Вопрос грудного вскармливания волнует практически всех беременных женщин и вызывает серьезные опасения у будущих мамочек. Все женщины имеют индивидуальные особенности организма, поэтому появление молока и процесс лактации у каждой молодой мамы протекает по-разному. Данная статья ответит на вопрос когда прибывает молоко после родов и как ускорить этот процесс.
Когда приходит молоко после родов у первородящих?
Отсутствие молока на второй день после родов вызывает беспокойство у молодых мам. В первые минуты после появления на свет малыша необходимо приложить к груди матери, в которой есть питательное молозиво. Это специальное вещество дает мощный заряд иммунной системе новорожденного и готовит его пищеварительную систему к самостоятельной работе. Несмотря на то, что его вырабатывается небольшое количество, малыш им насытится очень быстро. Так как молозиво обладает высокой калорийностью, то ему для насыщения достаточно сделать пару глотков молозива. Согласно статистике у первородящих молоко прибывает на третьи-четвертые сутки. В некоторых случаях первое молоко приливает через неделю после родоразрешения и это тоже считается нормальным.
Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
Зарождение новой жизни и появление малыша на свет является радостным событием для каждой адекватной женщины. И вместе с радостными эмоциями это событие несет некоторые беспокойства. Нет разницы, каким по счету рождается ребенок – первый, третий или шестой.
При повторных родах молоко приливает чуть быстрее, чем при первых. Уже на вторые-третьи сутки у женщины вырабатывается необходимое количество грудного молока, чтобы малыш был сытым и довольным.
Когда приходит молоко после кесарева сечения?
В современном обществе сложилось неверное мнение о том, что кесарево сечение негативным образом сказывается на процессе лактации. Специалисты по грудному вскармливанию отрицают это утверждение и заявляют, что естественное питание новорожденного не зависит от способа родоразрешения. То есть у женщины после кесарева точно так же будет идти процесс выработки грудного молока, как у роженицы, которая родила сама. Как говорит статистика, процент матерей с проблемами грудного вскармливания одинаковый в обоих случаях.
Если роды завершились операцией кесарева сечения, то в основном молоко приходит на четвертые-пятые сутки. Однако организм каждой женщины индивидуален, поэтому бывают случаи, когда прилив молока наблюдается на третьи или седьмые сутки после операции. Скорость прилива грудного молока зависит также от препаратов, которые вводились женщине во время хирургического вмешательства.
Лактация и преждевременные роды
Характер грудного вскармливания напрямую зависит от течения беременности и момента наступления родоразрешения. Если ребенок недоношенный и родился раньше срока, то грудное молоко его матери имеет высокую энергетическую ценность. Особенностью прихода молока после преждевременных родов является то, что оно может прилить спустя 5-9 дней. Чтобы ускорить процесс лактации после родов раньше срока женщина проходит комплексную терапию.
Что делать, чтобы пришло молоко после родов?
Каждая мама с нетерпением ждет, когда ее организм начнет вырабатывать грудное молоко, особенно если нет молозива после родов. Поэтому всех женщин интересует, как ускорить процесс лактации.
Прилив молока зависит от воздействия гормона пролактина, который отвечает за лактацию. Чтобы молоко пришло быстрее, необходимо активизировать синтез данного гормона. Главным способом сделать это является частое прикладывание малыша к груди. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, в противном случае можно заработать массу осложнений и проблем (например, трещины на сосках, мастит и т.д.). Стоит учесть, что пролактин активнее вырабатывается в ночное время суток, поэтому на первых порах нужно как можно чаще давать новорожденному грудь ночью. Даже если он спит, то нужно малыша разбудить и покормить.
Специалисты, работающие в родильных домах, советуют как можно больше пить теплой жидкости. Это тоже стимулирует приход молока. В этом случае важно чтобы питье было безопасным для незрелой пищеварительной системы ребенка. Лучше всего, чтобы молодая мама пила теплый черный чай, который заварен не круто и без сахара.
Если не пришло молоко после родов, то женщине необходимо подкорректировать свой рацион и добавить в него продукты, которые способствуют лактации. Обязательно нужно употреблять в пищу говяжье мясо, орешки, пшено.
Ускорить процесс прилива грудного молока может специальный массаж. Но прежде чем его делать, необходимо знать все особенности его выполнения, иначе можно только навредить здоровью.
Как понять, что приходит молоко? Какие ощущения в этот момент?
Прилив молока не может остаться незамеченным женщиной. Грудь твердеет, становиться очень чувствительной и вызывает чувство дискомфорта. В некоторых случаях у женщины наблюдается резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов.
Профилактика проблем грудного вскармливания
Так как появление молока вызывает некоторый дискомфорт у женщины, то чтобы предотвратить развитие проблем лактации, она должна соблюдать следующие рекомендации:
Перед каждым кормлением необходимо немного помять грудь и сцедить с нее немного молока. После этого молочная железа будет мягче, а малышу станет проще захватить ее.
Чтобы сегменты молочной железы опустошались равномерно за одно кормление необходимо сменить несколько поз.
В случае, когда после кормления в груди остается еще молоко, то необходимо его большую часть сцедить. Это поможет предотвратить развитие лактостаза – застоя молока.
Во избежание травмирования груди, женщина должна носить специальный бюстгальтер для кормящих мам.
Ища способы как ускорить появление молока после родов, каждая мама должна помнить, что прежде всего лактация зависит от ее эмоционального фона. Поэтому в первые дни после родов в любой ситуации необходимо быть уравновешенной, спокойной, сохранять оптимизм и наслаждаться общением с долгожданным малышом.
Для каждой ответственной мамочки очень важно самостоятельно кормить своего кроху сразу после родов. На фоне этого у нее может возникнуть масса тревог и переживаний. Уберечь себя от лишнего стресса можно в том случае, если разобраться с особенности физиологии еще до родов. Каждая женщина должна знать, когда приходит молоко после родов. Также во внимание следует принять основные проблемы данного процесса. Необходимо сделать все для предотвращения их появления.
Вконтакте
У каждой женщины организм имеет индивидуальные особенности. Именно поэтому сложно определить, какие ощущения должны ее посещать перед приходом молока. Однако медикам удалось выявить ряд закономерностей. Существует ряд простых мероприятий, который позволят, чтобы пришло молоко после родов быстро и в достаточном количестве.
Длительность процесса
Сразу после появления малыша на свет в женской груди начинает активно продуцироваться молозиво. Напиток производится в небольшом количестве. Однако его вполне хватает малышу для питания в первые дни жизни.
Важно! Молозиво содержит максимальное количество витаминов и минералов.
С их помощью удается сформировать иммунную систему в полном объеме. Организм готов воспринимать только такую пищу.
Именно поэтому ему будет вполне достаточно даже нескольких глотков. Молозиво позволяет в полной мере утолить чувство голода.
За тот период, пока ребенок будет адаптироваться, изменится и характер грудного молока. На какой день приходит молоко после родов, ответить сложно.
Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма и тяжести родового процесса.
Познавательно! От чего после кормления: что делать
На тот факт, будет ли молоко после родов, влияние могут оказать следующие факторы:
- Общий характер родового процесса – естественным или искусственным путем.
- Появился ли малыш вовремя или раньше положенного срока.
- Проходили первые роды, или у женщины уже есть дети.
На какой день приходит молоко после родов? Как правило, процесс перехода молозива в обычное состояние для кормления можно наблюдать на вторые сутки. Отмечается изменение его консистенции, оттенка и вкуса. После этого допускается начинать процесс сцеживания. На третьи сутки ощущаются конкретные приливы жидкости в грудь. Это свидетельствует об активной работе желез. Они становятся плотными и в несколько раз увеличиваются в размере. Если объем слишком большой, то наблюдается деформация соска. На фоне этого у мамочки может увеличиться температура тела.
Ощущения, когда приходит жидкость в грудь, после первых родов намного стремительнее. В дальнейшем организм уже понимает, что должно происходить, поэтому реагирует проще. Если женщина рожает второй раз, то заметна меньшая активность. Как правило, лактация начинается только на третий день. Однако встречаются также случаи, когда это происходит намного раньше.
Нет молока после родов у женщин после первого кесарева сечения. Однако процесс удается наладить в течение максимум четырех суток.
Что делать, чтобы появилось молоко у женщины, которая родила раньше положенного срока?
К тому же в ее организм попали дополнительные медицинские препараты для стимуляции процесса. Именно поэтому задержка в продуцировании может продолжаться в период от одного до трех дней.
При правильном подходе в дальнейшем у женщины не должно возникать проблем с лактацией.
Дополнительно необходимо ответить на вопрос, как ускорить приход молока после родов, которые прошли посредством кесарева сечения.
Без дополнительного вмешательства оно появляется в период от четырех до шести дней. За этот период из организма уже будут полностью выведены медикаменты, которые вводились женщине в ходе операции.
Не нужно переживать, если нет молока после родов на протяжении пяти дней. В медицинской практике встречаются случаи, когда лактация начинается только спустя неделю. Не следует забывать о том, что время появления молока никак не связано с дальнейшим налаживанием процесса лактации.
Дополнительные средства для ускорения процесса
Для многих рожениц достаточно остро стоит вопрос, как вызвать молоко после родов в сжатые сроки? Если возникает такая необходимость, то целесообразно воспользоваться советами специалиста по ГВ:
- Процесс регулируется двумя женскими гормонами – пролактином и окситоцином. Они начинают вырабатываться в тот момент, когда малыш пытается добыть жидкость из груди путем сосания. Именно поэтому рекомендуется увеличить периодичность прикладывания крохи к груди. Благодаря такому времяпрепровождению лактация сможет наладиться в течение всего нескольких дней.
- Ученым удалось установить, что пик выработки пролактина приходится на ночь. Именно поэтому в данный период необходимо обязательно несколько раз покормить ребенка. Положительное воздействие оказывают также простые прикладывания крохи.
- При одном кормлении допускается использовать только одну грудь . Важно производить чередование от процедуры к процедуре. Благодаря этому удастся добиться равномерной разработки молочной железы.
- На третий день после рождения ребенка женщине следует ограничить себя в потреблении воды. Ее избыточное количество может привести к слишком интенсивному продуцированию. В таком случае мамочка будет страдать от боли и распирания, которые могут доставить ей массу дискомфорта.
Предотвращение фатальных ошибок
Узнать, почему не приходит молоко после кесарева сечения или родов, следует только у врача. Возможно, необходимо принять меры для предотвращения развития лактостаза.
Для остановки прогрессирования серьезной болезни следует придерживаться ряда простых правил:
- Кормление следует начинать со сцеживания небольшого количества жидкости. Такая простая процедура позволяет провести предварительный разогрев. Грудь становится мягкой, поэтому малыш с легкостью добывает питательную смесь через сосок.
- Добыть заднее молоко из груди помогает частая смена поз женщиной. Только в таком случае удается опустошить отдельные сегменты железы.
- Если у ребенка не удается полностью опустошить одну грудь за кормление, то женщине рекомендуется проводить доцеживание. Благодаря этому удастся предотвратить застой молока. Такой процесс опасен и может привести к сильному воспалению.
- Грудь после родов заметно увеличивается в размере, поэтому нуждается в дополнительной поддержке. Ее сможет обеспечить в полной мере только бюстгальтер для кормления. Он должен быть подобран по размеру и не натирать.
Молоко отсутствует только в том случае, если женщине не уделяет процессу должного внимания.
Обратите внимание! Перегорание может также произойти в случае болезни.
Однако по статистике такое процесс характерен только для 3% всех женщин. Им приходится кормить своих малышей смесью с первых дней жизни.
Посредством описанных выше рекомендаций удастся наладить процесс лактации в сжатые сроки.
Дарит женщине положительные эмоции. Именно поэтому отказываться от этого целенаправленно категорически не рекомендуется.
Современная медицина имеет все ресурсы для решения даже самых сложных проблем. Заболевание нельзя запускать.
При наличии первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Он сможет подобрать безопасные средства, которые позволят продлить лактацию.
Не следует забывать о том, что только в грудном молоке содержатся все питательные вещества для младенца.
Полезное видео: когда приходит молоко после родов
Лактация — физиологический процесс, который происходит в женском организме и обеспечивает полноценное питание малыша на протяжении длительного времени. Многих беременных и только что родивших женщин очень интересует, как прибывает молоко, какого оно качества, и достаточно ли его для насыщения ребеночка.
С чего все начинается?
Еще на небольших сроках беременности женщина замечает, что ее грудь начинает набухать и увеличиваться. А при надавливании на сосок на поздних сроках беременности из него появляется белая жидкость. Это и есть молозиво, которое подготавливается в груди как первая пища для новорожденного малыша. Вырабатывается в молочных железах молозиво всего несколько дней после родов. Оно очень калорийное и содержит большое количество питательных веществ. В связи с тем, что объем желудка новорожденного невелик, небольших порций молозива будет достаточно для его питания и насыщения. У первородящих молозиво вырабатывается от 3 до 6 дней после родов, а у повторнородящих — 2-4 дня. Объем и срок производства молозива зависит от особенностей организма, перенесенных стрессов и течения самих родов.
Как появляется молоко?
По мере увеличения желудка новорожденного увеличивается и выработка молока в молочных железах мамы, а также меняется его состав. Но эти процессы не зависят друг от друга. Известны случаи, когда после родов молоко у женщины не вырабатывается совсем. При благополучном же течении послеродового периода на 6-10 день содержащиеся в молозиве белки замещаются жирами, а также увеличивается процент воды. Зрелое грудное молоко на 85-90% состоит из воды, этим объясняется рекомендация при грудном вскармливании не давать ребенку пить.
В период лактации женщина сама способна заметить, когда у нее началась выработка молока. Процесс будет сопровождаться чувством наполнения и распирания в груди, при большом количестве молоко может вытекать из сосков.
Прикладывание к груди и процесс кормления влияют на лактацию. Правильное положение малыша стимулирует выработку молока. Если ребенок сосет грудь и не пережимает железы, то молоко прибывает с необходимой интенсивностью.
При каждом единичном вскармливании можно различать «переднее» и «заднее» молоко. То есть сперва малыш употребляет первый, затем второй продукт. «Переднее» молоко находится у выхода из груди, то есть возле сосков. Оно состоит из большого количества воды и углеводов и имеет голубоватый оттенок. А «заднее» молоко более густое и жирное. Оно намного питательней и имеет белый с желтоватым оттенком цвет. Оба продукта полезны и необходимы для развития и роста ребенка. При регулярном прикладывании крохи к груди женский организм способен производить молоко на протяжении длительного времени. Чаще женщины заканчивают грудное вскармливание в 1-1,5 годовалом возрасте ребенка. Но нередки случаи кормления до трех лет и старше.
Как узнать достаточно ли грудного молока ребенку?
При частом плаче малыша любая мамочка беспокоится, не голоден ли он, ведь кроха совсем не разговаривает, и у него невозможно спросить об этом. Но в раннем возрасте дети плачут по разным причинам, чаще всего это случается от кишечных колик. Для того чтобы узнать, достаточно ли молока крохе, наедается ли он, необходимо понаблюдать за ним, сделать оценку его развитию и росту:
- Обратите внимание на количество мочеиспусканий за день. Если подгузники чаще бывает сухими, нежели мокрыми, то стоит задуматься об обезвоживании, что бывает при недостаточной выработке молока.
- Частота и качество стула новорожденного могут также рассказать о лактации. Известно, что первый кал ребенка бывает черного цвета, со временем он зеленеет, желтеет и обретает горчичный оттенок. Запоры у новорожденного могут свидетельствовать также о малом количестве грудного молока у кормящей мамы.
- Ребенок должен набирать вес. Его совсем необязательно взвешивать ежедневно, но по истечению нескольких дней прирост обязательно должен быть. Нормальным считается 10-15 прикладываний к груди за сутки. Лучше кормить малыша по требованию, чем по графику. Такой метод более полезен для ребенка.
Как простимулировать лактацию и не остановить ее после родов?
Безусловно, грудное молоко — наилучший продукт питания для новорожденного. Оно содержит большое количество питательных компонентов, которые не только помогают крохе развиваться, но и защищают его от многих болезней. Поэтому крайне важно мамочке заботиться о своей лактации, чтобы не уменьшить ее. Помогут такие советы:
- Предотвращайте и избегайте развитие стрессовых ситуаций. Пусть родные пытаются окружить вас только положительными эмоциями.
- Полноценное и рациональное питание необходимо для выработки достаточного количества молока. Также не забудьте о суточной норме жидкости, которая не должна быть менее 1,5 л.
- Часто прикладывайте ребенка к груди — и он будет спокоен, и для лактации полезно. Особенно чаще стоит прикладывать ребенка к той груди, в которой меньше молока.
- Следите, чтобы кроха правильно захватывал сосок, и ему также было удобно.
- Массируйте молочные железы для предупреждения затвердений в них и принимайте контрастный душ.
- Организуйте ежедневный полноценный отдых и высыпайтесь.
- Берегите себя от различных заболеваний, не посещайте места массового скопления людей.
Если вы заметили, что количество молока у вас стало уменьшаться — обязательно проконсультируйтесь с акушер-гинекологом или специалистом по грудному вскармливанию. Усилить лактацию помогут отвары из фенхеля, аниса, укропа, тмина. Лекарственные травы не только благоприятно влияют на выработку молока, но и помогут бороться с диспепсическими расстройствами у ребенка. Рассчитать дозы и кратность приема лекарственных средств вам поможет квалифицированный специалист. Не занимайтесь самолечением — ведь вы теперь в ответе не только за себя, но и за своего ребенка.
Рождение ребёнка - это самый прекрасный момент в жизни женщины. К этой встрече все готовятся и очень её ждут.
С наступлением беременности организм будущей мамы начинает перестраиваться. На ранних сроках грудь уже готовится к будущему вскармливанию. Она становится чувствительной, наливается и увеличивается в размерах. На поздних сроках беременности на сосках иногда выступают капельки молока, но когда оно прибудет после родов - вопрос сугубо индивидуальный.
Когда появляется молоко после родов у женщин? Ответить на этот вопрос невозможно, но точно не стоит его ожидать сразу после рождения ребёнка. Первой пищей для новорождённого служит молозиво
- густая жидкость желтоватого цвета, которая вырабатывается в молочных железах в небольших количествах. Не стоит беспокоиться, что ребёнок останется голодным, природа все предусмотрела.
Кишечник новорождённого не готов сразу принимать полноценную пищу. Благодаря молозиву удаётся запустить механизм переваривания молока, обогащая микрофлору органов пищеварительной системы полезными бактериями.
Интересно знать, что всего несколько капель молозива способны создать оптимальную микрофлору кишечника. Иммунные тела и антиоксиданты, входящие в его состав, препятствуют развитию аллергии, а также попаданию в организм болезнетворных бактерий.
Молозиво отличается высоким содержанием белка , оно калорийнее молока в 2,5 раза. Объем желудка ребёнка на момент рождения составляет приблизительно 7 мл, поэтому много еды ему не надо. Объем выработки молозива у женщин также индивидуален. В среднем его количество варьируется от нескольких капель до 100 г в сутки.
Молозиво оказывает на организм крохи лёгкий слабительный эффект: оно готовит организм к переходу на грудное молоко, прочищает желудочно-кишечный тракт, а также освобождает кишечник от первородного кала. Активно выводится из организма билирубин, который способствует развитию желтухи.
Благодаря молозиву формируется пассивная иммунная система новорождённого, приобретаемая без перенесения недугов. Введение смеси влечёт за собой развитие дисбактериоза, вызывает дисбаланс в естественной микрофлоре кишечника. С появлением молока ребёнок уже будет готов его усваивать.
Первые минуты после рождения
должно осуществляться вскоре после рождения ребёнка, независимо от наличия молока. Благодаря этой манипуляции удастся наполнить органы пищеварения младенца целебным молозивом, а также запустить в организме молодой мамы механизмы, отвечающие за выработку молока. Стоит ещё учитывать, что грудь для младенца - это успокоительное своего рода.
Если самочувствие роженицы удовлетворительное, то рекомендуется организовать совместное проживание матери и ребенка. Это позволит молодой маме прикладывать новорождённого к груди по первому его требованию. Докорм смесью или водой осуществлять противопоказано.
Прикладываем ребёнка к груди: правила
Чтобы обеспечить ребёнку полноценное питание, следует научиться правильно его прикладывать к груди. А для этого следует придерживаться простых правил:
Как ускорить выработку молока
Состав молока у каждой матери индивидуален, но её ребёнку он подходит идеально. Но на какие сутки приходит молоко после родов?
Если женщине удалось родить естественным путём, а не с помощью кесарева сечения, то молоко должно прийти через 3−5 дней. Во втором случае задержка может составить до 7 дней.
Причин отсутствия молока очень много и этот процесс требует детального рассмотрения. Если вас тревожит продолжительное его отсутствие, то следует проконсультироваться с компетентными специалистами. Как правило, причинами отсутствия молока служат следующие факторы:
Не имеет принципиального значения, когда началась полноценная лактация. Крайне важно сохранить её и обеспечить мать полноценным питанием, чтобы малыш был обеспечен всеми необходимыми витаминами и минералами. Если новорождённому не хватает еды, то об этом могут свидетельствовать следующие факторы:
- Существенное уменьшение выработки молока;
- Беспокойное поведение новорождённого;
- Маленький набор в весе;
- Младенец мочится менее 8 раз в течение суток.
Вскоре после родов молодая мама должна наладить контакт со своим ребёнком и приложить все усилия, чтобы процесс грудного вскармливания приносил пользу и удовольствие всем. Не стоит волноваться, что ребёнок голоден до тех пор, пока не появилось молоко, ему ещё достаточно молозива.
Меры предосторожности
С приходом молока женщина начинает испытывать неприятные распирающие ощущения в груди. Чтобы их избежать, а также предотвратить образование лактостаза, специалисты советуют придерживаться следующих простых рекомендаций:
Когда у роженицы появляется молоко, следует внимательно следить за ее физическим состоянием. Если отмечаются отклонения, то необходима консультация специалиста.
Профилактика прекращения лактации
Встречаются случаи, когда у женщины пропадает молоко. Чтобы риски свести к минимуму, следует придерживаться следующих правил:
- Кормите ребёнка как можно чаще. Ночное время не является тому исключением.
- Укрепляйте иммунитет и избегайте мест массового скопления людей, поскольку даже обыкновенная простуда может привести к прекращению лактации.
- Не принимайте противозачаточные таблетки, поскольку эти гормональные препараты пагубно отражаются на выработке молока.
- Переутомление тоже может послужить причиной исчезновения молока, поэтому старайтесь больше отдыхать.
- Несколько раз в течение дня делайте легкий массаж груди, используя качественное оливковое масло. Утром и вечером принимайте контрастный душ.
- Следите, чтобы новорождённый полностью захватывал сосок и правильно брал грудь.
- Прикладывайте ребёнка больше к той груди, где уменьшается количество вырабатываемого молока.
- Вы нуждаетесь в полноценном питании. Выпивайте большое количество жидкости и ешьте не менее 5 раз в день.
- Довольно часто молоко пропадает на нервной почве, поэтому избегайте стрессовых ситуаций. Кормящая молодая мама должна испытывать только положительные эмоции.
Осложнения во время лактации
Встречаются случаи, когда лактация служит причиной развития определённых осложнений. С проблемой можно попробовать справиться самостоятельно, однако если за день - два она не решается, стоит обратиться к врачу. Обратите внимание на следующие признаки:
- Мастит - недуг, сопровождающийся закупоркой млечных протоков и нагрубания молочных желез. Бездействие может повлечь за собой распространение инфекции.
- Закупорка млечных протоков - в этом случае хорошо помогают тёплые компрессы и массажи. Рекомендуется сменить позу кормления.
- Растрескивание сосков происходит на фоне неправильного прикладывания ребёнка к груди.
- Нагрубание молочных желез - эта аномалия образуется в результате переполнения груди молоком. Как правило, это наблюдается в первые сутки после появления молока.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Материнское молоко - это основное питание новорожденного малыша. Организм женщины начинает работать над созданием молока в третьем семестре беременности. Ближе к родам из груди могут появиться первые выделения - молозиво. Это очень важно как для самой мамы, так и для будущего ребенка, поэтому вопрос «когда после родов появляется молоко» волнует всех молодых мамочек.
Что такое молозиво?
Молозиво является своего рода предвестником появления молока. По сути, молозивом называют первое молоко после родов. У него желтоватый цвет и выше жирность по сравнению с обычным грудным. Как правило, молозиво вырабатывается небольшими порциями, но этого вполне достаточно, чтобы малыш утолил свой голод. Чайная ложка питательного молозива по своей ценности равносильна целому стакану Важно, чтобы новорожденный сразу после появления на свет был приложен к материнской груди, ведь только так он получит лейкоциты и антитела, которые в дальнейшем обеспечат защиту от вирусов и бактерий.
Когда появится молоко?
Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности и сложно точно определить, когда после родов появляется молоко. Обычно оно приходит через пару дней после родов, но в некоторых случаях приходится ждать неделю. Появление молока не возможно не заметить, поскольку в этот момент грудь сильно увеличивается в объеме, иногда могут появиться болезненные ощущения, но это вполне нормально, боль пройдет, когда лактация полностью установится. Когда приходит молоко после родов, женщина чувствует так называемые приливы. Они появляются в момент прикладывания младенца к груди. Вообще, процесс сосания очень важен и для самой матери. Именно в этот момент активизируется лактация и происходит выработка ответственного за нее. Окситоцин, в свою очередь, ускоряет процесс отделения плаценты от стенок матки, происходит «очищение» матки. Таким образом, малыш получает питание от матери и помогает ей быстрее восстановиться после родов.
Когда после родов появляется молоко, возникает сильная жажда у матери. Не стоит пугаться, так будет только в первое время, просто женский организм перестраивается, ведь теперь большую часть жидкости ему придется тратить на образование питания для малыша.
Состав грудного молока
Грудное молоко представляет собой сложную водную эмульсию, которая состоит из жира, белков, углеводов, витаминов, минералов и солей.
Жиры - это самая изменчивая часть молока. Их количество соответствует запросам растущего младенца. Содержание жира меняется в течение всего дня и даже во время одного кормления. Так, вначале кормления процент жирности меньше, чем в конце. То есть в «заднем» молоке больше жира. Поэтому важно, чтобы малыш до конца высосал молоко из одной груди, только после этого его можно приложить к другой. Так он получит все самое ценное.
Белки - это основной элемент для роста организма. В первый год своей жизни малыш очень быстро растет, и получение высококачественных белков является просто необходимостью. В материнском молоке белки содержатся в оптимальном для грудничка количестве.
Основным углеводом грудного молока является лактоза. Еще ее называют молочным сахаром. При расщеплении лактоза распадается на глюкозу и галактозу. Глюкоза важна как источник энергии, а галактоза участвует в процессе становления и развития нервной системы ребенка. Кроме того, в молоке есть полезные олигосахара, необходимые для питания полезных микроорганизмов.
Когда приходит молоко после родов, важно не сцеживать первую «переднюю» порцию, ведь именно в ней содержится основная масса витаминов. Молоко богато витаминами А, Д, группы В. Учеными выявлено, что дети, питающиеся грудным молоком, редко страдают дефицитом витаминов, а у детей, которых рано отняли от груди, недостаток встречается чаще. Поэтому важно, на какой день после родов пришло молоко, ведь чем быстрее - тем раньше ребенок получит первую порцию полезных и питательных веществ.
Минералы в грудном молоке находятся в легкоусвояемой форме и представлены микро- и макроэлементами. Их количество полностью соответствует потребностям растущего малыша.
Какие
Молодые мамочки задают вопросы более опытным, и, как правило, их интересует не только но и какие продукты позволяют Чтобы сохранить ее, увеличить количество и качество молока, в рацион необходимо включать следующие продукты:
- Рыбные, мясные и яичные блюда, богатые белками.
- Каши в сочетании с сухофруктами и фруктами (особенно овсяная и гречневая).
- Орехи.
- Молочные продукты: сыры, сметана, молоко, творог, кефир и йогурты.
- Мед (с осторожностью, у малыша может быть аллергия).
- Напитки, морсы ягодные, чай с молоком, а также соки.
Запрещенные продукты
Некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию младенца, а также нарушить нормальное пищеварение. Это такие, как копчености (в том числе колбасные изделия), острые блюда с повышенным содержанием специй, майонез. Воздержаться следует красных ягод и фруктов, а также от сладкого.
Если нет молока после родов
Что делать молодой маме, если у нее не появилось молоко? Самое главное - не паниковать. Организм каждой женщины индивидуален, и точно определить, когда после родов появляется молоко, очень сложно. Попробуйте включить в рацион продукты, стимулирующие лактацию (список дан выше). Ни в коем случае не нервничайте, постарайтесь успокоиться. Отсутствие молока также можно обсудить с врачом, возможно, он посоветует пить специальные медицинские препараты.
