избегайте тренажеров и больше используйте свободные веса.

№2. Баланс повторений

Регулируйте количество повторений в упражнении в соответствии с Вашей слабой стороной. Начинать упражнение необходимо с отстающей части и выполнять до тех пор, пока она (например, слабая левая рука) не откажет, при этом правая еще может выполнять, но подход надо заканчивать. В результате доминирующая сторона будет слегка недотренирована, что позволит отстающей прогрессировать и подтянуться.

№3. Правильная техника и гибкость

Корректная форма выполнения упражнений с учетом анатомических особенностей позволит исправить асимметрию. Предварительный разогрев мышц и заминка/стрейчинг в конце тренировки с уделением особого внимания слабой стороне также поможет в деле борьбы с мышечным дисбалансом.

№4. Укрепление внутренних мышц и связок

Не стоит забывать о связках и внутренних мышцах (глубокого залегания) . Сильные поверхностные мышцы со слабыми связками/слабыми мышцами кора – это как большое здание без прочного фундамента. Используйте такие упражнения, как вращение с гантелью на укрепление ротаторной манжеты, наклоны в стороны со штангой на плечах, поднятие ног и корпуса из положения лежа, планка.

№5. Набирайте больше массы

Чем больше мышечная масса атлета, тем менее визуально заметны диспропорции и асимметрия, т.е. различия нивелируются. Поэтому старайтесь набрать больше сухой мышечной массы.

№6. Увеличение силы слабой стороны

При выполнении упражнений старайтесь сознательно возлагать большую нагрузку на отстающие мышцы, как бы подтягивая их к доминирующим. Так, например, при асимметрии грудных можно выполнять жим с разным весом по сторонам, больший, 3-5%, на отстающую. Например, у Вас левая грудная больше правой, в таком случае накидываем слева 50 кг, а справа – 52 кг и жмем в таком режиме. С гантелями можно поступать также. Касательно асимметрии бицепса, можно поступить так. Во время подъема штанги на бицепс сдвинуть руку с меньшей двуглавой мышцей ближе к центру грифа, а другую оставить на месте.

Асимметрия мышц: программа тренировок

Основное правило, которое нужно запомнить для устранения мышечного дисбаланса, это то, что, прорабатывая следующие мышечные группы, необходимо тренировать также и их антагонисты (причем не обязательно на той же тренировке) . Вот список таких групп мышц:

грудные и спина;
пресс и разгибатели позвоночника;
бицепс и трицепс;
квадрицепс и мышцы задней поверхности бедра;
икры и большеберцовые мышцы.

Убедитесь, что Ваша текущая ПТ дает мышцам-антагонистам равную долю тренировочной нагрузки. Так Вы наведете баланс и построите гармонично развитое тело.

Кроме того, понимание вопросов и их кинезиологии (функций и движений) поможет грамотно подбирать упражнения и встраивать их в свои тренировочные дни. В качестве примера возьмем , который помимо грудных воздействует и на передние дельты, также подключаются трицепсы. И так во многих других упражнениях – опосредованно нагружаются непрофильные мышцы. В данном случае (при жиме) выпадают задние дельты. Поэтому в дни отдельной тренировки плеч надо прорабатывать задние пучки (как недополучающие нагрузки в основных упражнениях в течение недели) , а не “долбить” передние и средние головки.

Теперь давайте рассмотрим конкретные подпрограммы, направленные на устранение мышечного дисбаланса.

ПТ №1. Убираем асимметрию грудных

Суперсет:

жим штанги под углом вверх, 4 сета, 8-12 повторений;
жим гантели одной рукой, 4 сета, 8-12 повторений.

Суперсет:

отжимания на брусьях, 3 сета, 8-12 повторений;
разведения гантели одной рукой, 3 сета, 8-12 повторений.

ПТ №2. Убираем асимметрию дельт

Суперсет:

отведение одной руки на нижнем блоке, 3 сета, 12-15 повторений;
протяжка штанги к груди, 3 сета, 8-12 повторений.

Суперсет:

разведение гантелей в наклоне, 3 сета, 10-12 повторений.;
жим гантелей стоя вверх 3 сета, 12-15 повторений.

Примечание:

Между сетами 1 минута отдыха и вскоре Вы сможете наблюдать картину роста отстающих районов.

В общем и целом, чтобы избежать асимметрии (превентивные меры), необходимо использовать специальный тип тренинга - сбалансированная . Это такая ПТ, которая одновременно фокусируется на нескольких мышечных группах.

Выглядеть она может так:

приседания со штангой на плечах, 3х12/10/8 ;
жим гантелей лежа на горизонтальной скамье, 3х12/10/8 ;
тяга нижнего блока к корпусу, 3х12 ;
подтягивания, 2 подхода до отказа;
отжимания, 2 подхода до отказа;
сгибание ног в тренажере, 3x15/10/15 ;
скручивания корпуса на фитболе, 2x25 ;
велосипед, 3x30 сек.

Такую программу стоит периодически прокручивать (два раза в неделю, через каждые 2-3 месяца) , тогда у Вас точно не будет никакой асимметрии мышц.

Ну вот, пожалуй, и все, о чем хотелось бы доложиться, осталось подвести итоги и подосвиданькаться:).

Послесловие

Сегодня мы разбирали вопросы асимметрии мышц. Теперь Вы будете максимально ровными и пропорциональными, а значит и смотреться будете эффектнее.

Как то-так, рад был писать для Вас, до новых встреч!

PS. А у Вас все одинаково или немного косите?

PPS. Помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети - плюс 100 очков к карме, гарантированно.

С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий .

Если одна грудь больше другой

Среди разнообразных вопросов кормящих мам довольно часто встречается вопрос о разном размере груди, и разном количестве молока в правой и левой груди.Мамы могут обнаружить разницу между грудями в любом возрасте ребенка - и в месяц, и в полгода, и ближе к году. Конечно, чем меньше возраст малыша, тем проще вернуть груди к одинаковому размеру, однако даже если уже несколько месяцев у вас одна грудь заметно больше другой, все равно можно изменить организацию кормления таким образом, чтобы размер стал выравниваться.

Почему груди стали разные?

Главная причина того, что груди стали разными - это неодинаковая стимуляция. Получается, что в одну грудь поступает запрос на большее количество молока, а в другую - на меньшее.

Вот в каких ситуациях это может происходить:

одну грудь малыш сосет правильно, а другую - нет;
мама сцеживается, и у нее с самого начала одна грудь сцеживалась лучше, чем другая;
мама в основном больше кормит одной грудью, потому что ей так удобнее - например, все время носит в слинге у одной груди;
мама всегда кормит ночью только одной грудью;
в одной из грудей лактация была подавлена - например, длительным компрессом с камфорой.

В зависимости от причины действия мамы по выравниванию размеров будут немного различаться.

Как выровнять размер грудей?

Итак, предполагаемую причину мы нашли. Наверное, уже понятно, что теперь основное изменение в организации кормления должно быть направлено на уменьшение стимуляции большей груди и на усиление стимуляции меньшей. Это несложно сделать, когда асимметрия вызвана ночными кормлениями с одной стороны или преимущественным кормлением одной грудью в связи с удобством для мамы.
Конкретно достаточно поменять следующее:

начинать кормление всегда с меньшей груди, потом давать большую, после большей снова меньшую;
на все короткие прикладывания давать меньшую;
если малыш любит спать, посасывая грудь, или долго засыпает у груди, постарайтесь, чтобы он в такие периоды сосал меньшую грудь;
старайтесь кормить ночью преимущественно из меньшей груди.

Если вы чувствуете в большей груди дискомфорт от наполнения, приложите к ней малыша - но ненадолго, до исчезновения дискомфорта. В результате этих действий у вас получится, что меньшая грудь все время пустая, и малыш активно стимулирует ее на выработку молока, а большая грудь до конца опорожняться не должна, что повлечет за собой небольшое уменьшение выработки молока в этой груди. Таким образом постепенно в меньшей груди количество молока будет увеличиваться, и станет больше ее размер; а в большей груди наоборот молока станет поменьше, и размер уменьшится. Как только размер выравняется, старайтесь, чтобы за сутки обе груди малыш сосал примерно одинаково.

Особые ситуации

Наверное, вы заметили, что мы разобрались не со всеми причинами асимметрии груди. Дело в том, что в остальных ситуациях все будет не так просто.

Малыш сосет одну грудь неправильно. В этом случае размеры выровнять получится, только если мама научит малыша сосать правильно и меньшую грудь. Даже если у вас на этой груди плоский или втянутый сосок - все равно в большинстве случаев ребенок сможет правильно сосать эту грудь, если подавать ее определенным образом. В этом вам может помочь консультант . Как только вы освоите правильное прикладывание к вашей особенной груди, вы можете начинать стимулировать меньшую грудь на выработку молока - как это было описано выше.

Мама сцеживается, и из одной груди всегда получается сцедить больше. Эта ситуация тоже требует консультации со специалистом . Тут необходимо разобраться, для чего мама сцеживается, и нужно ли ей это. В многих случаях мамы рады бы прекратить сцеживаться, но не знают, как это сделать без вреда для груди. Консультант поможет в этом. Вместе с мамой он составит программу уменьшения сцеживаний - с учетом того, что груди разные по размеру и по выработке молока. Плюс уже перечисленные выше действия по изменению стимуляции груди.

В одной груди была подавлена лактация, или мама перенесла операцию на одной груди. К сожалению, в этом случае нет гарантии того, что в итоге груди совсем сравняются в размерах. Так или иначе, вы можете пробовать увеличивать стимуляцию меньшей груди, но если это не принесет никаких плодов, не отчаивайтесь - ребенка можно выкормить и одной грудью. Когда вы будете завершать грудное вскармливание, постарайтесь сделать это как можно более плавно - тогда ваша молочная грудь вероятнее всего вернется к своему добеременному размеру, и сравняется с меньшей.

Профилактика асимметрии груди

У вас груди пока что одинаковые, и вы не хотите, чтобы они становились разными по размеру? Тогда обратите внимание на следующие моменты:

в течение дня кормите обеими грудями равномерно;
ночью старайтесь кормить малыша то одной, то другой грудью;
следите, чтобы обе груди малыш сосал правильно;
в случае застоя в груди избегайте камфорных компрессов, своевременно обращайтесь за квалифицированной помощью;
если вам необходимо сцеживаться, старайтесь сцеживать одинаковый объем из обеих грудей.

И наконец, если на какие-то ваши вопросы эта статья не ответила, пожалуйста, звоните нам и спрашивайте! Мы с радостью поможем вам .

Ирина Шаповалова, консультант по грудному вскармливанию.

В природе не бывает абсолютно одинаковых вещей. И не существует ни одного человека, у которого обе половинки лица и тела по вертикальной оси были бы идентичными, разница есть всегда, пусть и незначительная. Но если в случае с одними парными органами мы не придаем этому особого значения, то по поводу других нередко испытываем крайнюю озабоченность.

Именно ко второй группе относится ситуация, когда одна грудь больше другой, а разница достигает 1-2 размеров. Столь явная асимметрия молочных желез часто ввергает представительниц прекрасного пола в отчаяние. Зачастую из-за этого недостатка женщине приходится отказываться от многих радостей жизни - начиная с примерки элегантного платья с глубоким декольте и заканчивая интимными отношениями.

Нормально ли это? Почему такое происходит и что делать, чтобы вернуть себе красивый бюст с правильными пропорциями? Есть ли опасность для здоровья? сайт разбирает вопрос досконально:

Какой бывает асимметрия груди и в чем ее причины?

Корни этого явления давно изучены и классифицированы медиками. В общем виде они подразделяются на приобретенные и врожденные . Правда, докопаться до истоков последних достаточно сложно: тут дело может быть и в генетических нарушениях, и в гормональном сбое, и во внутриутробной или родовой травме. Врачи до сих пор не могут сказать точно, почему у некоторых девушек грудь изначально формируется неправильно. И если в подростковом возрасте (13-16 лет) делать какие-либо выводы еще рано, поскольку в этот период разница в размере или форме молочных желез вполне допустима, то к 17-20 годам она должна стать значительно менее выраженной. Если же этого не произошло, то, увы, сама по себе проблема уже вряд ли «пройдет».

А вот с приобретенной асимметрией все гораздо конкретнее. Предпосылки к такой деформации следующие:

Беременность и кормление ребенка - самая частая причина в этой группе, на ней мы подробнее остановимся ниже.
Механическая травма - причем, повреждение может быть получено еще в раннем детстве и со временем забыться, в итоге вина «перекладывается» на врожденную патологию.
Сопутствующие патологии позвоночника - кифоз, сколиоз.
Рак молочной железы (РМЖ) - в этом случае одна грудь начинает увеличиваться в результате того, что внутри нее растет новообразование. Пугаться и сразу списывать все свои диспропорции на онкологию не стоит. Но осмотр у маммолога не повредит - тем более, что в профилактических целях его в любом случае надо проводить ежегодно.
Последствия операции - асимметрия может появиться после любого хирургического вмешательства в области бюста. Иногда это ожидаемый результат - например, при мастэктомии, иногда - нюанс реабилитационного периода (неравномерный отек), а иногда - непредвиденное осложнение или следствие ошибки хирурга.
Гормональные изменения при климаксе, во время месячных или в связи с эндокринными заболеваниями.

Независимо от причин, внешне дефект может проявляться как:

разница в размерах левой и правой груди. Самый распространенный, но, к сожалению, не единственный вариант асимметрии;
отличия по форме желез - в том числе, одной из них;
разные уровни расположения сосков, разные диаметры ареол, их непропорциональность по отношению к остальной части бюста;
выраженный дефицит жировой или железистой ткани в определенных участках молочных желез;
- когда одна грудь обвисает ниже другой;
различные сочетания всех перечисленных случаев.

Хорошая новость в том, что все эти нарушения успешно корректируются, правда, тактика лечения в том или ином случае может кардинально отличаться.

Что делать, чтобы сохранить грудь красивой при кормлении ребенка

Во время беременности женский бюст претерпевает значительные изменения, но еще большие трансформации ждут его в ходе грудного вскармливания (ГВ). И, увы, эти перемены зачастую не в лучшую сторону: молочные железы могут неравномерно увеличиться или опуститься, приобрести отличную друг от друга форму, потерять симметричность расположения сосков и ареол. Такое их «поведение» обусловлено целым рядом факторов:

Гормоны. В период вынашивания ребенка и ГВ в организме мамы вырабатывается пролактин. В сочетании с эстрогеном он может спровоцировать изменение размера и внешнего вида бюста. Кроме того, из-за быстрого разрастания тканей грудь часто болит, а на коже могут появиться растяжки. Полностью избежать такой ситуации крайне сложно, можно лишь уменьшить дискомфорт и свести к минимуму негативные последствия - для этого надо подбирать хорошие поддерживающие бюстгальтеры и обязательно пользоваться увлажняющими уходовыми средствами, чтобы растянутая кожа не трескалась и на ней не формировались стрии.

Неравномерное кормление: важно изначально выстроить правильный механизм лактации. Если правая и левая грудь получают разную стимуляцию - в них накапливается неодинаковое количество молока. Как результат, появляется разница в размерах, которая часто сохраняется и после окончания этого процесса. Здесь важно учесть и исправить следующие ситуации:

Одна молочная железа исправно вырабатывает питание для малыша, тогда как другая работает с перебоями (в т.ч. такое бывает из-за мастопатии или прошлых травм). В итоге женщина начинает использовать «более молочную», и игнорирует вторую.
Во время ночного кормления мама дает ребенку только одну грудь.
Малыш по своему «разумению» одну железу сосет хорошо, а вторую - нет (например, из-за различия в форме соска).
Трещины сосков на одной груди, в результате чего женщина старается использовать ее как можно реже.

Чтобы избежать асимметрии после ГВ, чередуйте железы при кормлении, и следите за равномерностью объема молока - сцеживайте «лишнее» и не допускайте застоя.

Когда в дело вступает хирург

Если одна грудь намного больше другой и это не онкология, не особенность подросткового возраста и не эндокринное заболевание - исправить дефект можно только с помощью операции. Это достаточно востребованное направление маммопластики, поэтому на сегодня разработано множество методик буквально на любой случай, которые отличаются по способам выполнения, видам доступов, расположению и моделям эндопротезов и т.п.

Результаты пластических операций на асимметричной груди:

Для пациентки большой плюс в том, что в большинстве случаев можно выбрать направление работы хирурга - либо увеличить ту грудь, которая меньше (а при желании и общий размер бюста), либо уменьшить ту, которая больше. Делают это одним из следующих способов:

. Относительно простая операция, с помощью которой сегодня исправляют практически любые виды асимметрии, кроме самых сложных и нетипичных. В зависимости от ситуации и пожеланий женщины, ставится либо один эндопротез, либо два, но разного объема.
- пересадка в область груди жировой ткани, которую предварительно забирают с живота или боков. Преимущества - малая травматичность процедуры, нет неоходимости в общем наркозе, а собственный жир, в отличие от имплантов, никогда не отторгается организмом и не вызывает образования капсулярной контрактуры. Но этот вариант подходит только для незначительного (не более 0,5-1 размера) увеличения или небольшой коррекции формы. Кроме того, девушкам худощавого телосложения провести липофилинг невозможно в принципе, поскольку материал для пересадки получить будет неоткуда.
- уменьшение одной из молочных желез. Проводят, если бюст изначально большого размера и для получения нужной симметрии ставить эндопротезы нецелесообразно. Операция сложная, и, как правило, после нее остаются видимые рубцы в нижней части груди, но альтернативы ей в настоящее время нет, а по мнению большинства пациенток итоговый эстетический результат перевешивает все недостатки.
. Позволяет убрать асимметрию, вызванную неравномерным птозом (обвисанием) молочных желез, что достаточно часто случается после беременности и кормления. Поскольку в результате лифтинга объем бюста несколько уменьшается, мастопексию обычно совмещают с установкой имплантов.
. Несложная манипуляция, которую можно проводить как изолированно, так и в сочетании с любой из вышеописанных процедур.

Нужная операция (или несколько) подбирается для каждой пациентки индивидуально и зависит от ее телосложения, других физиологических особенностей и личных предпочтений. Сложность лишь в том, что некоторые из этих техник затрудняют или полностью исключают дальнейшую лактацию, поэтому тем, кто в скором времени планирует стать мамой, хирурги рекомендуют подождать и отложить коррекцию до окончания ГВ.

Причина асимметрии	Как исправить
, вторая при этом в норме	Увеличение меньшей железы имплантом
при оптимальном размере и нормальном развитии второй	Редукционная маммопластика
Неравномерный птоз - одна из грудей обвисает относительно другой	Подтяжка, иногда с эндопротезированием
Птоз в сочетании с гипертрофией или гипоплазией	Общая мастопексия + редукционная маммопластика или установка имплантов
Различия в форме и размере сосков	Уменьшение большего соска и коррекция его формы до полной симметрии со вторым
Асимметрия ареол	Уменьшение большей ареолы
Тубулярная форма одной из грудей	Самый сложный случай. Обычно вначале проблемную железу особым образом рассекают, а затем ставят имплант, по которому расправляют надрезанные ткани.

Если одна грудь стала больше другой после пластической операции

Такая ситуация возможна по одной из трех причин:

Неравномерный отек. Травмированные ткани восстановливаются далеко не сразу, и первое время после пластики наличие сильной отечности считается нормой. Зачастую она локализуется лишь на одной половине тела, а иногда может «мигрировать» с одной на другую, даже в течение дня. Если подобное продолжается недели и даже месяцы (что все еще нормально), многие начинают беспокоиться и переживать. Здесь нужно набраться терпения - в итоге, спустя время, пропорции бюста нормализуются.
Ошибка хирурга. Редкий, но самый неприятный вариант, когда разница в размерах появилась из-за некорректной работы врача. К сожалению, чтобы все исправить, понадобится новая операция.
Завышенные ожидания пациентки. Обращаясь к хирургу, женщина надеется, что после пластики ее груди станут абсолютно симметричными. Тем не менее, добиться этого удается далеко не всегда - небольшая разница в размерах обычно сохраняется даже при идеально проведенном операции. К этому надо быть готовой. В абсолютном большинстве случаев эстетический результат устраивает и пациентку, и врача, но если первая изначально была излишне зациклена на своей проблеме, она и в едва уловимых взгляду отличиях может найти себе новый повод для недовольства и комплексов.

Ответы на важные вопросы

У всех ли женщин имеется асимметрия молочных желез? Да. Как мы уже говорили, идеальных пропорций в природе не существует. Причем тех, у кого разница составляет лишь миллиметры и абсолютно незаметна со стороны, совсем немного. У подавляющего большинства женщин «разброс» составляет 0,5-1 размера, и лишь крайне редко - 2 размера и более.
Нормально ли это? Сложно ответить однозначно. Конечно, переживать из-за небольших «нестыковок» в объеме или взаимоположении правой и левой груди не стоит. А вот явно выраженные диспропорции, которые не укладываются в наши представления о красоте, могут стать веским поводом для визита к хирургу. Вместе с тем, если они не доставляют психологического дискомфорта своей обладательнице и не связаны с тем или иным заболеванием, делать с ними что-то просто чтобы «соответствовать норме» никакого смысла нет.
Опасно ли это? Если речь идет о врожденной асимметрии или приобретенной по явно понятным причинам (например, после грудного вскармливания) - бояться за свое здоровье и мнить лишнего не нужно. Другое дело, когда одна грудь резко увеличилась в размерах без явного повода. В этом случае необходимо срочно обследоваться у маммолога и эндокринолога, чтобы исключить любые серьезные патологии.
Можно ли исправить асимметрию без операции? Есть пара «женских хитростей», которые помогут, если разница в объеме не превышает 1 размера. Самый безобидный вариант - использование специальных бюстгальтеров с кармашками для push-up-вкладышей, причем одну чашку - для груди большего размера - оставляем без вставки-увеличителя. В теории, можно попробовать вакуумный массаж, который улучшит кровообращение, а также комплексы упражнений, направленных на увеличение объема и укрепление грудных мышц. Но врачи смотрят на это скептически и в один голос уверяют, что ни спорт, ни аппаратные методики не способны существенно изменить размер и форму грудей - тем более, если нужно именно избирательное воздействие лишь на одну из них. Особенно осторожными следует быть с использованием различных корректирующих мазей и гелей. Они если и дают эффект, то очень скромный и кратковременный, а последствия их применения могут крайне негативно сказаться на состоянии кожи декольте.

Отзывы и комментарии

9 январь 2015, 21:20 – Марина :

Конечно без операции эту проблему никак не устранить...само по себе оно не выровняется. У меня была такая проблема, одна грудь была ниже другой...при том, что был первый размер груди, но асимметрия была отчетливо видна и выглядело это не эстетично. Операция помогла мне устранить этот изъян)) И ничего страшного в операции нет, если хороший врач...а мне с хирургом повезло. Нашла своего хирурга на одном форуме, где девушки обсуждали такие же проблемы как у меня...и одна девушка выложила фотографию до и после операции, результат меня впечатлил, у меня была очень похожая ситуация. Я сразу же позвонила к доктору и записалась на консультацию. Зовут моего хирурга Нестеренко Максим Леонидович, хвала ему...золотой человек, просто мастер на все руки. Мне увеличили грудь до третьего размера и устранили асимметрию, выглядит теперь всё очень красиво. Убили сразу двух зайцев))

6 февраль 2015, 19:47 – Анна :

Ой, я тоже оперировалась у хирурга Максима Нестеренко))) У меня была асимметрия и гипоплазия молочных желез и мой прекрасный хирург помог мне избавиться от этих проблем. Асимметрия у меня была приобретенная, после родов, к сожалению без жертв после кормления грудью не обошлось. Но как оказалось, устранить мои недостатки было не сложно пластической операцией, мне было даже не страшно...тем более я и до родов подумывала об увеличении груди)) Я в восторге от полученного результата, все очень радует и мои новые симметричные формы каждый день поднимают мне настроение))) Максим Леонидович помог мне подобрать импланты, которые по форме очень близки к формам натуральной груди и тем самым вернул мне ту привлекательность, которую я утратила во время беременности.

31 март 2015, 21:33 – Жанна :

Без операций такое не исправляется. Ну возможно если асимметрия небольшая, попробовать липофилинг. А если как на фото, то нужно что-то посерьезнее. Я с этой проблемой обратилась к Гайку Бабаяну, он предложил восстановить симметрию с помощью имплантов различного объема. Увеличить надо было обе груди, чтобы она выглядела одинаково. Прооперировалась я три месяца назад, сейчас видно, что размеры имплантов Бабаян подобрал отлично - не зря долго мерки снимал. В общем, проблема решается не сложно, при условии обращения к опытному хирургу.

28 июнь 2015, 21:45 – Маргарита :

Девочки, в 17 лет я вообще не думала о своей груди))) У меня тоже асимметрия, да она у 99% женщин от природы. После родов все становится куда более плачевнее. У меня асимметрия всегда была, а когда родила, то к этой проблеме и еще другая добавилась - размер сисек стал разный. И тут я уже не выдержала))) Стала искать хирурга. Но прооперировалась только 2.5 года спустя))) Мне делал грудь Александр Грудько. Подрастете - узнаете, кто это))) Пока рано!!) Он мне поставил в одну грудь чуть поменьше имплант, а в другую - чуть побольше. Плюс устранил асимметрию методом "внутренней" подтяжки. В итоге у меня идеальная по форме и по размеру грудь!!!

25 сентябрь 2015, 11:55 – Ольга :

Впервые слышу, что асимметрия груди у 99% женского населения)) По крайней мере у моих подруг, когда я интересовалась по этому поводу, ни у кого такой проблемы нет, если асимметрия и имеется, то она настолько мала, что незаметна окружающим. Но я к сожалению стала исключением и долго время комплексовала по этому поводу, если в бюстгальтере и купальнике с пушапом это можно было скрыть, то без одежды разница в размерах была очевидна((После пластической операции убила 2х зайцев, увеличила себе грудь и хирург устранил мне мою асимметрию, что теперь не является моей проблемой) Хирургом был Нестеренко Максим Леонидович, хороший доктор, со всеми моими проблемами справился, за что ему большое спасибо!

27 октябрь 2015, 21:22 – Диана :

Цитата: Диана

Здравствуйте.
Мне 17 лет,у меня тоже одна грудь больше другой и разница очень заметна,я ходила к врачам но мне никто ничего не говорит,сказали лишь что возможно со временим образуется.
Я себя так не люблю за это и не знаю что делать..

Привет,меня тоже Диана зовут и мне тоже 17 лет и проблема такая же,у меня абсолютно разные груди,как взяли с 2 разных девушек,ходила к мамологу,он мне сказал,что к 18 годам все будет хорошо,но мне уже 17 и я не думаю,что за год может,что-то произойти,я в безумном отчаяннье,я так не люблю себя,самооценка падает ужасно,хочется любви и отношений,а эта ужасная проблема не даёт мне нормально жить,что аж плакать хочется и как дальше с этим жить я не знаю,если пластику то куда,как и боюсь отрицательных последствий,да и мне всего 17,а пластику делают с 21 насколько я знаю и как мне жить все это время,господи,почему я,а если же без пластики то я так и останусь одна...

1 ноябрь 2015, 00:30 – Lili :

5 ноябрь 2015, 11:58 – Rosa :

Я планирую делать увеличение груди. Но пока ещё с хирургом не определилась. Надеюсь, что в ближайшее время мне удастся это сделать))) сейчас у меня еле-еле единичку набирает. Надеюсь на полную троечку.

Цитата: Lili

У меня вообще асимметрия груди была. К счастью, всё удалось исправить. Пришлось прибегнуть к пластической хирургии, но что делать. Я просто раньше как-то скептически к ней относилась. Но вот правильно говорят, что зарекаться не стоит, мало ли, что потом в жизни ожидает. Зато сейчас я по-настоящему счастлива и не переживаю по поводу своего бюста))

10 ноябрь 2015, 21:21 – Каринка :

Цитата: Lili

У меня тоже была асимметрия. Я полгода назад сделала пластическую операцию. Можно сказать, двойную. Мне откачали жир и ввели его в грудь, потому что у меня одна грудь была значительно больше другой. Удалось это исправить. Результаты на несколько лет. А потом я решу, стоит ли имплантаты ставить или нет. может быть снова липофиллинг сделаю. А вам имплантаты ставили? У меня после беременности одна грудь больше стала, а другая уменьшилась в размерах. Как врачи мне говорили, что это из-за того, что я просто на уровне чувств и ощущений ребёнка постоянно к правой груди прикладывала. Левую он ни в какую не хотел брать. Вот и получилось, что она грудь у меня была наполнена молоком, а другая пустая. Хотя я сцеживала. Но когда я это заметила, то уже поздно было. Сейчас мне моя грудь очень нравится. А вы у кого оперировали?

13 ноябрь 2015, 19:40 – Lili :

Цитата: Rosa

Мне кажется, что у каждой женщины грудь немного асимметрична, потому что не бывает идеально ровных, одинаковых грудей. А у вас в связи с чем такая асимметрия возникла? И каким образом вас асимметрию исправляли? Ставили имплантаты?

А у меня после беременности. Проблема большинства женщин, что после беременности одна грудь – больше, а другая – меньше. Ну и вообще я хотела давно грудь делать, поэтому особо не расстроилась так-то. Стало дополнительным поводом, так сказать)) мне поставили имплантаты анатомической формы. И хорошо всё сделали, что и рубцы маленькие, тонкие. Их не видно под грудью. И объём теперь у меня одинаковый.

15 ноябрь 2015, 00:24 – Татьяна :

Мне три месяца назад мне была проведена подтяжка груди, вместе с устранением асимметрии...после грудного вскармливания одна грудь стала выше другой, плюс ко всему мне уменьшили диаметр ареол, которые после кормления так же пострадали и увеличились в размере. Импланты устанавливать не стала, мне 46 лет и думаю силиконовая грудь мне не к чему. Тем более после подтяжки размер груди практически не изменился, о чем я переживала. Пока имеются шрамики, но они не ощущаются на ощупь, а на вид стали гораздо светлее, чем раньше. Мой хирург говорит, что надо еще немного потерпеть и они сравняются с кожей...оперировалась кстати у Нестеренко Максима, по моему мой результат даже выложен у него на сайте, можете оценить)

17 ноябрь 2015, 18:20 – Олечка :

Цитата: Lili

Значит, такое достаточно часто встречается, что у женщин разная по размеру грудь после кормления? Вам делали под общим наркозом операцию? И долго ли грудь заживает после операции?

19 ноябрь 2015, 15:51 – Rosa :

Цитата: Каринка

Каким методом будете увеличивать? Сколько вам лет? Какие имплантаты будете ставить?

Мне будут имплантаты ставить. Это будут анатомические, размеры пока ещё определяем. Меня хирург отговаривает от большого, а мне очень хочется, чтобы прям троечка была. А хирург говорит, что надо чуть меньше, потому что фигура тогда будет убого выглядеть. Вот я пока не знаю. Хотя я была на консультации и тех, кто вообще без всяких вопросов соглашался на мой размер, тот, который я хочу. Меня это тоже печалило и давало повод призадуматься. Вот и я мечусь. Мне 27 лет. Надеюсь, что к своим 28 у меня будет грудь))

21 ноябрь 2015, 15:16 – Каринка :

Цитата: Lili

Вот и у меня после кормления грудью такое произошло. Но у меня изначально была небольшая разница между грудями. Хотя и не очень заметная, я вообще этому особого внимания не придавала. У всех не совершенна грудь. да даже после пластической хирургии прям идеально до миллиметра не будет ровной груди. Да, разница уже вообще глазу не заметна. Но я уверена, если уж совсем точно вымерять, то такого не будет. И это естественно. Операцию делала у Чемянова в Реал клиник. Сразу к нему поехала, потому что он разработал методики индивидуальные по увеличению груди. Я липофилинг не рассматривала, потому что мне нужен был достаточно большой объём имплантатов. Ну и хотела уже один раз сделать и чтобы на всю жизнь. Кстати, сколько держится от липофилинга эффект? Что хирург вам говорил? Рубцы остались? Кстати, интересный вопрос)) Я за пару платила, так что не знаю))

23 ноябрь 2015, 11:12 – Светлана :

21 декабрь 2015, 18:56 – Агата :

Цитата: Светлана

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 18 лет. Я недавно заметила, что моя грудь не симметрична, т.е правая меньше чем левая и эта разница заметна.... Я бы не хотела ложиться под нож, потому что страшно боюсь... Можно ли не операционным путем восстановить. По сути она у меня и не большая, но все же хочется вернуть прежний вид (к врачам не обращалась)

Светлана, можно липофилинг сделать. Но тут только хирург скажет, насколько целесообразно делать моделирование жиром. Либо можно 1 грудь подтянуть, а другую не трогать. Опять же, надо проконсультироваться с доктором. Мы предполагаем, они располагают))) У меня всегда была асимметрия, но после родов и кормления она стала в 2 раза сильнее выделяться. Я не боялась пластики, так как к тому времени уже и веки сделала, и липосакцию. Поэтому смело обратилась к своему доктору - Екатерине Вакориной. Она мне подтяжку сделала. На обеих грудях. Теперь они одинаковые, и форма красивая.

14 январь 2016, 23:50 – Анастасия :

Цитата: Каринка

От липофилинга держатся может несколько лет. Но как я понимаю, всё равно со временем, эффект будет спадать, потому что жир может уходить. Если надо, потом ещё дополнительную процедуру сделаем. Рубцов никаких не осталось, никакого отличия от моей натуральной груди. Места проколов быстро зажили и следов никаких не оставили.

16 январь 2016, 18:32 – Lili :

Цитата: Rosa

Мне будут имплантаты ставить. Это будут анатомические, размеры пока ещё определяем. Меня хирург отговаривает от большого, а мне очень хочется, чтобы прям троечка была

Что ж и это достаточно распространённое явление, когда грудь просто в размерах уменьшается. Анатомические, как по мне, так они самые лучшие. Мне хирург поставил такие шершавые по текстуре. Ну, в общем-то внутри я не ощущаю, шершавые они там или не шершавые. Но всё-таки, как пластические хирурги говорят, что так они лучше прикрепляются, грубо говоря, и срастаются внутри. Вы уже анализы сдавали? Когда планируете оперироваться? Я бы вам советовала зимой это сделать, чтобы спокойно ходить в компрессионном белье, чтобы не потеть сильно. Потому что я делала уже тогда, когда большинство в майках ходили или в лёгких куртках – и это не очень удобно, потому что бельё всё сжимает, плотно к телу прилегает, и это может доставлять некоторый дискомфорт.

18 январь 2016, 15:51 – Света :

Цитата: Каринка

Я тоже сначала думала про липофилинг. Но в итоге посоветовалась с хирургом и решила всё-таки имплантаты установить плюс мне будет ещё сделала коррекция соска и ареолы. Они у меня немного вытянуты, а граница на ареоле не ровная. Не знаете, как там разрез делается?

21 январь 2016, 21:57 – Света :

Цитата: Lili

Кормите обоими грудями и будет вам счастье. Даже если ребёнок не хочет брать вторую грудь, капризничает, всё равно настаивайте на том, чтобы брал. Если второго будем планировать, то я, наверно, не буду его грудью кормить. Многие меня могут осудить и забросать камнями, но я не хочу больше грудь делать. Возможно, это эгоистично звучит, но мне реально хочется, чтобы у меня такая грудь и оставалась. Хотя Чемянов мне сразу сказал, что даже после увеличения груди я смогу ребёнка грудью кормить, что с этим никаких проблем не возникнет. Имплантат под мышцу установили. Мне хирург сказал, что для меня это лучше. И что грудь наоборот приобретёт ещё более женственные формы. И не должна обвиснуть, потому что всё-таки размер не такой огромный для меня, чтобы груди сразу обвисли. В крайнем случае можно сделать коррекцию. Но я не знаю, честно говоря. Кормление грудью – одна из самых распространённых причин, по которой у женщины разные груди. Ну ещё есть врождённое или приобретённое. Но беременность – самая частая причина. Да, мне делали операцию под общим наркозом. Заживает, как по мне, то достаточно быстро, особенно, если сравнивать с прошлым веком. Достаточно двух недель, чтобы полностью восстановиться. А через месяц уже снимают компрессионное бельё и можно получить готовую грудь)))))

23 январь 2016, 12:16 – Анастасия :

Цитата: Олечка

Значит, такое достаточно часто встречается, что у женщин разная по размеру грудь после кормления?

24 январь 2016, 13:34 – Lili :

Цитата: Каринка

То, что следов не осталось – это классно. Но и я пожаловаться на свои тонкие рубчики не могу. Всё отлично зажило, никаких проблем. Под грудью они вообще не заметны. Под купальником не видны, так что я уж и сама забыла, что они у меня там есть. Знаете, как-то свыкаешься уже и привыкаешь, и забываешь, что под грудью были сделаны разрезы. Откуда вам жир брали? За полгода изменения какие-то есть?

25 январь 2016, 16:43 – Lili :

Цитата: Анастасия

У меня была врождённая асимметрия. Наконец-то я могу говорить, что она была и всё это в прошедшем времени. Потому что ещё до недавнего времени я с этим ужасом жила. И только радовалась тому, что у меня обе груди не большие. И та, которая побольше была – всего на полразмера отличалась от другой. Но когда одна грудь первого размера, а второй практически нет, то это очень хорошо заметно. Мне так кажется, что даже если бы у меня одна грудь была третьего размера, а другая второго с половиной – и то так бы разница не ощущалась и не бросалась в глаза. Носила всё это время балахонистую одежду. И к слову, мне до 23 лет пришлось вот так ходить, когда одна грудь больше, а другая меньше. Раньше не получалось сделать операцию. Но сейчас я счастлива, потому что наконец-то у меня это получилось! И сейчас я довольствуюсь своим вторым размером с половинкой и ни о чём даже не думаю и не переживаю, потому что грудь у меня идеальная))) мне установили имплантаты 280 мл.

Во-первых, я вас поздравляю! А во-вторых, почему раньше не сделали, если не секрет? Давно оперировались? Как решились? Мне кажется, что я бы в таком возрасте ещё бы не решилась на пластику. Вы рожали? Вам разрез делали где, чтобы имплантат установить? Мне делали т-образный разрез.

25 январь 2016, 19:49 – Даша :

Ну неужели никак самостоятельно нельзя это исправить? Я не говорю о домашних рецептах и способах, потому что понятно, что нельзя. Но может быть какие-то есть другие методы, помимо пластической хирургии?

Цитата: Света

У меня асимметрия из-за того, что в школе меня сильно в грудь ударили. Из-за этого получилась травма, которая повлияла на дальнейшее развитие молочной железы. В результате у меня она грудь побольше второй. Готовлюсь к операции. Анализы сдаю сейчас.

Я бы не знаю, чтобы сделала с человеком, который ударил бы в грудь девочку! Да и вообще любого ребёнка! Кошмар какой! А вы рожали? Это как-то сказалось на вскармливании?

27 январь 2016, 17:22 – Даша :

Цитата: Анастасия

Психологически наверно тяжело? Я просто делала уменьшение груди – редукционную маммопластику. У меня так получилось, что именно из-за того, что грудь у меня была 5ого размера, у меня уже одна обвисать начала, другая вроде бодрячком была, но уже чувствовалась разница в размерах. Короче, незнамо что. Вот исправили к моему счастью!

15 февраль 2016, 23:30 – Юлечка :

Я думаю, что у каждой женщины, немного да разная грудь. Всё равно, просто у кого-то это более заметно, у кого-то менее. У меня тоже правая грудь была чуть больше левой. И всегда так было, даже не знаю, с чем это связано. Но меня это особо не парило. К тому же, грудь у меня была еле-еле первого размера, поэтому я обратилась к пластическому хирургу, к Георгию Чемянову, который как раз и сделал мне увеличение и выровнял, так сказать, мою грудь. теперь она у меня одинаковая. Возможно, конечно, что какая-то небольшая разница всё равно есть, но она на столько маленькая значит, что и не заметна вовсе!

Цитата: Lili

А на сколько у вас вот эта разница между грудями была? Прям вот на столько сильно заметна? Когда вы это стали замечать? Какие вам имплантаты поставили?

16 февраль 2016, 23:24 – Каринка :

Цитата: Анастасия

Интересно, возможно ли получить асимметрию, если грудь уже, так сказать, сделана? Надеюсь, что это уже исключено, чтобы мне не делать повторной операции. Почему вы именно липофилинг решили сделать, а не поставить сразу имплантаты?

Я думаю, что навряд ли можно получить асимметрию, когда грудь уже сделана. Такое возможно, только есть хирург не опытный и что-то не правильно сделал. Но это вообще жесть тогда. Или просто лет через 15-20, когда уже ткани начинают опускаться, появляется птоз, вот тогда, возможно, опять может появиться вот эта асимметрия. Но это мои предположения, я этого не утверждаю. Я полностью согласна, что кормить надо обоими грудями, или с врачом консультироваться, дабы вот таких последствий избежать, а потом не прибегать к пластике.

18 февраль 2016, 11:03 – Олечка :

Девочки, я всё-таки решила не рисковать своим здоровьем, посоветовалась с сестрой, она меня к хорошему маммологу отправила. В общем, врач всё осмотрел, пощупал и сказал, что всё в порядке. Вот так разница, которая есть, она действительно совсем не большая. А поскольку у меня уже давно прекратился рост молочной железы, то никаких больше изменений не ожидается. У меня прям как гора с плеч, честное слово!

Цитата: Анастасия

Если у вас такая асимметрия, что аж надо присматриваться, то у вас точно всё нормально. Вот если, как у меня, была такая асимметрия, что даже присматриваться не надо был. А как тяжело я период полового созревания переживала, ой это вообще. Когда у всех девочек грудь, значит, растёт, а у меня только одна и то еле-еле. Но это даже к лучшему. Когда уже врачи сказали, что у меня такая патология, то я была очень рада, что у меня правая грудь не растёт больше. Делала всё возможное, чуть ли не до перевязываний себя доходило, лишь бы остановить рост.

20 февраль 2016, 16:54 – Lili :

Цитата: Света

Я в Реал клиник буду оперироваться! Только у Аликовой! Надо же! Слушайте, если не трудно, поделитесь впечатлениями о клинике? Как там после операции уход? Сколько вы в стационаре пробыли? А так-то киника хорошая, всё внутри так аккуратно, но просто тот, кто там уже бывал, ему лучше знать. Как впечатления? Я так-то уже и у маммолога была на консультации. А у моей мамы во время менопаузы изменяться стала молочная железа.

Я клинику достаточно продолжительное время выбирала. Это всё не быстрый процесс. Но оно того стоило. По большей части я общалась уже с теми женщинами, которые уже делали в Реал клиник операции пластические, и не только по груди. Меня волновал послеоперационный уход. И я могу вам сказать, что ухаживают там, кончено, замечательно, уезжать не хотелось. Во-первых, перед операцией ко мне медсестра пришла, принесла меню ужина. Чтобы мне хотелось покушать после операции, что на завтрак. Это очень приятно. И действительно, к ужину принесли вкусную еду, горячую, с пылу с жару. Медсестра всегда рядом, если что-то необходимо достаточно кнопочку нажать, дежурит она круглосуточно. И ночью я её пару раз вызывала, потому что водички хотелось попить, а один раз обезболивающее уколоть. Очень приятно ухаживают, заботливо, чувствуешь себя в надёжных руках. Тем более, что после операции всё равно ощущение слабости, то тут заболит, то что-то нужно. Хочется себя спокойно чувствовать. В стационаре я 2 дня пролежала, уже к вечеру или даже к обеду второго дня меня домой выписали. Естественно, после осмотра хирурга.

Света :

25 февраль 2016, 20:58 – Юлечка :

Цитата: Света

Я уже поняла, что никакие другие мне способы не помогут. Поэтому твёрдо остановилась на пластике. На консультации уже несколько раз была, в курсе того, что делать будут и как. Мне Алла Аликова чуть ли не всё поэтапно рассказала. Сейчас я анализы уже сдала, дата операции назначена. И она, кстати, через 2 дня! Я немного переживаю, но держу себя в руках. Всё-таки это такой ответственный этап в моей жизни, что, конечно, без волнения он не проходит. Мне будут ставить имплантаты Алерган на 280 мл. Плюс ещё мне будет проведена коррекция ареолы и соска. Контуры у меня тоже не ровные, всё-таки уж если делать, то пусть будет сделано, как положено. Разрезы будут сделаны как раз вокруг соска и с т-образным разрезом. Надеюсь, что ткань у меня хорошо зарубцуется и никаких особо видимых следов не останется. Кто-нибудь, кстати, делал лазерную шлифовку после пластики груди? Или в этом и нет особой необходимости?

Удачи вам! Да я в Реал клиник оперировалась. Я лазерную шлифовку не делала. Хотя ещё перед самой пластикой была точно убеждена, что мне это нужно, и что после пластики, я месяцев через 5-6 сделаю себе шлифовку, но нет. У меня рубцы не видны, чему я очень рада. И вы не переживайте, всё нормально пройдёт. Главное правильно настроиться и быть уверенной в хирурге.

28 февраль 2016, 16:16 – Lili :

Цитата: Каринка

Какой кошмар! У меня просто слов нет, как вот так люди могут поступать! Но вы не переживайте! Я думаю, что пластическая операция вам поможет. Вы уже были на консультации? Что вам хирург посоветовал сделать? Вы сами уже точно решили, что пластику будете делать? Почему вы именно на Аликовой решили остановиться?

Да, уже всё решено, и даже назначена дата операции. После операции обязательно расскажу о своих впечатлениях и эмоциях. Хотя они меня уже сейчас переполняются. Одна мамина знакомая делала круговую подтяжку лица у Аликовой Аллы, поэтому, собственно, у меня не стояло особого выбора, у кого делать грудь. Я лучше к проверенному специалисту пойду. Ну и плюс, конечно же, я отзывы и комментарии прочитала кучу, поэтому сомнений в хирурге у меня никаких нет.

А сейчас уже даже не верится, что я "вот так переживала"! Сейчас уже всё позади и теперь у меня нормальная грудь! Всё-таки к хирургу по знакомству надо обращаться, тогда и результат гарантирован. К тому же женщина всегда поймёт женщин - это был ещё один аргумент в пользу Аликовой Аллы! И работы обязательно надо смотреть!

9 май 2016, 23:08 – DolceVita :

У меня в молодости была красивая, высокая, пушная грудь. Симметричная. Но кожа моя сухая, тонкая, спортом не занималась, грудь стала обвисать. Но это не вся беда. Она провисла несимметрично. Так что одна выше другой и обе выглядели ужасно. Может для кого-то это нормально, все с годами не молодеем. Но мне было дико некомфортно, я еще не старая, чтобы прятать свое тело. Нужно было исправлять операцией. Да, что операцией плохо. Утешало одно, общий наркоз, что усну и проснусь красивая, без стеснения своего тела. Операция проводила Екатерина Вакорина, в Москве. Именно она привела меня в форму, теперь грудь одинаковая, красивая. Оно того стоило. Да, дороговато для меня, но я люблю и ценю себя, поэтому не жалею денег. Мне важно, как я выгляжу. Грудь приподнялась, оформилась в красивые холмы. Форма даже лучше, чем у меня была в молодости, как мне кажется.

15 январь 2018, 05:43 – Ксения :

Цитата: Анатолий

У моей девушки тоже разные груди, мне это нравится. Вы сильно зацикливаетесь на груди. Большинству мужчин не важна грудь...

Мужчинам может и не важна, а нам хочется быть красивыми.
Что вполне реально сделать, тем более, что сейчас имплантаты по качеству схожи с тканями груди и ее поведением при движениях.

Ассиметрия груди, как и других парных органов и частей тела - это естественное явление. Но в начале лактации она становится более явной, и в процессе грудного вскармливания разница все больше усиливается. Достаточно часто меньший прилив молока в одну из грудей связан с травмой, опухолью, как вариант, ребенок отказывается от грудного вскармливания из-за формы или травмы соска. В некоторых случаях мать сама предлагает малышу только одну грудь, поскольку при кормлении другой чувствует сильные болевые ощущения. Такое поведение все больше усугубляет ситуацию, ассиметрия груди все увеличивается. Результатом такого положения дел может стать потеря эстетичности форм, что важно для любой женщины.

Все существующие причины ассиметрии грудных желез можно разбить на две группы - одна группа причин связана с особенностями грудного вскармливания, вторая группа включает особенности организма матери.

Естественные причины ассиметрии груди

Как указывалось выше, естественная ассиметрия обычно не представляет проблемы, поскольку разница не достигает и половины размера. В подавляющем большинстве случаев большие размеры одной из грудей обусловливаются большей развитостью мышц ведущей руки. Как вариант, травмированная грудь, как правило, чуть меньше по размеру, возможны различия по форме груди, ареолы, форме соска и пр. Возникшая по естественным причинам разница грудей обычно не превышает одного размера. В противном случае можно диагностировать врожденную гипоплазию железистой ткани молочной железы, то есть она просто недоразвита. При наличии такой проблемы при кормлении ребенка недоразвитые грудные железы не участвуют или почти не участвуют в грудном вскармливании, так что асимметрия принимает угрожающие формы.
Также естественные причины ассиметрии могут быть связаны с разницей в размерах молочных протоков, количеством снинусов (долек) и пр. Как правило, ребенок предпочитает сосок более правильной, удобной формы - наличие «любимого» соска также может вызвать разницу в размере грудных желез. Иногда ребенок просто отказывается от «нелюбимого» соска, что вынуждает мать кормить его только одной грудью, и ситуация усугубляется.

Интересное в сети:

Ассиметрия груди, обусловленная ошибками при грудном вскармливании

Коррекцию ошибок необходимо начать как можно раньше. В некоторых случаях имеет смысл обратиться к консультанту, который поможет наладить вскармливание вне зависимости от формы грудей и сосков.

Можно ли выровнять размер груди?

Чтобы ассиметрия не стала очевидна невооруженным взглядом, стоит начать выравнивать кормление как можно раньше.
Если ассиметрия не связана с физиологическими особенностями груди, то необходимо как можно чаще прикладывать малыша к меньшей груди. Если там неудобный сосок, стоит приобрести специальные накладки. Даже если малыш отказывается от меньшей груди, стоит предлагать ему груди поочередно во время кормления — сосание активизирует лактацию, и молочные железы будет растягивать ткани, уменьшая ассиметрию.
Если мама кормит малыша по требованию, то для «перекусов» или так называемых коротких кормлений стоит использовать грудь меньшего размера. При этом необходимо следить, чтобы большая грудь не переполнялась - ее достаточно сцеживать.
Часто малыш сознательно отказывается от меньшей груди, тогда стоит его укачать у большей груди, а потом поменять положение обратно. Поскольку пролактин наиболее активно вырабатывается ночью, то ночные кормления требуется по возможности проводить именно меньшей грудью, опорожняя ее полностью - это запустит процесс лактации очень быстро. Большую грудь не стоит полностью опорожнять - остаток молока собьет лактацию, уменьшив ее интенсивность. Это позволит привести процессы в обеих молочных железах к одному уровню.
Даже если сосок травмирован (укусы трещины), стоит перетерпеть и не сбивать налаженный принцип чередования молочных желез через кормление. Лучше использовать заживляющие препараты. Трещины и укусы на сосках заживают за несколько дней. Разумнее терпеть неудобства 2-3 дня, чем получить груди разного размера.

Радикальные методы: хирургическая коррекция

Хирургическая коррекция может понадобиться после окончания вскармливания только в том случае, если причиной ассиметрии является травма, гипоплазия и пр. При этом пациенткам доступна пластика груди с использованием различных способов доступа. Если женщина еще планирует рожать и кормить ребенка в будущем, стоит выбрать методику, которая позволяет сохранить большую часть железистой ткани, и не перемещать сосок при операции, поскольку это блокирует выход млечных протоков.

Женское тело изначально прекрасно, но бывает, что возникают проблемы с самой женственной и нежной его частью. Почему грудь бывает разного размера и как можно скорректировать этот дефект?

Грудь разного размера у девочки-подростка

Начиная с одиннадцати-двенадцати лет организм девочки «пробуждается » под действием гормона эстрогена, выработка которого налаживается в этот период. Неравномерное развитие становится заметно не сразу, как и неправильное положение относительно оси грудной клетки.

И хотя первые жалобы о дефекте появляются у подростка годам к пятнадцати, окончательные выводы можно будет сделать лишь после того, как завершится формирование, то есть к 17-18.

Возможные причины задержки развития одной из желёз:

наследственная гипо- или гиперплазия;
приобретённая - вследствие травмы.

Гарантировано уберечь ребёнка от любого из этих двух факторов невозможно - наследственность не поддаётся влиянию, а травмы случаются даже у самых осторожных детей. И всё-таки риск ушиба или даже ушиба с рассечением тканей намного возрастает, если, например, отдать девочку в секцию спортивной гимнастики.

Что можно сделать, если грудь разного размера?

Всё зависит от того, насколько серьёзна проблема. При разнице в объёме (в пределах одного размера) практически единственным выходом скрыть недостаток будет носить бюстгальтер на большую грудь и использовать наполнитель для пустой чашечки.

Ежедневно набивать лифчик ватой - худший из вариантов. Для этой цели лучше самостоятельно вшить в бельё подходящего размера мягкую вставку из гигроскопичной ткани, можно трикотажной. Прочная фиксация такой прокладки в белье избавит от беспокойства, что что-то может съехать, перекоситься, вылезти…

Идеальным маскировочным эффектом обладают модели приподнимающих бюстгальтеров push-up, которые можно легко дополнить собственной вставкой, всего лишь вложив её в уже существующий кармашек в чашке.

Если проблема не в размере желёз, а их асимметричном расположении, скрыть это с помощью белья не удастся: бюстгальтер «садится », точно повторяя их неровное расположение.

В этом случае можно только отвлечь внимание от несовершенства фигуры с помощью уловок в одежде:

блуза в мелкий горошек или другой узор визуально скроет наклон оси и асимметрию;
диагональные полосы и рубчик ткани немного исправят положение, нужно лишь выбрать направление полос вверх со стороны более низкой железы;
фантазийные узоры в стиле 60-х также скрывают асимметрию;
принт клетка или шахматка, а так же строгие линии и завышенная талия подчеркнут дефект, а потому их носить категорически нельзя;
такие аксессуары, как шейный платок, шарф, шалевый воротник и воротник-хомут отлично маскируют проблемное место.

Как исправить асимметрию молочных желёз

Речь, конечно, идёт о пластической операции. Никакими другими способами, например, массажем, таблетками, мазями, сделать это невозможно. После консультации и осмотра хирург принимает решение об увеличении, уменьшении, коррекции положения одной железы относительно другой, в крайних случаях - обеих желёз сразу.

На операцию можно ложиться только с 18 лет, хотя консультироваться по этому вопросу не запрещено в любом возрасте. Причина разного размера груди для пластического хирурга, как правило, не имеет значения, кроме случаев любого онкологического заболевания, для которого любое вмешательство повышает риск рецидива.

Подвергать себя хирургическому вмешательству, особенно вживлять импланты, нужно с учётом планов на беременность и кормление. Период заживления и реабилитации после пластики и перед такой нагрузкой, как вскармливание, должен быть не меньше года.

Это время требуется не только для восстановления здоровья после операции, что происходит, конечно, гораздо быстрее, а для того, чтобы молочные железы полностью адаптировались к новому положению, кожа и глубокие ткани привыкли к нагрузке, а также чтобы абсолютно убедиться, что отторжения имплантов не произойдёт.

Почему грудь становится разного размера при кормлении?

Общая проблема всех кормящих матерей - изменение грудных желёз после беременности и периода лактации. Железы могут неравномерно увеличиться, опуститься на разную высоту, изменить свои очертания с едва заметной или бросающейся в глаза разницей.

На организм кормящей женщины, в отличие от её же периода полового созревания, действует уже не только эстроген, но и гормон лактации - пролактин. Атака этих двух очень важных гормонов на молочные железы, пусть и функционирующие в норме, может быть чрезмерной.

Выработка молока, как часто замечают молодые мамы, неодинакова в обеих железах: одна вырабатывает питание для малыша равномерно, постоянно наполняясь молоком с одной и той же скоростью, другая «капризничает » - то отстаёт, то переполняется.

Многих женщин раздражает и запутывает такое «поведение » груди, и они практически бессознательно отдают предпочтение той, которая легче наполняется и опорожняется.

Но прикладывать ребёнка к одной груди, игнорируя вторую - большая ошибка. Последствия застоя молока в железе могут быть серьёзные - вплоть до мастопатии и воспаления млечных протоков. Одним из осложнений такой ситуации может быть вариант, когда после окончания кормления одна железа вернулась к нормальному размеру, а другая осталась увеличенной, как будто в отместку за то, что ею пренебрегли.

Профилактика асимметрии после кормления проста - чередовать железы, желательно несколько раз в день. Ещё очень важно сцеживать пришедшее молоко, если малыш не может опорожнить грудь - например, он уже сыт.

Исправить чрезмерно увеличившуюся или опустившуюся при кормлении грудь можно, прибегнув к пластической хирургии. В этом конкретном случае наиболее частым решением будет операция по уменьшению размера одной из желёз до нормального, принимая за норму меньшую.

Если грудь разного размера стала при климаксе

Любые изменения, обнаруженные у молочных желёз в период климакса и предклимактерического периода (после 45-47 лет), вызывают опасения. Грудь, изменившая свою форму, должна быть тщательно обследована самой женщиной.

Затем нужно обязательно пройти осмотр врача-маммолога. Не только визуальная асимметрия (разница в размере или степени опущения) должна беспокоить пациентку и врача, но и возможные уплотнения и искривления контуров груди и ареол вокруг сосков. Чтобы не пропустить серьёзное заболевание, к обследованию нужно подойти со всей ответственностью.