Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.
Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.
Причины возникновения носогубных складок
Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.
Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица , наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.
Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.
Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.
Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.
Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.
Можно ли избавиться от носогубных складок самостоятельно (лучший метод дома)
Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.
Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:
1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.
2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.
3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.
4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.
5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.
Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:
Эффективные упражнения, убирающие носогубные складки
Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:
Гимнастика против носогубных складок от Кэрол Маджио
Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.
Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.
Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:
- Плотно стиснуть губы , чтобы они прижимались к зубам.
- Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
- Открыть рот так , чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
- По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
- Выдохнуть через рот.
Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.
Гимнастика против носогубных складок от Грир Чайлдерс
Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.
Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:
- Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
- Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
- Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
- Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
- Следом массирование перемещается под глаза.
- Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
- Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
- Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.
Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.
Массажные техники от носогубных складок
Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.
Массаж шиацу: пошаговое руководство
Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:
Индийский массаж: пошаговое руководство
Индийский массаж делается следующим образом:
- разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
- двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
- несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
- выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
- двумя пальцами натянуть складки;
- один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
- снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.
Техника Асахи: пошаговое руководство
Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства.
Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.
Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:
- разместить пальцы на крыльях носа;
- совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
- повторить процедуры, но уже не надавливая;
- на переносицу поместить два пальца;
- от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
- повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
- сделать все шаги 5 раз.
Народные рецепты против носогубных складок
Маска из лаврового листа
Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа , их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.
Эту маску следует наносить только на очищенную кожу . Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.
Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.
Ягодная маска
Лучше всего подходит клубника.
Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.
Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин , затем смыть обычной водой.
Желатиновая маска для кожи лица
Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.
Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.
Маска из рыбьего жира
Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.
Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.
Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.
Маска из глины, чтобы убрать носогубные складки
Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину.
В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.
Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.
Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.
Косметический лёд для тонуса кожи лица
Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.
Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.
Крем с добавлением мёда
По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ . Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.
Лифтинг из спирулины
Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.
Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.
Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.
Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.
Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.
Полезные видео-ролики о методах, как убрать носогубные скрадки на лице
Е. Малышева в своей передаче рассказывает о том, как убрать носогубные складки:
Избавление от носогубных складок: лучший метод дома:
Современная фармакология предлагает ряд эффективных средств, чтобы убрать морщины в области носогубного треугольника. Они различаются по цене, способу использования и степени эффективности. Наиболее оптимальный вариант найдется для каждого потребителя. Все средства от морщин разделяют на группы:
- крема;
- мази;
- маски;
- инъекции.
Справка: В подборе средства от морщин может помочь косметолог. Предпочтение следует отдавать зарекомендовавшим себя специалистам.
Крема
Для носогубной области используются крема, предназначенные для всей поверхности лица. В более молодом возрасте наиболее подходящим вариантом станут средства с содержанием гиалуроновой кислоты. При ярко выраженных морщинах следует отдать предпочтение кремам с лифтинг – эффектом. Среди наиболее популярных средств можно выделить «Акулий жир» и крем от морщин с коллагеном марки Librederm.
«Акулий жир» представляет собой тубу объемом 50 мл. К активным компонентам состава относятся полезные для кожи вещества:
- вода;
- миндальное масло;
- гель алоэ вера;
- акулий жир;
- масло нероли;
- коэнзим Q10.
К положительным сторонам крема можно отнести его стоимость. Она варьируется от 100 до 110 рублей. Согласно отзывам, крем быстро впитывается и оказывает отличное подтягивающее действие. Ещё одним положительным свойством является способность увлажнять и питать кожу лица.
Крем марки Librederm необходимо наносить на ночь. Благодаря наличию в составе коллагена, он придает коже гладкость и упругость. Кожа становится более эластичной и сияющей на вид. Курс использование крема рассчитан на две недели. По истечению этого времени будет заметен ощутимый результат.
При борьбе с морщинами важна регулярность использования направленного против них средства.
Мази
Мази отличаются более плотной текстурой. По этой причине они дольше впитываются. Рекомендуется наносить мазь непосредственно перед сном, поскольку далеко не каждая из них может стать хорошей основой для макияжа. К наиболее эффективным средствам в формате мази относят:
- Гидрокортизон.
- Радевит.
- Пантенол.
Мазь Гидрокортизон предназначена для борьбы с аллергическими реакциями на поверхности кожи. Активные компоненты состава обладают эффектом удерживания влаги в глубоких слоях кожи. За счет этого образуется незначительный отек. Мимические морщины начинают разглаживаться. Применять мазь в косметологии стали недавно.
Внимание : Гидрокортизон является гормональным препаратом. Перед использованием желательно ознакомиться с противопоказаниями.
Изначальное мазь Радевит использовалась с целью восстановления кожных покровов при таких заболеваниях, как экзема, дерматит и эрозия. Позже средство стало активно использоваться в косметологии. Это обусловлено богатым составом, в который входят витамины групп А, Е и D2. Данные компоненты оказывают не только успокаивающее воздействие на кожу, но и активно питают её. Витамин А является одним из самых эффективных компонентов, устраняющих морщины.
Прямое назначение Пантенола – регенерация клеток кожи. Очень часто средство назначают для заживления ожогов или других повреждений кожи. Пантенол улучшает процесс клеточного обмена, за счет чего коллагеновые волокна обретают прочность. К преимуществам мази относят способность быстро впитываться, не оставляя следов на коже. Это позволяет использовать мазь в любое время суток.
Маски
Маски на основе глины подходят для любого типа кожи. Они отлично матируют и тонизируют кожу лица. При регулярном использовании морщины становятся менее выраженными. В аптеке глина продается в сухом виде. Перед нанесением на кожу её необходимо развести с водой. По желанию можно обогатить состав отварами трав, маслами, лимонным соком или молоком.
Справка: Во время использования глиняной маски, рекомендуется периодически сбрызгивать кожу тоником или гидролатом, избегая подсыхания.
- миндальное;
- масло виноградных косточек;
- персиковое;
- масло жожоба;
- масло зародышей пшеницы.
Масляные маски наносятся на 10 – 15 минут , после чего следует промокнуть кожу бумажной салфеткой. Разглаживание морщин будет заметно при регулярном использовании масок. Предпочтение следует отдавать качественным маслам. Некачественные образцы способны забивать поры.
Уколы
При наличии ярко выраженных носогубных складок чаще всего прибегают к помощи инъекций. Процедура введения специального раствора под кожу является абсолютно безопасной, при условии соблюдения всех установленных норм. Колоть должен квалифицированный специалист. Во время проведения процедуры могут ощущаться покалывания. На месте прокола кожи в некоторых случаях могут остаться небольшие синяки. В носогубные складки чаще всего вкалывают ботокс или препараты с содержанием гиалуроновой кислоты.
Ботокс, в большей степени, используют за пределами Российской Федерации, поскольку процедура из-за ценовой политики доступна не всем. Стоимость одной инъекции варьируется от 900 до 2000 рублей. Она зависит от престижа клиники и профессиональных качеств косметолога.
Ботокс локально парализует мышечную функцию. Результат будет держаться в среднем 6 месяцев. По истечению этого периода необходимо повторить процедуру. Итог процедуры будет включать в себя следующее:
- отсутствие заломов, даже при активной мимике;
- повышение упругости кожи;
- заполнение имеющихся морщин.
Злоупотребление ботоксом может привести к опущению уголков рта или века.
Результат будет держаться в среднем 6 месяцев. По истечению этого периода необходимо повторить процедуру.
Гиалуроновая кислота является природным элементом, содержащимся в коже. Она удерживает влагу, оказывая влияние на тонус и степень эластичности кожной поверхности. Введение гиалуроновой кислоты в область носогубных складок обеспечивает разглаживание морщин на срок до полугода. К наиболее популярным препаратам с её содержанием относят:
- Стилейдж;
- Ювидерм;
- Рестилайн;
- Перлайн.
Стоимость препаратов варьируется от 10000 до 20000 рублей. Их состав приближен к строению клеток кожи, поэтому они абсолютно безопасны. Повторная процедура осуществляется через полгода. Вывод гиалуроновой кислоты происходит естественным образом.
Носогубными складками принято называть морщинки, идущие от крыльев носа к уголкам рта. Они появляются у всех и довольно рано, но у некоторых людей эти складки остаются малозаметными до солидного возраста, а у других выглядят, как глубокие заломы. В последнем случае, складки сильно старят лицо. Применяя народные средства от носогубных морщин можно сделать их менее заметными.
Как уже отмечалось, появление носогубных складок неизбежно. Основным определяющим фактором их раннего углубления является наследственность. Поэтому, если у мамы и бабушки есть такая особенность, то начинать активный уход нужно, начиная с 20 лет.
Дополнительные факторы, которые приводят к углублению носогубных складок:
- резкий сброс веса;
- плохая работа почек и, как следствие, образование отеков лица, которые растягивают кожу;
- вредные привычки, особенно, курение;
- неправильно организованный уход;
- чрезмерная эмоциональность и активная мимика.
Методы избавления
Современная косметология предлагаем разные способы для разглаживания носогубных морщин. Однако салонный уход не всем по карману, кроме того, практически каждая процедура имеет противопоказания.
Тем, что по каким-то причинам не хочет применять методы современной косметологии, можно посоветовать использовать народные средства против носогубных морщин. Конечно в этом случае, на мгновенный эффект рассчитывать не приходится, но если все делать правильно, то можно сделать складки менее заметными.
Как действовать?
Решив бороться с носогубными морщинами народными способами, стоит запомнить ряд правил:
- действовать лучше всего комплексно, ежедневно накладывая на область складочек домашние омолаживающие кремы и применяя ледяной массаж . А дважды в неделю рекомендуется делать теплые компрессы и наносить маски;
- для приготовления домашней косметики нужно выбирать качественные и натуральные продукты ;
- готовить составы впрок на длительное время нельзя. Маски нужно готовить непосредственно перед нанесением, кремы можно хранить в холодильнике 3-5 дней, а косметический лед сохраняет свои полезные свойства на протяжении недели;
- рекомендуется периодические чередовать различные варианты масок и кремов , чтобы кожа не привыкала к одному и тому же набору полезных веществ.
Меры предосторожности
Никогда нельзя забывать о мерах предосторожности. Дело в том, что любой косметический состав, даже приготовленный исключительно из натуральных продуктов, может стать причиной развития аллергической реакции. В таком случае, домашняя омолаживающая процедура приведет, в лучшем случае, к появлению на лице сыпи и отека. А в худшем – к развитию опасного для жизни состояния – анафилактического шока.
Важно! Чтобы избежать неприятностей, перед нанесением состава, который ранее не использовался, необходимо сделать пробу, позволяющую определить чувствительность кожи. Нанесите каплю готового средства на запястье и понаблюдайте за реакцией. Если не появилось сыпи и других негативных реакций, то можно начинать курс омоложения.
Лед
Чтобы носогубные складки стали менее заметными, нужно ежедневно использовать ледяной массаж. – это отличное тонизирующее средство, умывание льдом способствует улучшению кровообращения , поэтому клетки кожи получают больше необходимых им питательных веществ.
Готовить лед можно из фильтрованной воды, но лучше использовать отвары лекарственных трав. Эффективно разглаживают морщинки кубики льда из отваров:
- льняного семени;
- шалфея;
- липового цвета;
- смеси мяты и шалфея в равных количествах.
Если кожа очень сухая, то лучше приготовить лед из разбавленного напополам водой цельного .
Для дополнительного увлажнения рекомендуется применять фруктовый лед . Сок арбуза, дыни, или можно применять неразбавленным. Соки апельсина или грейпфрута нужно разбавлять водой наполовину. Лимонный сок разбавляют в пропорции 1 к 3. Но лимонный лед не рекомендуется применять для сухой и склонной к шелушению кожи.
Можно просто ежедневно протирать лицо кубиком льда, уделяя области расположения морщинок больше внимания. Для целенаправленного избавления от носогубных складок рекомендуемся проводить такую процедуру:
- на область носогубных складок нанести слой слегка теплого (любого нерафинированного);
- кубик льда завернуть в кусочек мягкой ткани (например, в носовой платок);
- лечь, не подкладывая под голову подушку;
- проводить кубиком по складкам, 10 секунд по одной стороне, затем еще 10 секунд – по другой. Проводить процедуру пока кубик льда полностью не растает.
Крем
Приготовленные в домашних условиях кремы являются эффективным средством профилактики. Можно применять это средство и для избавления от уже имеющихся морщин.
При приготовлении крема очень важно тщательно смешать компоненты. Для перемешивания удобно использовать миксер с одной насадкой.
Приготовленные смеси нужно перекладывать в чистую посуду с плотной крышкой (удобно использовать баночку из-под покупного крема, ее нужно тщательно вымыть и прокипятить или прогреть над струей пара). Посуду с кремом хранят в холодильнике. Порцию крема берут не пальцами, а чистой ложечкой или косметическим шпателем.
Накладывают крем толстым слоем на морщины, через час остатки состава нужно будет снять. Ока крем нанесен на лицо, старайтесь не разговаривать и не улыбаться
Медово-ромашковый
Приготовить крепкий настой ромашки, залив столовую ложку сухого сырья 100 мл воды. 25 мл остывшего и процеженного настоя (остаток можно пустить на изготовление косметического льда) смешать с 30 граммами натурального , 25 мл масла из и 20 граммами , все взбить.
Шоколадный
Смешать 35 мл или другого нерафинированного растительного масла с 30 граммами меда. Столовую ложку порошка какао развести холодной водой до состояния кашицы, смешать с масляно-медовой смесью. Отдельно растопить 25 граммов косметического воска.
Ввести воск в приготовленную ранее шоколадную массу. Заливать воск по каплям, постоянно взбивая смесь.
Теплые компрессы
Для проведения процедуры можно использовать ватные диски или марлевые салфетки. Их смачивают в приготовленном составе и накладывают на складки на полчаса.
Травяные
Теплый компресс можно делать, смачивая салфетки в теплом отваре трав. Особенно эффективным будет компресс из отвара льняного семени или лаврового листа.
Масляные
Для проведения этой процедуры применяется теплое растительное масло, его нужно подогреть на водяной бане. Подойдет любое нерафинированное масло, например, оливковое. Чтобы сделать процедуру еще более эффективной на 20 мл масла можно добавить по две капли или розмарина. После снятия масляного компресса, умываться не стоит, остатки масла нужно удалить сухой салфеткой.
Маски
Эффективное домашнее средство борьбы с носогубными складками – это омолаживающие маски. Приведем несколько эффективных рецептов.
Крахмальная
Этот вид маски хорошо подтягивает и разглаживает морщины.
Необходимо смешать ложку сливок с таким количеством , чтобы получилась густая масса. Затем влить в состав чайную ложечку морковного сока. Накладывать на носогубные складки на полчаса
Ягодная
Этот вид маски питает и тонизирует. Для приготовления может быть использована клубника или малина . Несколько ягод протереть через сито и смешать с чайной ложечкой растопленного меда. Накладывать на область носогубных складок на четверти часа.
Желатиновая с водорослями
10 граммов залить половиной стакана холодной минеральной или фильтрованной воды. Пока желатин настаивается, измельчить в порошок ламинарию (продается в аптеках в форме таблеток).
Желатин растворить, для этого поставить посуду с набухшими кристаллами в микроволновую печь на несколько секунд. Затем смешать раствор желатина с измельченными водорослями. Наносить состав при помощи силиконовой кисти на носогубные складки. Застывает эта маска пленкой, снимать ее нужно осторожно, стараясь не растягивать кожу.
Банановая
Измельчить в пюре четвертую часть спелого , смешать полученное пюре с 5 мл и щепоткой сухого имбиря (продается в виде порошка в отделе специй).
Накладывать на область носогубных морщин на двадцать минут.
Мнение косметологов
Большинство косметологов считают, что применять народные средства имеет смысл в качестве средства профилактики . Если уже имеются глубокие складки, то полностью разгладить их масками и другими народными средствами не получится. Для устранения глубоких морщин требуются современные методы омоложения. Выбор метода следует обсудить с врачом.
Мнение женщин
В сети можно встретить разные отзывы женщин, использующих народные средства для борьбы с морщинами. Но большая часть из них является положительными.
Валерия, 37 лет:
Носогубные складки у меня появились очень рано. Как мне объяснила косметолог, это стало следствием того, что у меня неправильный прикус. Она же посоветовала делать маски с желатином. Мне очень нравится результат! После курса желатиновых масок лицо стало выглядеть намного моложе.
Марина, 40 лет:
Кожа у меня чувствительная, поэтому мне очень сложно подобрать готовую косметику. К настоящему моменту я практически полностью перешла на народные средства, так как они не вызывают раздражения и отлично помогают бороться с морщинами. Конечно, результат появится не сразу, но если делать маски регулярно, то можно будет заметить, что носогубные складки стали менее выраженными.
После 25 лет начинается старение кожи, наиболее заметный признак которого – появление складочек в области носогубного треугольника. Существует много способов, как убрать носогубные морщины, но терапию желательно начать как можно быстрее. Со временем морщины начинают углубляться, и устранить их становится сложнее.
Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые похожи на две борозды, идущие от губ в сторону носа. С возрастом они становятся глубокими и более выраженными. Без должного ухода за кожей они могут появиться и в достаточно молодом возрасте. Поэтому лучше задуматься о профилактических мерах заранее.
Появляются носогубные морщины не только из-за естественного процесса старения кожи.
Помимо этого существуют другие факторы, провоцирующие их развитие:
- Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя способствуют раннему увяданию кожного покрова лица.
- Несоблюдение питьевого режима. Употребление больших объемов жидкости перед сном приводит к растяжению эпидермиса на лице и, как следствие, появлению складок.
- Увлечение диетами. Распространённая причина появления бороздок на коже. При резком снижении веса происходит обвисание кожи, что визуально придает несколько лишних лет даже в молодом возрасте.
- Увлечение косметическими средствами. Ежедневное нанесение некачественной декоративной или лечебной косметики оказывает лишнюю нагрузку на кожные покровы. В таких условиях появление носогубных складок и других мимических морщин не заставит себя долго ждать.
- Экологический фактор. Проживание в экологически неблагополучных районах чревато частыми контактами с загрязнениями техногенного характера. Они негативно сказываются на состоянии, как всего организма, так и кожи лица.
- Активная мимика. Является одной из основных причин появления носогубных складок. Привычки морщить нос, активно смеяться и улыбаться относятся к вредным, поэтому от них желательно избавляться.
Носогубные складки могут появляться на фоне регулярных стрессов, из-за которых организм постоянно напряжен. Повышает риск их образования и несбалансированный рацион питания, включающий много жирных, жареных и соленых блюд.
Косметические средства от носогубных морщин
Подбирая косметические средства для борьбы с носогубными морщинами, желательно акцентировать свое внимание на качестве ингредиентов, которые содержатся в ее основе. Например, средства на основе фруктовой кислоты омолаживают кожу изнутри. Она выглядит свежей после подобных процедур.
Иногда морщины появляются из-за обезвоживания, поэтому дерму нужно постоянно увлажнять. Жирная кожа нуждается в эмульсиях с вытяжками без этанола, а сухую необходимо часто увлажнять.
Немаловажно подобрать именно те средства, которые подходят под ваш тип кожи.
Важно беречь кожу от ультрафиолетовых лучей. А посещать пляж нужно, взяв с собой солнцезащитный крем. В холодные времена года рекомендуется пользоваться жирными кремами, защищающими от перепадов температуры и хлестких ветров.
Народные средства
Избавиться от носогубных складок можно и при помощи нетрадиционной медицины. Но следует помнить, что эффект от подобных средств наступает не сразу. Для получения хорошего результата придется пройти полный курс омоложения в домашних условиях.
- Обрабатывать кожу лица кубиками льда. Манипуляцию необходимо проводить после утреннего умывания. В качестве замораживаемой жидкости можно использовать отвары ромашки, мяты, зверобоя, календулы.
- Закрепить результат. После процедуры нужно сделать следующее: вытягиваем губы, открывая их буквой «О», надуваем щеки.
Рецепты масок и кремов от носогубных морщин
Народные целители советуют использовать маски от носогубных складочек домашнего приготовления.
Маска №1
Отличную эффективность показывает средство на основе лавровых листьев и жженых квасцов, которые можно приобрести в аптеке. Листья (10 – 15 шт.) заливаются кипящей водой (50 мл) и настаиваются около 6 – 7 минут. В процеженный отвар добавляются квасцы (10 г), оливковое масло (1 ст. л.), белки куриных яиц (3 шт.)
Ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего в массу окунаются полосы хлопчатобумажной ткани, подготовленные заранее. Их необходимо накладывать на носогубные морщины на 10 – 15 минут. После проведения процедуры кожу лица желательно увлажнить питательным кремом.
Маска №2
Другая маска от мимических морщи, на основе водорослей спирулины, показывает хороший тонизирующий эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается. Для ее приготовления необходимо замочить в теплой воде пищевой желатин (50 г) и отдельно 4 таблетки аптечной спирулины. После их размягчения должна получиться кашицеобразная масса зеленого цвета. Далее желатин следует растопить на водяной бане, не допуская его кипения, слегка остудить и смешать с водорослями, витамином А (1 – 2 капли) и лимонным соком (0,5 ч. л.)
Наносить маску следует на очищенную кожу и после 15 минут использования смывать теплой водой. Стандартный курс длится месяц, по две процедуры в неделю.
Профессиональные процедуры помогают эффективно бороться с носогубными складками. Сейчас все больше входят в моду инъекционные препараты, которые обеспечивают достаточно быстрый результат. Минусом подобных процедур является их недолговечность, а значит, через некоторое время необходимость в посещении косметологического салона появиться вновь. Все процедуры проводятся под местным наркозом с использованием новейших разработок в области косметологии кожи лица.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций обеспечивает получение эффекта сроком до года. При использовании специальных синтетических наполнителей результат закрепится на более долгий срок. Но поскольку их полная безопасность не доказана, велик риск развития осложнений и нежелательных реакций.
Проводится омолаживающая процедура практически безболезненно, поскольку место предварительно обезболивается. Ее действие основано на удержании жидкости в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему стимулируется синтез коллагена. Это приводит к улучшению состояния кожи, ее разглаживанию и выравниванию тона.
В редких случаях наблюдаются побочные реакции в виде появления небольших подкожных гематом. Но через несколько дней от них не остается и следа.
Липолифтинг
Действенная процедура, помогающая приостановить визуальное старение кожи и уменьшить носогубные морщины. Она отличается безболезненностью и гипоаллергенностью, но, вместе с тем, и дороговизной.
Проводится процедура в стационаре в несколько этапов:
- у пациента берутся пробы подкожного жира;
- состав проб анализируется в специализированной лаборатории;
- с учетом индивидуальных особенностей подбирается состав и консистенция инъекционного средства;
- проводится манипуляция по введению подкожного жира пациента в носогубные складки.
В местах уколов образуются небольшие гематомы, которые растворяются через несколько дней после проведения процедуры.
Контурная пластика
Контурная пластика осуществляется посредством введения филеров в носогубные участки. Длительность поведения курса, срок сохранения результата и стоимость зависят от препарата, который проводит местное омоложение.
Наиболее популярным средством против носогубных складок является силикон, который отличается дешевизной и доступностью. Но выбирая подобные инъекции, следует помнить, что они нередко приводят к некрозам тканей. Такой эффект наблюдается из-за высокой аллергенности силикона, который при попадании в подкожные слои вызывает воспаление разной степени тяжести.
Другие косметологические процедуры
Другими салонными методами разглаживания носогубных морщин являются:
- химический пилинг, обеспечивающий отшелушивание отмерших клеток и омоложение кожи;
- шлифовка для придания коже гладкости и шелковистости;
- местное введение под кожу показывает отличный результат и позволяет заметно уменьшить носогубные морщинки, но иногда приводит к временному искажению мимики лица;
- подкожное введение био-филеров на основе синтетического коллагена, способствующее тонизированию кожного покрова лица на срок до полугода.
Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях
В борьбе с носогубными морщинами не последнее место занимают такие домашние процедуры, как гимнастика и массаж лица. Проводить их следует в комплексе, отводя ежедневно по 10 – 15 минут перед сном. Только при соблюдении принципа регулярности можно достичь хорошего результата, не обращаясь в специализированные салоны.
Гимнастика
Гимнастические упражнения от носогубных морщин просты в выполнении, но требуют приложения определённых усилий. Повторять их следует по 10 повторов каждое, но при желании, после приобретения определенной сноровки, количество подходов можно увеличить.
- Выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Как можно сильнее напрягаем лицевые мышцы и совершаем имитацию жевательных движений.
- Делаем глубокий вдох через рот, втягивая щеки на счет раз. На счет два резко выдыхаем, крепко надувая щеки.
- Набираем полный рот воздуха, раздувая щеки. Болтаем их из стороны в сторону, напрягая мышцы лица.
- Вытягиваем губы вперед, предварительно сложив из «трубочкой». Задерживаем положение на несколько секунд, расслабляемся и повторяем упражнение снова.
- Делаем глубокий вдох, сжимая губы в прямую линию. Выпускаем воздух из одного уголка рта небольшими порциями. После завершения повторяем то же самое, но с противоположной стороной.
Массаж
Эффект от проведения гимнастики лица необходимо закрепить сеансом самомассажа от мимических бороздок. Он проводится только на чистой коже, предварительно увлажненной любым привычным кремом.
Для получения требуемого результата достаточно выбрать один из наиболее популярных видов массажей:
- Шиатцу. Проблемные участки лица обрабатываются легкими постукиваниями, которые совершаются тремя пальцами (указательным, средним, безымянным) обеих рук. После этапа разогрева по складкам на коже необходимо с усилием провести условные линии, по направлению от крыльев носа к скулам.
- Асахи. Массаж отличается определенной болезненностью при проведении, необходимой для достижения оптимального результата. Несмотря на дискомфорт, асахи пользуется популярностью, поскольку эффективно помогает избавиться от носогубных морщин. Проводится он следующим образом. Располагаем пальцы у крыльев носа и совершаем движения, «рисуя» восьмерки, по 5 раз в каждую сторону. Надавливать следует интенсивно, до ощущения приятного жжения на коже. Повторяем упражнение, но уже без сильного нажима.
Профилактика
Мало кто будет спорить, что лучше предупредить проблему, нежели после искать способ, как убрать носогубные морщины.
- ежедневно увлажнять кожу питательными кремами утром и вечером;
- проветривать помещение для сна и совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
- подбирать косметические средства соответствующей возрастной категории и для необходимого типа кожи;
- употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения и соблюдать правильный питьевой режим;
- избавиться от вредных привычек – курения, употребления крепких алкогольных напитков;
- следить за мимикой и уметь расслабляться даже в стрессовых ситуациях;
- контролировать появление первых морщин для их успешного разглаживания.
Любой женщине нужно беречь свою кожу с самого юного возраста. Тем более, это нетрудно делать в домашних условиях. Главное, не лениться и постоянно следить за состоянием своей внешности.
Существует множество универсальных методик, которые действенны и эффективны против носогубных морщин. Вы можете воспользоваться салонными услугами, делать маски, примочки, компрессы, массажи и использовать косметические средства. Но изначально определите причину их образования, так как от этого зависит выбор метода.
Причины появления
Не секрет, что возрастные изменения приводят к снижению уровня выработки природных веществ кожи – коллагена и эластина. Эпидермис истончается и пересушивается, да еще и влияют всевозможные факторы. Носогубные морщины не несут в себе опасности, но они доставляют дискомфорт и портят внешний вид человека. Лицо выглядит угрюмым и недоброжелательным, а это отталкивает людей.«Носогубки», как называют данный вид морщин, являются глубокими складками, которые спускаются от области носа к боковой части уголочков губ. По форме напоминают письменные скобки. В нормальном состоянии они должны появляться во время смеха и улыбки. Но когда лицо принимает серьезное выражение, носогубных морщин видно быть не должно. Если же они заметны при любом выражении лица, это свидетельствует о патологическом их развитии.
Такие складки делятся на 3 основных вида:
- Градиентный тип характеризуется резким перепадом верхней губы и возвышенности щёк.
- Gap-складки – это ярко выраженная кожная бороздка, образовавшаяся при возрастных изменениях в глубоких слоях дермы.
- Складки в виде штрихов являются поверхностными морщинами, которые имеют тонкие линии.
Вы можете смеяться сколько угодно, главное, чтобы мышцы своевременно расслаблялись. Например, вы посмеялись, а потом приняли обычное выражение лица – это правильное положение. Если же вы длительное время искажаете собственную мимику, то происходит принудительное заламывание эпидермиса. Мышцы находятся в постоянном напряжении, что заставляет организм выставлять защитный барьер.
В результате этого образуется новая рубцовая ткань, коллаген в этом месте становится жестким, а кровоснабжение ухудшается. Это приводит к атрофии глубоких тканей, что и вызывает образование носогубных складок. Причиной может быть следующее:
- зажмуривание при воздействии ярких солнечных лучей;
- искажение мимики на фоне влияния сильного ветра;
- наличие паралича нервов в области лица;
- ношение новых зубных протезов (носогубная область вынуждена приспосабливаться к новому положению).
Оказывается, при процедуре ботокс парализуются мышцы верхней части лица, благодаря чему человек не в состоянии жмурить глаза. Наряду с этим активируется параллельная мимика. То есть человек начинает морщить нос, что и приводит к развитию носогубных складок.
Морщины гравитации
Гравитационные носогубные морщины имеют такое космическое название благодаря силе земного притяжения. То есть в определенный период жизни человека лицевые ткани опускаются вниз. Причиной служит увеличение количества мягких тканей и ослабление соединительного каркаса. Такое происходит чаще всего при резком наборе массы тела.Морщины старости
С возрастом эпидермис начинает атрофироваться из-за снижения выработки коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина. Но такое может развиваться в любом возрасте. Этому способствует пересушенность кожного покрова, истончение дермы, табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками, менопауза, частое посещение солярия и пребывание на открытом солнце.Другие причины образования носогубных складок
- анатомическое строение лица и эпидермиса;
- наследственный фактор;
- неправильный уход за кожей;
- привычка спать на животе с опущенным вниз лицом;
- неправильный прикус;
- чрезмерное употребление жидкости перед сном, что приводит к отёчности и дальнейшему формированию носогубных складок;
- негативное воздействие окружающей среды – плохая экология. Загазованность, работа на предприятии с химикатами и т. д.
Чаще всего носогубные морщины сформировываются к 30-40 годам, в результате чего человек выглядит старше своего возраста. Поэтому заботиться о собственной коже нужно начинать с 20-25 лет.
Узнайте подробнее о том, как развиваются носогубные морщинки из нашего видео:
Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях
Избавиться от носогубных морщин можно в салоне красоты, медицинском центре и даже домашних условиях. Среди широкого спектра всевозможных методов вы можете подобрать идеальный конкретно для вас.Никогда не прислушивайтесь к советам подружек и знакомых. Потому что каждый человек обладает индивидуальными особенностями строения и структуры эпидермиса. Если кому-то идеально подходит, например, химический пилинг, то это не означает, что вам он тоже поможет. Слушайте лучше косметолога, так как он разбирается в этой теме и учитывает особенности вашего организма.
Косметические средства
Частой причиной развития складок в области носа и губ является пересушенность и обезвоживание кожи, поэтому важно своевременно и правильно за ней ухаживать. В этом помогают косметические средства.Крем подбирается обязательно по типу вашего кожного покрова. В противном случае можно нанести вред. Для сухой кожи нужно покупать питательные и увлажняющие средства, без содержания спирта. А вот для жирной лучше брать только увлажняющие и с небольшим добавлением этанола.
Обращайте внимание на состав кремов, эмульсий и прочего. Они должны содержать кофермент Q-10, эластин, и гиалуронат. Все эти ингредиенты способствуют предупреждению образования складок и их нейтрализации. Для летнего периода выбирайте кремы с УФ-защитными свойствами, зимой используйте средства на жирной основе. Лучшие косметические средства:
- Гели для лифтинга микроколлагенного направления: «Ericson Laboratoire», «Bio Optic Micro Collagen Lifting» и т. д.
- Кремы на основе микросфер из (филлеры для носогубных морщин): Academie, Derm Acte Instant, Deep Line Filler Hyaluronic Acid Spheres.
- Сыворотки биостимулирующие: от Xeno Laboratory «XENO-818» и пр.
Не забывайте, что косметика должна выпускаться проверенными и добросовестными производителями, которые используют при изготовлении косметических средств действительно высококачественное и натуральное сырье.
Маски, компрессы
Рецепты народной медицины для устранения морщин используются множество веков, но и сегодня они не утратили своей актуальности.
В домашних условиях вы можете делать маски, компрессы и прочее:
- Маски из натуральных ягод, овощей, фруктов . Практически все эти пищевые продукты обладают увлажняющими и питательными свойствами, отлично справляются с носогубными складками. Поэтому смело используйте разные фрукты, чередуя их между собой. Только не забывайте, что возможна аллергическая реакция. Перед нанесением маски фрукты нужно вымыть, очистить и измельчить (размять до состояния пюре). Обязательно очистите кожу, наложите маску, выдержите от 10-ти до 30-ти минут, смойте теплой водой. Лицо желательно при нанесении средства слегка помассировать.
- Компрессы из отваров лекарственных трав не только способствуют выработке природного коллагена и эластина, но и очищают поры, тонизируют. Заварите привычным способом траву или сбор, дайте настояться, процедите. Смочите в отваре кусок марли и наложите его на лицо. Держать минимум 15 минут. Использовать можно аптечную ромашку, зверобой, календулу, тимьян, сальвию и т. д.
- Полезно делать и маски из яичного белка с добавлением различных компонентов . Белок обязательно отдельно взбивается в крепкую пену, после чего дополняется другими ингредиентами. Например, кефиром, отварами трав, и т. д.
- Делайте ледяные кубики из трав . Только учтите, что использовать замороженные отвары и воду категорически запрещено при куперозе (венозных звездочках).
Упражнения от носогубных морщин
Обязательно делайте специальные упражнения:- Купите несколько воздушных шариков и надувайте их 4-5 раз в день. Задействуются все мускулы и мышцы лица.
- Возьмите пластиковую полторалитровую бутылку, заполните её наполовину жидкостью и возьмите крышкой в рот. Держать бутылку не зубами, а губами, это важно. Если сначала вам тяжело удержать такую большую ёмкость, начните с бутылки на 0,5 литра. Держать нужно полминуты. Делать до 10-ти раз в день.
- Вытягивайте вперед поочередно то верхнюю, то нижнюю губу.
- Надувайте щеки.
Массаж
Существует много видов массажей против носогубных складок, но мы предлагаем самые эффективные:- Шиацу, японский массаж . Относится к точечной методике, которая выполняется кончиками пальцев. Делать желательно в утреннее или вечернее время. Сложите вместе указательный, безымянный и средний пальцы. Делайте легкие постукивания по складкам носа и губ. Затем слегка растяните кожную поверхность от крыльев носа к скулам. Далее сложенные таким же образом пальцы расположите в бороздке между ноздрями над верхней губой. Надавите несколько раз.
- Массаж Асахи лимфодренажный . Нанесите на кожу крем, натяните нижнюю губу на нижние зубы, а верхнюю оставьте в состоянии расслабления. Приложите 2 пальца левой и 2 пальца правой руки в область под носогубные складки, но на одном уровне с ноздрями. Двигайте пальцы то вверх, то вниз, нажимайте на складки. Учтите, что первое время будет немного больно. Но так быть и должно.
В салонах красоты обычно предлагаются инъекционные процедуры, благодаря которым можно быстро и эффективно избавиться от носогубных складок. Такие мероприятия совершенно безвредны для организма, безболезненны и безопасны.
Единственным минусом можно считать дороговизну процедуры и необходимость периодически её повторять. Так, гиалуроновые препараты на гелевой основе способны сохранить результат на протяжении от полугода до года. А вот инъекции с биологически совместимыми или синтетическими добавками нужно делать гораздо реже. Самые эффективные и востребованные салонные процедуры при носогубных морщинах:
- Липофилинг осуществляется путем заполнения складок специальным препаратом или при помощи пересадки жировых клеток пациента из одной части тела в область носогубных складок. В ходе процедуры применяется анестезия местная или общая.
